Шалфей при климаксе и приливах: как принимать правильно, показания и противопоказания. Шалфей при климаксе и приливах: аптечные препараты, народные рецепты Шалфей от приливов

Н ародная медицина предлагает методы, при помощи которых можно справиться с болезнями или улучшить самочувствие в определенные периоды жизни. Из одних и тех же растений удается без особых затрат готовить полезные экстракты, отвары, настои, достигая нескольких целей одновременно. Так, многие принимают шалфей при климаксе и приливах – эта трава обладает многими характеристиками, подтвержденными на практике.

Лечебные свойства шалфея при климаксе

Сальвия содержит фитоэстрогены – вещества нестероидного происхождения с качествами, присущими человеческим (типичным женским) гормонам. Если принимать внутрь средства на основе сырья согласно рекомендациям, предоставленным врачом, можно нормализовать работу яичников и некоторых других эндокринных желез. Негативные физиологические проявления, характерные для периода менопаузы, исчезают или заметно смягчаются. Параллельно восстанавливается кровоснабжение половых органов, предотвращается возникновение воспалений, укрепляются стенки капилляров. Улучшается цвет лица, уходят прыщи, разглаживаются морщины.

Головные боли прекращаются: трава содержит органические кислоты и эфирные масла. Они успокаивают нервы, снимают чрезмерную возбудимость, потоотделение, а также расслабляют, способствуют поддержанию хорошего самочувствия. Эмоциональные расстройства, головные и маточные боли, резкие перепады настроения, приступы дрожи, депрессии не возникают.

Действующие вещества шалфея

Сальвия – одно из немногочисленных растений, целесообразность приема которых подтверждена результатами медицинских исследований. Известно, что 80% женщин, заваривавших дома траву по показанию специалиста, избавились от приливов и иных симптомов климакса. Состояние прочих 20% заметно улучшилось, гормональный фон нормализовался, ведь в состав растения природа ввела:

• • дубильные вещества, сапонины, улучшающие кровообращение, устраняющие головокружения;
  • флавоноиды, затормаживающие старение клеток;
  • витамины (В1, С), аминокислоты, гармонизирующие обменные процессы, снимающие воспаления;

• микроэлементы (медь, цинк, марганец), стимулирующие работу мозга, восстановление иммунитета.

Швейцарские ученые недавно доказали опытным путем, какую выгоду дают лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе. Достаточно пить настойку 30 дней, чтобы получить положительный эффект. Психическое здоровье плавно восстанавливается параллельно с физическим.

Показания к применению

Принимать средства на основе сальвии рекомендуют тем, кто столкнулся с проявлениями симптомов, характерных для климакса (раннего, позднего). Это приступы потовыделения, головной боли, ощущения жара в верхней части тела, учащения сердцебиения. Наблюдаются сбои работы эндокринной, кровеносной систем, высыхает слизистая влагалища, мучает тошнота, скачет давление. Проблемы с самочувствием, бессонница, кожный зуд сопровождаются необъяснимой нервозностью, нехарактерной возбудимостью, психологической нестабильностью.

Иногда гормональный дисбаланс и нарушение функциональности участка гипоталамуса, который отвечает за терморегуляцию, проявляются только в одном симптоме – приливах. Этот признак менопаузы знаком подавляющему большинству зрелых женщин. Его наличие – основное показание для использования шалфея.

Способы применения, рецепты и дозировка

Траву назначают тем, кто по разным причинам не может или не хочет принимать синтетические гормональные препараты. Замена оказывается удачной – сальвия действует мягко, помогает быстро (основная направленность – снижение количества эстрогена, ФСГ, прогестерона в крови), нежелательных побочных эффектов не дает. Готовить напитки несложно, много времени это не отнимает, хотя необходимо строго соблюдать пропорции и методики приготовления целебных средств. Шалфей относится к лекарственным растениям повышенной действенности.

Принцип работы активных веществ, как обычно, когда речь идет о подобном сырье, – накопительный. Отменных результатов можно достичь через некоторое время после начала регулярного приема. Но положительные сдвиги наблюдаются уже через несколько часов и длятся вплоть до суток, что дополнительно способствует улучшению настроения.

Сок шалфея

Если есть возможность собирать траву определенного вида самостоятельно, в экологически чистых местах, после промывания листьев можно отжимать их через несколько слоев марли. Свежую жидкость принимать по 2 ст. ложки в день (не больше). Лучше разбавлять теплой водой. Оставшееся сырье следует засушить впрок, использовав прохладное проветриваемое место типа чердака или специальное оборудование. Иногда разрешается есть листочки ежедневно по несколько штук, но не дольше 2 месяцев. За первые 30 дней количество приливов снижается вдвое, к концу курса на 70%.

