Способы чистки лимфы в домашних условиях. Описание методики очищения лимфы ольги бутаковой Очищение лимфы по бутаковой

Как почистить лимфосистему человека в домашних условиях, а также что представляет собой лимфа и зачем следует очищать лимфосистему.

Лимфатическая система имеет связь с каждым внутренним органом человека, и является составляющей иммунитета. Поэтому, при заболеваниях, связанных с недостаточной защитной функцией организма, все чаще люди задумываются о чистке организма: очищают кишечник и печень, а последним этапом процедуры будет очистка лимфы.

Методов, как это сделать, существует много, и мы рассмотрим основные из них. Но прежде чем заниматься очищением лимфы, необходима помощь специалиста при выборе эффективного способа, который будет оптимальным именно для вас.

Что представляет собой лимфа

Лимфа - это прозрачная жидкость вязкой консистенции, принимающая участие в процессах обмена веществ. Состоит она с лимфоцитов. Лимфатическая система, как и кровоток, имеет сосуды и капилляры, но стенки, которых слабо развиты. В отличие от кровообращения, она работает без замкнутого цикла, и формируется из межклеточной жидкости. Лимфу в народе называют сукровицей, и каждый из нас видел ее, когда та сочилась из раны.

Если рассматривать функционирование лимфы, то ее работа состоит в собирании жидкости между клетками и транспортировке ее по сосудам и капиллярам в места очистки - лимфоузлы, в которых присутствуют бактериофаги и Т-, В-лимфоциты. Они исполняют роль фильтров и утилизаторов. Еще лимфоузлы работают как насосы, проталкивая жидкость дальше. После очистки она частично попадает назад в систему кровообращения. Вредные вещества выходят наружу при помощи кожных пор вместе с потом.

Зачем следует очищать лимфосистему

Как обозначалось, лимфатическая система направлена на борьбу с ядами и очищением организма человека от них. Но при неправильном отношении людей к своему здоровью (нерациональное питание, малоподвижность, не достаточное количество выпиваемой воды), она имеет свойство загрязняться и не функционировать на полную мощность, тогда нарушается движение жидкости и происходит застой, в лимфе скапливаются токсины. В этом случае, данная система будет работать во вред организму.

Это не может остаться без негативных последствий, и они приходят в виде разнообразных болезней. О проблемах в лимфатической системе могут свидетельствовать такие признаки:

частые инфекционные недуги и простуды;
обострения хронических заболеваний;
дисфункции печени, селезенки, почек;
избыточный вес;
кожные недуги;
возникновением аллергии;
болезнями щитовидной железы;
патологии органов малого таза;
заболевания суставов.

Те, кто делает чистку лимфатической системы, отмечают повышение сопротивляемости организма, исчезновение аллергических реакций, повышения тонуса организма, общее омоложение. Добиться такого результата можно разными способами.

Как почистить лимфосистему медикаментами

Упаковка 20 таблеток «Иммунал»

Иногда возникает потребность в медикаментозном очищении лимфатической системы, тогда врачи приписывают иммуностимуляторы и ферменты.

Препараты для повышения иммунитета используются в таких случаях:

в острой и хронической стадиях респираторных недугов;
при воспалениях ротовой полости;
в случае язвенной болезни;
при недугах мочевыделительной системы;
перед операцией или после нее;
в период массовой заболеваемости грипом;
при вирусном гепатите хронической формы;
в случае острой инфекции ЖКТ;
при СПИДе.

Существуют различные виды лекарственных средств, повышающих иммунитет:

Иммуностимуляторы на растительной основе. Активизируют защитные силы на клеточном уровне. Это Иммунал, Иммунорм .
Иммуностимуляторы, воздействующие с помощью ослабленных бацилл. Заставляют организм человека вырабатывать антитела. Вот перечень данных средств: Ликопид, Имудон, Бронхо-Ваксом, Бактиспорин, Бронхо-мунал .
Иммуностимуляторы, в основании которых, лежит нуклеиновая кислота. Оказывают комплексное положительные воздействия: активизируют заживление ран, способствуют функционирования костного мозга и выработку лейкоцитов, стимулируют работу фагоцитов, и другие. Вот эти лекарства: Натрия нуклеинат, Полудан, Деринат .
Препараты, сделанные с вилочковой железы крупного рогатого скота. Усиливают иммунитет на клеточном уровне, активизируют обмен веществ. Это Тактивин, Тимоген, Тималин .
Средства интерферона. Стимулируют иммунную систему, защищают от воздействия вирусной инфекции. Препараты: Арбидол, Анаферон, Виферон .

Стоит напомнить, что назначить тот или иной препарат, сможет только специалист.

Способы очищения лимфы

Предотвратить застой и очистить лимфу, заставить ее двигаться - вот одна из важных задач для хорошего самочувствия человека. Сегодня существует ряд способов достичь этого результата:

Заниматься специальным упражнением. Для этого ложатся на спину, и поднимают руки и ноги вертикально. Расслабленными конечностями встряхивают быстро и с малой амплитудой. Длится процедура до 5 минут. Выполнять следует по 2 раза в сутки.
Делать суставную гимнастику по Норбекову. С утра нужно сгибать по очереди суставы, а затем ими вращать. Начинать необходимо с маленьких суставчиков (на пальцах), и заканчивать большими (тазобедренными суставами). Нужно не забывать, что движение лимфы происходит и за счет сокращений мускулатуры.
Для предотвращения застоя, а также очистки лимфатической системы приносит много пользы массаж. Его следует делать от краев к центру человеческого тела, а на конечностях снизу вверх, по ходу ее течения, в сторону лимфатических узлов, которые стараются не трогать.
Следующий метод очищения - банные процедуры. Здесь тоже есть предостережение: температура в парилке не должна превышать 60°C, это же касается и душа или ванны. Также лимфоузлам противопоказано непосредственное прогревание.
Даст наиболее выраженный эффект очистки лимфы, это весь комплекс описанных процедур.

Очищение лимфы травами

Метод очищения лимфатической системы при помощи лекарственных растений, также является доступным и результативным. Существует множество рецептов для этого, но мы ознакомимся с тремя из них:

Рецепт из корня солодки

Это чудесное растение способно выводить яды с человеческого организма. Необходимое для этого свойство данной травы, это снижение вязкости лимфы и активизация ее оттока. Бывает, что после принятия лекарства, начинают идти выделения из носовых ходов. Это свидетельствует о начале очищения.

Можно в аптеке приобрести сухой корень этого растения, а можно - таблетки или сироп. Если вы решите приготовить лекарство самостоятельно, то необходимо взять 1 ст. ложку измельченных корней, и залить 200 мл кипятка. Этот раствор держат на водяной бане треть часа. Затем остужают, процеживают, и доливают кипяченой водой до верха стакана. Пьют по 5 ст. ложек дважды в день.

Рецепт с тысячелистником

Для приготовления данного снадобья нужно взять 3 ст. ложки , и залить 1 литром крутого кипятка. Оставить его в термосе на 40 минут. Далее процедить, и принимать по 100 мл трижды в день перед принятием пищи.

Рецепт с эхинацеей

Если у вас нет противопоказаний к спиртовой настойке, то можно использовать ее, а в другом случае, необходимо приготовить отвар самостоятельно. Для этого берут 1 ст. ложку сухой травы, и заливают ее полулитром кипятка. Готовят это в термосе, и настаивают целую ночь. С утра процеживают, и пьют по 100 мл 3 раза в сутки за полчаса до еды. Курс очищения длится по 10 дней, а после нужно делать пятидневный перерыв. Повторять так 3 раза - в итоге очищаться с помощью вы будете месяц.

