Поэтапный процесс зачатия ребенка: по дням, как происходит и особенности. Действенные советы, как быстро забеременеть

Дорогие мои, здравствуйте. Многие на протяжении долгого времени пытаются забеременеть. В сегодняшней статье я дам советы о том, как правильно зачать ребенка. Вы думаете, захотел и сделал? Увы, не у всех так получается, а советы врачей и народные методы вам точно помогут. Интересно? Тогда читайте статью до конца и все узнаете.

Я уже писала о том, как , ведь это очень ответственный шаг в жизни каждой семьи. Хорошо, вы морально настроились, стали правильно питаться, занялись спортом. И вот, наступает момент — вы говорите пора! Но тот ли это день? Вы думаете, что можно забеременеть в любой день? Тут нужно знать, когда у вас произойдет овуляция.

Чтобы быстро зачать ребенка (желательно с первого раза) лучше всего заниматься сексом в определенные дни. Самый распространенный метод узнать момент овуляции — это посмотреть на свой циклический календарь . Есть такой? Да даже если нет, почти каждая женщина точно знает, когда у нее должны прийти месячные.

Так вот, если вы можете похвастаться регулярным циклом (это 28−30 дней), то первый день начала овуляции — это 14 сутки после того, как наступает менструация. Этот способ расчета на 80% считается эффективным .

Есть еще метод измерения базальной температуры тела, но его эффективность не столь высока. Просто в момент выхода яйцеклетки из яичников температура тела может повыситься . Однако, можно спутать данный момент с обычной простудой.

Кстати, в аптеке сейчас имеется масса тестов, которые практически со стопроцентной гарантией определят момент овуляции.

Вот посмотрите видео, в котором подробно рассказано о том, как определить день овуляции:

Когда можно заниматься сексом

Чтобы у вас все получилось наверняка, нужно запланировать половой акт на тот самый благоприятный момент . Так вот, это и есть день овуляции, а также 3 дня после ее начала. Иногда можно забеременеть и за 5−6 суток до выхода яйцеклетки. Причем достаточно заниматься любовью всего раз в день.

Внутри фаллопиевых труб сперматозоиды могут находиться до 6 суток , в то время как яйцеклетка только один день. То есть, сперматозоиды могут выжидать до тех пор, пока маленькая заветная клеточка выйдет из яичников.

Если же не получилось определить момент овуляции? Занимайтесь любовью через день . Так в фаллопиевых трубах будут все время находиться мужские половые клетки и ждать вашу.

Вот сейчас будет важный совет, как точно зачать ребенка в назначенный день. Не стоит долго воздерживаться от секса . У мужчины за пару дней до дня Х должна произойти хотя бы одна эякуляция. Для чего это нужно? От долгого воздержания сперматозоиды в семенниках мужчины просто погибают, а вам нужно как можно больше этих «головастиков». Так что, опять же — секс через день.

Есть ли какая-то определенная поза

Да, есть! Чтобы зачать ребенка с первого раза нужна поза — вы на спине, а партнер сверху . Именно благодаря данному положению сперма сможет проникнуть глубоко внутрь. После того, как произойдет семяизвержение, полежите спокойно, слегка согнув ноги в коленках, ну или приподнимите их, положив, к примеру, на спинку кровати.

Для быстрого зачатия стоит исключить сексуальные позиции, когда женщина сверху или стоя. Так сперма с малой вероятностью проникнет в фаллопиевы трубы.

Есть еще вот какой совет. С вашим оргазмом лучше повременить . Врачи утверждают, что из-за него сперме трудно проникнуть куда надо.

Наслаждайтесь процессом

Чтобы забеременеть — нужно наслаждаться процессом, не думать о плохом , не зацикливаться на конечной цели. Переживания блокируют функцию гипоталамуса — специальной женской железы, которая отвечает за гормоны овуляции.

За пару дней до момента ее наступления возьмите выходной, проведите его со своим мужчиной , наслаждайтесь друг другом. Чем легче и спокойней вы относитесь к данному процессу, тем больше шанс забеременеть.

