Многие люди даже не догадываются, что такое на самом деле обезвоживание организма, симптомы которого достаточно легко определить.

Как только появились первые признаки этого отклонения, необходимо сразу начинать исправлять ситуацию, чтобы состояние человека не ухудшилось, и не начали развиваться последствия обезвоживания.

Причины обезвоживания организма

Самой распространенной фактор, который приводит к подобному состоянию, это длительный период, когда вода не поступает в тело. Но есть и другие причины обезвоживания.

К примеру, есть множество болезней, которые имеют симптомы связанный с нехваткой жидкости в теле человека. К примеру, такими заболеваниями являются острые формы различных патологических процессов в органах пищеварительной системы. Чаще всего такое происходит, если у человека жидкая форма стула. Тогда он теряет значительное количество влаги. Тоже происходит и при рвотных приступах. Когда у человека рвота, он теряет влагу из пищевода и желудка, а обезвоживание при поносе наступает еще быстрее. Различные инфекционные заболевания тоже могут привести к дегидратации. Это происходит из-за того, что у человека повышается температура тела, он начинает потеть и теряет влагу. Кроме того, вода выходит через дыхательные пути в виде мокроты и слизи.

Кроме заболеваний, дегидратация может быть вызвана различными напитками. К примеру, во многих газированных напитках, чае, пиве, кофе и спиртных напитках содержится не только вода. Они имеют в своем составе небольшие дозы химических веществ, которые ускоряют процесс выведения жидкости из организма. В итоге, если их пить, то тело получает меньше воды. Кстати, практически все люди при простуде и прочих заболеваниях дыхательной системы стараются пить как можно больше горячего чая. На самом деле он приводит к усиленному потению человека, и тогда тело снова теряет жидкость.

Состояние обезвоживания может быть вызвано употреблением различных медикаментов. Для того, чтобы организм усвоил любое вещество, требуется затратить воду. Так что не стоит удивляться, что во время лечения любых заболеваний пациент теряет еще больше влаги. Обезвоживание после таких процедур необходимо лечить сразу же, иначе процесс лечения затянется надолго.

Типы и степени дегидратации

Существует несколько типов дегидратации. Первый тип – это гипертонический. Он характеризует сильное обезвоживание у человека. Он известен как внутриклеточный. Он возникает из прямой потери жидкости, к примеру, после поноса, рвоты, гипергидроза и прочих патологических заболеваний. Существует гипотонический тип дегидратации. Он еще называется внеклеточным или гипоосматическим. Это состояние наступает в том случае, когда человек теряет значительное количество электролитов по сравнению с нехваткой воды. Чаще всего это происходит из-за рвоты. В таком случае осмотический тип концентрации кровяной жидкости начинает резко падать. Существует и изотонический тип дегидратации. Он наступает, если организм теряет соразмерное количество и влаги, и электролитов.

Также различают степени обезвоживания. Они вычисляются, установить соотношение веса человека до поноса или рвоты и после этих симптомов. Выделяют 3 степени тяжести заболевания. Первая степень считается более легкой. В таком случае вес человека сокращается до 5 %. На второй стадии, которая известна как средняя, человека теряет не более 9% собственной массы. На самой тяжелой степени дегидратации он может потерять больше 9 % своего веса. Если из организма человека ушло около 20 % воды по отношению к массе тела, то развиваются различные нарушения в метаболизме. Если этот коэффициент составляет более 20%, то возможен летальный исход.

Если нет четких данных о весе человека до начала дегидратации, то можно определить степень развития патологии по клиническим признакам и показателям. К примеру, легкая форма дегидратации считается самой распространенной у детей после поноса. Она наступает в 90 процентах всех случаев с такой патологией. Главный признак в этом случае – это сильная жажда. Человек при этом может похудеть только на 2 % от собственного веса. Несмотря на нехватку влаги, глаза и ротовая полость будут увлажнены, так что их слизистые оболочки не пострадают. Рвотные приступы появляются редко, а приступы поноса – каждые 6-7 часов.

При второй степени дегидратации, которая считается средней формой, стул становится кашевидным. Потеря веса будет составлять до 9% от начального показателя. Причем та форма развивается за 1-2 дня. В стуле можно найти остатки пищи, которые не переварились. В сутки могут быть позывы к дефекации до 10 раз. Рвота на этом этапе уже становится достаточно частым явлением. Если человек потерял воды из организма в целом на 7 % от массы тела, то он будет испытывать легкую сухость и жажду. Сухость будет относиться и к слизистым оболочкам разных органов. Кроме того, пациент испытывает легкое беспокойство. Пульс становится неустойчивым, а сердцебиение учащается. Когда коэффициент потери веса доходит до отметки 9%, то все признаки обезвоживания становятся более явными. Слюна будет очень вязкой, кожа перестает быть упругой, теряется ее тонус. Начинает ухудшаться мышечный тонус. Родничок переднего плана начинает западать. Глаза становятся мягкими. Кожа приобретает синеватый оттенок. Мочевыведение становится недостаточным. Появляются симптомы того, что нарушается процесс циркуляции тканевого плана.

Самая тяжелая форма заболевания развивается уже в том случае, когда жидкая форма стула выходит у человека больше 10-12 раз в день. Рвота на этой стадии становится постоянной. Многие люди знают, что такое обезвоживание организма, симптомы которого не такие яркие. Однако поздние стадии очень опасны для человека, поэтому лучше не затягивать с лечением патологии. Потеря в весе составит более 10 % от общей массы. Во рту ощущается сухость оболочек, кода перестает быть гладкой и эластичной. Если немного ее оттянуть или ущипнуть, то она очень долго восстанавливается в прежнее состояние. На лице человека престает существовать мимика. Глазные ямки сильно западают. Кстати, на глазах тоже ощущается чрезмерная сухость. Кожу называют мраморной. Коэффициенты артериального давления начинают медленно падать. Появляются признаки белого пятна, если у пациента обезвоживание, симптомы которого достаточно тяжелые. Мочи будет в малом количестве при мочеиспускании. Развивается ацидоз. Сердцебиение сильно ускоряется. В итоге, у пациента появляется шоковое состояние. Это связано с тем, что снижается объем крови, которая должна циркулировать по телу.