Шалфейное масло

Продается в аптеках, правда, высококачественное стоит немало, или изготавливается самостоятельно. Нужно летним утром, после подсыхания росы, собрать растения целиком, но без корней, поместить в тень для подсушивания. Потом уложить в стеклянную емкость, залить доверху растительным маслом, убрать в темное, теплое место со стабильной температурой. 2 недели держать там, постоянно помешивая, затем оставить и подождать вдвое дольше. Отфильтровать, применять по назначению: добавлять по 1-2 капли в чай (если нет никаких противопоказаний), делать легкий массаж или ингаляции. Для этого налить средство в блюдце или смазать кожу на запястье либо сгибе локтя, понемногу вдыхать пары.

Ванны с шалфеем

Необходимо правильно приготовить отвар или настой, как указано ниже, и смешать с водой температурой не выше 40°С. Лежать 10-15 минут, расслабившись. Частота приема – 1 раз за 7-10 дней или по согласованию с врачом, лучше по вечерам. Противопоказания относительно этого типа фитосредств при климаксе актуальны только для гипертоников: сальвия заметно повышает давление. Остальные пациенты благодаря регулярным процедурам могут избавиться от проблем со сном, гипергидроза, перебоев сердцебиения.

Как заваривать чай из шалфея при климаксе?

Промытую пол-литровую емкость обдать горячей водой, насыпать 3 ч. ложки листового чая, 4 – гранулированного, 1 ч. ложку сырья сальвии, немного липового цвета по желанию. Добавить кипятка на две трети объема, закутать полотенцем на 10 минут. Затем заполнить доверху.

Второй вариант: взять 1-2 чайных ложки измельченной травы, залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 15-30 минут, процедить. Выпить порциями по 1 стакану, по вкусу с соком лимона, медом. Частота – несколько раз в сутки. Побочный положительный эффект – общее оздоровление, улучшение самочувствия.

Отвар

На 2 ст. ложки сальвии взять 0,7 л горячей воды. Поставить на слабый огонь на 10 минут. Снять, подождать полчаса. Пропустить через мелкое ситечко или марлю. Принять свежим за 3-4 раза в день по четверти чашки, за 30-40 минут до еды.

Настой

2 ст. ложки травы заварить 1 стаканом воды, поместить на водяную баню на медленный огонь. Держать 15-20 минут, не допуская кипения. Оставить на 1 час при комнатной температуре, потом отцедить. Пить, как указано выше, или по 15-20 капель трижды в неделю. Можно убрать в холодильник, но не дольше чем на 1 сутки.

Самодельные или покупные настойки, по отзывам, полагается употреблять слегка разбавленными, по 15-30 капель в день. Правильный рецепт изготовления с водкой или пресной водой: взять 1 часть свежей травы на 5 частей жидкости (10, если сырье сушеное), оставить в термосе на несколько часов или бутылке на 1-2 недели. Средство из спиртового раствора листьев в пропорции 1:100 – сальвин – считается высококлассным растительным антибиотиком.

Аптечные препараты из шалфея

Производятся в виде голубовато-зеленых, специфически пахнущих таблеток со скошенными краями, круглых сплющенных пастилок на карамельной основе, порошка (обычно расфасованного в пакеты по 50 г), сухого травяного сбора в таре разного объема. Сырье получают, измельчая до нужного состояния листья, собранные при цветении. Это период, когда растение накапливает максимальное количество биоактивных компонентов.

Также существуют препараты типа «Менофорсе», содержащие экстракт сальвии как одно из базовых или вспомогательных действующих веществ. Они применяются местно и отличаются широчайшим спектром действия. Помимо снятия климактерических симптомов, способны помочь справиться с воспалениями, убивают микроорганизмы, дают отхаркивающий, вяжущий эффект.

Взаимодействия с другими медикаментами

Шалфей отлично сочетается с иными растительными средствами, включая те, которые обладают сходными свойствами: настои и отвары ромашки, мелиссы, цветков липы, чабреца, боярышника, коры дуба, пустырника. Традиционно препятствий для приема одновременно с фармпрепаратами не наблюдается. Однако при постановке окончательного диагноза, особенно если предстоит длительное лечение, последнее слово должно оставаться за специалистом.

Противопоказания и побочные действия

Применение травы шалфей в гинекологии при климаксе осуществляют строго с разрешения и под наблюдением доктора. Назначать курс эстрогенного лечения себе или другим самостоятельно, чтобы снизить остроту приливов, избавиться от потливости и наладить терморегуляцию, категорически запрещено. Растение опасно для кормящих грудью и беременных, особенно на ранних стадиях вынашивания. При плохом развитии событий, когда этот период путают с пременопаузой, можно потерять и здоровье, и ребенка.