Нужно ли как-то готовиться мужчине

Чтобы зачать здорового ребенка нужно заранее сдать все анализы и начать вести правильный образ жизни не только женщине, но также ее партнеру. Ему можно даже оздоровить сперму , ведь, как известно, оплодотворяют яйцеклетку только сильнейшие и крепкие сперматозоиды.

Для этого мужчине стоит отказаться от потребления алкоголя , табачных изделий и тем более наркотиков. Пусть он начнет правильно питаться и вести спортивный образ жизни.

Если вы хотите подробней узнать о том, как лучше подготовиться к зачатию именно мужчине, то у нас есть . Советую прочитать ее вместе с вашим партнером.

Влияет ли возраст на зачатие

Специалисты утверждают, что чем старше женщина, тем сложнее ей забеременеть . Если вам уже больше 30, то нужно серьезно подготовиться. Помните, идеальный возраст — это 20−24 года.

Также более зрелый возраст может привести к патологиям плода. Подробней о подготовке к беременности тем, кому за 30, читайте .

Ваш менструальный цикл может о многом вам рассказать, не только о дне начала овуляции. Каждой девушке, женщине и маме будет полезно послушать лекцию «О чем расскажет менструальный цикл ». Лекцию ведет врач акушер-гинеколог, а также автор полезных книг для женщин. Вы точно узнаете что-то новое о своем организме.

Далеко не каждому известно, как происходит зачатие ребенка. Что лежит в его основе? Что происходит внутри женского и мужского организмов?

Ответы на эти вопросы не только полезно, но и необходимо знать. Обладая такой информацией, вы будете иметь прекрасное представление о том, что происходит внутри вас самих. Оказывается, все это очень и очень интересно.

Выход яйцеклетки, или Что происходит внутри женского тела

Способность забеременеть напрямую связана с деятельностью яичников. Внутри яичников еще с самого рождения женщины находятся яйцеклетки. Количество этих яйцеклеток у новорожденной девочки достигает 450 тысяч. Многие из них вскоре погибают, а количество остальных постепенно сокращается. Происходит это по мере того, как девочка растет. За весь репродуктивный период организм женщины покидает порядка 400 яйцеклеток. Покидают тело они вместе с месячными, которые заканчиваются наступлением климакса у женщин.

В середине менструального цикла каждый месяц внутри яичников созревает от одной яйцеклетки до трех. Самая зрелая из яйцеклеток освобождается, а затем быстро попадает в ближайшую к ней фаллопиеву трубу. Длина фаллопиевой трубы составляет примерно 10 см. В женском организме имеется 2 таких трубы. Именно они ведут от яичников к матке. Такой выход яйцеклетки носит название овуляции. Определить овуляцию можно исходя из продолжительности цикла менструаций. Так, если менструальный цикл длится 28 дней, овуляция бывает с 12 по 15 день цикла.

Считать первый день цикла следует с первого дня начала месячных. Яйцеклетка вполне жизнеспособна. Она спокойно может быть оплодотворена в промежутке от 12 до 24 часов после того, как вышла из яичника. Для того чтобы произошло зачатие ребенка, яйцеклетке необходимо как можно скорее встретиться со сперматозоидом. Встреча яйцеклетки и здорового сперматозоида и их соединение свидетельствуют о том, что зачатие произошло.

Путь сперматозоида, или Что происходит внутри мужского тела

Пока в организме женщины образуется одна яйцеклетка (в течение месяца), внутри мужского организма без перерывов образуются все новые и новые микроскопические сперматозоиды. Цель существования сперматозоида только одна. И эта цель заключается в его проникновении в яйцеклетку. Сперма начинает вырабатываться в мужском организме с началом полового созревания. Весь процесс создания сперматозоида занимает примерно 65-72 дня.

