Живительная влага. Калорийность Воды — Живительная Влага Живительная и оздоравливающая влага уже

ВОДА - это настоящая загадка. В ней соче­тается и простота, и сложность. В каж­дой молекуле всего три атома: два водорода, один кислорода. И все же ученые не пони­мают до конца, как действуют эти молекулы. Но совершенно ясно то, что без воды не было бы жизни.

По массе все живое на 80 про­центов состоит из воды. Вода - лучший в мире растворитель. Она способна переносить растворенный в ней кислород, углекислый газ, соли, минера­лы и многие другие важные для жизни веще­ства.

Значение воды для организма человека дополнительных комментариев не требует. Однако споры о том, могут ли её заменить чай, кофе, молоко, соки и т.д., продолжаются. Да и насчёт употребления самой воды единого мнения нет. В каком количестве её употреблять? Какую именно?

Для поддержания жизнедеятельности среднестатистический человек должен в день потреблять 3-4 литра жидкости. Но из этого объёма 1,5-2 литра должна составлять чистая питьевая вода. Разве нельзя заменить её другой жидкостью? Можно, но только абсолютно здоровому человеку.

Давайте немного порассуждаем:

• Молоко — ценнейший продукт, но — пищевой. К тому же, некоторым людям молоко противопоказано, а некоторые его просто не переносят.
• Кофе и чай традиционно любимы многими, но не рекомендуются при очень большом спектре заболеваний. Плюс ко всему, чай и кофе сушат организм.
  
• Натуральные соки и нектары. Приготовлены из концентрата мякоти фруктов, ягод или овощей. Как бы ни превозносилось их качество производителями, всё равно их восстанавливают всё той же водой. Всё равно они содержат или могут содержать консерванты, пищевые красители, сахар или сахарозаменитель и прочие добавки. А следовательно, их нельзя рекомендовать безоговорочно всем и каждому.
• Свежевыжатые соки. Безусловно полезны, но витамины и провитамины, которые легко усваиваются организмом, могут вызывать гипервитаминозные заболевания и диабет 2 типа. Натуральные фруктовые кислоты противопоказаны лицам с заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки. Большинство соков противопоказано людям, страдающим хроническими кожными заболеваниями, аллергозами и т.д.

Получается — вода ничем не заменима. Это универсальное средство для очищения желудочно-кишечного тракта, почек и мочевыводящей системы, и выведения из организма шлаков, токсинов и солей.

Без еды человек может продержаться два месяца, без воды не более двух дней.

Эту статью мне хотелось бы закончить словами Антуана де Сент-Экзюпери: » У ТЕБЯ, ВОДА, НЕТ НИ ВКУСА, НИ ЦВЕТА, НИ ЗАПАХА, ТЕБЯ НЕВОЗМОЖНО ОПИСАТЬ, ТОБОЙ НАСЛАЖДАЮТСЯ, НЕ ВЕДАЯ, ЧТО ТЫ ТАКОЕ… ТЫ САМОЕ БОЛЬШОЕ БОГАТСТВО В МИРЕ». Поэтому, пейте достаточно этой живительной влаги, и будьте здоровы!

Вода – источник жизни любого живого существа на земле. Без нее не сможет прожить ни одно растение, даже человек на 70% состоит из воды. Всем известно из школьных уроков химии, что обыкновенная вода (окись водорода) – это бесцветная жидкость абсолютно без запаха. Вода представляет собой химическое соединение двух газов – легкого водорода и более тяжелого кислорода. В газообразном состоянии вода становится паром, а в твердом – льдом.

Вода не обладает никакой энергетической ценностью. Калорийность воды совершенно отсутствует и равняется 0 килокалорий. Поэтому врачи-диетологи рекомендуют при соблюдении диеты использовать в качестве напитка именно воду. При длительном воздержании употребления пищи и голодании вода ненадолго позволяет заглушить сильные приступы голода. При жесткой диете немного подогретая вода полезна для голодного желудка перед сном. Существует даже специальная диета, основанная на употреблении воды, не имеющей килокалорий.

Питьевая вода, используемая для жизнедеятельности человека, должна отвечать определенным нормам, строгим стандартам, иначе живительная влага станет причиной распространения опасных инфекционных заболеваний. Полное отсутствие калорийности воды характеризует ее несомненную пользу. необходимо для поддержания здоровья человека, она оказывает незаменимое воздействие на клетки кожного покрова, эффективно предотвращает сухость, питает кожу изнутри, омолаживает организм.

Вода обеспечивает нормальное функционирование почек, ведь этот жизненно важный орган является естественным фильтром организма человека. Вода выводит из человеческого организма токсины, шлаки. Обыкновенная вода оказывает влияние на деятельность всех органов и систем, поэтому человек никогда не задумывается о калорийности воды. Недаром воду называют живительной влагой.

Удивительно, что порой человек не осознает всю важность воды. Врачи-специалисты считают, что ежедневное употребление 5-ти стаканов обыкновенной воды спасает человека от риска возникновения , на 70% снижая возможность возникновения инфаркта. Эта живительная жидкость является естественным источником для «смазки» суставов и мышц организма человека. Например, спортсменам рекомендуется употреблять воду до и после серьезных физических нагрузок.

Интересно, что при калорийности воды, равняющейся абсолютному нулю, она является жидкостью, способной восстановить энергию человеческого организма. Человек на протяжении суток через потоотделение, мочеиспускание теряет естественным образом количество жидкости, равное примерно 10-ти стаканам воды. Обезвоживание вызывает сильные головные боли, мышечные спазмы, судороги. Неоднократно отмечалось, что недостаток влаги в организме человека делает его крайне раздражительным, влияет на концентрацию внимания, снижает эффективность функционирования всех основных органов и систем человеческого организма.