Под ударом находятся женщины с гинекологическими проблемами, те, у кого плохо функционируют почки, щитовидная железа. В последнем случае отмечают жалобы на постоянный «ком в горле». Осторожными должны быть:

• люди с повышенной чувствительностью;
• с аллергией на природные компоненты в пище, питье, лекарствах;
• страдающие от сильного кашля;
• перенесшие или переносящие онкологическое заболевание, находящиеся в предраковом состоянии;
• гипо- и гипертоники, эпилептики, диабетики.

Не нужно принимать сальвию профилактически в ситуации, когда нет выраженного дискомфорта и прием синтетических медикаментов не требуется. Предотвратить или затормозить наступление климакса растение тоже не может.

Рецепт для покупки аптечного сырья получать не обязательно, но при использовании необходимо следить за сроками годности. Для сухих сборов это 1-1,5 года, для пастилок, таблеток – вдвое больше. Хранить их следует, подобрав плотную картонную, бумажную, полотняную или стеклянную тару: коробки, мешочки, банки. Важно найти темные, теплые (но не жаркие), сухие проветриваемые помещения, куда нет доступа детям, животным.

Передозировка

Наблюдается редко, проявляется ситуативно: пересыхает рот, сильно бьется сердце, появляются мучительные головные боли, содержание сахара в крови резко снижается. Иногда начинаются судороги. Случаются отравления, особенно после длительного курса приема без перерывов: печень и почки не успевают перерабатывать и выводить токсины. Даже если приливы продолжительны, за сутки можно принимать максимум 6 таблеток или пастилок, с интервалами в 2 часа. Разжевывать нельзя – только держать во рту, пока полностью не растворятся, иначе не будет пользы.

Подстраховаться от передозировки можно, четко соблюдая рекомендации знатока и делая паузы длиной в 30 дней через каждый месяц применения средств с шалфеем. Ученые установили: при непрерывном употреблении эффективность травы снижается с периодичностью 21-35 дней. Если подойти к лечению разумно, за год удастся провести несколько курсов. Большинству женщин, тяжело переносящих менопаузу, этого хватает, чтобы прийти в норму, восстановить минеральный состав костей и тканей, гармонизировать обмен веществ. Делать примочки, фитованны разрешается в любое время при условии, что нет вероятности привыкания и исключается контакт экстрактов со слизистыми.

Во время менопаузы в организме женщины происходят возрастные изменения, которые сказываются на ее самочувствии. Чтобы , большинство пациенток используют . Особой популярностью пользуются отвары и настои лекарственных растений. Издавна шалфей при климаксе считался одним из самых эффективных растительных компонентов. Лекарства на основе этого растения быстро снимают (наиболее частое проявление менопаузы), укрепляют иммунитет.

Лечебные свойства шалфея для женщин

Уникальные, полезные свойства всем известного травянистого растения народные целители издавна использовали для лечения многих инфекционных и воспалительных болезней. Эта трава является кладезем полезных веществ и при правильном приготовлении оказывает на организм пациентки в период менопаузы такое воздействие:

1. Нормализует продукцию половых гормонов, недостаток которых является главной причиной потливости, ощущения жара или озноба.
2. Шалфей известен своим успокаивающим атидиабетическим воздействием. Отвары лекарственного растения способствуют снижению влияния стрессов на организм, нормализуют сон, снижают уровень глюкозы крови.
3. Благодаря высокому содержанию в составе шалфея веществ, схожих по своему действию с женскими половыми гормонами, во время менопаузы, принимая настои из этого растения можно обойтись без гормонотерапии.
4. Ценные эфирные масла, содержащиеся лекарственном сырье, оказывают успокаивающее действие на организм, расслабляют. Но не вызывают сонливости.
5. В растении содержится олеиновая кислота (вещество, относящееся к Омега-3 жирным кислотам), являющаяся источником энергии.
6. Трава обладает отличными ранозаживляющими свойствами. Действующие компоненты растения очищают кровь, снижая уровень холестерина.
7. Антибактериальные свойства шалфея в народной медицине используются для эффекттивного лечения гной ангины, стоматита, дерматитов.

Еще несколько десятилетий назад лечение лекарственными растениями было доступно не всем желающим. Сегодня фито сборы продаются в каждой аптеке. А как именно заваривать и принимать целебный настой, подскажет лечащий врач.

