Как быстро снять отек с глаз? Этим вопросом часто задаются люди, которые пользуются низкокачественными косметическими средствами или ведут неправильный образ жизни. Но в качестве фактора, спровоцировавшего это явление, также могут выступать различные заболевания, потому с ним нужно бороться независимо от причины. С этой целью используются разные методы, начиная от приема медикаментов или массажа, а заканчивая народной медициной.

Причины возникновения

К наиболее распространенным причинам, по которым у человека под глазами возникают отеки, относятся:

• проявление аллергических реакций;
• духота в спальне;
• наличие вредных привычек, среди которых – курение;
• слишком низкая или высокая подушка, на которой вы спите;
• чрезмерное увлечение алкогольной продукцией;
• переутомление (не только физическое, но и психологическое);
• сильный стресс;
• употребление слишком соленой пищи, поздний ужин;
• недосыпание.

Существуют и патологические факторы, которые сопровождаются появлением отечности глаз. К ним относятся заболевания эндокринной и нервной системы, проблемы с работой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сердечная или почечная недостаточность и другие патологии хронического характера . Если причина пухших глаз кроется в каком-либо из этих заболеваний, тогда пациенту нужно как можно скорее обратиться за помощью к врачу, чтобы тот, проведя обследование, смог поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

О чем это может говорить

В зависимости от локации отечности и ее цвета, причина патологического явления может быть разной:

• о развитии гипотонии, анемии и других болезней сердечно-сосудистой системы может свидетельствовать отечность верхнего века больного;
• синий или розоватый оттенок припухлости говорит о проблемах мочеполовой системы, а зеленый – о застое мочи;

• если веко потемнело, это может говорить о развитии анемии, если посветлело – о проблемах с работой сердца;
• нередко при геморрое у больного возникает пигментация под глазами;
• образование налета на верхних или нижних веках, как правило, свидетельствует о проблемах с пищеварительной системой.

На заметку! Многие люди постоянно связывают появление с плохой работой почек, но на самом деле о проблемах с работой данного органа свидетельствуют мешки, образовавшиеся примерно на 10 мм ниже глаз. В таких случаях чаще всего диагностируют почечную недостаточность.

Быстрое снятие отека с глаз

Отечность глаз сильно портит внешность человека, заставляя думать, что он недавно плакал. Чтобы максимально быстро избавиться от этой проблемы, нужно следовать этим рекомендациям:

• смена холодной и горячей воды положительно сказывается на глазных сосудах, заставляя их периодически расширяться и сужаться. Напоследок, когда вы решили закончить процедуру умывания, нужно обязательно включать холодную воду;
• холодный компресс поможет избавиться от отеков под глазами в кратчайшие сроки. Для этого подойдет обычный лед. Просто заверните его в платок или полотенце и приложите к глазам на небольшой промежуток времени (20-40 секунд);

• использованные чайные пакетики (обязательно охлажденные). Приложите к глазам пакетики с заваркой примерно на 30 минут. Это снимет отечность и придаст вам более свежий вид;
• разотрите несколько листьев мяты в кашицу, затем сделайте из полученной субстанции компресс;
• примите мочегонный препарат (только не превышайте рекомендуемую дозу, которая указана в инструкции производителя);
• достаньте из холодильника свежий огурец и нарежьте его кольцами. Приложите их к глазам примерно на 10-15 минут.

Все эти методы являются универсальными, то есть подходят всем. Но стоит отметить, что они дают временный эффект, поэтому применять их нужно перед каким-нибудь важным мероприятием, на котором вы должны выглядеть свежо. Это не устранит основную проблему, вызвавшую отечность, а лишь временно облегчит симптом. Поэтому вам нужно будет обратиться к врачу, если отечность не будет проходить.

Другие методы

Как только врач установит причину появления , он назначит соответствующее лечение. В большинстве случаев избавиться от проблемы можно, изменив свой образ жизни, пересмотрев свой рацион или устранив дискомфорт в спальне. Параллельно с этим могут использоваться проверенные средства народной медицины или косметические препараты. В редких случаях, если за отечностью глаз кроется серьезное заболевание, врач назначает медикаментозный курс терапии. Рассмотрим основные способы снятия отека с глаз отдельно.

Аптечные препараты

Среди всех препаратов, используемым при лечении отечности глаз, наиболее распространенным считается «Пиноксид». Инъекции этого лекарственного средства оказывают на организм пациента омолаживающий эффект, что способствует снятию отечности. Среди плюсов препарата стоит отметить его положительное влияние на кровеносную систему, он способен растворять опухоли. Но применение «Пиноксида» часто сопровождается болезненными ощущениями, поэтому он подходит далеко не всем.

Чтобы устранить отечность глаз, пациенту также могут назначить мочегонные препараты. Как правило, они назначаются при хронической отечности. Из минусов мочегонных средств стоит отметить то, что на протяжении лечебного курса из организма пациента выходит не только жидкость, но и полезные вещества. Чтобы избежать истощения, врачи рекомендуют параллельно с мочегонными препаратами принимать витаминные комплексы и укреплять свою иммунную систему.

На заметку! При лечении самолечением заниматься нельзя, так как неправильно подобранный препарат или несоблюдение дозировки может негативно сказаться на вашем здоровье. Перед применением того или иного средства обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Народные средства

Как уже отмечалось ранее, для лечения отечности глаз можно использовать средства народной медицины. Все они состоят из натуральных компонентов, что делает их безопасными для здоровья. К тому же они достаточно эффективные. Ниже представлены наиболее распространенные из них.

Таблица. Народная медицина при отечности глаз.

Важно! Усилить действие народных средств может пальпация. Прикройте глаза и массируйте нижние веки пальцами на протяжении 3-5 минут. Все движения должны быть аккуратными и плавными. Правильное сочетание охлаждающих процедур с лечебным массажем позволит устранить отек максимально быстро.

В качестве заключения

Если у вас нет времени заниматься лечением народными средствами, то можете обратиться за помощью к косметологу, посетив специализированные салоны. Косметические процедуры нельзя назвать дешевыми, но эффект того стоит, тем более что нахождение в приятной обстановке сможет поднять вам настроение.

Не обязательно ограничиваться одним средством для снятия отечности. Подберите для себя несколько наиболее эффективных методов и чередуйте их между собой для достижения максимального результата. Если отечность не проходит достаточно долго, тогда нужно обратиться к врачу . Возможно, мешки под глазами возникли не в результате недосыпа или неправильного питания, а из-за серьезного заболевания.

Видео – Как избавиться от отеков под глазами

Инструкция

Самый доступный способ - чайные компрессы. Идеально подойдет чай из ромашки, но если его нет, то сгодится зеленый или обычный черный чай. Заварите в чашке два пакетика, охладите до приемлемой температуры и наложите на глаза ватные тампоны, смоченные в чае, на 10-15 минут. Это можно делать и в профилактических целях, если у вас есть склонность к отекам.

Можно снять припухлость с глаз, прикладывая к ним хорошо охлажденные металлические ложки. Ложки можно поместить в стакан со льдом или просто подержать какое-то время . Такой способ удобен тем, что его можно использовать и дома, и в офисе.

Положите на глаза по ломтику холодного огурца. Огурец отлично оттягивает воду, а, к тому же, еще успокоит кожу и снимет покраснение. Можно вместо ломтиков использовать огуречный сок, окунув в него ватный тампон. Такая процедура будет даже эффективней. Но помните, что для снятия с глаз отека все примочки и компрессы следует делать только из холодных продуктов.

Если у вас в холодильнике стоит пакет с молоком, то его тоже можно использовать для «скорой помощи» глазам. Алгоритм ваших действий такой же: два ватных тампона окунаете в молоко, накладываете на глаза и держите пятнадцать минут. Тампоны необходимо менять, как только они нагреваются. Иначе эффект от процедуры будет значительно снижен.

Следующий предмет из вашего холодильника, помогающий справиться с отеком - яичный белок. Его следует взбить и наложить на область вокруг глаз как маску. Это не только уберет припухлость, но и поможет вам справиться с мелкими морщинками, поскольку белок богат витамином В2.

В экстренных случаях можно использовать гепариновую мазь (или крем «Лиотон») . Наносите ее на все лицо как обычный косметический крем. Этот снимет очень быстро и эффективно, но использовать ее часто без рекомендации врача не стоит.

Если у вас отеки возникают слишком часто, обязательно проверьте гормональный фон, работу сердечнососудистой системы и почки.

Видео по теме

Источники:

• как снять отеки век быстро

У вас выдался нелегкий день, вы много работали и устали. Сегодня повздорили со своим молодым человеком и плакали, уткнувшись в подушку. Проснулись и с ужасом смотрите на себя в зеркало? Ваши глаза опухли, нет никакой возможности появиться в таком виде на улице. А возможно, эта проблема беспокоит вас почти каждое утро? Народная мудрость подскажет вам, как снять припухлость глаз.

Вам понадобится

• - картофель;
• - огурец;
• - сухие лепестки ромашки;
• - чайные пакеты;
• - зеленый горошек;
• - молоко;
• - петрушка.

Инструкция

На 20 минут приложите к глаза м кружки сырого картофеля. Вполне сгодится и отварной. Натрите картофель на мелкой терке и смешайте с мелко нарезанным укропом. Полученное пюре приложите к глаза м на 20 минут.

В течение 15-20 минут подержите на глаза х ватные тампоны, смоченные в настое ромашки. Для его приготовления вам понадобится немного сухих лепестков ромашки и стакан кипятка. Траву, залитую кипятком, накройте крышкой на 10-15 минут.

Возьмите чайные пакетики и обдайте их кипятком. Затем положите в морозильную камеру. Замерзшие пакетики прикладывать к опухшим векам на 10 минут.

Отличное средство – замороженный зеленый горошек. Просто положите его в тонкую хлопчатобумажную ткань и приложите к месту припухлости.

Очень хорошо при припухлости век помогают маски из протертого огурца. Этот овощ обладает противовоспалительным и тонизирующим действием. Если вам лень тереть огурец, просто приложите к глаза м два кружочка.

Попробуйте маску из творога. Для этого возьмите немного творога и заверните его в кусочки марли. Маска готова.

Заварите столовую ложку мелко нарезанной петрушки стаканом кипятка. Через 15 минут смочите в настое ватные диски и прикладывайте к опухшим векам на 15–20 минут. Если вас постоянно беспокоят припухшие глаза , повторяйте процедуру каждый день на протяжении месяца.

Если проблема припухших глаз не исчезла после нескольких народных средств и продолжает вас беспокоить уже довольно долгое время – посетите поликлинику. Вполне возможно, что ваша проблема заключается не в глаза х, а в плохой работе или больных .

Видео по теме

Источники:

• чем снять опухоль с глаза в 2019

Флюс (абсцесс, другими словами) может возникнуть в любое время. При воспалении обычно появляется боль в полости рта, отек , слабость, повышается температура. Откладывать лечение флюса не стоит, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, иначе гной может распространиться и вызвать даже заражение крови.

Инструкция

Так что для предотвращения возможных неприятных и опасных последствий обратитесь к врачу-стоматологу. Он назначит вам необходимое , например, выпишет , антибиотики. Хирургическое вмешательство может понадобиться только в особых случаях. Конечно же, обратиться к специалисту можно не всегда, а точнее, не сразу. В таких случаях поможет вам облегчить свое в . Вы сможете снизить температуру, снять отек.

Для снятия отеков с помощью «Фуросемида» врач подбирает индивидуальный режим дозирования каждому пациенту. Максимальная суточная доза равна 80-160 мг, разделенная на несколько приемов. При уменьшении отеков препарат 2-3 раза в неделю с равными временными интервалами.

Рациональность приема «Индапамида» вместо «Фуросемида»

При снятии отеков с помощью «Фуросемида» могут наблюдаться многочисленные побочные действия – от головокружения до депрессии. В настоящее время для длительного применения все чаще назначают «Индапамид» - диуретик с умеренной салуретической активностью.

В процессе лечения любыми диуретиками проводят мониторинговый контроль лабораторных показателей в плазме крови уровня натрия, калия, кальция, электролитов.

«Индапамид» в терапевтических дозировках практически не влияет на углеводный и липидный обмен. Может применяться в комплексной или монотерапии при отеках, связанных с сердечной недостаточностью.

Оптимальная суточная доза «Индапамида» составляет 2,5 мг при однократном приеме, максимальная - 10 мг в два приема в первой половине дня. Показания к – гипертензия, отеки на фоне сердечной недостаточности.

Основными противопоказаниями для приема «Индапамида» являются: острое нарушение кровообращения мозга, тяжелые функциональные нарушения почек, повышенная чувствительность к действующему веществу. Также препарат не рекомендован при тяжелых формах сахарного и подагры.

Совет 8: Как убрать опухоль с глаз после длительного плача

Поводов поплакать в жизни людей немало: несчастья, беды, драмы, болезни, а также безудержная радость, счастье. Слезы являются физиологической реакцией человека на особое психическое состояние. Иногда даже необходимо поплакать, чтобы грусть и печаль отпустила. Между тем, длительный плач оставляет после себя следы в виде ужасных опухолей на веках.

Компрессы, аппликации, примочки

Сделайте отвар ромашки аптечной. Для этого 1 ст.л. сухих цветков залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15-20 минут. Пропитайте отваром два ватных диска или кусочка мягкой ткани и наложите на глаза. Следите, чтобы компресс был постоянно влажным.

Заварите кипятком два пакетика чая, дайте остыть, слегка отожмите их и положите на глаза. Полежите с ними в спокойном состоянии 10-15 минут, затем осторожно промокните веки. Пакетики можно заменить ватными дисками, смоченными в чайной заварке. Как вариант, можно использовать спитой чай, т.е. чайные листья, которые остались после их заварки. Вы можете просто присыпать влажными листьями закрытые веки, а можете поместить их в марлевый мешочек и положить на глаза.

Возьмите свежий огурец, промойте и натрите на терке. Выжмите сок, смочите в нем ватный тампон и аккуратными движениями, и нажима, протрите веки. Повторяйте процедуру через 20-30 минут. Можете также наложить на глаза ватные диски, смоченные в огуречном соке и оставить их на 15 минут, а можете и кашицу из натертого на терке огурца положить на веки и полежать с этой аппликацией 10-15 минут. если свежего огурчика под рукой не оказалось, можете все то же самое проделать, используя сырую картошку.

Холодный массаж

Бросьте в миску с водой лед, смочите пальцы и сделайте легкий массаж век, начиная от внутреннего уголка глаза и продвигаясь к внешним уголкам. Старайтесь избегать на глазные яблоки, массируйте только кожу. Этот массаж можно и с использованием кубиков льда, надо лишь проследить, чтобы у кубиков была исключительно гладкая поверхность. Повторите холодный массаж несколько раз.

Контрастное умывание

В течение нескольких минут умывайтесь поочередно холодной и теплой водой, слегка похлопывая по векам ладонями или подушечками пальцев. Подобное умывание можете заменить быстрыми контрастными примочками: 3-5 секунд подержите на веках кубики льда, приготовленные из минеральной воды без газа, или смоченные в ледяной воде ватные диски, а потом поменяйте их на теплые чайные пакетики. Во избежание аллергических реакций следите, чтобы пакетированный чай был , кусочков ягод и фруктов или семян растений.

Гимнастика

Гимнастика для опухших глаз не должна быть напряженной, после выполненных упражнений глаза не должны болеть. Сделайте следующий комплекс ( , потраченное на выполнение одного , определите для себя сами):
- вращайте глазами по часовой стрелке, затем – против;
- посмотрите вправо-влево, затем вверх-вниз;
- зажмурьтесь, зафиксируйте действие на 5 секунд и откройте глаза, широко их распахнув;
- в течение 10-15 секунд часто моргайте глазами, на 5 секунд прикройте веки, затем повторите 4-5 раз.

Глазные капли

Если народные методы избавления от опухоли век вам не помогли, купите в аптеке для снятия отеков (они продаются без

Основная причина отеков - задержка жидкости в организме. Однако это вовсе не значит, что нужно меньше пить. Наоборот, чистая вода, зеленый чай и свежевыжатые фруктовые соки помогут организму регулировать водный баланс. А вот от слишком соленой пищи, копченостей, крепкого кофе и газированных напитков лучше отказаться.

Если вы просыпаетесь с отекшим лицом, попробуйте сменить подушки. Выберите более высокие и упругие. Откажитесь от вредной привычки спать лицом в подушку - от этого образуются не только отеки, но и ранние морщины.

Отличное средство от отеков - контрастное умывание. Его лучше делать утром - такая процедура поможет проснуться и быстро освежит кожу. Поочередно обливайте лицо теплой и холодной водой, закончив холодной. Промокните кожу и нанесите на нее увлажняющий крем с охлаждающим эффектом.

Храните кремы и сыворотки в холодильнике - при нанесении на кожу они дадут ей дополнительный тонус. К тому же в холоде косметика лучше сохраняется.

Как часто, просыпаясь утром, вы обнаруживаете, что под глазами мешки, еще плюс ко всему темные круги и уставший вид? Будем надеяться, что такое случается не часто, но все же, поговорим об этом. Какие самые эффективные и быстрые способы привести себя в порядок и выглядеть обновленной и свежей? Ведь в современном мире, в рутине жизненных событий, с напряженным графиком работы наш организм выматывается, что в свою очередь сказывается на внешнем виде.

Рассмотрим эту проблему в комплексе, ведь уставший вид имеет накопительный эффект, если долго не давать себе отдыхать. Есть несколько советов, как выглядеть утром полной сил, несмотря ни на что.

Первое - это умение предотвратить появление мешков под глазами и ужасный вид кожи еще с вечера. Если вы находитесь на вечеринке и немного выпили алкоголя, а на утро у вас запланирована важная встреча, значит нужно пить много воды, чтобы избежать обезвоживания, а алкоголь быстро вышел из организма. Затем, когда вы вернетесь домой, обязательно нужно воспользоваться средством с охлаждающим эффектом от мешков под глазами. Можно воспользоваться освежающей маской для контура глаз (ее можно приобрести в аптеке). И желательно, чтобы температура в комнате, где вы будете спать, была не выше двадцати градусов.

Второй , самый популярный и быстрый способ - это обернуть в марлевую ткань замороженные овощи или лед и приложить к глазам. Этот способ очень эффективный и быстро приведет кожу вокруг глаз в тонус. Можно использовать ломтики огурца, влажные пакетики от чая, а также можно подержать чайную ложку в ледяной воде и приложить к глазам.

Третье - не используйте плотные маскирующие средства. Они могут сделать только хуже, т.к. попадая в морщинки вокруг глаз, делают их еще более заметными. Для этого нужно использовать специальный консилер. Он имеет более легкую структуру и разработан непосредственно для области вокруг глаз. Подберите правильный тон, немного светлее вашего цвета лица. Но не забудьте протестировать его при дневном свете, поскольку освещение в магазинах неестественное. Также перед нанесением консилера под глаза обязательно нанесите крем для области вокруг глаз.

И четвертый секрет – для того чтобы опухлость глаз была менее заметна, можно сделать макияж, используя пастельные тени, притемнив уголки глаз темным карандашом.

И самое главное, высыпайтесь , и тогда ваши глазки всегда будут отдохнувшими.

Отечность, появляющаяся на лице в самый неожиданный момент – проблема, знакомая каждому человеку. Есть немало способов устранить мешки под глазами, для этого не обязательно обращаться к лекарствам – народные средства не менее эффективно устранят опухлость. Перед тем, как приступить к лечению, нужно выяснить и устранить фактор, стимулирующий их появление, в противном случае остается риск повторной проблемы. Если причина удар, слезы, укус, похмелье или аллергия – тут все понятно, выбираем понравившийся рецепт или мазь, и устраняем дефект.

Причины появления отечности

Отечность часто появляется благодаря неправильному образу жизни и увлечению вредными привычками, но и тяжелые заболевания нередко провоцируют накопление жидкости в тканях под глазами. Среди основных факторов, вызывающих отеки, можно отметить:

• употребление большого количества соли;
• недосыпание или дискомфорт в течение ночного отдыха;
• увлечение спиртными напитками, похмелье;
• продолжительный плач, ;
• заболевания глаз, сопровождающиеся воспалительными процессами;
• проблемы со здоровьем, приводящие к накапливанию жидкости в тканях;
• активное употребление вредных продуктов питания;
• курение;
• сложные заболевания (болезни щитовидной железы, желудка, сосудов, почек);
• беременность;
• поздний ужин;
• обильное употребление жидкости перед сном;
• переутомление или истощение организма;
• проблемы с нервной системой (раздражения, стрессы, депрессии).

Укусы насекомых тоже вызывают появление припухлости под глазами, особенно у обладателей чувствительной кожи. Женщинам, злоупотребляющим косметикой, также следует подготовиться к неожиданностям – обилие кремов и пудры препятствуют доступу кислорода в ткани дермы и способствуют накапливанию жидкости.

Чайные компрессы

Убрать отеки под глазами, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя или других напитков, помогут простые компрессы из чая. Рекомендуется использовать пакетики – они более простые в использовании, но и рассыпные гранулы или листья чая способны справиться с проблемой.

Применение чая для снятия опухоли с глаз:

1. заварить насыщенный напиток (1 пакетик на 100 мл кипятка или 20 гр. рассыпных гранул, листьев);
2. настоять четверть часа, вынуть пакетик, полностью охладить (для ускорения процесса рекомендуется отправить в холодильник);
3. положить холодные пакетики на отечность, длительность – 15 минут.

Если используется рассыпной чай, концентрированной жидкостью пропитать диски из ваты, положить на мешки. Количество процедур в сутки – до 5 раз, этого достаточно, чтобы снять отек с глаз.

Использовать для процедуры рекомендуется черный или зеленый чай, обязательное условие – в нем должны отсутствовать ароматические или вкусовые добавки. Не менее эффективным воздействием обладает ромашковый чай, одновременно тонизирующий и снимающий воспалительные процессы.

Удаление отечности картофельными компрессами, огурцами

Быстро справиться с мешками, появившимися в области глаз, поможет обычный картофель. Подготовка к процедуре не понадобится – все, что нужно, это просто порезать клубни, не очищая, тонкими (до 5 мм) пластинками.

Применение картофельных пластинок поможет снять припухлость под глазами после сна, спиртного, укусов насекомых. При заболеваниях глаз, сопровождающимися воспалительными процессами, использовать средство не рекомендуется – так как он неэффективен.

Лечение картофельными компрессами простое – разложить на участках с отечностью пластинки и оставить на полчаса. После применения средства умыться прохладной водой, моющие препараты не использовать.

Убрать отечность более эффективно помогут огурцы. Обязательное условие – использовать только свежие плоды. Нарезанные пластинки овощей положить на глаза, подождать четверть часа.

Маска из гречневой крупы

Справиться с мешками в области глаз, вызванными недосыпаниями, перееданием соленых блюд, потреблением избыточного количества жидкости и даже быстро убрать отек после удара поможет маска, главным компонентом которой является гречка. Приготовление и применение средства:

1. Слегка обжарить гречневую крупу на сковороде, масло не использовать.
2. Охлажденную гречку (30 гр.) измельчить кофемолкой.
3. Гречневую муку соединить с теплой водой, масса должна консистенцией напоминать тесто.
4. Из приготовленной смеси сделать небольшие кружочки, положить их на отечность.
5. Через четверть часа снять средство, промыть кожный покров прохладной водой или успокаивающим отваром на основе ромашки (на 200 мл кипятка 20 гр. растительного сырья).

Процедуру повторять каждые 2-3 часа. Результаты заметны уже после первых манипуляций с применением гречневой маски.

Средство из петрушки для избавления от отечностей после употребления алкоголя

Срочно избавиться от отеков, возникающих при похмелье или после продолжительного плача поможет простое средство на основе петрушки. Для лечения рекомендуется использовать только свежие листья растения. Хранить их в холодильнике, при необходимости немного сбрызнуть холодной водой.

• для приготовления средства измельчить пучок зелени
• потереть немного руками – должно появиться немного сока
• добавить сметану (рекомендуется домашний жирный продукт), перемешать
• пропорции – на 50 гр. кашицы из петрушки 20 мл сметаны.

Перемешать состав, использовать немедленно. На отекшие участки положить толстый слой приготовленной маски, оставить на полчаса. Если отечность незначительная, уйдет уже после первых манипуляций со смесью. Если припухлость полностью не сошла, повторить процедуру через 1-3 часа.

Сливки, лед против мешков под глазами

От отеков век и мешков под глазами эффективно поможет средство из сливок, приготовление которого займет всего несколько секунд. Пошаговое проведение манипуляций:

1. Налить в небольшую емкость охлажденные сливки.
2. Добавить в молочный продукт кубики льда.
3. Опустить в жидкость диски из ваты, подождать, пока полностью пропитаются.
4. Положить диски на глаза, оставить на 3-5 минут.
5. Снять, отправить в холодные сливки диски повторно, еще раз положить на глаза.

Повторение процедуры не понадобится – отечность исчезает.

Яичные белки против мешков

Белки яиц – компонент, который часто используется в домашней косметологии. Это средство обладает многими положительными качествами – борется с утомляемостью глаз, подтягивает ткани дермы, возвращает кожным покровам упругость и даже способствует выведению жидкости из клеток. На основе белков нередко готовят средства от отеков, обладающие высокой эффективностью.

Приготовление яичного средства, проведение процедуры:

1. Взбить в плотную пышную пену 2 белка (рекомендуется использовать домашние яйца).
2. Широкой кистью распределить средство по проблемным участкам под глазами.
3. Дождаться полного высыхания.
4. Убрать состав, промыть кожные покровы большим количеством прохладной воды (можно заменить растительным тонизирующим отваром из ромашки).

Провести манипуляции дважды с перерывом в 2 часа. Двух процедур достаточно, чтобы справиться даже с сильной отечностью.

Растительные отвары

Домашние средства, приготовленные на основе растительного сырья, помогут избавиться от отечности после слез, употребления спиртного, укусов мошек, комаров, аллергии. В качестве компонентов для отваров рекомендуется использовать:

• ромашку;
• череду;
• цветы липы;
• подорожник;
• чабрец;
• шалфей;
• календулу.

Каждое из этих растений обладает противовоспалительными качествами, поэтому помимо избавления от отечности снимают воспалительные процессы на глазах, возникающие при накоплении жидкости в тканях. Для приготовления домашних лекарств используют один или несколько видов трав.

Для приготовления отвара:

1. измельчить растительное сырье (50 гр.) в кашицу острым ножом
2. довести до кипения воду (200 мл), заварить травы
3. для получения более концентрированного средства плотно закрыть емкость крышкой, укутать теплым платком. Через полчаса провести фильтрацию.

Приготовленное средство рекомендуется использовать в качестве компрессов. Для этого пропитать ватные диски охлажденным составом, положить на глаза, оставить на полчаса. Ополоснуть кожные покровы после манипуляций прохладной водой. При неимении времени на продолжительные манипуляции протирать в течение дня пораженные участки лица растительным отваром – эффект будет не хуже.

Мази против отечности

Если отеки или мешки в области глаз – явление частое, обязательно рекомендуется держать в домашней аптечке препараты, способные справиться с проблемой. Из аптечных средств эффективностью против дефекта, появляющегося после употребления соли, большого количества напитков, алкоголя, способны помочь:

• Неолит . Мазь состоит из растительных компонентов, химические соединения, способные причинить вред дерме, отсутствуют. Наносить 2-4 раза в сутки. Для одной процедуры понадобится 2-3 капли препарата, который аккуратно втереть в ткани кожного покрова.
• Дермахил . Отечественный препарат, обладающий эффективным воздействием на припухлости под глазами, возникшие благодаря накоплению жидкости в тканях дермы. Использовать дважды в сутки – нанести состав, распределить ровным тонким слоем, помассировать, не прикладывая силу.
• Троксевазин . Средство против геморроя и варикозного заболевания активно воздействует на отечности, способствуя выведению избыточной жидкости из тканей дермы. Применять дважды в день – наносить тонким слоем и втирать в кожные покровы. Препарат использовать осторожно – при неправильном обращении или передозировке на нежной коже лица активные компоненты способны вызвать ожог.
• Гепариновая мазь . Препарат обладает полезными качествами – снимает отечность, возвращает кожным покровам упругость, подтягивает дерму. Недостаток средства – подсушивающие свойство, на сухой коже способно вызвать шелушение. Предотвратить неприятность просто – соединить мазь с кремом для лица. Нанести подготовленный состав на опухлость под глазами, втереть, не прикладывая силу. Количество манипуляций – не более двух применений в сутки.

Приступая к лечению отеков лекарствами, нужно помнить, что каждый препарат имеет ограничения в применении, поэтому обязательно заранее изучить список противопоказаний или проконсультироваться у доктора. Мази рекомендуется сочетать с домашними растительными средствами – это повысит эффективность лечения и поможет быстро справиться с мешками под глазами.

Мочегонный напиток при отечности

Применение средств для наружного воздействия на мешки дополнить рекомендуется приемом напитков, способствующих выведению жидкости из организма. Чай на основе березовых листьев помогает уменьшить отеки вокруг глаз после похмелья, злоупотребления солеными продуктами, слез.

Приготовление:

1. Измельчить острым ножом 30 гр. листьев березы.
2. Заварить растительную кашицу кипятком (220 мл).
3. Настоять четверть часа.

Выпить приготовленный отвар за один раз. Количество приемов в сутки – не более двух. Напиток обладает мочегонным эффектом, в сочетании с домашними средствами наружного применения он способствует быстрому избавлению от отеков.

Средств, которые быстро выводят накопившуюся жидкость из тканей дермы, народная и традиционная медицина предлагает немало. Не следует забывать о мерах предосторожности – злоупотребление или одновременное применение нескольких составов способно вызвать аллергию или серьезные для организма последствия.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Мешки под глазами – это не такая уж досадная мелочь, как принято считать. Они могут быть симптомом серьезных нарушений в организме. Отеки старят и создают впечатление усталого и больного лица. Скопление избыточной жидкости в тканях не просто портит внешний вид, но и свидетельствует о нарушении водного баланса в организме.

У здоровых людей припухлость над глазом может быть следствием стресса, недосыпания, длительной работы за компьютером, аллергии на косметику, травм. Употребление острой, соленой пищи, а также алкоголя, особенно на ночь, также способно спровоцировать появление симптома на утро. Также причины могут быть связаны с возрастными изменениями организма или гормональными всплесками в период полового созревания, беременности или менопаузы. Появляется опухоль под глазом и в результате воспалительных процессов, например, ячменя, фурункулеза, рожистого воспаления, простуды.

При регулярном появлении неприятного симптома лучше обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование. Если не устранить первопричину, глаза будут все снова и снова отекать. В этой статье рассмотрим эффективные методы, которые помогут снять отечность вокруг глаз.

Как бы парадоксально это не звучало, но специалисты рекомендуют употреблять больше воды при отеках. Чаще всего мешки под глазами появляются из-за избытка соли, которая тормозит выведение жидкости. Природная вода, в свою очередь, помогает вывести соль, а также токсины.

Еще один совет – это использовать холод. Для этого можно приложить металлическую ложку их морозильной камеры, протереть кожу кубиком льда или сделать холодный компресс. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и снятию отечности.

ВАЖНО! Замаскировать дефект поможет консилер. Его лучше наносить на их границы, а не на сами отеки.

Если, кроме припухлости, глаза начали краснеть и чесаться, можно заподозрить аллергическую реакцию на декоративную косметику. Попробуйте несколько дней не наносить косметические средства. Если проблема пройдет, тогда от этой косметики лучше избавиться.

Также важно позаботиться о полноценном сне. Важно не только количество часов, которое вы проводите во сне, но и ваша поза. Если спать на животе, то будет усиливаться приток жидкости к глазам. Специалисты рекомендуют спать на спине, подложив под голову дополнительную подушку. Это будет способствовать тому, чтобы тканевая жидкость стремилась вниз.

Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому к ней нужно относиться очень бережно. Не растягивайте кожу в этой области, не трите ее. Запрещено использовать агрессивные средства в виде скрабов.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение и пристрастие к алкогольным напиткам негативно сказывается на состоянии кожи лица. Если же мешки под глазами появились, несмотря на то, что вы ведете здоровый образ жизни, обратитесь к врачу.

В качестве экстренной помощи можно воспользоваться такими советами:

• сырой и охлажденный картофель необходимо нарезать полосками и приложить на двадцать минут к коже вокруг глаз;
• смочите ватный диск в охлажденном кефире и приложите к припухлости;
• нарежьте огурец тонкими пластинами и приложите на десять минут.

Избавиться от отечности помогут и другие советы:

• избегайте контакта с аллергенами при наличии повышенной чувствительности;
• используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовые лучи истончают кожу вокруг глаз;
• соблюдайте режим дня и отдыха;
• гуляйте на свежем воздухе;
• ограничьте потребление поваренной соли и жиров.

После пьянки

Алкоголь оказывает влияние на ткани и органы нашего организма, но больше всего он влияет на обмен жидкости. В итоге жидкость выходит из крови в межклеточное пространство. Часто после злоупотребления спиртным отеки локализуются именно под глазами, так как эта область имеет рыхлое строение подкожной клетчатки.

• воздействие холода. Это может быть кубик льда, смоченное ледяной водой полотенце или специальные маски, охлажденные в холодильнике;
• легкий массаж. Выполняется одновременно безымянными пальцами. Массировать нужно в направлении от наружного края к внутреннему по нижнему краю века и от внутреннего уголка к виску – по верхнему краю;
• травяные компрессы. Отвары можно приготовить из ромашки, зверобоя, чистотела, мяты или календулы.

Категорически нельзя убирать одутловатость с помощью мочегонных средств. Такие препараты влияют на водно-электролитный баланс. А после употребления спиртного он итак нарушается, поэтому ситуация может усугубиться еще больше.

Быстро снять отек с глаз после пьянки поможет воздействие холода

После слез

Когда человек плачет, происходят гормональные изменения в организме. В итоге повышается уровень гормона адреналина, который учащает сердцебиение и расширяет кровеносные сосуды. Адреналин притягивает другой гормон – кортизол. Он считается гормоном стресса и в больших количествах негативно сказывается на состоянии организма.

Кроме того, когда человек плачет, он теряет жидкость, что также нарушает водный баланс. В итоге в межклеточном пространстве уровень солей и электролитов маленький, тогда как в клетках – большой. Чтобы устранить такой дисбаланс, организм выпускает из клеток жидкость, и она выходит в межклеточное пространство, что и формирует возникновение сильной опухлости. У некоторых людей кровеносные сосуды и капиллярная сетка близко расположены к кожным покровом, из-за чего даже незначительное внешнее воздействие может провоцировать появление зуда, раздражения, покраснения.

ВНИМАНИЕ! Снять отеки под глазами помогут заваренные чайные пакетики.

Основной принцип действия лекарственных препаратов, которые помогают снять опухоль, заключается в сужении кровеносных сосудов, а также возвращении минералов и жидкости. Известную мазь от геморроя Релиф часто используют для снятия отека, зуда и покраснения. В ее состав входят натуральные компоненты. Средство не вызывает побочных эффектов.

Гепариновую мазь также используют для борьбы с синяками и отеками. Входящий в состав гепарин разжижает кровь, облегчает отток жидкости и оказывает анальгезирующий эффект. А троксевазиновая мазь укрепляет сосуды и нормализует кровоток. Под ее воздействием нормализуется лимфатический обмен в проблемной зоне. Троксерутин – это активный компонент препарата. Этот витамин благотворно влияет на капиллярную стенку, снимает воспаление, отеки и рассасывает гематомы.

После удара

Отек может появиться не сразу после удара, а через несколько часов, когда человек уже забыл о случившемся инциденте. Если у вас появилась боль в глазном яблоке и снизилась острота зрения, обратитесь к специалисту. В этом случае самолечение может закончиться полной потерей зрения. Если же никак дополнительных симптомов не появилось, тогда можно попробовать справиться с неприятным симптомом в домашних условиях.

Первая помощь включает в себя использование холода. Приложите к припухшему месту бутылку с ледяной водой, замороженное мясо или охлажденный металлический предмет. Со второго дня можно делать тепловые процедуры.

Быстрее справиться с отеком и синяком помогут лекарственные средства. Гель Бадяга нужно наносить на место удара два-три раза в день на пятнадцать минут. Средство Синяк-Офф также быстро рассасывает отеки. В его состав входят натуральные компоненты.

ВАЖНО! Бадяга быстро снимет отек и гематому после удара.

Альтернативой аптечным препаратам могут быть народные средства. Хорошие результаты дают примочки на основе лекарственных трав. Возьмите сухой подорожник, пижму, вереск и зверобой. Приготовьте отвар, процедите его и смочите им марлю или бинт. Примочку следует прикладывать на пятнадцать минут два-три раза в день.

Народники советуют сделать компресс из картофеля. Натрите на терке сырой картофель, а затем полученную кашицу оберните в три слоя марли. Приложить компресс следует на пять минут, после чего остатки смыть с лица водой.

Мезотерапия

Процедура заключается в инъекционном введении в область вокруг глаз витаминов и смесей лекарственных препаратов, которые индивидуально подбираются для каждого пациента. В состав лечебных коктейлей может входить гиалуроновая кислота, минералы, гомеопатические и медикаментозные средства, экстракты лекарственных растений, аминокислоты, органические кислоты.

ВНИМАНИЕ! Под влиянием мезотерапии активизируются процессы роста новых клеток, регенерации и выработки коллагена и эластина.

Мезопрепараты вводятся под кожу тонкой иглой. Перед процедурой обязательно следует смыть макияж. Рабочая зона обрабатывается дезинфицирующим раствором, а также анестетиком. Сеанс длится всего пятнадцать–двадцать минут. Проводить мезотерапию можно не чаще, чем один раз в неделю. Для достижения стойкого результата понадобится от пяти до семи таких процедур.

Мезотерапия поможет убрать отеки под глазами лишь в том случае, если они не вызваны серьезными патологиями внутренних органов

Нет никаких возрастных ограничений. Процедура абсолютно нетоксична. В состав лечебных смесей входят минимальные дозировки гомеопатических средств и витаминов. Все же не стоит забывать и об имеющихся противопоказаниях к проведению мезотерапии:

• беременность и лактация;
• аллергия;
• онкологические процессы;
• сахарный диабет;
• сосудистые патологии;
• повышенная температура;
• заболевания системы свертывания;
• обострение хронических заболеваний.

Пациенты в целом хорошо переносят процедуру, но иногда после нее могут появиться синяки, отеки, покраснения кожи. Обычно неприятные симптомы через несколько дней самостоятельно проходят.

Если были проигнорированы имеющиеся противопоказания или работа была выполнена непрофессионально, могут развиться более серьезные осложнения:

• аллергия,
• инфицирование,
• воспаление,
• гематома,
• уплотнение,
• фиброз,
• атрофия,
• отек.

Специального ухода после прохождения мезотерапии не требуется, но существует ряд ограничений. Не стоит в первые дни умываться горячей водой. На протяжении десяти дней после процедуры не стоит посещать солярий, сауну или баню. Старайтесь вообще не прикасаться к лицу в первые дни. Лучше на время отказаться от декоративной косметики. Также не рекомендуется употреблять спиртные напитки как до, так и после мезотерапии.

ВНИМАНИЕ! После прокола тонкой иглой организм получает сигнал о повреждении и мобилизует свои ресурсы для скорейшего восстановления. В результате активизируется процесс образования новых клеток. А вводимые минералы, витамины и кислоты усиливают микроциркуляцию и способствуют выведению жидкости.

Вообще негативно на коже сказываются любые перепады температуры. Важно защищать лицо от ультрафиолетового излучения. Для этого пользуйтесь солнцезащитными кремами и носите очки.

Единственным минусом данной процедуры является введение биологически активных веществ под кожу. Но современная косметология смогла решить и этот вопрос. Существует безынъекционная мезотерапия. Лечебный коктейль сначала наносится на кожу, а затем рабочее место подвергается воздействию косметологического аппарата. Он способствует глубокому проникновению полезных веществ в клетки.

Безынъекционная процедура не травмирует кожу, не вызывает болезненных ощущений и отеков. Иногда возникают покраснения на коже, но они быстро проходят.

Безинъекционная мезотерапия снимает припухлость за короткое время

Лимфодренаж

Лимфодренажный массаж помогает избавиться от токсинов, а также избыточной межклеточной жидкости. Он выполняется на очищенной коже лица. В первую очередь следует нанести нежирный крем или массажное масло. Массирующие движения следует выполнять сразу двумя руками, используя подушечки пальцев среднего и указательного пальцев.

Специалисты рекомендуют делать круговые движения по ходу часовой стрелки с небольшими надавливаниями. Необходимо двигаться от внешнего угла глаза к переносице. Затем направляем движение в обратную сторону. Необходимо сделать по десять таких повторений.

ВАЖНО! Во время лимфодренажа вы не должны допускать смещения кожи, испытывать болезненных ощущений.

Также специалисты рекомендуют сделать прокатывания пальцем, после чего аккуратно следует надавливать на внешний и внутренний уголок глаза. Прокаты следует делать ребром указательного пальца, поочередно меняя правую и левую сторону.

В конце мы делаем круговые движения, которые сменяются поколачиваниями. После лимфодренажа рекомендуется сделать контрастные ополаскивания водой.

• воспалительные заболевания глаз;
• раны, ожоги или порезы на коже;
• онкологические процессы;
• аллергические отеки.

Биоревитализация

Процедура заключается в инъекционном введении гиалуроновой кислоты. Вещество сначала притягивает к себе молекулы воды, затем удерживает их. Это благотворно сказывается на увлажненности кожи.

Процедуру нельзя проводить в следующих случаях:

• герпес;
• аллергия;
• прием препаратов для разжижения крови;
• беременность и лактация;
• воспалительные процессы глаза;
• тяжелые хронические патологии.

После биоревитализации могут появиться отеки, синяки, покраснения, папулы. Через несколько дней эти неприятные симптомы самостоятельно проходят.

Итак, если у вас отекли глаза, устранить неприятный симптом можно как в домашних условиях, так и в косметологических салонах. Удаление одутловатости возможно с помощью холода, травяных примочек, а также лекарственных препаратов, например, Троксевазина и Релифа. Хотя эти препараты в первую очередь предназначены для других заболеваний, они эффективно справляются с опухолью под глазами. В косметологических центрах вам могут предложить такие процедуры, как мезотерапия, биоревитализация, лимфодренаж. Если отеки под глазами появляются регулярно, это может указывать на наличие серьезных патологий. Поэтому лучше обратиться к специалисту для исключения опасных заболеваний.

С возрастом кожа в области глаз лишается эластичности. Отсутствие жировых клеток ведет к изменениям, образует отечность на веках из-за избытка жидкости. Можно проводить лечение отеков глаз в домашних условиях с помощью проверенных народных рецептов.

Отеки под глазами причины и лечение в домашних условиях

Причины возникновения отечности глаз могут быть связаны с заболеваниями органов или неправильным распорядком дня. Это недосыпание, плотный график работы, отсутствие свежего воздуха и пр. Кроме того:

• одной из причин образования отечности могут быть заболевания сердечно сосудистой и мочевой системы;
• нарушение сна, неправильное расположение лица и подушки могут провоцировать раннее старение кожного покрова;
• с возрастом клетчатка под глазами становится тонкой, а нарушение метаболизма ведет к скоплению жидкости;
• избыток соли также ведет к образованию лишней жидкости; соль задерживает жидкость в организме, а употребление в избытке на ночь соленых продуктов требует большого количества воды;
• гормональные изменения, повышение эстрогена в организме перед менструациями препятствует выведению жидкости, в результате появляются опухлости;
• напряжение зрительных органов; длительное присутствие у компьютера и вождение автомобиля также провоцирует появление отечности; присутствует постоянное напряжение мышц, а это ведет к нарушению кровообращения;
• заболевания щитовидной железы и гипофиза обязательно сопутствуют набуханию век;
• проявление аллергических реакций ведет к опуханию и слезоточивости глаз.

Лечение такой проблемы можно проводить с помощью масок, компрессов, массажа, регулярного увлажнения кожи кремом. Начинать свой день необходимо с одного выпитого стакана воды и выпивать за день до 2-х литров жидкости. Пересмотреть образ жизни, исключить алкоголь и недосыпание, правильно питаться.

Отекли глаза, что делать в домашних условиях

Найти универсальное средство не получится. Но можно экспериментировать с отварами и компрессами из лекарственных трав. Возможно, для одних людей устранить отечность поможет простой огурец, а другим придется пить мочегонные лекарства.

Мочегонные травы

К диуретическим лекарственным травам быстрого действия относятся:

• Пастушья сумка. 1 ст. л. травы заварить стаканом горячей воды и дать настояться. Употреблять трижды в день до приема еды.
• Медвежьи ушки. Достаточно в день выпивать 2 стакана этого настоя. 1 ст. ложку заварить стаканом горячей воды и дать постоять 2 часа.
• Хвощ. Это растение считается самым эффективным диуретическим средством. Налить горячей воды к 4 ст.л. хвоща и дать постоять 1 час. Употреблять в течение дня мелкими порциями. Продолжительность лечения 21 день. Это растение считается самым эффективным диуретическим средством.
• Семена аниса. Налить 200 мл горячей воды к 4 ст.л. семян и проварить на медленном огне 7 минут. Употреблять по 2 ст.л. перед едой.
• Кукурузные рыльца. Налить стакан горячей воды к 30 г травы и дать постоять 3 часа. Употреблять перед едой 1 ст. л. 6 дней.

Компрессы для глаз

Можно готовить компрессы из лекарственных трав или делать замороженные кубики льда.

Из шалфея

К 1 ч.л. травы налить 100 мл горячей жидкости. Настой процедить и разделить на 2 порции. Одну порцию используют горячей, другую холодной. Положить марлю в обе посуды и по очереди прикладывать к глазам холодный и теплый компресс в течение 10 минут.

Из ромашки

Такая примочка используют при сильных опухших и воспаленных глазах. Положить несколько соцветий в хлопчатобумажную ткань и опустить в горячую воду. Оставить на 5 минут, затем теплую ткань с цветами поместить на глаза.

Из чая

Можно использовать пакетики чая без добавок. Пакетик окунают в чай, дают настояться 5 минут и теплые прикладывают к векам.

Ледяной компресс

К 10 мл клюквенного сока добавить жидкий витамин В 5. Разлить в формочки и поставить в морозильную камеру. В вечернее время брать кусочки кубиков, и делать движения против часовой стрелки вокруг глаз. Держать в одном месте не рекомендуется, так можно переохладить нежную ткань.

Маски для лица от отеков под глазами в домашних условиях

Избавиться от отечности глаз можно благодаря приготовленным маскам из следующих продуктов, которые имеются у каждого на кухне.

Петрушка

Растолочь 3 веточки петрушки и добавить 1 ст.л. сметаны. Нанести массу на кожу век. Процедуру проводить 3-5 раз в неделю.

Растворимый кофе

5 г растворимого кофе смешать с 10 г йогурта и поставить в холодильник. Распределить равномерно на веки и держать полчаса. Такое средство избавит не только от отеков, но и от темных кругов.

Крахмал

Такая маска выводит избыток жидкости и подтягивает контур глаз. К 10 г крахмала добавить несколько капель сандалового масла и ампулу витамина А в жидком виде. Размешать и нанести сплошным слоем на кожу век.

Вареный картофель

Отварить клубень картофеля, снять шкурку и растереть до состояния кашицы, добавить 2 ч. л. теплого молока. Теплую маску накладывают ровным слоем на веки. Продолжительность процедуры 10-15 минут.

Тыква

Испечь тыкву, понадобится 15 г, размять, добавить 15 г кефира, несколько капель эфирного масла. Время процедуры 20 минут.

Яблоко

Такая процедура выводит токсины, уменьшает количество морщин. К 1 ч.л. крахмала добавить пюре одного яблока и яичный желток. Размешать компоненты и нанести маску на 30 минут.

Маски от нависшего верхнего века

Иногда можно наблюдать у женщин нависшее верхнее веко, которое создает впечатление грусти. Есть хорошие способы, как убрать отек верхнего века в домашних условиях – маски.

1. Яичная. Взбить 1 куриное яйцо, добавить щепотку соли и 1 ст.л. масла растительного происхождения. Смесь распределить на верхнее веко на 15 минут.
2. Огуречная. Натереть на мелкой терке треть овоща, добавить немного сока лимона и 1⁄2 ч.л. увлажняющего крема, можно положить мелко порезанной петрушки. Держать на веке 15 минут.
3. Картофельная. К 1 ст. л. муки добавить 1/2 тертого клубня картофеля, желток яйца и 1 ч.л. квашеной капусты. Продолжительность процедуры 10 минут.
4. Маска из алоэ. Измельчить 3 листка растения, добавить 1 ч.л. крема и несколько капель масла чайного дерева. Поставить в холодильник на 1 час. Продолжительность процедуры 15 минут.

Физические упражнения и массаж

Снять отеки под глазами в домашних условиях поможет массаж век. Легкими движениями надо растирать отечности по направлению к ушам. Для массажа лучше смочить кончики пальцев эфирным маслом. Можно делать массаж кусочками льда. Осторожно водить льдом по направлению от век к щекам. Так охлаждается кожа, и улучшается кровообращение. Но долго делать не рекомендуется, можно переусердствовать и переохладить кожу.

Физические упражнения для глаз:

1. Широко раскрыть глаза, задержать на несколько секунд, затем их расслабить.
2. Взглянуть вверх, верхнее веко неподвижное, и нижнее поджатое.
3. Нарисовать глазами окружность, квадратики, восьмерку. Необходимо менять направление взгляда.
4. Приложить ладонь ко лбу и пытаться натянуть брови, при этом напрягать верхние века.

Можно решить проблему как снять отек с глаз в домашних условиях. Но если они появляются часто, то следует обратиться к доктору. Возможно причина не в плохом отдыхе или недосыпании, а в проблемах с организмом.