Симптомы дегидратации

Обезвоживание у взрослых и детей может проявляться по-разному. Кроме того, на проявление этого заболевания влияют степень, типы и формы протекания болезни. К примеру, если у пациента гипертоническая форма дегидратации, то она будет развиваться стремительно. Кстати, обезвоживание у ребенка будет менее активно проявляться в самом начале. При гипертонической форме заболевания начало проявления его будет очень резким и острым для пациента, а течение этой формы недуга также останется очень бурным. Во-первых, человек будет испытывать жажду. Он ощущает сухость в рту и носе. Потом возникает вялость, усталость, быстрая утомляемость, отсутствие желания что-либо делать, полная апатия, которая может сменять раздражительностью или другим типом возбуждения. Но потом у пациента снова будет наблюдаться упадок сил. К некоторых случаях заметны спазмы на мышцах. Сознание становится спутанным. Возможен обморок. Прогрессирует состояние коматоза. Кожа становится вялой, стянутой и сухой. У пациента наблюдается гипертермия. При мочеиспускании выделяется недостаточное количество влаги, при этом моча станет более концентрированной. В крови тоже уменьшается количество влаги. В некоторых случаях развивается тахикардия. Дыхание пациента становится учащенным.

При гипотоническом типе дегидратации сам недуг будет развиваться достаточно медленно. Это происходит из-за того, что у человека постоянная рвота, и это является главной причиной. Основными признаками недуга считается уменьшение показателей упругости, эластичности, плотности кожи. Кроме того показатель влажности эпителия тоже начинает постепенно снижаться. Все эти тенденции касаются и состояния глазных яблок. Заметны признаки нарушения циркуляторного характера. В кровяной жидкости при диагностике состояния организма человека можно будет увидеть, что повысилось содержание метаболитов азотистого типа. Функциональность почек постепенно нарушается. Те же процессы происходят и с головным мозгом пациента. При анализе кровяной жидкости можно будет заметить, что уменьшилось количество влаги,которая должна содержаться в ней. Кстати, при гипотоническом типе дегидратации человек не испытывает жажды, причем вода или прочие напитки вызывают у него не только тошноту, но и рвотные приступы. Сократительные способности сердца постепенно угасают, но при этом ускоряется сердцебиение. Чуть позже развивается одышка, а в более тяжелых формах – удушье.

При изотоническом типе дегидратации у пациента будут наблюдаться проявления заболевания, но они будут более умеренными. Начинают проявляться признаки того, что у человека есть проблемы с метаболизмом. Повышается частота сокращения сердца. Кстати, при прослушивании можно будет определить, что тона работы сердца становятся более глухими, чем они должны быть у человека без потери влаги в организме человека.

Диагностика и лечение дегидратации человека

Чтобы определить уровень обезвоживания, его форму и степень, необходимо уделить внимание симптомам. Кроме того следует провести несколько лабораторных анализов для подтверждения диагноза. К примеру, самые главные данные будут получены не при осмотре самого пациента, а при проведении анализов, которые помогут установить, какая степень густоты кровяной жидкости. Так можно будет определить, какая потеря воды из крови у пациента. Потом обязательно необходимо уделить внимание количественному показателю эритроцитов и их частоте на определенный объем жидкости. Кроме того, очень важно изучить количество электролитов, которые содержатся в плазме, а потом установить их показатель концентрации.

Существует множество разработанных медикаментов, которые врач назначает при постановке диагноза «дегидратация». Если у человека более тяжелая форма недуга, у него есть признаки кризы гиповолемического характера, то ему назначается альбумин и прочие подобные средства. Так обязательно требуется введение золей по очереди. Это нужно для того, чтобы восстановить циркуляцию крови и ее объемы, а также улучшить циркуляцию жидкости в межклеточном пространстве. Кроме того, пациенту вводят различные растворы, которые содержат соли и глюкозу. Врач должен постоянно контролировать объемы и концентрацию всех жидкостей, которые вливаются в организм через вены. Какие необходимо вливать растворы – декстрозные или солевые – определяет врач на основе типа обезвоживания пациента. Нужно обратить внимание на то, нехватка влаги или электролитов у пациента наблюдается.

Пациента можно лечить как пероральными, так и парентеральными методами. Это зависит от степени дегидратации, возраста пациента и проблем с метаболизмом. К примеру, если у пациента первая степень заболевания, то назначается прием медикаментов перорально. Также это может быть допустимо при некоторых случаях второй степени тяжести недуга. В этом случае применяются растворы, которые содержат соли и глюкозу. Также при пероральном лечении назначаются растворы, которые не содержат солей. Например, для пациента подойдет легкий чай. В него можно добавлять лимонные дольки. Кроме этого, можно заваривать различные отвары и делать настойки различных трав, которые лечат состояние недостатка влаги в организме. Можно пить отвары на основе некоторых овощей и круп. Это средства традиционной медицины, которые уже давно проверены временем. Кроме того, пациенту подойдут различные соки из овощей и фруктов. Они должны быть свежими. При этом сок нужно смешать с чистой водой в равных пропорциях, иначе он не сможет усвоиться в организме. Подойдут и обычные компоты. Разрешается пить минеральную воду.

О пользе воды знают все, но о нехватке ее в организме мы иногда и не догадываемся. А между тем, плохое настроение , тревожность, депрессия, бессонница - это, пожалуй, самые безобидные проявления обезвоживания организма, причиной которого служит отсутствие привычки пить воду.

Обезвоживание - состояние нехватки воды, необходимой для химических и обменных процессов, не прекращающихся на ни мгновение в течение всей нашей жизни.

Организм человека преимущественно состоит из воды, но основная ее часть не может участвовать в жизненно важных текущих процессах, для которых нужна только свежая вода. «Старая», выпитая вчера и даже несколько часов назад, стала историей.

Вода - второе по важности после кислорода вещество, необходимое для жизни. Дефицит воды вызывает сильнейший стресс, изменяющий гормональный баланс, повышающий концентрацию крови, кислотность организма.

