Защищенный секс и климакс: необходимо ли предохраняться, методы контрацепции. Предохранение во время климакса

Вначале может показаться, что тема контрацепции интересует только молодых людей, которые только-только начинают жить половой жизнью. А зрелая дама должна четко знать об этом: она ведь жизнь прожила, и имеет значительный опыт в этом вопросе. Оказывается, что нет. Чем предохраняться при менопаузе, интересует и взрослых дам, так как не все средства контрацепции подходят для использования в период климакса.

Период климакса характеризуется в первую очередь утратой и угасанием репродуктивной функции. О его начале говорит прекращение . То есть можно подумать, что половые клетки больше не созревают, оплодотворять нечего, беременность невозможна, поэтому можно заниматься сексом без средств контрацепции. Это мнение в корне ошибочно. Дело в том, что не у всех женщин месячные прекращаются резко, раз и навсегда. У некоторых они могут идти с регулярностью один раз в 3-4 месяца, то есть половые клетки созревают, и забеременеть также возможно.

Допустим, что у женщины месячные прекратились резко и насовсем, но даже это не дает ей повода расслабиться. Дело в том, что в организме женщины еще несколько лет после полного прекращения месячных сохраняется часть в фолликулах. Они вполне жизнеспособны, и могут быть оплодотворены при незащищенном сексе.

Внимание! В период менопаузы нужно особо тщательно предохраняться от нежелательной беременности еще и потому, что ткани половых органов теряют свою эластичность. Также в этот период женщине не стоит делать , так как это сопровождается риском заработать воспаление шейки матки и других органов репродуктивной системы.

Некоторые дамы, наоборот, стремятся забеременеть во время климакса, так как они считают, что роды способны продлить их молодость. В какой-то степени это действительно так, но если Вы приняли непростое решение рожать во время менопаузы, то стоит быть готовой к тому, что эти роды точно не окажутся простыми и безболезненными.

Обычно роды в период климакса сопровождаются плохой работой почек, опущением органов малого таза и рядом других проблем, самая главная из которых состоит в том, что роды все равно не спасут от наступления менопаузы, но помогут лишь ненамного ее отсрочить.

Почему во время климакса обязательно пользоваться средствами контрацепции?

Рожать детей – это прекрасно. И вдвойне это прекрасно тогда, когда женщина в возрасте климакса осознанно идет на этот шаг, взвесив все минусы и плюсы. Однако, если случится неожиданно, то нужно понимать все риски, которые будут подстерегать женщину, если она все же решится рожать:

Рожать предпочтительнее тогда, когда с гормональным уровнем еще все в порядке, то есть до 40 лет. После этого возраста количество осложнений при родах резко возрастает, и самое страшное то, что эти самые осложнения могут распространиться и на новорожденного ребенка.
У детей, которые были рождены престарелыми родителями, очень высок риск отклонений в развитии и большая вероятность генетических заболеваний.
Рожая ребенка в солидном возрасте, нужно понимать, что у Вас остается не так много времени, чтобы его вырастить и поставить на ноги. Также такой ребенок часто довольно рано остается без поддержки матери.
Делать аборт в период климакса – не самое верное решение.

То есть самым разумным решением будет решение о продолжении использования средств контрацепции в период климакса.

Подобрать нужное средство поможет врач, если женщина затрудняется сделать это сама. Обратиться к врачу нужно еще и потому, что в период менопаузы некоторые средства контрацепции перестают быть надежными, и использовать их более нецелесообразно.

Оральная контрацепция

Под оральной контрацепцией подразумевается прием в период климакса противозачаточных таблеток. Их основная функция – предохранение от нежелательной беременности. Но также такие таблетки выполняют еще ряд функций: они помогают поддерживать в организме баланс гормонов, так как содержат важнейший женский .

Само собой разумеется, что на период климакса уже не подходят те противозачаточные таблетки, которые рекомендуются к приему молодым женщинам. Для дам климактерического возраста существуют свои противозачаточные таблетки, производители которых стараются в полной мере учесть особенности организма таких женщин. Подобрать противозачаточные таблетки поможет врач-гинеколог, он же расскажет о способах их приема.