Выработка спермы - это главная задача тестостерона (мужского гормона). Во время каждой эякуляции происходит выброс до 300 миллионов сперматозоидов, но, несмотря на это, лишь один из них способен оплодотворить созревшую яйцеклетку. От того, какой тип сперматозоида первым доберется до яйцеклетки, будет зависеть пол будущего ребенка. Это происходит случайным образом.

Позы для благоприятного зачатия

В выборе позы для благоприятного зачатия малыша не стоит прилагать особых усилий, ведь сама природа уже создала условия, в которых зачатие ребенка должно произойти без труда. Но, тем не менее, существуют некоторые позы, которые способствуют скорейшему зачатию. Среди таких поз самая распространенная, когда женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху. Такая поза позволяет сперме проникнуть как можно глубже. После завершения полового акта рекомендуется спокойно полежать на спине, можно немного приподнять ноги, или просто согнуть их в коленях.

Позы, в которых женщина находится сверху, а также стоячие и сидячие препятствуют проникновению спермы в фаллопиевы трубы. Если вы решили зачать ребенка, то такие позы на время стоит исключить.

Специалисты утверждают, что во время женского оргазма сперме тяжелее проникнуть внутрь, поэтому на некоторое время можно обойтись и без него. Мужской оргазм, конечно же, необходим для того, чтобы произошел выброс спермы. Пожалуй, в выборе позы стоит ограничиться этими несложными правилами, которые помогут забеременеть как можно быстрее.

Существуют несколько приемов и хитростей, которые способствуют скорейшему зачатию ребенка.

Как правильно рассчитать овуляцию

Для того чтобы зачатие ребенка произошло как можно скорее, необходимо четко знать, в какие дни происходит овуляция. В каждом месяце есть всего несколько дней, половой акт в которые может привести к зачатию. Определить дни, когда у вас наступает овуляция, можно разными способами. Самый распространенный способ рассчитать овуляцию - это календарный метод. Правильно высчитать дни овуляции можно только в том случае, если менструальный цикл у вас регулярный и составляет 28-30 дней. В случае если цикл 28 дней, то овуляция наступает примерно на 14 дней после первого дня начала месячных. Такой метод расчета считается самым удобным и эффективным в 80% случаев.

Правильно определить овуляцию можно, измеряя базальную температуру тела. До начала овуляции температура тела составляет, как правило, 36,4 - 36,6 градусов. В тот день, когда яйцеклетка покидает яичник, температура тела резко повышается и может составлять 37-37,2 градуса. Такой перепад температуры может говорить лишь о том, что произошла овуляция. Но это только в том случае, если не имеется никаких заболеваний, способных вызвать такую температуру.

Современная медицина разработала специальные тесты для определения овуляции, которые можно приобрести в любой аптеке.

Таким образом, существует несколько способов, которые помогут рассчитать примерные или даже точные дни, когда зачатие ребенка может произойти.

Когда должен состояться половой акт

Итак, время овуляции вы определили. Теперь самое время запланировать половой акт, который может привести к зачатию ребенка. Самыми благоприятными днями для зачатия считаются предшествующие овуляции дни (за три дня до) и сам день овуляции. Иногда зачатие может произойти в результате полового акта, состоявшегося за 6 дней до начала овуляции. Для того чтобы зачатие произошло, достаточно заниматься сексом один раз в день. Сперматозоиды могут жить внутри женского организма до 6 дней, а вот яйцеклетка живет лишь один. Это говорит о том, что сперматозоиды могут выждать несколько дней, пока не появится яйцеклетка, которую можно будет оплодотворить.

Если вы так и не смогли точно определить дни, когда зачатие наиболее возможно, просто занимайтесь сексом через день. Это позволит сперматозоидам постоянно находиться в фаллопиевых трубах в ожидании яйцеклетки.

В случае если вы со своим половым партнером воздерживаетесь от половых актов в ожидании наиболее благоприятного для зачатия ребенка дня, убедитесь, что период этого воздержания не длится чересчур долго. За несколько дней до намеченного дня у мужчины должна быть хотя бы одна эякуляция, иначе в сперме может скопиться большое количество мертвых сперматозоидов, которые не способны оплодотворить яйцеклетку.