Очищение лимфы по Бутаковой

сбор лишней жидкости между клетками, передвижение ее по сосудам в печень и кишечный тракт:
абсорбция ядов;
пополнение организма витаминами и элементами, которые утратились во время процедуры.

Врач Бутакова обращает внимание на важность двигательных нагрузок, а при очищении способом, запатентованным ею, должна строго соблюдаться последовательность действий. Нужно их выполнять так:

Утром, перед приемом еды, берут 1 таблетку корня солодки, разводят пол стаканом воды, или используют сироп. Принимают лекарство трижды за день.
Далее пьют стакан коралловой воды.
Через 3 часа принимают какой-либо сорбент, и запивают его той же коралловой водой. Сорбенты позволят утилизировать токсины.
Также 3 раза в день очищают желчные протоки с помощью соответствующих средств.
Параллельно принимают Активин. Это биологическая добавка, помогающая быстро вывести яды с организма.
Пополнять витамины и другие микро- и макроэлементы можно препаратом Алтимейта.
Микрофлору кишечника восстанавливают пробиотиками.

Длительность курса по Бутаковой - 10 суток. Противопоказанием очищения лимфы таким методом может быть повышенное давление, потому что некоторые применяемые лекарства, имеют гипертензивные свойства.

Как почистить лимфосистему энтеросгелем

Применение Энтеросгеля приветствуется в соединении с приемом корня солодки, но допустимо применение и его одного. Солодка имеет свойство разжижать лимфу, а через 1 час токсины будут уже в кишечнике, где будет работать Энтеросгель. Его используют в количестве 1 ст. ложки, и запивают водой. Энтеросгель является лучшим среди сорбентов, но при его отсутствии можно взять и другой, например Активированный уголь. На протяжении 2 часов не следует, есть, и пить напитки. Продолжительность чистки лимфы с помощью этих средств составляет 2 недели.

Очищение лимфы каким-либо методом благоприятно влияет на здоровье человека: повышается сопротивляемость к заболеваниям, перестают давать о себе знать проявления аллергии, исчезают отеки конечностей, приходит в норму давление, кожа приобретает более здоровый вид. Таким образом, наступает общее оздоровление. Врачи рекомендуют заниматься чисткой лимфатической системы 2 раза в год.

Всем известно, что для очищения кишечника нужно ставить клизмы и пить слабительные препараты, крови - полежать под капельницами, лёгких - попить разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Для каждого отдельного органа - свои методы.

Но мало кто задумывается о том, насколько необходима для нормальной жизнедеятельности организма чистка лимфы, потому что с ней не так часто возникают проблемы. Эта межклеточная жидкость похожа на невидимку: редко даёт о себе знать, но в случае её зашлакованности здоровье пошатнётся не на шутку. Поэтому нужно научиться освобождать её от «мусора», который накапливается там годами.

Зачем это делать?

Если вспомнить уроки анатомии, все вещества, которые кровь разносит по органам, сначала проходят этап чистки в лимфоузлах. Там же они насыщаются лимфоцитами, которые повышают сопротивляемость организма вредным факторам. Неудивительно, что в этих «фильтрах» скапливается большое количество мусора. Если его своевременно не удалить, лимфа перестанет полноценно выполнять свои функции:

распределять межтканевую жидкость, из-за чего появятся отёки;
очищать её - это грозит многочисленными высыпаниями на коже по всему телу;
регулировать - изменение его скорости чревато лишним весом;
укреплять иммунитет, что приведёт к частым заболеваниям;
переносить лимфоциты и липиды.

Среди последствий зашлакованности лимфы: , тяжесть в ногах и даже слоновья болезнь. И если у кровотока есть мощный насос, который заставляет его постоянно двигаться (сердце), то здесь скорость минимальна, поэтому лимфокапилляры и забиваются мусором гораздо быстрее.

Зато после проведения чистки результаты не заставят себя ждать. Она поможет избавиться (или облегчить состояние) от:

артрита;
артроза;
тромбофлебита;
многих гинекологических проблем;
улучшит состояние при онкологии.

Есть информация, что при чистке лимфы из почек и желчного уйдут камни, но научно она не подтверждена. К тому же, некоторые специалисты считают эти болезни противопоказаниями для таких мероприятий.

Помимо профилактики заболеваний, вы заметите и другие улучшения:

с лица исчезнут пигментные пятна, прыщи, шелушения и даже папилломы;
его цвет станет здоровым;
состояние волос и ногтей улучшится;
уйдёт аллергия;
спадёт отёчность;
нормализуется давление;
улучшится пищеварение;
снизится вес.

Это самые первые признаки очищения лимфы, со временем вы заметите и другие улучшения. Вы всё ещё сомневаетесь, что подобную процедуру необходимо проводить регулярно?

Показания

Так как человек, действительно, не каждый день сталкивается с лимфатической системой, достаточно трудно понять, когда она требует чистки. Поэтому лучше воспользоваться следующими показаниями для её проведения:

аллергия;
артроз, артрит, остеохондроз;
интоксикация;
ишемия;
дурно пахнущие выделения из половых органов;
неприятный запах изо рта, от подмышек и ног;
отёчность;
проблемная кожа: высыпания, воспаления, угри, бородавки и т. д.;
проблемы с кровообращением (варикоз, тромбофлебит);
расстройства пищеварения: диарея, запоры;
увеличение миндалин и лимфоузлов;
хронические инфекции органов малого таза (цистит, эндометрит, аднексит);
частые респираторные заболевания;
эндокринные болезни, проблемы с щитовидкой.

Каждый из этих симптомов указывает на проблемы с лимфой, которая, скорее всего, требует чистки. Но наличие какого-то одного показания ещё не является сигналом для её срочного проведения. Как правило, для принятия решения нужны как минимум 3-4 пункта.

Лимфатическая система

Противопоказания

Чистка лимфы хороша тем, что имеет минимум противопоказаний:

беременность;
болезни лимфатической системы;
гипертония;
камни в желчном пузыре;
кормление грудью;
патологическая активность надпочечников;
сахарный диабет;
сердечная недостаточность.

Несмотря на столь маленький список, специалисты предупреждают, что перед проведением процедуры нужно посетить врача. Он более точно скажет, насколько она необходима, нет ли для этого противопоказаний и какой способ лучше выбрать.

Подготовка

В течение недели, предшествующей процедуре, 2-3 раза посетить баню.
Дважды (с интервалом в 3 дня) поставить .
Ежедневно выпивать не менее 2,5 литров воды.
Отказаться от курения.

Общие советы

Проводить чистку не чаще 2 раз в год. И делать это лучше в межсезонье (осенью и весной).
Без соответствующей диеты она может оказаться не эффективной (о питании в этот период сказано чуть ниже).
Занятия спортом рекомендуются на протяжении всего курса очищения. Причём есть специальные комплексы упражнений, усиливающие эффективность процедуры.
Курс общего (а ещё лучше - лимфодренажного) массажа тоже придётся весьма кстати.
Много химических вредных веществ попадает в лимфу через косметику. Так что старайтесь пользоваться только натуральными средствами.
Не носите тесную одежду - она замедляет лимфоток.
Не переохлаждайтесь, так как лимфоузлы моментально реагируют на низкие температуры.
Больше дышите свежим воздухом.

Питание

Одно из важнейших условий для проведения качественной чистки - соблюдать определённые правила в питании. Если проигнорировать их, получится следующая картина. Вы выводите из лимфоузлов весь мусор, а с вредной пищей туда попадает новый. Круговорот, который никогда не закончится. Уж если взялись за дело, то обеспечьте организм только полезными продуктами.

