Главная · Простудные заболевания · В чем разница между психологом и психотерапевтом. Психолог

В чем разница между психологом и психотерапевтом. Психолог

Профиль . Специалист не медицинского профиля, имеет психологическое образование.

Помогает при сложных психологических состояниях. Также занимается оценкой душевного состояния, выявлением "слабых мест" в психике человека. Психолог помогает при чувстве одиночества, низкой самооценке, постоянных страхах, тревоге, беспокойстве и других состояниях психики, которые ухудшают качество жизни, но не являются проявлением болезни. Участвует в лечении психических расстройств вместе с психиатром и психотерапевтом, помогает больным восстановить психологическое равновесие во время терапии и после нее.

Какие методы использует? Использует беседу, тренинги, психотерапию - воздействие через расслабление, внушение, объяснение, переключение внимания. Применяет такие методы исследования психики как патопсихологическое обследование, тестирование, нейропсихологическая диагностика. Может назначать общие рекомендации по образу жизни, режиму дня, планированию. Если консультации не помогают, отправляет к психотерапевту или психиатру, который подбирает медикаментозное лечение.

Психологи клиники РОСА: Саркисян Сергей Александрович, Лебедева Дарья Андреевна, Родионов Георгий Ильич, Макаров Вячеслав Анатольевич, Масленникова Александра Валерьевна.

Психотерапевт

Профиль . Врач с медицинским образованием, который имеет опыт работы психиатром.

На каких болезнях специализируется? Практически при всех заболеваниях нервной системы психотерапевт может помочь. Кроме тяжелых, таких как психоз, эпилепсия, выраженная умственная отсталость, суицидальное поведение. Лечит людей с психическими расстройствами, оказывает помощь в сложном психологическом состоянии. Лечит легкие и средние формы неврозов, психозов, паранойи, панических атак, фобий, панических состояний, синдрома хронической усталости и других патологий.

Какие методы использует? Как врач может использовать любые методы лечения: лекарственную помощь, физиотерапию, Л.Ф.К. и др. Но основной метод работы психотерапевта это психотерапия. Устраняет проблему пациентов при помощи психотерапии, в том числе психоанализа, экзистенциальной психотерапии, гештальт-терапии, семейной терапии, гипноза и пр.. Может назначать антидепрессанты, успокоительные, седативные средства, которые дополняют эффект психотерапии.

Психотерапевты клиники РОСА: Филашихин Вячеслав Вячеславович, Макаренков Евгений Владимирович, Артемов Александр Павлович.

Психиатр

Профиль. Врач с профильным медицинским образованием.

На каких болезнях специализируется? Лечит болезни, на которых специализируется психотерапевт, плюс психические расстройства в тяжелых формах. Помогает при эпилепсии, анорексии и булимии, шизофренических состояниях, суицидальных наклонностях, расстройствах, которые проявились после физических и психологических травм.

Какие методы использует? Назначает препараты, которые восстанавливают функции организма, измененные из-за заболевания. Подбирает курс терапии антидепрессантами, нейролептиками, ноотропами, транквилизаторами и другими средствами. Дополняет медикаментозное лечение психотерапией и корректирующей терапией, благодаря которым психологическое состояние больного улучшается. Применяет физиотерапию, диетотерапию, Л.Ф.К..

Психиатры клиники РОСА: Филашихин Вячеслав Вячеславович, Кудряшов Петр Николаевич, Самохин Дмитрий Владимирович, Митченко Андрей Анатольевич.

Года три назад на Фестивале практической психологии я представляла мастерскую на тему отличий специалистов разных помогающих профессий. И мне часто приходится разъяснять снова и снова, кто есть кто и к кому когда обращаться. Кино и пресса создают порой противоречивую и искаженную картину того, какой специалист в чем может быть полезен.

Начну с базового образования специалистов: психолог и психиатр. Как это ни удивительно, но часто путают даже их.

Психолог закончил факультет психологии. Ему теоретически известны основы многих разных областей психологии – индивидуальной, социальной, возрастной, психологии животных и др. Если вуз был чисто академическим, то это, в общем, и все. Практические навыки у него ограничены возможностью проводить тестирование, заниматься научно-исследовательской деятельностью и разъяснительной, просветительской работой. То же самое касается и психолога, защитившего диссертацию или преподающего в институте, если, опять же, речь идет об академическом образовании.

