Что можно при месячных. Как часто необходимо менять тампон или прокладку во время месячных

Обычно, когда девушки интересуются, можно ли заниматься сексом во время месячных у своих подруг, то те не дают им исчерпывающего ответа. Все часто сводится к тому, что сексом при менструации заниматься нельзя, так как это отвратительно. Менее брезгливые и трясущиеся над своими партнерами дамы советуют неопытным подругам не отменять традиционный половой акт, когда идут месячные, ведь иначе существует риск быть покинутыми недалекими бойфрендами.

Я считаю, что принять какое-то решение и точно понять, можно ли заниматься сексом во время месячных, рассмотрев лишь эстетическую сторону вопроса, недостаточно. А вот что касается мужей, готовых уйти от жен, не давших покопаться в своем окровавленном естестве, то, надеюсь, вы выбрали совсем другой типаж молодых людей. Хотя даже этих парней можно наставить на путь истинный. Главное, самой разобраться, можно ли заниматься такими вещами, к чему способны привести данные действия, какие доводы о сексе во время менструации являются истинными, а что – просто непонятно откуда высосанные мифы.

Можно ли заниматься сексом во время месячных: мифы и реальные факты

Давайте рассмотрим шесть мифов, заблуждений или глупостей (в общем, эти бредни можно назвать как угодно) о том, почему следует заниматься сексом, когда началась менструация. Я постараюсь обойтись без излишних заумностей. Ведь если девушкам доходчиво объяснить тонкости половой жизни в такие дни, то они наконец-то перестанут задумываться, можно ли заниматься сексом во время месячных, а это уже минус один глобальный вопрос, который мешает спокойно жить многим современным дамам. Что ж, мои хорошие, приступим.

Миф №1: половой акт во время менструации безопасен для здоровья

Вот это действительно миф чистой воды. И дело тут не только в расшатывании нервной системы женщины, которая не сможет расслабиться, боясь испачкать дорогое постельное белья, партнера или, к примеру, свежевыкрашенные стены. Секс во время менструации уничтожает не психику дамы, а ее женское здоровье.

В этот период повышается риск заполучить воспалительное заболевание. Ведь все микроорганизмы, пришедшие во влагалище и прекрасно себя чувствующие в менструальной крови, при близости могут очень ловко перебраться в матку, наделав там много нехорошего. Почему же они не проникают в полость матки в обычные дни? Дело в том, что во время месячных шейка матки приоткрывается и то, что не могло попасть в средний отдел репродуктивной системы дамы в другие дни, легко проскочит туда, когда идет менструация. А еще в это время становится очень рыхлым эпителий шейки матки, что тоже способствует лучшему проникновению зловредных микроорганизмов. К тому же некоторые специалисты рассказывают, что в такие дни повышается вероятность заражения мужчины женщиной разными скрытыми инфекциями.

Наверняка, прочитав о микроорганизмах, которые содержатся в выделениях, вы решили, что проблему можно решить, если партнер воспользуется презервативом. Да, так риск словить дамой воспалительное заболевание существенно уменьшится. Но губят женское здоровье не только микробы, но и рефлюкс – ток субстанций (рефлюксата) в обратном от естественного направлении. То есть, когда партнер засовывает в свою ненаглядную женщину половой член, то вне зависимости от того, надет на нем презерватив или нет, пенис начинает препятствовать выводу менструальной крови, заталкивая ее вовнутрь.

Куда же девается эта кровь с клетками тканей внутреннего слоя стенок матки? К сведению, такой слой называется эндометрием. Так вот, кровь с клетками эндометрия, часть которого отторгается вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой, проходит по маточным трубам и попадает в брюшную полость. После этого клетки начинают приживаться, что в конечном итоге приводит к разрастанию эндометрия за допустимые пределы. Такое патологическое разрастание называется эндометриозом. Часто лечить эндометриоз приходится хирургическим путем. Но женщин должна в первую очередь пугать не операция, а то, что эндометриоз может навсегда лишить их возможности зачать и родить малыша.

Миф №2: секс во время менструации снимает боли женского характера

Девушки, которые испытывают боли при менструациях, особенно интересуются, можно ли заниматься сексом во время месячных. Многие подруги советуют им вести половую жизнь при менструациях. Они «втирают» доверчивым девушкам о всяких там гормонах, выделяемых во время полового акта, которые якобы молниеносно снимают болевые ощущения и пр. На самом деле заниматься сексом через боль – глупо. Во-первых, это только увеличивает дискомфорт. Во-вторых, надеяться на чудодейственную силу при альгодисменорее, дисменорее, в случае развития которых у женщин возникают боли в менструальный период, не стоит.

Чаще всего альгодисменорея, так же как и вторичная дисменорея, дающая о себя знать болевыми ощущениями во время месячных, является следствием развития воспалений в половых органах, которые сексом не вылечить. Более того, эти воспалительные процессы нередко возникают именно по причине ведения половой жизни при менструациях. Еще оба описанных патологических процесса, характеризующиеся выраженными болями внизу живота, могут говорить о возникновении эндометриоза. А мы же знаем, что занятие сексом, когда идут месячные, и приводит к его развитию. Так что хватит пытаться избавиться от болезненных менструаций с помощью секса. Он только усугубит воспалительные процессы либо вызовет эндометриоз, а вмести с ним – боли, которые будут появляться во время утех и актов дефекации.

Если хотите снять боли при менструации, отправляйтесь не в постель к партнеру, а в кабинет врача, где последний разберется, почему возникли дискомфортные ощущения, и назначит правильное лечение. В лучшем случае вам смогут помочь различные препараты, имеющие антипростагландиновое действие, анальгетики, транквилизаторы, комбинированные оральные контрацептивы. Но если причиной боли является эндометриоз, то может потребоваться уже не медикаментозное лечение, а оперативное вмешательство. Поэтому никогда не лечите боли, которые появились при менструации, сексом, ведь существует огромнейшая вероятность, что они возникли именно потому, что вы не отказывались от занятий любовью во время месячных.

Можно ли заниматься сексом во время месячных или третий миф о лучшем методе контрацепции

Женщины часто рассматривают секс во время месячных в качестве естественного метода контрацепции. Мол, яйцеклетка отторглась, оплодотворяться нечему, так что можно устраивать «кровавые скачки», не думая о защите. А на самом деле, хоть вероятность забеременеть во время менструации и уменьшается, исключать ее полностью нельзя. К тому же, «залететь» от секса, когда идут месячные, можно по нескольким причинам.

Итак, у девушки за один цикл спокойно могли созреть две яйцеклетки. Они дозревают с небольшой временной разницей. И когда дама увидела кровяные выделения, возникшие при отторжении первой яйцеклетки, и решила заняться сексом, она должна понимать, что у нее есть риск забеременеть при выходе из фолликула второй гаметы, которая погибнет спустя сутки-двое.

Можно ли заниматься сексом во время месячных и не «залететь» тем девушкам, у которых не созрели сразу две яйцеклетки? Забеременеть во время месячных совсем несложно, когда они нерегулярные и менструальный цикл не установлен, вследствие чего может наступить ранняя овуляция. Она порой приходит и к женщинам с нормальным менструальным циклом, организм которых испытал перегрузку (стресс, диета и пр.).

Выходит, что, занимаясь сексом в первые дни месячных, вы можете забеременеть и в последние сутки менструации, на которые пришлась ранняя овуляция. Чтобы зачать, занявшись сексом, произошедшим во время месячных, необязательно нужно столкнуться со слишком ранней овуляцией. Если месячные идут долго, а незащищенный секс состоялся ближе к их концу, то оплодотворение спокойно может произойти на 12-14 день от начала менструации, то есть тогда, когда и должна выходить яйцеклетка. Как же так? Дело в проворных, хитрых и живучих сперматозоидах, способных выжидать яйцеклетку в теле женщины до 11 суток. Так что, не желая стать в скором времени мамой, не рискуйте заниматься во время месячных сексом без применения других естественных методов контрацепции.

Миф №4: заниматься сексом во время месячных подойдет плохо увлажняющимся дамам

Наверное, такой миф распространяют те люди, которые никогда не пробовали заниматься сексом при менструации. У них срабатывает следующий ассоциативный ряд: кровь – влажность – смазка – хорошее скольжение. Да, безусловно, кровь мокрая (пока не засохнет), но ничего общего со смазкой, которая выделяется во время секса, она не имеет.

Давайте не будем углубляться в дебри и рассматривать, из чего состоит смазка, кровь и т.д. Достаточно просто осознать то, что кровь по консистенции намного жиже, чем естественная женская смазка, поэтому она не решит проблемы недостаточного увлажнения. Рассчитывать, что половой член партнера будет легко скользить во влагалище благодаря обилию крови – так же нелепо, как пытаться увлажнять женщину водой из крана.

Миф №5: секс во время месячных поможет удержать мужа

Ряд женщин занимаются с партнерами сексом при менструации, беспокоясь о том, что в противном случае их «супермены» уйдут к другим. Но если женщина настолько себя не любит и не ценит, что готова рисковать здоровьем ради удовлетворения второй половинки, то, скорее всего, и муж тоже перестанет любить и ценить ее. Ведь недаром же говорят, что если мы полюбим себя, то и другие начнут испытывать к нам подобные чувства. К тому же партнерша, имеющая женские болезни, которые способен вызвать секс во время месячных, становится для многих мужчин менее желанной. А на досуге задумайтесь, кого вы выбрали в спутники, если приходится бояться, что при отсутствии вагинального секса на протяжении нескольких дней благоверный, помахав своим «хвостиком», убежит к более сговорчивой даме.

Итак, никогда не пытайтесь удерживать мужа «менструальным сексом» – он того не стоит. А чаще всего партнер даже сам не желает подобных утех, считая их отталкивающими. Если вам уж очень хочется ублажить партнера при месячных, сделайте это с помощью орального секса либо петтинга. Можно, конечно, предложить и анал, но безопасность такого вида секса тоже весьма сомнительна, особенно если его практикуют неопытные в данном деле люди.

Миф №6: секс во время месячных – самая яркая фантазия мужчины

Мужчины, которых воодушевляет секс во время месячных, действительно существуют. К примеру, об этом говорят горячие видео определенного характера, которые для кого-то же выпускают. Но то, что такая фантазия будоражит умы и тела всех парней и является самой возбуждающей – бред полнейший. Ряд мужчин даже прикасаться не хотят к дамам с менструацией, считая таких женщин грязными, а их кровь – плохой.

Некоторые женщины решаются на секс при менструации лишь потому, что услышали желание партнера заняться ролевыми играми, в которых их половинка должна перевоплотиться в девственницу. И тут дамы начинают выжидать подходящих дней, чтобы все было максимально естественно, чем порой шокируют своих мужчин, желавших увидеть обычную скромницу с косичками и бантиками. К примеру, вряд ли женщина, которая захотела, чтобы ее мужчина перевоплотился в брутального сантехника, придет в восторг, если он вживется в роль настолько, что во время секса начнет вытаскивать всякий мусор из труб, тыча все под нос хозяйке. Так что откажитесь от грязи, крови – лучше сконцентрируйтесь на словах, подберите подходящую одежду и т.д.

Можно ли заниматься сексом во время месячных, если соблюдать правила

Как уже было сказано, сексом заниматься при менструации нельзя. Единственное, что вы можете сделать – минимизировать последствия, которые могут наступить вследствие такого безрассудства. Например, во время вагинального секса пользуйтесь обычным презервативом. Такой барьерный метод контрацепции уменьшит риск развития воспалительных заболеваний, а также предотвратит нежелательную беременность. Если вы побаиваетесь и воспалений, и эндометриоза, то можете попробовать пользоваться во время месячных женскими презервативами (фемидомами).

На протяжении календарного месяца организм женщины подвергается циклическим изменениям, которые завершаются менструацией. С первого ее дня начинают отсчитывать новый менструальный цикл.

Менструация (периоды, критические дни) является основным этапом полового созревания у девочек. Это один из многих физических признаков того, что девушка превращается в женщину.

Некоторые девушки не могут дождаться ее начала. Другие могут чувствовать страх или беспокойство. Многие девочки (и большинство парней!) не имеют полного понимания функции женской репродуктивной системы и того, что на самом деле происходит во время менструального цикла. Это может сделать процесс еще более загадочным.

Все, что происходит во время месячных, зависит от ритмического выделения половых гормонов и гормонов гипофиза.

Показать всё

1. Первые месячные

Половое созревание начинается не ранее 9 лет. Это не означает, что в этом возрасте придут первые месячные.

Сначала организм девочки должен подготовиться и пройти следующие этапы:

1 Появление оволосения на лобке, почти одновременно начинают расти волосы в подмышечных впадинах.
2 Рост и развитие молочной железы.
3 Менархе – первая менструация.

Иногда изменения в молочной железе происходят раньше, чем начинается рост лобковых волос. От начала роста молочной железы до появления первой менструации проходит около двух лет. Первые месячные у девочки появляются примерно в 13 лет.

Примерно за полгода до них девочка может заметить увеличение количества выделений, это нормальное явление. Не нужно волноваться, если выделения не имеют неприятного запаха и не вызывают зуд и жжение.

Иногда половое созревание происходит более медленными темпами, тогда менструация может начаться в 14-15 лет.

Необходимо обратиться к врачу, если месячных нет в 15 лет, а другие признаки полового созревания не выражены.

2. Какие месячные считаются нормальными?

Менструация – это кровянистые выделения, которые появляются из-за отторжения внутренней оболочки матки. Кровотечение может длиться от 3 до 7 дней, чаще всего 4-5.

Продолжительность полного цикла от начала одной менструации до следующей составляет в среднем 28 дней. Не считается отклонением укорочение цикла до 21 дня или его увеличение до 35 суток.

Во время месячных теряется около 30-80 мл крови. Такой объем кровопотери не сказывается на общем состоянии и самочувствии. Организм успевает компенсировать кровопотерю за счет разведения крови и выделения из депо дополнительных клеток крови.

В менструальных выделениях находятся части эндометрия и клетки эпителия, они отличаются по внешнему виду от любого другого кровотечения.

Сама кровь темного цвета, не сворачивается. В первые несколько суток в ней присутствуют слизистые кровяные тяжи и сгустки – остатки внутренней оболочки матки. В последние дни месячных выделяется только кровь. Ее постепенно становится меньше.

Объем кровопотери можно определить самостоятельно по наполняемости гигиенических прокладок. Если одной прокладки хватает больше, чем на 2 часа, то беспокоиться не о чем.

Менять их нужно не реже, чем через каждые 3-4 часа. Кровь является хорошей питательной средой для бактерий, поэтому редкая смена средств гигиены может привести к развитию воспалительного процесса (вульвовагинита).

Самочувствие в этот период может ухудшаться: беспокоят боли и спазмы внизу живота и в пояснице, кружится и болит голова, появляется слабость. Парацетамол и ибупрофен, которые может назначить врач, устранят эти симптомы. Теплая грелка, теплый душ тоже помогут избавиться от спазмов.

Некоторые девушки чувствуют ухудшение состояния за несколько дней до наступления месячных. При этом появляются признаки, которые объединяют в понятие :

1 Нагрубание молочных желез.
2 Головная боль.
3 Перемена настроения.
4 Плаксивость.
5 Иногда– агрессия.
6 Нарушения пищеварения, запоры, вздутие живота.
7 Нарушения сна.

Выраженность этих симптомов может быть различной – от небольшого дискомфорта и тяжести в груди накануне менструации до серьезных нарушений, которые вынуждают изменить свой образ жизни, социальную активность.

Не требуют специального лечения, а при тяжелых не обойтись без помощи врача. Обычно все нежелательные симптомы исчезают с наступлением месячных.

3. Отклонения от нормы

Менструации являются отражением состояния здоровья женского организма. Если продолжительность, регулярность и объем теряемой крови не укладываются в норму, нужно искать причины и устранять их.

Девушкам нужно запомнить дату первой менструации и наблюдать за своим организмом. У большинства на становление нормального цикла уходит около года, иногда этот процесс может затянуться. В этом случае не следует откладывать визит к врачу.

Период между кровотечениями сначала может изменяться, он может удлиняться и укорачиваться. Объем кровотечения иногда колеблется от скудных мажущих выделений в течение пары дней до интенсивного кровотечения.