Чем поможет при климаксе

Все , которые ощущает женщина, являются следствием недостатка половых гормонов, а именно нарушения их продукции организмом. Применение шалфея при климаксе способствует восстановлению гормонального фона. Кроме того, лекарства на основе этого растения помогут уменьшить и другие негативные проявления менопаузы:

1. Нейтрализует гипергидроз (избавляет от повышенного потоотделения), влияя непосредственно на продуктивность потовых желез.
2. Способствует уменьшению головокружения, мигреней.
3. Стабилизирует сон и артериальное давление.
4. Купирует воспалительные процессы, развивающиеся в мочеполовой системе из-за возрастных изменений организма.
5. Помогает избавиться от приливов.

Не стоит использовать наземную часть травы в моно терапии. Они эффективны только в комплексном лечении вместе с медикаментами традиционной медицины.

Несмотря на целый ряд полезных свойств, есть у шалфея и противопоказания.

1. Эпилептические приступы.
2. Онкологические образования. Нельзя принимать средства на основе шалфея людям, перенесшим операции по удалению раковых и доброкачественных опухолей.
3. Несмотря на то, что это лекарственное растение нормализует артериальное давление, его нельзя принимать при гипертонии.
4. Нарушения функции эндокринной системы.
5. Острое воспаление почек (нефрит).
6. Эндометриоз, частое явление при климаксе у женщин, также относится к противопоказаниям применения шалфея в терапевтических целях.

С особой осторожностью необходимо принимать отвары шалфея женщинам с сахарным диабетом. Действующие вещества растения могут спровоцировать резкое понижение уровня глюкозы крови.

Как принимать – рецепты

Существует несколько способов, как принимать шалфей при климаксе. Из лекарственного сырья готовят отвары, спиртовые настойки, чаи. Можно использовать в терапевтических целях эфирное масло растения. Целебный настой шалфея, не содержащий алкоголя, готовят так:

1. 1 ст.л. сухого лекарственного сырья заливают 200 мл горячей кипяченой воды.
2. Посудину плотно закрывают и настаивают, содержимое 60-75 минут.
3. Настой процеживают. Эту порцию необходимо выпивать в течение дня, разделив на 3-4 приема.

Курс лечения настоями без содержания спирта – не более 10 дней. После 14-тидневного перерыва терапию повторяют.

Хороший терапевтический эффект оказывают отвары, приготовленные из наземной части шалфея. Готовят их так:

1. 2 ст.л. сырья заливают 500-700 мл кипятка.
2. Емкость и жидкостью помещают на водяную баню и заваривают содержимое 15 минут.
3. Затем отвар настаивают еще 30 минут и процеживают.

Способ применения напитка не отличается от использования настоя. Принимают напиток три раза в день по 50-70 мл. Курс лечения – не более 2 недель.

Не меньшей популярностью среди женщин в период менопаузы пользуется чай из шалфея. Для его приготовления листья растения заливают кипятком. Для удобства заваривания напитка, сырье продается в специальных фильтр пакетиках. А для улучшения вкусовых качеств чая в него можно добавить мед, листочки мяты и т.п.

Готовые аптечные средства с шалфеем

Помимо сухой травы шалфея, в аптеках можно купить готовые средства на основе этого лекарственного сырья. Каждая форма лекарства отличается способом применения и другими фармакологическими особенностями:

1. Готовая спиртовая настойка. Она продается в удобных баночках из темного стекла. Разовая дозировка препарата – не более 20 капель. Для удобства настойку можно развести в небольшом количестве воды или запить жидкостью.
2. Таблетки на основе шалфея (они называются «Менофорсе»). Их можно купить в аптеке без рецепта. А противопоказания у этого препарата такие же, как и в сухом сырье для приготовления отваров.
3. Эфирное масло шалфея. Его используют для приготовления лечебных ванн. Оно не предназначено для перорального применения. Перед каждой водной процедурой рекомендуется добавлять в теплую воду 5-7 капель эфирного масла. Ароматные пары успокаивающее действуют на нервную систему, способствуют улучшению самочувствия. Эфирное масло шалфея можно добавлять в массажные кремы.

Лекарственные травы и лекарства на их основе являются эффективными в период менопаузы, только если у женщины нет ярко выраженной симптоматики. В большинстве случаев лечение фито-препаратами совмещают с приемом традиционных медикаментов.

Климакс – гормональные преобразования в организме женщины, обусловленные угасанием репродуктивной способности. В данный период жизни женщины страдают от колебаний кровяного давления, приливов, потливости. Устранить неприятные симптомы помогают разнообразные народные рецепты, основанные на лекарственных растениях. Лучшими нормализующими самочувствие средствами при климаксе являются отвары и настои на основе шалфея. Лекарственное растение эффективно устраняет жар и тахикардию, восстанавливает сексуальную активность.