Внимание! Нужно понимать, что противозачаточные таблетки – это гормональный препарат, поэтому при его приеме могут возникнуть непредвиденные ситуации и серьезные побочные эффекты. Если это коснулось и Вас, то прекратите пить эти таблетки и немедленно обратитесь к врачу.

Иногда пить гормональные противозачаточные таблетки если не запрещено, то несколько опасно. Это такие случаи, как:

Курение. Если женщина много курит, в том числе и в период климакса, то никотин значительно замедляет ток крови, делает ее более густой. Если организм будет получать дополнительную порцию гормона эстрогена, то это может привести к образованию тромбов, их разрыву и летальному исходу.
. Если женщина уже имеет лишний вес, то ей не стоит пить гормональные препараты, так как они только способствуют его набору.
Перенесенные инфаркты и инсульты. Если человек хоть раз в жизни переносил такие заболевания, то он становится более к ним восприимчивым. А гормоны только лишь ухудшают его состояние, и могут спровоцировать приступ еще раз.
Гормональные контрацептивы противопоказаны тем женщинам, которые больны . Их сосуды и так очень слабы, поэтому они могут не выдержать дополнительной нагрузки гормонами.

Барьерный метод контрацепции

Данный метод предохранения подразумевает использование презервативов. Цель такого метода – предотвратить встречу сперматозоида с яйцеклеткой и сделать оплодотворение невозможным.

Этот метод является самым популярным, так как подходит для всех и не требует дополнительной консультации у врача. Помимо защиты от нежелательной беременности, презерватив предохраняет от инфекций и заболеваний, которые передаются половым путем.

Химический метод контрацепции

Данный метод контрацепции подразумевает создание слизистого или пенного слоя, через который не смогут проходить сперматозоиды. Для этого используются различного рода гели, смазки, спреи, шарики, пасты, кремы, аэрозоли, свечи. Нужно помнить, что пользуются такой контрацепцией только непосредственно перед половым актом, и никак не после него.

Внутриматочная контрацепция

Вполне надежным методом контрацепции при климаксе является использование маточной спирали. Она препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки.

При всех видимых достоинствах этого метода контрацепции, есть и видимые недостатки. может спровоцировать воспаление шейки матки, вызывать обильные менструации, повышает риск развития внематочной беременности.

Хирургическая операция по перевязыванию маточных труб, как метод контрацепции

Сделав такую операцию, женщина перекроет ход яйцеклеткам в полость матки. Прежде чем решиться на такую операцию, нужно понимать, что данный метод – окончательный и бесповоротный, и забеременеть будет невозможным даже при сильном желании этого. К такому способу часто прибегают женщины, который уже есть один или несколько детей, и больше они не собираются беременеть.

Таким образом, – это вовсе не повод ставить крест на сексуальных отношениях с любимым мужчиной, главное – заниматься правильно. Обычно в период менопаузы женщины становятся более открытыми и раскованными, начинают больше желать близости, что может привнести в сексуальную жизнь новые яркие краски. А если не предохраняться при климаксе, яркая сексуальная жизнь может дать сбой.

Интересное видео

Для многих женщин угасание работы репродуктивной системы не означает прекращение интимной жизни. Сами медики высказываются о положительном влиянии ее на общее самочувствие дам в этот возрастной период. Рассмотрим подробно ситуацию, расскажем про секс после климакса, его особенности, правила, возможные проблемы.

Есть ли секс после климакса?

Стоит сказать, что снижение концентрации половых гормонов в крови женщины приводит к уменьшению половой активности, прямым образом В менопаузу и постменопаузу многие дамы отмечают, что они уже не так легко сексуально возбуждаются, по-другому реагируют на интимные ласки. В виду данных фактов их неоднократно посещает вопрос, касающийся того, нужен ли секс после климакса. Врачи не дают на него однозначный ответ.

Современные гинекологи придерживаются мнения, что секс после климакса положительно отражается на общем самочувствии женщины. Во время полового акта происходит приток крови к органам малого таза, что положительно отражается на их функционировании. Это значительно снижает застойные явления, которые нередко провоцируют развитие воспалительных и инфекционных процессов в репродуктивной системе. В целом женщина, периодически имеющая секс после климакса, сталкивается с меньшим числом проблем со стороны психологического аспекта, самооценки.

Можно ли заниматься сексом после климакса?

