Рука болит растяжение. Растяжение связок пальца на руке

Кисть руки и его запястье, состоит из маленьких косточек, связок и сухожилий. Все составляющие выполняют свою функцию. Растяжение связок кисти руки приводит к нарушению функционирования этих элементов.

В результате начинает чувствоваться боль и появляется отек. Лечить такое растяжение нужно сразу.

Основные симптомы, проявляющиеся при растяжении связок кисти, следующие:

• самым первым признаком, который проявляется при поражении конечности, является боль. Довольно часто она может проявляться очень интенсивно. Такие симптомы могут появиться сразу после получения травмы или через некоторое время. В редких случаях боль может прийти только на следующий день, когда вокруг травмы нарастет отечность;
• спустя некоторое время кисть руки уже не болит в неподвижном положении, но при любом движении появляется интенсивная боль;
• через несколько минут после травмы, начинает появляться отек, который постепенно увеличивается;
• когда повреждается состав кисти или пальца, образуется гематома. Это еще называется подкожным кровоизлиянием. Повреждение участки уплотняются и приобретают более темный оттенок;
• поднимается температура в болезненных местах. Если травма дает какое-то осложнение, то температура может быть общей;
• кисть будет ограничена в движении. Если произойдет разрыв связок, то может возникнуть патологическая подвижность. Такие симптомы возникают из-за того, что кисть вышла за рамки нормальной амплитуды.

Лечение

Сразу после получения травмы необходимо оказать первую помощь. Требуется максимально обездвижить место, которое получило травму и постараться приложить к нему холодный предмет. Сустав запястья или пальца обвязывается эластичным бинтом. Если имеется возможность, то стоит наложить шину из любых подручных средств. Поврежденная поверхность должна располагаться на возвышенности.

Нельзя начинать лечение с согревающих примочек. Это может увеличить отечность и усилить воспалительный процесс. Не рекомендуется также принятие ванны, проведение массажа или растирание больного участка.

Возникшую боль можно лечить обезболивающими и противовоспалите льными препаратами. В данном случае очень эффективно использовать мазь, которая быстро снимет боль и возникший отек. Мазь является универсальным средством при любых растяжениях.

При вывихе пальца необходимо сразу же снять все кольца, сколько имеются на нем. Далее следует приподнять всю руку. Чтобы не получить деформацию травмированного пальца, его необходимо туго перевязать.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно вправлять поврежденный сустав пальца. В результате можно получить более серьезную травму. Лучше сразу обратиться к специалисту. Ведь именно он может тщательно осмотреть поврежденный сустав пальца, вернуть его на прежнее место и назначит лечение.

Народное лечение

Растяжение можно вылечить народными средствами. Они с легкостью смогут снять первые симптомы: сильную отечность, и даже воспаление. Лечение травами, или, как говорят медики, фитотерапия, все чаще стало использоваться в медицине.

В домашних условиях можно воспользоваться следующими методами.

Лечение при помощи картошки

Одна небольшая картошка мелко натирается, и полученная каша раскладывается на больное место.

Такую процедуру требуется повторять несколько раз за день.

Лечение при помощи глины

Глина разводится с водой до получения консистенции похожей на сметану.

Эта смесь ложится в мешочек, выполненный из льняной ткани. В таком виде прикладывается к травме, и забинтовывается на 2-3 часика.

Лечение при помощи алоэ

Парочка крупных листочков измельчаются до получения кашицы и накладываются на больное место.

Рука перебинтовываетс я. Такую примочку необходимо менять тогда, когда смесь на руке нагреется. Лечение при помощи алоэ очень эффективный метод.

Лечение при помощи трав

Лечение травами – традиционный и давно зарекомендовавши й себя рецепт народной медицины. Ведь дома можно самостоятельно приготовить различные настойки на основе трав. Достаточно эффективной является пижма обыкновенная. Для приготовления потребуется три столовых ложки соцветий травы, измельченной, и 250 мл воды, которая только что вскипела. Оставить настаиваться в течение одного часа. После этого процеживается и применяется в виде примочки или различного вида компрессов, снимающих боль.

При помощи настойки можно проводить не только наружное лечение, но и внутреннее. Для приготовления такого рецепта потребуется три чайных ложечки цветков, скрученного василька и пол литра воды. Дать настояться около часа и процедить. Употреблять необходимо по 120 мл трижды в день.

Когда появляются симптомы растяжения кисти руки или просто пальца хорошо помогают настойки из горной арники. Цветки данного растения необходимо залить 70% спиртом в соотношении 1:10.

Первые симптомы, проявляющиеся от травмы (отек кисти руки или просто пальца, а также возникшая боль), можно лечить при помощи примочки, выполненной из девясила. Потребуется подготовить три столовых ложки измельченного корня травы и 250 мл воды. Настаивается в течение 20 минут, процеживается и применяется.

Лечение при помощи компресса

Если после получения травмы прошел уже день, то помогут разнообразные компрессы, которые эффективно согреют больное место. Отлично помогает нагретое молоко, в котором намочена марля, сложенная в несколько слоев.

Данный компресс укладывается на травму и покрывается специальной бумагой, которая предназначается для компресса. Далее сверху ложиться слой марли и накрывается теплым платочком. В таком виде оставляется на час и потом заменяется на новый.

В заключении

Любыми народными методами лучше всего пользоваться после консультации со специалистом, не нужно заниматься самолечением.

Если игнорировать лечение растяжения, то связки могут срастить неправильно. В данном случае боль будет ощущаться долгое время, восстановительны й процесс будет длительным, а иногда даже и постоянным. В результате кисть не сможет полноценно функционировать. Если появились некоторые симптомы растяжения, то стоит сразу обратиться к специалисту.

Когда человек сталкивается с такой болезненной патологией, как растяжение связок на руке, зачастую он ничего не предпринимает, пускает ситуацию на самотек. Однако подобный подход ошибочный и в корне неправильный, это может иметь опасные, довольно серьезные последствия в дальнейшем. Несмотря на то, что спустя некоторое время болевой синдром стихает и исчезает, последствия напомнят о себе достаточно громко. Чтобы не ждать беды, инвалидности, сразу же начинайте лечение, если получили травму связок руки, а именно кистей, плечевого и локтевого суставов.