Главное - наслаждаться процессом

Шансы забеременеть будут гораздо выше, если во время полового акта вы отбросите в сторону все переживания, касающиеся данного момента. Как известно, регулирует гормоны овуляции специальная железа в головном мозге, которая носит название гипоталамуса. В тот момент когда женщина испытывает стресс, гипоталамус функционирует хуже. Это говорит о том, что овуляция может произойти позже, чем должна была, или же не произойдет вовсе.

Чтобы избежать такого неприятного нюанса, старайтесь получать наслаждение от полового акта. Чем проще и легче вы относитесь к самому процессу, тем больше ваши шансы забеременеть. вы не должны ставить перед собой какие-то цели, которые могут отвлекать вас от самого процесса. Главная цель - это получить наслаждение и доставить удовольствие своему партнеру. Во время полового акта старайтесь придерживаться такого правила, и тогда вероятность забеременеть значительно возрастет.

Оздоровление спермы

Всем известно, что оплодотворить яйцеклетку способны только самые сильные и здоровые сперматозоиды. Как бы это странно ни звучало, но сперму нужно оздоравливать. Сперматозоидов должно быть много, они должны быть крепкими. Для этого мужчине необходимо соблюдать некоторые правила, которые помогут укрепить здоровье спермы.

Для этого необходимо сократить употребление спиртных напитков. Частый прием алкогольных напитков может значительно сократить уровень мужского гормона в организме и привести к гибели множество сперматозоидов.

За несколько месяцев до планируемого зачатия рекомендуется полностью отказаться от приема наркотических веществ, от табака. Данный период можно считать самым благоприятным для отказа от вредных привычек.

Мужчине необходимо и правильно питаться, а также употреблять комплексы витаминов. Это позволит вырабатывать как можно больше здоровых и подвижных сперматозоидов. Среди полезных веществ, так необходимых организму для выполнения данной функции, цинк, кальций, фолиевая кислота, витамины группы C и D.

В период перед зачатием следует избегать высоких температур, которые способны погубить сперматозоиды. Сауны, горячие ванны и бани придется отодвинуть на потом.

Улучшение качества и здоровья спермы требует немало времени. Чем раньше все эти изменения будут внесены в жизнь вашего мужчины, тем благоприятнее это скажется на зачатии.

Подготовка собственного тела

К беременности следует подготовиться и физически. Для того чтобы знать, как подготовиться к беременности, как создать наиболее благоприятные условия для ее протекания, заранее подготовьтесь и посетите своего врача. Врач-гинеколог может назначить необходимое обследование. Если имеются какие-то заболевания или противопоказания для зачатия, немедленно будет назначено лечение.

Если вы в ближайшее время планируете забеременеть, постарайтесь полностью отказаться от употребления спиртных напитков. Наркотики и табак тоже должны быть исключены, ведь они прямым образом влияют на зачатие. Все это не только способно препятствовать беременности, но и может нанести непоправимый вред плоду. Сократите потребление кофеина, он значительно снижает ваши шансы забеременеть.

Как правило, беременность происходит после трех месяцев постоянных попыток. Статистика гласит, что 6 из 10 пар беременеют именно в этот период. Не стоит паниковать, если по истечении этого срока беременность так и не наступила. Нормальным считается зачатие до года попыток. Если и по истечении этого времени зачатие так и не произошло, следует обратиться за помощью к специалисту.

Возраст и шансы забеременеть

Современные женщины все позже вступают в брак. Объясняется это желанием сначала сделать карьеру, встать на ноги, а уж потом заводить семью. Мало кто задумывается о том, что, откладывая рождение ребенка по какой-либо из перечисленных причин, в результате можно столкнуться с рядом проблем. Способность к зачатию малыша у женщины снижается с каждым годом.

Самым благоприятным для зачатия и беременности считается возраст 20-24 года. После 24 лет шансы забеременеть с каждым годом уменьшаются, постепенно возрастает риск бесплодия.