Специализация «клиническая психология » расширяет диапазон практики до возможности диагностировать отклонения, нарушения, дефицитарность: расстройства личности и характера, отставание в развитии, расстройства и нарушения внимания, памяти, мышления, а также проводить коррекционную работу, - проводить, например, занятия по развитию внимания, коррекции дисграфии, дислексии, заикания и т.п.

Пойдем дальше. Психиатр . Это врач , он закончил медицинский институт по направлению психиатрия. Он умеет, проведя клиническую беседу, поставить диагноз, - из круга большой психиатрии (напр., шизофрения, маниакально-депрессивное расстройство), малой психиатрии – паническое, аффективное расстройство, клиническая депрессия и т.п. или не обнаружить ни одного расстройства и поставить диагноз «здоров». Этот специалист необходим, если есть подозрение на серьезное расстройство и требуется медикаментозное сопровождение или госпитализация, если человек ведет себя странно и непредсказуемо, может нанести ущерб себе или окружающим. Врач подбирает схемы медикаментозного воздействия на психику, корректирует их в динамике наблюдения за пациентом, хорошо ориентируется в номенклатуре старых и новых препаратов, их сочетаниях, дозировках, а также, что тоже немаловажно, способах уменьшения побочных эффектов подобранных препаратов. Его цель – химическим образом уменьшить или полностью снять симптомы пациента.

Теперь переходим к профессии, которая называется Психотерапевт . Тут сразу возникает серьезная путаница для пациента. По законам, принятым в нашей стране, она может быть только продолжением врачебной специализации. Отечественный психиатр может вывесить на кабинете вывеску «Психотерапевт » уже после нескольких месяцев обучения рациональной психотерапии (именно ей обучают на курсах).

По европейским стандартам психотерапевт - это отдельная, самостоятельная профессия . Европейский формат подготовки психотерапевта долог, труден и дорогостоящ. Это многие сотни часов лекций, семинаров и практических занятий. Несколько лет собственной психотерапии в том методе, который изучается (не менее двух - трех, но обычно много более, ведь собственные неразрешенные конфликты и травмы не должны мешать работе). А также многие часы регулярных супервизий с признанными в данной области специалистами высокого класса. Это глубинное познание себя, постепенное освоение тонкостей метода, нахождение своего стиля.

Есть много направлений психотерапии – психоаналитическая, юнгианская, поведенческая, гештальт-терапия, психодрама, Роджерианская, рациональная и др. Она может быть краткосрочной (до года) и долгосрочной, многолетней. Интенсивной, несколько раз в неделю, или редкой, раз в неделю. Есть индивидуальные формы работы, а есть групповые. Обучение конкретному методу и его собственный опыт дает возможность психотерапевту понять, какую форму использовать в конкретном случае. Есть, конечно, еще фактор реальности, - психотерапия не входит в российские страховые программы, а дело это дорогостоящее. И наиболее подходящий вариант может, к сожалению, оказаться недоступным. Это не обязательно будет означать, что более бюджетный вариант (более редкие встречи или группа вместо индивидуальной работы) не поможет. Он может стать начальным этапом, поддержать, снять часть проблем, в том числе, возможно, позволить обрести внутреннее разрешение больше зарабатывать и лучше о себе заботиться. К психотерапевту можно обращаться с любым психическим страданием, нарушением коммуникации, после психической и или физической травмы, потери, при снижении или полной потере возможности работать, дружить или любить. Ваше субъективное ощущение дискомфорта– главный критерий

Надо отметить, что психотерапия – это всегда лечение словом. Даже если это игровой метод, типа психодрамы, или экспрессивный – типа арт-терапии или танцедвигательной, всегда есть разговор, раскрывающий символический смысл того, что происходит в психической жизни, смысл возникших ощущений и совершенных поступков, их причины и цели.

Психоаналитиком становится психотерапевт , который осваивает глубинный, длительный и частотный (3-5 раз в неделю на протяжении 5-8 лет) метод работы с использованием традиционной кушетки. Пациент, лежащий на кушетке, не видит психоаналитика во время сеанса, он сосредоточен на своих переживаниях и фантазиях. Школ психоанализа сейчас много, чуть ли не в каждой стране, где развивается подобный род практики, своя, а иногда и не одна, школа с несколько отличающимися взглядами на частоту встреч, манеру интерпретирования и акцентами на той или иной теории. Если вы стремитесь к более полному, осознанному пониманию себя, улучшению качества жизни, стабильности и надежности, и у вас есть мотивация серьезно в это вложиться, то вам к психоаналитику.

Ну, и под конец о психоаналитической терапии. Это метод, базирующийся на психоаналитической теории, но тот самый «бюджетный» вариант, достаточно доступный, подходящий в большинстве случаев и хорошо разработанный на данный момент. Встречи с терапевтом в среднем два раза в неделю. Продолжительность, опять же, в среднем, от двух до пяти лет.

Выбирайте свой вариант!

Психиатр — это врач (мыслит психическую проблематику в рамках медицинской парадигмы).

Психиатр считает, что все душевные проблемы от неправильной работы мозга; соответственно, психиатрическое лечение всех душевных проблем сводится к коррекции деятельности мозга, путём воздействия на него всеми разрешёнными способами. Сугубая компетенция психиатрии — это тяжёлые деструкции психики, связанные с повреждением мозга или вызывающими повреждение мозга. Такие состояния всегда сопровождаются тотальным выпадением больного из социальной жизни.

Сами психиатры не хотят признавать наличие границ у психиатрии, они убеждены в эфемерности самосознания человека. С этой убеждённостью они пытаются лечить проблемы и так называемой "малой психиатрии", чем ставят себя в глупое положение: самосознание человека на поверку оказывается абсолютно устойчивой и независимой структурой; а его даже бредовое представление о себе и мире совершенно резистентным к внешнему воздействию. Для лечения неврозов нужно признать логичность бреда, чего медицинская парадигма, как раз то и не допускает.

Аналитический аппарат психиатра основан на представлении о человеке, как о неком децентрированном механизме, который нужно просто настроить в случае "поломки". Психиатр, изображая из себя истину в конечной инстанции, указывает пациенту, как надо жить и как не надо жить, а если тот не понимает, то потому что — тупой… или недоразвитый (изучая психиатрические разборы, легко приходишь к выводу, что именно психиатры стоят на высшей ступеньке эволюционной лестницы Дарвина, соответственно, именно им надлежит классифицировать остальное человечество по уровню развития).

Можно было бы дружно посмеяться над потугами психиатрической психотерапии, если бы не один нюанс: по научной инерции психиатрам принадлежит законодательная власть в отношении психики, и это уже совсем не смешно, через психиатрические бредни ни перескочить, ни перепрыгнуть. В своих обоснованиях и интерпретациях психиатры напоминают мне американцев, обосновывающих своё вторжение в Ирак, — высокомерное игнорирование всякой критики позволяет им не ограничивать свою аргументацию требованиями реалистичности.

Если бы психиатры не выходили за границы своей естественной компетенции, то всё было бы нормально: действительно, когда у психического больного человека острое состояние или запой, то кроме психиатра тут никто не поможет. Но в рамках своей компетенции психиатры редко удерживаются, уж очень им нравится роль "истины в конечной инстанции". Почитаешь психиатрические разборы и диву даёшься, — больной один, заболевание, соответственно, тоже одно, а интерпретаций столько, сколько присутствующих "светил", а главное — все с таким апломбом выдают свои ассоциации, как будто они не врачи, а искусствоведы на вернисаже. Здесь, конечно же, уместно вспомнить о блестящем эксперименте американского психолога Дэвида Розенхана, доказавшего, что диагностический инструментарий психиатра не позволяет ему отличить больного человека от здорового при первичном поступлении.

Сами психиатры признают проблемы, но не переживают по этому поводу: детализация диагноза и подбор препаратов в психиатрии процессы, совершенно не связанные. Как говаривал один мой знакомый психиатр: "Если в диагнозе можно ошибиться, то в лекарствах никогда!"

Психотерапевт , в отличии от психоаналитика, остаётся на поверхности душевной жизни пациента. Его задача снять напряжение проблемы в течение одной психотерапевтической сессии. Психотерапевт не стремится, по крайней мере, не должен стремиться к поиску бессознательных корней проблемы. Его задача переформулировать проблему, придать ей менее болезненную форму. Психотерапевт может применять как вербальные методики, так и медикаменты, поэтому психиатр и психотерапевт могут совпадать в одном лице. Правда, в этом случае, психиатру не помешало бы дополнительное психотерапевтическое образование; строго говоря, психиатрия и психотерапия — это разные технологии лечения психики.