Что может вызвать данную патологию? В основном растяжение происходит в результате усиленного натяжения связок рук, это особые эластичные соединения, расположенные между костями. Основная цель связок – укреплять суставы. Чтобы спровоцировать их растяжение, нужно сделать достаточно резкое движение в области сустава, которое будет за пределами его стандартной амплитуды движений. В зоне риска находятся подвижные дети, активные люди и спортсмены.

Основные причины повреждений:

• падение на выпрямленную руку с упором;
• выполнение физических упражнений на кольцах, турнике, брусьях;
• проведение силовых упражнений, в которых задействованы локтевые, плечевые суставы;
• поднятие большого веса.

Формы растяжений связок руки:

• легкая – травмируется незначительное количество волокон;
• средняя – страдает 50% всех волокон связок;
• значительное – происходит разрыв большинства волокон, однако его нельзя назвать полным.

Если учесть причины полученной травмы, различаются такие категории повреждений связок:

1. Повреждение травматического характера. Данный тип указывает на растяжение, полученное в результате травмы, неправильных движений, поднятие большого веса.
2. Изменения дегенеративного типа. В такой ситуации повреждение связок руки имеет непосредственное отношение к возрастным трансформациям, протекающим в тканях, а именно в связках, сухожилиях. Людям в возрасте после 40 лет гораздо проще повредить связки, нежели молодежи. Это обусловлено тем, что с возрастом ухудшается кровообращение и питание в связочном аппарате. Иногда в костях содержатся остеофиты, что способно ухудшить ситуацию, при этом ткань теряет эластичность, а функционирование связок существенно ухудшается.

Клиническая картина растяжения связок плечевого сустава

Данная патология является самой распространенной, так как возникает не только среди спортсменов, но и в бытовых условиях. Кроме сильных болей и дискомфорта, возникает множество осложнений. Что касается растяжения связок плеча, то это разрыв сухожилий, которые имеют высокую эластичность, прочность, однако чрезмерная нагрузка может их разрушить. Важно отметить, что прочность связок не является равномерной в разнообразных направлениях. Именно поэтому, в случае резкого движения происходит их частичный разрыв.

Растяжение связок плечевого сустава – это особая травма, для которой присуще удлинение сухожилий. Основной причиной травмы можно считать разрыв отдельных волокон данных связок, хотя остальные волокна не прекращают функционировать, сохраняя собственную целостность.

Что касается первого болевого синдрома, то он необычайно внезапный и резкий, он спровоцирован поражением нервных отростков в случае разрыва волокон. Последующие боли становятся более нудными, так как они протекают на фоне воспалительного процесса. Если вовремя не обратиться к доктору, начнется активное прогрессирование патологии, что провоцирует бурсит плеча таких типов:

• кальцинирующий;
• субакромиальный;
• поддельтовидный.

Более тяжелая степень повреждения является причиной тендецита бицепса, периартрита плеча.

Растяжение связок плечевого сустава имеет конкретную симптоматику, которая имеет непосредственное отношение к локализации, степени поражения. Характерные симптомы травмы:

• мышечная сила существенно ослабевает;
• ограниченность движение рукой;
• сильные боли, локализующиеся в зоне плеча, которые заметно усиливаются во время пальпации;
• покраснение, гипертермия;
• отечность, наличие гематом и кровоподтеков.

Медики выделяют следующие степени повреждения связок плеча:

1. Первая степень. Для нее характерна слабая симптоматика, так как разрывы волокон минимальны, однако болезненные ощущения довольно сильные, постоянные;
2. Вторая степень. Сопровождается припухлостью, весьма интенсивным болевым синдромом и гематомой. Если подвигать плечом, происходит усиление, нарастание боли, что ограничивает подвижность.
3. Третья степень. Она проявляется ярко-выраженной симптоматикой, об этом говорят невыносимые боли, ограниченные движения, а также нестабильность плечевого сустава. Иногда не обойтись без операции.

Видео

Клиническая картина растяжения локтевого сустава

Подобную травму нельзя назвать бытовой, так как она характерна для тех лиц, у которых имеются экстремальные увлечения, а также для спортсменов. Получить подобную травму можно в случае сильной нагрузки на локтевой сустав либо при резком движении, ставшей причиной поворота локтя в неестественную позу. Именно поэтому, чрезвычайно опасно падать на выпрямленную руку.

Полученную травму можно диагностировать в том случае, если наблюдаются характерные для нее признаки:

• гематома, отечность локтевого сустава;
• в момент получения травмы можно услышать щелчок, хлопок;
• сильные боли в месте повреждения, усиливающиеся пи поворотах;
• ограниченная либо чрезмерная подвижность локтя;
• на месте растяжения связок повышается температура кожного покрова, а также немного ниже;
• болезненность при пальпации.

Важно заметить, что не все признаки могут проявляться сразу же. Что касается отечности локтевого сустава, то она нарастает медленно, но достигает внушительных размеров. Что касается гематомы, то ее можно заметить на следующий день, но не раньше. Растяжение связок локтя протекает в двух формах, а именно:

• хронической;
• острой.

Что касается хронического растяжения, то это следствие постоянных перегрузок, которые воздействуют на данную часть руки. Относительно острой формы можно сказать, что она является следствием внезапного патогенного воздействия на сустав, а именно понятие тяжестей, неправильный поворот или даже удар.

Важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Несмотря на степень тяжести, все можно излечить, ведь у связок имеется отличная способность – регенерация. Именно поэтому, они способны срастаться даже при полном разрыве!

Если же помощь оказана небрежно, неправильно или же несвоевременно, травма может спровоцировать тяжелые осложнения. Они могут проявиться в качестве функциональной недостаточности, а также нестабильности сустава. Несмотря на это, существует риск других опасных осложнений, а именно переломов, нарушение деятельности нервных окончаний, вывихов.

