Главная · Температура · Что делать когда растет зуб мудрости. Что делать, чтобы вырасти? Не росту что делать

Что делать когда растет зуб мудрости. Что делать, чтобы вырасти? Не росту что делать

Чем вызван рост груди у мужчин? Медики констатируют, что мужчин, которые приходят к ним с этим вопросом, становится больше с каждым годом. В большинстве случаев врачи способны предотвратить увеличение груди у мужчин, однако специалисты отмечают: пациенты часто игнорируют первые признаки заболеваний.

Часть больных, обратившихся к медикам, даже не подозревают, что провоцировать рост мужской груди могут даже некоторые продукты. Однако среди них есть люди, рост груди которых связан не с дурными привычками и неправильным образом жизни, а с врожденными (генетическими) заболеваниями или онкологией.

Так называется тяжелое генетическое заболевание, связанное с нарушением количества хромосом. В формирующемся плоде одна из хромосом, отвечающая за выработку женского гормона, удваивается. В результате женские хромосомы преобладают над мужскими.

Выявить такое заболевание очень сложно, поэтому большинство мужчин всю жизнь лечат только последствия, а не причины заболевания. Однако, если внимательно относится к своему ребенку, первые признаки синдрома Клайнфельтера можно обнаружить на подростковом этапе развития. Каковы же эти признаки?

  1. У новорожденных признаки отсутствуют.
  2. В возрасте 5-8 лет мальчики начинают так активно расти, что часто намного превосходят в росте своих сверстников.
  3. Ноги мальчиков, страдающих синдромом, намного длиннее туловища.
  4. Больным детям часто тяжело учиться, они могут затрудняться в выражении собственных мыслей.
  5. Недоразвитие яичек.
  6. Отсутствие волос по всему телу.
  7. Головные боли, колебания давления, утомляемость.
  8. Слаборазвитая мускулатура.
  9. Чрезмерная худоба или ожирение по женскому типу.
  10. В подростковом возрасте у мальчиков начинает расти грудь. Такое случается и со здоровыми подростками (это особенности полового развития). Но если родители заметили, что у сына начали расти груди, им нужно срочно показать мальчика врачу.

Заболевание может влиять на общее развитие ребенка. Если его познавательные способности развиваются нормально, то умение вербально общаться и познавать мир резко снижаются. Причем чем больше женских хромосом в организме мальчика, тем ниже его вербальные способности. Рост груди у мужчины, больного таким синдромом — далеко не самая большая проблема.

Часть мужчин, считают врачи, примыкает к криминальному миру именно потому, что в результате генетического нарушения у них снижаются вербальные способности.

Известно, что в России синдромом Клайнфельтера страдает один ребенок из 500. Фактором риска, считают некоторые врачи, может быть возраст их матери, однако эта версия окончательно не подтверждена. Не вылеченный своевременно синдром приводит к окончательному бесплодию, поэтому по наследству не передается.

Виноват возраст

От чего растет грудь у здоровых мужчин? Этот вопрос поставлен неправильно, потому что рост груди свидетельствует о том, что в организме мужчины начался гормональный сбой. Чем он может быть вызван?

Если грудь у мужчины растет, но генетических отклонений у него не обнаружено, то увеличение груди может быть результатом обмена веществ.

У подростков обмен может нарушиться из-за ускоренного полового созревания. Обычно на определенном этапе взросления у мальчика начинает хорошо прощупываться увеличенная молочная железа с одной или обеих сторон. Если из сосков нет выделений и через месяц-два грудь становится нормальной, то ничего страшного в этом нет: все мальчики проходят через это. Однако если через три месяца грудь не становится обычного размера, то нужно обязательно посетить врача. Такое увеличение груди (гинекомастия) может быть признаком рака или другого тяжелого заболевания.

У пожилых мужчин гинекомастия обычно свидетельствует о нарушении работы простаты. Вот почему при первых признаках роста груди или уплотнения сосков мужчины солидного возраста обязаны срочно посетить врача.

Возможно, врач зафиксирует не заболевание, а просто возрастные изменения в коже и теле мужчины. Ведь с годами кожа все сильнее теряет свою упругость, растягивается, отвисает. Это может привести к тому, что на месте груди появятся заметные отвисшие складки, напоминающие выросшую грудь. Ничего опасного в таких возрастных изменениях нет.

Почему растет грудь у толстых мужчин?

Ожирение — одна из самых тяжелых проблем нашего времени. И дело не только в отталкивающем внешнем виде толстяков. Если количество съеденных человеком калорий превышает потраченную за целый день энергию, человек не просто начинает толстеть. Избыток накапливающего в организме жира начинает подавлять деятельность всех органов. Среди прочих многочисленных недугов может проявиться еще один: снижение полового влечения.

Объясняется оно тем, что под влиянием избыточного жира в организме у мужчины резко снижается уровень тестостерона. Первым признаком нарушения гормонального равновесия является рост груди, появление большого живота и отложение жира на бедрах. Рост груди и живота происходят от того, что под влиянием жира тестостерон и андростендион (мужские гормоны) превращаются в эстрадиол и эстрон — гормоны женские. Отсутствие мужских гормонов приводит к тому, что мужчина по любому поводу испытывает стресс, который все больше ухудшает работу и без того работающих на пределе органов. Так что рост груди у толстяков — показатель их плохого здоровья.

Другие причины гинекомастии

Рост груди у мужчины требует срочного обращения к эндокринологу. Именно он сможет установить причину гинекомастии. Если обследование не показало наличия онкологических или других заболеваний, отсутствие лишнего веса, то причину врач будет искать в образе жизни пациента. Что может привести к гинекомастии?

  1. Более 20 наименований лекарств, при помощи которых лечат онкологические заболевания, сердечные болезни, стрессы, нервные срывы, психические заболевания и т.д.
  2. Анаболические стероиды. Сегодня модно наращивать мышцы, «строить» свое тело при помощи химических или биологических препаратов. Спортсмены часто забывают о том, что неправильное или избыточное потребление анаболиков не только увеличивает мышцы, но и приводит к замене тестостерона эстрогеном.
  3. Алкоголизм. Регулярное употребление даже небольших доз алкоголя нарушает нормальное функционирование печени. Миф о том, что живот и грудь у мужчин растут только от пива, несостоятелен. Увеличение груди происходит от систематического употребления любых спиртных напитков.
  4. Курение анаши (марихуаны). Как и в случае с алкоголем, она нарушает процесс обмена веществ, угнетает работу внутренних органов.

Онкологические заболевания

Гинекомастия может быть вызвана не только сбоями в работе эндокринной системе, но развитием онкологического заболевания. Первыми признаками рака являются:

  1. Увеличение груди.
  2. Втягивание сосков, появление выделений.
  3. Появление язвочек на коже.
  4. Развитие шишки в подмышечной впадине.

Онкологические заболевания, вовремя диагностированные, сегодня успешно лечатся.

Так от чего у мужчины растет грудь? Ответ может дать только врач, и затягивать с визитом к нему — значит подвергать свое здоровье смертельной опасности.

Полная информация по теме "что делать если борода растет кусками" - все самое актуальное и полезное по данному вопросу.