Медики дают положительный ответ на данный вопрос. Установлено, что секс после климакса у женщин поддерживает мышцы влагалища в необходимом тонусе. Данный факт положительно влияет на состояние половой системы. Например, такое нарушение как выпадение матки, у этих дам встречается гораздо реже. Кроме того, периодические половые связи способствуют выработке смазки в большем объеме, что снижает болезненность во время полового акта.

Хочет ли женщина секса после климакса?

Некоторые женщины испытывают тягу к сексу после климакса. Овуляторные процессы, при которых увеличивается сексуальное влечение, в климактерическом периоде не отмечаются, но дамы периодически нуждаются в интимных связях. Отвечая на вопрос относительно того, хочется ли секса после климакса, гинекологи отмечают, что такое явление может иметь место. При этом указывают, что каждый организм индивидуален, поэтому некоторые женщины прекрасно чувствуют себя и при отсутствии половых контактов. Другие, напротив, активизируют половую жизнь в силу исчезновения страха перед наступлением беременности.

Анальный секс после климакса

Такой вид половых связей является выбором самой супружеской пары. Зачастую имеет место и этот секс во время менопаузы. Обусловлено это опасением женщины относительно наступления беременности. В данный период единичные овуляции могут отмечаться. Такой тип полового контакта уменьшает риск ее наступления. Врачи же рекомендуют использующим применять контрацептивы, так как исключить возможность попадания спермы во влагалище полностью нельзя.

Климакс - боль при половом акте

У женщин, у которых наступил климакс, половой акт имеет свои особенности. Многие дамы жалуются на болезненность во время контакта. Связан данный факт с сухостью влагалища. Из-за уменьшения концентрации эстрогена в кровотоке, снижается объем выделяемой смазки. Ее продуцируют железы, которые находятся в преддверии влагалища. Кроме того, боли могут быть связаны с:

уменьшением эластичности тканей;
истончением влагалищных стенок.

Не стоит исключать и возможность наличия боли из-за причин, не связанных с возрастными изменениями в половых органах. К таковым относятся:

Вагинит. Воспалительные процессы отмечаются как следствие снижения местного иммунитета, что обусловлено изменениями в работе гормональной системы. При таком нарушении наблюдаются: жжение, зуд, отечность тканей влагалища, боли во время мочеиспускания. Лечение назначается гинекологом на основании полученных результатов исследований.
Вагинизм. Состояние, характеризующееся непроизвольными, короткими сокращениями мышц тазового дна и влагалища. Как результат, во время полового акта партнер испытывает трудности при введении пениса, что вызывает боль у дамы. Для решения проблемы необходимо обратиться за медицинской помощью.

Как предохраняться при климаксе?

Стоит помнить, что климактерический период может сопровождаться периодическими овуляциями. Учитывая этот факт, врачи на вопрос, касающийся того, нужно ли предохраняться при климаксе, отвечают положительно. При этом используют, как ВМС, так и оральные контрацептивы. При выборе последних врачи отдают предпочтения гестагенным препаратам. Они исключают влияние на работу печени, свертывающей системы крови, не нарушают обменные процессы в организме. Многие дамы предпочитают барьерные средства - спермициды, что не требуют подбора, назначения врача, доступны.

Как предохраняться при климаксе, если нет месячных?

Отсутствие менструации не является подтверждением прекращения овуляторных процессов. Из-за этого врачи строго рекомендуют использовать контрацептивы в климактерический период. Решение о том, как предохраняться во время климакса, женщина принимает самостоятельно. Чаще предпочтение отдается барьерным методам из-за их доступности, низкой стоимости, высокой надежности.

Когда можно не предохраняться при климаксе?

Беременность в период угасания репродуктивной функции может наступить. Большая вероятность гестации на протяжении 1-2 лет с момента последней менструации. Связан данный факт с постепенным, медленным угасанием функционирования яичников. Уже через 5 лет с момента вступления организма в менопаузу, беременность отмечаются в исключительных случаях. Из-за этих факторов, контрацепция при климаксе является обязательным условием. Некоторые дамы проводят стерилизацию, что полностью исключает шанс зачатия и необходимость использования препаратов, средств контрацепции, отпадает.

Слово «климакс» у многих ассоциируется со старостью. На самом деле, это всего лишь новый жизненный этап .

