Возможно ли лечение опущения матки в домашних условиях? Как вылечить опущение матки в домашних условиях и стоит ли это делать.

Мы уже рассказывали на женском сайте «Красивая и Успешная» о том, что такое пролапс или , о последствиях и симптомах этой болезни, а также о некоторых способах, которые помогают подтянуть опустившуюся матку на ранней стадии лечения.

Сегодня мы продолжим изучать данную проблему и расскажем о том, какие упражнения при опущении матки можно выполнять в домашних условиях. Также мы поделимся секретами народной медицины, которые помогли многим женщинам избавиться от пролапса и его симптомов в домашних условиях.

Упражнения Кегеля

Упражнения, которые можно делать при опущении матки, разработал известный немецкий врач . Он предложил свою методику лечения опущения матки (сжимание и разжимание влагалищных мышц) еще в 40-х годах. Упражнения актуальны и сегодня.

Эти упражнения пользуются популярностью у женщин, потому что выполнять их можно в любом месте – окружающие ничего не заметят. Многие делают упражнения, даже находясь в общественном транспорте, когда добираются на работу. Да вот и сейчас, читая статью на нашем сайте, вы можете тренировать влагалищные мышцы.

Здесь показана схема выполнения упражнений.

Для эффективного лечения выполнять каждое упражнение нужно не менее 12 раз.

Упражнение №1 — пик

Нужно сжать влагалище и удерживать мышцы 1–2 секунды, затем расслабить на 1-2 секунды.

Упражнений №2 – ступеньки.

Представьте, что вы двигаетесь по ступенькам. Сначала сжимаем мышцу несильно – прошли 1 этаж, еще немножко – второй, более сильно – 3, сильно – 4, очень сильно – 5. Затем расслабляем мышцы, как будто падаем вниз. Затем все проделываем в обратном порядке. На 5 этаже сжимаем сильно, затем слабее и совсем слабо. Повторять нужно тоже 12 раз.

Упражнение № 3. Холмы

Расслабляем мышцу – удерживаем, напрягаем – удерживаем (период – 5 сек).

Упражнение № 4. Горки.

Очень быстро (1 сек) напрягаем мышцу, в следующую секунду расслабляем.

Эти 4 упражнения очень эффективны на ранних стадиях лечения опущения и в качестве упражнений для профилактики пролапса гениталий.

Проследить за качеством выполнения упражнений, а также сделать и наиболее эффективными поможет специальный гинекологический тренажер – шары Кегеля.

Шары Кегеля для упражнений

Для тренировок дома можно использовать специальные шары Кегеля, которые помогут сделать выполнение наиболее эффективным. Они бывают различного диаметра и размера, вес также может быть разным. Вставив шары во время тренировки во влагалище, вы сможете выработать правильную технику выполнения сжатия и расслабления мышц тазового дна.

• Не верила я, что такой простой на вид тренажер, как шары Кегеля, может быть мне полезным для тренировок. Я и так сжимала-разжимала мышцы, тренируя их. Но вот делала я неправильно. Лишь воспользовавшись по совету гинеколога шарами, я поняла технику выполнения. Так что рекомендую тем, кто делает упражнения в домашних условиях. Мария.

Тренажер Кегеля (цифровой)

В современном мире большой популярностью пользуется цифровой перинеометр – аналог тренажера, который Кегель запатентовал еще в далеком 1948 году.

Он состоит из двух частей - эспандер для влагалища, который подсоединяется к аппарату, который будет контролировать силу работы интимных мышц.

• Эспандер вставляется во влагалище (его предварительно смазывают специальной смазкой и обрабатывают антисептическими препаратами).
• Прибор на экране демонстрирует, с какой силой сжимаются влагалищные мышцы.

Также нужно контролировать мышцы животы, чтобы они не были напряжены. Для этого руку кладут на живот, он должен быть расслаблен.

Аппарат программируется на определенный вид тренировки и показывает, правильно ли происходит сокращение мышц влагалища.

Гимнастика для поднятия мышц тазового дна

Очень хорошие отзывы можно встретить от женщин, которые вылечили опущение матки в домашних условиях, выполняя специальную гимнастику.

Гимнастика при опущенных стенках матки несложная. Хорошо помогают матке найти свое место упражнения, связанные с поднятием ног. Следите, чтобы работали не мышцы пресса, а мышцы влагалища.

• Медленно опускайте и поднимайте ноги.
• Делайте «ножницы» и «березку».
• Выполняйте упражнение «велосипед».
• Поставьте ступни на пол. Смыкайте колени и сжимайте их с большой силой. Должно чувствоваться напряжение бедер. Зафиксируйте положение секунд на 10 и расслабьтесь.
• Также хорошо зарекомендовали себя упражнения, связанные с зажиманием мяча в выше области колен, как можно ближе к влагалищу. Мяч нужно брать небольшой – диаметром до 15 см. Нужно его удерживать и ходить так 2 минуты по кругу мелким шажками.
• Можно ходить с зажатым мячом, поочередно напрягая и сокращая влагалищные мышцы.

Гимнастика при опущении матки должна быть регулярной и интенсивной, тогда результат вас будет радовать.

Народные проверенные методы лечения опущения стенок матки

«Красивая и Успешная» предлагает вам самые действенные методы, как вылечить опущение матки в домашних условиях. Все способы проверены и имеют положительные отзывы.