Что делать в случаях, когда борода растет неравномерно? Рекомендации для роста крутой бороды

Многие мужчины, которые решили отрастить красивую и крутую бороду, чтобы быть в тренде, сталкиваются с проблемой неравномерного роста бороды.

Такое явление имеет определённые причины и, соответственно, способы сделать свою бороду густой, равномерной и эстетичной.

Более детальное изучение данного вопроса поможет справиться с возникшей проблемой. Читайте статью, чтобы знать, что делать, если борода растет только на подбородке, клочками (то есть местами, кусками).

Причины неравномерного роста бороды

Для того чтобы понять, каким образом восстановить равномерный рост волос на бороде, стоит обратить внимание на причины, которые спровоцировали такое явление. Почему так происходит? Следующие факторы могут лежать в основе неравномерности ростовых процессов волосков на лице:

В некоторых случаях бывает так, что еще в подростковом возрасте борода растет вовсю, а у некоторых в это же время кожа ещё нежная и из растительности небольшой пушок над верхней губой. Однако стоит лишь подождать какое-то время и, возможно, волоски на лице начнут расти.

  • Следующая причина - это генетика , она согласуется с предыдущей, но независимо от возраста мужчины может стать причиной того что растительность на бороде нет.

    Такой фактор изменить сложно, но знать о нем стоит.

  • Если проблемы с неравномерным ростом попадают на период полового созревания , то это также связано гормональными процессами, происходящими в организме. А именно с тем, что называют переходным периодом.

    У каждого он происходит в разное время и занимает разные промежутки времени. В этом возрасте случаются сбои гормональных процессов, которые можно исправить, обратившись к специалисту за назначением грамотного лечения.

    После прохождения курса терапии, как следствие восстанавливается процесс роста волосков на бороде.

  • Если борода уже отрастала, но в то время мужчина не намерен был добиваться длинной густой шевелюры на лице и сбривал появившуюся щетину, то, возможно это стало причиной того, что в дальнейшем борода растет неравномерно.

    Учитывая, что избыточная масса тела является причиной сбоев во многих системах организма, ростовые процессы волосков также могут быть нарушены.

  • Самая безобидная и простая причина скрывается в обычной нехватке питательных веществ и витаминов для нормальная работа фолликул.
  • Что делать для равномерного появления крутой бороды?

    Как сделать, чтобы волосы на лице росли равномерно, а не в разные стороны, или с одной стороны больше, чем с другой? Учитывая вышеуказанное причины, для достижения необходимого результата стоит предпринять соответствующие меры для стимуляции волосяных фолликул на бороде. Некоторые из причин не получится устранить, например, если неравномерный рост бороды связан с генетическим фактором.

    Понять то, что причина неравномерного роста связана с генетический предрасположенностью можно , поинтересовавшись у близких родственников мужского пола о их состоянии волос на бороде и процессах их роста.

    В остальном существует несколько средств, которые помогут в отращивание густой бороды.

    Итак, как быть, если борода растет неравномерно, читайте ниже.

    Правильное питание

    Кроме них есть минералы полезные для процесса роста, это: кальций, железо, селен, магний. Основными продуктами, содержащими указанные вещества, являются:

    Даже скорректировав рацион питания, не всегда есть возможность в полной мере обеспечить организм недостающими витаминами и минералами . Это легко исправить, ведь существует большое количество разнообразных специальных витаминных комплексов, которые можно приобрести в аптеке и принимать указанным курсом.

    Правда, прежде, чем приобретать специализированные витаминно-минеральные комплексы, которые станут стимулировать ростовые процессы волосков на бороде, лучше проконсультироваться с врачом, который может указывать правильные препараты и исключить возможность причинения вреда подобными веществами.

    Хорошим способом самостоятельно стимулировать ростовые процессы волосков на бороде – это регулярное использование массажа щек .

    Такой массаж лучше всего делать с использованием различных масел, которые облегчат и сам процесс массажа и обеспечат воздействие нужным образом на фолликулы.

    1. для его выполнения необходимо на кончики пальцев капнуть какое-либо из масел. Подойдет касторовое, репейное, миндальное, оливковое, нерафинированное подсолнечное.
    2. Дальнейший процесс массажа состоит из постепенного втирания указанных масел круговыми движениями в кожный покров на щеках.
    3. Длительность процедуры рекомендуется соблюдать не менее 10 минут.
    Продуктивным способом самостоятельно активировать ростовые процессы волосков, является регулярное использование масок. Рецепты масок простые, самой эффективной считается маска с касторовым и репейным маслом с добавлением красного перца.

    Для данной маски можно использовать либо одно масло либо сочетание касторового и репейного масел. Перец подойдет красный молотый или перцовая настойка. Маску делают из 1 ст. л. перцовой настойки и такого же количества масляной смеси.

    Добившись однородности состава, его наносят на бороду, после чего укутывают в пищевую полиэтиленовую пленку и оставляют минимум на полчаса. После этого состав смывают водой с использованием шампуня.

    Народные средства

    Существуют и другие рецепты масок из народной медицины, которые эффективно стимулируют ростовые процессы волосков на бороде. Самые популярные и действенные рецепты являются:

    Оставляют на полтора часа и после смывают без использования моющих средств. Во время проведения процедуры не должно возникать никаких дискомфортных ощущений допустимо чувствую тепла, но зуда и жжения быть не должно.

  • Еще один эффективный рецепт народной медицины – это маска из горчицы . Для ее приготовления смешивают 2 столовые ложки горчичного порошка, 2 чайные ложки сахарного, песка после чего добавляют желток одного куриного яйца и две столовые ложки горячей воды.

    Все указанные компоненты после смешивания наносят сухие волосы на прикорневую часть. В данном случае бояться жжения не стоит, такой маской кожу обжечь невозможно. Выдерживать с такой маской на бороде рекомендуется от получаса до часа времени, после чего смыть с использованием шампуня.

  • Медицинские препараты

    Одним из самых эффективных средств для активации ростовых процессов на бороде считаются специальные медицинские препараты, имеющие различные формы выпуска. К таким препаратам относят:

    Некоторые из перечисленных средств можно приобрести в обычных аптеках, некоторые лишь заказать с иностранных сайтов. Действие таких препаратов заключается в прямом воздействии на волосяные фолликулы и переводе их в активную фазу роста.

    У них есть список побочных эффектов, к которым относят:

    • появление шелушения и сухости кожного покрова на месте нанесения;
    • небольшое жжение;
    • усиленное сердцебиение;
    • повышение или понижение артериального давления;
    • небольшие головные боли;
    • отечность лица;
    • аллергическая реакция.

    Несмотря на достаточно неприятный список побочных эффектов, использование таких препаратов дает хорошие результаты. Подойдет к применению данных средств грамотно, можно быстро добиться желаемого результата и отрастить густую красивую бороду.

    3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

    1. Самый эффективный и проверенный - крем Titan gel. О нем много пишут блогеры, наш обзор можно прочитать здесь.
    2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
    3. Ну и, конечно, хирургический путь - наиболее опасный.

    Больших размеров вам друзья!

    Существует различные специализированные крема, которые помогут начать расти волоскам на бороде жесткими и густыми даже в подростковом возрасте. Если из растительности на лице присутствует лишь небольшой пушок, то в этом случае такие крема будут тоже эффективны.