Обыкновенная вода исключительно важна для нормальной работы пищеварительной системы. Вода не только предотвращает стойкие запоры, она активно участвует практически во всех химических процессах, происходящих в желудочно-кишечном тракте. Также эта живительная влага – мощный защитник организма человека от опасных вирусных и инфекционных заболеваний, ведь обезвоживание приводит к существенному понижению иммунитета.

Вода – это надежный естественный температурный регулятор организма любого человека. Недаром у постели больного доктора говорят: «пейте побольше жидкости». Учитывая нулевую калорийность воды, одним из ее важнейших положительных качеств является способность эффективно сжигать жировую прослойку. Когда расходуется значительное количество энергии и калорий, требуется повышенное содержание потребляемой воды. Процесс потоотделения – яркое подтверждение этому. Через потовые железы и поры организм человека покидают не только токсины, шлаки, но также жир, вредные, опасные бактерии.

Таким образом, подсчитывать калорийность обыкновенной воды нет никакого смысла. Поэтому смело употребляйте ее в необходимом количестве. Но помните – чрезмерное употребление воды также нежелательно, как и недостаток жидкости. Вода всегда будет на страже вашего здоровья. Берегите воду!

Многие отказываются от использования отдельных питательных и увлажняющих средств для тела, поскольку они долго впитываются. Согласны, ждать, пока можно будет одеться, не всегда приятно. Поэтому мы нашли 7 средств, которые впитываются за несколько минут!

Молочко Mandel Sensitiv, Weleda

Стопроцентно органическое молочко на основе миндального масла создано специально для обладательниц гиперчувствительной кожи, склонной к покраснениям, раздражениям и шелушениям. Впитывается практически мгновенно и очень приятно пахнет!

Крем-масло Gourmet Attraction D’Amande, Spa A La Carte

Популярное

В основе этого крем-масла — термальная вода из Баден-Бадена, масло миндаля и экстракт жасмина. Несмотря на маслянистую текстуру, крем впитывается буквально сразу же, прямо в процессе нанесения, и не оставляет на коже липкой пленки.

Густое питательное масло для тела Tuva, Natura Siberica

Северные травы, дикий шиповник и молоко тувинского яка: масло содержит ингредиенты, собранные в уникальном климатическом ареале — Убсунурской котловине. Масло бережно восстанавливает эластичность кожи, упругость и тонус, насыщая ее питательными компонентами и витаминами.

Крем Crema Idrasol, Santa Maria Novella

Масло авокадо и какао смягчают кожу, экстракт моркови и алоэ увлажняют, а масло апельсина и розы тонизируют и стимулируют обновление клеток.

Hydra 24 Corps, Payot

Это защитное средство с нежной нежирной текстурой обеспечивает непрерывное увлажнение кожи. Оно работает благодаря системе постепенного высвобождения влаги, которая позволяет эпидермису сохранять оптимальный уровень естественной увлажненности, повышая упругость кожи.

– продукты № 1 в летней косметичке. Держите флакон освежающего средства под рукой – так вы не только охладите лицо, но и увлажните кожу, предотвратив появление новых морщин, вызванных сухим воздухом кондиционируемых помещений.

Новая дымка для лица Chanel Hydra Beauty Essence Mist ложится на кожу легчайшей вуалью, приятно охлождая, а также возвращая ей тонус и сияние. В основе формулы – экстракт голубого имбиря, который оказывает мощный антиоксидантный эффект, и масло камелии альба, удерживающее влагу в клетках. Благодаря регулярному использованию спрея, кожа становится более мягкой и бархатистой, ей становится легче справляться с воздействием негативных факторов окружающей среды.

Термальный спрей для лица Kenzo Fresh Lotus Water на 100% состоит из органической воды белого лотоса. Экстракт этого цветка оказывает успокаивающее действие, смягчает и увлажняет кожу, снимая покраснения и воспаления. Днем используйте освежающую дымку, чтобы зарядиться энергией, а вечером – в качестве очищающего тоника для удаления остатков косметики.

Цветочный спрей для лица Sisley Floral в два счета справится с проблемой тусклости и обезвоженности кожи. При помощи средства можно освежить лицо в течение дня, не навредив макияжу. Экстракт василька в составе успокаивает, роза смягчает, а цветы апельсина и гамамелиса тонизируют, возвращая лицу сияющий и увлажненный вид.

Sensai CP Hydrachange Mist – это невесомая дымка на основе гиалурновой кислоты , которая не просто гениально увлажняет и заряжает энергией тусклую и обезвоженную кожу, но также стимулируют самостоятельную выработку коллагена в клетках. Спрей может стать незаменимым помощником на рабочем месте или во время длительных перелетов – он моментально освежает и увлажняет лицо, защищая его от негативного воздействия сухого воздуха кондиционируемых помещений.

Термальная вода для лица Vichy Thermal Spring Water решает целый ряд важных проблем. Во-первых, освежает лицо в жару, во-вторых, увлажняет кожу, возвращая ей свежий и отдохнувший вид. Кроме того, средство отлично успокаивает кожу после длительного пребывания на солнце , снимая покраснения и препятствуя образованию пигментных пятен .

Лимитированная виноградная био вода Caudalie Eau de Raisin-Grape Water идеально подходит для чувствительной кожи. Экстракт винограда в составе снимает раздражение, оказывая успокаивающий эффект на самые нежные участки. Средство моментально впитывается, не оставляя россыпи капелек на лице, которую нужно удалять при помощи салфетки.