В чем польза шалфея?

Шалфей – трава, с давних времен используемая в гинекологии. Родина растения – Итальянский полуостров, места произрастания – равнинные лесные ландшафты. Распространена лекарственная трава в Южной и Западной Европе, в южных регионах России. Травянистый кустарник имеет разветвленный стебель, длинные и узкие листья, конусообразные фиолетовые соцветия, крупный корень.

Шалфей входит в перечень лекарственных растений главным образом из-за того, что содержит большое количество эфирных масел. Также в составе растения присутствуют:

• фитонциды;
• флавоноиды;
• танины;
• растительные эстрогены;
• витамины;
• минеральные вещества;
• алкалоиды;
• камфора;
• терпены.

Вышеперечисленные полезные соединения обуславливают выраженное лечебное воздействие растения на организм. Приготовленные с использованием шалфея домашние лекарства уничтожают инфекцию, гасят воспалительные реакции, ускоряют заживление ран. Практикуется лечение шалфеем, обладающим кровоостанавливающим и анестезирующим действием, патологий кровеносных сосудов, расстройств нервной системы, ожогов и обморожений.

Но чаще всего применяется шалфей от приливов при климаксе. Высокие лечебные свойства для женщин пожилого возраста обусловлены тем, что растение насыщено , способными заменить синтетические гормональные препараты.

Эстрогенный дефицит – основной провокатор интенсивного проявления симптомов климакса. Для восполнения дефицита необязателен прием синтетических гормонов, именно шалфей, богатый фитоэстрогенами, является хорошим заменителем гормональных фармацевтических средств. Кроме того, применение шалфея при климаксе гораздо безопаснее, чем синтетических препаратов.

Положительное влияние на женский организм

Шалфей при климаксе применяется в основном как средство восполнения гормональной недостаточности. Но употребление растения позволяет не только нормализовать гормональный фон, но и устранить негативные факторы, ухудшающие физическое и эмоциональное состояние.

У женщин, принимающих на этапе климакса лекарства с шалфеем, наблюдаются следующие улучшения:

• уменьшаются частота и выраженность приливов;
• исчезают и ;
• нормализуется состояние кровеносных сосудов и нервной системы;
• проходят заболевания мочевой системы и половых органов;
• восстанавливается эмоциональное состояние.

Нужно понимать, что шалфей при климаксе не способен затормозить угасание репродуктивной способности. Лекарства на основе растения всего лишь устраняют мучительные симптомы менопаузы.

Лекарственные формы шалфея

Многие медики и народные целители считают, что нет лучше средства от климактерических симптомов, чем шалфейные листочки, так как в листьях растения содержатся все вещества, необходимые для восстановления гормонального фона.

Для лечения можно использовать как аптечное растительное сырье, так и самостоятельно собранную траву. В аптеках реализуются таблетированные и порошковые препараты, содержащие шалфейный экстракт. Но чаще всего покупают измельченную и высушенную траву, упакованную в бумажные пакеты.

Таблетированные препараты выпускаются в виде либо бледно-зеленых таблеток с травяным запахом, либо пастилок для рассасывания.При употреблении любого медикамента, основанного на шалфейном экстракте, следует четко соблюдать инструкцию.

Аптечные препараты

Ниже приводится информация, какие аптечные медикаменты с шалфеем можно использовать на этапе климактерия, как правильно принимать препараты.

1. Настойка на спирту . Употребляется по 15 – 20 капель 3 раза в неделю. Капли разбавляются водой. Так шалфей при климаксе можно принимать, только если нет гипертонии.
2. Таблетки . Реализуются под названием Менофорсе . Препарат не только устраняет сильные приливы, но и помогает избавиться от избыточного потоотделения, улучшить состояние половых желез, укрепить нервную систему, устранить эмоциональную нестабильность.
3. Масло . Предназначается для наружного применения. Практикуется шалфейная ароматерапия, несколько капель масла добавляют в горячую ванну. Такая ванна нормализует психическое и эмоциональное состояние при климаксе и в период беременности. Принимать ванну следует не дольше 20 минут. Также шалфейное масло используется для расслабляющего и успокаивающего массажа.

Народные рецепты с использованием шалфея

Существует большое количество разнообразных рецептов, основанных на шалфее. Основные правила приема шалфея и лучшие рецепты приготовления настоя, отвара, настойки, чая приводятся ниже.

