Как избавиться от повышенной потливости всего тела: медикаментозные и народные методы лечения. Причины и лечение постоянного сильного потоотделения

Под гиперегидрозом

Общие сведения

Под гиперегидрозом (от греческого «hyper» - чрезмерный, повышенный, «hidros» – пот) в медицинской практике принято понимать обильное потоотделение, происходящее независимо от физических факторов: повышенной двигательной активности, перегревания, высокой температуры окружающей среды или других. Потоотделение – это физиологический процесс выделения потовыми железами водянистого секрета (пота), постоянно происходящий в организме человека. Процесс потоотделения предохраняет организм от гипертермии (перегревания) и помогает поддерживать его гомеостаз (постоянство): испаряясь с кожи, пот, тем самым, охлаждает поверхность тела и понижает ее температуру.

В организме здорового человека потливость усиливается при повышении температуры окружающей среды до 20-25°С, а также при физической или психоэмоциональной нагрузке. При повышении окружающей температуры до 36°С и выше с помощью потоотделения осуществляется терморегуляция организма, не допускается его перегревание. Повышенной теплоотдаче и охлаждению организма способствуют низкая относительная влажность и активное физическое движение. Напротив, во влажной среде с неподвижным воздухом процесс испарения пота не происходит, поэтому не рекомендуется длительное пребывание в жаркой бане или парной. Чрезмерное употребление жидкости резко увеличивает потливость, следовательно, во время усиленной физической нагрузки или в помещении с высокой температурой воздуха не следует выпивать много воды. В результате психоэмоционального возбуждения рецепторы кожи, реагируя, стимулируют выделение пота. Поэтому повышение потливости происходит, если человек испытывает сильные эмоции, например, волнение, испуг или боль.

Поэтому главным постулатом в борьбе с гипергидрозом должно стать тщательное соблюдение правил личной гигиены: следует ежедневно (а иногда и не раз!) принимать душ, делать теплые ванночки для ладоней и стоп (лучше с настоем ромашки или дубовой коры), делать обтирания. Для уничтожения запаха пота рекомендуется пользоваться дезодорантами. Не рекомендуется носить одежду, особенно нижнее белье и носки, из синтетических тканей, поскольку они воздухонепроницаемы. Менять белье, носки, колготки следует как можно чаще. Обувь должна быть удобной, легкой со специальными стельками-вкладышами, а летом – открытой. Необходимо ограничить, а по возможности и исключить из рациона совсем, слишком горячую, острую пищу, алкоголь, никотин, кофе. Усиливают неприятный запах пота такие продукты, как лук и чеснок, специи.

Если гипергидроз не является симптомом, сопровождающим основное заболевание, то для его лечения в медицинской практике широко используют следующие виды консервативного лечения:

психотерапевтические методы
медикаментозная терапия
антиперспиранты
физиотерапевтические методы

Психотерапевтические методы лечения гипергидроза, в частности гипноз, направлены на устранение психологических проблем пациента. Умение держать под контролем свои эмоции и страхи помогает некоторым людям справиться и с проблемой гипергидроза.

Для медикаментозной терапии гипергидроза используются разные группы лекарственных средств в зависимости от степени выраженности заболевания и противопоказаний. Препараты красавки (белладонны), содержащие атропин, воздействуют на симпатическую нервную систему, снижая ее возбудимость и уменьшая секрецию потовых желез.

Седативные лекарственные средства (препараты валерианы, пустырника, травяные успокоительные сборы и т. д.) и транквилизаторы показаны людям с лабильной, неустойчивой нервной системой. Понижая возбудимость нервной системы, они помогают справляться с каждодневным стрессом как фактором возникновения гипергидроза. Подбор правильного препарата и его дозировку должен осуществлять врач.

К современным методом лечения гипергидроза можно отнести инъекции Ботокса . Фармакологический эффект этого метода лечения основан на долговременном (до полугода и более) блокировании нервных окончаний, иннервирующих потовые железы, и значительном снижении потоотделения.

Антиперспиранты обладают местным действием и за счет своего химического состава, включающего в себя соли цинка, алюминия, формальдегид, салициловую кислоту, триклозан, этиловый спирт, препятствуют потоотделению. Вызывая сужение или даже полную закупорку выводных протоков потовых желез, препараты этой группы блокируют выведению пота наружу. Среди побочных эффектов от их применения следует назвать аллергические реакции, дерматиты и даже сильные отеки в местах нанесения.

Среди физиотерапевтических методов лечения широко применяются водолечение (хвойно-соляные лечебные ванны, контрастный душ), оказывающее общеукрепляющее действие на нервную систему. Благотворное воздействие на нервную систему оказывает и электросон – лечебный метод воздействия импульсным током низких частот на головной мозг. Лечебный эффект электросна основан на седативном действии, усилении процессов торможения, улучшении деятельности вегетативной нервной системы.

Зачастую проблема гипергидроза или эритрофобии бывает надуманной человеком и является его психологической проблемой. В таком случае за лечением и коррекцией стоит обратиться к психотерапевту. Недостатком консервативного лечения гипергидроза является непродолжительный эффект, требующий регулярного проведения лечебных процедур: действие антиперспирантов длится до 6 часов, эффект от инъекций Ботокса – до 6 месяцев.

В настоящее время в оперативном лечении гипергидроза успешно используются:

Использование перечисленных способов хирургического лечения является наиболее безопасным, дает стойкий положительный результат, не вызывает опасений возникновения побочных эффектов. Они малотравматичны и не вызывают косметических дефектов, т.к. процедура проводится через небольшие проколы размером всего лишь в 10 мм. Методика локальных методов хирургии предполагает уменьшение количества потовых желез, приводящее к уменьшению потоотделения. В 90% случаев полностью снимается проблема гипергидроза и неприятного запаха пота.

Рассмотрим подробнее локальные хирургические методы лечения гипергидроза.

Кюретаж. Операция предполагает деструкцию нервных окончаний и последующее удаление потовых желез в месте повышенного потоотделения. Для более точного определения зоны гипергидроза перед процедурой проводится йод-крахмальная проба (проба Минора). Хирургические манипуляции осуществляются под местной анестезией. Делается 10-ти миллиметровый прокол (при сильно выраженном гипергидрозе – 2 прокола), в результате чего происходит отслоение кожи. Затем проводится «выскабливание» изнутри.

Наиболее часто кюретаж применяют при гипергидрозе подмышечной зоны. Устраняется повышенное потоотделение и неприятный запах. В качестве осложнений может сопровождаться небольшим кровотечением и гематомой, легко устранимыми и безопасными. После нескольких лет, в течение которых сохраняется стойкий положительный эффект, нервные окончания могут восстанавливаться, и возможно возобновление гипергидроза.

Липосакция показана для людей с избыточной массой тела. Процесс потоотделения в организме контролируется вегетативной нервной системой, частью которой является симпатическая нервная система. В ходе операции разрушаются нервы симпатического ствола и таким образом пресекается действие нервного импульса, вызывающего потоотделение. В ходе оперативных мероприятий проводится проба Минора для определения зоны гипергидроза, делается прокол, в него проводится небольшая трубка, через нее разрушаются нервные окончания симпатического ствола и удаляется подмышечная клетчатка. И ход операции, и возможные побочные эффекты сходны с кюретажом. Отмечается некоторое снижение чувствительности кожи в месте воздействия, кровоизлияние, гематомы. Если образуется подкожное скопление жидкости, его убирают с помощью пункции.

Иссечение дает отличные результаты в лечение гипергидроза. Однако после проведения процедуры, в месте воздействия остается небольшой шрам (около 3 см), вызывающий некоторую скованность движения. Операции, как и в предыдущих методах, предшествует определение с помощью пробы Минора зоны гипергидроза и дальнейшее полное ее иссечение. При всей неоднозначности, высокий показатель эффективности этого метода вызывает к нему повышенный интерес.

Все приведенные методы локального хирургического лечения гипергидроза показывают высокую эффективность и безопасность.

Гипергидроз является заболеванием, которое, как и любое другое, снижает качество жизни, вызывает физический и психологический дискомфорт. Вылечить заболевание и снять его симптомы, а значит улучшить самочувствие и эмоциональный фон человека, задача вполне возможная при современном уровне развития медицины.

Гипергидроз бывает локальный (местный), при котором наблюдается повышенное потоотделение в отдельных частях тела (подмышечные впадины, области ладоней и стоп) и общий.

Лечение гипергидроза следует начинать с консервативных методов. Следует обратиться за консультацией к психологу, содержать в чистоте тело, использовать антиперспиранты. В отдельных случаях, с незначительным повышением потоотделения весьма эффективными оказываются применение ионофореза и инъекций Ботокса. При отсутствии противопоказаний возможно применение локальных хирургических методов лечения для снижения потоотделения и избавлению от неприятного запаха пота. Кюретаж, липосакция и иссечение кожи подмышечной зоны в большинстве случаев дают стойкий положительный результат лечения, не вызывают серьезных побочных эффектов.

В том случае, когда эти способы не дали ожидаемого результата, прибегают к лечению гипергидроза с помощью симпатэктомии – хирургического вмешательства, называемого центральным методом.

Симпатэктомия применяется в лечении гипергидроза с 1946 года, и методика ее проведения достаточно хорошо отработана. Эта малотравматичная процедура гарантирует положительный результат лечения, который сохраняется в течение длительного времени. Однако прибегать к симпатэктомии следует лишь в случаях крайней необходимости при тяжелой форме гипергидроза, не поддающегося лечению другими известными способами. Воздействие на организм с помощью этого метода чревато такими малоприятными последствиями, как сухость кожи лица и ладоней. В дальнейшем состояние кожи нормализуется. Серьезным предостережением к проведению симпатэктомии является угроза развития компенсаторного гипергидроза, который невозможно ни предсказать, ни воздействовать на него какими бы то ни было способами лечения.

Существует несколько видов симпатэктомии:

грудная и шейная симпатэктомия (обычные операции);
деструкция или клипирование симпатического ствола (эндоскопическая симпатэктомия);
химическая блокада или электродеструкция симпатического ствола (чрезкожное вмешательство).

Оперативное вмешательство во всех перечисленных случаях проводится под общей анестезией. Цель операции – нарушение работы симпатического ствола путем полного либо частичного его разрушения. Традиционная симпатэктомия, проводившаяся через разрез в области шеи или грудной клетки, в настоящее время уступила место более щадящему и эстетичному эндоскопическому способу. Эндоскопическая симпатэктомия проводится одним из способов: либо с разрушением симпатического ствола высокочастотным током, либо с наложением на него специальной клипсы. Оба способа высокоэффективны, с необратимыми положительными результатами устранения гипергидроза.

Существует риск возникновения кровотечения, повышения потоотделения на лице после приема острой или горячей пищи, опущения века, сужения зрачка (синдром Горнера). Устранить компенсаторный гипергидроз после разрушения симпатического ствола в настоящее время не представляется возможным. Компенсаторный гипергидроз в ярко выраженной форме встречается лишь у 2% пациентов, перенесших симпатэктомию, и более утешительными являются прогнозы в устранении этого побочного эффекта при наложении клипсы.

Следует отметить, что 95% людей, прибегших к симпатэктомии, не испытывают каких-либо неприятностей и остаются довольными результатами лечения гипергидроза. Они победили свой недуг и начали новую, полноценную жизнь.

На фотографии справа: пациент с первичным гипергидрозом в состоянии покоя при комнатной температуре. Сверху - Йодно-крахмальный тест Минора на тыльной поверхности ладоней - цвета от светло-оранжевого до фиолетового. Снизу - тест повторяется с тем же больным на тех же условиях 2 месяца спустя после успешной эндоскопической грудной симпатэктомии.

Осложнения симпатэктомии - компенсаторный гипергидроз

Операция эндоскопической торакальной симпатэктомии (сокращенно ЭТС) в подавляющем большинстве случаев – 95-98% - дает стойкий долговременный эффект, однако по статистике у каждого десятого пациента осложняется, так называемым, компенсаторным гипергидрозом.

Так уж устроен человеческий организм, что он постоянно пытается восполнить утраченную функцию при помощи различных компенсаторных механизмов. Компенсаторный гипергидроз – это ответная реакция организма на резкое прекращение привычной для него функции потоотделения на определенных участках тела. Его проявлениями служит усиление интенсивности потоотделения на других участках тела, не подверженных ранее гипергидрозу. Так, например, после симпатэктомии подмышек или ладоней нередко начинает потеть грудь или спина, а при симпатэктомии стоп – нижние отделы туловища и бедра.

Проявление компенсаторного гипергидроза невозможно просчитать заранее, однако хирург обязан предупредить пациента, решившегося на эту операцию, о вероятности этого побочного эффекта симпатэктомии. Если симпатэктомия проводилась методом клипирования симпатического ствола, то с компенсаторным гипергидрозом еще можно будет побороться путем повторного оперативного вмешательства (снятие клипсы и восстановление межреберного нерва), тогда как после электрической деструкции, подразумевающей полное разрушение симпатического нервного ствола, коррекция компенсаторного гипергидроза уже не представляется возможной. К сожалению, заранее просчитать вероятность возникновения компенсаторного гипергидроза после радикальной симпатэктомии нельзя, но современная медицина работает над поиском методов прогнозирования данного осложнения.

Проявления компенсаторного гипергидроза вследствие симпатэктомии возникает, как правило, в первые месяцы после операции. С течением времени его проявления могут значительно снизиться. Постоянный уровень потливости, устанавливается в течение года после операции и уже практически не изменяется.

Особенно выраженным компенсаторный гипергидроз бывает при повышенной физической активности, посещении бассейна, бани или сауны, нахождении во влажной жаркой среде. При этом в обычных условиях потоотделение может быть в пределах физиологической нормы. Регулировать повышенную потливость можно ограничением употребления кофе и пряностей, а также кондиционированием помещения.

Поскольку симпатэктомия является радикальным хирургическим методом лечения, и как всякое хирургическое вмешательство чревата массой осложнений, то прибегать к ней стоит только в крайних случаях, после того как все предпринятые методы консервативного лечения покажут свою неэффективность.

Компенсаторный гипергидроз может проявляться в легкой степени, а может быть выражен довольно значительно с обильным потоотделением на других участках тела.

Компенсаторный гипергидроз может возникнуть и при других методах хирургического вмешательства, таких как липосакция или кюретаж, также направленных на иссечение или блокирование потовых желез. Однако в результате этих манипуляций, его проявление будет не столь выраженным.

И пациенту, и врачу важно понимать, что радикальная хирургическая симпатэктомия является операцией выбора и не гарантирует 100%-го результата. Прежде всего, взвесьте все «pro еt contra» и решите, что для вас наименее болезненно: жить с обычным гипергидрозом или всю жизнь бороться с необратимыми последствиями компенсаторного гипергидроза.

Новейшие методики лечения гипергидроза

Новейшим словом в косметологии является метод лечения гипергидроза при помощи лазера. Знакомая некоторым женщинам лазерная технология SmartLipo , успешно применяемая в лечении целлюлита, нашла применение и в лечении гипергидроза. Уникальная лазерная установка впервые появилась в Москве в 2007 году. Эксперты в области косметологии расширили спектр показаний к лечению лазерным лучом, включив в него и гипергидроз. Воздействие тепловой энергии лазера на клетки потовой железы приводит к ее полному блокированию и прекращению функции. В результате наступает полное излечение от гипергидроза, не требующее дополнительных вмешательств.

Манипуляция проводится в амбулаторных условиях под местной анестезией: через микропрокол в кожу вводится канюля с лазерным лучом на конце и воздействует на клетки железы. Процедура отличается малой травматичностью за счет поверхностного вмешательства, занимает 20-30 минут, не требует специальной подготовки и последующего пребывания в клинике.

Риск возникновения осложнений после лечения лазером практически отсутствует: не происходит гипертермии тканей, не возникают гематомы в месте прокола, кроме того, лазерное излучение обладает дополнительным бактерицидным действием на зону вмешательства.

Гипергидроз подмышечных впадин лечится с помощью неодимового лазера, разрушающего до 70% потовых желез. Буквально за 1 сеанс наступает полное излечение подмышечного гипергидроза. В результате процедуры потовая железа удаляется раз и навсегда. Лечение гипергидроза с помощью лазерной технологии сегодня представляет собой новейший метод и не получил еще достаточно широкого распространения ввиду своей дороговизны и недостаточного количества обученных специалистов.

Внезапное обильное или профузное потоотделение под мышками и в других частях тела застигает человека врасплох и вызывает дискомфортные проявления. Пациент ощущает, как пот течет градом по голове, рукам, ногам и другим частям. Люди способны обильно потеть по разным причинам, некоторые из которых серьезные и требуют медицинского вмешательства. Следует обращаться к врачу, выяснять источник проблемы и индивидуальными методами бороться с обильным потоотделением.

Патологические причины обильного потоотделения

Эндокринные нарушения

Резкое потение происходит по разным причинам, которые нередко имеют патологический характер. Если пот льется градом по всему телу, то это могут быть эндокринные нарушения в организме человека. Причина, по которой происходит резкое обильное потовыделение, может заключаться в сахарном диабете и других заболеваниях эндокринной системы:

Тиреотоксикоз. У больного активно выходит вода через , отмечается нервозность, резкая утрата веса, слабость.
Гипогликемия. Резкое и постоянное обливание потом при гипогликемии сопровождается обмороком, частым биением сердца и тремором конечностей и всего тела.
Карциноидный синдром. Человек усиленно потеет, на кожном покрове формируются опухоли, окрашенные в серебристый цвет. Волдыри поражают область лица, шеи, ладоней.

Может ли профузным потом проявляться инфекция?

Обильное потоотделение головы и тела отмечается у пациентов с инфекционными поражениями. Больной при разных инфекциях в организме теряет много жидкости, что приводит к значительному ухудшению состояния. Пациенты профузно потеют при таких инфекционных болезнях:

Туберкулез. Помимо профузного потовыделения, пациент начинает терять аппетит и резко худеть на фоне туберкулезного поражения.
Бруцеллез. Пот льет ручьем при бруцеллезе, который может передастся от животного. При заболевании отмечается профузная потливость, увеличение лимфоузлов, боль в суставах.
Малярийное заражение. Больные обильно потеют, лихорадят, жалуются на головные боли и повышение температуры до 41 градуса.

Сигнал об опухолях

Следует сдать анализы для определения первопричины заболевания.

Обильное выделение пота нередко связано с новообразованиями, которым подвергся организм. Так, потливость подмышек и других частей тела нередко сигнализирует о развитии болезни Ходжкина, при которой повреждаются лимфоузлы. Пациент страдает от повышенной температуры, жалуется на то, что у него обильно лился пот в вечерний и ночные часы. Профузное обливание потом также бывает связано со злокачественными опухолями, но в таком случае будет не столь ярко выражен.

Неврологические и психические нарушения

Часто пациент задается вопросом «почему обливаюсь потом» и не подозревает, что ответ может заключается в нарушениях неврологического или психического характера. Профузный пот бывает первым признаком болезни Паркинсона, инсульта. Повлиять на возникновение профузной потливости способны психические и психологические отклонения:

неврозы;
регулярные депрессивные состояния;
нарушение сна.

Как влияют наследственные болезни?

Часто стекает каплями пот по причине наследственных нарушений. Пот льется градом при синдроме Райли-Дея, при котором нарушаются пищевые привычки за счет регулярных рвотных позывов и тошноты. Пациент дополнительно страдает от нарушенной координации, усиленного отделения слюны и повышенной слезоточивости. Кроме того, больные обливаются холодным потом при муковисцидозе, который характеризуется нехваткой хлорида натрия, непереносимостью жаркого климата и шоковым состоянием при жаре.

Почему обливаешься потом при отсутствии патологий?

Гены определяют нашу жизнь, а иногда существование.

Профузная потливость отмечается также часто у здоровых людей, преимущественно у представителей сильного пола. Повлиять на развитие профузной потливости у мужчин способен период андропаузы, при котором сокращается выработка тестостерона. Если пациент отмечает, что пот тек в ночные часы, то, возможно, источником профузной потливости послужила неправильная температура в комнате или ненатуральное постельное белье. Обильная потливость может проявиться на фоне несбалансированного питания, в котором присутствует много чеснока, лука и других острых продуктов. Дополнительно влияет на профузное потение злоупотребление табаком, наркотиками или алкоголем.

Профузная потливость: особенности проявления

При нарушении такого характера у пациента обильно вытекает пот, обладающий зловонным запахом. Он имеет разный окрас: синеватый, красноватый, желтоватый, что также может указывать на определенное заболевание. У больного при профузной потливости отмечается постоянное знобящее чувство, слабость и кружится голова. Пот льется ручьем в дневные и ночные часы. При длительном профузном потоотделении повреждается целостность кожного покрова, нередко возникают небольшие волдыри в потливых местах.

Наиболее опасное последствие профузного гипергидроза - обезвоживание.

В медицине существует такое понятие, как гипергидроз или повышенная потливость. Это явление может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом какой-либо болезни. Гипергидроз - частый признак сахарного диабета, проблем со щитовидной железой или инфекционного заболевания. Как понять, когда потоотделение становится аномальным, и в каких случаях нужно с ним бороться?

Потоотделение - это естественный процесс и нормальная реакция организма, позволяющая защитить его от перегрева. Количество выделяемого пота напрямую зависит от того, чем человек занят или в каких температурных условиях находится, ведь в полдень в пустыне и вечером в Заполярье одинаково потеть невозможно. Абсолютно нормальное, естественное повышение выделения пота вызывают следующие причины:

высокая температура воздуха, непривычная для организма;
физические нагрузки, например, занятия спортом или тяжелая работа;
состояние волнения, стресс, нервное напряжение, испуг.

В то же время, обильная потливость может быть индивидуальной особенностью человека, которая доставляет определенный дискомфорт и не самым лучшим образом отражается на психологическом состоянии, поскольку снижает качество жизни.

Но с этой проблемой вполне можно справиться с помощью современных средств ухода и гигиены. Сегодня существует много сильных дезодорантов - антиперспирантов, запирающий пот «на замок». Куда опаснее, если потливость вызвана болезнью, в этом случае необходимо искать причину гипергидроза и первым делом лечить основное заболевание.

Признаки гипергидроза

Когда повышенное отделение пота можно считать аномальным? Медики советуют задуматься о лечении, если вы сильно потеете независимо от погодных условий, физических нагрузок или психологического состояния. При этом пот выделяется так обильно, что никакие дезодоранты и прочие средства гигиены не помогают, и приходится мыться и переодевать одежду несколько раз в сутки. Еще одно основание для беспокойства - неприятный, резкий запах пота, который вынуждает окружающих людей избегать общения или держаться от вас подальше.

Повышенная потливость, с точки зрения медиков, бывает двух видов: локальная и генерализированная.

Локальная патология, то есть ограниченная определенными участками тела, обычно «прописывается» в следующих зонах:

ладони, ступни, ;
лицо, зона над верхней губой;
область паха;
сгибы ног и рук.

Считается, что локальная форма повышенной потливости затрагивает от 1% до 3 % населения и первые проявления недуга возникают еще в подростковом возрасте. Эксперты не считают такое состояние признаком серьезного заболевания. В большинстве случаев локальная форма повышенной потливости связана с незначительными нарушениями в нервной системе или наследственной предрасположенностью.

Генерализированный вид гипергидроза с точки зрения медицины - это проявление патологии. В этом случае обильное потоотделение отмечается по всему телу, что связано с рядом заболеваний. Поэтому, при появлении подобного симптома необходимо пройти полное медицинское обследование.

Повышенная потливость не нуждается в коррекции или же лечении в следующих случаях:

в подростковом возрасте, в периоде полового созревания;
при беременности;
во время климакса и соответствующей перестройки организма;
при смене климатической зоны на более жаркую.

Также врачи не считают оправданным лечение патологии в случаях наличия таких заболеваний или нарушений функционирования организма, как:

соматические;
эндокринные;
неврологические;
гормональные;
сбои в обмене веществ;
наркологические.

В этих случаях, как и в ряде других, гипергидроз только симптом, то есть следствие какого-либо недуга в организме, соответственно, лечить следует саму болезнь, а не ее проявление.

Повышенная потливость ночью

Когда человек спит, все процессы в его организме замедляются, поэтому повышенная потливость во время сна – это аномалия, при возникновении которой нужно обратиться к врачам. Конечно же, при условии, что появление пота не обусловлено такими причинами, как излишне жаркое помещение, слишком теплое одеяло или кошмарные сновидения. Повышенная потливость ночью может говорить о наличии целого ряда серьезных болезней, например:

начинающийся грипп или ОРВИ;
пневмония;
туберкулез любого вида;
вегетососудистые болезни;
различные злокачественные образования, опухоли, включая раковые;
расстройства нервной системы;
болезни щитовидки;
иммунные или гормональные нарушения;
грибковые инфекции;
все виды гепатита;
ВИЧ или СПИД.

Это неполный список тех недугов, о которых может свидетельствовать обильное выделение пота во время сна. Особенно внимательными к подобному симптому нужно быть путешественникам и туристам, вернувшимся из поездок в тропические страны (особенно в Азию или в Африку). В этом случае ночное потоотделение может быть первым признаком заражения экзотическим вирусом.

Причины повышенной потливости

Повышенное потоотделение в определенных зонах часто имеет семейный характер и передается по наследству. Локальный, то есть местный, гипергидроз, подразделяют на два вида:

вкусовой;
идиопатический.

Вкусовой гипергидроз проявляется после употребления каких - либо блюд или напитков, и локализуется на лице, обычно над верхней губой или на лбу. Самыми частыми виновниками этого явления становятся:

горячий шоколад;
кофе;
тяжелая острая еда (например, хаш или солянка);
специи, такие как перец или карри.

Идиопатический вид патологии в основном бывает вызван сильным раздражением или же изначально высоким уровнем деятельности вегетативной нервной системы. Наиболее часто такая потливость проявляется в возрасте 16 - 30 лет. Это тот отрезок жизни, когда человек испытывает самые сильные эмоциональные переживания. Обычно, при этом пот концентрируется в трех зонах: на ладонях, подошвах, в подмышках.

Повышенная потливость у женщин дополнительно вызывается следующими причинами:

изменения гормонального фона;
беременность;
климактерический период.

Повышенная потливость у мужчин имеет другие особенности и появляется при:

спортивных или просто физических нагрузках;
сердечных заболеваниях (включая аритмию);
длительном стрессе.

При генерализованном гипергидрозе, причины, как правило, кроются в определенном заболевании. Обильное потоотделение сопровождает такие «дремлющие» в организме недуги, как сахарный диабет, сосудистые патологии, заболевания щитовидной железы. Кроме того, потоотделение по всему телу может появиться при следующих состояниях:

инфекционные и простудные заболевания;
все формы туберкулеза;
малярия, сиптецимия или брутеллез;
эндокринные патологии;
гипертония;
все болезни почек, при них организм выводит лишнюю влагу «запасным» путем;
акромегалия - нарушение функций гипофиза, одним из симптомов которого является резкое внезапное потоотделение по всему телу;
феохромоцитом, коварное заболевание, которое часто маскируется под симптомами гипертонии и проявляется в виде сильного потения тела;
онкологические заболевания сопровождаются повышенной потливостью по вечерам, в состоянии покоя (например, при просмотре телепередач);
вегетососудистая дистония;
недуги, затрагивающие нервную систему, например, болезнь Паркинсона, нейросифилис, инсульты;
последствия приема лекарственных средств, например, анальгетиков, инсулина, аспириносодержащих препаратов при неверной дозировке или же слишком долгом применении;
психосоматические нарушения и расстройства, такие как стрессы, панические атаки, депрессии, паранойи часто сопровождаются сильным потением.

Отдельно остановимся на повышенной потливости ног, которая далеко не всегда вызвана какой-либо болезнью. Зачастую причина совершенно банальна – это неправильно подобранная обувь. Большое значение имеет материал, из которого изготовлена «одежда» для ног.

Обувь из синтетики не позволяет коже дышать и тем самым создает условия для повышенного потоотделения. При этом применение дезодорантов для ног положительного эффекта не даст. К тому же многие носят носки из синтетики, что только усугубляет проблему. Поэтому при гипергидрозе ног нужно носить только хлопчатобумажные носки и озаботиться поиском качественной обуви из натуральной кожи, которая обеспечит необходимую вентиляцию и доступ воздуха.

Лечение заболевания

Лечение повышенной потливости , как и любое другое заболевание, начинается с визита к специалисту. Врач в ходе приема поинтересуется, постоянно ли человек потеет или же это происходит время от времени, а также увеличивается ли потливость при стрессе.

В ходе беседы специалист должен выяснить, страдали ли ближайшие родственники от подобных симптомов, в какое время суток человек потеет, какие области при этом затрагиваются, и оценить общее состояние пациента, чтобы исключить инфекционные заболевания.

Очень часто причинами прогрессирования гипергидроза становится сам человек, так как начинает переживать по поводу собственного пота, испытывая из-за него дискомфорт в жизни и на работе. Эти мысли и волнения запускают психосоматические механизмы, усиливая симптомы патологического состояния.

Отдельного внимания требует повышенная потливость у ребенка. Если малыш не предрасположен к потению генетически не страдает от аллергии, а ребенок постарше еще не вошел в период полового созревания, необходимо срочно обратиться к врачу и пройти полное обследование.

У детей сильное потоотделение почти всегда является симптомом серьезных недугов (например, порока сердца). Поэтому, если ребенок обильно потеет без объективных причин - это сигнал тревоги, который нельзя игнорировать.

Методы терапии

Современная медицина использует следующие методы и с редства от повышенной потливости:

медикаментозное лечение;
применение антиперспирантов;
физиотерапия;
косметологические процедуры (ботокс, лазер);
хирургическая операция.

Медицинские антиперспиранты пользуются стабильным спросом при гипергидрозе. Одного флакона такого средства, как Мaksim будет достаточно для интенсивного использования в течение года. Дезодорант Drydry - менее экономичен, упаковки хватит на шесть месяцев, а средство Odaban – самое сильное, эффект от одного применения держится до 10 дней.

Большинство антиперспирантов имеют в своем составе специальные компоненты, препятствующие потоотделению. Это соли алюминия, цинка, салициловая кислота, этиловый спирт. Действие этих веществ сводится к сужению или полной закупорке выводных каналов потовых желез, что помогает уменьшить выделение пота. Однако регулярное применение таких средств может вызвать дерматиты, аллергические реакции, либо отеки и воспаление в области закупоренных протоков.

Широко используется медикаментозная коррекция, купирующая повышенное потоотделение на основе лекарств, содержащих алкалоиды (беллатаминал, белласпон, беллоид). Эти препараты уменьшают излишнюю активность потовых желез и не вызывают зависимости от приема.

Если причина гипергидроза - нарушение функций нервной системы, рекомендуют успокоительные средства (валериана, пустырник, препараты красавки), лечебную физкультуру или занятия йогой. Лицам с неустойчивой, лабильной нервной системой врач обычно назначает транквилизаторы, которые снижают повышенную возбудимость, помогают справляться со стрессом и таким образом устраняют причину гипергидроза.

Физиотерапевтические методы

Хороший лечебный эффект дают физиотерапевтические процедуры. Например, водолечение и применение контрастного душа и хвойно- соляных ванн оказывают общеукрепляющее действие и снижают возбудимость нервной системы.

Особенно благотворное влияние оказывает электросон - лечебный метод, основанный на воздействии низкочастотных импульсов непосредственно на головной мозг. Сеансы электросна оказывают выраженное седативное действие, тормозят нервное возбуждение и укрепляют вегетативную систему.

Еще один распространенный метод - лечебный электрофорез, в ходе которого на проблемные зоны воздействуют постоянным электротоком в сочетании с лекарственными препаратами. Такое воздействие вызывает временное обезвоживание участка с повышенным потоотделением, а активные компоненты лекарств проникают в кожу, и предотвращают выработку пота на срок до 20 суток.

Народные средства

К традиционным, принятым в народе способам борьбы с лишним потом, относятся три направления:

гигиена;
успокаивающие средства;
меры против запаха.

Гигиена тела подразумевает посещение бани, с обязательной парилкой и вениками, в которых должны быть не только листья, но и почки березы. Этот способ помимо выраженного гигиенического эффекта, «выгоняет» из организма множество недугов.

Рекомендуются травяные чаи из мяты, мелиссы, пустырника и других лекарственных растений, обладающих успокаивающим действием и устраняющих психосоматические расстройства. К мерам, направленным на борьбу с запахом пота относятся применение различных природных заменителей дезодорантов, например фруктов или зелени с приятным, свежим запахом, которыми можно обработать зону подмышек.

Прекрасный эффект дают настойки для протираний проблемных зон, приготовленные на основе лекарственных растений (ромашки, березовых почек, мяты, шалфея, дубовой коры). Можно два- три раза в неделю принимать хвойные ванны, добавляя в воду несколько капель слабого раствора марганцовки.

Для обработки ног в народе применяют смесь из талька и крахмала или порошка борной кислоты. Достаточно каждый вечер после мытья ног обрабатывать их такой присыпкой, чтобы уменьшить излишнее потоотделение.

Повышенная потливость тела может быть признаком различных недомоганий, самостоятельной патологией или являться просто индивидуальной особенностью конкретного человека. В любом случае, решить эту неприятную проблему вполне возможно, для этого в арсенале медиков имеется достаточно средств и возможностей.

Обильное потоотделение, которое появляется по всему телу или на отдельном его участке, называют гипергидрозом. Выделение пота - естественный физиологический процесс, который регулирует температуру тела при перегреве, физических нагрузках, стрессах. Вместе с потом выходят наружу токсины, поэтому происходит очищение организма. Гиперпотливость может стать симптомом серьезного заболевания.

Выделяют местный гипергидроз, при котором потеет определенный участок тела: конечности, подмышки, лицо. При общем гипергидрозе сильное образование пота наблюдается равномерно по всему телу. Причиной обильного потоотделения в последнем случае чаще всего выступают инфекционно-воспалительные процессы в организме. Проблемой излишнего потоотделения могут страдать даже дети.

Генерализованный гипергидроз (общий) проявляется по всему телу и может не проходить несколько месяцев. На участках, где больше всего локализовано потовых желез (подмышки, паховая область), пота выступает еще больше. Часто появляется осложнение в виде грибковой или бактериальной инфекции.

Гипергидроз локальной формы проявляется на отдельных участках тела, в большинстве случаев пот выступает симметрично: на обеих ладонях, стопах, подмышках. Высокая потливость может наблюдаться только на лбу, носу, подбородке.

Потовые железы вырабатывают жидкость без запаха. Неприятный аромат присоединяется при наличии токсинов, от которых высвобождается организм или от бактерий, обитающих на коже.

Если пот появляется не только во время действий, но и в спокойном состоянии, нужно выявить причину проблемы. Например, ночью внутренние органы начинают функционировать в медленном режиме, отсутствуют эмоциональные нагрузки. Если наблюдается постоянная потливость, а за ночь приходится просыпаться из-за мокрого белья и пижамы, то это повод обратиться к специалисту.

Практически при любом заболевании потливость беспокоит в различной интенсивности. Гипергидроз может выступать как самостоятельное явление и не требовать лечения. Например, в подростковом возрасте в период полового созревания, во время беременности или смене климатического пояса.

О патологии свидетельствуют:

сильное потоотделение с резким запахом;
пот становится липким, меняет цвет;
пот усиливается даже в спокойном состоянии или во время ночного сна;
пот, как симптом заболеваний, характеризуется тем, что проявляются и другие признаки: слабость, головокружение, тошнота, боли в суставах.

Выявление причины и лечение назначает только специалист. В первую очередь нужно обратиться к дерматологу и эндокринологу. Будет назначено исследование крови и мочи, ЭКГ, рентген и другие виды обследования. По результатам решается вопрос о направлении к другим специалистам: урологу, кардиологу, гинекологу.

Обратиться к врачу нужно тогда, когда повысилось потоотделение организма при незначительных физических упражнениях, небольшом подъеме температуры окружающего воздуха, при ходьбе, при небольшом волнении.

Провоцирующие факторы

Почему развивается сильная потливость? Причины чрезмерной потливости могут быть связаны с внешними факторами:

Излишняя потливость возникает в ответ на прием пищи: острых, соленых блюд, горячих напитков, шоколада. Пот выступает на лице в районе рта и лба.
Обильная потливость появляется во время стрессов, переживания негативных эмоций, испуга.
С повышенной потливостью при физических нагрузках сталкиваются практически все. Мышцы во время действий увеличивают выработку тепловой энергии, излишки которой выделяются вместе с потом наружу. Но если присоединились слабость, головокружение, нужно исключить проблемы со здоровьем.
Причиной повышенной потливости может стать жаркий, сухой воздух.
Потливость может быть вызвана неправильно подобранной одеждой и обувью.

Патологическая потливость возникает в ответ на изменения в работе внутренних органов:

Что вызывает потливость у женщин ? Чрезмерное потоотделение может возникнуть из-за гормональных изменений во время беременности, менструаций или климакса. В эти периоды происходит недостаточное или излишнее образование гормонов. Состояние может сопровождаться слабостью, раздражительностью, снижением активности.

Почему беспокоит потливость всего тела в ночное время? Если последнее время беспокоит усиленное потоотделение в ночное время, то это повод обратиться к врачу. Причины излишней потливости в этом случае чаще всего связаны с началом ОРВИ или гриппа, болезнями дыхательных органов (пневмония, туберкулез), щитовидной железы, онкологии, грибковой инфекции, гепатита и других инфекций.

Лечебные действия

Лечение повышенной потливости начинается с обследования и выявления причины повышенной потливости. Могут быть назначены следующие средства по борьбе с проблемой, вызвавшей потливость:

От гиперпотливости помогают антиперспиранты или дезодоранты на основе натуральных компонентов.
Ликвидировать неприятные симптомы помогут медикаменты на основе алкалоидов красавки: Белласпон, Беллоид.
Мази и крема на основе цинка хорошо впитываются и распределяются по поверхности. Например, крем Каламин, устраняющее раздражение, воспаление, помимо всего прочего предотвращает присоединение бактериальной и грибковой инфекции.
Лечение разрешено сопровождать успокоительными отварами на основе пустырника, ромашки, череды. Они могут предназначаться для приема внутрь или их добавляют в ванну. Могут быть прописаны лекарственные препараты: Персен, Ново-Пассит, Глицин, Валериана.
В случае присоединения инфекции вылечить потливость помогает антибактериальное или противогрибковое средство.
Как победить пот и избавиться от его запаха? Эффективными считаются физиотерапевтические процедуры: ионофорез, хвойные ванны, электрофорез.
Гипергидроз можно убрать с помощью лазерной терапии. Во время процедуры происходит разрушение потовых желез лазером.
Лечение гиперпотливости может сопровождаться подкожным введением ботокса, который на время блокирует работу потовых желез.
В тяжелых случаях может быть принято решение о хирургическом вмешательстве.

Как лечить повышенную потливость в домашних условиях? Параллельно может проводиться лечение народными средствами:

Если нет противопоказаний, то полезно при повышенном потоотделении посещать бани и сауны.
Во время лечения повышенного потоотделения полезно пить чаи на основе трав успокоительного действия: пустырник, мелисса, мята, почки березы. Лечащий состав поможет не только наладить нервную систему, но и очистить организм от токсинов.
Зону чрезмерного потоотделения можно обработать соком фруктов или зелени с приятным запахом.
Устранению повышенной потливости способствуют компрессы. Для этой процедуры достаточно сделать отвар из таких лекарственных трав, как ромашка, череда, тысячелистник. Марлевую повязку нужно пропитать составом и приложить к проблемному участку. Компрессы помогают нормализовать работу потовых желез, снять раздражение и отек.
Пару раз в неделю от повышенной потливости можно в ванну для купания добавлять экстракт хвои или морскую соль.
От избыточной потливости помогает раствор Хлорофиллипта или салициловой кислоты.
На сухую чистую кожу полезно наносить детскую присыпку. Входящие компоненты способны уменьшить выделение пота, устранить запах и снять раздражение.

Могут быть назначены и другие группы лекарств, например антигистаминные, противовоспалительные препараты, иммуномодуляторы, витамины и минералы.

Хорошенько пропотеть в бане или сауне, обильно обливаться потом при физических нагрузках в спортзале - это бывает даже приятно. Обильное потоотделение нормально для человеческого организма. Однако иногда оно становится проблемой. у людей называется гипергидрозом. С причинами такого состояния надо обязательно разобраться, ведь испытываемые неудобства сигнализируют нам о том, что надо обратить внимание на свое здоровье, и чем скорее, тем лучше.

Механизм потоотделения в организме

На поверхности нашего тела находится около 2-3 миллионов желез, которые вырабатывают пот. Их деятельностью управляют нервные сигналы. Рецепторы кожи реагируют на жару, еду, перегрев организма в результате нагрузок или при болезнях. Нервные импульсы стимулируют выработку жидкости во время сна и бодрствования. Причем, все это происходит без участия сознания. Высушить, например, подмышки усилием воли еще никому не удавалось. Почему же в 1 случае из 10 потоотделение бывает выше нормы, слишком обильным?

Обильная потливость у человека может наблюдаться как на всём теле, так и на отдельных частях. Обильное потение всего тела называется генерализованным гипергидрозом. Во втором случае, когда обильно , подмышки, руки, ноги, спина, паховая область – это локальный гипергидроз.

Причины локального гипергидроза

Обильное, в отдельных частях тела (ног, рук, подмышек, головы, лица и так далее) наблюдается как у мужчин, так и у женщин.

Причём причины такого выборочного потения могут быть разными.

Перед тем, как начать бороться с гипергидрозом, рассмотрим, о чём может свидетельствовать обильное потение у мужчин и женщин отдельных частей тела.

Обильно потеют конечности

Самой распространенной проблемой у мужчин и женщин является обильная потливость конечностей. Причем, страдают этим недугом почему-то гораздо чаще женщины. Кстати, говорят, что в Великобритании, муж даже имеет законное право развестись с женой, если у нее холодные и влажные ноги. А вот в странах Южной Америки потный запах считается возбуждающим.

По словам экспертов именно в этих местах на теле расположено слишком много , которые просто выполняют свою работу. Также здесь налицо неверная, слишком сильная реакция организма на такие раздражители как физические упражнения, теплая погода, эмоциональные переживания. В ситуации стресса потоотделение может стать очень обильным и превышать норму в 10 раз. Такую потливость уже можно назвать не просто обильной, а чрезмерной.

Почему обильно потеет лицо

У некоторых людей обильное потоотделение наблюдается на лице. Как правило, чаще это происходит днём, а не во время сна. Им хочется достать платок, промокнуть лоб и область над верхней губой.

Чаще лицевым локальным гипергидрозом страдают мужчины. Поводом к этому являются разные факторы:

Чай, кофе, алкоголь или другие горячие и горячительные напитки.
Шоколад, мёд и другие сласти.
Острые блюда.
Заболевание щитовидной железы.
Повреждение лицевого нерва у новорождённых. Это случается, если врач использует акушерские щипцы.

Причины обильного потения головы

Голова, исходя из показателей статистики, чаще потеет у женщин, чем у мужчин. Хотя многие дамы носят пышную шевелюру в жару и ни капли не потеют при этом. Некоторые представительницы прекрасного пола даже в прохладную погоду вынуждены каждый день мыть голову по причине её обильного потения. Повышенное потоотделение на голове, особенно часто проявляется у женщин и у мужчин ночью, во время сна. Голова может обильно потеть по нескольким причинам:

Лишний вес (здесь обильное потоотделение может быть вызвано нарушением обмена веществ, которым часто страдают тучные люди).
Проблемы с эндокринной системой (тут к потливости головы ведут изменения гормонального фона или сахарный диабет).
Болезни нервной системы (гипергирдоз в этом случае являются следствием стрессового состояния, приступов паники).
Гипертония (потоотделение в области головы вызывают изменения внутричерепного давления);
внешние факторы (в комнате, где спит потеющий человек, может быть просто жарко).
Синтетическое постельное бельё и принадлежности.

Генерализованный гипергидроз

При этом состоянии обильным потом буквально обливается всё тело, независимо от температуры окружающей среды. Погода может стоять вовсе не жаркая, человек не занимается спортом или какой-то физической работой. Если все происходит именно так, специалисты советуют провести тщательную диагностику организма, ведь причины того, что постоянно приходится менять промокающие от пота рубашки, могут крыться в самых разных заболеваниях и никакой дезодорант при этом не спасёт. Вот лишь некоторые из них:

Обильное выделение пота - один из признаков гиперфункции щитовидной железы.
У диабетиков сильно , руки и лицо, а вот стопы, наоборот, могут быть чрезмерно сухими.
При ожирении потоотделение также становится обильным, ведь энергия, которая поступает с пищей, не расходуется из-за малоподвижного образа жизни, которую ведут полные люди. У них часто наблюдаются проблемы с обменом веществ и другие патологии, что также приводит к обильному потению.
Нарушение гормонального фона ведет к тому, что часто человека бросает в жар, бывает, что во время сна он потеет так сильно, что постельное белье требует замены. Особенно это актуально у мужчин в период полового созревания, у женщин в менструальный период и при климаксе.
Обильным выделением пота отличается течение инфекционных болезней (ОРВИ, туберкулеза, бруцеллеза и других).
может проявляться при проблемах с почками и сердечно-сосудистой системой, а также при генетических, опухолевых и неврологических заболеваниях.
Вызвать обильное отделение пота может абстинентный синдром или отмена или передозировка лекарственных препаратов.
Бросить в пот мужчину или женщину может при остром отравлении пищевом или химическом.

Чисто женские проблемы

Причиной обильной потливости у женщин могут стать естественные гормональные процессы организма:

Половое созревание.
Менструальные циклы.
Климакс.

Особенно обильно пот выделяется ночью, во время сна. Это может быть локальный гипергидроз или общая повышенное потоотделение всего тела, подмышек, головы и конечностей. Основная опасность заключается в том, что во время приступов обильной потливости женщина старается охладиться: раскутывается, открывает окна, устраивает сквозняки. Неправильная оценка своего состояния в эти моменты часто приводит к простудным заболеваниям и возникновению воспалительных процессов в мочеполовой системе, что усугубляет положение. На ночь можно выпить успокоительные препараты на травах, во время сна не должно быть нервной активности.

Помогают во время этих периодов гормональные препараты. Однако во время менструальных циклов не стоит их принимать. Избавиться во время месячных от обильной потливости помогут тёплые ванны до сна:

с морской солью,
ромашкой,
лавандой,
слабым раствором марганцовки.

Кроме того, исключите синтетические материалы из наборов постельных принадлежностей. Плотные хлопчатобумажные ткани (сатин, бязь, трикотаж) также лучше оставить до конца процесса. Пользуйтесь изделиями из лёгкого ситца или натурального шёлка. После принятия ванны или душа вытрите тело насухо хлопчатобумажным полотенцем и нанесите присыпку (тальк, крахмал). Пользоваться косметическими средствами (дезодорант, антиперспирант) не рекомендуется.

Как бороться с обильным выделением пота

В большинстве случаев люди используют лишь косметические средства, не задумываясь о причинах потоотделения, пока оно не станет обильным и дезодорант уже не даст возможность избавиться от запаха пота. В качестве средств от обильного выделения в области ступней ног и подмышек помогают дезодоранты. Спреи помогают избавиться лишь от запаха, шариковый дезодорант имеет кремовую основу и позволяет на некоторое время блокировать потоотделение. Такие косметические средства, как шариковый и гелиевый в борьбе за чистую область подмышек. Для ног выпускается специальный дезодорант, поэтому использовать для ног и подмышек одно и то же средство не стоит.

Обильную потливость необходимо лечить. Для этого нужно обследоваться на предмет наличия перечисленных выше заболеваний.

Народная и традиционная медицина предлагает широкий спектр решения проблем потоотделения во время сна и бодрствования при любом возрасте. Как правило, когда лечится недуг, ставший причиной обильного пота, проблема решается сама по себе. В случае генетической предрасположенности, хронических заболеваний применяется местное воздействие на . Запах удалит дезодорант, присыпка, мазь, гель.

Таким образом, людям, которые страдают любым из видов гипергидроза нужно обязательно понять, является ли самостоятельным заболеванием или нужно срочно лечить какую-либо другую серьезную болезнь. В любом случае лечить обильное выделение пота нужно, одними косметическими средствами от этой проблемы не избавиться.