Клиническая картина растяжений связок кисти руки

Травма запястья способствует нарушению его полноценного функционирования, в итоге перестают нормально работать и суставы. Важно заметить, что растяжение связок кисти может стать причиной необычайно сильного болевого шока, с одновременным развитием отечности, сохраняющейся на протяжении долгого времени. Это обусловлено структурой кисти, так как она состоит из разнообразных сухожилий, связок, маленьких косточек. Каждый перечисленный элемент выполняет конкретную миссию, поэтому человек может выполнять разнообразные движения, манипуляции рукой.

Симптоматика дает знать сразу же после повреждения запястья. Основные признаки растяжения связок:

• больной испытывает чрезвычайно сильный болевой шок;
• нарушается функционирование сустава, поэтому преобладает ограниченное движение;
• наблюдается припухлость, отек;
• если больше всего пострадало сухожилие, которое может не только разорваться, но и полностью оторваться, у пострадавшего наблюдается очень сильная болезненность.

Важно заметить, что в случае растяжения связок кисти все симптомы напрямую зависят от степени тяжести травм.

Классификация повреждений:

1. Если степень повреждения легкая, то в сухожилиях появляются микротрещины. У пациента наблюдаются умеренные боли, есть возможность двигать рукой. В случае сгибания, разгибания кисти, человек испытывает дискомфорт. Отечность отсутствует.
2. Что касается средней степени тяжести, то происходит частичный разрыв некоторых связок. Данный процесс может сопровождаться отечностью, кровоизлиянием, наблюдаются болевые ощущения, приобретающие постоянный характер. Сложно двигать кистью, рукой.
3. Тяжелые случаи сопровождаются разрывом большинства связок, появляется нестерпимая боль, шок и гематома. Невооруженным взглядом можно увидеть чрезмерную отечность поврежденной части руки. Человек не способен двигать рукой, так как травма слишком тяжелая. Зачастую в такой ситуации больной не ощущает даже собственные пальцы, что является причиной паники и тревожности.

В основном растяжение связок кисти происходит у тех людей, руки которых испытывают постоянную физическую нагрузку. В группе риска находятся:

• грузчики;
• спортсмены;
• вязальщицы.

Такую травму можно заполучить даже в домашних условиях, если упасть на выпрямленную руку. Что касается спортсменов, то растяжение возможно после многочисленных отжиманий, занятий с гирями, гантелями и тяжелой штангой. У гимнастов есть риск получить растяжение во время занятий на турнике, кольцах.

В зоне риска находятся даже дети, особенно во время активных и подвижных игр. Причинить подобный вред своим детям могут сами родители, когда хватают ребенка за руку и резко понимают, так как не могут контролировать собственную силу.

Видео

Диагностика и лечебная терапия плечевого сустава

Обнаружив неприятные симптомы, желательно обратиться к доктору без промедлений, чтобы поставить точный диагноз. Это необходимо для того, чтобы была возможность дифференцировать данное растяжение от перелома, полного разрыва связок либо вывиха плечевого сустава. После соответствующего обследования, врач сможет назначить курс лечения.

Постановка диагноза осуществляется на основании пальпации, собранного анамнеза, ультразвукового исследования, МРТ, рентгенографии. Если случай слишком тяжелый, то проводят артроскопию.

Что касается лечебной терапии, то ее осуществляют терапевтическим путем. Исключение составляют слишком тяжелые случаи, когда нужна операция. В первую очередь необходимо предпринять меры, способные купировать боль. Для этого проводится замораживание поврежденного места с помощью инъекций новокаина, хлорэтила. После этого фиксируют специальную сжимающую повязку – Дезо.

Врач пропишет подходящие обезболивающие препараты, в основном это:

• Панадол, Баралгин;
• Парацетамол, Пенталгин;
• Эффералган, Анальгин.

Для симптоматического лечения показаны средства от болей, воспаления. К ним относятся:

• Диклофенак, Ибупрофен;
• Хлотазол, Бутадион;
• Индометацин, Напроксен.

Осуществить регенерацию суставных волокон помогают введения внутрь таких средств:

• Хондропротекторы;
• Глюкозамин;
• Кислота гиалуроновая.

Данные препараты назначают внутрь, а также вводят в плечевой сустав. Когда случай слишком тяжелый, то для ускорения подвижности, восстановления, прибегают к введению суставной жидкости (искусственной). Закрепить реабилитацию плечевого сустава помогают дополнительные процедуры: УВЧ-лечение, лазеротерапия и фонофорез, а также не обойтись без электрофореза. Отличный результат наблюдается после ЛФК, лечебного массажа.

Для лечения используются специальные гели, мази, имеющие разнообразное назначение. В основном применяются такие составы:

1. Мази хондропротекторные. Помогают возобновить ткань поврежденного плечевого сустава, прекратить разрушения дегенеративного характера. Основные представители группы – Терафлекс, Хондроксид и Хондроитин.
2. Гомеопатические мази. Они оказывают обезболивающее, противовоспалительное воздействие, помогают проводить регенерацию тканей, а также способствуют нормализации обменного процесса. Лучшие мази – Труамель С, а также Цель Т.
3. Комбинированные препараты. Предназначены для симптоматического лечения, регенерации тканей. В основном назначают Долобене.
4. Нестероидные мази. Играют очень важную роль в лечении, оказывают обезболивающее, противовоспалительное воздействие. К ним можно отнести – Пироксекам, Найз, Фенилбутазон, Нимесулид и Кетопрофен, а также Диклофенак.

Первая помощь и лечение растяжения связок локтевого сустава

Благодаря правильной, своевременной помощи, можно предотвратить опасные последствия от полученной травмы руки. Кроме этого, последующее лечение, восстановление пройдут более успешно, быстро и без разнообразных осложнений.

Алгоритм оказания первой помощи при растяжении связок локтя:

1. В первую очередь необходимо зафиксировать поврежденный локоть, обеспечив ему полный покой, неподвижность.
2. Следующий шаг очень важен, поэтому следует прикладывать холодный компресс, лед, что существенно уменьшит интенсивность болевого синдрома, снимет припухлость и отек.
3. Вызвать скорую помощь либо доставить пострадавшего в ближайший травм пункт.