1. Отвар . Подходит для перорального приема и приготовления ванн. Чтобы приготовить отвар для ванны, нужно 3 ложки сухого растительного сырья залить литром кипятка. Настоявшийся раствор выливают в горячую ванну. Ванная процедура не только нормализует эмоциональное состояние, но и положительно влияет на кожные покровы, помогает против многих воспалительных дерматологических болезней. Чтобы приготовить отвар для перорального приема, нужно 2 – 3 ложки высушенного сырья залить водой, кипятить 5 минут. Употреблять после остывания и процеживания. Курс приема длится 2 недели. После 2-недельной паузы курс можно повторить.
2. Настой . Для приготовления нужно ложку сухой растительной массы залить стаканом кипятка. Раствор настаивается час, процеживается, употребляется понемногу в течение дня. Так использовать шалфей при климаксе рекомендуется при интенсивных приливах. Если климактерическая симптоматика очень выражена, то к употреблению настой шалфея допустим до 8 стаканов в сутки.
3. Спиртовая настойка . Готовят настойку просто. Нужно взять 3 ложки высушенного сырья, залить 0,5 литра водки, настаивать месяц в освещенном месте. Употреблять следует по 1 столовой ложке лекарства 2 – 3 раза в неделю. Перед приемом настойка разбавляется водой.
4. Шалфейный чай . Заваривается, как обычный чай. Берется ложка сухого сырья на 0,5 литра кипятка. Напиток улучшает женское здоровье, нормализует работу ЖКТ, стабилизирует кровяное давление, устраняет тахикардию и потливость. Можно добавить в травяной чай из сальвии лимон и мед. Допустимо пить не больше 4 кружек напитка в день. Не стоит употреблять чай перед сном.

Побочные реакции

Шалфей при менопаузе следует принимать осторожно, учитывая свойства растения и противопоказания. Когда начинается климакс, шалфей может вызывать следующие побочные явления:

• гипогликемию;
• аллергию;
• пересыхание слизистых покровов полости рта.

При возникновении побочных эффектов следует остановить прием лекарства. Лечиться препаратами, вызывающими аллергическую реакцию, не стоит. Таблетки с экстрактом шалфея способны спровоцировать падение концентрации глюкозы в крови.

Противопоказания

Несмотря на то, что безопасен и полезен шалфей при климаксе и приливах, как принимать правильно целебную траву и лекарственный препарат на основе экстракта растения, женщинам необходимо знать. Несоблюдение рецептов приготовления и неправильный прием могут привести к неприятным симптомам, и лечение осложнится.

Запрещается принимать шалфей при:

• миоме;
• нарушениях работы щитовидной железы;
• поликистозе яичников;
• эпилепсии;
• нефрите.

Сальвия относится к растениям, способствующим нормализации состояния женщины при климаксе, шалфей помогает стабилизировать гормональный фон, улучшить самочувствие. Но чтобы не столкнуться с побочными явлениями, следует знать, как пить шалфей при климаксе и потоотделении правильно. Эффективность лечения усилится, если женщина будет полноценно питаться, вести активный образ жизни.

Климакс связан с происходящей в организме женщины гормональной перестройкой, сопровождается эмоциональными и физическими изменениями. Нередко возникает недомогание, выраженный дискомфорт, перепады кровяного давления, усиленное потоотделение.

Интенсивность проявлений приливов различная, иногда приходится принимать лекарственные препараты. Использование средств народной медицины помогает облегчить состояние и уменьшить проявления климакса.

Лечебные свойства

Во время климакса большинству женщин лечение не требуется: проявления, которые они испытывают, незначительные. Но если симптомы доставляют дискомфорт и ухудшают качество жизни, можно воспользоваться натуральными лекарственными средствами.

Особенно эффективным средством при возрастных недомоганиях и приливах в период климакса является шалфей. С помощью этого растения удается нормализовать функции половых желез, укрепить нервную систему и даже омолаживать организм.

Шалфей содержит много эфирных масел, чем обусловлен сильный аромат. В листьях много высокоактивных алкалоидов, витаминов (группы В и Р), дубильных веществ. Этим объясняются лекарственные свойства шалфея:

• противовоспалительное;
• дезинфицирующее;
• противопотогонное;
• терморегулирующее;
• спазмолитическое;
• вяжущее.

Природные компоненты шалфея не причиняют вреда женскому организму.

Чем может помочь при климаксе?

При перепадах настроения, нервозности. Цинк, магний, калий, кальций в составе шалфея обладают способностью воздействовать на нервную систему. Их влиянием объясняется свойство шалфея оказывать успокаивающее действие и бороться с истеричностью, нервозностью, повышенной раздражительностью.

Приливы, холодный пот по ночам. В климактерическом периоде особый дискомфорт доставляют приливы и усиленное потоотделение. Шалфей помогает облегчить эти проявления за счет входящих в его состав веществ, оказывающих воздействие на женский организм наподобие эстрогена - естественного женского гормона.