    К специализированным кремам, направленных на отращивание волосков относят:

    Используются данные крема следующим образом:

    1. изначально сбривают волоски, которые больше похожи на пушок;
    2. приступают к нанесению небольшого количества крема участки роста на лице;
    3. допустимо, что после начала применения средства, следующие две недели отрастать будут такие же маленькие волоски;
    4. в любом случае их снова сбривают и продолжают использовать крем;
    5. на 3 недели использования волоски обычно становится плотнее и толще;
    6. спустя месяц структура волосков и их толщина улучшаются в два-три раза.

    Состав таких средств включает в себя в основном натуральные компоненты, поэтому прежде, чем приступать к процедурам, необходимо убедиться том, что не возникнет никаких аллергических реакций на выбранное средства .

    Заключение

    Все указанные способы для отращивания бороды и устранения неравномерности роста волосков хороши каждый по отдельности. Однако, столкнувшись с неравномерным ростом бороды, стоит проанализировать всевозможные причины такого явления использовать средства в комплексе.

    Это даст максимально быстрый и хороший результат. Рекомендуется независимо от того, по какой причине не растут волоски, скорректировать свой рацион питания и пропить курс витаминно-минеральных добавок.

    Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

    Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

    Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

    Интернет-журнал от мужчин для мужчин.

    Обсуждаем все актуальные вопросы: женщины и их соблазнение, спорт, образ жизни, мужское здоровье и многое-многое другое.

    Что делать если борода растет неравномерно

    Приветствую друзья! Сегодня очень важная тема! Много парней/мужчин, начавших отращивать бороду, сталкиваются с серьезной проблемой, которая может сбить с «пути истинного». Речь идет о такой штуке, как неравномерный рост бороды.

    Генетика имеет огромное значение, но даже если ваши предки имели густую и покладистую бороду, еще не значит, что у вас такая же. Вы можете иметь голые участки кожи. Для начала стоит рассмотреть механизм роста волос. Так вы сможете выявить причины неравномерного роста и найти решение проблемы. Итак, обратимся к науке!

    Рост волос на лице, в отличие от волос на голове, ресниц или каких-либо других волос зависит от веществ под названием андрогены. Самый известный андроген мы знаем еще со школы – это тестостерон.

    Именно тестостерон ответственен за превращение мальчика в мужчину, за все эти изменения, которые происходят с нашим телом. У взрослого мужчины он помогает поддерживать мышцы в тонусе, секс-драйв на нормальном уровне ну и позволяет расти бороде конечно!

    Внутри ваших волосяных фолликул находится сосочек (dermal papila).

    Этот сосочек что-то вроде мозга вашего волоса. Он получает команды от андрогена и вызывает в фолликуле процессы, приводящие к росту волоса. Угадайте, какой андроген вызывает активизацию волосяной фолликулы? Правильно, тестостерон.

    Возникает вполне очевидный вопрос. Почему бы не загнать в тело дополнительное количество тестостерона? Ответа три.

    • Во- первых, повышение тестостерона повлияет не только на рост волос (гормональные изменения влияют на весь организм), поэтому это чревато.
    • Во-вторых, рост активизируется не от тестостерона «как такового», а от побочного продукта, остающегося после ферментации.
    • В-третьих, существуют еще другие причины неравномерного роста бороды.

    Когда сосочек фолликулы использует тестостерон, он усваивает его, оставляя после этого побочный продукт – дигидротестостерон. Эта субстанция как старший брат тестостерона (больше и сильнее). Это биологически активная форма тестостерона, образующаяся под действием фермента 5α-редуктазы. Если этого фермента мало, то дигидротестостерона тоже мало. Следовательно, волосяная фолликула недостаточно активна. В результате, борода не растет.

    Вообще, это палка с двумя концами. С одной стороны, дигидротестостерон вызывает рост бороды. С другой, вызывает облысение! К сожалению, чем больше вероятность отрастить хорошую бороду, тем больше вероятность облысеть.

    Повышенный уровень дигидротестостерона также может вызывать увеличение простаты или даже рака простаты. Именно поэтому так много препаратов разработано для понижения уровня фермента 5α-редуктазы. Простата народ больше волнует, чем борода.

    Так что же делать?

    Для начала, помните о том, что ваше лицо уже имеет все необходимое для густой бороды! Если вы еще молоды, то беспокоиться не о чем. Время еще не пришло. Будьте терпеливы. Волосяные фолликулы есть у каждого, просто они не активны.

    Или второй вариант. Вам кажется, что волосы растут неравномерно, но это не так. Попробуйте отрастить бороду, подождав подольше (как минимум, пару-тройку недель). Пустые участки закроются волосами, растущими по соседству и вуаля, у вас уже нормальная борода!

    Если нет, то все, что вам нужно – активизировать рост. Каким образом?

    Придерживаться правильного рациона

    До того, как пускаться во все тяжкие и кидаться на спреи, витамины и т.д., нужно сделать шаг назад и взглянуть на то, чем вы питаетесь. Твоя борода – это то, что ты ешь!

    Если вы питаетесь нездоровой пищей, то это может с огромной вероятностью препятствовать нормальному росту бороды. И как следствие, борода растет неравномерно (если растет вообще). В вашем рационе должны в достаточном количестве присутствовать белки и клетчатка.

    Вам необходим а еда, содержащая жирные кислоты Омега-3. Рыба (жирная, например лосось сельдь, тунец, скумбрия), семена льна, кунжутное масло, рапсовое масло, соевые бобы, грецкий орех и т.п. Мультивитамины с бэта-каротином (витамин А) тоже будут очень полезны. Правильное питание может не только запустить рост бороды, но и сделать ее мягче и крепче .

    Если с вашим рационом все в порядке, то стоит обратить внимание на комплексы витаминов.

    Или спрей для активизации роста волос Rogaine (ebay) .

    Ухаживать за бородой

    Лысые участки кожи - результат неактивных, ломких, слабых или разрушенных волос. Они не могут вырасти и ломаются, потому, что им не хватает питания и силы. Хороший кондиционер и масло для бороды вылечат ломкие волосы и укрепят новые. Применение масла каждый раз после душа увеличит густоту волос на лице. Такое питание позволяет начать расти неактивным волоскам длинными и крепкими.

    Просто разотрите между пальцев несколько капель масла или кондиционера и начните массировать бороду (особенно лысые участки). Сделав это своей ежедневной привычкой, вы активизируете рост и неравномерная борода начнет заполняться. Массаж улучшает циркуляцию крови. Не забывайте о щетке для бороды .

    Контролируйте стресс

    Со всеми новостями из соц. медиа, телевизором, работой, семьей и т.п., избавиться от стресса сложно, но попытаться стоит. Избавьтесь от бессмысленной траты времени, освободите его для отдыха. Каждый день выделяйте время для того, чтобы привести мысли в порядок. Необходим более широкий взгляд на свою жизнь.

    Когда вы испытываете стресс, ваша иммунная система слабеет, замедляя не только рост бороды, но и анаболические процессы в целом. Стресс убивает и является причиной огромного числа болезней. Короче говоря, стресс делает все, чтобы вы выглядели паршиво.

    Занимайтесь спортом

    Говоря о йоге, телесно-духовные практики убивают сразу двух зайцев. Вы и сознание успокаиваете и тело нагружаете. Но если йога не для вас, то делайте хоть что-нибудь, что заставит вас вспотеть. Качалка, бег, танцы, боевые искусства, секс, плаванье, баня и т.д. Все это идет только на пользу. Нагрузка улучшает циркуляцию крови, которая доставляет питательные вещества к волосяным фолликулам. Когда борода растет неравномерно – это то, что доктор прописал!

    Высыпайтесь

    Восстановление, рост, регенерация, анаболизм и т.д. Все это происходит во время сна! Пока вы спите, тело чинит себя! Чем выше качество сна, тем лучше растет борода!

    Jack Passion (многократный победитель Мировых Бородо-Усатых чемпионатов) говорит, что его борода растет гораздо лучше летом, когда он спит больше. Так, что 8 часов каждую ночь – это абсолютная необходимость. Опять же, вы легче справитесь со стрессом и будете чувствовать себя лучше.

    Друзья, теперь вы знаете, что делать, если борода растет неравномерно , так что за дело! Я очень надеюсь, что статья пришлась вам по душе и оказалась полезной. Я буду очень благодарен, если вы поделитесь ею с другом-бородачом, который тоже оценит по достоинству, тем самым вы очень сильно поможете развитию проекта Life4Beard.ru

    Мне интересно ваше мнение, не стесняйтесь, пишите в комментариях и подписывайтесь на новые статьи.

    Related Posts

    Post navigation

    One Comment

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Самое Популярное

    Подписывайтесь на новые статьи!

    Ваши данные не будут переданы третьим лицам

    Что делать, если борода растет неравномерно?

    Мода на бороду заполонила практически весь мир, на улицах и в местах общественного скопления народа все чаще можно видеть бородачей. Мужчины тем самым подчеркивают свою мужественность и брутальность, кому-то борода помогает привлечь внимание со стороны противоположного пола, некоторым - скорректировать форму лица. Но что делать тем мужчинам у кого борода растет неравномерно и в некоторых участках лица не нарастает?

    Подпортить устремления мужчины отрастить бороду может неравномерный рост щетины, из-за чего со временем проглядываются проплешины и пробел в бороде. В таком случае специалисты советуют определить причины такого явления, устранить их и после этого снова попытаться отрастить бороду. Есть также множество методик борьбы с такой проблемой, благодаря которым многие мужчины смогли отрастить ровную однородную бороду.

    Причины неравномерного роста щетины

    Вообще, выпадение волос и их отсутствие в медицинской практике называется алопецией. Тот же термин могут применять к себе мужчины, у которых борода не нарастает равномерно, а оставляет в некоторых местах проплешины и «пустые» участки. Чаще всего такие проблемы со щетиной сигнализируют мужчине о том, что внутри организма есть неполадки и нарушения. Найти их можно при диагностике в клинике, только после определения причин неравномерного роста бороды мужчина подберет действенные методы исправления ситуации.

    Причин может быть несколько:

    1. Аутоиммунные заболеван ия - из-за неправильной работы иммунной системы в некоторых местах антитела препятствуют росту волос.
    2. Системные заболевания - псориаз, сахарный диабет, экзема, атопический дерматит или вирусные болезни. Заболевания требуют поддерживающей терапии, чтобы не нарушался процесс роста волос на теле.
    3. Нарушенное психоэмоциональное состояние - выпадение волос может начаться из-за регулярных стрессов, морального и физического утомления, изнуряющих нагрузок и неврозов.
    4. Синдром Дауна - проплешины и неравномерный рост волос являются типичными признаками этой патологии.
    5. Долгий прием препаратов - у многих сильнодействующих препаратов есть побочные действия, среди которых может быть алопеция. Поэтому после отмены препарата может восстановиться нормальный рост щетины.
    6. Возрастные изменения - в период полового созревания рост бороды может быть неравномерным, в таком случае остается только ждать изменений.
    7. Дефицит половых гормонов - нарушенный синтез прогестерона и тестостерона может привести к неравномерному росту щетины, поэтому нужно сдать анализ крови.
    8. Неправильный уход - неправильно выполненное бритье щетины и некачественный станок может нарушить луковицы и фолликулы волосинок, спровоцировать их ломкость и выпадение.

    В зависимости от причин, почему борода растет местами и клочьями, мужчина сможет правильно подобрать метод борьбы с такой проблемой. Но для начала нужно избавиться от этих факторов негативного влияния. Уделить внимание нужно будет образу жизни и питанию мужчины, так как нередко дефицит витаминов и вредные привычки портят качество мужской бороды.

    Почему усы растут быстрее бороды?

    У многих мужчин наблюдается такая странная и нетипичная тенденция, когда усы нарастают намного стремительнее, чем сама борода. Причин тому может быть несколько, а чтобы их установить и найти пути решения проблемы, стоит посетить трихолога и обследоваться в клинике. Только медицинский специалист даст точный ответ, почему усы растут быстрее, чем борода.

    Причин на самом деле может быть несколько:

    • генетическая предрасположенность;
    • неправильный уход за кожей лица и неправильное бритье;
    • дефицит тестостерона на фоне низкой физической активности, лишнего веса и неправильного питания;
    • наличие вредных привычек;
    • период полового созревания у мужчины;
    • хронические заболевания в организме.
    Только после выяснения причин тому, что усы нарастают быстрее бороды, мужчина сможет устранить такой тип неравномерного роста растительности на лице. В случае генетической предрасположенности поможет либо пересадка волос, либо процедуры мезотерапии.

    Способы решения проблемы

    В том случае, если борода растет только в некоторых местах или клочками, необходимо проконсультироваться с трихологом по поводу того, что делать для исправления ситуации. Некоторым пациентам врачи назначают аптечные препараты, другим помогает консервативная народная медицина. В редких случаях мужчина решается на кардинальные шаги, если консервативные методики оказались безрезультатными.

    Аптечные средства

    Чтобы определить, при помощи, каких препаратов можно исправить проблему, когда борода в одном месте не растет, можно проконсультироваться с фармацевтом. Чаще всего используют препараты, в составе которых активным веществом выступает миноксидил. Этот компонент расширяет сосуды, ускоряет кровоток и микроциркуляцию крови, налаживая питание кожи и корней волос. Все это стимулирует неактивные луковицы волос «просыпаться».

    Ускоренное кровообращение всегда сопровождается ускоренным обменом веществ. Благодаря этому спреи, крема, мази и таблетки с таким веществом сегодня активно используют против алопеции и неравномерного роста щетины на лице. А чтобы борода никогда больше не росла кусками, использовать препараты с миноксидилом нужно в течение нескольких месяцев, даже если эффект заметен гораздо раньше.

    Хорошие результаты показывают препараты Алерана и Shevelux.

    Народные рецепты

    Верным признаком, когда борода растет не везде одинаково быстро и густо, может стать дефицит ценных веществ в организме. Поэтому мужчине лучше принимать витаминные комплексы, сбалансировать питание и больше двигаться. В качестве народной медицины можно использовать следующие рецепты:

    1. Репейное и касторовое масло. Оба масла смешивают в одинаковой пропорции, растирают ладонями для разогрева, после чего втирают в чистую и сухую кожу лица. Через час нужно умыться теплой водой с мылом.
    2. Травы. При помощи лопуха, коры дуба, ромашки или крапивы можно готовить отвар и ополаскивать им регулярно кожу лица, где не ровно растет щетина.
    3. Маски. Для приготовления масок можно использовать такие компоненты, как растительные и эфирные масла, желток куриного яйца, коньяк, красный перец, порошок горчицы, мед. Состав втирают в чистую сухую кожу лица, держат 15-30 минут и смывают водой с мылом.

    Если борода растет кусками долгое время, помочь народные средства могут только при условии регулярного применения в течение 3-6 месяцев. Чем дольше будет проводиться подобный уход, тем гуще и длиннее будет нарастать новая растительность на лице.

    Радикальные методы

    Если борода растет только на подбородке или по всему лицу, но с проблемами, а консервативные методики не помогают добиться результатов, специалисты советуют прибегнуть к радикальным методикам. Эффективным решением, как сделать бороду длинной и густой, станет посещение пластического хирурга. При помощи пересадки волос можно заполнить куски бороды, где не хватает волосков.

    Операция может не сразу дать 100% результат, так как нередко некоторые фолликулы не приживаются в новом месте. К тому же такой вид хирургии стоит достаточно дорого, поэтому не все мужчины могут себе позволить этот метод устранения проблемы. Стоит обратить внимание на показания и противопоказания, после чего решаться на такой рискованный шаг. Ни одни врач не дает гарантии, что проблема через время не возникнет снова.

    Ситуация, когда у мужчины растет борода редкими проплешинами и неравномерно, на самом деле требует внимания и работы над собой. Мужчина не должен воспринимать диагноз трихолога, как приговор. Если удастся определить точные причины неравномерного роста бороды, устранить их, а также обеспечить коже и волоскам грамотный и комплексный уход, уже через полгода растительности на лице обновится и станет расти, как это заложено природой у мужчин.

    Ваш комментарий Отменить ответ

  • Как покрасить бороду: все что нужно знать об этой процедуре

  • Почему не растет борода на щеках и что делать?

  • Как выглядит борода Ван Дайк: фотографии и как сделать такую же?

    Мыло для бритья: лучшие производители

  • Оценка 1.5 проголосовавших: 52
  • Комплекс по поводу слишком большого роста нередко встречается у детей в подростковом возрасте. Иногда обеспокоенность возникает и у родителей, если их ребенок перегоняет сверстников в росте. Однако сразу же стоит заметить, что процесс этот природный и его искусственная остановка может привести к непредсказуемым последствиям.

    Может ли человек «досрочно» перестать расти, и каковы причины высокорослости? На эти вопросы мы попытаемся ответить в этой статье.

    Почему человек растет?

    В процессе взросления человек, не имеющий отклонений в развитии, растет. На скорость же данного процесса влияют определенные гормоны, «главным» из которых является соматотропин. Его переизбыток или недостаток в организме приводит к некоторым нарушениям, в результате которых человек либо не вырастает, вообще, либо же становится «великаном» .

    Какие факторы влияют на его выработку?

    • климатические условия;
    • образ жизни;
    • питание;
    • генетическая предрасположенность;
    • экологическая ситуация.

    Главным образом на будущий рост ребенка влияет именно наследственность.

    Маловероятно, чтобы в семье, где родители высокие, вырос низкорослый ребенок. В такой ситуации влиять на процесс развития бессмысленно.

    Но когда ребенок в высоту достигает, к примеру, 180 см в 11-летнем возрасте, это может свидетельствовать о наличии нарушений в работе эндокринной системе. В таком случае непременно стоит обратиться к специалисту.

    Антропологические нормы

    Во сколько лет человек должен перестать расти? Согласно общепринятому мнению, человек в возрасте от 11 до 14 лет растет очень быстро, а прекращается этот процесс примерно в 20-25 лет. Но на самом деле, люди продолжают потихоньку расти, становясь выше на несколько миллиметров в год вплоть до 40 лет. Это не считается отклонением от нормы, поэтому реальных причин для беспокойств быть не может.

    Преодолев указанный возрастной рубеж, рост начинает несколько уменьшаться. По словам медиков раз в десять лет человек становится ниже примерно на 10-15 мм. С чем это связано? Конечно же, в организме не наблюдаются процессы, обратные взрослению. Уменьшение роста свидетельствует об «усадке» позвонков, суставов, а также хрящевых тканей.

    Когда перестают расти девочки и мальчики?

    В период полового созревания, прибавка в росте у мальчиков и девочек происходит по-разному. Когда же девочки перестают расти?

    • У девочек резкая прибавка сантиметров наблюдается в период от 11 до 14 лет. За эти годы девочка может стать выше примерно на 20-25 см. Однако уже к 15 году жизни активность процесса уменьшается, и большинство девушек перестают расти, достигая своей «окончательной» высоты. Конечно же, растет девушка и на протяжении нескольких последующих лет, но в большинстве случаев солидной прибавке к росту это не сулит.
    • Мальчики в этом смысле несколько отстают, поскольку входят в «пубертат» на год-два позже, чем девочки. Во сколько лет перестает расти мальчик? Несмотря на то, что мальчишки входе полового созревания не поспевают за девчонками, они наверстывают упущенное в период от 13 до 20 лет. За это время высота среднестатистического парня может увеличиться на 45-65 см.

    Что такое конституционная высокорослость?

    До скольки лет человек растет в высоту, мы уже выяснили, но это не избавляет некоторых людей от комплексов, вызванных высокорослостью.

    Сразу же стоит отметить, что рослость может быть обусловлена конституционными особенностями.

    Если в ходе обследования врач не обнаружит никаких нарушений в гормональном фоне, скорее всего, вопрос о терапевтическом вмешательстве сразу же будет закрыт.

    Многие специалисты отмечают, что девушки в период полового созревания нередко задаются вопросом «как можно моментально перестать расти в 14 лет?» .

    Озабоченность данной проблемой во многом обусловлена «модными течениями» . Считается, что высокая девушка менее привлекательна и поэтому большим спросом у представителей противоположного пола пользуются хрупкие и миниатюрные женщины.

    Но большинство медиков убеждено в том, что вмешиваться в процесс можно только в том случае, если высота девочки составляет 185 см и больше.

    В подобной ситуации человеку назначается специальная гормональная терапия, благодаря которой угнетается выработка соответствующих гормонов. Однако гормональные препараты могут быть назначены только врачом и только после соответствующего обследования.

    Как не прибавлять в росте?

    Существует несколько способов, благодаря которым можно полностью остановить развитие в высоту. Но некоторые из них являются небезопасными, а другие могут применяться только под наблюдением врача.

    Как можно перестать быстро расти?

    1. Гормональная терапия . Как уже отмечалось, гормональные препараты, препятствующие «прибавке сантиметров» , могут назначаться исключительно врачами и только после обнаружения каких-либо отклонений в развитии. Обычно для остановки процесса применяют препарат под названием этинилэстрадиол. Его дозировка и продолжительность применения определяется только эндокринологом;
    2. Прием анаболических стероидов . Доказано, что дети с астмой, использующие ингаляторы на основе стероидов, были ниже своих сверстников примерно на 4-6 см. Однако эффективность их применения не рассматривалась в случае употребления препарата взрослыми людьми;
    3. Недосыпание . Соматотропин вырабатывается преимущественно во сне, поэтому бессонница, неправильный режим сна и бодрствования может реально сказаться на будущем росте ребенка;
    4. Курение . Прямых «улик» , свидетельствующих о влиянии курения на процесс развития в высоту нет. Но по статистическим данным исследователи определили, что дети, которые курят, немного ниже сверстников, ведущих здоровый образ жизни.

    Мифы об остановке роста

    Люди, неустанно ищущие ответ на вопрос «как можно быстро перестать расти в высоту?» , нередко прибегают к самым нелепым решениям. Мало того что они никак не сказываются на прибавке сантиметров, так еще и способствуют ухудшению самочувствия.

    Чтобы не стать жертвой эфемерных способов по уменьшению или остановке роста, рассмотрим самые распространенные:

    • Исключение кальция . Многие ошибочно полагают, что кальций провоцирует развитие костей. На самом же деле, он способствует только укреплению костей и зубов и его недостаток может привести к рахиту, спазму легких и судорогам;
    • Ношение тяжелых грузов . Если ребенок станет носить на своей еще не окрепшей спине тяжелые ранцы и сумки, это скорее приведет к проблемам с осанкой, чем к прекращению развития в высоту;
    • Употребление кофеина . Замедлитель роста в обличии кофеина реально может сделать из ребенка параноика или «энерджайзера» , но при этом никак не отразиться на сантиметрах. Конечно, если его употреблять на ночь, вполне вероятно, что ребенок не уснет. Благодаря этому не произойдет выброса в кровь соматотропина, но вреда от такого метода будет куда больше, чем пользы.

    Когда человек перестает интенсивно расти, в организме естественным образом угнетается выработка соответствующих гормонов. Однако искусственная стимуляция данного процесса может негативно отразиться на здоровье растущего организма.

    Красивая пышная грудь во все времена была и остается заветной мечтой большинства женщин. Привлекательность, уверенность в себе, внимание со стороны мужчин – то, чем она наделяет ее обладательницу, помогая ей быть более успешной и желанной. Те же, кто не может похвастаться выдающимся бюстом, предпринимают все усилия, чтобы приблизить свои формы к идеальным. Между тем, перед началом работы над своей фигурой нужно выяснить причины, по которым грудь перестала расти, остановившись на весьма скромном размере. Что делать если грудь не растет?

    Причины, по которым не развивается бюст

    1. Наследственность. Если все женщины в семье не имели крупного бюста, то и ждать его появления у себя не стоит.
    2. Недостаток эстрогенов – женских половых гормонов, ответственных за начало роста груди и ее развитие.
    3. Особенности телосложения. У хрупкой худощавой девушки вряд ли сформируется большая грудь, а наличие скромного бюста – большая редкость для пышнотелой.
    4. Нехватка витаминов и минералов, обеспечивающих полноценный рост и развитие грудных мышц.
    5. Стрессы. Вероятность скорой остановки роста груди больше у той девушки, чей период полового созревания сопровождался серьезными стрессами и большим нервным напряжением.
    6. Серьезные (профессиональные) занятия спортом. Многие спортсменки обделен большим размером груди.
    7. Плохая экология, несбалансированное питание. Влияют на общее состояние организма, его здоровье и качество формирования груди в том числе.

    Внимательно изучив это список, можно составлять план что делать чтобы росла грудь.

    Решаем проблему

    С первой причиной – наследственностью – бороться бессмысленно, она заложена природой и изменению не подлежит. А над второй можно и нужно работать, если не ради красивой груди, то хотя бы для собственного женского здоровья.

    Согласно научным данным, в среднем грудь начинает расти в 9-10 лет, активно увеличиваясь в первые 2 года и незначительно изменяясь – до 17-20 лет. И ничего не нужно делать, чтобы грудь росла быстрее, ведь это — физиология. Тревожиться стоит начинать в том случае, когда девочке уже исполнилось 15, а грудь так и не подала признаков роста. Подобная ситуация требует обращения к специалистам – гинекологу, эндокринологу, маммологу.

    Первое, что сделает врач – проведет грамотный тщательный осмотр и убедится в том, что повод для беспокойства имеет место быть. При обнаружении признаков недоразвитой , девушке будет назначен список анализов и обследований для выяснения причины отсутствия роста молочных желез (анализы крови на гормоны, УЗИ молочных желез, матки и яичников, щитовидной железы).

    Если анализ крови на гормоны покажет недостаток одного из них, врачом будут выписаны соответствующие гормональные препараты. Не стоит пугаться, если таковыми окажутся противозачаточные таблетки – их часто назначают даже молодым девушкам в качестве щадящей . Во время их приема грудь может увеличиться, но этот эффект является временным и заканчивается с завершением приема таблеток. При назначении препаратов с гормонами щитовидной железы такого не происходит. В случае своевременного обнаружения их недостатка и вовремя начатого лечения грудь немного увеличивается в размере, и остается таковой по его окончанию.

    Посещение врача не стоит откладывать надолго. Лечение имеет смысл в возрасте до 18 лет, в редких случаях возможен положительный эффект у девушек не старше 21 года. В дальнейшем, год от года, что-либо сделать будет сложнее и в конце концов, невозможно.

    Если специалист не выявил каких-либо нарушений гормонального фона или пороков развития, скорее всего, маленькая грудь – особенность конкретной женщины. Твердо желая сменить свой размер груди на больший, можно воспользоваться некоторыми советами для , выполнение которых позволит иметь красивые формы наперекор планам природы.

    Самостоятельные способы увеличения груди

    Если грудь не растет, а мечта о волнующем бюсте не покидает, и девушке уже есть 18 лет – можно решиться на пластическую операцию по установлению силиконовых имплантатов. Только она дает гарантированно стойкий эффект увеличения бюста и красивую . Большой минус – высокая цена процедуры и риск неблагоприятных последствий, угрожающих не только красоте, но и здоровью.

    Другой вариант – аналогичный хирургическому вмешательству – использование вместо силикона жировых тканей самих женщин, берущиеся их с бедер или живота, а затем вживляющиеся в грудные железы при помощи инъекций. Риск процедуры сведен к минимуму, а результат радует – естественная, красивая грудь желаемого объема.

    Увеличение груди при помощи вакуума

    Понадобится приобрести специальное механическое устройство, состоящее из насоса с вакуумом и чашечки. Применять его в домашних условиях несложно: чашечка прикладывается к молочной железе, воздух выкачивается, создавая вакуум. В новых условиях увеличивается приток крови к груди, и она приобретает более пышный размер. Пользоваться вакуумом необходимо достаточно долго, уделяя процедуре каждый день до 20 минут. Минусы использования аппарата – риск обвисания груди при слишком интенсивном воздействии.

    Упражнения

    Изменить размер груди можно, увеличив грудные мышцы. Что надо делать чтобы росла грудь? Достигается этот эффект ежедневным выполнением зарядки и простых физических упражнений: отжимания, махи руками, жим лежа. Кстати, какие именно тренировки необходимо проводить, мы писали .

    Массаж

    В ходе сеанса классического ручного массажа груди усиливается ее кровоснабжение, что в свою очередь, ускоряет и ее рост. О том, какие техники массажа бюста существуют и как их выполнять, читайте .

    Правильное питание

    Активизировать процессы роста груди поможет включение в рацион пищи, богатой фитоэстрагенами, аналогами женских гормонов-эстрогенов (баклажаны, тыква, капуста, фенхель, тмин и др) и употребление продуктов содержащих полезные жиры (рыба, белое мясо, маслянистые фрукты и овощи, авокадо и оливки).

    Слепо следуя принятым стандартам красоты, девушки зачастую слишком критично подходят к оценке своей внешности, в том числе, размеру груди. А между тем, в мире достаточно успешных женщин, считающих свою скромную грудь достоинством. И на самом деле, небольшая грудь имеет несколько преимуществ.

    Достоинства маленькой груди

    • не мешает во время занятий спортом, не требует долгого выбора поддерживающих бюстгальтеров – нагрузка на позвоночник минимальна. При возникновении каких-либо изменений в ее структуре, их легче заметить, что позволит вовремя обратиться к врачу
    • Женщины с маленькой грудью часто выглядят моложе своих сверстниц с большим бюстом. Грудь дольше сохраняет свою форму и не обвисает
    • Больше возможностей визуально скорректировать размеры женского «достоинства»: подобрать увеличивающие вкладыши и бюстгальтеры проще, чем спрятать чересчур большую грудь
    • Красивое сексуальное белье и купальники проще найти женщинам со скромными формами, т.к. грудь не нуждается в дополнительной поддержке и может быть просто «прикрыта» тканью
    • Немало мужчин считают маленькую грудь более эстетичной и желанной. В свою очередь, скромный бюст отличается большей чувствительностью к стимуляциям во время любовных игр.

    Принять свою внешность и нести себя с достоинством или пытаться приблизиться к признанным эталонам красоты – личное дело каждой женщины. И если небольшая грудь все же остается непреодолимым комплексом – существует масса способов вновь полюбить свою фигуру.

    Знаете ли вы, что исторически борода – это символ мужества и власти. Вот почему многие мужчины из спорта и кино используют эту возможность и растят бороды самых разных форм и размеров. От Авраама Линкольна, Эрнесто Че Гевара, Фиделя Кастро до Зизи Топа, Деда мороза и Иисуса – все эти люди и персонажи имели хорошую густую бороду. Что делать, если не растет борода?

    Самая большая ошибка мужчин – это убеждение, что они не способны отрастить бороду, но это встречается редко. Сегодня мы рассмотрим 12 способов как отрастить бороду быстрее и гуще. Станьте обладателем символа власти и мужества!


    Растущая борода может стать одной из радостей в жизни мужчины или даже знаком того, как исполняются желания. Не все мужчины могут с легкостью вырастить волосы на лице, к сожалению. Но есть несколько вещей, которые могут помочь вам в этом. Хотя размер и толщина волос могут зависеть от возраста и наследственности, не всем мужчинам хватает терпения дождаться густой бороды.

    Если вы полны решимости отрастить густую бороду, мы дадим вам 12 советов, чтобы росла борода быстрее!

    Гигиена и уход за бородой

    Это может показаться очевидным, но вам необходимо держать бороду в чистоте и в увлажненном состоянии. Жировые скопления, грязь, шелушение кожи может препятствовать здоровому росту волос на лице. Как только вы начали отращивать бороду, берите на вооружение следующие правила:

    • Мойте лицо и бороду тёплой водой утром и вечером с использованием щадящих моющих средств, чтобы не было раздражений. Если у вас работа сопряжена с физическим трудом или вы часто потеете, мойте бороду еще чаще. В нашем интернет-магазине можно . Оно состоит исключительно из натуральных компонентов и способно безупречно вымыть жесткие волосы на бороде.
    • Звучит конечно странно, но попробуйте использовать скраб для кожи, чтобы удалять остатки старой кожи. Когда вы брились, то остатки кожи удалялись бритвой. Сейчас же удалять кожу надо чем-то другим.
    • После мытья бороды используйте увлажняющий лосьон для кожи. Рекомендуют использовать крем с эвкалиптом.

    Правильное питание

    Пейте побольше воды. Чтобы волосы росли без промедления, необходимо чтобы вы полностью удовлетворяли организм водой. Врачи рекомендуют пить по 2 литра воды, это примерно 1 стакан чистой воды в час.

    Диета с высоким содержанием белка и масел, помогут вам быстрее отрастить бороду. Сами волосы частично состоят из белков и покрыты жирами и маслами, поэтому их надо питать для здорового роста. Кушайте побольше мяса, рыбы, фасоли, яиц и орехов.

    Правильное питание – залог роста хорошей бороды!

    Кушайте овощи и фрукты, содержащие витамины А, С и Е. Правильный баланс этих витаминов способствует благоприятным условиям для роста волос на бороде.

    • Витамин А (ретинол) – поддерживает в нормальном состоянии кожу головы и волос. Недостаток ретинола в организме человека вызывает перхоть и сухость волос. Этот витамин находится в таких овощах как: морковь, брокколи, зеленые овощи с листьями, тыква, мясо и рыба.

    • Витамин С (аскорбиновая кислота) – укрепляет иммунную систему. Аскорбиновая кислота ускоряет кровообращение, тем самым питает волосяные луковицы питательными веществами. Витамин С можно найти в картофеле, капусте, цитрусовых, яблоках, томатах.

    • Витамин Е (токоферол) – улучшает циркуляцию крови. Токоферол отвечает за транспортировку кислорода и других питательных веществ в организме человека. При недостатке витамина Е, волосы теряют блеск, становятся ломкими и секущимися. Витамин Е или токоферол содержится в орехах, горохе, зеленых овощах с листьями, растительных маслах.

    Ограничивайте себя в сладком. Сахар по определению вреден для нашего организма. При избытке сахара, волосы становятся слабыми и тонкими, поэтому не следует им увлекаться. Кладите меньше ложек сахара в чай, не пейте газированные напитки, не ешьте пачками сладости в виде конфет или батончиков.

    Добавки и витамины группы B для роста вашей бороды

    Витамины группы B – важнейшие вещества, участвующие в росте волос.

    • Витамин B1, он же тиамин, оказывает поддержку роста волос. Тиамин участвует в обмене жиров и белков, которые необходимы для питания волос и кожи головы. Тиамин содержится в крупах, бобовых, зеленых овощах с листьями, пивных дрожжах, мясе, яйцах, твороге.
    • Витамины B3 и B5 улучшают кровообращение и способствуют приливу крови к луковицам волос. Эти витамины есть в курином мясе, говядине, рыбе, яичном желтке, авокадо, молоке и злаковых.
    • Витамин B6 или пиродоксин – участвует в обмене веществ, в том числе гормонов, белков и жиров. От недостатка этого витамина появляется перхоть и начинается выпадение волос. Пиродоксин содержится в пророщенных зерновых, грецких орехах, фундуке, шпинате, картофеле, моркови, капусте, помидорах и авокадо.
    • Витамин B7, он же Биотин или витамин H – самый важный элемент, способствующий росту волос. Он способствует ускорению и утолщению волос. Биотин содержится в дрожжах, томатах, шпинате, сое, яичном желтке, грибах и печени. Кушайте почаще эти продукты и будет вам естественный и здоровый рост волос.
    • Витамин B9 или фолиевая кислота влияет на силу и толщину волоса. Этот витамин содержится в крупах, орехах, бобовых, дрожжах и зеленых овощах с листьями.
    • Витамин B12 – биологически активное вещество, обеспечивающее волосы кислородом и другими питательными веществами. Источником витамина B12 служит: говяжья печень, дрожжи, кисломолочные продукты, соя, яйца, зеленые овощи с листьями.

    Обеспечение витаминами группы B в большей степени происходит через пищеварение и кровь. Все маски, гели и шампуни с витаминами группы B – это второстепенные вещи, так как витамины через кожу усваивается в незначительных количествах.


    Продукты, содержащие витамины группы B – важнейшие элементы для роста бороды

    Все витамины группы B вы можете получать из пищи или приобрести в аптеке, специализированных спортивных магазинах в виде добавок.

    Обязательно сходите к врачу и проконсультируйтесь на тему применения любых препаратов, чтобы не было потом печально и больно.

    Занимайтесь спортом

    Старайтесь делать физические упражнения – это будет способствовать росту тестостерона. Физические нагрузки способствуют нормальному кровообращению и поддерживают нормальный уровень метаболизма. Прощу говоря, все питательные вещества, витамины и добавки, быстрее достигают места назначения и ускоряют процесс роста волос.

    Легкая утренняя зарядка и прогулка на 3-5 км. в день будет способствовать росту волос и бороды, в частности.


    При занятии спортом вырабатывается тестостерон и как следствие – растет борода

    Поменьше стресса

    Сложно противостоять стрессу в современных условиях, но это нужно делать. Стресс является причиной выпадения волос, что может препятствовать росту волос на бороде.

    Психологическое и чрезмерное физическое напряжение может нанести вред вашей иммунной системе, что в свою очередь приведет к снижению скорости роста бороды.

    Говорят, от стресса помогает медитация или йога. Возможно вам пора что-то из этого попробовать, чтобы избавиться от тревоги и расслабиться.


    Обеспечьте здоровый сон

    Здоровый и полноценный сон является ключевым моментом в поддержании всех функций организма, в том числе способствует росту бороды.

    Во время сна наши клетки обновляются и наблюдается увеличение скорости роста волос. Если вы спите меньше 6 часов в день, о каком здоровом сне может идти речь? Врачи рекомендуют не менее 8 часов сна.


    Наберитесь сил и терпения

    Следующая проблема мужчин заключается в попытке отрастить бороду как можно быстрее. Невозможно проснуться однажды утром с выросшей бородой. Вам нужно просто понять, что если не растет борода, то нужно просто подождать. Возможно вы слишком молоды и ваш организм просто еще не готов. А пока растет борода, вы можете ощущать зуд на отдельных участках кожи. Приблизительно через неделю, после последнего бритья. Дальше будет легче, по мере того, как будет увеличиваться длина волос.

    Вам нужно сосредоточиться на чем-то другом, чтобы рост прошел быстрее. Вы отвлекаетесь от этой проблемы и не вспоминаете о бороде каждый час. Съездите в отпуск, сходите в поход, займитесь какой-нибудь работой….потеряйтесь на необитаемом острове и у вас отрастет борода как у героя фильма «Изгой» в роли Тома Хэнкса.

    Пока растет борода, выберите для себя .


    Маски для роста бороды

    Если совсем не растет борода, есть еще несколько народных рецептов как исправить ситуацию.

    Раствор с эвкалиптовым маслом

    Попробуйте масло эвкалипта. Оно способствует росту бороды, если увлажнять бороду раствором из мала эвкалипта и воды или специальными кремами.

    Для приготовления раствора эвкалипта в домашних условиях, возьмите 1/5 часть эвкалиптового масла и 4/5 теплой воды. Смочите ватку раствором и нанесите смачивающими движениями на кожу. Если на коже будет раздражение – прекратите использовать раствор.


    Масло Амлы и горчица

    Приготовьте раствор из масла Амлы и горчицы. Амла считается одним из самых полезных натуральных масел, которые будут полезны для волосяных луковиц.

    Смешайте приблизительно 60 мл. масла Амлы с 3 столовыми ложками порошковой горчицы. Перемещайте до пастообразной массы. Сделайте маску на бороде из это смеси и не смывайте в течение 20 минут. Смесь пригодна к использованию в течение 2-3 дней.

    В добавление к маске из амлы и горчицы можно применять масло жожоба и масло из виноградных косточек. Намазывайте масла непосредственно на кожу и дате им некоторое время впитаться. Минут 15-20 будет достаточно.


    Если сложно готовить подобные составы, можно купить уже готовое масло для роста бороды с целым комплексом масел.

    Молотая корица и сок лайма

    Для роста бороды попробуйте применить раствор молотой корицы и сока лайма. Этой смесью нужно мазать кожу 2 раза в день, чтобы стимулировать рост волос.

    Для приготовления смеси возьмите 1 столовую ложку молотой корицы и 2 столовые ложки сока лайма. Сделайте мазку на бороде на 25 – 30 минут. Если появилось раздражение, прекращайте использовать раствор.


    Медицинские препараты, стимуляторы роста бороды

    Наука уже давным давно научилась стимулировать рост волос используя специальные медицинские препараты. Большинство из них доступны по цене и могут быть приобретены даже студентом. Однако, настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом-трихологом, который обследует вас и даст рекомендации какие медикаменты можно применять именно вам.

    Миноксидил

    Существует специальный лечебный препарат, останавливающий выпадение и стимулирующий рост волос – миноксидил (minoxidil). Его используют для роста волос на голове, однако для роста всей бороды или редеющих участков он тоже подойдет. Наверняка у вас бывает так, что волосы растут неравномерно, островками или клоками, а не ровной щетиной. Миноксидил может помочь в такой ситуации.


    Миноксидил – стимулятор роста бороды

    Применение этого препарата относительно не сложное. Вы выдавливаете препарат на кожу и массирующими движениями втираете препарат. Однако концентрация препарата и его периодичность применения нужно уточнять у врача. Часто бывают побочные действия, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Финастерид

    На рынке встречается еще один препарат для стимуляции роста бороды – финастерид. Этот препарат повышает уровень мужских гормонов и применяется при облысении у мужчин.

    Финастерид увеличивает на 10-20% уровень гормонов в организме, что стимулирует быстрый рост волос на теле, голове и бороде. Препарат выпускается в таблетках и довольно прост в применении.


    Финастерид – стимулятор роста бороды

    Еще раз предостерегаю, что надо обратиться к врачу перед применением препарата, так как есть побочные действия: импотенция, ослабление либидо, уменьшение объема эякулята. Хотите рисковать? Надеюсь, что нет.

    В заключение