Или менопауза характеризуется постепенным угасанием репродуктивной функции у женщин, а также вызывает гормональные изменения в организме, вызывая связанные с этим неприятные симптомы.

Этот период вносит свои коррективы во все сферы жизни женщины, в том числе и в сексуальную — во время климакса работа яичников прекращается далеко не сразу и все еще существует возможность забеременеть, но из-за прежние средства контрацепции уже не подходят .

В связи с этим остро встает вопрос о выборе нового метода, как предохранятся.

Что такое климакс

Климакс - период угасания репродуктивной функции. Яичники перестают вырабатывать эстрогены, женщина со временем полностьютеряет способность к зачатию. Менструальный цикл изменяется вследствие гормональной перестройки.

Длительность климакса составляет в среднем 10-12 лет и проходит три стадии:

пременопауза . Начало гормональной перестройки. В этот период месячные еще идут, но цикл становится нерегулярным, происходят задержки менструации, кровотечения более обильные или, наоборот, скудные. Яйцеклетки продолжают вырабатываться, поэтому есть вероятность наступление беременности. Появляются первые симптомы: приливы, перепады настроения. Продолжительность периода - около 5 лет.
. Начинается с момента полного прекращения месячных и длится примерно 12 месяцев. Характеризуется полной утратой функций яичников и усилением симптомов.
постменопауза . Наступает после полного отсутствия месячных в течение года и длится до конца жизни. В этот период гормональный фон стабилизируется, неприятные симптомы исчезают. Женщина навсегда теряет способность к зачатию.

Чем опасна беременность при менопаузе

Нужно ли женщине предохраняться во время климакса? Да, ведь наступление менопаузы не означает невозможность забеременеть . Месячные не прекращаются сразу, а становятся нерегулярными, например, происходят раз в три-четыре месяца. Это значит, что яйцеклетки все еще выходят и есть риск оплодотворения.

Даже при отсутствии менструации в течение года возможность зачатия сохраняется, так как в яичниках еще осталась часть яйцеклеток, которые могут быть оплодотворены при незащищенном сексе.

Если женщина хочет родить ребенка в этот период, то ей стоит приготовиться к трудностям.

После 45 лет гормональная перестройка влияет на деятельность всех органов и может вызвать осложнения:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
сбой в работе почек;
опущение органов малого таза.

Кроме того, риск рождения детей с отклонениями в этом возрасте резко возрастает . Врачи также не советуют делать аборт, так как организм женщины очень уязвим и вероятность осложнений гораздо больше, чем в молодом возрасте.

К слову, роды не смогут предотвратить наступление менопаузы, а лишь немного ее отсрочат.

Как предохраняться стандартными методами

Климакс не является поводом отказа от секса. Наоборот, отсутствие отрицательно сказывается на физическом и психологическом здоровье женщины. Происходит застой крови в малом тазу, нарушается эластичность влагалища.

Выбор методов контрацепции должен проводиться с учетом физиологических особенностей данного периода.

Стандартными методами контрацепции в этот период являются:

презервативы . Это самое надежное и простое средство. Оно не наносит вреда женскому здоровью. Во время климакса у женщины снижается секреция влагалища, она может испытывать боль и жжение во время полового акта. Для снятия неприятных ощущений нужно использовать специальные лубриканты, улучшающие скольжение. Лучше выбирать презервативы без ароматизаторов, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию, которой подвержен женский организм в этот период.
стерилизация . Иногда при проведении гинекологических операций женщина просит перевязать трубы. Врачи могут пойти на это при отсутствии противопоказаний. После можно перестать беспокоиться о возможной беременности.
внутриматочная спираль . Во время менопаузы подобные средства нужно применять с осторожностью и только после консультации с врачом. Дело в том, что при ослабленном иммунитете организм женщины становится восприимчив к различным инфекциям. Применение спирали может вызвать сильное кровотечение и воспаление шейки матки. Кроме того, большинство спиралей являются гормональными, что не всегда безопасно при менопаузе.
химические средства . Это пасты, гели, свечи, которые вводят во влагалище непосредственно перед половым актом. У подобных средств есть существенный минус - низкая степень защиты. Также они могут спровоцировать аллергические реакции и усилить боль и жжение во влагалище.