Стресс запускает часто необратимые процессы развития психических, сердечных, эндокринных, раковых заболеваний, разрушает клетки спинного и головного мозга, костную ткань, что приводит к остеопорозу.

Боль - верный признак обезвоживания

Доктор и ученый Ферейдун Батмангхелидж, автор книги «Ваше тело просит воды», посвятивший изучению водного обмена и феномена боли более 20 лет, считает боль верным, но игнорируемым признаком нехватки воды организму.

Если боль не явилась следствием травмы или инфекции, то она - сигнал дефицита воды в том месте, где возникла.

Боль - крик организма о недостатке воды для вымывания из области, пораженной обезвоживанием токсинов и повышенной кислотности, которые являются продуктами обмена веществ.

Нервные клетки регистрируют изменения химической среды в пострадавшей области и передают . Мозг посредством боли пытается сообщить нам о проблеме.

Критические признаки обезвоживания:

• изжога,
• диспепсия (расстройство пищеварения, когда «стоит» желудок),
• боли в спине,
• ревматоидные боли в суставах,
• боль в ногах при ходьбе,
• боль в мышцах,
• боль при колитах и запорах,
• боль в области сердца,
• утренняя тошнота и рвота во время беременности указывает на жажду плода и матери,
• зловонное дыхание,
• разговоры во сне .

Ф. Батмангхелидж в ходе медицинской практики доказал, что достаточным потреблением воды можно избавиться от болей и причин многих недугов.

Жажда мозга обернется депрессией

При истощенных запасах воды, наибольшему обезвоживанию подвергаются мозг, который состоит на 85% из воды, в ней постоянно нуждаются девять триллионов его клеток. В условиях нехватки воды, резко снижается количество энергии, что отражается, прежде всего, на органах чувств, формируя в них

Чувственные признаки жажды:

• несвоевременную усталость,
• беспокойство,
• раздражительность,
• прилив крови к лицу,
• подавленность,
• тяжесть в голове,
• уныние,
• ослабление полового влечения,
• агорафобию (боязнь открытых пространств),
• пищевые пристрастия,
• тягу к спиртному, курению, наркотикам.

Эти признаки могут свидетельствовать о начальных стадиях депрессии. Человек, столкнувшись с эмоциональной проблемой, зацикливается на ней, он не способен воспринимать никакую другую информацию и реагировать на нее нужными действиями.

Проблемы настолько поглощают его, что какой-то период времени трезвое мышление и нормальное поведение отсутствуют.

Такого рода неэффективность действий называют депрессией, которая может стать предпосылкой для хронической усталости.

Совет доктора Батмангхелиджа:

если по утрам у вас с кровати и включиться в дневную жизнь, значит ваш организм и мозг обезвожены. Наилучшим тонизирующим напитком мозгу служит стакан чистой воды, которая может вывести мозг из апатии всего за пару минут.

Согласно с теорией Батмангхелиджа, дефицит воды в мозговых тканях провоцирует постоянный социальный стресс, который сопровождается чувствами страха, неуверенности, тревоги, частыми семейными и эмоциональными проблемами.

Всепоглощающая эмоциональная и умственная деятельность необходима человеку, она способствует становлению личности, формирует и закаляет характер, развивает умение справляться с собственными негативными эмоциями.

Обычно кратковременное, быстро проходит, если вас окружают забота, любовь и взаимопонимание, которые помогают разрешить любые конфликты.

Однако в последнее время возросло количество людей, впадающих в длительную депрессию при жизненных трудностях. Помощь лекарств-антидепрессантов весьма сомнительна, они становятся все менее безопасными для психики, и имеют побочные эффекты в виде негативного восприятия мира, утраты сочувствия к окружающим и к себе, появления мыслей о самоубийстве.

Механизм стресса при обезвоживании. Что истощает резервы организма

При дефиците воды в организме, ему приходится работать в авральном режиме: запускать физиологические процессы, как при любом другом стрессе, мобилизовать все свои резервы и расходовать водные запасы.

Таким образом, наблюдается цепь событий:

обезвоживание - стресс - расходование запасов воды - дальнейшее обезвоживание.

В любой стрессовой ситуации организм человека готовится к активным действиям - к борьбе или бегству. Ему не объяснить тот факт, что современному человеку убегать не от кого, а бороться не с кем. Реакции, заложенные на генетическом уровне, срабатывают неизменно: либо бежать, либо бороться. Причем срабатывают все равно где: на работе, дома или в транспорте.

При этом происходит:

• выброс мощных гормонов, сохраняющих «боевую готовность» на протяжении всего стресса (эндорфинов, пролактина, вазопрессина),
• высвобождение кортизона,
• активизация ренин-ангиотензинной системы (РАС).

Эндорфин. Этот природный наркотик или гормон радости поддерживает высокую концентрацию в крови во время всего стресса. Эндорфины увеличивают болевой порог: если происходит травма, то человек не ощущает всю полноту боли в первое время, что позволяет ему предпринять необходимые действия к спасению. У женщин эндорфины активизируются чаще в связи с менструациями и деторождением. Этим объясняется их лучшая устойчивость к стрессам и боли, а так же и более высокая предрасположенность к алкоголизму (об этом дальше).

Пролактин отвечает за выработку грудного молока у кормящей женщины, он вырабатывается у всех видов млекопитающих. Благодаря этому гормону молоко вырабатывается даже в условиях стресса, приводящему к обезвоживанию организма матери. Пролактин во многом схож с гормонами роста, но его основная цель - репродуктивные органы.

Ученые сделали сенсационный вывод: обезвоживание является одной из основных причин развития раковых опухолей. Группу риска составляют люди, находящиеся в состоянии длительной депрессии : излишняя выработка пролактина провоцирует развитие рака груди у женщин, и простаты у мужчин.

Как ни странно это может звучать, но эффективной профилактикой этого страшного заболевания является привычка регулярно пить воду, особенно в состоянии стресса.

Увеличение пролактина в организме, а значит развитие раковых опухолей, может происходить и под воздействием аспартама: заменителя сахара, содержащегося более чем в 5000 продуктах.