Полезны для лимфы:

грецкие орехи, миндаль;
листовой салат;
льняное масло;
молочные продукты (особенно сыр и творог);
овощи;
пряная зелень;
семена льна;
спирулина;
любые супы;
фрукты (особенно авокадо);
яйца (обязательно);
ягоды (особенно клюква).

алкоголь;
выпечка;
газированные напитки;
жирная пища;
кондитерский крем;
консервы;
копчёности;
майонез;
маргарин;
острые блюда;
рафинированные продукты;
сладости;
соления;
фастфуд.

От запрещённых продуктов придётся отказаться за неделю до чистки и неделю после.
Фрукты и овощи желательно употреблять в свежем виде.
От жарки отказаться.
Придерживайтесь принципов .
Диета для чистки лимфы - единственная, которая не ограничивает суточную калорийность рациона и размер порций. Ешьте столько, сколько хотите. Главное, чтобы пища была полезная.
Есть всегда нужно в одно и то же время.

Диеты

Для чистки лимфы отлично подойдут:

лечебный диетический стол № 11 по Певзнеру;
вегетарианская диета;
на свежевыжатых соках.

Примерное меню на 1 день

Процедуры

Есть несколько процедур, которые можно сделать у массажиста или в стационаре.

Лимфодренажный массаж

Оптимальный вариант - записаться на приём к массажисту-профессионалу. Если такой возможности нет, можно научиться делать его самостоятельно. Но в таком случае все последствия ложатся исключительно на ваши плечи. Основные правила :

Массаж проводится на сухом, чистом, разогретом теле.
Движения производятся не руками, а щёткой с мягкой щетиной.
Они должны быть волнообразными и поверхностными. Никаких надавливаний.
Направление - по лимфотоку (есть специальные карты, которые нужно заранее изучить): контур нижней челюсти - линия за ушами - низ ключиц - подмышки - локти - колени - пах.

Если массаж был проведён правильно, лимфокапилляры тонизируются, токсины и шлаки активно выводятся из лимфоузлов.

Прессотерапия

На пациента надевают специальный костюм, в который нагнетается воздух. Он оказывает на тело сначала достаточно мощное давление, а затем, когда воздух выкачивается, организм расслабляется. Это ускоряет лимфоток, что позволяет ему избавиться от вредных веществ, а также предупреждает застойные явления в узлах.

Процедура по ощущениям не самая комфортная, зато результаты оправдают ожидания.

Вакуумно-роликовый массаж

Специальным устройством врач водит по телу пациента вдоль лимфотока. Создаётся вакуумная среда, которая расширяет сосуды. Это ускоряет течение межклеточной жидкости и выведение токсинов.

Микротоки

В прибор встроены электроды, которые воздействуют на тело импульсным низкочастотным током. Он заставляет кровь приливать к коже, а попутно происходит и отток лимфы из тканей, убираются застойные явления в узлах.

Это аппаратные методики очищения лимфы, на которые лучше записаться в салон или больницу. Многие приобретают домашние приборы, но они не так эффективны и чреваты осложнениями при неправильном применении.

Медицинские препараты

Специальных лекарств, разработанных исключительно для чистки лимфы, нет. Однако многие препараты способны это сделать, особенно при комбинации с другими средствами. Решаясь на их употребление, необходимо понимать, что это медикаменты, принимать которые можно исключительно с разрешения врача.

Препараты применяемые для чистки лимфы

Солодка

Многие методики предлагают использовать корень солодки. Это недорогой лекарственный препарат растительного происхождения, который продаётся в аптеках без рецепта. Выпускается в виде сухого сырья, таблеток или сиропа. Использовать в рамках данной процедуры можно любые лекарственные формы. Согласно инструкции, применяется для лечения вирусных инфекций, так как снимает воспаление, обладает отхаркивающим и разжижающим действием.

Солодка имеет негласную (в инструкции об этом не сказано) способность выводить из лимфатической системы вредные вещества в кишечник. На этом этапе в игру вступают сорбенты, которые должны продолжить очищение, связать эти токсины в ЖКТ и естественным путём вывести. Поэтому одна солодка не справится, её нужно пить вместе с Полисорбом, Энтеросгелем, активированным углём, Лактофильтрумом и прочими подобными препаратами.

Необходимо ознакомиться и с противопоказаниями для этого лекарства. Корень солодки оказывает влияние на выработку некоторых гормонов, поэтому при заболеваниях щитовидной железы этот способ не подойдёт. Гипертония, сахарный диабет, почечная недостаточность, проблемы с почками и беременность также не позволят воспользоваться им.

Солодка и Энтеросгель

Дозировка:

1 ст. л. солодки в сиропе, разведённая в стакане горячей воды / 1 таблетка / 50 мл настоя из корня;
1 ст. л. Энтеросгеля, которую нужно обильно запить водой.

выпить солодку натощак;
через 50 минут - Энтеросгель;
ещё через час - покушать.

По такой схеме очищение лимфатической системы нужно проводить 3 раза в день перед основными приёмами пищи.

Длительность курса: 2 недели.

Солодка и Полисорб

Схема чистки:

дозировка солодки остаётся такой же;
через час - 1 таблетка ;
ещё через час - лёгкий приём пищи без жиров;
трижды в день.

Солодка и активированный уголь

Схема чистки:

натощак - разведённый сироп солодки (стакан);
через 40 мин - из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса;
через 1,5 часа - крупяная каша на воде;
пить только по утрам.

Солодка и Лактофильтрум

стакан разведённого сиропа солодки;
через 40-50 мин - 2 таблетки Лактофильтрума, растолчённые в порошок и разведённые в стакане воды;
через час - привычный приём пищи;
трижды в день.

После такой чистки возможны неприятные побочные эффекты: обильные выделения из носа, головокружение, тошнота. Это указывает на то, что организм начал освобождаться от ядов и токсинов. Нужно перетерпеть и не паниковать. Спустя неделю всё это должно закончиться само.

По методу Бутаковой

Ольга Алексеевна Бутакова - врач, автор методики по очищению лимфы не только с помощью Энтеросгеля и сиропа солодки, но и с применением некоторых других средств. Она подробно расписывает подготовительный этап, без которого, по её мнению, никакого результата не будет.

По Бутаковой, сначала нужно прочистить кишечник с помощью специальной системы Кола-вада Плюс. Она даёт чёткие указания, как принимать входящие в её состав пакеты (каждый включает в себя Алтимейт, Мега Ацидофилус, витамин С, люцерну, американскую крушину, травяной сбор и листья чёрного ореха):

1-7 дни: во время завтрака и ужина по одному пакету №1;
8-11 дни: во время завтрака и ужина по одному пакету №2 + порошковые коктейли в 9, 12, 15 и 18 часов + много жидкости в течение дня;
12-14 дни: во время завтрака и ужина по одному пакету №3 + овощи, нежирное мясо, пару яиц в течение дня.

После очищения кишечника нужно заняться выведением ядов из печени. Для этого Бутакова рекомендует пить БАДы от компании Коралловый клуб:

Артишок (Coral Artichoke): четырежды на день по 1 капсуле;
Ассимилятор (Assimilator): дважды на день по 1 капсуле;
Корал-Майн (Coral-Mine), коралловая вода: 1 пакет растворить в 2 литрах кипячёной воды, выпить в течение дня;
Люцерна (Coral Alfalfa): трижды на день по 1 капсуле;
Тру Лецитин (Truhe Licithin): дважды на день по 1 капсуле;
Фан Детокс (FanDetox): дозировка определяется, согласно инструкции к БАДу.