Компетенция психотерапии — реактивные неврозы (последствия: горя, стресса, катастрофы и пр.), когда психическая проблемы вызвана каким-то внешним фактором, например: гибелью любимого человека или потерей руки. К психотерапевту хорошо пойти выплакаться, пожаловаться на жизнь, на судьбу. Психотерапевт пожалеет и обнадёжит, поддержит падающую самооценку и вселит уверенность в свои силы: в общем, он будет своему пациенту и мамой, и папой. Психотерапевт, в отличии от психоаналитика, принимает событийную версию пациента, не ищет в его рассказе бессознательных глубин; ближайшее подсознание — это максимальная глубина, на которую спускается психотерапия.

Психотерапевт, в отличии от психоаналитика, может и даже должен давать мудрые советы своему пациенту и вообще наставлять его на путь истинный. Очень часто межличностные проблемы человека вызваны его дикими представлениями о "норме", которые господствуют в его референтном социуме. Такие представления, как правило, легко поддаются коррекции.

Надо сказать, что психотерапии тоже не сидится в своих границах, но в отличии от российских психиатров, психотерапевтов тянет поиграть в психоанализ (российские психиатры, особенно "светила", гнушаются психоанализом, как чем-то совершенно неприличным). Психоанализ и престижнее, и дороже, вот и появляются какие-то жуткие по своей нелепости сочетания вроде: "психоаналитическая психотерапия", или "аналитически ориентированная психотерапия". Никакого более абсурдного сочетания придумать нельзя: психотерапия и психоанализ — взаимоисключающие технологии: если ты занимаешься психоанализом, то ты ни на шаг в психотерапию и наоборот. Перед психотерапевтом и психоаналитиком стоят диаметрально противоположные задачи: психотерапевт поддерживает невротический образ пациента, помогает пациенту сделать его невротический образ более жизнеспособным, а психоаналитик разрушает невротический образ пациента, освобождает дорогу в бессознательное, которую данный образ защищает.

Психолог (изучающий логику психических процессов) — это обобщающее понятие. Психологом может быть: и школьный психолог и медицинский психолог, и исследователь творчества, и психотерапевт, и психоаналитик, и кабинетный учёный и пр. (только психиатр не может быть психологом, так как медицинская парадигма исключает понятие "субъект", а любая психологическая теория так или иначе структурирована именно этим понятием).

Соотношение между понятиями "психолог" и "психоаналитик" такое же, как и соотношение между понятиями "врач" и "эндокринолог". "Врач" — это обобщающее понятие, "эндокринолог" — частное понятие в рамках общего понятия "врач".

Строго говоря, позиционировать себя в качестве психолога не всегда корректно. Психология сейчас совершенно разобщённая наука, её теоретическое единство только предполагается, поэтому, даже имея степень доктора психологических наук, человек может ничего не понимать в логике протекания психических процессов. Всё зависит от теории, которую он исповедует. Объявляя себя доктором психологических наук, человек часто лукавит принимая желаемое за действительное. В действительности он доктор психологических наук по версии Леонтьева-Рубинштейна, если речь идёт о российском д.п.эне. А имеют ли воззрения Леонтьева, равно как и Рубинштейна, какое-либо отношение к психике — это большой вопрос; по-моему, совершенно никакого: когда я сдавал госэкзамены, и мне надо было всё-таки выучить несколько леонтьевских определений, меня физически тошнило от этой чуши.

Психоаналитик работает с проблемами "малой психиатрии": всевозможные навязчивые состояния, фобии, стабилизированные шизоидные процессы и пр. Наиболее эффективен психоанализ в тех случаях, когда человек сталкивается с неуправляемостью и непредсказуемостью своей психики, но ещё не пересёк грань безумия, либо побывал за гранью, но сумел вернуться обратно. Воздействие психоанализа подобно хирургической операции, тогда как психотерапия подобна терапии, если проводить аналогию с медициной.

Психоаналитик принципиально отличается от психиатра и психотерапевта тем, что не может использовать в своём лечении медикаментов; психоанализ является исключительно вербальной методикой. С точки зрения психоаналитической теории психические проблемы обусловлены дефектами словесного "моста", связывающего бессознательное с сознанием; в конструкции моста либо не хватает определённых слов и логических конструктов, либо присутствуют ненужные слова и неправильные логические конструкты, либо и то, и другое. Психоанализ — это методика, позволяющая анализанту с помощью психоаналитика построить работоспособный словесный "мост" в своё бессознательное, восстановив тем самым возможность контроля над своими бессознательными процессами.