Обратите внимание на следующие симптомы, которые могут быть признаками болезни:

1 Менструальный цикл длится более 35 или меньше 21 дня.
2 В середине цикла возникают .
3 Месячные нерегулярные , нет равных промежутков между ними.
4 Выделения обильные , одной прокладки хватает только на 2 часа.
5 Кровотечение длится более 7 дней.
6 Месячных нет более 3 месяцев , а беременность исключена.
7 Возникает внизу живота.
8 Во время менструации повышается температура.

Помощь врача также необходима при выраженном предменструальном синдроме. У некоторых девушек его симптомы появляются задолго до менструации, сразу после овуляции.

Врач проведет обследование, выяснит причины и назначит лечение, которое поможет снизить выраженность неприятных ощущений.

4. Что задает ритм?

Менструальный цикл любой женщины подчиняется работе гипофиза – особому участку головного мозга, клетки которого вырабатывают гормоны.

На протяжении трех недель под влиянием гормонов гипофиза происходят изменения в яичниках и матке. Месячные завершают процесс развития эндометрия. Но именно с первого дня менструации отсчитывают новый цикл.

Это связано с тем, что в этот момент концентрация всех гормонов находится в «стартовом» состоянии. Количество эстрогенов снижено.

В это время гипофиз выделяет фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Он заставляет расти фолликулы в яичниках, готовит яйцеклетку к созреванию. Там же усиленно вырабатываются эстрогены. Они влияют на внутреннюю оболочку матки и приводят к постепенному увеличению толщины слизистого слоя.

Также гипофиз выделяет лютеинизирующий гормон (ЛГ). В середине цикла происходит его резкий выброс. Это провоцирует овуляцию – выход яйцеклетки из фолликула.

Затем уровень ЛГ снижается, но под его влиянием на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело. Это гормон нужен для поддержания функции желтого тела.

Клетки желтого тела выделяют прогестерон. Это гормон, который готовит эндометрий (внутреннюю оболочку матки) к беременности. В нем увеличивается число сосудов и желез, он становится пригодным для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки.

Так на протяжении месяца организм готовится к наступлению беременности. Это естественный процесс, который происходит у девушки, еще не созревшей психически к рождению детей.

Когда беременность не наступает, запускается обратный процесс:

1 Желтое тело «увядает», постепенно исчезает.
2 Сосуды эндометрия сжимаются.
3 Ухудшается кровоток и питание слизистой оболочки.
4 Приток крови к матке при этом не изменяется.
5 Кровь отделяет функциональный слой эндометрия от стенки матки, он выходит из организма в виде темно-красных, коричневатых тяжей и комочков.
6 Различные влияния на фазы менструального цикла могут привести к нарушению месячных.

5. Как вести себя во время менструации?

Менструация - нормальное явление в организме любой женщины. Этот период не должен существенно влиять на образ жизни. Но нужно следовать некоторым правилам, чтобы во время месячных не возникали проблемы.

Важным вопросом является соблюдение гигиены. Она включает ежедневный душ и смену белья. Девочки могут использовать прокладки и гигиенические тампоны.

Современные прокладки для критических дней – это тонкие многослойные салфетки, нижний клеенчатый слой которых надежно защищает белье. Они отличаются по степени впитывания и размеру. Их меняют вне зависимости от наполненности не реже, чем через 3-4 часа. Почему нельзя делать это реже?

Между прокладкой и входом во влагалище сохраняется промежуток. Менструальная кровь свободно стекает и капает на прокладку, но может пачкать кожу промежности, задерживаться на вульве.
Кровь является питательной средой для бактерий, а повышенная влажность и тепло создают благоприятные условия для их размножения. Степень микробного загрязнения на вульве очень высокая, поэтому менструальная кровь быстро разлагается бактериями. Появляется резкий запах. Поэтому редкая смена прокладок негигиенична.

Девочки могут использовать и тампоны. Девственную плеву они не повредят. Для девственниц подходят специальные тампоны минимального размера.

Под влиянием эстрогенов ткани девственной плевы размягчаются и приобретают небольшую складчатость, поэтому не препятствуют введению тампона. Его использование может быть затруднительным только при аномалии развития девственной плевы или влагалища.

Замену тампона нужно делать каждые 3-4 часа, максимально допустимое время его нахождения - 7-8 часов. Если слишком часто менять сухой тампон, то будет происходить механическое раздражение влагалища. Более редкая смена разбухших тампонов может стать причиной инфекции и токсического шока.

Кроме гигиены, многих девушек интересует вопрос о занятиях спортом в критические дни. Абсолютных противопоказаний к этому нет. Наоборот, умеренные физические упражнения позволяют уменьшить выраженность болевых ощущений, поддержать организм в тонусе.

В первые двое суток, когда кровотечение наиболее выражено. Не следует поднимать в эти дни тяжести, посещать баню и сауну. Правильно подобранные тампоны не помешают плаванию, танцам и тренировкам.

6. Половая жизнь и беременность

Для некоторых девушек начало половой жизни приходится на 14-16 лет. Скорее всего, никто из них не хочет в этом возрасте становиться мамой, поэтому нужно помнить о контрацепции.

Не стоит забывать о возможности наступления беременности. Иногда овуляция происходит не на 12-14 сутки цикла, а раньше. Сперматозоиды способны сохранять жизнеспособность до 3 суток, поэтому секс во время месячных может завершиться беременностью.

Секс без презерватива угрожает . Шейка матки во время месячных не защищает от проникновения бактерий внутрь, в тело матки и придатки. Воспаление, которое развивается в этих областях, может стать причиной бесплодия.

У девушек после первой менструации начинается настоящее взросление, появляется больше ответственности за свое здоровье. Поэтому при возникновении любых вопросов и опасений, нужно обращаться к врачу-гинекологу.

Критические дни в жизни женщины: что нужно знать?

Что такое менструальный цикл

Менструальным циклом называют период, проходящий от одной менструации до следующей. Первым днем цикла считается день, когда начинает идти кровь. Последний день перед приходом следующей менструации считается последним днем цикла. Традиционно месячные длятся от 3 до 7 дней – за это время женщина может терять от 15 до 75 миллилитров крови. Продолжительность менструального цикла при этом может варьироваться от 25 до 36 дней.

Длительность первых и последних менструальных циклов может быть напрямую связана с гормональными изменениями в женском организме, на которые влияет возраст

Критические дни дают женщине возможность с большой вероятностью зачинать ребенка почти каждый месяц - их циклические изменения подготавливают женские половые органы и матку к вероятной беременности. Наиболее значимым событием каждого менструального цикла считается овуляция, в момент которой созревшая яйцеклетка отделяется от фаллопиевой трубы и опускается в матку, где ее оплодотворяют сперматозоиды. В случае успешного оплодотворения, менструальный цикл завершается, переходя в беременность. В противном случае, яйцеклетка погибает.

Болезненные ощущения

Почти все женщины во время критический дней испытывают целый ряд неприятных и, зачастую, болезненных ощущений во время месячных. Грудь перед месячными тяжелеет, набухает и приобретает повышенную чувствительность, низ живота болит, а в матке ощущаются сильные спазмы. Некоторых может знобить, также отмечается головная боль, повышенная температура и другие симптомы, вызванные гормональными колебаниями в женском организме. Некоторые барышни так мучаются от подобных ощущений, что даже берут выходной на работе.

При таких симптомах можно и надо обезболивать организм, поскольку данные ощущения сильно снижают качество жизни в действительно «критические» дни

При потере трудоспособности во время менструации необходимо обратиться к своему гинекологу, который назначит подходящий обезболивающий препарат, мягко снимающий спазмы. Также он может выписать гормональное средство, которое восстановит нормальный баланс гормонов в организме и отрегулирует нормальное самочувствие, а также прописать дозировку - сколько и когда надо принимать медикаментов.

Затянувшиеся критические дни. Способы остановить месячные

Подробнее

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром или ПМС хоть раз в жизни, но посещал каждую девушку. Симптомов у этого неприятного явления больше, чем можно подумать – неумеренный аппетит, раздражительность, плаксивость, отеки, проблемы со стулом, сильная жажда, частое мочеиспускание, вялость, чрезмерная энергичность и так далее.

Для облегчения состояния при предменструальном синдроме следует выполнять физические упражнения, которые поднимут уровень эндорфинов и снимут стресс. Обязательно спите не менее восьми часов – глубокое дыхание и стакан теплого молока на ночь избавят вас от бессонницы и дадут организму восстановиться во время сна.

Старайтесь не употреблять во время ПМС много кофе, шоколада и сыра, поскольку они влияют на перепады настроения, сердцебиение и появление тревожных состояний

Для поддержания нормального уровня инсулина в крови, ешьте шесть раз в день, заменив несколько больших порций еды маленькими перекусами. Добавляйте к пище магний, кальций и витамин В6 – они предотвратят развитие анемии и остеопороза. Очень полезно масло примул, богатое полезными жирными кислотами.

Что можно и что нельзя во время месячных

Некоторых женщин интересует вопрос «можно ли заниматься сексом в «эти» дни. По мнению гинекологов, на время менструации от интимной жизни следует воздерживаться и стараться не возбуждаться, поскольку в это время шейка матки находится в слегка приоткрытом состоянии. Это значительно повышает риск занесения любой инфекции во влагалище и далее, поэтому если уж очень хочется, то только после тщательных гигиенических процедур обоих партнеров и непременно в презервативе.

Гигиенический уход на время месячных должен представлять собой проточный душ – горячие ванны в критические дни принимать нежелательно

Питание должно быть полноценным, поэтому во время менструации его следует рассчитывать так, чтобы организм получал норму белков, витаминов и углеводов. Жареная, острая и соленая пища не должна присутствовать в рационе, впрочем, как и большое количество употребляемой жидкости, поскольку при месячных организм склонен к отекам.

Во время месячных многие женщины испытывают недомогание. Иногда боли бывают настолько сильными, что приходится принимать обезболивающие препараты. В результате ухудшения общего состояния организма возрастает раздражительность, пропадает в какой-то мере интерес к жизни, нарушается сон. Иногда, при нехватке в организме магния, начинаются судороги отдельных частей тела.

Но самое обидное то, что не одна лишь девушка морально и физически страдает в этот период – окружающие тоже претерпевают от ее скверного характера.

Необходимость диеты

Процесс, при котором внизу живота во время месячных чувствуются боли, называется дисменорея. И ее можно избежать, если вкушать полезные в такие дни продукты.

Правильное питание во время месячных способно справиться с некоторыми проблемами:

Не дать поправиться.
Уменьшить количество выделяющейся крови.
Снять болевой синдром.

Диета во время месячных составляется с учетом индивидуальной переносимости организмом выбранных продуктов. Ведь рацион должен обеспечивать женщину всем необходимыми полезными веществами, не нанося вреда.

Для снятия боли

Факторы, вызывающие боль при ежемесячном кровотечении, у каждой женщины разные. Именно поэтому обязательно проконсультируйтесь в женской консультации, что вам делать с этой бедой. Установить самостоятельно причину болей невозможно, а значит, и самолечением нельзя заниматься.

Во время месячных боль может быть вызвана:

Сокращением мышц (интенсивность сокращений влияет на силу болевых ощущений).
Сбоем гормонального фона.
Нервным перенапряжением.
Обостряющимися в это время болезнями половых органов.

Но какой бы ни была причина, утихомирить болезненные ощущения можно, даже просто кушая полезные продукты.

Женщинам иногда трудно поменять рацион питания, особенно если они загружены в течение дня. Зачастую нет возможности бегать по магазинам за специальными продуктами и готовить для себя отдельно, да это и не нужно. Диета при месячных заключается в контроле количества употребляемых продуктов. Боль не будет сильной, если увеличить употребление фруктов и овощей. Это природные антиоксиданты, содержащие в большом количестве магний и кальций. Предпочтение отдается:

Яблокам.
Апельсинам.
Смородине.
Сливам.
Дыням.
Арбузам.
Ананасу.
Красной капусте.

Магний в продуктах прекрасно снимает мышечное напряжение. Элементом богаты все бобовые, орехи, зерна. В меню вводятся:

Фасоль.
Гречка.
Коричневый рис.
Горох.
Грецкий орех.
Миндаль.

Стоит помнить, что подобная пища вызывает вздутие живота, поэтому есть ее нужно понемногу и не позднее, чем за 3 часа до сна.

Жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и морепродуктах, способствуют снижению болевых ощущений. Особенно полезны:

Лосось.
Тунец.
Форель.
Сардины.

Омега-3, жирные кислоты, содержащиеся в данных сортах рыбы, смягчают боль, вызванную во время менструации веществами простагландинами. Подобным эффектом обладает и масло льняного семени.

Пить можно отвары ромашки, тысячелистника, пижмы, мяты. Они славятся обезболивающим и успокаивающим эффектом.

Для уменьшения объема крови

Количество выделяющейся при месячных крови зависит от многих факторов. Диета во время месячных, направленная на повышение уровня железа в крови, снизит объем выделений.

Конечно, не рекомендуется самостоятельно принимать решения об уменьшении кровопотери. Лучше посоветоваться с врачом. Если гинеколог не обнаружит никаких патологий, то во вторые или третьи сутки можно устроить разгрузочные дни. Со стола убираются продукты:

Молочные.
Мясные.
Жареные.
Копченые.
Жирные.
Соленые.

Поможет и обильное питье, особенно отвары трав. Заваривать можно крапиву или пастушью сумку. А листочки малины или мяты можно заваривать в чайнике вместе с обычной заваркой. Пить как обычный чай.

Меню составляется с введением продуктов:

Яблок.
Морской капусты.
Моллюсков.
Гречи.
Какао.
Тыквенных семечек.

Лучшему всасыванию железа способствуют фрукты (персики, лимоны, апельсины) и овощи (красный перец, огурцы). Кроме того, блюда должны быть обильно посыпаны зеленью (петрушкой, укропом).

Как избежать судорог?

Острая нехватка магния и кальция в организме способна привести к судорогам. Они возникают в любое время суток, особенно по ночам, и являются крайне болезненными. Состояние дополняется головными болями вместе с плохим настроением. В связи с этим следует употреблять:

Бананы.
Творог.
Кефир.
Йогурт.
Гречневую кашу.
Коричневый рис.

При нехватке магния падает и уровень дофамина – гормона настроения. Употребление правильных продуктов поможет сохранить в организме баланс микроэлементов, значительно облегчая жизнь женщины.

Чтобы не поправиться

Во время деликатных дней у женщин усиливается аппетит, кушать хочется постоянно и много. Чтобы не набрать лишних килограммов, нужно регулировать потребление жирной и сладкой еды.

Так как уровень сахара в этот период в крови понижен, то хочется шоколада, пирожных, печенья.

Врачи рекомендуют заменить сахар сложными углеводами. Они усваиваются медленнее и помогают укротить аппетит. Цельнозерновые хлебцы, макароны твердых сортов, отруби, кроме всего прочего, способствуют выработке серотонина. В итоге настроение будет улучшаться, а сон – налаживаться.

Также следует увеличить количество потребляемых несладких фруктов (помело, грейпфруты), овощей (репа, капуста, морковь) и зелени (листовой салат, шпинат).

Приемы пищи полезнее дробить на небольшие порции, и в течение дня кушать каждые 3 часа.

Что пить?

Диета во время месячных предусматривает обильное питье, не меньше двух литров в день. Связано это с особенностями женского организма: при менструациях он склонен к задержанию жидкости. Но при покупке минеральной воды следует выбирать негазированную с пониженным содержанием натрия.

Не нужно злоупотреблять кофе, чаем, различными лимонадами и алкоголем. Употребление кофеина приводит к сужению кровеносных сосудов, что может спровоцировать головную боль.

Обычный чай полезно заменить фиточаем или отварами мочегонных трав. А вместо сахара в чашку можно добавить немного меда.

Запрещенные продукты

Обозначение «запрещенные» достаточно условное. Диетологи выделяют некоторые группы продуктов, которые способны усилить боль и неприятные ощущения в определенные периоды жизни женщины.

Итак, что есть во время месячных, выше было определено. Теперь обратим внимание, каких продуктов следует избегать:

Обработанная готовая пища. Консервы и полуфабрикаты всегда содержат большое количество соли. Излишняя соль в организме будет задерживать жидкость, что, в свою очередь, приведет к болям внизу живота.
Жареные блюда. Обжаренная пища повышает уровень эстрогенов (стероидных женских половых гормонов). Причем так действуют и животные, и растительные жиры. При повышении эстрогенов изменения в матке приобретают резкий, ярко выраженный характер и вызывают боли.
Сахар. Рафинированный сахар приводит к повышению уровня сахара в крови, что вызывает сонливость и раздражительность. Блюда из пшеничной муки, мюсли на завтрак, пирожные, конфеты целесообразнее отложить подальше до лучших дней. Сладкоежкам можно заменить привычные сладости на хурму, персики, курагу и бананы. Если шоколада все же хочется, лучше выбрать горький.

Привести к расстройству пищеварения может употребление таких продуктов, как:

Чипсы.
Сухарики.
Картошка фри.
Прочий фастфуд.

Это тяжелые продукты питания, содержащие большое количество соли или жиров.

От алкоголя следует отказаться совсем. Расширяя сосуды, он неоднозначно действует на нервную систему, возбуждая её. Расширение сосудов способно привести к усилению выделений, а раздраженные системы организма нуждаются не в тонизировании, а в расслаблении.

Под запрет попадает вся пища животного происхождения. Убираем из своих блюд сливочное масло, жирное молоко, жирное мясо, сметану, авокадо, оливки, семечки. При этом свинину можно заменить курицей и рыбой, а перекусить предпочтительнее курагой или грецкими орехами.

Запрет не относится к йогурту. В нем содержатся живые бактерии, которые способствуют пищеварению. Кроме того, в йогурте много кальция, а его употребление во время месячных нужно увеличить в 2 раза (до 1300 мг в день).

Правильного питания следует придерживаться не только во время месячных, но и в другие дни. А вот со всеми остальными диетами следует быть осторожнее, чтобы не нанести вреда организму.

Я за секс во время месячных, но только потому что у меня ничего не болит,и хотюнчики в это время появляются. Но есть другие женщины что у них все болит, так естественно ни о каком сексе не может быть и речь.

Поделюсь с вами секретами, девочки, если боли не сильные, то не стоит отказаться от секса, после него станет лучше.Главное чтобы при этом ваш партнер не брезговал, а то многие мужчины брезгуют этим. Но после станет лучше, мышцы там сокращаются, в общем к лучшему. Но каждая женщина понимает можно ей во время месячных или нет.

чтобы мужчина не брезговал, можно в душе)))

Ненавижу свои гормоны((((столько проблем и до и после месячных, ужас. И вода задерживается прямо ужас!!! ЧТО ДЕЛАТЬ??????

Валентина, чтобы не задерживалась вода в организме, можно пробовать пить зеленый чай или другие мочегонные чаи. Мне помогает выводить лишнюю воду йога, усиливает метаболизм и вода понемногу выходит. Только не пейте мочегонные таблетки, от них проблемы потом, судороги и т.д.

А у меня скачки настроения, прямо на всех срываюсь, даже на своего начальника на работе. Мне муж даже какие-то таблетки притащил, только я швырнула ему их в лицо. Не знаю что делать с переменой настроения…((((((((

Катя, это у вас происходит на гормональном фоне, но можете пробовать себя контролировать, тренируйте свою выдержку и спокойствие. Многим помогает медитация.
но таблетки лучше не пить, так как можете изменить гормональный фон и не к лучшему.
гормональные таблетки, редко на кого действуют 100% благоприятно, да и то если выбрать с помощью опытного врача

Я научилась контролировать свое настроение, муж просто записал на диктофоне какой я бываю в эти дни, противно стало, вот я и перестала так делать. 🙂

Тоже вариант 🙂

спасибо за хорошую статью! узнала ответы на многие вопросы! вы супер!!!

Помогите мне. Я простыла и гриппую. Я получала уколы прописанные врачём. После уколов я приняла ванну горячую. У меня месячные пришли 4 Января и до 9 Января. Теперь месячные пришли аж на 10 дней вперёд. Я боюсь! Возможно ли, что это простуда повлияла?

При температуре нельзя принимать горячую ванну, надеюсь у вас температуры не было при этом. А так трудно сказать, все зависит от того что именно за уколы. Но в принципе месячные бывают приходят раньше, если они пришли как обычно, то можно особо не переживать. Любой стресс для организма может повлиять на то что месячные приходят раньше времени.
Но было бы лучше сходить к гинекологу и проверится, если переживаете по поводу этого. Лучше лишний раз проверится, чем переживать.

Паниковать ну нужно, прислушивайтесь к своим ощущениям, что у вас болит, изменилось что-то по отношении к тому как раньше месячные начинались или нет. Также наблюдайте по поводу обильности месячных, если слишком обильные (не так как раньше), надо что-то предпринять. Любые изменения говорят о проблеме, если вы плохо себя чувствуете, то завтра к врачу.

У меня часто проходили месячные раньше времени, бывало и на 10 дней раньше, но так как все проходило как обычно, и я находилась в стрессовой ситуации, ссылала все на стресс, и обходилась без врача. Но для того чтобы точно знать нужен или нет врач, нужно чувствовать хорошо свой организм или лучше сходить все-таки на консультацию, тем более что вы сейчас болеете гриппом. Вы аккуратно, если станет плохо, звоните в скорую, но может обойдется. Все будет хорошо, главное не переживайте сильно, а то месячные могут стать обильнее.

Желаю вам скорейшего выздоровления!

а густки крови это нормально????

Густки крови это эндиометрии. Это нормально, чтобы они были, и каждый месяц по-разному они формируются, от много чего зависит, и нормально чтобы они были. но если сильно сильно болит, когда они выходят надо к врачу обратится. вообще все что подозрительно, надо до врача идти и показываться.

А мне во время месячных хочется кофе пить. Это нормально? А то месяц могу не вспомнить про кофе, а когда месячные вдруг хочется, ну прямо очень сильно. решила написать, может у кого-то еще такое? и чего не хватает?

Катя, ваша ситуация мне очень знакома. Я тоже пью кофе во время месячных, замечается какая-то особенная тяга к кофе. Если организм требует, пейте, ничего плохого в этом нет. По возможности старайтесь чтобы это был не растворимый кофе, а натуральный молотый. Вообще, если прислушиваться к своему организму можно много чего полезного для себя извлечь. Организм нам всегда подсказывает что нам нужно и чего нам не хватает. Нашему организму и кофеин нужен, в разумных количествах, конечно.

А у меня что-то очень обильные в этом месяце… но не болит ничего… даже не знаю, переживать или нет..

Вообще-то у меня тоже иногда так бывает, но количество одно, бывает за 2 дня все выходит почти сразу, бывает за 4-5 дней тянется долго. так что не всегда обильность это плохо, если ничего не болит и выделения обычного типа, а не кровь, то нечего переживать, быстрее избавитесь от этого.
но это если вы не простудились или не перенервничали. важно чтобы то же самое количество вышло, не так важно как долго.

Голова болит страшно, особенно на второй день? В чем же может быть дело? И что делать?

У меня тоже голова болит, это что-то связанно с давлением крови, у кого-то повышается внутричерепное давление, а у кого-то артериальное. Надо нормализовать, выводить лишнюю воду из организма. Я вот страдают от внутричерепного давления, и принимаю лекарства, потому что при месячных обострения. Кто-то цитрамоном справляется, или аспирином.

Да, кстати, в случае образовании каких-то тромбов усложняется циркуляция крови. Аспирин помогает, делает кровь жиже и оно легче течет.

аспирин желудок убивает повышая кислотность

А можно заниматься сексом во время месячных и не забеременеть????

говорят что беременеть во время месячных можно, но это больше от особенностей женского организма зависит. Кто-то может и не беременеть при этом.

да, сложно сказать с точностью, по себе проверять надо. во время и в течение 3-5 дней после не беременеют обычно, если не предохраняться. но лучше не рисковать 5 дней, 3 достаточно. но учтите особенности своего организма. правда всякое может всегда случится.

До начала месячных можно сексом заниматься и не забеременеть, только надо рассчитать точно тот момент когда яйцеклетки умерли, только еще и надо правильно рассчитать.

ненавижу эти критические дни, только 1 неделя в месяц чувствую себя нормально
то жор до, то жор после, задержка воды, боли…
врач говорит, что это нормальноа..надоело..хорошо мужчинам 🙂

каждый месяц перед месячными вода застаивается в организме, а я бьюсь в панике, что поправилась.и вот так каждый месяц, а потом все проходит и я вновь в форме. но все равно в следующий месяц буду переживать что опять поправилась, мало ли что
вот такой у меня стресс из-за месячных 🙂 🙂 🙂

Да уж, каждый месяц паника и дискомфорт перед «красной армией», брюки обтягивают, блузки тоже, только в свободном платишке комфортно))зато приходят «они» и снова комфорт и радость души и тела=)))

Спасибо вам за эти ответы.Но стало очень обидно,получается,что у меня не жизнь а сплошные гармоны.нАЧАЛО ЦИКЛА ЭТО ДИКИЕ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ.Середина это плохое настроение,подавленное и даже депрессия.В самом конце это сплошные хатимчики отёки и живот как у беременной.Начало месячных это сплошная боль в ногах и спине,у меня там 3 защемленных позвонка….эээх

забыла добавить,что в середине цикла дикий ЖОР пробирает

Это УЖАСНО! Но это НОРМАЛЬНО! Сама со всем этим сталкиваюсь. Благо понимать, что организм диктует свои условия. Жор, значит чего-то не хватает организму, нужно больше сил и т.д., главное чтобы это не превратилось в лишние кг, хотя, в те моменты конечно же, чувствую себя толстом бегемотом, хотя это не так))
Мы много себе накручиваем, но именно так и проявляется гормональный фон здоровой женщины. Уж лучше там, чем даже не знать когда они будут, чтобы были скудные и незначительные, значит точно что-то не так. А так, фертильность присутствует, здоровье есть, остается только носить свободную одежду в определенное время, питаться правильно и думать что оно пройдет. Плохое настроение у меня тоже есть, как раз сейчас такой этап, и усталость, причем необоснованная. Пытаюсь легкими упражнениями снять напряжение, ем продукты, которые синтезируют гормон счастья у нас в голове и все ПРЕКРАСНО! По крайней мере мне бы так хотелось считать!
Я у себя заметила не просто ЖОР, а склонность к поеданию определенных продуктов в это время, отчаянно хочется шоколада, бананов и чеснока))) 🙂

ждем климакс, а потом ему не рады.

могут ли бедра увеличиться в см. во время месячных?

Мария, действительно бедра увеличиваются в объеме во время месячных. Связанно это с задержкой воды в организме. Несколько лишних см всегда будут, уйдут вместе с месячными. Вздутый живот уйдет тогда же. Неприятные признаки, но надо по-свободнее одеваться и не планировать никакие мероприятия на это время. Я лично перехожу на платья в то время, чтобы скрыть небольшие округления)) каждый со своими секретами красоты))

Почему у моей девушки меняеться цикл месячных. то на несколько дней вперед то на несколько дней назад? Секса с ней небыло! И как правильно должны меняться они с сексом? и если она вообше не занималась им?

Александр, у всех женщин так, на несколько дней позже/раньше. Это нормально. Редко когда 100% в тот же день всегда начинается. Зависит это от многого, от количества дней в одном месяце, от длительности цикла конкретно у нее (тоже разное количество дней). Также может меняться все в зависимости от образа жизни и возможные стрессы/события. На месячные много что влияет, поэтому небольшое опоздание это не критично, то же самое, если они наступают раньше.

если был секс 7 числа,порвался презерватив,но парень не кончал,а порвался он в серединке,во время начались месячные,все как обычно.
значит все впорялдке??
ответьте пожалуйста!!

а начались 18(в срок)

Ксю, да, скорее всего все в порядке. Бывает так, что месячные проходят и во время беременности, но в таком случае они должны быть другими, либо более обильными, либо наоборот, могут быть болезненными и т.д. Если у вас все было как обычно, то вам действительно не о чем переживать. Для пущей уверенности можете сдать анализ на кровь, но скорее всего обошлось, это в том случае, если вы боитесь забеременеть.

они были как всегда,начинались чуть,потом все как обычно и боль все как обычно,значит все впорядке??

Да, соответственно всем признакам все в порядке. 100% гарантию я вам не могу дать, но думаю, что вы не беременны. Прислушивайтесь к своему организму. Женщина, когда беременна, она это чувствует. Если честно, то даже врачи 100% уверенности не дают.
Каждая женщина вот так переживает каждый месяц, даже если никакой презерватив не рвался и т.д., все равно боязно, если нет желания забеременеть. И вот когда месячные приходят и ничем не отличаются от того что раньше было, значит что она не беременна.
У меня лично были один раз месячные при беременности, были скудными но болезненными очень, и так 2 месяца,врачи обнаружили беременность на втором месяце только. Плохое самочувствие было и все указывало на беременность, только вот месячные были, что как бы говорило что беременности нет. Но месячные не прошли как обычно, что меня насторожило.
А у моей коллеги месячные были обильными и болезненными 4 месяца, потом она узнала, что беременна. Так что по-разному бывает.

Но вы не беременны, раз все как обычно, без опозданий и других «побочных» действий.

только голова по утрам побаливает иногда,но я очень реагирую на погоду 🙁
все хорошо значит?

можно сказать что он защищенного не было
потому что порвался при входе,и сразу вытащил,в такое еще было в декабре и все хорошо.

Головная боль не обязательно указывает на беременность.На беременность как правило указывает больше общее недомогание. Значит вы не беременны и не накручивайте себе, иначе можете начать уже в это самой верить.
Бывает так, что от желания или же нежелания забеременеть, (то есть когда есть определенная навязчивая идея), начинает казаться что беременность есть, и даже как бы все признаки есть, только они все вызваны на фоне психологического стресса, а беременности на самом деле нет.
К сожалению ни один способ контрацепции не дает 100% результата защиты, вот и приходится постоянно этого опасаться. Главное не входить в панику и все будет хорошо.

запоры в первые дни месячных это нормально и снова валим все на гормональный фон?

Роксана, это не совсем из-за гормонов, скорее из-за застоя крови в малом тазу, также задерживается жидкость и соли натрия. На фоне этих изменений (которые происходят на гормональном фоне) случаются и запоры. Нормально ли это? Скорее всего нет. У большинство женщин в первые дни месячных наоборот что-то вроде диареи, весь организм очищается.
Итак, что делать с запорами? Стараться больше двигаться и питаться правильно. В вашем рационе должна присутствовать клетчатка, желательно в достаточных количестве, а содержится она в овощах и фруктах в основном. Ешьте поменьше соли и сахара, ограничите потребление кофеина, ну и обязательно ешьте курагу, смородину, чернослив и другие продукты, которые обладают слабительным эффектом.
Учтите, что запоры это не нормально, корректируйте рацион питания и добавьте активности (физические упражнения, ходьба, бег). Не во время месячных конечно, а до этого. Во время месячных нельзя особо напрягать себя физическими нагрузками. Если вы не избавитесь таким образом от запоров, тогда нужно будет обратиться к врачу, может какие-то слабительные препараты пропишет.

У меня очень болезненные месячные(Мне 17 лет.Я девственница.
Очень боюсь боли во время первого секса.Скажите,влияют ли как-то болезненные месячные на боль во время первого секса?

София, болезненные месячные не влияют на боли во время секса. Кстати, после того как начнете половую жизнь, вполне возможно, что месячные станут менее болезненными, но это не значит, что нужно с этим торопиться. В любом случае не помешает проконсультироваться у врача по поводу боли, чтобы речь не было о проблемах со здоровьем, лучше всегда знать точно с чем это связанно. Специалист объяснит чего вам бояться, а чего нет. В любом случае, каждая женщина должна посещать женскую консультацию хотя бы 1 раз в полгода, чтобы удостоверится, что она полностью здорова.
А для того, чтобы не было сильной боли во время первого секса необходимо начинать половую жизнь с партнером, которому вы доверяете полностью, который будет нежен и бережливым с вами, это много значит. Собственно впечатления от первого опыта зависят от вашего партнера. Лучше выбрать партнера, у которого уже есть половой опыт и который знает все как правильно делать. Это избавит вас от неприятных впечатлений. Хотя больно немного все равно будет, но это не так страшно как кажется. Не торопитесь и выбирайте своего партнера тщательно.

Здравствуйте вот у меня вопрос на месячные влияет ли дождливая погода или жара месячные у меня первый раз мне 11
Заранее спасибо.

Юлия, погода влияет на менструальный цикл. Смена погоды это стресс для организма, а стресс сильно влияет на месячные, меняя его период возникновения а также его протекание (скудность, обильность и т.д.). Погода влияет на давление, а это напрямую связанно с кровотоком в человеческом организме. Все зависит конкретно от того, что у вас случилось и как вы себя чувствуете. Если что-то неладное и это в первый раз, может стоит показаться врачу, чтобы избежать возможные проблемы. Удачи вам и здоровья!

Здравствуйте у меня всегда месячные приходят с болями к врачу ходила не раз,в этот раз занималась сексом с парнем и после этого очень сильно стало болеть в правом боку в низу даже ходить не могу,месячные идут два дня боли только в первый день и всегда пью обезбаливающие,из за чего так это серьезно?

Кристина, то о чем вы говорите, это серьезно и нужно обратится к врачу, чтобы узнать причину боли и устранить возможные проблемы. Не будем сейчас с вами угадывать диагноз, от этого лучше никому не станет, все равно не угадаем, да еще и вас напугаем мнимыми предположениями. Так что сходите к хорошему специалисту и узнаете все. С такими делами не шутят и без осмотра никто ничего вам не скажет, что у вас и как лечить. Может это просто особенность организма, а может проблема со здоровьем. Берегите себя. Здоровья вам и удачи!!!

Здравствуйте, у меня на протяжение 3 месяцев месячные задевживаются на 4- 2 дня. И в этом месяце тоже задержка. Почему так происходит

Задержка месячных до 5 дней не должна вызвать особого беспокойства. Тут и количество дней в одном месяце, и особенности цикла и т.д.
А вот задержки более 5 дней могут быть связаны с разными эндокринными заболеваниями, гинекологическими заболеваниям и т.д. Причины, которые могут повлиять на наступление месячных это стресс, смена климата и другие особенности образа жизни. Может что-то в образе жизни сменили, отсюда и последствия. Но можете проверится у врача, на всякий случай, береженого бог бережет. Здоровья Вам!

Вот у меня проблемы с щитовидной железой, это может быть причиной?

Возможно, но точно трудно сказать. Это можно установить только после тщательного медицинского осмотра.
Но проблемы с щитовидной железой как раз относятся к ряду эндокринных заболеваний, о которых я писала выше.

На всякий случай можно посетить эндокринолога в первую очередь, если есть опасения, что что-то не то, и самочувствие при этом не очень.

Для любителей секса при месячных!
Девочки! Ни в коем случае не делайте этого, даже если вы уверены в своём партнёре на 99%. ВИЧ и гепатиты передаются не только при переливании крови, маникюре-педикюре, но и при незащищённых половых контактах около 1% от женщины к мужчине, вроде 10% от мужчины к женщине. При занятиях сексом в критические дни опасность заражения увеличивается в разы!Неужели мало 25 дней в месяц?

Елена, если нет постоянного партнера, который точно не изменяет, и который здоров, то конечно же о сексе во время месячных не может быть и речь.
А если есть свой муж, который точно не изменяет и точно здоров, то почему бы нет?..но каждый подходит к этому вопросу индивидуально. Многие женщины не согласны на это, некоторые мужчины тоже.
Я бы не поставила табу на секс во время месячных. Вероятность передать гепатит во время сексуального акта 3-5%.
Но учитывая то, что сейчас сексуальных партнеров меняют очень часто, то ваш совет очень кстати.

в мае мне сделали лапороскопию может мне кажется или просто совпадение неделя до месячных и неделя после моя жизнь превратилась в ад!ужасные головные боли,постоянные не обоснованные страхи,ощущение потери сознания,слезливость,шатающая походка,жить не хочется потом все вроде проходит врачи посылают от одного к другому кучу анализов сдали результата нет как дальше стаким жить?

Здравствуйте! У меня очень ужасно проходят месячные, очень сильные боли в области матки, запоры, жар, то холод, обьязательно в первый день должно вырвать! А в последние месячные вдруг начал покалывать левый яичник, и как буд-то тянущие боли, что это все может означать? Врач сказал ставить вагинальные свечи, обезбаливающие какие-то, но мне не чего не помогает, в первый день готова просто повешаться, подскажите что нужно делать, пожалуйста!

Татьяна, в первую очередь вы должны взять себя в руки и хотеть жить. Сейчас много хороших платных клиник, где работают хорошие специалисты. Бесплатная медицина не поможет, платная да. Возможно у вас произошли какие-то гормональные изменения в организме. В первую очередь нужно проверить уровень гормонов. Обратитесь к хорошему врачу. Желаю вам здоровья и успехов!

Анастасия, здравствуйте! Болезненные месячные бывают у многих и часто врачи говорят, что это нормально, но это не значит, что нельзя ничего делать. Обезболивающее это не решение, боль она будет присутствовать, а значит и проблема, просто вы будете меньше чувствовать ее, а проблема не исчезнет. Несмотря на особенности организма, могут быть реальные проблемы, воспалительные процессы и т.д. Лучше не гадать что это у вас, а сходить к хорошему гинекологу. Как я говорила и выше, есть хорошие частные клиники, где есть все необходимое оборудование для диагностики и т.д.
Учитывая ваше состояние какие-то отклонения от нормы есть, может это не очень серьезно, но тем не менее, вы обязаны это решить чтобы успокоится что все у вас нормально и жить полноценной жизнью. Удачи вам и здоровья!

здравствуйте.у меня последний половой акт был 3 недели назад…в понедельник была у гинеколога и мне выписали прокалывать уколы витагамма.алоэ и глюконат кальция…и у меня начались месячные…хотя до них еще неделя

Здравствуйте. Чтобы знать есть ли поводы для тревоги или же нет, лучше обратиться к гинекологу. То что месячные наступили немного раньше может означать что-то, или же нет. Бывает иногда, что под воздействием определенных факторов, месячные смещаются на другой период, иногда это нормально, а в других случаях нет. Единственное разумное решение будет обратиться снова к гинекологу и уточнить. Так будет лучше для вашего здоровья и спокойствия. Здоровья вам!

Здравствуйте.У меня последний раз секс был в августе(без призерватива),после этого в сентябре у меня была ментсруация(5 дней),в октябре 3 дня,в ноябре тоже,но с очень малым выделением.Может ли это свидетельствовать о беременности?

Здравствуйте, Анастасия. Сложно сказать беременны вы или нет. Сходите к врачу и он поможет определить точно наличие или отсутствие беременность. Не нужно гадать в таких случаях, лучше проверить и быть уверенной. Сомнения заставляют вас мучить себя, пощадите себя и сходите в женскую консультацию.
Какие-то изменения касаемо месячных, не обязательно указывают на беременность, могут быть и другие сложности, или и вовсе все у вас хорошо.

После родов месячных год не было. Вчера первый раз пошли,но,не заметно,то есть,не было признаков,не болей,ничего,вот уже 2 ой день кровь льется с меня как из ведра,не просто как всегда,а ужасно,началось головокружение,чувство будто падаю в обморок,что это,что делать девочки. Подскажите,пожалуйста,прошу!

Ольга, вам нужно обратиться к врачу в любом случае, так как это может быть опасно. Дело в том, что цикл восстанавливается после родов где-то спустя 6-8 недель как минимум, а в связи с кормлением грудью, восстановление может занять больше времени. У вас, вы говорите, цикл восстановился спустя год. Тут надо многое выяснить, в том числе как долго вы кормили грудью и когда прекратили кормить. Врачи утверждают, что тревогу нужно бить в том случае, когда кормление грудью прекратилось, также прошло 2 месяца, а месячные все не наступают.
Не будем вас пугать, что можно было бы это означать, поэтому посетите врача обязательно. Здоровья Вам!

ночему месячные идут скудно и при этом нигде не болит.идут два дня иноогда 3-4 но скудно

Намила, вы задали вопрос, который вызывает другие вопросы. У вас так всегда было, или же это случилось после чего? У некоторых женщин скудные месячные после беременности, например. В зависимости от возраста и других факторов, причины могут быть патологического или же физиологического характера. В любом случае, скудные месячные это отклонение от нормы. Называется это отклонение гипоменорея. Советую проконсультироваться на всякий случай у врача, даже если ничего не болит.
Может быть речь о каких-то гормональных изменений.

Добрый день!Влияет ли горячий укол на месячную? Сперва было коричневого цвета,думала вот начинается… в тот же день мне назначали горячий укол, у меня было гайморит. В следующей день не каких месячных.. От чего это может быть?

Добрый день, Анна! Некоторые лекарственные препараты действительно могут повлиять на появление месячных, таким образом, они могут появиться раньше или позже срока. Необходимо проконсультироваться у врача, чтобы узнать причины задержки. Возможно это побочное действие лекарственного препарата. Если вы знаете, какой препарат вам кололи, посмотрите его побочные действия. Будьте здоровы!

У меня мес уже идут больше 8 лет,вроде бы за последние года 2 они проходили практически бесследно,не было ужасной боли…не портилось настроение и все хорошо,в общем то)Но вот примерно пол года назад у меня начало давление скакать,то резко упадет,и в жар бросает,потом в холодный пот,лицо все бледное,губы синие….боли в животе нетерпимые,но слава богу,таблетки помогали.И вот сейчас,уже 2 раз подряд они проходят так же ужасно с нестабильным давлением.Впрошлом месяце я еле доехала до дому в автобусе,в глазах темнота,сил нет,ощущение будто я тряпка,которая пытается шевелиться,и вот в этот раз такое же случилось…Я даже сумочку в руках держать не могла от бессилья.И вся вот эта мука происходит в 1-2 день,а сами месячные проходят почти незаметно.Чтобы это могло значить?Мне 20 лет,не девственница.

ну и в первые 2 дня живот болит очень,иногда как схватит,хоть умирай,а в остальные дни все хорошо.А и еще!Раньше мне было с тампоном удобно,а сейчас такое ощущение,что когда он во мне мой живот становится как бы привздутым(Т.е.я чувствую тяжесть в животе

а еще кусочки бывают выходят,ну т.е. сгустки крови частенько

Ксюшка, вам однозначно нужно посетить врача гинеколога. Может быть речь о каких-то воспалительных процессах, или не дай бог эндометриоз. Обязательно сходите к врачу, ведь речь о вашем здоровье и о здоровье будущих детей. Не стоит пугаться, может ничего страшного, но лучше убедиться что это так, тем более что врач может посоветовать как снимать все эти далеко не приятные симптомы. Будьте здоровы!

Здравствуйте) У меня месячные приходит два раза за месяц. Это нормально или как? А потом у меня иногда болит живот или хочется много пить воду из крана перед началом месячных. Это тоже нормально или нет?

Месячные 2 раза в месяц в течение нескольких месяцев говорит о том, что вам нужно обратиться к врачу, чтобы принять меры. Несмотря на причины данного явления, последствия могут быть нехорошими, в том числе возникновение анемии. В качестве причины могут вступить разные факторы, так как прием противозачаточных таблеток, возрастное изменение цикла, внутриматочная спираль и т.д. Но именно врач должен определить, почему так случается. Может, в этом нет ничего страшного, но, тем не менее, необходимо нормализовать цикл, так чтобы он наступал всего один раз в месяц, так как именно так физиологически корректно. Что касается непреодолимой жажды, она может быть связана частично с возможной потерей жидкости, которая произойдет при наступлении цикла. Но нужно пить только качественную воду и выпивать не более 3 л воды в день, так как есть риск потеря полезных веществ из организма, которые выводятся водой. Вода застаивается в организме перед месячными, любая женщина это замечает, так как увеличивается и вес. Кстати, нормально чтобы вес увеличивался не более чем на 900 г – 1 кг. Этот килограмм и уйдет когда цикл завершиться. Сходите к врачу обязательно и здоровья Вам!

Здравствуйте! Я подросток, мне 15 лет. Я девственница. Месячные идут уде 3 года. НО у меня постоянные задержки, примерно на неделю, очень хочется сладкого, сильные боли, и они странно идут, 3 дня потом на 4 ничего нет и на 5 заканчиваются, бывают что на 6. Это все нормально?

Можно как-то повлиять на кол-во дней?

Здравствуйте, Анастасия! Врач гинеколог вам точнее скажет. В среднем нормальным считается цикл 3-7 дней. У каждого свои индивидуальные особенности организма. Определенные боли и желание сладкого это вполне нормальные признаки, все зависит от характера боли, насколько сильные. Обычно характер месячных меняется после потеря девственности, а также может измениться только после родов. Наличие определенного перерыва тоже достаточно частое явление. В подростковом возрасте задержки это также частое явление, так как цикл еще не нормализовался. Собственно нечего особо переживать по этому поводу НО!!! если вы заботитесь о своем здоровье, посетите гинеколога, и он вам поможет снизить боли, сделает нужные анализы, и тогда вы точно можете быть спокойны. Информация на сайте является лишь информативным источником, но не более, для решения каких-то проблем ОБЯЗАТЕЛЬНО обращаться к врачу. Здоровья Вам!

P.S. Касательно сокращения количества дней. Врачи иногда рекомендуют принимать кальций или другие препараты, которые могли бы снизить обильность месячных. Это необходимая мера в тех случаях, когда обильные месячные становятся причиной существенного снижения гемоглобина.

Здравствуйте!у меня такой вопрос-на протяжении всего цикла месячных может болеть голова и меняться настроение?а так же болеть не только поясница но и все кости ломит..

Головные боли во время месячных это последствие гормональных изменений в организме. Падение уровня эстрогена приводит к возникновению головной боли и к повышенной чувствительности к боли. Если совсем невмоготу терпеть головную боль во время месячных, обратитесь к врачу, чтобы он прописал препараты, которые позволят снять ее.
Смена настроения при месячных тоже последствие гормональных изменений. Бороться с перепадами настроения сложно. Кто-то борется с ними с помощью антидепрессантами, валерьянки и т.д., правда препараты иногда наоборот ухудшают состояние. Специалисты рекомендуют следить за своим рационом во время месячных, так как он тоже влияет сильно на настроение. Не рекомендуется пить кофе, потреблять соль, алкоголь.
Месячные и гормональные изменения, которые происходят при них снижают болевой порог, в связи с чем те боли, которые раньше не чувствовались, могут оказаться не терпимыми. Часто при месячных болит поясница, это связано также с задержкой воды в организме в связи, с чем меняется центр тяжести организма, что увеличивает нагрузку на позвоночник и вызывает боли. То, что вы ощущаете боли в костях, может быть связано с тем, что усиливается чувствительность к восприятию боли. Можете посетить врача и провериться на наличие проблем с опорно-двигательным аппаратом. Во время месячных болят все уязвимые места, указывая на возможность наличия проблемы. В обычном состоянии вы боль не чувствуете, а во время месячных сигналы организма становятся более отчетливыми. Посетите гинеколога, расскажите о своих проблемах и возможно он пропишет какие-то препараты. В том случае, если боли терпимы, можете ничего не принимать. Большинство женщин сталкиваются с болями при месячных.

Скажите пожалуйста, мне 17.
На днях был секс, но вот потом пришли дни когда у меня должны были быть месячные..
была очень долгая задержка, а потом все же пошли, но до этого первый день побаливал живот, потом на следующий болел так, что я просто желала себе смерти. было очень больно. даже ходила в туалет. обезболевающее не помогало.
потом весь день, когда пошли, и ещё пару дней живот приглушенно побалевал.
Вообщем залезла я в интернет и начиталась самых разных статей про всякие заболевания и что такие боли не нормальны.
испугалась и пошла к геникологу, но осмотр она сделать не могла т.к. ещё дни не прошли, но сказала пока себя не накручивать.
Как думаете?
Такие сильные боли у меня первый раз, и это нормально?

Алина, сильные боли во время месячных это не норма. Определенные боли присутствуют всегда, но их интенсивность уже может говорить о каких-то проблемах. В то же время не обязательно переживать и думать о самом плохом. Можно проконсультироваться и с другим специалистом. Если пациент жалуется на сильные боли, врач должен сделать больше, чем отправить его домой и сказать чтобы он пришел когда месячные пройдут. Когда врачи недостаточно серьезно относятся к вашей проблеме, не прислушиваются к вашим жалобам, то это излишняя самоуверенность, не обязательно профессионализм.
Тяжело говорить, что это у вас и почему так именно случилось. Необходим осмотр врача. Можно предположить всякое, вплоть до того, что это был срыв беременности и т.д., но это было бы неправильно, так как только при осмотре и соответствующих анализов врач может вам сказать что не так. Обязательно посетите врача, даже если уже прошло и вам кажется, что все хорошо. Даже если врач в итоге скажет, что все хорошо, сделайте это для себя, чтобы убедиться, что вы здоровы.
Желаю вам здоровья и всего наилучшего!

За сколько дней до месячных начинает болеть голова?

Алена, головная боль до месячных это проявление предменструального синдрома, а значит характер боли зависит исключительно от особенностей гормональной регуляции функций организма. Это значит что у каждой женщины боли могут возникнуть в разное время, так как кроме гормонального фона, на подобное влияет также образ жизни и режим питания.

Почему после регулярного занятия сексом месячные пошли позже чем обычно???

Месячные могут задержаться по многим причинам. Регулярный секс может привести к изменениям, но не обязательно это стало причиной задержки месячных. Существуют разные причины соответственно, которым месячные могут наступить позже обычного. К задержке могут привести лекарственные препараты, отмена противозачаточных средств, смена климата, режим питания, физическое перенапряжение, стресс и т.д. Для того, чтобы узнать точную причину задержки можете посетить врача и сдать необходимые анализы.

Влияет ли зелёное кофе на начало преждевременных месячных?

Влияние зеленого кофе на организм не до конца исследовано. Учитывая то, что зеленый кофе применяют для предотвращения раннего наступления климакса, очевидно он влияет на месячные и может стать причиной преждевременных месячных. График месячных как раз сбивается из-за каких-то изменений в образе жизни и т.д. Если подозреваете, что зеленый кофе неблагоприятно влияет на ваш организм, перестаньте его пить, для вашего же блага.

скажите пожалуйста, что делать. у меня уже 9 месяцев нарушения месячных, сначала у меня 2 месяца примерно вообще их не было, потом стали появлятся часто, ну примерно каждые 2 недели или еще чаще, ни как обычные конечно, просто малые. а теперь вообще почти каждый день выделяются по малу. к врачу идти стесняюсь…

Марсель, без посещения врача ничего нельзя решить. Для того, чтобы устранить проблему необходимо поставить диагноз и назначить лечение, а сделать это может только врач. Не нужно стесняться врача, так как ничего постыдного в этом нет. Желательно не тянуть с этим и показаться немедленно врачу. Берегите свое здоровье и берегите себя. Здоровья Вам!

Каждый раз,при смене климата(обычно это осень,весна),месячные приходят раньше дней на 3-5. Что это может быть?

Задержка месячных при смене климата это обычное явление. Большинство женщин сталкивается с тем, что месячные наступают раньше/позже обычного срока при смене климата. Под смену климата подразумеваются так как сезонные изменения погодных условий, так и перелеты/поездки которые подразумевают смену места пребывания, где соответственно другие погодные условия. Не стоит воспринимать изменения цикла при таких условиях как патологию или проблему, это скорее естественная реакция организма на смену условий проживания.

Admin спасибо)

У меня постоянно перед месячными на неделю до них начинается просто жёсткий стресс…Меня просто всё бесит,угнетает,я очень ранимая.Я просто представляю как моему парню со мной тяжело.Я сколько пыталась контролировать свои эмоции-не получается.Что делать,если не выходит себя контролировать?Почему у одних психи начинаются в то время когда они идут,а у меня перед ними на неделю.Это нормально?

Лера, ваше состояние до месячных характеризуется одним словом — ПМС. Существует разные степени проявления предменструального синдрома. Симптомы ПМС проявляются за 7-10 дней до месячных а то и раньше. Выраженный ПМС может возникнуть из-за гормональной дисфункции и неправильной работы яичников. Около 50-60% женщин сталкиваются с ПМС, правда у каждой женщины признаки и причины ПМС индивидуальны. Если вам это состояние совершенно невыносимо, обратитесь к гинекологу, чтобы убедиться в том, что яичники функционируют нормально. Возможно специалист пропишет вам какие-то препараты и даст полезные рекомендации, которые облегчат ваше состояние перед месячными. Специалист ознакомиться детально с вашим образом жизни и с вашим здоровьем, и сможет помочь дельными рекомендациями. Причинами выраженного ПМС могут стать такие факторы как лишний/недостаточный вес, чрезмерная физическая и эмоциональная нагрузка, неправильное питание и т.д. А так, не переживайте, любящий мужчина всегда постарается понять женщину в этом периоде, не вам одной сложно себя контролировать. Желаю вам здоровья!

admin спасибо вам большое за совет!=)

Пью противозачаточные таблетки «димиа» уже пол года…раньше (до таблеток) месячные были нормальными в плане обильности…т.е. ни много ни мало, можно сказать идеально! Но теперь месячные ооочень скудные… Крови как таковой почти и нет…это нормально или лучше обратиться к врачу?

Противозачаточные препараты часто обладают побочными действиями. Если вы ознакомились с побочными действиями препарата Димиа, вы должны были узнать что среди побочных действиях числятся и скудные месячные. Сложно считать это состояние нормальным, но женский организм сильно меняется после приема оральных контрацептивов. Желательно обратиться к врачу и проконсультироваться по поводу того, как контрацептивы влияют на ваш организм. Выбирать контрацептивы нужно в зависимости от физиологических особенностей организма, чтобы минимизировать их негативное влияние на организм, а также важно учитывать схему приема препаратов. Посетите врача обязательно и берегите себя. Здоровья Вам!

Здравствуйте. У меня такая ситуация месячные начались вроде вовремя но по консистенции какие то жидкие и ало красные хотя раньше были темно красные и и густыми. Сейчас очень переживаю они капают при каждом моём шаге а иной раз как ливанут аж до протекания боли не беспокоют иногда слегка ноющие. Скажите пожалуста что это может быть. А хочу добавить 25 февраля был полный аборт.

Здравствуйте. Сложно сказать, что именно у вас, но возможно это последствия аборта, несмотря на то, что он был уже давно. Подобные вмешательства влекут за собой проблемы со здоровьем женщины. Может это маточное кровотечение, может произошли какие-то нарушения в системе свертываемости крови и т.д. Но зачем гадать, когда речь о здоровье, желательно все же проконсультироваться у врача, узнать причину и получить соответствующую медицинскую помощь. Берегите себя. Здоровья Вам!

в день, когда должны были начаться месячные (все симптомы были), состоялся ПА, до этого его не было месяц, после месячные так и не пошли, но были выделения, боли в животе. прошло 3 дня, ни болей,ничего не осталось, чувствую себя идеально, только дискомфорт в яичниках. возможен ли сдвиг цикла из-за гормонального сбоя или же нужно делать тест?

здравствуйте девушки, девочки, женщины! у меня такая вот проблема,мне 20 лет. сразу после окончания последних месячных у меня случился секс, ну и он был незащищенным…на этот раз месячные пришли во время, но кровь чуть жиже, и по количеству чуть меньше чем всегда,да и первый день они шли, второй день совсем чуть-чуть и на третий мажут а иногда на несколько часов пропадают…болей никаких нет..тест отрицательный…что нужно делать?? очень боюсь что вдруг беременность…

Юля, делайте тест, но не исключена и возможность гормонального сбоя. Если вы думаете, что это мог быть гормональный сбой, значит вы подозреваете что что-то могло стать его причиной. Здоровья Вам!
P.S. В целях безопасности лучше пойти на консультацию к гинекологу.

Здраствуйте, Галинка! Существует мнение, что сразу после месячных (первые 3 дня) нельзя беременеть. Правда это зависит от индивидуальностей женского организма. Можете пойти к гинекологу на обследование и он сможет сказать точнее, беременны вы или нет, можете анализы сдать. Правда характер месячных может меняться не только из-за беременности, но и из-за других факторов.

Мне 13 лет.Пока что у меня нет месячных но уверенна что скоро они появятся. Девушки расскажите что можно во время них а чего нельзя.Как подготовится к ним?

Здравствуйте, Ульяна! С наступлением месячных в жизни каждой женщины, приходит момент, когда нужно что-то менять в своем образе жизни. Как подготовиться? Питайтесь правильно, ведите здоровый образ жизни, достаточно отдыхайте и будьте психологически готовы к тому, что они начнутся. Обзаведитесь гигиеническими средствами, так как гели для интимной гигиены, прокладки, в том числе для ежедневного применения. Девочкам не рекомендуется пользоваться тампонами. Чтобы предотвратить возможные неудобства, всегда носите с собой пару прокладок. Выбирая прокладки, обратите внимание на количество капель. Чем больше капель, тем больше выделений они могут впитывать. У каждой женщины объем кровянистых выделений зависит от индивидуальных особенностей ее организма, так что для начала купите прокладки на 2-3 капли. Прокладки рекомендуется менять 4-6 раз в день, подмываясь перед ее сменой, чтобы предотвратить попадание инфекции. Можно менять и реже, в зависимости от количества выделений. Длительность месячных у разных женщин отличается, но в среднем это 3-7 дней, причем обильность зашкаливает именно на второй день. Старайтесь обрести психологический комфорт в этом периоде, так как из-за гормональных изменений возможны перепады настроения, и вы должны быть к ним готовы. Настраивайте себя на позитивный лад. Во время месячных возможны боли и дискомфорт, но у каждой женщине все индивидуально. Если боли сильные и выделения слишком обильны, стоит обратиться к врачу. Некоторые женщины принимают обезболивающие при месячных, но лучше принимать их только в крайнем случае, так как они не очень благоприятно влияют на здоровье. Во время месячных нужно избежать излишнюю физическую нагрузку, достаточно отдыхать и стараться меньше нервничать. Также очень важно правильно питаться при месячных. Что точно не рекомендуется при месячных, это поднимать тяжести, принимать ванну (стоит ограничиться душем, так как теплая ванна может увеличить количество кровянистых выделений), посещать сауну/баню. Старайтесь носить удобную одежду, так чтобы чувствовать себя максимально комфортно и остановите свой выбор на удобную обувь, старайтесь обойтись без высоких каблуков.
Насчет питания во время месячных, специалисты в области здоровья, утверждают, что правильное питание позволит сохранить здоровье при месячных, а также снизить болевые ощущение и чувство дискомфорта.
Полезные продукты при месячных:
— зеленые овощи (зеленая фасоль, брокколи, стручковый перец, зеленый салат, огурцы, кабачки)
— кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт)
— орехи (грецкие/кедровые, миндаль)
— растительные белки, белки растительного происхождения в небольших количествах (горох, фасоль, соя)
— вода
— злаки
— морская рыба/морепродукты
— сухофрукты
— фрукты и ягоды (в особенности арбузы и дыни)
Вредные продукты при месячных:
— жирные молочные продукты (жирное молоко, сметана, сливочное масло)
— жирное мясо
— оливки
— семечки
— авокадо
— сладости (нужно ограничить их потребление)
— фастфуд
— алкоголь
— газировка
— продукты, которые содержат кофеин (чай, кофе, кока-кола) потреблять в ограниченном количестве или полностью исключать.
Если у вас возникнут какие-то вопросы еще, пишите. Здоровья Вам!

Здраствуйте) Четыре дня назад во время полового акта пошла кровь и сразу же закончились. Месячные должны были начаться 3 дня назад но их до сих пор нет. Что это?

Здравствуйте, Pain! Сложно сказать что это, желательно сходить к врачу и провериться. Это может быть и гормональный сбой, и признак ранней беременности и т.д. Чтобы не гадать, лучше сходить к гинекологу на осмотр для начала, далее возможно нужно будет посетить эндокринолога, это если проблема кроется в смене гормонального фона. Здоровья Вам!

Здравствуйте,скажите пожалуйста, вот у меня месячные начинаются вовремя, но в первый день очень болезненно, что без таблеток никак. Но иногда выделяются кусочки мяса, довольна таки большие(это редко, а так маленькие и часто, а иной раз вообще кусочков нет? даже не знаю что делать?((

Здравствуйте, Татьяна! Выделение частей ткани при месячных это явление, которое можно объяснить по-разному, все зависит от того о каких тканях конкретно речь. Часто эндометрий воспринимается именно за «куски мяса». Эндометрий это фертильный слой, который формируется каждый месяц, и если не происходит оплодотворение яйцеклетки, эндометрий отвергается, в виде ткани. Размер и функционирование эндометрия определяется различными факторами. Сложно сказать, речь о патологии или же это физиологическая особенность вашего организма. Касательно наличия болей то же самое, необходимо обследование у специалиста, чтобы узнать причины подобных явлений и устранить их по возможности. Болеутоляющие это конечно решение, но возможно специалист поможет избавиться от болей соответствующим лечением, и тогда вы не будете чувствовать ни болей, и не придется постоянно применять болеутоляющие, которые не так уж благоприятно влияют на организм. Желательно посетить специалиста для грамотной консультации. Здоровья Вам!

Здравствуйте! У меня один месяц месячные проходят обильно, а другой очень скудно. Нормально ли это?

Здравствуйте!Сегодня 2 день месячных,а настроение меняется чутли не от каждого чьего то сказанного слова,бывало даже что по самым мелким причинам начинаю плакать и хотя пытаюсь сдержаться этого не получается,хотя в обычные дни такое замечаю очень редко,можно ли все это спихнуть на бушующие гормоны во время месячных?

а и еще мне 15 и цикл месячных от 4-6 дней это нормально,хотя появляются они почти в срок?

Здравствуйте, Анастасия! Нормально это когда месячные проходят без особых изменений каждый месяц и обладают общими похожими характеристиками. В обратном случает стоит проверится у гинеколога, а также возможно у эндокринолога. Сложно что-то сказать, так как картина не ясна (например, неизвестно как долго это уже происходит, что показывают анализы, принимаете ли вы оральные контрацептивы и т.д.). Посетите специалиста и определите точную причину этого явления. Берегите себя и здоровья Вам!

Здравствуйте, Алина! Перепады настроения во время месячных это обычное явление, которое возникает в связи с гормональными изменениями в организме. Связано это конкретно с повышением уровня гормона прогестерон. Прогестерон влияет на части мозга, которые контролируют эмоции. В принципе в этом нет ничего особо плохого, но и ничего особо хорошего, так как это общий эмоциональный дискомфорт и дополнительный стресс для организма. Можно повлиять частично на такое состояние, если правильно питаться, достаточно отдыхать и стараться не напрягаться в эти дни. Если хочется плакать можно и плакать, так временно отпустит и легче станет. Длительность цикла в 4-6 дней это нормально, не нормально это когда цикл длится менее трех дней и более 7 дней. Второй день месячных отличается обильностью кровяных выделений. Берегите себя, старайтесь вести здоровый образ жизни, тогда вы будете чувствовать себя лучше во время месячных. Здоровья Вам!

Здравствуйте!
У меня практически нет нужды в сексе.Могу спокойно месяц без него прожить,если понадобится,то и больше.
Я просто не чувствую влечения,не возникает желания.Своего молодого человека очень люблю,нравится он мне всем(и телом и Душой),но видимо люблю я его на каком — то более высоком уровне,не физическом.
Или это всё же у меня какие — то проблемы и я ненормальная?

Прошу, помогите! Мне 18 лет, месячные начались в 11.
Вчера как раз наступил новый цикл, пошли месячные, но на этот раз они какие-то жидкие, почти как водичка. Я прямо чувствую, как из меня периодически льёт (слава богу, что не сильно). И они немного ярче, чем обычно. Я так боюсь, что вдруг кровотечение 🙁
Запах вроде такой же, как и при месячных. Что это может быть?

Здравствуйте, Лика! Алая кровь при месячных не обязательно указывает на наличие кровотечения. Цвет месячных зависит от уровня гемоглобина, гормональных изменений и т.д. Вы утверждаете, что выделения не очень обильные, но все же из вас периодически льет. Если сидеть или лежать, а потом вставать, создается впечатление, что льет, потому что выделения скапливаются, а потом выходят сразу в большом объеме. Один из основных признаков кровотечения это обильность выделения, настолько чтобы прокладка заполнялась за 30-60 минут. Сложно сказать, что у вас, желательно все же проконсультироваться с врачом. Желаю Вам здоровья!

Здравствуйте, Луна! Отсутствие полового влечения у женщин или низкое половое влечение может быть последствием психологических или физиологических проблем. В некоторых случаях это связано с партнером. Никто и не говорит, что вы не любите своего молодого человека, только возможно он не способен вызвать у вас полового влечения, в то время когда другой человек мог бы, только вы его не встретили. Есть люди, которые притягивают друг друга душой, а есть такие, между которым возникает внезапное и сильное половое влечение (как принято говорить, между ними есть «искра»). Сложно сказать, что у вас. Если в физическом смысле вы полностью здоровы, можно посетить психолога и попробовать разобраться в начало этой проблемы, это если вы рассматриваете это явление как проблему.
Существует много причин снижения полового влечения у женщин: некоторые заболевания, гормональный дисбаланс, наличие вредных привычек, воспалительные процессы половых органов и т.д. Необходимо убедиться в том, что с физиологической точки зрения вы здоровы, потом попробовать решить психологическое нарушение, если оно есть. Сами вы не справитесь, нужно обратиться к специалисту, скорее всего. Как бы странно это не звучало, но все же понятия страсть и любовь могут отличаться и возникать по отношении к разным людям. В зависимости от физиологических особенностей, возможно, вам ваш партнер не подходит (всего лишь предположение). Многие женщины не испытывают оргазм, в некоторых случаях это говорит о проблемах со здоровьем, а в другом случае о неподходящем партнере. Это не значит, что вы должны бросить любимого, но значит, что вы должны убедиться, что вы здоровы и у вас нет проблем, а потом пытаться понять, если проблема связана с партнером. Отсутствие полового влечения встречается у женщин нередко. Любая женщина, у которых были несколько сексуальных партнеров способна понять понятие «подходит/не подходит в постели», так как с одним можно испытывать оргазм, а с другим нет, и тут дело не в том, что кто-то не такой или плохой, просто люди не подходят друг другу. Попробуйте разобраться с проблемой постепенно (повторюсь, это если вы рассматриваете это явление как проблему) и начните с вашего здоровья, убедитесь что все в порядке. Желаю вам здоровья и счастья! (Качественная половая жизнь улучшает общее качество жизни женщины).

admin, большое Вам спасибо за помощь!

Здравствуйте, за неделю до месячных сильно сыпятся волосы, подскажите почему и возможно что либо сделать?

Здравствуйте, если это кратковременное явление перед месячными скорее всего это последствие гормональных изменений в организме. Можно сдать анализы на гормоны и узнать, что не в порядке. Будьте бдительны в случае гормональной терапии, так как отсутствие профессионализма врачей при назначении подобной терапии может стать причиной других проблем.
В случае выпадения волос многие специалисты рекомендуют пить витамины и пользоваться чудо-средствами против выпадения волос. Очень важно подобрать правильный комплекс витаминов, так чтобы извлечь пользу и не навредить себе. Из народных средств хорошо помогает бороться с выпадением волос репейное масло. Здоровья Вам!

Спасибо вам большое за ответ

Здраствуйте у меня проблема с правой стороной яичника воспалённая подскажите чем можно подлечить врачам не каким не верю говорят всё хорошо но я не могу за беременить 4-года.Как мне быть в этой ситуации в больницах только деньги на ветер выкидываю.

Здравствуйте, Екатерина! Я тоже не фанат врачей (как и многие другие), но не могу отрицать, что и без них сложно обойтись в сложных ситуациях. Воспаление яичников это серьезное заболевание и поэтому необходимо соответствующее серьезное лечение. Воспаление лечат антибиотиками и противовоспалительными препаратами, также применяется физиотерапия и работа над укреплением иммунитета.
Для того, чтобы решить проблему нужно поставить правильный диагноз, а это возможно когда есть хороший врач и есть необходимое оборудование для исследования. Если проблема есть, то никак не может быть все хорошо. Не могу вам сказать, не обращаться к специалистам, могу лишь сказать, что нужно искать хорошего специалиста. Вы говорите о воспалении одного из яичников, а не о воспалении обоих яичников (чаще всего встречается именно второе). Как выражается воспаление? Если просто увеличение яичника, то это может быть и из-за гормонального сбоя и т.д., а если боли и другие неприятные симптомы, тогда можно говорить и о воспалении. Точно одно, с подозрениями на такое заболевание нельзя тянуть, так как заболевание может усугубиться.
Существуют различные формы воспаления яичников, от острой до хронической формы и подход в лечение немного отличается. Можно применять народные средства, они не помешают, но они и не гарантируют полное излечение заболевания, чаще всего они используются как дополнение к лекарственному лечению. Из народных способов можно упоминать:
— теплые ванны с ромашкой и тысячилистника
— чай из тысячилистника
— листья грушанки
— настой из трав: мать-и-мачеха, донник лекарственный, золототысячник и т.д.
Если не лечить воспаление яичников или лечить неправильно, действительно может наступить бесплодие. Но чтобы такое не случилось и все решилось лучшим образом, проконсультируйтесь у хорошего специалиста и принимайте соответствующее лечение. Есть заболевания, где можно обойтись без врачей, но есть такие, когда без них никак. В принципе вам решать, в сети много различных народных рецептов по лечению воспаления яичников, можете ознакомиться и применять. Каждый имеет право решать для себя ходить ему к врачу или же пытаться самостоятельно справиться с проблемой. В любом случае, я вам желаю здоровья и счастья. Выздоравливайте.

у меня шли месячные обильные (не обратила внимания какой день они шли, но так примерно день 2-3)
я переспала с парнем, и на следующий день они начали изчезать, мажут только немного и все. это нормально? что это может быть?

Анна, возможно и нет повода для беспокойства. Обычный цикл месячных подразумевает что первый день месячные не обильные, потом 1-2 дня обильно и на четвертый день их почти нет (у всех по разному длительность, от 3 до 7 дней это нормально). Обильные месячные это 1-2 дня цикла, что у вас собственно и было. Вряд ли это беременность, даже если было бы, то подобное не так быстро проявляется (невозможно сразу почувствовать беременность, даже если оно наступило, если вы этого опасаетесь). Вспомните как у вас обычно проходят месячные (по количеству дней и по обильности). Секс во время месячных может изменить их ход, но обычно приводят к обильности (смотря в какой день месячных состоялся половой акт). Возможно у вас месячные просто закончились. Если беспокоитесь, можете обратится к врачу, но если болей нет и самочувствие в норме, то скорее всего не о чем переживать. Желаю Вам здоровья!

В прошлом году сделала конизацию шейки матки, через несколько месяцев месячные стали сопровождаться сокращением мышц живота с правой стороны. Сокращения начинаются на 2-3 день и продолжаются ещё 3-4- дня. Они самопроизвольные, никак не могу на них повлиять, ни изменением положения тела, ни ношпой. Сокращения не болезненный, но это очень не приятно когда внутри что-то происходит безконтрольно.Глядя на живот видно как он ходит ходуном. Сказала об этом гинекологу на последнем осмотре, она удивилась тому что это может быть, подозрительного ничего не нашла, была на УЗИ, ничего не выявили. Что это может быть?

Сложно сказать, что это, особенно если даже врач не смог ничего выявить. Живот ходит ходуном и спазмы это сокращения матки. Почему матка сокращается? Это естественное явление, так как таким образом матка очищается и это повторяется каждый месяц, если не наступает оплодотворение. Возможно после конизации повысилась чувствительность, и вы чувствуете эти спазмы более отчетливо.
Одна из последствий конизации это возможная истмико-цервикальная недостаточность. Может стоит посетить несколько специалистов, чтобы узнать их мнение. Подобное встречается у женщин, возможно связанно с гормональным сбоем, а может что-то другое. Берегите себя, пройдите еще обследования, чтобы убедится, что ничего не угрожает вашему здоровью. Желаю вам здоровья и хорошего самочувствия!

Здравствуйте. Меня безпокоит вопрос, почему во время месячных я ем сладкое в большом количестве?

Здравствуйте, Даша! Ничего страшного в том, что хочется сладкого во время месячных (или перед ними) нет. Связано это с гормональной перестройкой организма. При ПМС и во время месячных повышает уровень прогестерона и снижается уровень эстрогена. Так как эстроген влияет на выработку эндорфинов и серотонина, то при его отсутствии организм испытывает стресс, раздражение, разбитость и усталость. Организм сам регулирует свое функционирование, поэтому он требует сладкое (что способствует выработку гормонов счастья). В особенности наблюдается тяга к шоколаду и это тоже объяснимо, шоколад не просто способствует выработку гормонов счастья, шоколад содержит их.
Подведем итоги, нет ничего плохого в том, чтобы кушать сладкое во время месячных, это не каприз и не баловство, а необходимость для организма. Еще одна причина по которой хочется шоколада и шоколадных конфет это большая потеря железа во время месячных, шоколад все не возместит, но поможет справляться частично с этими потерять.
Если переживаете за лишний вес и т.д., попробуйте заменить сладкое фруктами, также сухофруктами, но позволяйте себе и шоколад. Шоколад очень полезен для организма, а если потреблять в разумных количествах, то никакого вреда для фигуры не будет.
Кушать сладкое во время месячных это нормально. Желаю Вам здоровья!

Раньше мне казалось, что у меня норм с месячными, относительно норм, а когда начала вести календарь оказалось что они у меня смещаются часто и каждый месяц все по-разному, хотя особых болей нет.

Здравствуйте! Не могли бы Вы помочь? Сейчас новогодние праздники и к врачу попасть в ближайшее время вряд ли получится. Такая ситуация. Была задержка 9 дней, потом пошли месячные, но очень скудные. На лице появилась куча прыщей (раньше обычно 1-2 выскакивал). Всегда во время месячных выходили сгустки, сейчас их не было. Обычно месячные длятся 6 дней, сегодня пятый. Начал болеть правый яичник. Померяла температуру — 36,9 (вечер). На кануне месячных был очень стрессовый период, 5 дней пила валерианку. Если задержку месячных или скудные выделения я для себя объясняю стрессом или влиянием валерианки, то боль в яичнике заставила серьезно обеспокоиться. Может ли все это быть просто следствием стресса? Стоит ли беспокоиться, если боль в ближайшие дни пройдет?

Здравствуйте, Аня! Стрессовые ситуации оказывают серьезное влияние на менструальный цикл. На фоне стресса могут возникнуть боли, нарушения цикла, обильность выделений (могут быть наоборот скудные выделения), задержка и т.д. Сгустки это функциональная часть эндометрия (это нормально) и если их не было, значит что-то вмешалось в естественное протекание цикла (стресс). Стресс может повлиять на гормональный фон и пошатнуть его, особенно если он не до конца стабильный, откуда и боли в яичнике могут быть (но сложно утверждать что-то). Насчет температуры, вот это да, хоть и не сильно повышенная, может быть причиной наличия инфекции в организме (температура говорит о том, что организм с чем-то борется). Специалисты утверждают, что слегка повышенная температура перед месячными (за 1-2 дня) это нормально, что связанно опять же с гормональным фоном и работой яичников, правда по окончанию месячных температура должна снизится, то есть прийти в норму. То есть, температура это последствия, а причины могут быть разные.
Сложно Вам сказать что делать, конечно же всегда лучше идти к врачу и проверится, но все мы знаем, что не хочется и нет возможности посоветоваться со специалистом в случае какого-то недомогания.
Похоже на то, что действительно стресс повлиял на гормональный фон, откуда и сбой. Если по окончанию месячных все пройдет, значит не нужно переживать по этому поводу, особенно если следующие месячные пройдут нормально. В некоторых случаях гормональные сбои более серьезные и значит последующие месячные могут быть проблематичными. Раз пока праздники и вы не можете посетить врача, подождите и прислушайтесь к сигналам своего организма. Для того, чтобы улучшить свое положение, старайтесь не беспокоится, расслабьтесь, думайте о хорошем, питаться правильно, тогда все и нормализуется. Желаю Вам Здоровья!

Спасибо Вам большое! Вы очень успокоили 🙂 Сегодня уже самочувствие лучше, живот в области яичника болит гораздо меньше. С наступающими Вас праздниками!

Я рада, что Вам лучше. И Вас с Наступающим! Здоровья и благополучия в Новом Году!

У меня очень сильно болит живот в первый день месячных. И на второй день обильные как кровотечение. Сделала УЗИ обнаружили эндометриоз. Доктор прописал гормоны жанин боюсь пить очень много побочных. Может кто то посоветует что то другое

Наталия, когда речь о гормональных препаратах, их можно применять только с учетом всех индивидуальных особенностей организма. Если вы не доверяете одному специалисту, тогда обратитесь к другим специалистам и сверяйте их показания. Это не значит, что нужно несколько раз делать УЗИ (это вредно, но может все же придется), достаточно результаты УЗИ показать разным специалистам, чтобы они сказали свое мнение по поводу вашего состояния и способа лечения.
Насчет гормональных препаратов и Жанина в том числе, они действительно могут помочь в лечении эндометриоза, если принимать их нужное время. Кроме препарата Жанин врачи также прописывают индивидуально в зависимости от анализов такие препараты как: Диане-35, Регулон, Логест и т.д. Все гормональные препараты обладают побочными действиями, поэтому только специалист может подобрать для вас (соответственно результатам обследования и анализов) то лечение, которое окажется для вас наиболее эффективным.
При эндометриозе понижен уровень прогестерона и повышен уровень эстрогена в организме. Кроме гормональных препаратов, снижать уровень эстрогенов в организме поможет правильное питание и физическая активность, во время которой повышается выработок прогестерона организмом. Правильное питание и спорт не могут заменить медикаментозное лечение, но обладают вспомогательным эффектом и благоприятно повлияют на здоровье.
Если переживайте по поводу гормональных препаратов, перед тем как начать их пить, проконсультируйтесь еще с 1-2 специалистами, чтобы узнать их мнение, это если вы не доверяете своему врачу. Доверять или нет, всегда лучше перепроверить и сравнить, потому что каждый человек может ошибиться. Ни в коем случае не следуйте советам знакомых, подруг и т.д., которые подскажут какие-то медицинские препараты (гормональные препараты) для лечения эндометриоза, так как то, что одному человеку помогло, не обязательно поможет и другим, так как каждый организм индивидуален.
Желаю Вам здоровья и берегите себя!

Здравствуйте!у меня месячные закончились неделю назад и сейчас пошли еще и идут уже третьий день. Это плохо или хорошо?

Здравствуйте, Иванна! Месячные 2 раза в месяц не считаются нормой и желательно провериться у специалиста, чтобы определить причины сбоя, а также для того, чтобы гинеколог назначил лечение при необходимости. Существуют разные причины подобных сбоев, одна из самых распространенных причин это прием оральных контрацептивов, спираль и т.д. В том случае, когда причиной сбоя цикла являются контрацептивы, в любом случае нужно проконсультироваться с врачом, возможно он назначит другие контрацептивы. Месячные 2 раза в месяц могут быть связаны еще и с возрастом, определенными заболеваниями и т.д., но лучше не гадать, а обратится к специалисту и решить проблему, если она есть. Желаю вам здоровья!

Я каждый месяц перед месячными ем очень много сладкого и даже набираю вес, что меня не особо радует. Не знаю как с этим бороться, но мне просто очень хочется в то время сладкого.

Прочитала всю статью, полезно, спасибо. Теперь у меня есть ответы на многие вопросы.

Для меня месячные это как каторга, боли, таблетки и одна неделя в месяце я как будто не живу. Не знаю что делать.
Помогите!

Скажите, а какие обезболивающие можно пить при месячных?

Валентина, я прим болях во время месячных пью кетанов, мне помогает.
А вообще у меня сейчас другая проблема во время месячных, высыпания на лице и теле и не знаю ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ????
Буду благодарна за советы.

Здравствуйте! Хочу спросить, а когда месячные длятся 10 дней и почти все дни обильные, это нормально?

Добрый вечер. Я сегодня была у врача и взяли анализы, которые отправили в цитологию. Врач мне сказал, что возможно у меня рак шейки матки. Я так расстроилась. Вроде ничего такого не делала, что могло бы стать причиной рака. Уже прощаюсь с жизнью, хотя может быть не все так плохо? Я так много плакала и голова болит, муж спрашивает почему, я говорю что гормоны. Как мне ему сказать такое, но и держать в себе больше не могу. Решила сюда написать, чтобы легче стало……………………

Masha88, подобные гастрономические предпочтения связаны с гормональным всплеском перед месячными. Скажем так, не то чтобы это была норма, но многие женщины сталкиваются с подобным. Что делать? Контролировать себя и заменять вредные сладости фруктами. Не рекомендуется переедать сладкого перед месячными, ваше самочувствие от этого не улучшится, но немного сладостей есть также не повредит. Берегите себя и желаю Вам здоровья!

Elle_LENA, нравится вам или нет, но пожалуй единственное решение это сходить к врачу. Только врач сможет вам помочь. Пить таблетки, чтобы заглушать боль это не совсем хорошо, так как боль предупреждает вас о проблеме, а вы это предупреждение глушите и пытаетесь не обращать на это внимание. Обратитесь к специалисту и здоровья Вам!

Валентина, желательно не пить обезболивающие. Если боли очень сильные, нужно обратится к врачу и определить их причину, а также получить соответствующее лечение по необходимости. Естественные боли легко терпеть и без обезболивающих. Желаю Вам здоровья!

Magic Star, кетанов это сильное обезболивающее, которое назначают начиная от болей во время месячных до зубной боли. Препарат не только помогает снять боль, но еще и вреден для здоровья, так как и любое другое лекарство имеет свои противопоказания и побочные действия. Нельзя злоупотреблять обезболивающими средствами, их можно применять только в крайнем случае.
Высыпания на лице и теле перед месячными связаны скорее всего с гормональными изменениями в организме, советую посетить специалиста и узнать есть ли проблемы и какие. Здоровья Вам!

Здравствуйте, Ynessa! Обильные месячные, которые длятся более 2-3 дня неблагоприятно влияют на здоровье. Основная проблема это большие потери крови, в связи с чем может возникнуть малокровие, кроме этого обильные месячные нередко ассоциируются с маточными кровотечениями. Обратитесь к специалисту и здоровья Вам!

Добрый вечер, Vera! Начнем с того, что врачи тоже ошибаются, вот когда будут результаты анализов, тогда и будете переживать. Сейчас главное успокоится и решить как действовать. Желательно узнать мнение других специалистов тоже. Насчет рака шейки матки, это плохо, но это не приговор, нередко проблема решается путем конизации (локальная операция по удалению части шейки матки). После конизации даже можно рожать, хотя это и затруднительно, но все реально. Не ставьте на себе крест, борьтесь за свою жизнь, медицина сейчас добилась серьезных успехов, поэтому не все потеряно. Да, бесплодие и невозможность родить ребенка это плохо, но не всегда рак ассоциируется со смертью. Если диагноз поставили на ранних стадиях, все реально вылечить. Желаю Вам здоровья и сил, все будет хорошо!
Сказать кому-то об этом или нет, решаете вы, может нет повод для беспокойства, но если хотите, скажите, поддержка со стороны всегда пригодится, только так оно, не хочется огорчать дорогих людей.

Давно хотела узнать все о месячных, здесь вообще все очень подробно и качественно написано. Спасибо за хорошую статью, все о месячых в одном флаконе. Теперь у меня появились ответы на многие мои вопросы.

Здравствуйте. У меня вопрос. Скажите пожалуйста, а почему во время месячных мне не хочется кушать, вообще не хочется, а вот до месячных ем так, что кажется никогда не наемся? Заранее спасибо за ответ.

Что может означать месячная задержка месячных? Это опасно? Половых контактов давно не было, поэтому это точно не беременность, что же это тогда? Спасибо заранее. Очень прошу помогите..

Добрый день. У меня задержка месячных 13 дней уже, почти две недели, самочувствие плохое, боли в области живота, но месячных нет. Что это может быть???

Перед месячными очень сильно хочется кушать, ем много и даже набираю лишний вес. Что мне делать? Врач сказал, чтобы я не ела, но я не могу, вижу еду и крыша едет и вообще только о еде могу думать, это за 1 неделю до месячных примерно. Я не хочу толстеть из-за этого? Это признак ПМС или что и как с этим бороться?
Может кому-то сложно представить,но я реально становлюсь неуправляемой, ем много чего и сочетаю несочетаемое. Как быть?

Здравствуйте, мне 42 года и вот уже 2 месяца нету месячных. Это менопауза? Что-то очень рано, знаю что после этого женщины начинают стареть, а я не хочу стареть, как продлить свою молодость? Надеюсь поможете советом. Спасибо огромное.

Можно во время месячных заниматься спортом или нет?
Еще хотела бы узнать о других запретах и мифов на запреты, что можно и что нельзя делать во время месячных. Спасибо!!! 🙂

Всем ПРИВЕТ! У меня немного странный вопрос, но думаю некоторые меня поймут, также как поймут масштаб трагедии. Итак, месячная кровь, отстирывается она или нет и если да, то как лучше это делать? Месячные нагрянули нежданно, а я была в потрясающем белом платье, которое стоит много денег, я сидела, когда наступили месячные и когда я встала, ну понимаете что случилось, сзади красное пятно, достаточно большое. Как это отстирать? Нужны практические советы. Месячная кровь по составу как обычная кровь или нет? Чем отстирывать? Очень хочется спасти свое платье. Что посоветуете????????????????????????????? СПАСИБО ЗАРАНЕЕ!

Здравствуйте, Маришка. Повышенный аппетит перед месячными это последствие гормональных изменений, которые происходят в организме женщины в периоде ПМС. ПМС выражается различными проявлениями, у кого-то повышенный аппетит, а у других наоборот, тошнота и нежелание есть. Женский организм готовится к беременности, происходит активация центра голода в мозгу, также происходят изменения в пищеварительном тракте и т.д. Все это влияет на повышение аппетита. Признаки ПМС индивидуальны для каждой женщины. Хотите кушать, кушайте, но желательно полезную еду, что повлияет на организм только положительно. Чаще всего аппетит при ПМС не становится причиной ПМС, если вы переживаете по этому поводу.

Neon, задержкой считается отсутствие месячных более 35 дней. Не стоит считать задержкой то состояние, когда месячные наступают на 5-7 дней позже, что является естественной перестройкой цикла. В вашем случае можно только предположить, что могло послужить причиной задержки месячных на месяц.
Кроме беременности, другими причинами задержки месячных это:
— стресс
— гормональные изменения в организме
— резкая смена образа жизни
— прием оральных контрацептивов
— некоторые заболевания
— соблюдение строгих диет и т.д.
Желательно посетить специалиста, а не гадать в чем причина, так будет лучше для Вас. Здоровья Вам!

Добрый день, Дария. Выше я написала для Neon какие могут быть причины задержки, но в вашем случае, когда боль указывает на наличие серьезной проблеме не стоит медлить и нужно обратиться к специалисту как можно скорее, так будет лучше для Вас! Желаю Вам здоровья.

Anastasia, повышенный аппетит перед месячными это последствие гормональных изменений в организме. Кроме смены гормонального фона перед месячными в организме много чего меняется, организм настраивается на беременность, поэтому повышается чувство голода и т.д. Обычно повышенный аппетит при ПМС не становится причиной лишнего веса, но если у вас так, тогда может стоит пересмотреть свой рацион. Речь не о том, чтобы не кушать, но а том что именно кушать. Замените вредные продукты полезными, сладости фруктами, откажитесь от фастфуда и тогда еда не станет причиной для лишнего веса. Сложно и даже нежелательно себе отказать в пище при ПМС, потому что организм чувствует необходимость и потребность поесть. Ешьте полезную еду и будьте в форме, а также будьте здоровы!

Здравствуйте, Каро. Сложно сказать менопауза это или нет. Обычно менопауза наступает после 50 лет, но есть и случаи, когда менопауза наступает и вовсе в 39 лет, что принято называть ранней менопаузой. Для того, чтобы предотвратить возникновение ранней менопаузы нужно вести правильный образ жизни, правильное питание, отсутствие стресса и активный образ жизни позволяет вам сохранить молодость и предотвратят преждевременное наступление климакса.
Посетите специалиста, только специалист сможет оценить состояние вашего здоровья и оказать помощь, если такая требуется. Здоровья Вам!

Lilia, нежелательно заниматься спортом во время месячных, так чтобы не вызвать более обильные выделения в виде кровотечения. Правда, все зависит от состояния вашего здоровья. Я занимаюсь спортом каждый день, только на второй день месячных снижаю физическую активность, так как именно в тот день месячные очень обильные. В то же время у меня нет четких правил, а смотрю по состоянию здоровья, если самочувствие плохое, то не занимаюсь. Сами знаете, что месячные по-разному проходят, в какой-то месяц может быть плохое самочувствие, а на следующий месяц этого может и не быть. Каждый знает свой организм и соответственно нужно поступать так, чтобы себе не навредить. В любом случае не стоит излишне себя напрягать во время месячных, лишняя физическая нагрузка будет не на пользу.
Если сильно хочется заниматься чем-то при месячных тогда рассмотрите йогу или пилатес, но делать только самые простые упражнения. Здоровья Вам и хорошего самочувствия!

Здравствуйте, Дюймовочка! Месячную кровь лучше всего отстирывать сразу, как и любую другую кровь. Свежие пятна крови легко смываются водой, особенно если несколько раз повторить. Если кровь высохла, будет сложнее отстирать пятна. Вы не сказали из какой ткани ваше платье. Если вы пытались вывести пятно пока оно было свежим и не получилось, тогда нужно использовать какие-то специальные средства. Обычно очень хорошо застирывает кровь обычное хозяйственное мыло. Кроме этого можно также использовать пятновыводители. Обратите внимание, чтобы это был именно пятновыводитель, а не отбеливатель, который просто испортит ткань. Некоторые используют для выведения пятна крови слабый раствор перекиси (3%), но это не всегда помогает, все зависит от старости пятна и от типа ткани.

Добрый вечер! Во время месячных можно ли заниматься сексом????

мне 12 лет и у меня месячные начались. это нормально?
ранние месячные во сколько лет должны начинаться? спасибо за ответ.

Всем привет. Хочу спросить какой обычный срок месячных? У меня месячные идут 10 дней и только недавно я узнала, что это плохо. Хочу убедиться, что со мной все хорошо. Что скажете?

а почему месячные через 21 день у меня начинаются, а не через месяц?

Здравствуйте. Я недавно родила и первый раз после родов пошли коричневые месячные. Меня это немного беспокоит. Что делать?

Меня беспокоит вопрос месячные при беременности, это нормально и может ли это какой-то вред нанести ребенку? В смысле не случится ли выкидыш из-за того, что будут месячные. Вообще как так что месячные при беременности, как может такое быть? спасибо заранее за ответы.

В каком возрасте должны пойти первые месячные. Мне 14 лет, но у меня их до сих пор нет. Боюсь насчет того, не больна ли я чем-то. Скажите, пожалуйста, когда нормально, чтобы первые месячные пошли? СПАСИБО!

Девочки, а как у вас проходят дни после месячных? У меня, например, очень плохое самочувствие, головокружение и омбороки и не знаю почему. Как с этим бороться или это нормально?

как роды месячные связаны между собой и когда после родов будет менструация?

Добрый вечер, Катя! Каждая пара решает для себя, можно ли заниматься сексом во время месячных или же нет. Специалисты не рекомендуют, но все же нельзя говорить о каком-то 100% запрете.
Необходимо учитывать тот факт, что подобное опасно для здоровья женщины, поэтому необходимо доверять своему партнеру для того, чтобы пойти на подобное. Еще есть такой момент, когда один из партнеров против секса во время месячных, женщина может чувствовать боль, а мужчина брезговать. В любом случае, секс во время месячных это дело тонкое, поэтому нужно тщательно соблюдать нормы гигиены.

Аленка, месячные в 12 лет это нормально. Ранние месячные это месячные, которые наступают в возрасте 9-10 лет. Когда месячные наступают в возрасте 12-14 лет, это считается нормой.

прасковия_из_подмосковья, когда месячные идут 10 дней это не является нормой. Норма это когда месячные длятся 6-7 дней, не более. Посетите специалиста, причины таких длительных месячных могут быть разные, а последствия весьма неприятными для вашего организма. Потеря большого количества крови может стать причиной развития анемии. Здоровья Вам!

Nadine, длительность менструального цикла зависит от гормонального фона, состояния здоровья, образа жизни и т.д. Цикл длительностью 21-35 дней все же считается нормой, хотя оптимальная длительность цикла все же: 27-32 дня.

Олюшка, оптимальнее всего посетить специалиста, а не гадать, так как это ваше здоровье, а раз вы недавно рожали, то вы должны с особенной аккуратностью относиться ко своему здоровью.
Существует мнение, что коричневые месячные после родов это явление, которое связано с гормональными изменениями в организме, но лучше все же провериться у специалиста. Также есть вариант, что это последствия инфекции внутри матки, поэтому лучше провериться. Здоровья Вам!

Анастасия Козлова, месячные при беременности все же бывают, обычно в первом триместре беременности. Такие месячные отличаются от привычного менструального цикла и могут быть связаны с имплантацией плодного яйца. Нередко случается, что женщина до 3-4 месяца беременности и не подозревает о том, что ей скоро предстоит стать мамой как раз из-за того, что у нее месячные. Необходимо развивать наблюдательность для того, чтобы понять, что месячные происходят не как обычно, а значит что-то не так.
Желательно распознавать наличие беременности, чтобы сохранить и вести соответствующий образ жизни для того, чтобы родить здорового ребенка. Наличие месячных никогда не является гарантией того, что беременность отсутствует.

Нюра, месячные должны появится в возрасте 12-14 лет. Бывает так, что месячные появляются уже в возрасте 15 лет, это тоже считается нормой. Не переживайте, скоро появятся, а для вашего спокойствия, посетите гинеколога, он определит состояние вашего здоровья и может чем-то поможет, если есть проблемы, но скорей всего причин для переживаний нет. Здоровья Вам!

Анна, плохое самочувствие в виде головокружения, обмороков и т.д. после месячных могут свидетельствовать о таких проблем как гипотония и анемия. Может стоит пересмотреть свой рацион, потреблять продукты полезные для крови, чтобы бороться с анемией и повысить давление. Посетите специалиста, чтобы узнать причину подобного, может вы теряете во время месячных больше крови, что и влияет на самочувствие. Головокружения и обмороки опасны, поэтому не затягивайте и решайте эту проблему. Здоровья Вам!

НаталиЯ, сложно сказать, когда появятся месячные после родов, у кого-то они возникают спустя месяца после родов, у кого-то позже, спустя 6 месяцев. Решающим фактором является кормление грудью, что влияет на гормональный фон и определяет срок наступления первых месячных после родов. Если кормить грудью, месячные могут наступить и спустя 12 месяцев после родов. Несмотря на то, есть ли у вас месячные поле родов или нет, раз в 3 месяца лучше посетить специалиста, чтобы удостоверится, что восстановление организма происходит правильно. Здоровья Вам!

Месячные 10 дней как опаздывают, это беременность или что? Я очень боюсь забеременеть…

Здравствуйте! У меня такая проблема возникла, после родов прошло полгода, появились первые месячные и очень обильные. Какие должны быть роды месячные сразу после них? Обильные месячные меня пугают, боюсь маточного кровотечения, хотя причин для этого нет.

у меня был месячный секс и теперь 2 месяца месячных нет, я беременна???

Если на протяжении всех месячных у меня боли, это о чем говорит? Месячный цикл 32 дня.

Всем привет. У меня вопрос. Что делать если цикл месячных сбился и месячные 2 раза в месяц? Пройдет само по себе или надо что-то делать? Заранее спасибо за ответ.

Почему месячные летом отличаются от месячных в другое время года? Вот зимой у меня все проходит намного сложнее, живот при месячных болит и не понимаю из-за чего этого, может из-за холода?

Доброе время суток. У меня месячные не начинались, опоздали на 12 дней. Я узнавала как вызывать месячные и там говорилось про спорт. Теперь у меня другая проблема — слишком обильные месячные. Я качала пресс, прыгала и т.д., пару рах бегала и ходила в тренажерный зал. Теперь что делать?

Klara, это может быть так как беременность (тест может не показать) или же дисфункция яичников, которая вызвана проблемами с щитовидной железой или другими заболеваниями эндокринной системы. Для того, чтобы узнать точный диагноз необходимо посетить специалиста. Здоровья Вам!
P.S. Возможно не все так страшно, сбой цикла может возникнуть также в связи со стрессом и психо-эмоциональным напряжением.

Здравствуйте, Анастасия Юрьевна. Возможно это просто месячные, возможно что-то другое, что может быть связано с гормональными изменениями в вашем организме после родов. Наилучшее решение в данном случае это обратится к специалисту. Обильные месячные должны настораживать всегда, так как это опасно для здоровья. Здоровья Вам!

Margo, если я Вас правильно поняла, то у вас был секс во время месячных, а теперь у вас месячные не наступают уже 2 месяца. Тест разумеется вы делали? Возможно и беременность, занимаясь сексом во время месячных все же можно забеременеть. Сходите к врачу и здоровья Вам!

Валентинка, то что месячный цикл 32 это не так страшно, 32 дня это в пределах нормы.
Насчет болей, причины могут быть разными. Какие-то боли в любом случае должны быть, ну а характер боли зависит от вашей чувствительности и от причин, которые эту боль вызывают. Сильные боли могут быть связаны с гормональными нарушениями, которые вызывают сильные сокращения матки, откуда и боли, также могут быть различные другие причины.
Посетите специалиста, который сможет вам помочь и не злоупотребляйте обезболивающими средствами. Здоровья Вам!

Приветствуем, Нютик. Месячные 2 раза в месяц это не норма, поэтому необходимо обратится к специалисту, который поможет определить причину таких явлений и возможные решения проблемы. Само по себе такие нарушения не проходят. В некоторых случаях подобное явление связано с приемом оральных контрацептивов, но в любом случае нужно сходить к специалисту, если вы и принимаете противозачаточные, может они вам не подходят, специалист назначит вам другой препарат. Здоровья Вам!

Donna, характер месячных действительно может меняться в зависимости от времени года, так как цикл меняется в соответствии с погодой, точнее в соответствии с тем как наш организм реагирует на смену погоды.
Если вы говорите, что возможно из-за холода боли в зимнее время, тогда одевайтесь теплее и избегайте переохлаждение. Не будет лишним, если посетите специалиста. Здоровья Вам!

Доброе время суток, Ирина! Обильные месячные нередко предоставляют опасность для организма, поэтому необходимо проконсультироваться со специалистом. Возможно у вас была беременность, а нагрузками вы прервали ее, также возможен гормональный сбой, еще подобное может быть из-за стресса… причин можно найти много, но для того, чтобы узнать одну, которая действительно стала причиной проблемы, необходим медицинский осмотр, анализы и т.д. Обратитесь к специалисту и здоровья Вам!

Здравствуйте, у меня месячные проходят болезненно — без таблеток никак. Спрашивала у гениколога — сказали что это нормально если такое есть по женской линии (у мамы и у сестры до первых родов тоже проходили месячные болезненно). Но у меня еще вот какая проблема. Как только начинаются месячные я выпиваю таблетку (потому-что очень больно), потом мне сразу хочется в туалет по большому и когда я схожу у меня сразу падает давление, мне становится плохо. Сегодня до постели дотаскивали родители. Такая ситуация не в первый раз. Боюсь что что-то не так. Может вы знаете? =(((

Здравствуйте, Елена. Боли при месячных известны под названием альгоменорея. Существует первичная и вторичная альгоменорея, первая это когда боли обладают функциональным характером, а вторая, когда она связана с определенными заболеваниями. Для начала необходимо узнать причины болей во время месячных, а потом приступить к решению проблемы.
Врач Вас осмотрел, сделал необходимые анализы, чтобы определить, что боли это нормально? Полагаться только на наследственность не разумно. Единственное, что я могу вам подсказать, это обратится к хорошему специалисту, пройти полное обследование, сдать анализы, возможно, делать УЗИ, чтобы определить, что все нормально.
Боли при месячных могут проявляться в связи с повышенной чувствительности к болям. Чувствительность к боли можно снизить, если правильно питаться до и во время месячных, делать определенные упражнения, избегать стрессовые ситуации и нервное напряжение. Пройти осмотр желательно для того, чтобы убедится в отсутствии заболеваний. Существуют народные рецепты (применение лекарственных трав), которые помогают предотвратить и справиться с болями при месячных.
Пониженное давление при месячных может быть признаком гипотонии или большой потери крови. Если женщина страдает от гипотонии (пониженное артериальное давление), то при месячных самочувствие может ухудшиться, так как давление еще больше будет падать. Вы говорите, что пьете таблетки. Прием обезболивающих во время месячных одобрен только в крайних случаях. Желательно бороться с болями другими способами. Обычно обезболивающие выбирает специалист в связи с особенностями организма каждой женщины. Неправильно подобранные лекарства могут ухудшить ваше состояние, поэтому аккуратно с таблетками/обезболивающими. Лучшее решение это посетить хорошего специалиста и после осмотра/сдача анализов определить причины и способы устранения проблемы. Желаю Вам здоровья!

Здравствуйте! У меня такой вопрос, который очень меня волнует. Раньше у меня шли густые месячные с большими сгустками крови, а сейчас вот уже наверное почти полгода идет жидкая кровь, стекает порой как вода, сгустки небольшие есть, но очень-очень мало. В основном просто кровь как-будто стекает и все. Подскажите пожалуйста, это нормально? Я очень переживаю, что может быть что-то не так(

Здравствуйте, Наталья! Наличие сгустков крови при месячных это в порядке вещей, такое часто бывает, и если нет сильных болей и других неприятных симптомов, скорее всего ничего плохого в этом нет. Жидкая кровь при месячных может говорить о кровотечении. Если месячные длятся более недели, это опасно, в обратном случае это может быть связано с особенностями вашего организма. Если учитывать такие изменения, которые произошли с вами, можно предположить наличие гормонального сбоя, но лишь предположить, так как определить точную причину может только врач.
Месячные, которые проходят с болью, а также месячные, при которых вы теряете много крови, могут быть опасны. Решение это посетить специалиста и узнать причину, а также получить соответствующее лечение при необходимости. Желаю Вам здоровья!

Добрый день! Если месячные очень жидкие как вода, скажите пожалуйста, это нормально? Раньше не было такого. Ходила к врачу, сказали возможно есть полип, но это не точно, нужно узи делать (скоро пойду). Но вообще жидкие месячные нормально? И правда ли, что это может быть из за полипа. И скажите пожалуйста еще каким образом удаляют полип? Это больно? Заранее спасибо.

Добрый день, Ирина. Полипы это новообразования на поверхности матки, они доброкачественные, но действительно могут стать причиной кровотечений при месячных, поэтому их нужно удалять. Жидкие месячные это не совсем нормально, особенно если объем выделяемых кровянистых выделений более 80 мл, что можно приравнять к кровотечениям. В случае полипа при формировании эндометрия необходимо больше крови каждый месяц, а это значит, регулярная потеря крови может стать причиной анемии. Специалисты рекомендуют удалять полип, так как доброкачественное образование может стать злокачественным, повышается риск маточных кровотечений и шансы забеременеть при полипе минимальны.
Удаление полипа делается под местным или общим наркозом, а значит, не будет сильной боли и не стоит переживать по этому поводу. В зависимости от оснащения кабинета гинеколога вам предложат гистероскопию или же выскабливание. Гистероскопия это более современный и безопасный метод удаления полипа. После удаления полипа нужно наблюдать за своим состоянием (врач вам скажет), чтобы не допустить осложнений и убедится, что процедура прошла успешно.
Жидкие месячные могут быть и последствием гормональных нарушений в организме, поэтому сделаете УЗИ, и потом уже будете знать причину, а значит, сможете получить соответствующее лечение! Здоровья Вам!

Американские ученые исследовали влияние женских циклов на общее настроение и самочувствие. Journal of Consumer Research опубликовало результаты исследования, которые указывают на то, что во время овуляции женщины более склонны к шопингу. Связано это со стремлением поднять свое настроение и улучшить самочувствие. По мнению специалистов это может быть также связано с тем, что во время овуляции женщины стараются улучшить свой внешний вид, отсюда и тяга к различным покупкам. Тяга к сладкому во время овуляции примерно также желание справиться со стрессовой ситуацией. Поэтому, если во время овуляции вы чувствуете, что вас тянет что-то съесть или что-то купить, не переживайте, это ваш организм пытается справиться со стрессом.

Добрый день.У меня после родов месячный появились сразу же, не прошло даже 3 месяца. Молоко пока есть, значит ли это что оно исчезнет? Спасибо за ответ

У меня цикл месячных не сбивался никогда, а тут месячные рано наступили, намного раньше обычного, почему? вроде обычные месячные, ну… может чуть обильнее обычного, даже не знаю что думать. Помогите разобраться и спасибо.

у меня тянущие месячные, такое ощущение что не месячные, а роды, как будто что-то спустилось вниз и давит
что это может быть????

Можно ли при месячных заниматься сексом и при этом не беременеть?
Какова вероятность забеременеть во время месячных?

Сколько дней месячные должны длится и от чего это зависит?
Если все время было 28 дней, а тут уже месяца 3 цикл намного короче, это что за отклонение? Стоит ли волноваться или нет.
Спасибо большое за ответ.

Здравствуйте. Можно ли забеременеть после месячных или же нет? Сколько времени можно заниматься сексом после месячных и не беременеть? Я что-то слышала о том что 3 дня после месячных вероятность зачатия минимальная. Интересуюсь так ли это или нет.

привет
у меня пошли месячные, а потом выделения после месячных длятся уже почти неделю, выделения кровянистые, иногда просто слизистые, вроде бесцветные или слегка белые.
не знаю что это. очень не хочу к врачу.

Месячные раньше срока пришли, сильные боли, наступили на 10 дней раньше. ПОЧЕМУ?

Доброе время суток. У меня произошла задержка месячных тест отрицательный, делала даже несколько тестов и все равно ничего. Боюсь беременности, но боюсь и заболеваний, которые могли бы стать причиной задержки.Помогите понять что значит задержка месячный тест отрицательный и насколько велика вероятности беременности. Может ли тест показать беременность почти сразу или нет?

Здравствуйте.Сразу после месячных появились сильные боли в яичниках. Не знаю с чем это может быть связано. Пью обезболивающие так как боли иногда невыносимые и не знаю что делать. Подскажите, буду благодарна.

В этом месяце начала ходить в спортзал, готовлюсь к лету. Месячные должны были наступить но их нет, вот думаю о том что задержка месячные причины может быть причиной спортзал или нет?

Когда начало месячных сопровождается очень сильными болями, что нужно об этом думать?

последние месячные были 2 месяца назад, тест отрицательный. могу ли я быть беременной и тест не показывает? как узнать?

недавно я весила 80 кг, а за последние 3 месяца похудела на 20 кг, месячные скудные. подруга сказала что это из-за похудения и может стать причиной бесплодия. я очень переживаю. помогите разобраться. спасибо заранее.

Выделения перед месячными это нормально или нет? Если есть выделения перед месячными то какими они должны быть чтобы это считалось нормой?

Чебурашка, выделения перед месячными это нормально, если они без запаха, бесцветные или слегка белые, нет никаких болей и не наблюдается воспаление половых органов.
Если выделения желтого или коричневого цвета, необходимо показаться врачу.

Каролина, резкое похудение это не очень хорошо и действительно может повлиять на характер месячных. Нередко жесткие диеты помогают снизить вес, но при этом приводят к исчезновению месячных за счет нарушения работы репродуктивной системы. Покажитесь специалисту. Здоровья Вам!

baby, для того чтобы подтвердить наличие беременности необходимо сделать анализ крови. Тесты на беременность могут и не показать наличие беременности, даже в таком сроке. В идеале нужно идти к врачуц и сдать анализы, это позволит определить наличие беременности или ее отсутствие.
Месячные не могут просто так исчезнуть, либо это беременность либо признак какого-то заболевания. В любом случае вам к врачу. Здоровья Вам!

Simpateashka, тяжело сказать по какой причине месячные наступили раньше. Это может быть связано с гормональными изменениями в организме, стрессом, питанием, физическими нагрузками, определенными заболеваниями и т.д. Бывает что цикл перестраивается и это нормально, но лучше проверится у врача. Здоровья Вам!

Мэгги, я Вас понимаю, никто не хочет к врачу, но иногда надо все же сходить. Сложно сказать без осмотра и анализов о чем речь. Советую посетить врача, чтобы убедиться что все в норме. Некоторое время после месячных действительно могут быть выделения и это нормально, но боли и кровь могут говорить о проблеме. Здоровья Вам!

Здравствуйте, Ира. Сложно сказать можно или нет забеременеть при месячных. Существует мнение, что можно забеременеть даже вовремя месячных, а не только после них. Да, есть теория что во время месячных и первые 3-5 дней после них можно заниматься сексом и не беременеть, но это всего лишь теория. Почему теорий много? Потому что у каждой женщины своя гормональная система и многое отличается, в том числе фазы цикла, поэтому лучше не рисковать.

ЖАННА, месячные могут длится 3-7 дней и их длительность индивидуальна для каждой женщины. Длительность цикла также отличается у разных женщин, также может отличаться на протяжении жизни у той же самой женщины. Возможно это и не отклонение а всего лишь реакция на смену образа жизни, на стресс и т.д. Для того чтобы убедиться, что все в порядке посетите специалиста.Здоровья Вам!

Sindi_Sindi, вероятность забеременеть во время месячных достаточно высокая, поэтому не стоит рисковать. Несмотря на то, что существует мнение о невозможности забеременеть во время месячных есть и опровержения этой теории.

Klara, возможно это контракции матки, так как матка должна очистится, ну а в связи с повышением чувствительности по каким-то причинам, вы чувствуете это сильнее обычного. Сильные боли при месячных может быть причиной проблем со здоровьем, поэтому стоит обратится к врачу, пройти обследование и сдать анализы, так вы будете знать точно что это и как с этим справится.Здоровья Вам!

Мария Петрова, месячные могут возникнуть раньше по многим причинам, что-то стало причиной из появления, может стресс, может физические нагрузки и т.д. Обильные месячные должны насторожить тем, что это маточное кровотечение, особенно если много алой крови. Обратитесь к врачу на всякий случай, чтобы убедится что сменился характер месячных по каким-то причинам и это не маточное кровотечение. Здоровья Вам!

Добрый день, Инна. Нередко случается так, что месячные сопровождают кормление грудью, поэтому не стоит переживать по поводу того что молоко исчезнет. Все сугубо индивидуально, но нередко при кормлении грудью женщины могут вновь забеременеть, поэтому можно считать данное явление нормальным.В некоторых случаях цикл восстанавливается спустя 6 месяцев, в других случаях раньше или позже. Гормональная перестройка женского организма нередко является непредсказуемой.

Iren, сильные боли при месячных могут указать на вашу повышенную чувствительности к боли или же на определенные проблемы со здоровьем. Желательно проверится у специалиста. Здоровья Вам!

Катя, при усиленных физических нагрузках месячные обычно наоборот появляются раньше срока. В вашем случае опоздание может быть связано с гормональной перестройкой, спорт влияет на выработку мужских гормонов. Возможно вы еще и на диете, раз решили похудеть, а диеты могут стать причиной задержки или отсутствия месячных, так как нарушается работа репродуктивной системы.

Наталия, сильные боли в яичниках да и любые острые боли прямым путем указывают на то, что вам пора к врачу. Не стоит пить обезболивающие, так как проблема не боль, а то что эту боль порождает. Не будем гадать что у вас за проблема, не будет ставить диагнозы вслепую, сходите к врачу, это наилучшие решения. Берегите себя и здоровья Вам!

Маргарита, тесты не столь чувствительны, чтобы всегда рано показывать наличие беременности. В некоторых случаях бывает что лишь на 4 месяце беременности тесты подтверждают наличие беременности. Для того чтобы узнать точный ответ нужно сходить к врачу и сдать анализы, анализ крови сможет показать беременны вы или нет.

Подскажите пожалуйсто у меня месечные всё время идут в срок 4 числа,а этот раз уже задерживаютя на 2 дня. Что мне делать.Мне 11,в паловой контакт не вступала.

Алина, задержка месячных на 2 дня норма, ничего страшного в этом нет. Должно пройти некоторое время пока цикл станет стабильным (видимо не так давно у вас месячные начались, раз вам всего 11). Но бывает, что даже при стабильном цикле возможны определенные сбои. Нередко месячные смещаются на 1-2 дня и больше, что продолжает являться нормой. Если пройдет еще несколько дней и цикла все еще не будет, необходимо обратится к врачу за консультацией. Здоровья Вам!

Извините что я опять к вам обращаюсь,возможно ли такое что месячные могут поменяться и идти уже в другое число.Просто у моей подруги тоже месячные идут каждый месяц по разным числам 4, 7, 21.А у меня уже их нет 5 дней.