При болях и маточных кровотечениях. Шалфей снижает интенсивность кровотечений за счет танинов (обладающих вяжущим действием) и масел (оказывающих спазмолитический эффект).

Попадая в матку, они уменьшает болевые ощущения внизу живота.

При головной боли, головокружении. Содержащиеся в шалфее микроэлементы, сапонины, жирные кислоты, эфирные масла частично восстанавливают минералы, выводимые из организма с потом. А также оказывают спазмолитическое действие (усиливается кровообращение), что избавляет от головокружения, дрожи.

Особенности влияния шалфея на женский организм:

Есть ли вред и противопоказания?

Прием больших доз может вызвать гипогликемию (понижение в крови сахара) и у людей, страдающих диабетом, усиливается эффект инсулина. Лекарственные травы, как и другие лекарственные средства, можно применять не всегда. Шалфей нельзя использовать при:

• миомах;
• повышенной сухости во влагалище;
• низком кровяном давлении;

Способы приготовления и приема

Чай с шалфеем улучшает циркуляцию крови, стимулирует сосудистый тонус, устраняет чрезмерное потоотделение. Во время приливов настой шалфея рекомендуется принимать до 8 раз в сутки. Лекарственные формы, в которых применяется шалфей:

Климактерический период практически у каждой представительницы прекрасного пола отражается на общем ее самочувствии и, причем, не с самых положительных сторон. Очень часто женщин беспокоят недомогания различной степени интенсивности, скачкообразный характер артериального давления, повышенная потливость. Приступы приливов проявляются с различной выраженной симптоматикой, для устранения которой не редко становится необходимым прием медикаментозных препаратов на основе гормонов. Но гормонозаместительная терапия подходит далеко не каждой женщине, ввиду наличия определенных противопоказаний. В таком случае, отличной альтернативой может являться шалфей лечебные свойства для женщин при климаксе которого, помогут существенно облегчить общее самочувствие.

Целебная сила данного растения имеет огромное значение в лечении множества патологических состояний, что и обеспечивает Шалфею столь высокую популярность и востребованность в народной медицине. Его применяют при различных патологиях при климаксе, а также при заболеваниях, имеющих и воспалительный характер течения, и инфекционный, так как он обладает следующими свойствами:

1. антибактериальными;
2. ранозаживляющими;
3. противовоспалительными;
4. спазмолитическими;
5. вяжущими;
6. противопотогонными;
7. терморегулирующими.

Обезболивающая, кровеостанавливающая и общеукрепляющая сила Шалфея необходима для лечения возможных последствий при получении термического ожога, обморожения или травмы. Кроме всего прочего, он является незаменимым и для лечения патологических изменений сосудистой, кровеносной и нервной системы.

Входящие в состав целебного растения натуральные фитоэстрогены, схожие по своим свойствам с естественными половыми гормонами женщин, являются неотъемлемой частью лечения приступов приливов крови, повышенной потливости и другой неприятной симптоматики.

Ведь именно благодаря угасанию яичников при климаксе наступает гормональная перестройка женского организма, сопровождающаяся дефицитным уровнем содержания эстрогенов. Нормализовать гормональный фон можно, используя гормоносодержащие медикаментозные препараты, но с такой задачей могут справиться и фитоэстрогены, входящие в состав Шалфея. Более того, применение методов фитотерапии с использованием Шалфея является более безопасным лечением климактерических проявлений.

Шалфей при климаксе

Применение Шалфея в период менопаузы должно быть курсовым, то есть после месяца использования целебной растительности необходимо дать своему организму отдохнуть не менее 3-х недель.

Шалфей очень эффективен при нарушении психоэмоционального состояния и повышенной нервной возбудимости. Ионы цинка, калия, магния и кальция, находящиеся в составе данной травы, благотворно воздействуют на центральные отделы нервной системы. Они обеспечивают целебную силу данного природного богатства от повышенной нервозности и раздражительности, а также обеспечивают возможность снижения истеричности с оказанием успокаивающего эффекта.

При ночном потоотделении и приступах приливов, характерных для климактерического периода, Шалфей также способен оказать лечебное воздействие. Снизить интенсивность данной климактерической симптоматики помогут специальные вещества, входящие в состав растения, способные оказывать на женский организм аналогичное воздействие, что и натуральные половые гормоны.

Вяжущие свойства Шалфея помогут избавиться от маточных кровотечений и ощущений болезненности в нижней части живота. Обильность маточного кровотечения снижается за счет действия танина, оказывающего вяжущие свойства и спазмолитических свойств, которые оказывают масла, содержащиеся в Шалфее.