Психоанализ можно назвать лучшей методикой решения психических проблем: если проблема в психоанализе решена, то она решена окончательно. Отягощение симптоматики в психоанализе, в отличии от психиатрии, не наблюдается; симптомы, как в психотерапии, по кругу не ходят.

В жизни каждого встречаются физические и психические стрессы, и не всякому по силам справиться с ними самостоятельно. Часто человек оказывается один на один с большим количеством проблем, которые он не знает, как решить. Иногда интенсивность нагрузок такова, что под угрозой оказывается даже его психика, ведь это – самый тонкий и сложный механизм созданный природой.

В таких случаях людям, чтобы сохранить равновесие, а иногда и душевное здоровье необходима помощь квалифицированного специалиста. Но к кому обратиться за помощью и поддержкой? На что направлена деятельность психолога, психотерапевта и психиатра, какое между ними отличие?

Психологи не имеют врачебной степени. Они обучаются в гуманитарных вузах по специальности «психология», где подробно изучают особенности работы и механизмы психики здорового человека. В дальнейшем им предлагается специализироваться в определенной области, поэтому существует огромное количество мест, где эти специалисты могут работать.

Консультанты-педагоги следят за учебным процессом в детском саду, школе и университете. Школьный психолог оказывает психологическую поддержку учащимся, работает с детскими коллективами, помогают ученикам увеличить эффективность учебы и преодолеть внутренние проблемы. Заключение психолога необходимо для поступления в определенные детские учебные заведения.

Возрастные психологи незаменимы в детских развивающих центрах и организациях. Советы психолога в таких учреждениях актуальны, если речь идет о работе с детьми, имеющими ограниченные возможности. В детском саду консультация такого работника помогают всем малышам адаптироваться к новой социальной среде и не чувствовать себя одиноко без родителей.

Общие психологи занимаются научными исследованиями, изучают особенности функционирования и разнообразие психические процессов, как отдельных личностей, так и групп людей.

Семейный психолог поможет каждой паре, если у партнеров возникли трудности в отношениях, которые они не могут преодолеть самостоятельно. Консультация такого специалиста необходима в случае семейных конфликтов или эмоциональной зависимости от другого человека. Семейный психолог также работает с женщинами, кто пережил насилие.

Некоторые консультанты сотрудничают с полицейскими и криминалистами, помогают им в расследовании преступлений, занимаются оценкой личности людей, кто совершил правонарушения.

Работа психолога на предприятиях и в крупных компаниях заключается в подборе персонала, повышении продуктивности роботы и создании благоприятного психологического климата на рабочем месте.

Особая категория – клинический психолог – учится в тесной взаимосвязи с врачами, и в дальнейшем имеет право работать медицинских учреждениях различного профиля или службах экстренной психологической помощи. Например, бесплатный психолог в любое время суток выслушает любого из позвонивших на телефон доверия. Его консультация доступна каждому, находящемуся в кризисной ситуации.

Методы работы

Профессия «психолог» необходима для работы со здоровыми людьми, которые не имеют патологических отклонений в психике. Психологу запрещено диагностировать душевные расстройства и назначать медикаментозное лечение.

Некоторые консультанты в своей деятельности после постдипломной подготовки могут использовать не медицинскую модель психотерапии. Например, с её помощью семейный психолог эффективно решает вопросы кризиса среднего возраста, которые ведут к конфликтам между супругами и негативным детско-родительским отношениям (когда из-за проблем в семье дети получают негативный опыт в детском саду и школе).

Какие методы этот специалист использует в своей практике?

  1. Разговор – при групповой или индивидуальной работе с клиентами. В процессе консультации советы психолога помогают человеку найти решение своих проблем и преодолеть определенные ограничения на пути внутреннего роста.
  2. Обсервация (Наблюдение) – используется для составления характеристики поведения личности или коллектива в определенных условиях (сторонняя оценка без вмешательства в происходящее).
  3. Эксперимент – привлечение людей к исследованию психологических и социальных феноменов.

Во время работы предлагается пройти тестирование, чтобы составить психологический портрет человека. Исследуют интеллект, а также личные качества обратившегося за помощью. Затем после обработки данных, клиент получает определенные рекомендации.

Советы психолога направлены на решение конкретных жизненных затруднений. Для достижения результатов требуется совместная работа человека и консультанта (семейный психолог работает с обоими супругами).

Медицинский психолог

Медицинские психологи обучаются на соответствующих факультетах в медвузах или по специальным программам в гуманитарных университетах – но и там часть обучения они проводят в медучреждениях.