И только после этих программ можно, наконец, переходить к чистке лимфы. Доктор предлагает 2 варианта.

Вариант первый:

утром: 1 таблетка солодки, растворённая в 200 мл воды;
через 20 мин: 200 мл Корал-Майн;
через 3 часа: бурые водоросли;
перед завтраком, обедом и ужином: по 1 капсуле Артишока.

Вариант второй повторяет классическую схему применения солодки и Энтеросгеля, описанную выше. Длительность обоих курсов - 2 недели. Бутакова советует проводить чистки весной, раз в год. После их завершения обязателен приём любых пробиотиков для нормализации кишечной микрофлоры.

По Неумывакину

Ещё одну методику очищения лимфатической системы предлагает профессор Неумывакин - представитель нетрадиционной медицины. Возможно, его способ и эффективен, но вместе с тем представляет опасность, так как предлагает использовать перекись водорода для приёма внутрь. Вряд ли врачи дадут разрешение на такое экстремальное применение известного дезинфицирующего средства, поэтому всю ответственность за последствия придётся брать на себя.

Профессор предлагает пить перекись водорода по следующей схеме:

1 день: растворить 1 каплю в 20 мл воды, пить трижды на день до еды;
есть можно только через час;
каждый день увеличивать дозировку на 1 каплю;
курс чистки составляет 10 дней;
перерыв в 5 дней;
начать новый курс, но в обратном порядке: с 10 капель и уменьшать с каждым днём на 1.

Как утверждает профессор Неумывакин, перекись за этот период отлично прочистит не только лимфатическую систему, но и кровеносную, и кишечник. Однако напоминаем, что у методики очень много противопоказаний и очень высок риск развития осложнений. В частности, при любых хронических заболеваниях и проблемах с ЖКТ нельзя принимать данное средство внутрь.

Травы

Для чистки лимфы также можно использовать лекарственные травы. Многие из них обладают мощным детоксикационным эффектом, а натуральность этих средств только добавляет им пользы. В фитотерапии для этой цели применяются:

астрагал;
барвинок;
дикий корень индиго;
душица;
желтокорень канадский;
золотая печать (трава рекомендуется аюрведой);
календула;
конский каштан;
коровяк;
красный клевер;
лаконос;
лопух;
малина (листья);
подмаренник цепкий;
сабельник;
солодка, уже нам известная;
тысячелистник;
хвоя;
шиповник;
щавель курчавый;
эфедра;
эхинацея и др.

Для очищения лимфы, травы можно использовать по-разному.

Настой

2 столовых ложки сырья запариваются стаканом кипятка (лучше в термосе) на пару часов. Затем жмых фильтруется, убирается, а целебный напиток можно пить по 100 мл трижды в день перед едой. Рецепт универсален для любой травы.

Отвар

1 столовую ложку сырья нужно кипятить 5-7 минут или держать на водяной бане 10-15 минут. Схема употребления та же, что и для настоя.

Настойка

Для чистки лимфы часто используется рецепт настойки из барвинка. Берётся 100 г сырья (в ход можно пустить и листья, и цветки) и заливается 500 мл водки. Настаивать не менее 3 недель в закупоренной бутылке в тёмном и прохладном месте. Не забывайте ежедневно встряхивать её. После процеживания настойка готова к употреблению: пить по 2 чайных ложки за 20 мин до приёма пищи трижды на день в течение 3 недель.

Сборы

Самый популярный травяной сбор для чистки лимфы: смешать по 2 ч. л. календулы и подмаренника плюс 1 ч. л. коровяка. Залить 500 мл кипятка, варить не менее получаса. Пить по 3 стакана в день 3 недели.
Смешать по 2 ч. л. листьев малины и цветков ноготков, по 1 ч. л. листьев мяты и коровяка. Запарить 500 мл кипятка, оставить на ночь. Пить по полстакана дважды на день в течение 2 недель.
Смешать по 2 ч. л. листьев малины, цветов красного клевера и ноготков, корня солодки и по 1 ч. л. листьев фиалки, корня одуванчика и веточек туи. Запарить 500 мл кипятка на 5-6 часов. Принимать по полстакана 1 раз на день 2 недели.

Очень популярна чистка лимфы шиповником, для которой достаточно пить отвар из его плодов перед каждым приёмом пищи по 1 стакану. Фитотерапевты также рекомендуют добавлять 2-3 ягоды в каждый травяной сбор, который вы готовите с этой целью.

Народные рецепты

Дома можно воспользоваться многочисленными народными средствами. Применяйте их с большой осторожностью. Несколько рецептов сориентируют вас в выборе.

Хрен

500 г свежего хрена залить таким же количеством горячей воды на 5-6 часов. Жмых отжать, настой пить трижды в день по 20 мл в течении 10 дней.

Цитрусы

Смешать по стакану лимонного и апельсинового свежевыжатого сока, 4 стакана грейпфрутового, два литра талой воды. После пробуждения 20 г английской соли запить 1,5 стаканами воды. В течение дня после каждого похода в туалет выпивать по полстакана приготовленного напитка.

Яблочный уксус

10 мл яблочного уксуса развести в стакане воды. Пить дважды в день.

Клюква

50 г ягод размять с 5 г сахара, залить стаканом горячей воды, оставить на полчаса. Не процеживать. В течение 2 недель пить по полстакана дважды в день, ещё 2 недели сократить дозировку до 1 раза.

Тибетский способ

Смешать литр натурального яблочного сока со стаканом свежего свекольного. Употреблять по 200 мл перед каждым основным приёмом пищи трижды на день по следующей схеме:

1 приём: добавить на стакан смешанного сока 1 каплю спиртовой настойки чистотела;
с каждым приёмом добавлять на 1 каплю настойки больше;
довести количество капель до 15;
уменьшать дозировку с каждым приёмом на 1 каплю.

Имбирь

Смешать литр красного сухого вина и 10 г тёртого имбирного корня. Настаивать в закупоренной таре трое суток в тёмном месте. Процеживать не нужно. Пить по 20 мл трижды в день перед едой.

Свекольный сок

Ежедневно пить с утра по стакану сока из столовой свёклы. Перед употреблением подержите её не менее 2 часов в холодильнике.

Лук и чеснок

Смешать мелко нарезанный лук (1 шт.) с чесноком (1 головкой). Оба продукта используются неочищенные, прямо с шелухой. 1 лимон обдать кипятком, измельчить вместе с цедрой. Залить литром свежего молока. Прокипятить 5 мин. Остудить. Жмых отжать и выбросить. Напиток хранить в холодильнике. Пить по полтора стакана дважды в день перед любым приёмом пищи в течение 4 дней. Вкус напитка оставляет желать лучшего, но данный способ чистки очень эффективен. Молочные продукты при этом есть нельзя.

Существует огромное количество народных средств для эффективного и качественного очищения лимфы. Находите то, что вам придётся по вкусу и что примет ваш организм. Но перед этим не забудьте проконсультироваться со специалистом.

Другие способы

Напоследок краткий обзор ещё нескольких популярных способов очистить лимфатическую систему в домашних условиях.

Ванна

Растворить в горячей ванне по стакану глауберовой соли и пищевой соды. Принимать 40 мин, постоянно подливая горячую воду. После этого утеплиться, выпить любой травяной сбор для чистки лимфы и лечь спать.