Кроме всего прочего, в состав Шалфея входят и такие компоненты, как:

• Жирная кислота.
• Сапонин.
• Эфирное масло и другие микроэлементы, способствующие частичному восстановлению минералов, которые в дальнейшем выводятся методом потовыделения.

Перечисленные выше компоненты способствуют оказанию спазмолитического воздействия на женский организм.

Это провоцирует увеличение интенсивности кровообращения, способствующее снятию признаков головокружения, головных болей и дрожи.

Шалфей можно использовать в виде готовых медикаментозных препаратов:

1. Таблетизированная форма.
2. Вытяжки в виде жидкого экстракта.
3. Эфирного масла.

Либо для лечения использовать средства домашнего приготовления: соки, чаи, настойки.

При необходимости усилить лечебные свойства Шалфея специалисты гинекологического профиля не редко советуют комбинировать его с чабрецом, мелиссой или с пустырником.

Если при использовании отваров из Шалфея наблюдается снижение его лечебных свойств, то это может свидетельствовать об адаптации женского организма к приему данного народного средства. Поэтому рекомендуется прервать фитотерапию, отдохнуть не менее 2-3 недель, после чего можно снова его использовать.

Противопоказания к применению

Благодаря своему разнообразному составу Шалфей является довольно эффективным средством при климаксе, но подходит не каждой представительнице прекрасного пола.

Существует ряд определенных противопоказаний применения Шалфея:

• Развитие новообразований различного характера, локализованных в зоне молочных желез, а также репродуктивной системы органов малого таза.
• После оперативного удаления доброкачественных и злокачественных новообразований.
• Развитие эндометриоза.
• Наличие такого заболевания, как нефрит.
• Недостаточная функциональность щитовидной железы.
• Развитие гипертонии.
• Образование поликистоза.
• Эпилептические приступы.

При приеме повышенной дозы Шалфея может образоваться гипогликемия. Важно отметить, что фитотерапия с использованием травы Шалфея является также потенциально опасной для женщин, страдающих от развития сахарного диабета.

Приготовление и прием Шалфея

Использование чая с добавлением Шалфея способствует улучшению циркуляции крови, стимуляции сосудистого тонуса, а также снижению интенсивности повышенного уровня потоотделения.

Когда интенсивность приступов приливов увеличивается, употребление Шалфея не должно быть менее 8-9 раз в день.

Рассмотрим подробнее, в каких лекарственных формах может употребляться Шалфей, и что нужно для их приготовления:

• Чайный напиток – готовится из сухих листьев травы. Необходимо положить в стакан 2 чайные ложки сухого сырья и залить до верхувскипячённой водой. Оставить на 30 минут, чтобы настоялся. Такой чай рекомендуется употреблять не менее 3-х раз в день по одному стакану. Для придания необычайности вкусового качества чая, можно добавлять немного лимонного сока и ложечку меда. Также употребление мускатного ореха с чаем будет оказывать усиленный терапевтический эффект при нормализации общего самочувствия женщины.
• Свежеприготовленный сок Шалфея рекомендуется принимать небольшими порциями, до 2-х столовых ложек в день.
• Настойка – рекомендуется к использованию 2-3 раза в неделю по 15 капель.
• Эфирное масло используется для нанесения на кожные покровы в области запястий, для вдыхания аромата.
• Настой Шалфея готовится по следующему методу: 2 столовые ложки сухой измельченной травы заливается 600 мл кипяченой воды и ставится на небольшой огонь. Кипятить полученный раствор не более 6 минут. Остудив настой, употребить на протяжении одного дня.

Не менее эффективным средством для снижения климактерической симптоматики, являются ванны с данной целебной травой. Ванны способствуют снижению частоты и интенсивности приливов, уменьшению потоотделения, улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы, а также способствую нормализации здорового сна и снятию болезненности в области головы.

Для того, чтобы приготовить отвар для принятия ванны, необходимо взять 9 столовых ложек измельченной травы и залить ее 1500 мл кипяченой воды. Затем оставить для настоя, после чего необходимо его процедить и поместить в ванну. Для придания большего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла Шалфея.

Вода в ванной должна быть не более 39 градусов. Пятнадцатиминутный отдых в такой ванне окажет заметный благотворный эффект на всю нервную систему женского организма и будет способствовать нормализации психоэмоционального состояния.

Шалфей лекарственный является довольно эффективным средством для борьбы с климактерической симптоматикой. Но несмотря на всю многогранность его благотворного воздействия на женский организм, полноценно облегчить самочувствие женщины он не сможет без отказа женщины от вредных привычек, коррекции рациона питания и физической активности.

Интересное и познавательное видео по этой теме: