Что у кого между ног. Быть между ног у девушки

Что в статье:

Гипергидроз – очень деликатная проблема, которая доставляет массу хлопот. Но особенно неприятной является повышенная потливость между ног, в зоне паха. Дискомфорт, зуд и жжение – это только самая малая часть симптомов, которые сопровождают данное явление. Однако хуже всего то, что иногда никакие способы не помогают избавиться от проблемы.

Почему развивается гипергидроз, и что делать, если потеет кожа между ног в паху? На самых распространенных причинах такого явления, а также на методах его устранения мы остановимся детальнее.

Непатологические причины потливости в паху

Обычно причины того, что сильно потеет между ног в паху, не связаны с патологическими процессами, протекающими в организме мужчины или женщины. У маленьких детей тоже есть свои, «детские», провокаторы гипергидроза. Но о них необходимо знать, чтобы понять, что делать в сложившейся ситуации, и как убрать повышенную потливость в интимной зоне.

Пренебрежение правилами интимной гигиены

Самой распространенной причиной, по которой сильно потеет кожа между ног в зоне паха, является несоблюдение правил интимной гигиены. Особенно часто гипергидроз дает о себе знать в жаркое время года, когда под воздействием высоких температур тело нагревается, а потовые железы начинают работать с удвоенной силой.

Эта причина потливости между ног характерна для мужчин, женщин и детей. Но методы борьбы с ней у разных возрастных категорий могут немного отличаться.

Синтетическое нижнее белье

Ношение синтетического нижнего белья – еще одна частая причина того, что сильно потеет кожа между ног в паху. Это касается как мужчин и женщин, так и детей. У грудничков паховый гипергидроз часто возникает в том случае, когда родители покупают подгузники, изготовленные из жестких искусственных материалов.

При таких условиях сначала появляется опрелость и потница, а затем могут образовываться язвочки и ранки, зудящие, причиняющие боль или дискомфорт. Если причина повышенной потливости между ног кроется в некачественном нижнем белье, то от него нужно срочно избавляться, иначе существует риск присоединения вторичной инфекции с последующим развитием бактериальных или грибковых заболеваний.

Несбалансированный рацион, лишний вес

Неправильное питание, злоупотребление жирными и высококалорийными блюдами приводит к набору лишнего веса. Это, в свою очередь, провоцирует нарушение обменных процессов и терморегуляции. Именно по этой причине у тучных людей гипергидроз, в том числе и паховый, встречается намного чаще.

Вышеприведенные причины того, что сильно потеет кожа между ног, не связаны с патологическими процессами. Но не всегда повышенная потливость в паху является такой безобидной. Иногда ее внезапное появление должно насторожить, и заставить обратиться к врачу.

Патологии, вызывающие паховый гипергидроз

Если раньше мужчина или женщина не сталкивались с повышенной потливостью в области паха, а возникло это явление недавно, это должно насторожить. Такой внезапный гипергидроз может указывать на развитие различных заболеваний, которые могут нести серьезную угрозу здоровью.

Сахарный диабет

Это эндокринное заболевание сопровождается сбоем обменных процессов, протекающих в организме. Вследствие этого нарушается терморегуляция, происходит стремительный набор веса, появляется сильная жажда, сухость губ и другие неприятные симптомы. Если у мужчины, женщины или ребенка начало сильно потеть между ног, а к этому признаку присоединились вышеописанные недомогания, нужно немедленно обращаться к терапевту или эндокринологу.

Заболевания щитовидной железы

В частности, речь идет о гипертиреозе – отклонении, сопровождающемся неконтролируемой выработкой тиреоидных гормонов тироксина и трийодтиронина. Такое нарушение гормонального баланса влечет за собой ускорение метаболизма, следствием чего становится аномальная потливость между ног. Но стоит учитывать, что при таком отклонении сильно потеть может не только в паху, но и в других участках тела.

Расстройства нервной системы

Стрессы, сильные переживания или психоэмоциональные потрясения негативно влияют на функционирование нервной системы. На этом фоне часто развиваются неврозы и неврастения. Одним из симптомов таких патологий является гипергидроз. Его очаги могут локализоваться как в паху, так и в любых других участках тела.

Инфекционные заболевания

Грибковые или бактериальные инфекции, поражающие половые органы, могут спровоцировать появление аномальной потливости в паху. К этой категории относятся также заболевания, передающиеся половым путем. При появлении любых подозрительных выделений у мужчин или женщин необходимо обратиться к врачу.

Онкологические патологии

Пожалуй, онкология – самая опасная причина потливости между ног. Речь идет как о доброкачественных, так и о злокачественных опухолях разной локализации. Особенно часто гипергидроз возникает на фоне наличия новообразований, секретирующих гормоны. Это приводит к изменениям в гормональном фоне со всеми вытекающими из этого последствиями.

Сугубо женские причины

Если сильно потеет в паху у женщин, то это может быть следствием физиологических процессов, протекающих в организме. Такие состояния не всегда требуют коррекции, так как они, хотя и причиняют дискомфорт, не представляют угрозы ля здоровья.

Так, паховый гипергидроз у женщин может быть следствием гормональной перестройки при:

Пубертатном периоде. Это особое время в жизни девушек, которое сопровождается переменами в работе множества органов и систем. Не исключением является и система потоотделения. Она начинает работать в усиленном режиме, следствием чего становится интенсивная паховая, подмышечная потливость и т. д.
Подготовке организма к месячным.
Беременности. Беременные женщины особенно часто страдают от повышенной потливости в паху, что доставляет им немало хлопот. Тем не менее, это чисто физиологическое явление, и бояться его не стоит.

Бороться с интенсивной потливостью в паху можно и нужно, но для начала нужно понять, с чем именно она связана. Если причина не патологическая, то при таких обстоятельствах можно обойтись симптоматической терапией.

Что делать при сильной потливости между ног?

Что делать, если сильно потеет между ног в паху? При физиологических причинах такого симптома, либо при его появлении вследствие воздействия внешних факторов можно повести терапию медикаментозными препаратами или народными средствами.

Лечение медикаментами

Лучшим средством от повышенной паховой потливости станут мази, которыми необходимо обрабатывать кожные покровы в проблемных зонах:

Цинковая мазь;
Беллатаминал;
Бепантен.

Последний вариант отлично подходит для лечения паховой потливости у ребенка. Делать терапевтические процедуры нужно только после подмывания и осушения кожных покровов. Для лучшего эффекта следует смазывать кожные покровы интимной зоны 2 раза на дню – утром и вечером. Если потоотделение слишком интенсивное, то кратность применения мазей можно увеличить до 3 раз в день.

Мужчинам, которые страдают от чрезмерного потоотделения в интимной зоне, можно пользоваться тальком или детской присыпкой. Этого не нужно стесняться, поскольку паховый гипергидроз – это не игрушки, а серьезная проблема, которая может привести к нешуточным проблемам со здоровьем.

Хорошо помогают убрать потливость в деликатной зоне примочки с салициловым спиртом или раствором Фурацилина. Делать их нужно 2 – 3 раза в день, но спирт необходимо развести с водой в пропорции 1:2 соответственно.

Народные средства

Народные средства хороши при любой этиологии гипергидроза – физиологической, внешней или патологической. Отлично помогают устранить деликатную проблему в зоне бикини подмывания и примочки на основе отваров или настоев лекарственных растений:

ромашки;
череды;
крапивы;
зверобоя;
шалфея;
дубовой коры;
валерианы лекарственной.

Такой способ борьбы с потливость в интимной зоне особенно хорош для беременных женщин, которым запрещено использовать большинство медикаментозных препаратов, даже если они предназначены для накожного нанесения.

Подмывания, примочки или аппликации – выбор остается за пациентом. Делать лечебные процедуры желательно не меньше 2 раз на дню.

Не стоит прекращать терапевтические манипуляции после снижения интенсивности проявления симптома. Если понадобится, можно применять отвары и настои на протяжении длительного периода времени, пока проблема не исчезнет полностью, либо не перестанет сильно тревожить.

Важно! Даже лекарственные растения способны вызывать аллергию или реакции гиперчувствительности, если у человека имеется индивидуальная непереносимость той или иной травы. Поэтому начинать терапию нужно обязательно после проведения аллерготеста .

Возможные осложнения

Как уже отмечалось, такой симптом не является безобидным. При несвоевременном реагировании на его проявление возможно развитие:

Паховой эритразмы. Это бактериальное заболевание, которое часто возникает у людей с повышенным потоотделением в интимной зоне. Оно опасно тем, что долгое время может ничем себя не выдавать, а на красные пятна, появление которых оно провоцирует, мало, кто обращает внимание. Но по мере прогрессирования патологии появляется сильный зуд, который не заметить становится просто невозможно.
Опрелостей. На первый взгляд – это пустяковая проблема, на которую можно закрыть глаза. Но на самом деле это серьезная угроза, поскольку опрелости создают благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры. А присоединение вторичной бактериальной инфекции может повлечь за собой развитие гнойных процессов.
Грибковых поражений. Присоединение грибковой инфекции приводит к микозам и кандидозу, бороться с которыми придется долго.

Избежать таких последствий можно только при своевременном начале терапии гипергидроза. А лучше всего постараться избегать его развития, если речь не идет о физиологических особенностях организма или генетической предрасположенности, в том числе и к заболеваниям, которые провоцируют усиление потливости.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать появления такой деликатной проблемы, необходимо:

тщательно следить за гигиеной (причем, не только гениталий);
носить нижнее белье, изготовленное из натуральных, качественных материалов;
по максимуму избегать стрессов, переутомлений, повышенных психологических нагрузок;
проводить лазерную эпиляцию зоны бикини (особенно актуально для людей, которые однажды уже столкнулись с рассматриваемой проблемой);
пользоваться тальками, присыпками или антиперспирантами в жаркую пору;
следить за весом;
правильно, сбалансировано питаться;
избегать самолечения медикаментами, способными нарушить гормональный фон.

Это самые простые правила, которые нужно соблюдать, поскольку их выполнение поможет предотвратить возникновение аномального потоотделения не только в интимной зоне, но и на других участках тела.

Почему у девушек пахнет между ног? Почему они стесняются этого и что сделать, чтобы ваш интимный запах не был сомнительным? На эти вопросы мы ответим в нашей статье.

Щекотливая ситуация

Представляете, у вас сомнительно пахнет между ног в то время, когда дело, извините за каламбур, "пахнет" оральным сексом! Как же так? Это может не на шутку напрячь любую (даже самую опытную) женщину.

Аромат интима - какой он?

В первую очередь стоит отметить, что большинство женщин непонятно почему стесняются собственного интимного запаха даже тогда, когда для этого нет никаких оснований. Почему это происходит?

Дело в том, что многие дамы имеют ошибочное представление о нормальном женском запахе интима. Начитавшись глянцевых женских журналов, насмотревшись телевизора, наслушавшись о том, что между ног у девушек должно благоухать цветами, они всерьез в это верят! Любопытно, что дамы вовсю стараются соответствовать этому непонятному стереотипу, даже не догадываясь, что вовсе родной запах интима не должен напоминать букет свежих роз!

Золотая середина

Стоит заметить, что здоровый запах из промежности не должен напоминать запах к пиву! Это крайне неприемлемо. Во всем должен быть баланс. Вот и в этом деле необходимо искать золотую середину, тем более что все это сугубо индивидуально: у кого-то нет запаха вообще, кто-то никак не может понять, почему у девушек пахнет между ног, кто-то вообще без конца борется с этой проблемой, а у некоторых дам вообще нет своего постоянного запаха, поскольку он меняется в течение месяца.

Что влияет на запах интима?

В принципе, вообще все! Это и работа, и сексуальная жизнь, и определенная стадия менструального цикла. Все эти факторы оказывают свое собственное влияние на ароматы женской промежности.

Симптомы между ног

Отвечая на вопрос: "Почему у девушек пахнет между ног?" - хочется обратить внимание прежде всего на нижнее белье. Если объем на ваших ежедневках превышает норму, имейте в виду - это признак вагинальной инфекции.
Стоит отметить, что нормальные выделения имеют белый с легким оттенком желтого цвет. Если вы заметили, что они приобретают серый цвет, а также начинают откровенно вонять тухлой рыбой, то знайте, что в вашем организме есть сбои. Обратитесь к гинекологу!
Визит к доктору следует нанести и если цвет ваших выделений имеет весьма насыщенный желтый цвет или даже зеленый оттенок.

Что сделать, чтобы во влагалище был правильный баланс?

Это будет звучать удивительно, но в данном случае практически ничего не нужно делать! Дело в том, что женские половые органы наделены весьма мощной системой самоочищения. Но кое-какая профилактика все же не повредит!

Профилактика

Чтобы не ломать голову над тем, почему у девушек пахнет между ног, необходимо соблюдать элементарные правила интимной гигиены: мягкое мыло, теплая вода, нижнее белье из натурального хлопка сделают свое дело!

Нередко незначительные изменения кожных покровов привносят в жизнь резкий дискомфорт. Одной из наиболее деликатных проблем считается натертость в паху. Мужчины обычно стесняются рассказывать о такой ситуации и посещать врача. Бытует ошибочное мнение, что натертости между ног – это исключительно результат механического воздействия на кожу. Однако появление натертостей может также свидетельствовать о наличии в организме патологического процесса, который необходимо своевременно вылечить и пролечить.

Поэтому если вас беспокоит наличие повреждения кожных покровов в области паха, немедленно обратитесь к дерматовенерологу. Не следует терпеть неприятные ощущения или стыдиться возникшей ситуации, натертость в паху у мужчин – распространенное явление и имеет множество способов эффективного устранения.

Если вы заметили у себя натертость в паху, не следует впадать в панику и диагностировать у себя опасные венерические заболевания. Зачастую появление натертостей и раздражения обусловлено факторами, которые несложно скорректировать:

Неправильно подобранное нижнее белье: натертость может возникнуть не только при ношении слишком тесного белья, но также и при выборе модели свободного покроя. Одевая такое нижнее белье под брюки или шорты будьте готовы, что оно может деформироваться и собраться в складки, провоцируя появление натертости и раздражения;
Синтетический материал нижнего белья или брюк: у многих мужчин кожа в паху очень чувствительна и при носке белья или брюк из некачественных синтетических тканей на ней появляется натертость. Если вы отмечаете, что у вас часто натирает между ног, то отдавайте предпочтение одежде и белью из натуральных материалов. Очень часто натертости возникают из-за травматизации эпидермиса грубыми швами нижнего белья. Поэтому кроме качества материалов необходимо обращать внимание на пошив изделия;
Неподходящая одежда: брюки, джинсы, шорты или спортивные штаны неподходящего для вас покроя могут сковывать движения, и тем самым провоцировать появление натертостей между ног. Чтобы избежать дискомфорта и болезненности при выборе нового элемента гардероба обязательно попробуйте подвигаться и принять различные позиции, внимательно обращая внимание на свои ощущения;

В жаркое время года мужчины намного чаще жалуются на то, что у них натерто между ног. Чтобы не стимулировать повышение потоотделения в паховой области всегда старайтесь подбирать брюки в соответствии с погодными условиями. Однако не только неправильно подобранная одежда может стать причиной появления в паху у мужчин натертостей. Существует ряд патологических состояний, сопровождающихся повреждением поверхностного слоя кожи в паховых складках. К ним относятся:

Избыточная масса тела: мужчины страдающие ожирением нередко жалуются на то, что у них натирает между ног при ходьбе. Причиной возникновения такого состояния является избыточное количество кожи и подкожно-жировой клетчатки в области паха. Также при избыточном весе наблюдается множество неприятных проявлений: одышка даже при незначительных физических нагрузках, снижение сексуальной активности и нарушение функции эндокринных желез. По мере убывания лишних килограммов вам станет намного комфортнее двигаться и натертости значительно уменьшатся;
Усиленная работа потовых желез в области паха: это патологическое состояние может быть генетически обусловленным или возникнуть вследствие гормональных нарушений и болезней обмена веществ. Чтобы избежать неприятных последствий избыточного потоотделения в паху нужно пользоваться специальными средствами: антиперспирантами , кремами, уменьшающими активность потовых желез;
Грибковое поражение кожи: паховая эпидермофития чаще всего возникает вследствие проникновения в кожные покровы патогенного грибка. Для взрослых мужчин характерным путем заражения считается половой. Инфицирование через общие предметы обихода (полотенца, постельное белье, мочалки) происходит исключительно редко. Заболевание поражает кожу крупных складок, поэтому нередкое мужчины путают его симптомы с натертостью. Однако при паховой эпидермофитии зуд намного более интенсивный, чем при натертости;
Кожные заболевания: многие патологии кожных покровов поражают аногенитальную область, в том числе и паховые складки. Иногда проявление болезни может ограничиваться паховой областью, но чаще всего поражаются и другие участки кожи. При появлении на коже натертостей и раздражения непонятной этиологии следует обратиться к дерматовенерологу, так как самостоятельно определить, какое именно у вас заболевание, невозможно;
Аллергические реакции: нередко аллергия проявляется в области паха у мужчин. Можно проследить зависимость появления натертостей и зуда от употребления определенных продуктов питания. Также раздражение в интимных зонах может возникнуть после применения новых лубрикантов или презервативов;

Учитывая большое количество причин, из-за которых у мужчин натирает в паху , лучше при появлении жалоб сразу посетить дерматовенеролога. Он проведет необходимые исследования и, при необходимости, подберет нужный курс терапии.

Клиническая картина

Жалобы при появлении натертостей в паховой области у большинства представителей сильного пола не отличаются между собой. Мужчины жалуются на неприятное чувство жжения и зуда в местах натертости, дискомфорт во время движений, физических нагрузок. При дальнейшем воздействии на кожу травмирующего фактора чувство жжения сменяется умеренной болезненностью, которая усиливается во время прикосновения. Кожа в пораженной области гиперемирована, могут наблюдаться поверхностные дефекты эпидермиса, появляется незначительная отечность. Несмотря на относительно легкую клиническую симптоматику натертости в паховых складках могут осложниться присоединением инфекции и вовлечением в патологический процесс глубоких слоев кожи. Что делать, если у вас натерто между ног, может точно сказать исключительно доктор, оценив степень распространения натертостей и обнаружив причину их возникновения.

Чем лечить натертости между ног?

Поход к доктору нужен в первую очередь для определения тактики лечения натертостей. Мероприятия, проводимые при обычных натертостях из-за неподходящего белья или одежды, могут быть категорически противопоказаны при грибковых поражения кожи или других дерматовенерологических патологиях. Если после посещения врача были исключены патологические факторы, то вам рекомендовано следовать таким советам:

Избавиться от белья и одежды, которая доставляет дискомфорт при ходьбе и провоцирует натирание и раздражение на чувствительной коже паховой области;
Соблюдение правил личной гигиены: ежедневно принимайте душ и подмывайте половые органы и пах с использованием специальных средств для интимной гигиены;
Чтобы предупредить травматизацию воспаленной области посыпайте кожу специальным тальком перед тем, как одеть нижнее белье;
На ночь желательно смазать пораженные участки увлажняющим кремом (без красителей и ароматизаторов);
Можно применить от натертостей в паху мазь, крем или гель с противовоспалительным или заживляющим эффектом (с метилурацилом в составе);

В случаях, когда натертость в паху появляется на фоне грибковых поражений кожи или других дерматологических патологий, курс лечения назначает исключительно врач после тщательно проведенного обследования. Перед тем, как избавиться от натертости в паху, выявляют причину возникновения этого состояния. Основным компонентом терапии при грибковых поражения кожи являются противогрибковые препараты , которые назначаются как в виде таблеток для перорального применения, так и в виде местных средств: кремов, мазей, гелей. Если причиной натертостей в паховой области является дерматологическое заболевание, то вам понадобится длительный курс лечения медикаментами и, при необходимости, применение физиотерапии. Тактику лечения определяет врач индивидуально для каждого пациента в зависимости от вида, формы и степени тяжести болезни.

Профилактика

Чтобы в дальнейшем не сталкиваться с таким неприятным состоянием, необходимо запомнить и придерживаться нескольких простых рекомендаций:

Выбирайте нижнее белье из натуральных тканей. Не следует экономить, пошив должен быть качественным, так как грубые швы – очень частая причина появления натертостей в паховых складках. Подберите модель нижнего белья, которая будет защищать кожу от грубого воздействия тканей брюк или джинсов;
Соблюдение ;
Защищенный секс с малознакомой партнершей;

Конечно же, не забывайте обращаться к врачу сразу после того, как заметили изменения кожных покровов в паховой области, так как жалоба на натирание может быть причиной неприятных болезней.

Прежде всего, давай проясним: парни, мальчики, достойным девушкам, не нравятся вообще.

Достойным девушкам (женщинам) нужен мужчина. А не всякие там мальчики, парни, пр. бесхребетные существа без хозяйства между ног.

Если у тебя писюн между ног — это ещё не говорит о том, что ты мужчина. Потому что мужчиной, никто не рождается, мужчиной становятся (но, далеко, ой как далеко, не все, будь уверен).

Это первый момент. Который я хочу прояснить, для тебя. Чтобы ты знал. Понимал. Отдавал себе отчёт.

Второй момент, переплетающийся с первым, заключается в том, что вот именно такими вопросами (про части тела, красоту, внешность, рост, вес, мышцы, что нравится / не нравится девушкам и пр. похожие вопросы) интересуются только те самые низко ранговые мальчики, парни и пр.

Именно подростки, мальчики, парни и пр. ребята (та даже мужчинки, взрослые, но не опытные, не прокачанные), априори далеки от правильных вопросов, по части взаимоотношений с девушками / женщинами. Весь этот шквал, в стиле, а какие парни нравятся девушкам? А какой должен быть рост? А какое должно быть тело, качковское там или ещё какое-то? А как понравится девушке? А что им нравится / не нравится и т.д. и т.п. ссылаясь на какие-то антропометрические данные, внешку и т.д. и т.п.

Это все неправильные вопросы. Бестолковые вопросы, сразу же демонстрирующие тебя, как сопляка, как мальчика, парня, слабого самца, низко рангового, понимаешь? Сразу же видно, что ты не прокачан как мужчина, у тебя нет опыта, правильных знаний, умений и т.д. и т.п. как в следствие, ты и не пользуешься спросом у женщин, у девушек, даже, возможно, девочек. Поэтому я и решил затронуть эту тему.

То, что ты хочешь пользоваться спросом у противоположного пола, нравится противоположному полу — это не плохо, это нормально, ибо это естественный процесс, заложенный в генах абсолютно каждого человека. Но. Ты задаешь не правильные вопросы.

Части тела, мышцы, красота, внешний вид — это все от части имеет место быть, я не спорю, и не говорю, что это вообще все бред, и не стоит о нём даже задумываться, стоит! Но, это все далеко второстепенные моменты (критерии). А ты, возможно, думаешь, что они важнейшие, решающие, но это не так.

Первостепенные критерии в глобальном плане при выборе мужчины (у женщин) выступает:

1) Успешность мужчины (перспективность, состоятельность, бабки) (самое основное и самое важное)
2) Мужественность (сильное, мощное, прокачанное внутреннее состояние мужика, опыт, знания, умения, тут столько всего - что в двух словах и не объяснишь)
3) Ты, как личность (кто ты, что ты, какой ты, твой интеллект, воспитание, IQ (социальный, эмоциональный, логический), мышление, поведение, взгляды, интересы, хобби и т.д. и т.п.)
4) И только теперь - внешний вид (и то, внешний вид особо тяготит высоко ранговых барышень; низко-средне ранговых девочек, девушек, женщин = внешний вид мужчины сильно не тяготит, не так сильно, не парятся, им важно чтобы «мужчина был мужчиной», а внешка то уже такое, хороший бонус 😀). (в целом, внешний вид является показателем здоровья самца, поэтому он имеет место быть).
Сама по себе, твоя внешность, твои там мышцы, атлетичность, красота, одежда, ухоженность и т.д. и т.п. (без 1 и 2 пунктов), для женщины, не сыграет роли, не имеет значения, потому что ну что толку от твой внешности? Красоты? Мышц? И т.д. ? И ничего большего? Женщине важнее другие критерии.

Основная функция мужика — ДОБЫВАТЬ!

Мужчина это добытчик(охотник).

Я это не придумал. Так устроено ЭВОЛЮЦИОННО. За всю историю развития человечества - мужчина был, есть и будет - ДОБЫТЧИКОМ (охотником). Это наша естественная (природная) функция!

Если ты ничего не можешь добыть — ты плохой охотник, и с тобой нечего ловить, ибо ты не сможешь прокормить даже себя, не то что свою семью (самку, детей), да позаботится, защитить и т.д. и т.п.

Что женщине делать с таким как ты? Какой смысл эй вступать в отношения с тобой, лузером? Ну да, зато модник, с подкатанной джинсой, подкачал мышц, модная прическа и пр. А что толку?

Для женщины основным ресурсом в жизни является - достойный мужчина. Именно достойный мужчина и будет женщину и потомство — обеспечивать, защищать, кормить, одевать, заботится и т.д.

С достойным мужчиной женщина победит в естественном отборе и выживет в эволюционной гонке.

А если ты не успешный, но весь такой моднявый — зачем ты нужен? Ты думаешь твои красивые части тела, твои бицепсы, прессик, подкатанные джинсы, модная прическа и пр. — как-то решает?

Где логика? Мы же, мужики, логические существа, как это может решать? Где логика? Где?

Сними с себя розовые очечки, одна лишь внешка может порешать только с малолетками и низко ранговыми девками и пр. но никак не с достойными девушками…

Зачем достойной девушке / женщине с тобой, плохим добытчиком что-то мутить, строить и т.д. ? Эй это не выгодно, ведь ты даже не можешь полноценно выполнять свои природные функции (добывать). В нашем мире это деньги (бабки). Ну и т.к. действует естественный отбор, т.е. есть и успешные достойные мужчины — ты проигрываешь в естественном отборе, более приспособленным самцам. Вот и все.

ВЫВОД: самке нужен самый успешный самец. Лучший. Победитель. Хороший добытчик.

Это абсолютно нормально, для любой девушки / женщины. И абсолютно нормально - для достойного мужчины. Достойный мужчина - все прекрасно понимает и знает, как все обстоит.

А все эти бабские - я не такая, я особенная, я не меркантильная, деньги меня не интересуют, чушь собачья, на которую, опять же таки, поведутся только те самые мальчики, парни, подростки и пр. категория, но никак не нормальный, достойный, мужчина, который в «теме»… который все прекрасно понимает и знает, и адекватно к этому относится. Не адекватно относятся лишь низко-средне ранговые, которые и молотят всякую херь, в стиле, все бабам одни бабки нужны, ля ля ля, все они продажные бла бла. В общем, не хочу я эту тему поднимать, да и переубеждать кого-то.

Я пример тебе привел. Что для девушек / женщин - важнее другие критерии. Это у тебя, мужчины, первоначальный критерий при выборе самки — ВНЕШНОСТЬ. А у них - нет. Им важнее другое!

Я не говорю, что внешность совсем уж не важна, это не так. Я лишь говорю, что не нужно зацикливаться лишь на своей внешке, красоте, одежде, мышцах и пр. и ничем больше, как делают многие горе-модники, ходя ото с подкатанными джинсами, модной причесочкой, кольцами, браслетами и пр. А во всем остальном - нули, полные, и назревает вопрос: зачем такие особи нужны нормальным достойным девушкам / женщинам, когда действует естественный отбор и есть нормальные / достойные?

Внешность, красота, чистота, опрятность для мужчины имеет место быть. Достойные мужчины любят, ценят, и уважают сами себя! Они ухаживают за собой, следят за собой. Любят себя. Но, во-первых, делают они это в первую очередь для себя, а не для девушек / женщин, а во-вторых, они развиваются во всех направлениях, а не узко целенаправленно лишь в чем-то одном (например, внешний вид).

На одну лишь внешку могут повестить только малолетки и пр. низко ранговые барышни, а достойная девушка / женщина — знает себе цену и уважает сама себя, с кем попало, не то что спать, а даже и общаться не будет. Достойной барышне = нужен достойный мужчина. А внешний вид и достойный мужчина, никак не ассоциируется, что не скажешь, про хотя бы ту самую «успешность».

Надеюсь, ты меня понял.

Ну, а теперь, отвечу про группы мышц, так уж и быть 😀

Сколько девочек, девушек, женщин столько же и мнений (я, сейчас, скажу одно - начнется срач, это не так, это не сяк и т.д.), пойми, одной нравится одно, другой - другое, третей - третье, понимаешь?

Однозначного ответа, никто и никогда тебе не даст, потому что все как и всегда - субъективно, но, в среднем, абсолютному большинству барышень нравится вот эти группы мышц:

1) Ягодицы (задница)
2) Пресс, рельефные кубики, все дела..
3) Остальное по торсу: руки, грудные мышцы, плечи.

Дам и тут совет: развивай свое тело - пропорционально, полностью (и грудь, и спину, и ноги, и плечи, и руки). Так твое тело будет пропорциональным, как в следствие, эстетичным и привлекательным.

Если же ты будешь зацикливаться на чем-то одном или желаемом (ну, например, на том самом прессе и бицепсе, и ничем больше), я бы сказал, что у будет диспропорциональное тело, которое будет выглядеть ущербно, отвратительно, но правда ещё суровее - у тебя вообще «ничего» не будет, потому что в натурашку (без применения химии) сделать хоть более менее форму, не тренируя большие мышечные группы (ноги, спина, грудь), невозможно, априори, поэтому делай выводы сам…

2-й совет: тренироваться нужно для себя, а не ради каких-то там девочек. Ради себя, чтобы нравится самому себе, кайфовать от самого себя, быть здоровым, иметь хорошее самочувствие, внешний вид и уже как бонус, быть привлекательным и сексуальным для противоположного пола. На этом все. Успехов!