Как зафиксировать локтевой сустав? С этой целью можно применить эластичный бинт. Однако если его нет в наличии, можно воспользоваться подручными средствами, косынкой, одеждой. Не перетягивайте сустав слишком сильно, чтобы не допустить отмирания тканей. Запрещается делать массаж, растирать больной участок.

Что касается лечения, то его можно начинать после того, как определена степень тяжести полученного повреждения. В случае первой степени, когда боль умеренная, лечение осуществляется в домашних условиях. Хорошо помогают холодные компрессы, их нужно делать первые двое суток. Продолжительность воздействия холода – двадцать минут, затем перерыв – четыре часа. Следует иммобилизовать локоть, его следует держать слегка приподнятым. Спустя 48 часов нужно прекратить компрессы холодом.

Лечение второй степени тяжести основывается на прикладывании специальной шины так, чтобы кровь могла нормально циркулировать. Первые два дня делать холодный компресс по 20 минут, потом сменить их на противовоспалительные мази, а также согревающие процедуры. Если наблюдается интенсивная болезненность, понадобятся анальгетики: Ибупрофен или же Диклофенак.

Терапия предусматривает соответствующие мероприятия, которые помогут восстановить подвижность локтя. К ним относятся: ЛФК, физиотерапия, массаж. Все упражнения выполняются по рекомендации лечащего врача, увеличивать нагрузки можно плавно, чрезвычайно осторожно. Если вы будете перегружать руку, спешить, то лечение может закончиться вывихом.

В случае третьей степени, когда наблюдается полный разрыв связок локтевого сустава, лечение происходит в стационаре. Для решения подобной проблемы используют оперативное вмешательство. Важную роль играет реабилитация в послеоперационный период, которая может затянуться на полгода. Что касается профилактических мероприятий, то это укрепление мышц, ЛФК, поддержка физического состояния собственного организма.

Видео

Первая помощь и лечение растяжения связок кисти

В данной ситуации нужна правильная доврачебная помощь, так как от нее зависит дальнейшее состояние пострадавшего.

Алгоритм оказания первой помощи в случае растяжения:

1. Постарайтесь аккуратно иммобилизовать поврежденную руку, перебинтовав запястье, используя бинт либо жгут пластичный. Если у вас нет возможности использовать перечисленные материалы, вполне подойдет кусок ткани, косынка, шарф. Подвесьте перебинтованную руку.
2. Если кисть может разгибаться, сгибаться, в качестве фиксации можно применить шину самодельную. Ее можно соорудить из досок, реек.
3. Рекомендован холодный компресс, он поможет убрать сильную отечность, уменьшить болезненные ощущения.
4. Если пострадавший мучается от невыносимой боли, можно принять обезболивающее средство или же сделать укол. После этого вызвать скорую помощь или же отвезти больного в больницу к травматологу.

Что касается терапии в условиях стационара, то это возможно в случае сильного повреждения кисти. В качестве лечения такого случая используется два основных метода:

• хирургическое вмешательство;
• фиксация сустава гипсовой повязкой.

При разрывах связок терапия может затянуться на несколько месяцев. Что касается травмы кисти легкой и средней степени тяжести, то продолжительность терапии в домашних условиях 2 недели.

Первый шаг в лечении – использование проверенных противовоспалительных гелей, мазей и кремов. С их помощью появляется уникальная возможность убрать отечность, купировать сильную и самую невыносимую болезненность. С этими целями можно использовать: Диклофенак, Нурофен гель, Индометацин.

Что касается хронической, острой формы подобного поражения связок кисти, то врачи назначают противовоспалительные средства. Если же они не дают положительного эффекта, следует перейти на мазь, основанную на глюкокортикоидах. Данные препараты являются гормональными, поэтому есть множество побочных эффектов, противопоказаний.

Когда помощь балы оказана своевременно, а травма связок кисти не запущена, больному показана физиотерапия. С ее помощью можно избавиться от неприятной симптоматики. С данной целью назначается УВЧ, электрофорез. Когда спадет отечность, перестанут беспокоить боли, можно начать заниматься лечебной физкультурой, чтобы разрабатывать суставы.

Важную роль играет ликвидация отечности, поэтому нужно прикладывать холодный компресс, после чего забинтовывать место поражения кисти. Следующий шаг заключается в том, что на данный участок необходимо аккуратно втирать масло лаванды, затем делать тугую повязку. Продолжительность мероприятий – семь дней.

Хороший эффект оказывает лечебный массаж, который должен длиться четверть часа. Во время сеанса нужно смазывать кисть мазью, обладающей разогревающими свойствами. С этой целью можно использовать мази, изготовленные из арника, багульника. Отлично помогает перцовая настойка на водке.

Таким образом, растяжение связок рук, а именно локтевого и плечевого сустава, а также кистей, является весьма распространенной травмой. Чтобы избежать осложнений, важно оказать правильную доврачебную помощь больному и срочно обратиться к врачу.

Нередко у человека происходит растяжение пальца кисти, что связано с разными травмами, ушибами. Преимущественно повреждение мизинца на руке или любого другого пальца отмечается у профессиональных спортсменов, детей и пожилых людей. При отклонении сильно болят связки, нередко отмечается разрыв суставной капсулы. Стоит обращаться к врачу, который проведет осмотр поврежденного сухожилия кисти руки, и назначит подходящее лечение.

Почему возникает?

При растяжении связок руки отмечается микроразрыв одного либо нескольких волокон. Если проигнорировать подобное повреждение сустава пальца, и продолжить нагрузку на связочный аппарат, то возможен разрыв, приводящий к серьезным осложнениям. Спровоцировать нарушение подвижных сочленений, связок и мышц на кисти руки способны такие негативные факторы:

• неправильное приземление при падении, вследствие чего отмечается травма запястья;
• резкий взмах либо удар нижней конечностью;
• поднятие тяжелых предметов;
• злоупотребление кортикостероидными средствами, вследствие чего мышечная ткань становится менее эластичной;
• формирование остеофитов, представляющих собой костные разрастания суставов;
• постоянная работа спицами, на клавиатуре компьютера или выполнение других одинаковых движений.

У ребенка растяжение связок на пальце нередко происходит из-за того, что родители сильно тянут малыша за руку.

Характерные симптомы

Признаки растянутых либо порванных связок на пальцах верхних конечностей сложно не заметить. Если лопнула мышца либо связка, то пациент ощутит резкую и сильную боль, которая проявляется сразу же после получения травмы ладони. Если произошло незначительное растяжение мышц руки, то болевые ощущения могут проявиться через несколько часов, а порой на следующий день. Симптомы на правой или левой конечности беспокоят с задней либо передней стороны подвижного сочленения пальца. Помимо боли, ощущаются и другие симптомы:

• отек на среднем или другом поврежденном пальце;
• невозможность пошевелить больной конечностью или ограничения при движении;
• усиление болевого приступа при попытке прикоснуться к больному месту;
• краснота, синюшность или кровоизлияние в поврежденной области.

Растяжение мышц руки характеризуется болью, которая проявляется лишь через несколько часов после полученной травмы. Если растяжение связок пальца руки сопровождается треском либо щелчком, то это говорит о том, что порваны сухожилия либо переломана кость. Чтобы точно поставить диагноз, необходимо обращаться в травматологический пункт, где доктор осмотрит поврежденный палец и назначит необходимые лечебные меры.

Как проявляется растяжение связок большого и других пальцев?

Основная часть нагрузки приходится на первый пястно-фаланговый сустав, из-за чего он чаще остальных повреждается. Это подвижное сочленение локализуется в области большого пальца верхней конечности. Растянутые или порванные связки в этом месте являются следствием неловкого удара. Растяжение связок большого пальца руки и других фаланг сопровождается ярко выраженной болью, которая усиливается при попытках подвигать конечностью или прикоснутся к травмированной зоне. Боль особенно сильная при отведении пальца в левую или правую сторону. Вокруг больной зоны возникает отек и припухлость.

Возможные осложнения

Если растяжение руки долго заживает или не оказывается своевременная помощь, то вероятны негативные последствия:

• Переход в хроническую фазу. При таком осложнении лечение растяжения тяжелее проводить, и у пациента со временем сильно нарушается двигательная способность руки.
• Развитие тяжелой формы с сопутствующими . При таком нарушении отмечаются частые разрывы, переломы и другие серьезные повреждения, грозящие инвалидностью.

Как лечить?

При растяжении и разрыве связок нужно как можно скорее начать лечение, чтобы избежать неприятных последствий. Важно обеспечить покой поврежденной конечности и приложить к месту травмы лед либо холодный компресс. С помощью подручных средств обездвиживают руку и располагают в приподнятом положении, чтобы кровь не поступала к конечности. Затем обращаются к доктору, который оценить степень травмы и подберет оптимальные лечебные меры.

Аптечные средства

Комплексная терапия при растяжении включает применение медикаментов разного спектра действия, избавляющие пациента от неприятных проявлений. Поврежденный сустав на руке лечат такими препаратами, представленными в таблице:

Чтобы в первое время облегчить состояние больного при повреждении пальца руки и устранить сильную боль, вводят препараты внутримышечно или принимают в таблетированной форме.

В дальнейшем применяют гель либо мазь при растяжении связок верхней конечности. Местные медикаменты сокращают вероятность развития побочных реакций и обеспечивают максимальную концентрацию активных веществ в пораженных тканях. С этой целью врач прописывает больному следующие средства:

• Лекарства местного воздействия, содержащие диклофенак и кетопрофен.
• «Гевкамен». Мазь имеет охлаждающее действие, поэтому ее наносят на больную зону сразу после травмирования руки.
• «Апизартрон». Прописывается после устранения отека и обладает рассасывающим эффектом.
• «Троксерутин». Средство относится к ангиопротекторам, которые стоит применять для укрепления сосудистых стенок.
• «Финалгон». Оказывает согревающее воздействие. В качестве аналога можно использовать «Эспол».

Помогает ли народная терапия?

Растяжение большого пальца руки удается лечить при помощи природных компонентов, которые эффективно купируют неприятную симптоматику. Хотя народные средства редко вызывают побочную реакцию, все же требуется предварительная консультация доктора. Чаще всего применяются такие рецепты:

• Картофель, лук и сахар. Овощи перетирают на мелкой терке и перемешивают с сахаром. Полученную кашицу используют для компрессов.
• Мята, эвкалипт и чеснок. Компоненты совмещают и применяют в качестве растирки на больной палец руки.
• Голубая глина. Продукт заливается водой, затем смесь накладывают на поврежденную область, на несколько минут.
• Яичный желток и мыло. Компоненты смешиваются в равном количестве, в результате получается смесь, похожая на домашнюю мазь, какую применяют местно на конечность.

Физиотерапия при растяжении связок на пальце руки

Чтобы облегчить болевые проявления и другие неприятные признаки, возникающие при растяжении, нужно делать физиопроцедуры:

• электрофорез;
• магнитотерапию;
• лечение лазером;
• волновую терапию;
• бальнеотерапию.

Такие манипуляции назначаются исключительно лечащим врачом и помогают, если поврежденные связки долго не заживают. А также рекомендуется лечебная гимнастика, которая проводится после устранения патологических симптомов. Она необходима для разработки подвижного сочленения и восстановления двигательной функции руки.

Растяжение руки - достаточно распространенная травма, с которой каждый из нас сталкивался хотя бы раз в жизни. Чаще всего такая проблема возникает у спортсменов, способствует этому практически любой вид спорта. Растяжение сухожилий, мышц или связок имеет достаточно неприятные симптомы, заживают ткани долго, что существенно ухудшает качество жизни пациента.

Что такое растяжение связок и из-за чего оно возникает?

Многие путают эту травму с повреждением мышечных тканей, однако существует принципиальное различие: при разрыве связки неприятные ощущения возникают моментально, в редких случаях этот период занимает около 2 часов, а при растяжении мышц боли появляются позже. Такая травма отличается большей выраженностью симптомов и длительностью восстановительного периода.