Календарный метод контрацепции при климаксе применять нельзя, потому что цикл становится нерегулярным и возрастает вероятность, что яйцеклетка выйдет не в «свое» время.

Прерванный половой акт также является самым ненадежным методом предохранения.

Медикаментозные средства контрацепции

Гормональные противозачаточные таблетки являются самым популярным методом предохранения от нежелательной беременности. Они подавляют деятельность яичников и готовят организм к естественному старению. Таблетки содержат искусственные заменители гормонов, которые компенсируют недостаток естественных.

Оральные контрацептивы обладают еще и терапевтическим действием:

уменьшают неприятные симптомы климакса;
нормализуют эмоциональный фон;
стабилизируют .

В этот период уже нельзя применять препараты, подходящие женщине в молодом возрасте. Существуют таблетки, созданные специально для дам климактерического периода.

Любые подобные средства содержат гормоны и могут вызвать побочные эффекты. В этом случае следует прекратить прием и обратиться с врачу.

Если у женщины отсутствуют противопоказания, то применение оральных контрацептивов пойдет ей на пользу.

Самые популярные средства:

Регулон . Обладает лечебным действием: уменьшает кровотечение, способствует улучшению липидного обмена;
Жанин . Уменьшает объем менструальных выделений, нормализует гормональный фон;
Лендинет 30 . Содержит маленькие дозы гормонов, поэтому не вызывает побочных эффектов.

В каких случаях противопоказаны гормональные препараты

Противозачаточные таблетки «снабжают» организм дополнительной порцией эстрогенов. Не всегда это является безопасным. Во время климакса у многих женщин присутствуют хронические заболевания, при которых прием гормональных контрацептивов может усугубить ситуацию.

Применение противозачаточных таблеток противопоказано в случае:

избыточного веса, так как они могут спровоцировать еще большее его увеличение;
сахарного диабета, потому что таблетки оказывают дополнительную нагрузку на сосуды;
после инфаркта и инсульта;
эндометриоза, ведь прием гормональных средств провоцирует разрастание эпителия;
повышенной вязкости крови, так как таблетки еще больше сгущают кровь и повышают риск тромбообразования.

Слово «климакс» в греческом языке означает лестницу (или ступени лестницы). В медицине так называются этапы угасания детородной функции. После климакса рождение детей становится невозможным. В этот период выработка половых гормонов замедляется, начинается процесс старения. Принципиальные изменения гормонального фона вызывают целый комплекс неприятных ощущений.

Жизнь современных женщин наступление климакса не останавливает. Достижения медицины и косметологии в наши дни позволяют им ощущать себя молодыми и желанными после 45-50 лет. Остается только понять: если рожать невозможно, то как и, главное, зачем?

Что происходит в этот период

Климактерические изменения начинаются с таких отделов головного мозга, как гипофиз и гипоталамус, регулирующих количество половых гормонов в крови. Выделяется меньше эстрогенов. Из-за этого многие женщины набирают лишний вес, который трудно затем сбросить и испытывают такие симптомы в период менопаузы:

приливы;
головные боли;
бессонница и ночная потливость;
угнетенное настроение, плаксивость;
сильное сердцебиение;
вымывание кальция из костей;
сухость в области половых органов;
снижение сексуального влечения.

Почему нужно использовать средства контрацепции

Во время климакса уровень гормонов понижается постепенно, но непрерывно, и прекращается овуляция (созревание яйцеклеток). На менструацию изменение гормонального фона влияет по-разному. У некоторых женщин она прекращаются внезапно. Чаще месячные становятся редкими и не продолжительными, прежде чем прекратиться окончательно. При таких признаках многие женщины считают возможным не предохраняться.

В начальной стадии климакса яйцеклетки продолжают вырабатываться еще какое-то время, но момент овуляции уловить сложно из-за нерегулярного менструального цикла. Одна из них может полностью созреть, повстречаться со сперматозоидом и благополучно закрепиться в матке. Наступит нежелательная беременность. Теоретически женщина может выносить и родить ребенка во время климакса.

Но надо четко представлять все последствия такого шага:

количество осложнений при родах у женщин после 40 лет резко возрастает;
риск врожденных генетических отклонений и болезней у новорождённых в таких случаях очень высок;
времени для того, чтобы вырастить своего позднего ребенка, у женщины остаётся мало.

Делать аборт в период климакса - тоже не самое разумное решение. Ткани матки и влагалища в этот период становятся менее эластичными и упругими. Поэтому шейку матки трудно расширить и выполнить аборт без повреждений. Искусственное прерывание беременности может спровоцировать многие гинекологические заболевания и эндокринные нарушения.

Вот почему обязательно необходимо предохраняться во время климакса (пить противозачаточные таблетки или использовать другие контрацептивы).

Противозачаточные таблетки при климаксе, кроме предохранения от беременности, оказывают положительное влияние на баланс гормонов в организме. Они содержат гормон эстроген, уменьшение количества которого в крови проявляется тяжелыми климактерическими симптомами.

Зрелым женщинам принимать те же противозачаточные при климаксе, что и девушкам, нельзя категорически. Нужны специальные препараты, которые подбирает врач. Гестагенные оральные контрацептивы низкой дозировки обладают длительным действием и устраняют негативные симптомы климакса, мешают возникновению и развитию раковых опухолей, помогают бороться с выпадением волос из-за избытка мужских гормонов.

При приеме противозачаточных препаратов случаются непредсказуемые реакции. Тогда следует сразу прекратить пить таблетки и обратиться к специалисту.

Когда гормональные противозачаточные средства опасны

Принимающая оральные средства контрацепции женщина во время климакса должна помнить, что такие препараты можно использовать только после консультации с гинекологом. Врач обязательно назначит серию анализов и проведет общий осмотр. По результатам обследования он определит, можно ли данной пациентке принимать гормональные контрацептивы.

Их запрещено пить, если женщина:

Курит. Никотин сужает сосуды, замедляет циркуляцию крови. Дополнительное количество гормонов может привести к возникновению тромбов и нарушению работы сердечно-сосудистой системы.
Имеет избыточный вес . Гормоны часто прибавляют лишние килограммы.
Перенесла к периоду климакса инфаркт или инсульт , имеет признаки тромбоза или печеночной недостаточности. Прием гормональных таблеток при этих заболеваниях провоцирует обострения и осложнения.
Больна инсулинозависимым сахарным диабетом . Сосуды в этом случае становятся хрупкими и не выдерживают дополнительную нагрузку.

Другие способы контрацепции

Даже если по объективным причинам оральная контрацепция недоступна при климаксе, можно подобрать другой метод предохранения от случайной беременности:

Естественная контрацепция . Этот метод предлагает воздерживаться от полового акта в период созревания яйцеклеток. Для определения даты овуляции (примерно 14 день после начала цикла) ведется менструальный календарь. Обязательно нужно следить за базальной температурой, отмечать изменение вязкости влагалищной слизи и положение шейки матки.
Стерилизация. Это хирургическая операция по перевязыванию маточных труб. В результате женщина становится полностью бесплодной. Процесс необратимый, и каждая пациентка должна тщательно обдумать свое решение: нужно ли предохраняться именно таким способом. Главный недостаток этого метода - остается риск получить инфекцию половым путем.
Барьерная контрацепция . Сегодня существует широкий выбор шеечных колпачков, губок, диафрагм и презервативов. Самый популярный способ — предохранение презервативом. Он гарантирует безопасность при сексе в 8 случаях из 10 и отлично защищает от инфекции. К недостаткам приходится отнести необходимость использовать презерватив при каждом половом акте. Колпачки, губки и диафрагмы популярностью не пользуются. Их сложно вводить, а противозачаточный эффект низкий.
Внутриматочная контрацепция. Распространенная и действенная методика. Ее преимущество состоит в быстром восстановлении способности забеременеть при удалении внутриматочной спирали. При климаксе этот параметр не имеет принципиального значения, а риск воспаления матки после 40 лет резко возрастает. Женщинам, предохранявшимся в молодом возрасте таким методом, в период климактерических изменений безопаснее сменить способ контрацепции.
Спермициды (или химические контрацептивы) . Это кремы, гели, пены, свечи со специальным компонентом, который либо разрушают наружную оболочку у сперматозоидов, либо снижают их активность и способность проникнуть через оболочку созревшей яйцеклетки. Для женщин детородного возраста такой метод рекомендуется только в комплексе с барьерными способами. У него низкая противозачаточная эффективность.
Гинекологи советуют пользоваться специальными кремами при пониженном риске наступления беременности (климакс или редкие сексуальные контакты). Такие средства увлажняют поверхность матки и влагалища, убивают грибки и микробы. Важно не злоупотреблять вагинальными свечами, чтобы не нарушить микрофлору и кислотность половых органов во время климакса, когда слизистая оболочка становится тоньше и суше.

Контрацептивный пластырь содержит те же гормоны, что и оральные противозачаточные препараты. Им целесообразно заменить таблетки при проблемах с пищеварением и памятью (таблетки нужно принимать строго по графику, а пластырь меняют раз в неделю). Недостатки:
- количество попавших в кровь через кожу гормонов сложно проконтролировать;
- местная реакция на коже;
- пластырь иногда отклеивается.
Средства экстренной контрацепции. «Постинор» и его аналоги принимать при климаксе очень опасно. Та доза гормонов, которая попадет в кровь с этим препаратом, может практически полностью разрушить эндокринную систему женщины.

Все негормональные контрацептивы имеют общий и очень существенный минус: они не облегчают симптомы климакса.

С приходом климакса и после него женщину ожидает много психологических и физиологических изменений, которые влияют на жизнь семейной пары. Дамы часто задумываются над возможностью заниматься сексом в этот период. Климакс вносит поправки в обычную половую жизнь пары. Это время испытания новых ощущений, достижения нового уровня во взаимопонимании близких людей.

Климакс вносит новые правила в половую жизнь

Интимная жизнь и климакс

Половой акт дает возможность мужчине и женщине сблизиться, сбросить психологическое и физиологическое напряжение. Но в определенный период в организме женщины происходят изменения, которые касаются ее половой сферы. Наступает климакс.

Некоторые пары думают, что с началом данных изменений половой акт становится проблемой. Но климакс и его последствия не несут угрозы сексуальным отношениям пары. Интимная жизнь изменяется, но не исчезает.

Физиологические перемены в организме женщины основаны на уменьшении количества женского полового гормона – эстрогена. Он отвечает за сексуальное влечение, функционирование половой системы в целом. Когда его не хватает, половой акт становится не таким ярким.

Такие изменения заставляют женщину чувствовать психологический дискомфорт. Это может спровоцировать возникновение чувства неполноценности, депрессии, замкнутости в себе или других проблем.

Половая жизнь при менопаузе вполне возможна

Физиология климакса и секс

Нормальное количество эстрогена регулирует деятельность половых органов женщины, помогает клеткам правильно расти и восстанавливаться. Органы малого таза получают достаточное количество кислорода из-за правильного кровообращения.

После наступления климакса эти показатели снижаются. Если женщина ведет пассивный образ жизни, то застой в малом тазу ей обеспечен. Это может привести к проблемам с эластичностью влагалища и матки, что плохо влияет на половой акт. Сухость, жжение и другие неприятные ощущения делают секс настоящим испытанием для женщины, причиняют ей боль.

Климакс и период после него не является поводом для отказа от секса. На данном этапе нужно просто больше внимания уделить своему телу, чтобы подготовить его к интимной близости. Для этого существуют разные способы, которые должны знать мужчина и женщина.

Нехватка эстрогена делает половую систему более уязвимой к заболеваниям и инфекциям. В этот период могут обостриться или рецидивировать женские болезни. Из-за этого дамам в возрасте нужно внимательно следить за своим здоровьем. Консультация гинеколога по этим вопросам поможет разобраться в себе и вовремя устранить проблему.

Гинеколог поможет разобраться с изменениями в организме во время климакса

Психологические перемены при климаксе

К существующим изменениям организма женщины могут прибавиться проблемы с моральным здоровьем. Из-за этого семейной паре рекомендуют вместе подробно изучить особенности климакса и его последствий. Участие в этом процессе сексуального партнера женщины является важным фактором.

Мужчина должен знать о переменах женщины и их последствии при климаксе. От его отношения к партнерше зависит возможность сохранения насыщенной и регулярной половой жизни.