По Уокеру (жёсткий способ)

В 1-й день - очищающая клизма с утра, в течение дня можно съесть только 1 измельчённый вместе с цедрой лимон, смешанный с мёдом. И так продолжается на протяжении 15 дней, только с каждым днём в рацион добавляется по 1 лимону, а потом - в обратном порядке. Далеко не все могут выдержать такой жёсткий способ. Зато лимфатическая и кровеносная система прочистятся до основания, а вес пойдёт на убыль. При заболеваниях ЖКТ данную методику применять нельзя.

По Уокеру (щадящий способ)

Понадобится по 2 кг фруктов и овощей: лимоны, гранаты, морковь, свёкла, клюква. Выжать из них сок. Свекольный убрать на пару часов в холодильник, из лимонного выбрать косточки. Смешать, добавить 50 мл мёда. Каждое утро 50 мл смеси разводится таким же количеством воды и употребляется натощак. 10 дней пьём - 5 дней отдыхаем и повторяем курс до тех пор, пока напиток (его надо держать в холоде) не закончится.

Аюрведа тоже не осталась в стороне и предлагает следующие препараты (БАДы в капсулах и порошках) для чистки лимфы:

Канчнар гуггул (Kanchnar guggulu);
Манджишта (Manjishta);
Яштимадху (Yashtimadhu).

Каким именно способом очищения лимфатической системы воспользоваться - решать только вам. Но в любом случае предварительная консультация с врачами обязательна. Это поможет избежать неприятных последствий, так как некоторые методики без соответствующей подготовки и крепкого здоровья практиковать нельзя.

Данная программа восстановления и сохранения здоровья разработана Академией Здоровья Coral Club International . По материалам книги О.А. Бутаковой "Сборник оздоровительных программ" .

Нутрициологические и восстановительные программы разработаны врачами разных специальностей и основаны на природных средствах высочайшего качества.

Единственная система в организме человека, способная выводить яды и токсины – лимфатическая. Если лимфа загрязнена, то происходит воспаление лимфоузлов. Лимфатическую систему нужно чистить регулярно. Первое, что нужно сделать, это заменить всю кислую воду на чистую.

Применять эту программу от 10 до 14 дней.

1. Этап: Лимфостимуляция.

Действуют как желчегонные средства. Принимать один или два (для усиления эффекта) из этих препаратов. Принимать по 1 капсуле 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

4. Этап: Из организма вместе с токсичными веществами выводятся также полезные вещества, которые необходимо восполнять.

Источники витаминов и минералов.

Способ применения: по 1 капсуле 3 раза в день.

6. Этап: Во время программы обязательно пить воду с Coral-Mine (коралловую воду).

Корал-Майн (Coral-Mine), Коралловая вода, коралловый кальций – один пакетик бросать в стеклянный закрытый сосуд емкостью 1,5 – 2 литра, пить за 15-20 минут до еды и 1 – 1,5 часа после еды. Выпить в течении суток. Можно запивать капсулы, таблетки и порошки.

Такая вода не только питает, поит клетки организма, она также отлично очищает лимфу и укрепляет иммунитет. Полезно в это время посещать бани, сауны, заниматься спортом или физической работой до выделения пота. Через кожу с потом выходят токсины и яды, которые находятся в межклеточной жидкости.

Лимфа - «живая вода» нашего организма!

Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Лимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы.

Выходя из лимфоузлов и сливаясь между собой, лимфатические сосуды формируют главные лимфатические протоки, из которых лимфа вновь попадает в кровеносное русло. В крови и печени завершаются процессы обезвреживания, начатые в лимфатических узлах.

Важное место в лимфатической системе занимают узлы.

Лимфоузлы - это очистные сооружения всего организма. В нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, одновременно иммунной системо й уничтожаются вирусы и бактерии, а с пищей, воздухом и водой проникают ненужные токсичные вещества. Все это частично обезвреживается в лимфоузлах. На выходе из узлов лимфа появляется уже очищенной.

В лимфоузлах вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций. Лимфоузлы способствуют равномерному продвижению лимфы по сосудам, облегчая поступление в ткани внутренних органов питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности клеток.

Иначе говоря, лимфатическая система отвечает за транспорт и чистоту внутренней среды организма.

При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и, в результате, формируется загрязнение лимфатического русла - лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Чтобы все эти токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости, или дренаж.

Показания к очищению лимфы.

Нарушение работы органов детоксикации организма - печени, кишечника (гепатит, энтерит, колит, дисбакетриоз), и замедление выделения продуктов метаболизма (застой желчи, запор);
Частые простудные заболевания, частые обострения хронических инфекционных процессов, особенно органов малого таза (эндометрит, цистит, аднексит);
Острые инфекции с сильно выраженным синдромом интоксикации (грипп), вирусный гепатит, пневмонии; сепсис; кишечные инфекции (дизентерия, сальмонеллез);
Кожные заболевания (акне, фурункулез, псориаз);
Аллергические процессы (нейродермит, атопический дерматит, экзема);
Отравления (в том числе пищевые, производственные и алкогольные);
Травмы, ожоги, переломы, сочетанные травмы при авариях, при которых происходит массивное разрушение тканей и всасывание в кровь продуктов тканевого распада;
Изменения в органах и тканях в результате нарушения кровообращения (кровопотеря, шок, эмболии и тромбозы);
Эндокринные заболевания (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ожирение).

Лимфатическая система – это единственная система в организме, которая может вывести яды, растворенные в межклеточной жидкости. По данным НИИ лимфы России именно в ней находится до 83% всех токсических веществ организма. Очистка лимфы в организме происходит в лимфоузлах. Когда лимфа слишком загрязнена, лимфоузлы воспаляются. Как это проявляется?Увеличенные аденоиды и постоянный насморк; увеличенные миндалины и частые ангины; воспаление суставов; отеки на ногах и руках. При поражении лимфоузлов бронхов - бронхиты и бронхиальная астма.

Поэтому надо научиться регулярно чистить лимфатическую систему. Это поможет избежать многих заболеваний. Лимфоочистка обязательна в случаях любой интоксикации: после болезни, рентгена, наркоза, приема антибиотиков, хим.терапии, отравления и пр. Почистить лимфу – значит, заменить всю закисленную воду, в которой плавают бактерии, грибки, мертвые клетки, на чистую.

Система лимфоочистки разработана проф. Левиным. Межклеточная жидкость может находиться в двух состояниях: густое (гель) и жидкое (золь). Для того, чтобы прочистить лимфу, надо ее разжижить, чтобы спустить, одновременно дополняя ее чистой водой.

Лимфоочистка – эффективна при аллергозах, дерматитах, аллергических ринитах при условии соблюдения режима питания и диеты с исключением сладкого, картофеля, мяса, жиров животного происхождения, алкоголя и газированных напитков, консервированных продуктов.

Существуют программы лимфоочистки расчитанные на разного покупателя и разные потребности. Какую из них выбрать решаете Вы в зависимости от Вашего желания, состояния здоровья и Вашего кошелька.

*Составляющие программ не являются лекарствами и их дозы значительно ниже лечебных.

А иммунитет — это жизнь!

Но, к сожалению, многие люди недооценивают значимость лимфосистемы и таких процедур, как очистка лимфы.

Лимфосистема двигается снизу вверх и никак иначе. С кончиков пальцев до грудного лимфатического протока. Проблема в том, что много врачей в институте не получают специализацию по клинической лимфологии и не понимают, почему важно регулярно делать очистку лимфы.