Связками называются пучки соединительнотканных волокон, обеспечивающих стабильность сустава. Они надежно фиксируют кости, в то же время сохраняя их подвижность. Именно они задают правильное направление при движении сустава, защищают от совершения не предусмотренных анатомической конструкцией действий. В некоторых ситуациях рука испытывает чрезмерные нагрузки, из-за чего связки не выдерживают и надрываются. Понятие растяжение в данном случае является не совсем правильным, ведь травма чаще всего сопровождается разрывом соединительнотканных волокон.

Симптомы травмы зависят от локализации поврежденного участка и причины возникновения . Наиболее часто случается . Эта часть верхней конечности отличается высокой подвижностью, при этом на нее иногда приходятся чрезмерные нагрузки. Реже повреждается локтевой или плечевой сустав. Имеются и общие проявления, ведь связки имеют идентичное строение. Они содержат большое количество сосудов и нервных окончаний. Растяжение связок руки способствует повреждению этих тканей, что и приводит к появлению характерных признаков.

При повреждении локтевого сустава сильная боль возникает в первые же минуты. Через несколько часов образуется гематома, появляется отечность и покраснение кожи. Подвижность сустава резко снижается. Вначале этому способствует боль, затем распространяющаяся отечность. При тяжелых травмах повышается температура, краснеет кожа. В некоторых случаях появляются не сразу. Опасным является то, что при отсутствии боли человек продолжает выполнять привычные действия. Однако при наличии травмы физические нагрузки приводят к быстрому ухудшению состояния.

Боль в таких случаях приобретает отсроченный характер, через несколько часов вместе с ней развивается отечность, сустав становится малоподвижным. Разрыв сухожилия от надрыва отличается несколькими признаками. Второй способствует незначительному ограничению двигательной активности, первый приводит к появлению разболтанности. Связано это с тем, что разорванные связки не могут выполнять функцию блокировки.

Как лечат растяжение связок?

Возможно только при легких травмах. В остальных случаях рекомендуется незамедлительно обращаться к травматологу.

Обычный человек должен уметь правильно оказывать пострадавшему. Это способствует более быстрому восстановлению функций сустава и препятствует развитию опасных осложнений. Для начала сустав иммобилизируют. При поражении связок мелких отделов опорно-двигательного аппарата с этим пунктом проблем не возникает. При травмах плечевого и локтевого суставов пациента нужно уложить так, чтобы любые нагрузки на поврежденную область были исключены.

При первых признаках травмы необходимо наложение холодного компресса. Это может быть грелка с водой или пакет со льдом. Не рекомендуется прикладывать их непосредственно к коже. Пакет предварительно заворачивают в мягкую ткань. На следующие сутки сустав начинают лечить теплом.

На следующем этапе исключают физические нагрузки на поврежденную область.

Руку фиксируют эластичным бинтом, однако не стоит делать это слишком туго. Такое бинтование может способствовать нарушению кровоснабжения. Если рука теряет чувствительность и начинает синеть, необходимо ослабить повязку. На ночь бинт убирают.

Для того чтобы избежать распространения гематомы и отечности, конечность кладут на возвышенность. Однако постоянно ходить, подняв руку, тоже нельзя. Это приводит к нарушению тока крови. Если держать конечность приподнятой слишком долго, пациент почувствует онемение.

Медикаментозное лечение подразумевает прием противовоспалительных и обезболивающих средств. Вылечить травму с помощью этих препаратов невозможно, они лишь избавляют от неприятных ощущений.

Связки остаются поврежденными, поэтому нагрузки на сустав оказывать все равно нельзя.

При полном разрыве связок на руке показано хирургическое вмешательство. В таком случае присутствует риск неправильного срастания тканей, что ограничивает подвижность верхней конечности.

Причины и признаки растяжения мышц

Такая травма встречается достаточно часто: ее можно получить как при занятии спортом, так и в повседневной жизни. Растяжение мышц руки считается повреждением, не нарушающим целостность тканей. При травмах высокой степени тяжести может происходить разрыв отдельных волокон.

Основной причиной повреждения мышечной ткани считается оказание нагрузки, превышающей запас прочности и эластичности. Растяжение часто возникает при падении на выпрямленные руки. Оно может быть незначительным, а может сопровождаться повреждением связок и костей.

Мышцы кистей травмируются при:

• ударах;
• ношении тяжестей;
• падениях.

Этому способствовать может и выполнение сложных упражнений без предварительной разминки. Любые резкие движения суставов оказывают повышенную нагрузку на мышцы, что приводит к их растяжению.

Травма имеет ярко выраженную клиническую картину. Она может принимать острое или хроническое течение. Первый тип характерен для повреждений, вызванных ударом или поднятием тяжести. Хронические травмы часто обнаруживаются у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Растяжение возникает при систематическом оказании нагрузок на мышцы верхних конечностей.

Клиническая картина растяжения определяется степенью его тяжести:

1. При легких травмах болевой синдром имеет умеренную интенсивность.
2. Надрывы 2 степени характеризуются ослаблением мышечной ткани.
3. Наиболее тяжелые повреждения - разрывы мышц, сопровождающиеся сильной болью.

Неприятные ощущения нередко возникают после повышенных физических нагрузок, иногда первые симптомы травмы появляются в момент ее получения. Растяжение практически всегда сочетается с мышечным спазмом. Сократительная активность способствует блокировке ближайшей кости, что ограничивает подвижность сустава. Это препятствует еще большему растяжению мышц и связок.

Наиболее распространенный признак травмы - боль, усиливающаяся при пальпации. Через несколько часов может появиться отечность и гематома. В тяжелых случаях сустав резко увеличивается в размерах. уходят через несколько дней, однако если произошел разрыв мышцы, восстановление занимает не менее месяца. Что делать в таких случаях?

Терапевтические мероприятия для мышц

Многие пациенты практикуют лечение народными средствами, однако неправильное их применение может только усугубить тяжесть течения патологического процесса. Подбор терапевтической схемы осуществляется на основании степени повреждения.

Можно только легкие растяжения, при сложных травмах терапия подбирается лечащим врачом.