Клинический психолог работает совместно с психиатром или психотерапевтом. Он не имеет права диагностировать и заниматься фармакотерапией, но оценивает умственные характеристики и качества личности здоровых и имеющих различные психологические патологии людей.

Советы психолога клинического направления учитываются при выборе лечения для пациентов психиатрических лечебниц и диспансеров.

Суть работы таких специалистов :

  • Оказание помощи персоналу больниц;
  • Помощь паллиативным пациентам;
  • Ведение групп психологической реабилитации для тех, кто перенес тяжелые заболевания.

Провокационные вопросы в их работе сведены к минимуму. Это подразделение призвано направлять свою деятельность на помощь страдающим людям.

Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик – в чем разница?

Врач-психиатр

Врач-психиатр имеет высшее медицинское образование. Оно включает в себя 6 лет общего обучения в медвузе и затем 1 год интернатуры или 2 года ординатуры по специальности «психиатрия».

Психиатры занимаются лечением серьезных психических расстройств, а также оказывают помощь людям с пограничными состояниями (депрессии, неврозы, фобии, пищевые расстройства и др.). В их практике бывают случаи, когда пациента к ним направил психолог.

Для терапии этот врач использует в первую очередь лекарственные средства, влияющие на психические процессы индивида. Если психиатр пройдет дополнительную подготовку, он получает лицензию на проведение психотерапии.

Такой врач оценивает психическое здоровье человека и делает заключение о его дееспособности. Он может задавать провокационные вопросы, чтобы выявить нарушения логического мышления, неустойчивость психики или скрытые патологии нервной деятельности.

Справка от психиатра необходима всем желающим приобрести огнестрельное оружие, пройти водительский медосмотр или усыновить ребенка.

Иногда психиатры учитывают советы психолога в своей работе, чтобы улучшить эффективность лечения того или иного пациента.

Врач-психотерапевт

Психотерапия – психологическое воздействие на личность пациента с целью помощи в решении проблем психического и личностного характера, переживании травм и формировании желанных черт личности.

Психотерапевт – врач, который прошел дополнительную подготовку, прослушал курс по психотерапии (или закончил ординатуру по этой специальности) и получил лицензию от министерства здравоохранения на ведение психотерапевтической деятельности.

Психотерапевты работают с болезнями так называемой малой психиатрии – депрессивные и тревожные расстройства, психосоматическими болезнями, нарушения сна и пищевого поведения. Для облегчения острых форм вышеуказанных состояний хороший психотерапевт может назначать медикаменты, но главным методом лечения для него остается психологическое влияние при личном общении с пациентом.

Кто лучше лечит депрессию – психолог или психотерапевт, кого выбрать? Для этого человеку должна быть понятна разница между психиатром, психотерапевтом и психологом. Исходите из тяжести своего состояния и причин, которые его вызвали.

Серьезные переживания после потери близкого человека, профессиональная нереализованность, проблемы в семье или отсутствие отношений, которые ведут к желанию покончить с собой, может вылечить врач-психотерапевт. При склонности к суициду, что мучит пациента больше 1-2 месяцев, показана помощь психиатра.

Затруднения временного характера, неумение правильно себя в определенных ситуациях или желание становиться лучше как специалист, оптимальны для обращения к психологу.

В решении конфликтов со второй половинкой или детьми поможет семейный психолог. Наладить отношения со сверстниками и почувствовать себя увереннее подростку поможет школьный психолог. Научить крох правилам взаимодействия в детском саду призван специалист-педагог.

Существуют различные методы и школы психотерапии :

  • Аналитическая;
  • Когнитивная;
  • Поведенческая;
  • Телесно-ориентированная;
  • Гештальт-терапия и другие.

Поэтому каждый человек может найти то, что подойдет именно ему.

Психоаналитик

Психоаналитик – это психотерапевт, который использует в своей работе психоанализ, направление, созданное Зигмундом Фрейдом. В России не существует такой медицинской специальности, поэтому люди, которые хотят стать психоаналитиками, учатся за рубежом. Обучение психоанализу и сама психотерапия по этому методу длится в течение многих лет.

Психолог, психотерапевт и психиатр – специалисты, что занимаются исследованием и коррекцией психики человека. Будьте внимательны при выборе, обязательно оцените серьезность своего состояния, чтобы получить адекватную помощь и придти к гармонии.

Психиатр, психолог, психотерапевт или психоаналитик?