Подтягиваем пуповину – подтягиваем матку

Матка опущена, так как пуповина стоит не на месте. Если вы поставите на место пуповину, то и матка станет в естественное для нее положение. Как это сделать? Нужно из шерстяной пряжи скатать тугой клубок размером с кулак. Лечь на живот, а под пуп положить этот клубок. Когда пупок начнет пульсировать, лежим еще 10 минут. Затем переворачиваемся на левый бок и подтягиваем коленки к животу. Лежим еще 15 минут.

Выполняйте это упражнение целую неделю каждый день, чтобы подтянуть влагалищные мышцы.

Подпираем дно матки

В литре воды разводим марганцовку до розового цвета. Опускаем в нее на сутки поролон (2 кусочка размером, как 4 спичечных коробка). Затем вводим 1 кусок поролона во влагалище как можно глубже. Все это делаем в положении лежа на спине. Поролон распрямляется во влагалище и подпирает матку.

Ходить с поролоном во влагалище нужно 3 дня. После этого кусок вынимаем, выстирываем с мылом и опускаем в раствор с марганцовкой, а второй кусок поролона вводим во влагалище. Так делать до тех пор, пока матка не станет в свое нормальное положение. Говорят, что таким методом лечат не только опущение матки, но опущение мочевого пузыря.

Действие подобно введенному пессарию.

Наносим «двойной удар»

Утром, не вставая с постели, поставьте в район пупка кулак левой руки и накройте его ладонью правой руки. С силой надавливайте на живот и массируйте круговыми движениями по часовой стрелке, а затем – против часовой. Сначала выполняйте небольшое количество движений – где-то 2-3, затем доведите до 20.

Выполнять упражнение нужно ежедневно. Станет на место и матка, и другие органы, если они опущены. Проверено.

Сочетайте лечебную гимнастику и народное лечение, чтобы достичь хорошего эффекта от лечения.

Если у вас проявились основные симптомы опущения матки:

• тянущая боль, как перед , внизу живота;
• недержание мочи при кашле и чиханье;
• посторонние звуки при половом акте (хлюпанье);
• попадание воздуха во влагалище во время выполнения физических упражнений, которое сопровождается неприятными звуками, исходящими из влагалища;
• ощущение инородного тела внутри влагалища,

то вам необходимо искать способы, которые помогут поднять матку, которая опустилась.

Заметив первые симптомы опущения матки, лечение можно начинать в домашних условиях. Вы можете лечиться с помощью народных методов, выполнять упражнения, тренировать мышцы влагалища, но помните: без вашей помощи матка на место не станет, симптомы болезни с возрастом станут более выраженными и никогда сами не пройдут.

Опущение матки — довольно распространенное заболевание, которое чаще диагностируется у женщин после 40 лет, хотя может встречаться и возрасте 20-30 лет. Болезнь развивается постепенно, постоянно прогрессируя. К счастью, лечение опущения матки практически всегда дает положительный результат.

Опущение матки — это смещение органа вниз с постепенным или частичным его выпадением.

Различают несколько степеней развития заболевания. Первая степень характеризуется и небольшим опущением влагалищных стенок. При второй степени опущены стенки влагалища, мочевого пузыря, прямой кишки. При третьей степени — шейка матки находится прямо у входа во влагалище. Четвертая степень — это неполное выпадение органа, при этом шейка выходит за пределы влагалища. При пятой степени отмечается полное выпадение органа с вывернутыми стенками влагалища.

При опущении матки возникает боль в животе, крестце, иногда в пояснице. Женщина ощущает присутствие инородного тела во влагалище и испытывает боль при сексуальном контакте. Появляются бели или кровяные выделения. Наблюдаются частые мочеиспускания. Моча не держится при чихании, смехе, кашле, физических нагрузках. Иногда вознмикают нарушения работы кишечника: запоры, геморрой, кала. При как правило, развиваются и другие заболевания мочеполовой системы: нефрит, опущение почек, цистит и другие.

Чаще всего опущение матки встречается у женщин, много раз рожавших, в результате чего ослабли связки и мышцы, удерживающие внутренние органы. Причиной заболевания могут стать родовые травмы и разрывы промежности, врожденные заболевания области таза, перенесенные хирургические операции на детородных органах, болезни соединительной ткани, нарушение снабжения нервами мочеполовой диафрагмы, дефицит эстрогенов при климаксе, неправильное положение матки, особенно ее отклоненние кзади.

Современная гинекология опущение матки не считает страшным диагнозом, поскольку заболевание весьма успешно лечится на всех стадиях. Хотя в некоторых случаях возможны серьезные осложнения болезни.

Итак, у женщины обнаружили опущение матки. Как лечить?

Существуют консервативные, хирургические и народные методы лечения болезни, выбор которых индивидуален и зависит от стадии заболевания.

При небольших степенях опущения практикуется консервативное лечение.

Опущение матки. Как лечить нехирургическим путем?

Такое лечение включает специальную гимнастику и которые укрепляют мускулатуру тазового дна.

При опущении матки используют маточное кольцо, которое вводят во влагалище с целью удержания шейки матки в нужном положении. Недостатком этого метода явялется то, что кольцо нередко опускается, его необходимо постоянно мыть, вынимать при половых контактах.

При безоперционном методе лечения применяют гормональные препараты, укрепляющие связки половых органов и улучшающие кровоснабжение данной области.

При данной патологии следует соблюдать диету, избавляющую от запоров, носить бандаж, избегать поднятия тяжестей и тяжелой физической работы.

Очень действенным и проверенным средством считается без которой не обойтись при последних степенях опущения матки и ее выпадении.

Опущение матки. Как лечить хирургическим путем?

Если женщина больше не собирается рожать, то целесообразно провести уладение матки. Если детородные органы нужно сохранить, то проводят операцию с применением искусственных матриалов — проленовой сетки. Сейчас медикам доступны прогрессивные технологии, позволяющие провести операцию через влагалище и через проколы. Одновременно проводят операцию, которая нормализует положение мочевого пузыря, что избавляет от проблем с мочеиспусканием.

Опущение матки. Как лечить народными средствами?

Народная медицина всегда пользуется у людей большой популярностью. При опущенной матке используют целебные травы и сборы. Народные методы направлены на устранение боли и улучшение тонуса маточной мускулатуры.

Существует немало простых рецептов, которые издавна используются народными лекарями.

Мелиссу (2 столовых ложки) залить половиной литра кипятка и настаивать в термосе в течение ночи. Пить за час до принятия пищи по две трети стакана.

Смешать по 75 граммов душицы и мелиссы, и 100 граммов мать-и-мачехи. Две ст. ложки сухого сбора залить кипятком (половиной литра) и настаивать около 8 часов. За час до еды пить по две трети стакана.

70 граммов дубовой коры залить водой (два литра), кипятить на маленьком огне 2 часа. Проводить спринцевания ежедневно на протяжении месяца.

Столовую ложку с горкой сушеных корней девясила залить половиной литра водки и настаивать в темноте 10 дней. Принимать внутрь натощак каждое утро по столовой ложке.

На сегодняшний день большинство женщин не понаслышке знакомы с диагнозом: опущение матки. Но не все знают, что зарядка при опущении матки является неплохим ее лекарством. Проблема данной болезни возникает, когда мышцы тазового дна утратили свои способность к сокращению и отдельные органы не попадают в проекцию поддерживающего аппарата.

Выпадение и опущение матки лечится либо хирургически, либо комплексно. Конечно, всем знаком курс упражнений Кегеля, но также проводится и другой курс лечения - опущение матки лечение народными средствами.

Лечение опущения матки

Как лечить опущение матки народными средствами?

Для того чтобы вылечить произошедшее опущение матки с использованием народных средств, сначала необходимо очистить толстый кишечник, затем почки и печень.

Помогают также и упражнения при опущении матки: в домашних условиях лечь на спину, вытянуть вдоль тела руки, ноги согнуть в коленях. Поднять таз, упираясь ногами в пол, а затем опустить его. Делать упражнение дважды в день по десять раз. После этого выполнить упражнение: поднять ноги, вверх лежа на спине и как на велосипеде «крутить педали». Очень полезно делать это в течение дня при опущении матки для лечения недуга.

Для того чтобы избавиться в домашних условиях от опущения матки, соберите десять камешков и хорошо их помойте. Сильно накалите на сковородке. Возьмите жестяное ведро, обмотайте край тряпкой, чтобы было удобно сидеть и не жгло. Бросьте камешки в него и накрошите на них 3-4 зубчика чеснока полейте их 2 ст.л. березового дегтя. Сядьте затем удобно на ведро, укутав тепло нижнюю часть тела. Сидя на ведре, влейте на камни медленно 1/2 стакана водки, и париться 40 минут. Курс лечения опущения стенки матки - 1 неделя.

Утром, опорожнив обязательно желудок, для лечения опущения матки народными средствами, нужно лечь на твердую постель. Вокруг пупка помазать вазелином или простой водой. Взять литровую банку и подогрев ее по принципу медицинских банок поставить на живот так, чтобы пупок находился по центру банки. Держать банку десять минут, после снять ее и лежать, не вставая еще полчаса. Не поднимать после процедуры тяжестей и не находиться на ногах долго. Делать процедуру для лечения семь дней наряду с вышеуказанными упражнениями.

Как лечить опущение матки? Можно взять по две столовые ложки мяты, тысячелистника, зверобоя измельчить и тщательно перемешать. После залить смесь одним литром воды и довести до кипения. Настоять отвар два часа. Процедить и отжать. В течение дня необходимо выпить отвар равными порциями за 3 раза. Курс лечения опущения матки таким народным средством - 2 недели.

Для лечения опущения матки в домашних условиях взять золототысячник, листья мелиссы и цветки глухой крапивы по две чайных ложек. Приготовить и выпить так указано в пункте 5. Распаренную траву в дополнение завернуть в марлю и на ночь привязывать к низу живота. Принимать сбор пункта 5 две недели и еще сбор пункта 6 две недели.

В тех случаях, когда не требуется операция на матке при опущении, наиболее эффективным при опущение матки лечение народными средствами, считается гимнастика. Выполнение регулярного упражнения помогает больным женщинам вернуть здоровье и избавить себя от неприятных ощущений.

Как лечить опущение матки?

Своевременный визит к врачу позволит провести лечение без операции, с помощью вспомогательных процедур и укрепляющих упражнений, а также общего повышенного внимания к здоровью. В частности, лечение на начальных стадиях может включать:

Обеспечение здорового рациона питания;

Специализированные комплексы лечебной гимнастики;

Плавание, водные процедуры;

Исключение больших физических нагрузок.

В частности, для укрепления мыщц дна таза при опущении матки, чтобы избежать операции, рекомендуется применение комплекса гимнастических процедур Кегеля, он базируется на сокращении мышц паха и влагалища.

В дополнение к перечисленным элементам терапии иногда используется ортопедическое лечение опущения матки с помощью маточного кольца. Однако из-за необходимости ухода за ним, а также удаления его перед половым актом, этот способ может быть не очень удобен.

Бандаж при опущении матки

Так как основной причиной опущения матки становится ослабление мышц и связок, которые ее поддерживают, то основным направлением в лечении становиться поддержание мышц. Из безоперационных способов лечения хорошо себя зарекомендовал бандаж при опущении матки.

Бандаж при опущении матки: показания к применению

Ношение бандажа при опущении матки относится к консервативным методам лечения, и используется наряду с специальными физическими упражнениями, заместительной гормональной терапией и пессариями.

Ношение бандажа с аппликатором очень часто прописывают тем, кто страдает от опущения матки При помощи эластичных стяжек, бандаж прекрасно поддерживает брюшную стенку. Таким образом, создается необходимое давление на органы брюшной полости и матку, и ограничивается их подвижность. Бандаж при опущении матки подбирается индивидуально врачом, в зависимости от степени тяжести заболевания. Бандаж удобен и гигиеничен, так как выполнен из высококачественных материалов. Периодически бандаж нужно стирать нейтральным стиральным порошком или мылом.

Конструкция бандажа

Бандаж при опущении матки представляет собой специальные трусы, в которых завышена талия. Материалом для изготовления приспособления является трикотажное полотно высокой эластичности. Если вы подбираете себе бандаж для лечения опущения матки, обратите внимание на то, из каких тканей сделаны ластовица и области, прилегающие к животу и спине. Лучше, если они будут натуральными, это поможет избежать опрелостей и аллергических реакций при длительном ношении. Ластовица застегивается на липучку, что очень удобно при ношении. Современный бандаж для лечения опущения матки не заметен под одеждой и очень удобен в использовании. Застежки расположены сбоку, и представляют собой ряд крючков, которые позволяют регулировать натяжение бандажа.

Лечение опущения матки: бандаж и не только

Если по каким-то причинам оперативное вмешательство невозможно, а ситуация с опущением матки критична, в помощь бандажу могут назначить пессарии. Это приспособление представляет собой эластичное кольцо, или вернее сказать наперсток из пластичного материала. Оно помещается во влагалище и удерживает матку в нужном положении. Главное условие при использовании пессариев при опущении матки – постоянное наблюдение у гинеколога, так как давление постороннего предмета может негативно сказаться на слизистых. Чаще всего при опущении матки их назначают в пожилом возрасте, и врач рассчитывает на то, что под возрастными изменениями диаметр влагалища уменьшится, а следовательно риск выпадения матки исчезнет.

Кольцо при опущении матки

Маточное кольцо при опущении матки это средство, которое можно применить, как консервативный метод лечения, не доводя организм до операционного вмешательства. При опущении матки нарушено удержание органов малого таза, которые из-за слабости мышц выпячиваются наружу, чем доставляют женщине массу неудобств, и не только неудобств.

Маточное кольцо применение

Маточное кольцо, которое по-другому называется пессарий, вводится во влагалище, оно охватывает шейку матки, вследствие чего матка удерживается в правильном, поднятом положении и предохраняет дальнейшее опущение матки.

Маточное кольцо при опущении матки используется только при совсем раннем этапе этой проблемы или, наоборот, в достаточно позднем возрасте женщины, когда из-за старческих изменений уменьшается вес и размеры половых органов.

Маточное кольцо для лечения опущения матки вставляет только врач и его надо периодически промывать, и это хороший выход, если женщина в сексуальном положении уже не очень активна.

При опущении матки нужно носить не только маточное кольцо, но и бандаж, а также не забывать о специальных лечебных упражнениях и гинекологическом массаже, который применяется для укрепления мышц малого таза, что предотвращает опущение стенок влагалища и органов малого таза.

Опущение матки причины и симптомы

Чаще всего эта проблема сопровождается такими симптомами как:

Ноющими болями внизу живота,

Ощущение инородного тела из-за опущения передней или задней стенок влагалища, даже при малейшей физической нагрузке,

Недержание мочи при опущении матки.

Опущение матки может быть полное или неполное. При полном опущении стенки влагалища как будто бы выворачиваются наружу, а вместе с ними опускается и мочевой пузырь или часть прямой кишки, её передняя стенка. При этом уже такое лечение опущения матки, как маточное кольцо при опущении матки не спасёт, здесь необходимо хирургическое лечение, естественно сначала проконсультировавшись с врачом специалистом.

Но если опущение матки неполное, то после полного обследования врач гинеколог вполне может назначить такое консервативное лечение как маточное кольцо при опущении матки.

В любом случае, если у женщины есть такая проблема, как опущение матки, надо срочно идти к врачу, пройти полное обследование и начинать лечение, которое назначит гинеколог, будь то маточное кольцо при опущении матки или операция, если это опущение зашло слишком далеко.

Гимнастика при опущении матки

Наиболее эффективным лечением в тех случаях, когда не требуется операция, считается гимнастика Кегеля при опущении матки. Регулярное выполнение гимнастики помогает больным вернуть себе здоровье. Но выполнять упражнения надо постоянно и упорно повторяя в день не менее 200 раз в день!

Упражнения укрепят влагалищные мышцы.

Кстати эти упражнения были описаны еще в "Камасутре". Женщины издревле делали их, дабы овладеть в совершенстве искусством любви и научиться дарить наслаждение партнеру. Доктор Арнольд Кегель своим пациенткам назначил их с другой целью – избавить женщин от серьезных проблем как опущения матки и влагалища при чихании, смехе, кашле и физической нагрузке мочи.

Попробуйте делать гимнастику, которую разработал немецкий доктор Арнольд Кегель.

Гимнастика Кегеля при опущении матки

Медленные сжатия. При лечении опущения матки мышцы промежности напрягите, сосчитайте медленно до трех и расслабьтесь. Зажмите мышцы и удерживайте их в 5-20 секунд, потом медленно расслабьте.

"Лифт". Выполняя это упражнение гимнастики Кегеля при опущении матки, начните плавный подъем на "лифте" - мышцы чуть-чуть зажмите на 3-5 секунд, продолжайте подъем - чуть сильнее зажмите на 3-5 секунд - и так до своего предела – 5 -7 "этажей". Так же поэтапно спускайтесь вниз, задерживаясь на каждом "этаже" на пару секунд.

Сокращения. Напрягите и расслабьте как можно быстрее мышцы.

Выталкивание помогает вылечить опущение матки. Умеренно потужътесь как при дефекации вниз. Это упражнение вызывает напряжение кроме мышц промежности и некоторых брюшных.

Лечебная гимнастика при опущении матки

Старайтесь дышать во время упражнений Кегеля естественно и ровно.

Конечно, в начале гимнастики Кегеля может оказаться, что мышцы матки не хотят оставаться во время медленных сжатий в напряженном состоянии. Возможно, выполнять сокращения достаточно ритмично или быстро вы не сможете. Это потому, что ваши мышцы еще слабые - контроль их улучшается с практикой. Если в середине упражнения мышцы устали передохните несколько секунд и в бой.

Тренировки по системе Кегеля для лечения опущения матки нужно начинать с десяти медленных сжатий, сокращений и выталкиваний в день по пять раз. Через неделю добавить еще пять упражнений так пока их не станет в каждом по тридцать, продолжать их выполнять в день по пять раз.

Гимнастика Кегеля при опущении матки конечно не сразу, но укрепит влагалищные мышцы. Дискомфортные ощущения со временем исчезнут. Упражнения для лечения опущения матки делать можно постоянно. Для этого не нужны специальные условия - незаметно можно делать их в транспорте, в дома, в гостях и везде так работают лишь внутренние интимные влагалищные мышцы.

Зарядка при опущении матки

Для выполнения зарядки при лечении опущения матки вам понадобиться жесткая подушка или твердый валик. Рекомендуется выполнять упражнения на голодный желудок ежедневно.

Ложитесь на ровную поверхность, положив заранее приготовленный валик под бедра. Поднимите, не сгибая в колене левую ногу вверх. Повторите правой ногой. Потом поднимайте и опускайте обе ноги сразу. Рекомендуется повторять упражнение для лечения опущения матки по 7-8 раз.

Упражнение «велосипед» или «ножницы» выполняйте в составе зарядки из исходного положения.

Ноги положите ноги вместе. Отведите медленно правую ногу в сторону, очертив ею полный круг. Повторите то же самое левой ногой, делая зарядку.

Для лечения опущения матки зарядкой сядьте по-турецки, руки положите на бедра, спину распрямите. Втяните в себя медленно мышцы ягодиц, мышцы тазового дна и живот. Сожмите их крепко, затем расслабьтесь.

Ложитесь на живот и подложите под него валик. Вытяните руки прямо перед собой. Приподнимайте от пола одновременно прямые руки и ноги, задерживайтесь на 30 секунд в таком положении и опускайтесь на пол вновь.

Для лечения опущения матки расслабленно полежите несколько секунд и отдохните. Встаньте на четвереньки и прогибайте спину вверх, потом вниз.

Это упражнение выполняется сидя или стоя. Сожмите на вдохе сильно живот, анус и мышцы промежности. На выдохе расслабьтесь. Упражнение повторите несколько раз.

Ложитесь на спину, подложите валик под бедра, согните ноги в коленях. Делайте по направлению к пупку поглаживания живота. Предварительно смажьте руки массажным маслом.

Описанный комплекс упражнений в составе зарядки тренирует влагалище, мышцы матки и связочный аппарат малого таза, улучшает отток из органов малого таза венозной крови.

Сетка при опущении матки

Эндопротез – сетка при опущении матки и стенок влагалища по-другому называется «Гинефлекс». В состав при изготовлении эндопротеза входит пропилен и поливинил, что придаёт устройству исключительную мягкость, а в зоне имплантации – равномерность и нежность рубца.

Лечение опущения матки: использование сетки и другие методы

Конечно же, самым эффективным методом считается операция. Если женщине за 45 – 50 лет, то наверняка доктор назначит удаление матки. Но если женщина детородного возраста, то выходом из положения может быть такая операция, как эндопротез – сетка при опущении матки.

В наше время и при современных методах и достижениях медицины такое хирургическое вмешательство, как эндопротез – сетка при опущении матки, позволит сохранить органы малого таза, в частности матку и придатки. Тем более, что этот синтетический протезный материал выпускается очень хорошего качества.

А также современная медицина позволяет сделать разрез при опущении матки не снаружи, на животе, а изнутри, через влагалище, то есть максимально щадящим методом.

После такой операции о проблеме опущения матки можно забыть, так как качество нормальной жизни женщины восстанавливается абсолютно.

Причины опущения матки

Чаще всего к опущении матки приводят травмы мышц тазового дна или промежности при родах, расслабление мышц брюшного пресса. Также возможной причиной выпадения или опущения матки становится и тяжелая физическая работа.

Болезни по типу опущения матки способствуют частые роды, атрофия тканей в пожилом возрасте или резкое похудение. Развитию опущения матки также провоцирует астения, запоры, а также расслабление мышц тазового дна.

Эндопротез – сетка при опущении матки считается не консервативным лечением, а хирургическим. И что необходимо знать женщине, имеющей такую проблему, как опущение матки и стенок влагалища:

Опущение матки возникает у женщин после родов, когда мышцы малого таза травмированы и тем более, если ещё были разрывы промежности. В результате мышцы не могут удерживать, как раньше, внутренние органы - это матка и её придатки, а также мочевой пузырь и стенки прямой кишки.

Связки, которые непосредственно участвуют в поддержании и удержании органов малого таза и матки, растягиваются, также как и сосуды, из-за чего появляется застой лимфы и нарушается кровообращение, вследствие чего органы не получают нужных питательных веществ – возникает опущение матки.

И как только женщина ощущает такие симптомы, как тяжесть внизу живота, тянущие или ноющие боли, боли в пояснице или крестце, недержание мочи, а что самое ужасное – ощущение того, что из влагалища вылезает «как будто бы мячик», надо срочно обратиться к специалисту гинекологу и приниматься за лечение опущения матки эндопротезом в виде сетки.

Никогда не затягивайте с обращением к врачу при опущении матки, как только появились хоть малейшие симптомы или проблемы, тут же идите к доктору, и если он назначит такое хирургическое вмешательство, как эндопротез – сетка при опущении матки, смело соглашайтесь.

Причины опущения матки

Одним из частых последствий многочисленных беременностей и родов становится опущение матки операция при которой становится одним из самых эффективных методов лечения. Эта болезнь может развиваться в течение многих лет, иногда без значительных симптомов. При долгом, вялотекущем течении, когда возникает опущение матки, операция бывает необходима. В числе факторов, которые способствуют развитию этого заболевания можно отметить:

Тяжелые физические нагрузки после родов;

Неверное расположение матки при опущении;

Травмы при родах (разрывы) матки.

Как правило, опущение матки сопровождается смещением влагалищных стенок, стенок прямой кишки или мочевого пузыря. Смещение матки происходит вдоль оси таза, при этом матка выпадает из половой щели. Уровень выпадения матки должен определить гинеколог в процессе осмотра и вагинального ультразвука, если установлено значительное опущение матки операция может быть единственным возможным методом лечения.

Симптомы опущения матки

Несмотря на то, что опущение матки может протекать бессимптомно, необходимо отметить ряд наиболее характерных признаков заболевания:

Ощущение тяжести внизу живота при опущении матки;

Кровянистые выделения;

Во влагалище - чувство постороннего тела при опущении матки;

Частые позывы к мочеиспусканию, жалобоы на различные нарушения работы мочеполовой системы.

Опущение матки без операции может значительно затруднить половую жизнь, при половом акте пенис будет сталкиваться с шейкой матки, а в трудных случаях, при длительном, запущенном течении болезни, выпадение матки может доставлять неудобства даже в бытовых моментах, просто при ходьбе. В связи с этим, при обнаружении симпотомов желательно не медлить с обращением к врачу, не стеснятся обратиться с такой проблемой - для многих именно стеснение является препятствующим фактором лечения опущения матки.

Информационная статья: причины, симптоматика женского заболевания, как лечить опущение матки народными средствами, физиотерапией и оперативным вмешательством.

Гинекологическое заболевание

Половина женщин на планете в возрасте от 50 лет сталкиваются с заболеванием опущение матки. Причиной недуга является мышечная слабость в тазовом дне и связках.

Начальная стадия заболевания не проявляется симптомами, диагностировать недуг можно только на врачебном осмотре.

Что поможет сузить стенки влагалища и устранить проблему – современный препарат , прочите о нем все.

Описание заболевания «опущение матки»

Опущение матки может вызвать опасения для здоровья женщины, поскольку может произойти полное выпадение матки, а в других органах произойти смещение. Происходит нарушение функциональности мочевого пузыря и кишечника.

Стадии развития патологии:

• Опущение матки с шейкой. Органы наружу не выпадают. При прощупывании матка располагается внутри, а ее шейка находится непосредственно у входа.
• Частичное выпадение. Когда тело женщины находится в спокойном состоянии, матку не видно. При напряженности тела, к примеру, при чихании, матка виднеется среди наружных половых губ.
• Неполное выпадение. Часть матки и шейка выступают из влагалища.
• Полное выпадение. Матка и шейка расположены за пределами влагалища, то есть снаружи.

Терапевтический метод назначается врачом исключительно от стадии заболевания.

Основные причины опущения матки

Опущение как матки, так и всего влагалища может быть спровоцировано множеством причин. Здесь и тяжелые физические условия труда, и осложнение во время родов. Но чаще всего такой недуг диагностируется у женщин в возрасте.
Опущение

Причинами опущения матки выступают:

1. Повреждения органов малого таза с нарушением их целостности и функциональности;
2. Зрелый возраст, ориентировочно после 50 лет. Связано с уменьшением количества эстрогенов, а это ослабляет ткань мышц и связки.
3. Период менопаузы. Происходит дисбаланс гормонов, мышечная ткань расслабляется и подвергается растягиванию.
4. Особенности родового процесса. При ягодичном предлежании ребенка, а также когда при родах применяется вакуумное вытягивание плода. Матка в этих случаях может опуститься в процессе «выдавливания» ребенка.
5. Пороки и недоразвитость органов, расположенных в области малого таза.
6. Дисплазия (разрастание) соединительной ткани.

Симптомы и лечение опущения матки

Интересен тот факт, что женщина может долгое время не подозревать о заболевании. Внешних признаков у заболевания может не быть, а почувствовать неладное женщина может только при половой близости.

Симптоматика, сообщающая о заболевании:

1. Появление впечатления, что во влагалище находится инородный предмет. Это ощущение затрудняет движения.
2. Болезненность внизу живота. Боль имеет ноющий и приступообразный характер.
3. Произвольное мочеиспускание.
4. Запор. Появляется вследствие зажимания некоторых отделов кишечника. Кал уплотняется, появляется застой.
5. Обильные выделения из влагалища белого цвета. Секрет не такой плотный и густой, как при молочнице, зачастую присутствует примесь крови.
6. Дискомфорт и боль во время полового акта. Из-за того, что стенки влагалища недостаточно сжимаются, женщина может не получать удовольствия от секса.

Особенности лечения опущения матки

Как лечить опущение матки? Для этого существует множество тактик лечения: консервативная терапия и операция.

Лечение опущение матки в домашних условиях настойками

Целебные растения могут улучшить мышечный тонус, вернуть на место матку. Но такое лечение принесет эффект исключительно на начальном стадии заболевания. Если орган уже выпадает из влагалища, травяные настойки будут бесполезны.

Рецепты, с помощью которых можно вылечить опущенность маточных стенок

• Рецепт 1. 300 грамм высушенных подробленных плодов айвы залить кипящей водой в количестве 1,5 литра. Прокипятить все вместе в течении 3 минут. Остудить отвар и процедить, тщательно выжимая из айвы жидкость. Пить по 250 мл трижды в сутки. Рекомендуется перед употреблением подогреть настой.
• Рецепт 2. Корневища цветка лилии измельчить ножом и поместить в термос. Залить 0,5 л кипящей воды и укупорить. После того, как пройдет 12 часов, настойку профильтровать. Полученный объем разделить на 3 части. Пить перед едой. Курс лечения настойкой лилии минимум две недели.
• Рецепт 3. Необходима сырая скорлупа от пяти яиц. Сухую скорлупу растереть до порошкообразного состояния, добавить к смеси пять нарезанных лимонов. Кашица выдерживается в течение 5 дней, после в нее нужно добавить 0,5 л водки. Оставить настаиваться в темном месте на неделю, а затем профильтровать. Пить по 50 мл 2 раза в сутки. Пройти курс лечения (2 недели), сделать перерыв месяц, а потом повторить курс.
• Рецепт 4. 50 грамм аптечной травы астрагал залить 0,5 л спирта. Тару укупорить, выждать 10 дней. После фильтрования пить 15 мл (разовая доза) трижды в день. Курс – 1,5 месяца.
• Рецепт 5. Издробить стебель, листья и цветки цикория. Поместить в банку (половину), залить до краев красным вином (предпочтительно крепленым). Укупоренная в таре смесь должна «вызреть» на солнце в течение 3 недель. Настой профильтровать. Разовый прием – 20 мл, пить 3 раза в день. Курс – месяц.

Операция при опущении матки

Вариантов по устранению опущении матки с помощью операции несколько

1. Лапароскопия. Представляет собой операцию из нескольких этапов, в результате которой купол влагалища фиксируется к костям крестца. Для фиксирования используются имплантаты, которые в дальнейшем будут исполнять роль связок. Оперативного вмешательства как такового нет – процедура осуществляется прибором лапароскопом, который вводится в область крестца.
2. Пликация связок. Предусматривает укорачивание связок матки, которые ее удерживают. В ходе такой операции применяется армирующая сетка. Ход операции предусматривает разрез брюшной полости или лапароскопию. По этому методу связки укорачиваются и закрепляются лоскутом.
3. Меш- сакровагинопексия. Оперативное вмешательство, при котором купол влагалища закрепляется на крестовом мысе. Вместо связок используется поливинилхлоридная сетка. Метод применяется редко, поскольку вызывает абсцессы и обострения хронических заболеваний.

Как лечить опущение матки упражнениями

Можно укрепить связки и восстановить тонус мышц с помощью физиотерапии. Если каждый день заниматься, можно избавиться от проблемы опущения матки. Поначалу, проделывание упражнений может сопровождаться дискомфортными ощущениями, со временем они исчезают.

Упражнения для лечения опущения матки

1. Для укрепления мышц брюшной полости и влагалищных стенок. Женщина принимает коленно-локтевую позу, поднимает правую руку и левую ногу до образования прямой линии между ними, и осуществляет или махи. После 30 махов сменить позицию на противоположную и продолжить.
2. Женщина в положении лежа с выпрямленными ногами, руки расположены вдоль тела. Поднимать ноги, прикасаясь носками пола, при этом не сгибая конечности. Упражнение укрепляет маточные стенки и мышцы.
3. Чтобы укрепить стенки влагалища и сузить его диаметр нужно расслаблять-напрягать мышцы влагалища. Упражнение заключается в 3-4 подходах по 30 секунд. Продолжительность и число подходов постепенно увеличивать.
4. Контролирование процесса мочеиспускания. При исправлении естественной нужды следует задержать струю с помощью мышечного напряжения в течение 10 секунд. Процедуру проделывать несколько раз в день. С помощью данной процедуры укрепляются мышцы и стенки влагалища, укрепляется положение мочевого пузыря.
5. Лечение опущение матки упражнением «Толчки». Женщина в положении сидя, колени максимально близко друг к другу, стопы устойчиво на полу. Осуществлять попытки подняться, сокращая ягодичные мышцы и промежность. В результате должны получаться характерные толчки. Упражнение осуществлять не более 40 секунд.

Ольга Кедышко 29.06.2015 1420

Опущение матки – опасный недуг, который нередко приводит больных на операционный стол. Однако если вовремя воспользоваться народными средствами, заболевание можно вылечить и без хирургического вмешательства.

Выбор метода лечения при опущении матки (консервативные или хирургический) зависит от стадии болезни, общего состояния здоровья пациентки и от того, планирует ли она иметь детей.

Если вовремя не заняться лечением, опущение матки может привести к:
полному выпадению матки,
вывороту влагалища,
нарушению работы мочевого пузыря и кишечника.

На первых стадиях заболевания симптомы выпадения женского органа могут быть незаметными. Лишь в редких случаях при развитии патологии состояние больной начинает резко ухудшаться.

Женщины, страдающие опущением матки, обычно жалуются на:
дискомфорт, боль во время полового акта,
зуд, жжение во влагалище,
частые инфекции мочевого пузыря, проблемы с мочеиспусканием, недержание мочи,
ощущение тяжести в малом тазу, поясничные боли,
ощущение давления во влагалище.

На первой и второй стадиях болезни очень эффективными являются упражнения для укрепления мышц таза . Они помогут повысить тонус матки, улучшать микроциркуляцию и кровообращение в органах таза и фитосредства.

Отвар коры дуба

Чтобы приготовить лечебное снадобье, необходимо залить 70 г сырья 2 л воды и кипятить на маленьком огне в течение 2 часов.

Проводить спринцевания следует ежедневно в течение месяца.

Отвар цветков калины

Отвар цветков калины – отличное противовоспалительное средство. Кроме того, принимая его по 3 ст.л. в день, можно улучшить тонус матки.

Мята широко используется для лечения женских заболеваний

Готовить отвар очень просто: нужно 1 ст. л. цветков калины прокипятить в течение 10 минут со стаканом воды.

Мятный отвар и отвар мелиссы

Можно также в течение месяца принимать по 1 ст. л. за час до еды мятный отвар (залить 2 ст. л. мяты, 2 ст. л. тысячелистника, 2 ст.л. зверобоя 1 л кипятка, настоять 2 часа, процедить) или отвар мелиссы (залить стаканом кипятка 2 ст. л. сырья, настоять в течение ночи).

Настой айвы

Вернуть тонус матке и прямой кишке поможет настой айвы.

Чтобы его приготовить, необходимо залить сухие плоды айвы водой в пропорции 1:10 и заварить на водяной бане. Пить остывший отвар вместо чая.

Травяной сбор

Можно принимать перед едой травяной сбор (залить 100 г мать-и-мачехи, 75 г душицы, 75 г мелиссы 2 ст. кипятка, настоять в течение суток).

Настойка девятисила

Это снадобье следует принимать по 1 ст.л. натощак. Готовить его несложно: залить 1 ст.л. сырья 0,5 л водки, настоять в течение 10 дней.

Яично-лимонная смесь

Измельчить скорлупу 5 яиц и смешать с 9 мелко нарезанными лимонами, оставить на 4 дня. Затем залить 0,5 л водки.

Из яичной скорлупы можно готовить лекарственные средства и от других недугов

Принимать снадобье следует дважды в день, утром и вечером, по 50 г. Когда лекарство закончится, сделать перерыв на месяц, затем пропить еще 2 курса.

Ванны из одуванчиков

При опущении матки также полезно через день принимать ванны из одуванчиков продолжительностью 15-20 минут.

Для проведения процедуры необходимо растворить в ванне температурой 38-40℃ отвар из измельченных листьев одуванчика (20 г сырья залить 2 ст. кипятка, настоять час).

Использование рецептов народной медицины для лечения и профилактики опущения матки следует обязательно согласовать с лечащим врачом.

Чтобы лечение фитосредствами было более эффективным, страдающим опущением матки важно придерживаться здорового образа жизни: ежедневно выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна, не поднимать тяжести, правильно и полноценно питаться, нормализовать работу кишечника, при необходимости снизить вес.

Сегодня читают

1937

Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

1179