Вазопрессин - гормон, вырабатываемый гипофизом, участвует в рациональном распределении воды.

В условиях обезвоживания вазопрессин обеспечивает водой в первую очередь клетки мозга, нервов, почек, печени. Для этого он ссужает кровеносные сосуды, принудительно забирая из них воду, что повышает вязкость крови.

К тому же, вазопрессин повышает концентрацию мочи, вынуждая почки удерживать воду. Благодаря вазопрессину надпочечники во время стресса синтезируют мощные противовоспалительные агенты (кортизол, кортизон и др.), которые усиливают в тысячу раз давление на почки. Происходит задержка соли в почках, а объем внеклеточной воды и приток ее в самые важные клетки увеличивается.

Если уровень вазопрессина низкий, происходит общее обезвоживание, в том числе и важнейших мозговых клеток. Выработка вазопрессина существенно подавляется алкоголем, кофеин содержащими напиткам, чаем и кофе.

Алкоголь в условиях стресса снижает выработку вазопрессина, организму приходится усиленно продуцировать другие гормоны-антистрессоры, в том числе и эндорфины. При обезвоживании на фоне приема алкогольных напитков у женщин повышается риск развития хронического алкоголизма.

Это связано с их природной склонностью к повышенному синтезу эндорфинов во время менструаций и родов.

Женщинам достаточно 3-ех лет, чтобы стать полностью зависимыми от алкоголя, мужчинам для этого требуется обычно лет семь.

Ренин-ангиотензинная система (РАС) активизируется в почках при уменьшении в организме запасов воды и соли, недостаток которой влечет обезвоживание.

РАС стимулирует усиленное потребление соли, чтобы вызвать жажду, а значит и потребление воды. РАС также как и вазопрессин вызывает сужение капилляров и сосудов, выжимая из них всю жидкость для более важных органов.

Недостаток соли в организме приводит к губительной нехватке воды во внеклеточном пространстве, способствует повышению артериального давления и развитию хронических болезней. При дефиците соли слюнные железы, продуцируют кинины - вещества, стимулирующие в слюнных железах и повышенное слюноотделение, а также активизирующие РАС.

Тревожными сигналами обезвоживания организма являются

• повышенное кровяное давление,
• сужение сосудов (головная боль),
• сухость во рту.

Чем чревата подмена воды чаем, кофе и газированными напитками

В таких напитках содержатся природные стимуляторы нервной системы: кофеин и теофиллин. Они имеют сильное мочегонное действие и усугубляют обезвоживание. Содержание кофеина в одной чашке: кофе - 85 мг, чая или колы - приблизительно 50 мг.

Кофеин высвобождает энергию даже в том случае, когда организму это совершенно не нужно. При постоянной замене воды кофеин-содержащими напитками организм лишается способности вырабатывать гидроэлектрическую энергию, необходимую для нормальной жизнедеятельности.

Избыток кофеина подрывает здоровье и приводит:

• к неспособности продолжительной концентрации внимания у молодых людей,
• к хронической усталости,
• тормозит развитие памяти и процессы обучения ,
• ухудшает зрение,
• истощает сердечную мышцу,
• нарушает работу сердца и сосудов,
• провоцирует болезни ЖКТ, аллергические, раковые,
• происходит разрушение нервных тканей со скоростью превышающей их естественную регенерацию. Внешне этот процесс проявляется в виде , хронической усталости, рассеянного склероза.

Таким образом,
причинами хронического непреднамеренного обезвоживания организма являются:

• отсутствие ощущения жажды и желания пить воду, которые после 20 лет неуклонно ослабевают,
• подмена воды напитками.

Эпоха эволюции «наградила» нас сниженным чувством жажды. Мы его убиваем окончательно, употребляя вместо воды напитки, утоляющие чувство, но не саму потребность в воде. Дневная норма воды: 20 мл - на 1 кг веса. Если вы ведете активный образ жизни или худеете, то норма - 30 мл на килограмм.

Следствием обезвоженности всегда является слабый иммунитет. Это вынужденная мера организма, который все свои резервы бросает на обеспечение водой самых важных органов. Ему не до борьбы с инфекциями и повреждениями ДНК, если жажду испытывает мозг.

С устранением обезвоживания, иммунитет восстанавливается и легко справляется с причинами недугов и даже раком.

Выдающийся доктор и ученый Батмангхелидж уверен, и я с ним полностью согласна:

Не изменив свой образ жизни , нельзя улучшить здоровье. Любая боль говорит о том, что мы живем неправильно. Традиционные лекарства не способны лечить, они лишь заглушают болезни, но причины не убирают. Если надеяться на лекарства, то можно потерять драгоценное время и здоровье. При употреблении необходимого количества воды, организм за несколько месяцев способен сам очиститься и оздоровиться.

Воспринимайте воду, как целебную жидкость, дарящую жизнь. Растворите в ней все свои тревоги и недуги.

Один из тысяч отзывов:

Уважаемый доктор Батмангхелидж!
Я страдаю рассеянным склерозом. С недавних пор (четыре недели) я пользуюсь величайшим открытием в области здоровья (2 л воды ежедневно, никакого кофеина и немного соли в качестве приправы). Могу с полной уверенностью утверждать, что до глубины души потрясен удивительными результатами. До этого я годами мучился от отека ног, а сейчас через две недели отек практически исчез.

Я также признателен за избавление от пагубного пристрастия к кофеину и сахару. Меня переполняют энергия и жажда жизни. Я забыл, что такое упадок сил, который обычно следует за энергичностью, вызванной кофеином. Вырвавшись из порочного круга, я стал спокойнее, уравновешеннее и намного продуктивнее работаю, я стал оптимистичнее смотреть на вещи и внимательнее относиться к природным ритмам своего организма, которые раньше я заглушал кофеином.
Ваше открытие действительно вернуло меня к жизни.
Искренне ваш, Джон Куна.

Доброго времени суток, дорогие читатели! В данной статье рассмотрим причины, симптомы, диагностику и лечение обезвоживания организма у взрослых. Многие взрослые и особенно пожилые люди в силу разных причин часто подвергаются высокому риску обезвоживания. Поэтому знание этих вопросов позволит по возможности избежать этого состояния организма.