Врач Ольга Бутакова подробно рассказывает , что такое лимфа, почему важно делать очистку, основные принципы и механизмы

Основные функции лимфатической системы

Они заключаются в следующем:

доставка гормонов и питательных веществ к клеткам (она несет жирорастворимые питательные вещества от кишечника);
регуляция межтканевой жидкости;
детоксикация (вывод токсинов с организма).

Здоровье каждой клетки, любого органа зависят от качества межклеточной жидкости. И все оздоровительные системы с которыми вы сталкивались раньше или будете сталкиваться, если они затрагивают процесс воздействия на межклеточную жидкость — они будут эффективными.

Если же этот процесс не затрагивается, то вы будете отдельно чистить печень, кишечник, сосуды. Все будет отдельно и говорить о комплексном подходе сложно. В организме человека нет ничего статичного, все двигается и взаимодействует между собой и, в основном, это течение межклеточной жидкости.

Если в организме приток жидкости в межклеточное пространство и отток ее нормализован, то никаких отеков быть не должно. Только если есть серьезное нарушение функции почек.

Физиологически человек так устроен, что у него постоянно прокачивается межклеточная жидкость (лимфа). И качество этой межклеточной жидкости во многом зависит от качества воды, которую человек ежедневно пьет. И это хорошо, если пьет, потому что проблема современного человека в том, что он разучился пить воду.

И это огромная ошибка!

Итак, представим, человек пьет в день максимум стакан воды, а все остальное это чай, кофе, сок, морс, пиво и т.п., то что в итоге будет у него в межклеточной жидкости? Одним словом — это можно назвать “болото”.

Конечно организм старается переработать всю эту жидкость и сделать с нее нужную ему воду. Но при этом он тратить много энергии, чтобы эту жидкость довести до нужных параметров.

Ведь вода в организм должна поступать щелочная, биодоступная и структурированная.
Только тогда межклеточная жидкость будет чистая и до клеток будут доходить нужные питательные вещества.

Поэтому первое, что важно для здоровья лимфосистемы — это достаточное количество качественной питьевой воды с правильными параметрами.

Главные факторы влияющие на состояние лимфы

Конечно, в первую очередь, это физические нагрузки. Без них говорит о здоровье в целом невозможно.

Движение — это жизнь!

Существует несколько методик, которые помогает увеличивать лимфооотток:

Система упражнений Кацудзо Ниши (японская гимнастика)
Бодифлекс

83% токсинов в теле человека находятся в межклеточном пространстве в лимфатической системе!

Поэтому очень важно периодически очищать лимфу!

Рассмотрим подробнее, как двигается лимфа в теле человека и как это влияет на состояние здоровья…

Помним, что лимфа движется снизу вверх.

Если у человека есть проблемы с лимфосистемой у него присутствуют такие симптомы.

Артириты (воспаления суставов, отек сустава).

Большинство артритов связано с тем, что на уровне лимфатического узла, лимфатическая система человека заблокировала движение вирусов, бактерий и грибковой флоры в вышестоящие лимфоузлы.

В наше время многие врачи сталкиваются именно с грибковым артритом, бактериальный, хламидийные артриты уже давно известны медицине.

Для того, чтобы решить эту проблему достаточно сделать очистку лимфы в домашних условиях. За 1,5 месяца вполне реально решить эту проблему.

Традиционно люди лечат воспаление и отек сустава мазями и нестероидными противовоспалительными. И, как правило, они только убирают отек и, что самое интересное, у этих препаратов есть побочный эффект о котором не принято говорить. Они разрушают хрящ в суставе.

Увеличенные паховые лимфоузлы.

Часто бывает так, что лимфосистема делает сброс всех токсинов. Делает это в основном через слизистые, но если при этом не увеличились паховые лимфоузлы, то это очень часто проявляется в виде разных выделений. У женщин из влагалища, у мужчин из уретры.

Чаще всего, когда человек приходит к врачу и жалуется на выделения, врач старается просто убрать эти выделения. И прописывает антибиотик или ставиться свечка и, кажется, на время, что выделения убираются.

Но необходимо понять, что выделения — это сброс лимфы через слизистые. Поэтому с самими выделениями бороться не надо. Они сами по себе закончатся, когда очиститься лимфа.

Есть много женщин у которых лимфорея, то есть постоянные выделения из половых путей, при этом у них нет ни кандиды, ни хламидий, ни микоплазмы, ни вируса папилломы человека, ни герпеса, все стерильно, но при этом выделений очень много.

Это означает, что лимфа не справляется и ей нужно помочь, почистить ее, чтобы быстрее вывести токсины и т.п.

Если внимательно посмотреть на рисунок, как движется лимфа, то видно, что большой участок скопления лимфы — это мышечные лимфоузлы.

Они в основном обслуживают область грудной клетки. У женщин — это молочные железы.

А как известно, большинство женщин используют дезодоранты и антиперспиранты. И вот как это влияет на движение лимфы: клетки поработали, лифа притекла к подмышечным лимфоузлам, а выход заблокирован.

И вся эта сильнейшая интоксикация остается в межклеточной жидкости. Далее она возвращается обратно и клетки начинаю умирать.

Поэтому ни в коем случае нельзя пользоваться дезодорантами и антиперспиранты, т.к. они нарушают природный механизм — отток лимфы через подмышечные лимфоузлы, которые нельзя блокировать!

Но у многих людей сразу же возникает вопрос, а что же делать, если мне не нравиться запах моего пота?

Здесь все просто, значит нужна лимфоочистка. Если лимфа чистая и работает правильно, то и пот никогда не будет иметь запаха, тело всегда будет иметь нейтральный приятный запах.

Где нет лимфоузлов?

Лимфатических капилляров и лимфоузлов нет в ЦНС, в костной системе и в эпидермисе.

Аденоиды — это разрастание лимфотических узлов. Причиной этого является необходимость организму увеличить площадь, через которую будут выделяться токсины.

С помощью лимфоочистки можно убрать аденоиды 1 и 2 степени. Но если это 3, 4 степень, то, в основном, это операция, но чтобы эта проблема не возникала повторно, применяется очистка.

В них находиться лимфатическая лимфоидная ткань, которая защищает нас от вирусов.

Вокруг дыхательных путей (гортань, трахея, бронхи) находиться очень много лимфатических узлов.

Поэтому в официальной медицине не получается “славить” какие-то токсины, вообще, интоксикацию, потому что лимфа и предназначена для того, чтобы не пускать в кровеносное русло большое количество токсинов. Если это случится, то сразу нарушится гомеостаз и человек будет постоянно болеть и умрет.

Лимфостимуляторы и лимфоблокаторы

Основные принципы правильной очистки были выведены главным лимфологом Юрием Марковичем Левиным. Он 30 лет исследовал какие природные средства имеют воздействия на отток лимфы — лимфостимуляторы.

И он сделал список научно доказанных лимфостимуляторов:

Корень Солодки
Красный клевер
Плоды Шиповника
Тысячелистник
Листья молодой черной смородины и малины

Большинство трав и лекарственных препаратов делятся на лимфостимуляры и лимфоблокаторы.

К лимфоблокаторам, которые блокируют движение лимфы, относятся:

Но-Шпа
Гепарин
Все нестероидные противовоспалительные препараты

Движение лимфы, живая съемка

Когда необходимо делать лимфоочистку?

В первую очередь, очистку необходимо делать после любого курса лекарственной терапии:

курс антибиотиков,
курс обезболивающих,
если используете противозачаточные препараты,
после серии рентгеновских снимков,
после тяжелых бронхо-легочных заболеваний,
после гриппа.

Первые признаки, что есть проблемы с лимфосистемой. Основные симптомы для очистки:

излишняя потливость, потливость ночью;
неприятный сильный запах от тела;
сильно потеют ноги (особенно стопы) и неприятный запах;
любые проблемы касающиеся носоглотки;
постоянное отшмыгивание, отсмаркивание;
утром постоянно что-то откашливается;
постоянный насморк и заложенность без простуды;
шелушение и покраснения на коже (особенно в районе суставных сгибов, под коленками, паховая область, локтевые сгибы, подмышечная область, шея);
различные выделения;
ангина, аденоиды;
налет на языке;
проблемная кожа.

Очистка лимфы в домашних условиях

Минимальная программа очистки, принимается 3 раза в день — в течении 10 дней или 2 раза в день — в течении 15 дней или 1 раз в день — в течении 30 дней.

1. Лимфостимулятор . Самый сильный лимфостимулятор — это корень солодки, именно поэтому так популярна очистка лимфы солодкой.

Очистка лимфы солодкой отзывы и применении

Также желательно в это время сделать зарядку, чтобы еще больше помочь своей лимфе и заставить ее двигаться.

2. Сорбент. В кишечнике находиться больше всего лимфатических узлов. После того, как вы приняли лимфостимулятор через 45 мин — час, все шлаки и токсины будут находиться в кишечнике, поэтому добавляется сорбент, чтобы их поймать и вывести из организма. Если этого не сделать, то через 15 минут они уйдут обратно в организм.

3. После того, как токсические вещества связались в кишечнике и произошла абсорбция, необходимо помочь организму сбросить и другие токсические яды. Поэтому третьим этапом, через 40 минут, принимается желчегонное средство во время еды — Лецитин или Чеснок.

Это помогает раскрыть желчные протоки и сбросить основную массу жидкости, в том числе, токсической желчи в кишечник, чтобы она сработала с сорбентом.

Но каждая абсорбция и любая чистка имеет и вторую сторону воздействия на организм. Она вытягивает из организма не только вредные вещества (свинец, соли тяжелых металлов и т.п.), но и вытягивает из организма полезные элементы (минералы, витамины, полезные бактерии).

Поэтому любую очистку важно делать с восполнением питательных веществ и полезных бактерий. И во время еды добавлять витамины и минералы. Важно чтобы это были натуральные добавки, а не синтетические.

Продукция Кораллового клуба полностью натуральная и легко усваивается организмом. Во время очистки можно добавить Спирулину или Хлореллу. Для поддержания микрофлоры добавить продукт Супер Флора или Мегаацидофилус.

Так как идет лимфоочищение очень важно применять щелочные продукты.

В компании коралловый клуб — это легко восполнить применяя Корал-Майн .

Вы можете всего в один клик купить все необходимы продукты для лимфоочистки со скидкой 20% — пройдя бесплатную регистрацию на официальном сайте.

Сколько воды нужно пить во время очистки?

Обычная формула, для подсчета количества воды в день: 30 мл * кг веса.

При лимфоочистке норма воды увеличивается и считается по формуле 40 мл на кг веса.

К примеру, мой вес 50 кг умножаем на 40 = 2 литра в день. И будет очень здорово, если на лимфоочистки вы добавите баню 2 раза в неделю. Парится при температуре 60-80 градусов.

Лимфа очистка видео, как очистить лимфу в бане ? Отзывы практикующего специалиста в области ЗОЖ

На лимфоочичке можно добавлять антиоксиданты, минеральные комплексы, то есть делать ее еще более полезной и оздоровительной.

Также не забываем про активную физическую нагрузку (3-4 раза в неделю).

Пошаговая схема очистки лимфы

5. И еще через 15 минут покушать. Во время еды добавить Люцерну или Спирулину или Хлореллу .

Пить эту программу один раз в день, если очистка лимфы рассчитана на месяц. Если хотите быстрее — 2 раза в день в течении 15 дней и еще быстрее — это 3 раза в день в течении 10 дней.

Если сделать эту очистку хотя бы 4 раза в год, то лучше оздоровления не придумать.

Очищение Крови, Лимфы и Печени

Этот вариант очистки для тех людей, кто уже знает, что такое лимфоочистка и проходил ее, но при этом хотел бы улучшить результаты и сделать ее еще более полезной и скорректировать при этом вес.

Итак, вариант очистки «три в одном» для более продвинутых пользователей:))

Это совместно Лимфоочистка и Клеточное питание! Очищаем кровь, лимфу и печень (очистка рассчитана на 28 дней, принимаем один раз в день)

Утро:
1й этап — Корал детокс + чай из Корень солодки +Лимфлоу по 1-й на 200 гр. воды горяченькой и на зарядку!
Через 20 минут:
2й этап — Люцерна -4 капс + Корал келп 2-4 капс + Спирулина или Хлорелла — 4 капс — продолжаем делать зарядку!
Через 20 минут:
3й этап — Чеснок 2 капс + Лист чёрного ореха 2 капс и 0.5 колпачка Сильвер макс удержать во рту и проглотить.
Через 20 минут:
4й этап- Лецитин 4 капс + Жир печени акулы или Омега 3/60 — 2 капс + Ферствуд молозиво — 4 капс + Активин или Майндсет -1 капс и запить чаем из Фандетокс — 1 пакетик или Корал Артишок — 2 капс на 200 гр воды горячей до 40 градусов.

Завтрак — коктейль Дейли Делишес или пресная каша с овощами.

ОБЕД:
Вне еды выпить — Лакс Макс 4 капс или Каскара.

ВЕЧЕР:
Эубиотический ужин (Супер Флора 4-6 капс + Люцерна + натуральный кисломолочный продукт)

В течении дня — пьём максимальное количество коралловой воды + Папайя в течении дня до 8-10 штук вне еды и после еды по одной.

В это время днем подключаем Клеточное Питание:

Противити — по 5 капс 3 раза в день
Корал карнитин- по 5 капс 2 раза в день
Коктейли и супы Дейли Делишес
Комплекс 24/7- по 4 капс 2 раза в день
Би-Лурон
Комплекс кальций магний

Диета при лимфоочистке

Белый сахар, дрожжи, мука высший сорт
Кондитерка
Газировки, спиртное, табак, наркотики
ГМО и хим заменители добавки
мясо (1-2 раза в неделю можно рыба, индейка, кролик) и цельное молоко
банан
жаренное

Стараться питаться 4-6 раз в день — дробное питание!

Друзья! Если Вы хотите реально результат — сделайте себе и близким эту программу! Да, изначально кажется много! Однако, пройдёт несколько дней — и Вы увидите, что это оптимум! И будете далее сами регулировать и дополнять! Однако — результаты стоят того! Потому как вы знаете — дороже восстанавливаться и лечиться многие годы … а здесь раз и здоровы и молоды!

Сотни и тысячи людей — решили вопросы по здоровью — фактически любые, столько же скорректировали массу тела, кладезь энергии и сил, около или уже более 60 семей у которых не было детей, а сейчас это счастливые семьи!

Поэтому все в ваших руках. Помним, что наше с вами здоровье — это наша ответственность, это наш ежедневный выбор.

Противопоказания

Противопоказаний для лимфоочистки нет. Но эта очистка всегда делается после того, как вы почистили ЖКТ от шлаков, только тогда действие лимфоочистки будет на все 100%. Если же предварительно не очистить кишечник от шлаков, то все что вы приняли будет хуже усваиваться, а значит эффект от программы будет ниже.

Узнать больше
Подробнее .

Лимфоочистка очень полезна людям с любыми проблемами с сосудами, варикозное расширение вен, особенно людям с ишемической болезнью сердца, потому что в миокарде очень много лимфопротоков.