Способность иметь детей у мужчин сохраняется значительно дольше, чем у женщин. Специалисты утверждают, что у 35-летней женщины шансы забеременеть в 2 раза меньше, чем у 25-летней. А в 40 лет шансы зачать ребенка в 2 раза меньше, чем в 35. Это говорит лишь о том, что с каждым годом проблемы с зачатием возникают все чаще и чаще. Почему же так происходит?

Время идет, в организме женщины происходят некоторые изменения, которые способны прямым образом повлиять на зачатие малыша. Одним из таких изменений следует считать нерегулярный менструальный цикл, который может свидетельствовать о приближающемся климаксе. Такие изменения характерны для женщин, чей возраст превышает 40 лет.

Слизистая матки, а именно слой эндометрия, с возрастом становится все тоньше, в результате чего оплодотворенной яйцеклетке достаточно сложно прикрепиться к стенке матки.

На наступление беременности самым прямым образом может повлиять избыточный вес.

С течением времени в женском организме меняется овариальный резерв. Так принято называть число фолликулов в яичнике, способных выполнить свою функцию. С течением времени количество этих фолликулов только сокращается, а при ранней менопаузе данный процесс лишь ускоряется.

Помимо всего перечисленного, на репродуктивную функцию женщины могут повлиять некоторые заболевания, которые из-за отсутствия своевременного лечения поражают органы репродуктивной системы (хламидиоз, поликистоз яичников, эндометриоз).

Итак, чтобы зачать ребенка, необходимо соблюдать все эти несложные правила, которые позволят создать благоприятные условия для скорейшего наступления беременности. Желаем крепкого здоровья и успехов в зачатии ребенка!

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные привычки, аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
Половой акт в фертильные дни месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели здоровый образ жизни и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
использовать для определения овуляции специальные тесты;
мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

«сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
«сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

возраст партнеров;
природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
длительность бесплодия;
количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
образ жизни партнеров.

Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

пятница, июля 19, 2013 - 09:15

Многие женщины считают, что беременность – это естественный процесс, который легко запустить в любой момент, было бы желание! Однако часто, когда желание появляется, мы вдруг осознаем, что забеременеть не так-то просто.

Если попытки зачать ребенка оказываются тщетными, то причиной могут быть проблемы со здоровьем как у женщины, так и у мужчины. А, возможно, что и у обоих партнеров одновременно.

К факторам, влияющим на наступление беременности у женщины, относят гормональные и гинекологические проблемы, стрессы, гипертонию. Негативно могут сказываться и проблемы с весом (вреден как его излишек, так и недостаток), вредные привычки (употребление алкоголя, курение).

У мужчин зачатию препятствуют проблемы гормонального (снижение концентрации тестостерона в крови, повышение уровня пролактина и др.) или генетического характера, недостаток активных сперматозоидов, плохая проходимость семявыводящих протоков, наличие антител против собственных сперматозоидов, травмы половых органов, последствия хирургических вмешательств, а также вредные привычки.

Чтобы определить и устранить причину ненаступления долгожданной беременности, будущим родителям необходимо пройти комплексное медицинское обследование.

Женщина должна посетить гинеколога. Как правило, врач назначает исследование гормонального статуса, УЗИ органов малого таза, а также предлагает сдать анализы на наличие в организме «скрытых» инфекций. Такие болезни протекают незаметно для матери, но мешают зачатию или провоцируют невынашивание плода.

Также женщине целесообразно посетить терапевта, ЛОР-врача, стоматолога и в случае необходимости более узких специалистов. Обследование и при обнаружении проблем лечение помогут избежать тяжелых проблем, связанных с обострением хронических заболеваний во время беременности.

Будущему папе следует сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем, и пройти обследование у специалиста-уролога. В идеале рекомендуется также сдать спермограмму.

По статистике, среди женщин, запланировавших зачатие, в первый же цикл удается забеременеть не более 25%. У 50% зачатие происходит в первые 6 месяцев, и 85-90% беременеют в течение года с начала планирования.*

Поэтому если вы решили завести ребенка лишь несколько месяцев назад, но зачатия до сих пор не произошло, не стоит паниковать и углубляться в литературу о лечении бесплодия. Запомните: ни один медицинский справочник не даст вам четких инструкций, как правильно зачать ребенка.

Кроме того, даже прославленные светила медицины не всегда смогут точно указать причину ненаступления беременности, ограничиваясь универсальными рекомендациями.

Приведем здесь советы, которые помогут любой паре, планирующей зачатие, увеличить шансы на беременность.

1. Научитесь правильно определять наступление овуляции. У большинства женщин выход яйцеклетки из яичника происходит на 11-14 день менструального цикла. Чтобы определить точную дату, купите в аптеке тест на овуляцию или воспользуйтесь методом измерения базальной температуры. Непосредственно перед овуляцией температура тела немного снижается, а после выхода яйцеклетки – повышается. Если регулярно измерять температуру и записывать полученные данные, через несколько месяцев можно относительно точно спрогнозировать самые благоприятные дни для зачатия.

2. Ведите активный образ жизни. Не нужно изнурять себя тренировками в спортзале – это может навредить здоровью и помешать наступлению беременности. Физические нагрузки перед зачатием должны быть умеренными. Вечерняя прогулка по парку вместе с мужем, занятия плаванием или танцами два раза в неделю, легкая зарядка по утрам – это улучшит кровообращение, укрепит мышцы и подготовит ваш организм к будущим нагрузкам, связанным с беременностью.

3. Питайтесь правильно. Перед зачатием ребенка необходимо привести в норму свой вес. Если вам следует похудеть, делайте это постепенно, не истощайте организм строгими диетами. Если нужно набрать вес – не набрасывайтесь на жирную и калорийную пищу, ведь главное – обеспечить организм необходимым количеством полезных веществ (в том числе витаминов и минералов), а не сделать запас жировых отложений. В вашем рационе должны присутствовать овощи, фрукты, зелень, изделия из твердых сортов пшеницы, молочные продукты, нежирные сорта мяса и рыбы.

4. Вовлекайте мужа в процесс подготовки к зачатию. Если ваш супруг мечтает стать отцом здорового ребенка, он должен принимать равноправное участие в планировании зачатия. За 2-3 месяца до предполагаемой беременности ему нужно отказаться от курения и употребления алкоголя.
Мужчине лучше ограничить посещения сауны и бани, поскольку высокая температура негативно влияет на качество спермы. По этой же причине не стоит носить слишком тесное белье или белье из синтетических материалов.

5. Избегайте стрессов, сохраняйте эмоциональное спокойствие , причем не только свое, но и мужа. Нервные срывы и частые негативные эмоции могут подпортить ваши отношения, что непременно скажется не только на половом влечении друг к другу, но и на здоровье. Старайтесь устраивать себе и своему любимому праздники, наслаждайтесь друг другом, умейте отдыхать и расслабляться.

6. Принимайте витамины и минералы. При помощи специализированных витаминно-минеральных комплексов вы сможете пополнить запас полезных веществ, которые нужны на самых ранних сроках беременности, когда женщина может еще не знать о своем «интересном положении». Не помешает специализированный комплекс витаминов и минералов будущему отцу – для улучшения качества спермы. Начинать прием витаминов обоим партнерам желательно за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Так, чтобы подготовить женский организм к зачатию, будущим мамам рекомендуется принимать комплекс Прегнотон. Он содержит фолиевую кислоту, магний, селен, витамины группы В и С, необходимые для улучшения функционального состояния женской репродуктивной системы и повышения фертильности.

Прегнотон нормализуют менструальный цикл в период подготовки к зачатию, а также обеспечивает организм веществами, которые необходимы для правильного развития плода и нормального протекания беременности. Заблаговременный прием Прегнотона снижает вероятность развития патологий плода и позволяет избежать выкидыша на ранних сроках беременности.

Для будущих отцов рекомендуется комплекс Спематон , в состав которого входят L-карнитин, цинк и витамин Е.

L-карнитин способствует увеличению количества и подвижности сперматозоидов, стимулирует их созревание, способствует уменьшению количества их патологических форм.
Витамин Е улучшает подвижность и концентрацию сперматозоидов.
Цинк, в свою очередь, повышает уровень тестостерона и фолликулостимулирующего гормона – веществ, отвечающих за выработку спермы.

К планируемой беременности нужно готовиться основательно, и делать это лучше вдвоем. Правильная заблаговременная подготовка помогут вам существенно увеличить шансы на зачатие и рождение здорового ребенка.

*How Long Does It Normally Take to Get Pregnant? When Should We Be Concerned?

Казалось бы, что за глупый вопрос как зачать ребенка? Но это весьма серьезный вопрос, который требует правильного подхода. Многие пары очень долго мучаются и пытаются, порой даже приходят в отчаяние прежде чем увидят заветные две полоски на тесте. Давайте подробно разберем как зачать ребенка правильно и достаточно в короткие сроки.

Прежде, чем перейти к непосредственному зачатию вы должны полностью отказаться от любых способов контрацепции (особенно гормональных), хотя бы за пару месяцев до предполагаемого зачатия. Как зачать ребенка?

Ничего сверхъестественного и нового мы наверно вам не скажем и о том, что прежде чем зачать ребенка вам необходимо начать вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Одним из немаловажных аспектов для желаемого зачатия будет физическое здоровье пары, да вам придется начать больше бегать и прыгать, ну или как минимум устраивать себе ежедневные прогулки на свежем воздухе.

На вопрос как зачать ребенка, можно и дать такой ответ как прибегнуть к помощи ЭКО, эта процедура является весьма распространенной во всем мире и практически всегда заканчивается желаемой беременностью. Так же не стоит оставлять без внимания и народные рецепты, которые чаще всего основываются на приеме различных травяных настоев, которые обогащены витаминами.

Как правильно зачать ребенка?

Да, дети это наше будущее настоящие цветы жизни для каждой семейной пары. Дети- это продолжение вашего рода, а какой же человек не мечтает о здоровом и крепком потомстве. К сожалению состояние окружающей среды на современном этапе жизни человека оставляет желать лучшего, особенно если вы житель мегаполиса и тут уже к вопросу деторождения стоит произойти немного с прагматичной точки зрения, и продумать все нюансы до мелочей. Для начала необходимо правильно подготовиться к зачатию:

естественно обратиться за помощью к специалистам. Рекомендовано будущим родителям вместе пройти необходимые исследования и сдать анализы на момент планирования беременности;
правильно рассчитать овуляцию(в этом вам так же может помочь специалист);
отказаться от любых вредных привычек(хотя бы за три месяца до планируемого зачатия);
полностью отказаться, или в некоторых случаях максимально минимизировать употребление лекарственных препаратов;
вместе со своим супругом перейти на правильное питание;
начать прием витаминов для беременных женщин.

Не стоит отчаиваться, если даже при соблюдении всех правил вы никак не можете забеременеть. Помните всему свое время и значит ваш организм еще не до конца подготовился, стоит немного потерпеть и вы станете мамой самого прекрасного малыша.

Как правильно зачать ребенка?

А тем временем, пока вы находитесь в ожидании чуда займитесь собой и своим эмоциональным настроем, да на беременность необходимо правильно настроиться. Уберите из своей головы все лишние мысли, а уж тем более негативные эмоции и стрессовые ситуации.

В момент планирования беременности вы должны находиться в состоянии полной гармонии с собой и окружающим миром, попробуйте походить на йогу и поделать дыхательную гимнастику, ну или как минимум занимайтесь тем, что приносит вам максимум удовольствия и теплых эмоций.

Когда лучше зачать ребенка?

Самыми благоприятными днями для зачатия считаются дни овуляции, длиться овуляция к сожалению не так долго 1-2 дня. Овуляция это период когда яйцеклетка покидает фолликул, происходит это в середине цикла. Но это вовсе не означает, что вы имеете шанс забеременеть всего лишь два дня в месяц,нет это не так.

Когда лучше зачать ребенка?

Следует помнить о том, что сперматозоид в среднем живет порядка пяти дней. Что бы определить овуляцию, вам необходимо вести свой календарик в котором вы должны отмечать свой менструальный цикл. Овуляция происходит в середине цикла.

Первый день вашей менструации и есть первый день цикла, таким образом понаблюдав за своим циклом на протяжении пару месяцев вы будите иметь представление, о том сколько дней составляет именно ваш цикл, затем вы просто это цифру делите на 2 и отсчитываете половину (например если ваш цикл составляет 28 дней, то на 14 день у вас овуляция). Но медицина пошла дальше и сейчас на полках аптек вы можете найти тест на овуляцию, который с точностью 99 процентов определит тот самый рекомендованный день.

Как зачать ребенка с первого раза?

Главное чтоб было огромное желание. Советы по зачатию мы описали чуть выше, но если вы все таки хотите чтоб все получилось с первого раза вам придется сильно постараться. Существуют позы в которых вероятность зачатия выше всего, кроме того в такой ситуации многое зависит от вашего партнера.

Как зачать ребенка с первого раза?

Мужчине необходимо сдать сперму на анализы и выяснить на сколько велика вероятность быстрого зачатия, тут очень важно какова скорость сперматозоидов и их живучесть. За пару месяцев до предполагаемого зачатия сходите на прием к специалисту и начните прием фолиевой кислоты и специальных витаминных препаратов. Еще один совет, который дают специалисты это снижение веса, да так вы облегчите нагрузку на организм и удвоите шансы к быстрому зачатию.

В какой позе зачать ребенка

Позы используемые во время занятия любовью очень важны при зачатие. Отметим, что иногда женщины которы очень сильно хотят малыша, после процесса лежат с задранными вверх ногами по часу, чтобы помочь сперматозоидам и как бы это смешно не звучало, но это реально работает. При зачатии должны использоваться позы с максимально глубоким проникновением, и те позы при которым семя максимально попадет в матку и не вытечет. К таким позам относят:

миссионерская(это классическая поза);
догги стайл(мужчина сзади, женщина на коленях или локтях);
генеральская(когда ноги женщины закинуты на плечи мужчины);
ложки(оба партнера лежат на боку).

Не так уж много поз, но и с помощью них можно разнообразить вашу жизнь и зачать ребенка с удовольствием. Это те позы в которых максимально глубоко происходит выброс сперматозоидов, а так же в этих позах происходит стимуляция матки, что так же способствует быстрому зачатию.

Дети зачатые в пост

Дети зачатые в пост, на самом деле острый вопрос на который мы сейчас постараемся дать понятный ответ. Ответить на него нам помогли священнослужители и научная литература, а так же некоторые медики.

Дети зачатые в пост

Самый основной миф о детях зачатых в пост, что они рождаются с отклонениями, чаще всего связанных с головой. Но таким образом, задумайтесь что православные посты длятся более полугода, из этого следует что большая половина нашей страны люди с отклонениями, на наш взгляд это полный необоснованный бред.

Кроме того ни одно социологическое и медицинское исследование никогда этого не подтвердит, а только пока опровергает. Что же касается мнения церкви на этот счет, да соблюдение постов особенно великого поста это святое дело, но на которое люди и любая семейная пара идет добровольно с полной осознанностью.

И церковь всегда принимала сторону сохранения семьи и уж тем более ее продолжения рода. Ни в коем случае ни одна церковь не посоветует вам избавиться от ребенка зачатого в пост или скажет о том, что он рожден во грехе. Стоит задуматься о том, что дети даются нам Богом и только ему известно, когда это счастье должно было произойти в вашей семье.