Обезвоживание – патологическое состояние, при котором потеря жидкости организма, главным образом воды, превышает количество потребляемой. С медицинской точки зрения, обезвоживание обычно означает, что организму человека недостаточно воды для нормального функционирования.

Люди ежедневно теряют воду в виде водяного пара во время дыхания, пота, мочи и дефекации. Наряду с водой также теряется определенное количество солей (электролитов). Наш организм постоянно корректирует баланс между потерей воды и солей и их потреблением. Когда мы теряем слишком много воды, то наступает обезвоживание и наш организм может выйти из равновесия.

Обезвоживание организма у взрослых разделяют на три степени:

• легкую;
• среднюю;
• тяжелую.

Легкое и даже часто среднее обезвоживание может быть обращено вспять или сбалансировано путем приема внутрь жидкостей, содержащих электролиты. Если легкое обезвоживание может доставить нам чувство дискомфорта, то более серьезное может привести к сгусткам крови, судорогам и другим потенциально опасным осложнениям, вплоть до смерти.

Причины обезвоживания у взрослых

Многие состояния могут вызвать быструю и продолжительную потерю жидкости и привести к обезвоживанию:

• жар, воздействие тепла, выполнение интенсивных упражнений или деятельность, связанная с физической работой;
• рвота, диарея и повышенное мочеиспускание вследствие инфекции;
• такие заболевания, как диабет;
• невозможность попросить воду и продукты питания (например, инвалид);
• нарушенная способность пить (например, человек, находящийся в коме, или в респираторе);
• нет доступа к безопасной питьевой воде;
• значительные повреждения кожи, такие как ожоги или раны рта, серьезные кожные заболевания или инфекции (вода теряется через поврежденную кожу).

Помимо питьевой воды, организм также нуждается в восполнении электролитов (например, калия и натрия), потерянных в вышеупомянутых состояниях, поэтому питьевая вода без замены электролита может не дополнить баланс воды и электролитов, которые потерял организм. Некоторые симптомы могут оставаться, если этот баланс не восстанавливается.

Симптомы и признаки обезвоживания организма у взрослых

Признаки и симптомы обезвоживания у взрослых могут варьироваться от незначительного до тяжелого:

• повышенная жажда;
• сухость во рту;
• или сонливость;
• менее частое мочеиспускание;
• моча имеет небольшой объем и более темная, чем обычно;
• головная боль;
• сухая кожа;
• мало или нет слез.

Вышеуказанные симптомы могут быстро ухудшаться и указывать на серьезное обезвоживание с появлением следующих признаков и симптомов:

• серьезно снижается выработка мочи или нет выхода мочи. Выделяемая моча, если таковая имеется, концентрируется и имеет темно-желтый цвет;
• головокружение или предобморочное состояние, которое не позволяет человеку нормально стоять или ходить;
• артериальное давление падает, когда человек пытается встать после лежания (ортостатическая гипотензия);
• учащенный пульс;
• жар;
• плохая упругость кожи (если при обезвоживании организма ущипнуть кожу, то она медленно возвращается в нормальное положение);
• вялость, заторможенность или кома;
• мышечные ;
• шок.

Когда необходимо обращаться за медицинской помощью?

Если вы испытываете один из следующих симптомов, то необходимо обратиться за медицинской помощью:

• повышенная или постоянная рвота более одного дня;
• жар более 38,3 0 C, но менее 39,4 0 С;
• диарея более 2 дней;
• кровавый или черный стул;
• потеря веса;
• сокращение производства мочи;
• слабость.

Если у человека наблюдаются такие ситуации, то требуется неотложная медицинская помощь:

• жар выше 39,4 0 С;
• раздражительность;
• вялость;
• головная боль;
• приступы;
• затрудненное дыхание;
• боль в груди или животе;
• обморок;
• нет мочи в течение последних 12 часов.

Диагностика обезвоживания

Во время обследования врач может провести различные тесты и отправить образцы крови и мочи на исследование в лабораторию. В ходе тестирования и осмотра врач попытается определить причины, которые привели к обезвоживанию организма.

А) Жизненно важные показатели

• Жар, увеличенная частота сердечного ритма, снижение артериального давления и более быстрое дыхание являются признаками потенциального обезвоживания и других заболеваний.
• Проверка пульса и артериального давления у человек в лежащем положении, а затем после стояния в течение 1 минуты может помочь определить степень обезвоживания. Обычно, когда человек лежит, а затем встает, на несколько секунд происходит небольшое снижение артериального давления. Частота сердечных сокращений увеличивается, а артериальное давление возвращается к норме. Однако, когда в крови из-за обезвоживания недостаточно жидкости и частота сердечных сокращений увеличивается, то недостаточно крови подается в мозг. Мозг ощущает это состояние. Сердце бьется быстрее и, если человек обезвожен, он часто чувствует головокружение и слабость, когда встает.

Б) Анализ мочи

• Цвет и прозрачность , ее удельный вес (масса мочи по сравнению с равным количеством дистиллированной воды) и присутствие кетонов (углеродных соединений — знак обезвоживания организма) в моче могут помочь для определения степени обезвоживания.
• Увеличение глюкозы в моче может привести к диагнозу диабета или указать потерю диабетического контроля и причину обезвоживания.
• Чрезмерное количество белка (протеина) может сигнализировать о проблемах с почками.
• Могут быть обнаружены признаки инфекций или других заболеваний, таких как заболевания печени.

В) Анализ крови

• Количество солей или электролитов (натрий, калий, бикарбонат) и глюкоза, а также показатели функции почек (белок и креатинин) могут быть важны для оценки степени обезвоживания и возможных причин.
• Может быть заказан полный анализ крови, если врач считает, что основной причиной обезвоживания является инфекция. Другие анализы крови, такие как функциональные тесты печени, могут быть проведены для определения причин симптомов обезвоживания.