Поэтому для того, чтобы все питание в виде (Кальций, Магний, Калий, Аминокислоты, Л карнитин и т.д.) дошло до органов, сначала нужно очистить протоки, только тогда будет отличный результат.

P.S. Друзья, я стараюсь делать свои статьи максимально полезными и информативными, чтобы вы могли найти ответы на интересующие вас вопросы. Но иногда человеку сложно сразу же разобраться во всей информации, поэтому вы можете записаться на мою бесплатную консультацию.

Для этого перейдите по этой , после чего я свяжусь с вами удобным для вас способом.

Лимфа – это часть плазмы крови, что образовалась с межклеточного вещества, циркулирующая в лимфатических сосудах. Содержит белки, клеточные элементы, низкомолекулярные компоненты (аминокислоты, глюкозу), электролиты (ионы металлов) и лимфоциты. Лимфа, оттекающая от кишечника, содержит липиды. Образуется в результате разницы осмотического и гидростатического давления, имеет связь с кровью.

Структура лимфатической системы представлена капиллярами, внутриорганными посткапиллярными сплетениями, экстраорганными лимфатическими сосудами и протоками.

Ольга Бутакова – врач со стажем, предложила комплекс, позволяющий очищать систему и теорию, согласно которой, причиной заболеваний организма являются проблемы с лимфообращением. Методика получила название – очищение лимфы по Бутаковой.

Загрязнение лимфы происходит в результате попадания продуктов распада тканей организма (при травмах, ожогах, инфекции), бактерий, вирусов, токсинов. Нарушается дренажная и защитная функция, что объясняет симптомы загрязнения:

снижение иммунитета, что приводит к возникновению инфекций;
увеличение лимфатических узлов;
возникновение различных патологий желудочно-кишечного тракта и гепатобилиарной системы;
развитие различных дерматозов;
проявление аллергических реакций;
развитие отеков – может свидетельствовать о проблемах с лимфатической системой;
слабость, утомление, бледность.

Особенности методики Бутаковой

Методика используется с целью лечения патологии, в качестве профилактики возникновения, укрепления здоровья.

Показания к применению:

Заболевания мочевого пузыря, матки, органов, находящихся в полости малого таза.
Угревая сыпь, гнойники на коже.
Заболевания суставов.
Дисфункция печени.
Патологии сосудистой системы (тромбофлебит).
Аллергия.
Папилломы.
Инфекционные заболевания.

Очищение лимфы по методу Бутаковой имеет следующий рецепт:

солодка Форте;
коралловая вода;
бурые водоросли;
алтимейт;
активин;
коло-вада Плюс.

Согласно методу, очистка лимфы осуществляется через:

Желудок и кишечник.
Потовые железы – вещества удаляются с потом.
Слюнные железы – со слюной выделяются тяжелые металлы, токсины, мочевина и другие продукты обмена.

Перед применением метода, необходимо очистить печень и желудочно-кишечный тракт, в противном случае очистка лимфы будет неэффективной.

Преимущества, недостатки и противопоказания метода

Очищение лимфы имеет ряд противопоказаний:

желчекаменная болезнь;
онкология ЖКТ;
острые и хронические заболевания ЖКТ;
патологии почек и заболевания щитовидной железы;
заболевания лимфатической системы.

Достоинство методики — комплексный подход, доступность, простота выполнения в домашних условиях. Осуществляется очистка организма. Метод не предполагает голодание, приема противогельминтных средств, подходит практически всем.

К преимуществам относится:

повышение защитных сил организма;
уменьшение заболеваний ОРВИ, ОРЗ;
снижение проявлений аллергии;
появление ощущения бодрости, полноты сил, легкости;
мягкое протекание хронических заболеваний в период обострения;
устранение отечности;
снижение массы тела;
лечение от угревой сыпи;
нормализация продукции кожного сала.

Недостаток методики — отсутствие стопроцентной доказательной базы эффективности. Но специалисты соглашаются с Бутаковой — периодическая чистка организма необходима как профилактика и поддержания систем организма в тонусе.

Схема проведения

Подготовка представляет превентивное очищение ЖКТ и гепатобилиарной системы.

Очищение кишечника

Очистка кишечника заключается в использовании комплекса Коло-Вада Плюс. Курс займет 14 дней.

Схема приема:

1 этап. Он состоит из приема 14 пакетов под первым номером на 7 дней. Употреблять нужно 2 р/д. Пакет содержит ряд витаминов, минералов, натуральное слабительное, антиоксиданты, сбор трав для чистки организма в целом и компоненты, благоприятно влияющие на перистальтику ЖКТ. Принимать пакет во время завтрака и ужина.
2 этап рассчитан на четверо суток, начиная с 8-го дня курса. Использовать восемь пакетов под вторым номером и шестнадцать пакетиков Коло-Вада Микс. Пить 1 пакет 2 /д. Порошок Коло-Вада Микс разбавлять в стакане с прохладной водой либо использовать прохладный сок из фруктов. Порошок принимают каждые 4 часа. В сутки выпивать по 4 коктейля.
3 этап рассчитан на последние 3 дня. Пакеты под третьим номером в количестве шести штук. Принимать по 1 пакету 2 р/д во время еды.

Особенности курса:

Во время приема комплекса соблюдать диету, представленную кашами, овощами (тушеными, вареными), фруктами, супами, салатами, нежирными сортами рыбы. Каши, супы готовить на воде. В салаты добавлять оливковое масло.
В день потреблять минимум 1,5 литра воды с добавлением Кораллового кальция.
Избежать употребления: консерв, мясных продуктов, мучного, кофеина, соли и сахара.
Следует убрать из рациона еду, способствующую образованию и накоплению газов в кишечнике: бобовые, виноград (в любом виде), капусту, редьку, газировку.

Для чистки используют:

артишок: пить по одной капсуле 4 р/д. Имеет дезинтоксикационный и диуретический эффект. Оказывает гепатопротекторными свойства;
корал-Майн: в день выпивают 1 пакет, предварительно разбавив в 2 л воды;
препарат FanDetox: по 1 пакету 3 р/д;
true Lecithin: принимать по 1 капсуле 2 р/д;
ассимилятор: используют для улучшения пищеварения. Пьют за 30 мин до приема пищи на завтрак и ужин;
люцерна: по 1 шт. 3 р/д. Уменьшает содержание холестерина в крови, способствует повышению прочности сосудистой стенки.

Очищение лимфосистемы

Процедура займет 14 дней. Очистка лимфы по Бутаковой предполагает соблюдение схемы:

Вариант №1: Солодка, бурые водоросли, коралловую воду, пробиотики и артишок. Порядок приема: натощак выпивают солодку, разбавленную в теплой воде, спустя 20 минут пьют коралловую воду (1 стакан), а через 3 ч принимают бурые водоросли. Артишок принимают 3 р/д. Пробиотики для поддержания микрофлоры кишечника используют на протяжении курса.
Вариант №2: Энтеросгель и корень Солодки. Утром, натощак, выпивают 1 таблетку солодки, предварительно растворив ее в воде, затем принимают ложку Энтеросгеля, запивают. За 2 часа до еды. После солодки возможно усиленное выделение слизи или появление насморка.

Возможна замена Энтеросгеля на активированный уголь или другой сорбент.

Лимфатическая система осуществляет транспортную функцию, выводя из тканей организма жидкость, продукты обмена. Ее чистка необходима для нормального функционирования всех систем организма. Перед проведением нужно проконсультироваться с врачом.