Одной из главных психологических проблем климакса является снижение либидо (сексуального влечения к партнеру). На ее появление влияет много факторов:

Физиологические перемены, которые делают половой акт неприятным или невозможным.
Непонимание со стороны мужа (сексуального партнера).
Изменение внешности, из-за которого женщина сильно переживает.
Гормональный сбой и другие.

Иногда сексуальное желание не изменяется или даже усиливается. Но всегда есть способ стимулировать женщину к близости. За советами можно обратиться к гинекологу или психологу. Специалист подскажет основные приемы, которые помогут надолго продлить половую жизнь пары.

Некоторые зрелые дамы чувствуют себя неловко из-за вновь обретенной свободы: климакс в основном наступает, когда дети уже взрослые, забот становится меньше, исчезает потребность предохраняться от нежелательной беременности. Вероятность забеременеть также исчезает. Это новый жизненный этап с плюсами и минусами, к которому нужно привыкнуть.

Климакс освобождает женщину от необходимости предохраняться от нежелательной беременности

Предохранение во время климакса

Вероятность оплодотворения яйцеклетки в зрелом возрасте низкая. Но партнерам следует помнить, что предохраняться нужно с профилактической целью.

После исчезновения менструальных кровотечений половой акт должен быть безопасным не меньше 2 лет. На протяжении этого периода организм перестраивается и может дать сбой. В результате получится нежелательная беременность, которая добавит проблем.

Гинекологи советуют предохраняться такими средствами:

Женская стерилизация (с помощью хирургического вмешательства). Этот способ применяют по возможности и желанию пациентки.
Презерватив. Данный метод является очень популярным: не требует дополнительных материальных расходов, не нарушает естественный ход полового контакта. Во время использования презерватива часто применяют специальную смазку, которая увлажняет влагалище. Женщина не чувствует дискомфорт и акт становится естественным. Предохраняться презервативом советуют также во избежание многих болезней половых органов, которые легче подцепить при климаксе.
Внутриматочные контрацептивы. Предохраняться с помощью данных средств или систем нужно осторожно. Их применение невозможно без консультации гинеколога. Работа данных средств основана на гормональном воздействии. Их также производят с терапевтической или превентивной целью.
Гормональные лекарственные препараты. Употребление фармакологических средств при климаксе обязательно обсуждают с гинекологом. Воздействие некоторых препаратов основано только на облегчении симптомов климакса. И предохраняться от беременности с их помощью не получится. Другие лекарства защищают от оплодотворения, но в период климакса они противопоказаны.

Сексуальная жизнь при климаксе и после него может быть насыщенной и яркой. Этот жизненный этап нужно пережить вместе для достижения общей гармонии в зрелых отношениях.

Презерватив — самое популярное средство предохранения при климаксе

Улучшение интимной жизни при климаксе

Если у Вас не получается настроить половую жизнь в зрелом возрасте, то нужно по-новому посмотреть на существующие проблемы. Несложные советы гинекологов и психологов помогут продлить интимные отношения.

С тревогой и неуверенностью во время полового акта поможет справиться дополнительная информация о происходящих изменениях. Узнав о своем организме или проблеме больше, Вы не будете бояться сделать что-то не так.

При недостаточном сексуальном желании со стороны женщины рекомендуют подключить партнера. Он должен овладеть индивидуальными эффективными приемами возбуждения. К ним можно отнести литературу, видео- или аудиоматериалы, ласки и длительную прелюдию и так далее. Вы не должны стесняться, половой акт во время и после климакса может быть незабываемым. Женщина может также воспользоваться приемами самоудовлетворения, которые повышают ее сексуальность в глазах партнера.

Романтические свидания, эротический массаж, ароматизированные ванны и другие расслабляющие интимные техники помогут сблизиться, лучше узнать друг друга на эмоциональном уровне.

Половой акт после таких мероприятий отличается особой нежностью и близостью партнеров на психосоматическом уровне.

Наступление менопаузы и климакса заставляет женщину измениться внешне, поменять или нет отношение к привычной жизни и самой себе. Половая жизнь первой подвергается изменениям. Акт становится не таким, как раньше. Это не означает, что все плохо. В таком случае нужно принять свое новое положение и выйти на новый этап отношений с любимым мужчиной. Половой акт показан женщине в любой период ее жизни для сохранения женского здоровья.