Лечение при обезвоживании взрослых

А) Лечение в домашних условиях. Лечение взрослых включают такие средства, как питье воды, спортивных напитков, которые заменяют потерянные питательные вещества; охлаждение тела; снятие излишней одежды.

Постарайтесь заставить обезвоженного человека (даже, если у него была рвота), принять жидкости следующим образом:

• выпить небольшое количество воды;
• выпить спортивные напитки, содержащие углеводы и электролиты;
• полизать фруктовое мороженное из соков и спортивных напитков;
• полизать лед.

Попытайтесь охладить тело человека следующими способами:

• удалите лишнюю одежду и ослабьте оставшуюся;
• зоны с кондиционированием воздуха лучше всего помогают вернуть температуру тела пострадавшего человека в нормальное состояние и нарушить цикл воздействия тепла;
• если кондиционер недоступен, увеличьте охлаждение путем испарения, поместив человека вблизи вентилятора или в тени, если он находится на улице.Оберните человека влажным полотенцем;
• если возможно, используйте распылитель или туман для распыления прохладной (теплой) воды на открытые поверхности кожи, чтобы усилить охлаждение путем испарения;
• избегайте подвергать кожу чрезмерному холоду, например, льдом или ледяной водой. Это может привести к сжатию кровеносных сосудов кожи и уменьшению, а не увеличению потери тепла. Воздействие чрезмерного холода может также вызвать дрожь, что приведет к увеличению температуры тела и ухудшению симптомов обезвоживания.

Б) Лечение в медицинских учреждениях. Лечение сначала сосредотачивается на восстановлении объема жидкости (крови) и электролитов и лечении любых опасных для жизни симптомов, а также определяется основная причина (причины) обезвоживания.

Если температура тела больного превышает 40 0 C, врачи охлаждают все тело путем испарения тумана и вентиляторами или охлаждающими одеялами и ваннами.

Замена жидкости при умеренной и тяжелой дегидратации

• Если нет тошноты и рвоты, восполнение жидкости может начаться перорально (через рот) для некоторых пациентов с умеренным обезвоживанием. Пациентов просят выпить жидкости, содержащие электролит/углеводы, вместе с водой.
• Однако если есть признаки средней или тяжелой дегидратации (повышенная частота сердечных сокращений,низкое артериальное давление), жидкости обычно вводятся внутривенно.

Если состояние больного улучшается, то есть большинство симптомов прекращается, пациент может быть выписан из больницы. При сохранении серьезных симптомов обезвоживания госпитализация больного может быть продлена для дополнительного лечения.

Лечение обезвоживания медикаментами

Если жар является причиной обезвоживания, можно использовать ацетаминофен (например, Тайленол) или ибупрофен (например, Адвил). Их можно давать перорально (через рот), если пострадавшего не тошнит или в виде ректального суппозитория (свечи), если пациент не может принимать что-либо через рот. Часто используются внутривенные жидкости и лекарственные средства, которые помогают нормализовать уровни электролита. Другие внутривенные лекарства могут потребоваться для лечения основных причин обезвоживания (например, антибиотики для обезвоживания, вызванные инфекцией).

Профилактика обезвоживания взрослых

Прием адекватного количества жидкости и пищи, содержащей необходимые электролиты, — это способ, которым большинство людей может избежать обезвоживания.

Для профилактики обезвоживания можно рекомендовать следующее:

• на все мероприятия, где будет наблюдаться повышенная потеря жидкости (занятия на свежем воздухе в жаркое время года; повышенная физическая активность с высоким потоотделением), заранее планируйте и принимайте воду и спортивные напитки;
• избегайте физических нагрузок во время воздействия высоких температур с высокой влажностью. По возможности, планируйте события своего дня с учетом прогноза погоды или временем, когда температура невысокая, как правило, утром или после захода солнца;
• обеспечьте пожилых людей достаточным количеством питьевой воды и жидкостей, содержащих электролиты, и помогайте им по мере необходимости.Удостоверьтесь, что недееспособные или ослабленные родные и близкие обеспечены подходящими жидкостями;
• избегайте употребления алкоголя в жаркую погоду, потому что алкоголь увеличивает потерю воды и ухудшает способность человека ощущать ранние признаки, связанные с обезвоживанием;
• желательно носить светлую и облегающую одежду, если надо быть на улице при жаркой погоде;
• ограничьте время, в течение которого вы подвергаетесь воздействию высоких температур. Найдите зоны кондиционирования или тенистые зоны и дайте организму остыть. Нахождение в охлажденной зоне в течение пары часов в день поможет предотвратить кумулятивный эффект высокой температуры.

Когда при лечении обезвоживания организма у взрослых выявляется основная причина его возникновения, то большинство людей достаточно быстро восстанавливаются. Обезвоживание, вызванное воздействием тепла, слишком большой физической нагрузкой или снижением потребления воды, как правило, легко управляется, и результат обычно хороший. Однако прогноз ухудшается по мере увеличения степени обезвоживания, а также зависит от того, насколько хорошо основная причина обезвоживания реагирует на соответствующее лечение.

Здоровья Вам, друзья!

С уважением, Сергей Айдинов

Вода нужна каждому человеку для нормальной деятельности организма. Жидкость транспортирует необходимые вещества в ткани и клетки тела, играет важную роль в процессе пищеварения и терморегуляции. Нехватка влаги может привести к опасным последствиям. Тема статьи - обезвоживание организма, симптомы и лечение состояния.

Что представляет собой явление?

Тело человека содержит шестьдесят процентов жидкости. При потере даже 2 % воды самочувствие ухудшается. Кроме того, падает настроение, ощущается нехватка энергии, нарушается работа различных органов и систем. Страдает умственная деятельность. Плохо функционирует сердечная мышца. Обезвоживание организма, симптомы патологии наблюдаются в тех случаях, когда тело человека тратит больше жидкости, чем употребляет.

Наиболее подвержены данному состоянию несовершеннолетние, лица пожилого возраста, пациенты, страдающие тяжелыми заболеваниями. Для них дегидратация особенно опасна и часто приводит к смертельному исходу.

Механизм развития патологии

Прежде чем рассказывать об обезвоживании организма, симптомах и лечении недуга, для начала следует выяснить, как происходит дегидратация. Известно, что человек способен существовать без жидкости от трех до десяти суток. Однако эти показатели варьируются в зависимости от погодных условий, физической активности и эмоционального фона индивида. Дегидратация сама по себе не является недугом. Но она появляется в качестве осложнения при заболеваниях.

Обезвоживание организма и симптомы этого состояния представляют угрозу как для совершеннолетнего, так и для ребенка. Если по определенным причинам человеческому телу не хватает жидкости, оно начинает забирать ее из тканей тела. Следовательно, сокращается количество отделяемой мочи, индивид меньше потеет. При тяжелой форме недуга клетки мозга и других органов уменьшаются в объеме. Результатом этого процесса может стать кома и другие тяжелые нарушения.

Причины дегидратации

В качестве факторов, которые способны вызывать данное состояние, можно перечислить:

• Болезни, сопровождающиеся высокой температурой.
• Диабет.
• Последствия интоксикации.
• Инфекционные патологии ЖКТ, которые сопровождаются сильной диареей и приступами рвоты.
• Потеря большого объема крови из-за механических повреждений, ран, нарушений функций женских репродуктивных органов.
• Длительное пребывание на солнце в жаркую погоду.
• Сильное отделение пота в связи с интенсивными тренировками.

• Тепловые удары.
• Нехватка пищи или жидкости.
• Чрезмерное употребление препаратов, вызывающих частое выделение мочи.
• Ожог.
• Аддисонова болезнь.
• Раковые патологии.
• Злоупотребление спиртосодержащей продукцией, сладостями, а также напитками, содержащими кофеин.

Симптомы обезвоживания организма у взрослого человека и ребенка зависят от степени тяжести недуга.

Стадии дегидратации

Существует несколько этапов состояния:

1. Легкая степень (она диагностируется при потере не более 3 процентов влаги и не представляет опасности для жизни больного).
2. Средняя (нехватка 6 % воды).
3. Тяжелая форма (недостаток жидкости составляет 9 %). Жизнь пациента под угрозой, ему необходима медицинская помощь в условиях стационара.
4. Критическая (потеря 10 процентов влаги, во многих случаях заканчивается смертью).

Общие признаки, характерные для дегидратации

Независимо от причины, которая спровоцировала данное явление, симптомы при обезвоживании организма наблюдаются следующие:

• Чувство потребности в употреблении жидкости.
• Ощущение сухости в полости рта.
• Снижение количества отделяемой мочи и пота.
• Темный оттенок кожи под глазами.
• Сильное головокружение.
• Разбитость.
• Окрашивание мочи в темно-желтый оттенок.
• Боль в голове.
• Снижение тонуса кожи.
• Расстройства сознания.
• Уменьшение АД.
• Снижение массы тела (наблюдается в редких случаях).
• Высокая температура (наиболее часто встречается у детей).

Следует отметить, что при обезвоживании организма симптомы у взрослых и несовершеннолетних почти одинаковы.

Признаки дегидратации в легкой форме

Для этого состояния характерны такие проявления:

• Чувство сухости в ротовой полости.
• Ощущение потребности в жидкости.
• Густая слюна.
• Утрата аппетита.
• Сокращение количества мочи.
• Чувство разбитости и утомляемость.
• Появление слабости в мускулах.
• Неприятные ощущения в суставах и костях.
• Задержка стула.
• Дискомфорт в верхней части брюшины.
• Дряблость и сероватый оттенок кожных покровов.
• Боль в голове.

При обезвоживании организма симптомы, указанные выше, свидетельствуют о том, что человеку необходимо срочно принимать меры по восстановлению баланса жидкости. Если этого не произойдет, недуг способен перейти в следующую стадию.

Дегидратация средней тяжести

Данное состояние провоцирует расстройство функций нескольких органов и систем. Недомогание проявляется таким образом:

• У пациента наблюдается ускорение сердечного ритма.
• Нарушается процесс дыхания даже при отсутствии физической активности.
• Температура тела сильно повышена. Жаропонижающие препараты не способны ее снизить.
• Выделение мочи приостанавливается на 12 часов.

Признаки тяжелой дегидратации

При серьезном обезвоживании организма симптомы у пациента наблюдаются следующие:

• Чувство тошноты.
• Изнуряющая рвота.
• Расстройство сознания.
• Сморщивание кожных покровов.

Тяжелая форма дегидратации приводит к нарушениям кровоснабжения. Эта ситуация является очень опасной.

Последствия, представляющие угрозу для жизни больного

Дегидратация способна вызвать следующие нарушения в организме:

• Расстройство функций системы мочевыделения.
• Шоковое состояние. Патология характеризуется бледным оттенком кожных покровов, ускорением процесса дыхания, потливостью, утратой сознания.
• Смертельный исход при отсутствии адекватной терапии.

Последствия хронической нехватки воды

Недостаток жидкости может быть острым. При этом его симптомы являются ярко выраженными. Однако бывает так, что человек испытывает незначительную нехватку воды, но она присутствует постоянно. И хотя сильного недомогания в данном случае не наблюдается, состояние опасно тем, что провоцирует серьезные осложнения. В качестве последствий можно перечислить:

• Расстройство функций органов пищеварительной системы.
• Сильные колебания АД.
• Быстрый процесс старения у взрослых.
• Плохая работа иммунной системы.
• Патологии печени, органов мочевыделения, суставов и костей.
• Развитие заболеваний, таких как склероз, дрожательный паралич, раковые опухоли, старческое слабоумие.
• Проблемы с зачатием.

Признаки со стороны нервной системы

Продолжая говорить о том, какие симптомы при обезвоживании организма отмечаются в первую очередь, стоит заметить, что данное состояние оказывает отрицательное воздействие на эмоциональную сферу и умственные способности индивида. При этом возникают следующие патологические явления:

• Утомляемость.
• Нервозность и агрессивность.
• Недостаток энергии.
• Тревожность.
• Подавленность.
• Ухудшение качества сна.
• Трудности с выполнением умственной работы.
• Чувство потребности в употреблении продукции, содержащей кофеин и этиловый спирт. Известно, что данные напитки усиливают дегидратацию. Следовательно, тяга к ним - это сигнал мозга о том, что человеку необходима вода.
• Сновидения, в которых присутствуют моря, реки или озера.

Данные признаки характерны для хронического обезвоживания. Они свидетельствуют о том, что в результате заболеваний или неправильного образа жизни человек не получает достаточного количества жидкости.

Дегидратация у будущей матери

Симптомы обезвоживания организма у женщин нередко встречаются в период вынашивания плода.

Они бывают вызваны следующими причинами:

• Чрезмерная физическая активность и недостаточное потребление жидкости.
• Диарея и приступы рвоты в результате кишечных инфекций, токсикоза или отравления испорченными продуктами.
• Путешествия на самолете. Дегидратация в данном случае вызвана отказом от употребления нормального количества воды из-за отсутствия возможности вовремя посетить санузел (у беременных мочеиспускание бывает очень частым). Кроме того, низкий уровень влажности воздуха нарушает баланс жидкости в теле женщины.
• Перегрев и длительное нахождение на солнце.

Будущей матери важно употреблять достаточное количество воды. Ведь недомогание может отразиться не только на ее самочувствии, но и на состоянии плода.

Дегидратация у несовершеннолетних

При наблюдаются следующие:

• Сухость кожных покровов, губ и языка.
• Отсутствие слез.
• Повышенная утомляемость. Малыш становится вялым, не проявляет активности.
• Уменьшение количества мочи.
• Утрата аппетита.
• Высокая температура и ускорение пульса.

Если родители замечают появление данных симптомов у ребенка, им срочно нужно вызывать бригаду скорой помощи. Ведь для несовершеннолетних дегидратация особенно опасна и может быстро привести к смерти.

Как облегчить состояние больного?

Мероприятия по оказанию помощи заключаются в следующем:

• Человека необходимо уложить на ровную поверхность.
• Желательно, чтобы он находился в прохладном помещении, в котором хорошо циркулирует воздух. Одежду рекомендуется снять или расстегнуть.
• Больному дают пить часто, но небольшими порциями, маленькими глотками. Баланс жидкости в организме помогает восстановить обычная вода, минералка, сок в замороженном виде.
• Следует употреблять специальные средства («Регидрон», «Орасан», «Гидровит»).
• Ко лбу прикладывают мокрую ткань. Желательно принять душ. Если такой возможности нет, обтереть тело и лицо прохладной водой.

Иногда дегидратация может быть следствием частого и жидкого стула. Это происходит в результате кишечной инфекции или интоксикации испорченными продуктами. Если возникает обезвоживание организма при диарее, симптомы такого состояния облегчают при помощи приема лекарств, останавливающих понос и жизнедеятельность вирусов.

Как предупредить развитие патологии?

Чтобы избежать дегидратации, нужно:

• Отказаться от тренировок в жаркую погоду.
• Не находится на солнце долгое время.
• Не увлекаться сахаром и спиртными напитками.
• Не забывать о правильном питьевом режиме.

Рассказывая об обезвоживании организма, симптомах у взрослых и лечении данного состояния, следует добавить, что патология средней и тяжелой степени требует терапии в условиях больницы. С признаками легкой дегидратации можно справиться самостоятельно.

СТАТЬИ О НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ И ДОМАШНЕЙ КОСМЕТИКЕ color>

Обезвоживание организма симптомы

Что такое обезвоживание организма?

Причины обезвоживания организма

Еще одна распространенная причина обезвоживания организма - чрезмерное выведение жидкости из организма, которое происходит вследствие: сильной рвоты, поноса, увеличенного потоотделения, при бесконтрольном приеме мочегонных средств, при ах, от обширных ожогов и др.

Симптомы обезвоживания организма

Важно: color> обращайте внимание на цвет и количество мочи. Если вы чувствуете себя вроде бы нормально, но при этом мочи выделяется немного и она темно-желтого цвета - это сигнал начинающегося обезвоживания организма.

Если вовремя не принять меры и обезвоживание достигнет 4-5%, человек ощущает: сухость во рту и вязкую слюну, головокружение, тошноту, сильную слабость. Такое состояние знакомо тем, кто на протяжении рабочего дня пьет кофе или чай, а не воду.

Обезвоживание на 6-8% меняет цвет лица, под глазами появляются темные круги, настроение становится агрессивным.

При 10% обезвоживания начинается гибель клеток, у человека появляется спутанность сознания, слабость, обморок, недостаточная эластичность кожи (если кожу сдавить или ущипнуть - она медленно возвращается в нормальное положение).

При обезвоживании организма более 10% может наступить смерть.

Важно: color> при сильном отравлении с поносом и рвотой, обезвоживание может наступить очень стремительно. Для того, чтобы понять уровень обезвоживания больного - его нужно взвесить. 10% обезвоживание означает, что больной потерял 10% от своего нормального веса.

Обезвоживание организма лечение

Чтобы восполнить недостаток воды в организме при водном голодании достаточно просто соблюдать нормальный питьевой режим. Для взрослого человека норма 1,5-2 л чистой воды в сутки. Однако, в экстремальных условиях - жара, при заболеваниях, чрезмерная физическая активность и пр., количество выпиваемой воды нужно увеличить.

Если обезвоживание организма наступает вследствие чрезмерного выведения жидкости из организма (понос, рвота и т.д.), то тут лечение немного другое. Основная опасность при таком типе обезвоживания заключается в том, что организм вместе с жидкостью теряет также необходимые минеральные соли. Их недостаток можно восполнить, если слегка подсаливать воду, которую пьет больной (примерно 1 ч. ложка на 1 л воды). В этом случае также очень полезен следующий напиток: в 1 л кипяченой воды добавить 1 ч. ложку поваренной соли и 8 ч. ложек сахарного песка, туда же можно выжать сок лимона или апельсина. Охладить, пить часто и понемногу.

Если обезвоживание более 8% нужно срочно вызывать врача, который поставит капельницу или отправит больного в стационар для лечения заболевания, вызвавшего обезвоживание.