Первая помощь заключается в охлаждении пораженной области. С особой осторожностью следует относиться к подобным травмам у детей. Симптомы растяжения мышц руки появляются не сразу, поэтому ребенок продолжает вести привычный образ жизни. Пакет со льдом к пораженному суставу прикладывают каждые 3 часа и держат 15–20 минут.

После снижения интенсивности отечности одевают фиксирующую повязку, которая не должна нарушать кровоснабжение. Ограничение подвижности сустава осуществляется посредством эластичного бинта. При сложных травмах рекомендуется наложение гипсовой повязки.

В период лечения исключают любые нагрузки на пораженную область. Конечность рекомендуется держать приподнятой. Через 2 дня холодные компрессы заменяют прогреванием.

Наиболее эффективными считаются спиртовые и перцовые растворы. Противовоспалительные и обезболивающие средства применяются в виде инъекций, мазей и таблеток. Для нанесения на кожу используют Кетонал крем, мазь Апизартрон. Внутрь принимают таблетки Ибалгин, Нурофен.

Так как мышцы имеют усиленное кровоснабжение, при незначительных повреждениях процесс заживления длится не более недели. При сложных травмах восстановительный период может занимать несколько месяцев.

Что такое растяжение сухожилий, когда возникает. Симптомы поражения и способы лечения. Обязательные реабилитационные мероприятия.

Основные причины растяжения связок руки

Причины выхода сустава за границу амплитуды и разрывов сухожилий таковы:

• Поднятие тяжестей, выполнение упражнений с упором на руках.
• Падение на прямые руки, если при попытке ограничить повреждения подставляют раскрытые ладони и они принимают тяжесть тела.
• Монотонная нагрузка на кисть, если приходится длительное время выполнять одно и то же движение, требующее напряжения.
• Детям могут травмировать кисти родители, играя с ними, поднимая за руки.

У людей старшего возраста, уже после 45 лет, растяжение могут вызвать любые бытовые действия. В этом возрасте уже происходят дегенеративные изменения, из-за снижения выработки гормонов скорость кровообращения снижается, питательных веществ и кислорода в сустав поступает меньше. При наличии остеофитов - шипов из соли - возможность повреждения соединительных волокон повышается. Чем старше возраст, тем больше объем дегенеративных изменений, тем аккуратнее нужно относиться к собственному здоровью.

Симптомы растяжения руки

Непосредственно во время травмы может быть слышен слабый треск или щелчок - это свидетельство, что повреждены именно связки или кости. Именно поэтому при сильной боли и невозможности движения в суставе следует сделать рентген, чтобы исключить перелом. Если боль появляется через несколько часов после повреждения, скорее всего это разрыв или растяжение мышц.

Клиническая картина зависит от степени повреждения:

• Легкая, 1 степень . Боль периодическая, умеренная, может усиливаться при сгибании или разгибании. На отдельных волокнах сустава микроскопические разрывы.
• Средняя, 2 степень . Боль сильная, сустав опухший, вокруг него появляется гематома. Подвижность сустава по амплитуде ограничивается, но движение возможно.
• Тяжелая, 3 степень . Связки разрываются полностью, двигательная функция заблокирована. Отек выраженный, кровоизлияние распространяется на область выше и ниже пострадавшего сустава.

Особенности лечения растяжения руки

Лабораторные исследования при травмах руки требуются редко, а вот при сильном повреждении часто назначают аппаратную диагностику: рентген, КТ или МРТ. Существует еще один метод диагностики - артроскопия, который применяется уже на стадии лечения, если, несмотря на все усилия, облегчение не появляется. Процедуру проводят в условиях стационара. Под кожу через проколы вводят оптическую систему и хирургический инструмент. Во время малоинвазивной операции одновременно оценивают повреждение и проводят необходимые хирургические манипуляции.

Первая помощь при растяжении руки

1. Конечность иммобилизуют. Руку можно плотно зафиксировать эластичным бинтом, закрепив вместо шин дощечками, школьными линейками, даже картонкой. Бинт должен быть закреплен так, чтобы не нарушать кровоснабжение в поврежденном суставе.
2. К месту повреждения прикладывают холодный компресс. Лед держат 1-2 минуты, делают такой же перерыв. Если холод применять как повязку, можно застудить нервные окончания, что в дальнейшем осложнит лечение и усилит болезненность.
3. При повреждении связок локтевого или плечевого сустава руку устанавливают на уровне плеча. При травме запястья его нужно поднять вверх. Это делают для того, чтобы уменьшить набухание отека.
4. Желательно, чтобы пострадавший периодически сгибал и разгибал пальцы. Это помогает восстановить кровоснабжение и лимфоотток.

Чем лечить растяжение руки из медицинских препаратов

Какие лекарства назначают при растяжении связок руки:

• Новокаиновую блокаду проводят при острой боли. В место повреждения вкалывают комплексный состав: 2 мл Анальгина 50%, 1 мл Новокаина или Лидокаина 0,25%, ампулу Цианокобаламина (В12).
• Заморозку проводят с помощью спреев с охлаждающими компонентами: Cryos Spray, Cramer, Mueller Coolant, Active Ice Spray , Лидокаином. Спреи действуют до получаса.
• Обезболивание гелями и мазями. Эти составы обезболивают на 2-4 часа. К этой группе быстродействующих препаратов относятся Гели Cold Spot и Point Relief.
• После сильной травмы может подняться температура. В этом случае принимают препараты с действующим веществом парацетамолом или средства из группы НПВС - Диклофенак, Индометацин, Немесил. Препараты одновременно устраняют температуру и снимают боль.

Мази при травме сухожилий:

1. Средства группы НВПС обезболивают и устраняют отек: Вольтарен-гель, Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен. Применяют не дольше 10 дней. Побочный эффект - раздражение слизистой пищеварительного тракта и органов.
2. Стероидные мази с гормональными компонентами против отека и воспаления: Преднизолоновая, Гидрокортизоновая. Использование ограничивается неделей, далее возникает эффект привыкания, и может развиться обратное действие - нарастать отек и воспаление кожи.
3. Охлаждающие мази при выраженном болевом синдроме применяют в первые-вторые сутки: Гевкамен, Эфкамон, Дип рилиф. С раннего возраста и при беременности можно применять Траумель-С. Последнее средство обладает комплексным действием, успокаивает боль и оказывает противовоспалительное воздействие. Продолжительность лечения - до 4 недель.
4. Рассасывающие мази применяют для усиления кровообращения в поврежденном суставе. Оказывают одновременно согревающее и противовоспалительное воздействие. Наиболее часто применяют: Финалгон, Никофлекс, Миотон. В эту же группу входят лекарственные средства с эфирными маслами, камфорой, скипидаром, пчелиным или змеиным ядом: Випросал, Апизартрон.
5. Для быстрого устранения гематомы применяют мазь с бодягой или Гепариновую. Согревающего действия не оказывают, курс лечения ограничивается неделей.
6. Укрепление стенок сосудов необходимо, если гематома никак не проходит и малейшее движение вновь вызывает кровоизлияние. Сосудистые стенки помогут укрепить Венорутон, Троксевазин, Троксегель.

Что делать при растяжении руки с помощью повязок-фиксаторов

При травме сухожилий в суставе кисти лучше всего накладывать крестообразную повязку:

• 2-3 тура оборачивают бинт вокруг запястья, каждый тур полностью повторяет предыдущий.
• Переводят бинт на тыльную часть кисти и забинтовывают, пропуская материю между пальцами. При каждом обороте следующий слой бинта закрывает предыдущий наполовину.
• Если нужно захватить пальцы, то между ними пропускают бинт, а уже потом сжимают вместе.
• Закрепляют повязку, опустившись к запястью. Нужно выполнить 2-3 оборота, разорвать конец бинта на 2 части, перевязать узлом, а уже потом обвязать запястье.

Для бинтования крупных суставов широко применяют крестообразную повязку.

Чтобы иммобилизовать плечевой сустав, бинт накладывают следующим образом:

1. Оборачивают 2-3 тура вокруг бицепса.
2. Переходят на плечо, вновь спускаются на руку.
3. Оборачивают плечо с другой стороны, бинт перекручивают.

Техника бинтования при повреждении связок локтевого сустава:

• Локоть слегка сгибают.
• 2 тура делают ниже локтя.
• 3-4 тур выполняют выше локтя и ниже, крестообразно. Бинт направляют по тыльной поверхности руки вверх и со стороны ладони вниз.
• Каждый оборот закрывает предыдущий не менее чем на 3/4 или 4/5, в зависимости от необходимой степени обездвижения.
• Когда локоть полностью закрыт, бинт закрепляют ниже него.

Самостоятельно наложить фиксирующую повязку очень трудно. Чтобы ускорить реабилитационный период, на суставы проще накладывать фиксаторы-лангеты. При разрывах связок 3 степени накладывают гипсовые повязки.

Народные средства при растяжении кисти руки

1. Тесто вместо гипса . Дополнительное действие - противоотечное. Замешивают очень соленое тесто на воде, раскатывают толстую лепешку, обворачивают вокруг кисти, дают застыть под полотенцем. Снимают через 4-5 часов, разламывая лепешку.
2. Компресс из картофеля и лука . Измельчают крупную луковицу и пару картофелин без кожуры, добавляют горсть квашеной капусты, кефир и столько белый глины, чтобы смесь застыла. Накладывают на повреждение, как гипс, оставляют на ночь. Вместо белой глины можно использовать голубую.
3. Мазь из жира, мяты и чеснока . Смешивают перетертые мяту и чеснок в равных количествах и смешивают с растопленным свиным или собачьим нутряным жиром. Оставляют застыть в холодильнике. Втирают в больной участок 2 раза в сутки.
4. Сладкий глиняный компресс . Лук натирают, смешивают с сахарным песком, так, чтобы он выделил сок. Добавляют в состав голубую глину, столько, чтобы получить тесто. Тестом обматывают сустав с пораженными связками, оставляют на ночь.
5. Согревающий компресс . Можно заменить согревающую мазь. Чеснок измельчают, смешивают с соком лимона. Смачивают в составе марлевую салфетку, прикладывают к суставу под слоем целлофана. Когда повязка станет горячей, салфетку вновь смачивают свежей чесночно-лимонной смесью. Процедуру повторяют. Продолжительность сеансов - пока рука не перестанет болеть.
6. Молочные компрессы . Облегчение быстро наступает, если, перед тем как сделать повязку, бинт вымочить в молоке. Альтернатива молоку - зеленый или черный чай, крепкий и обязательно свежезаваренный.
7. Микстура для ускорения регенерации сухожилий . Смешивают в равных количествах: листья березы и почки, кору ивы, высушенные цветки бузины, тертый корень петрушки или листья крапивы. Заваривают 3 столовые ложки 0,5 л воды. Выпивают в сутки по стакану равными порциями.

Физиопроцедуры при растяжении сухожилий руки

Виды процедур определяет врач на основании клинической картины:

• Парафиновые или озокеритовые прогревания. Вещество нагревают до 50°С, длительность сеанса - до академического часа.
• Аппликации с лечебной грязью. Нагретую до 40°С грязь прикладывают как компресс на 20 минут.
• Ультразвуковое воздействие. Используется импульсный режим, интенсивность - до 0,6 Вт/см 2 .
• Ванны. В воду опускают руку. Виды ванн: сульфидные, радоновые или соляные (хлоридно-натриевые). Продолжительность сеанса - 15 минут.

Чтобы вернуть руке подвижность, кисть после разрыва или растяжения сухожилия обязательно следует разрабатывать. Руку располагают на горизонтальной поверхности так, чтобы кисть свисала, тыльной стороной вверх. Поднимают ладонь вверх, опускают. Руку сгибают в локте, опираясь им о стол, ладонь поворачивают. Имитируют движением кисти работу с молотком при забивании гвоздей. В дальнейшем действительно используют молоток как утяжеление. Сжимают ладонью эспандер или мяч-антистресс.

Что делать при растяжении руки - смотрите на видео: