Трава зверобой - лечебные свойства и противопоказания. Зверобой – состав, польза и противопоказания

Издавна на Руси славили зверобой. «Как нельзя хлеба испечь без муки, так нельзя человека вылечить без зверобоя», - гласит народная мудрость. И по сей день это целебное растение широко используется в традиционной и народной медицине.

Что такое зверобой?

Зверобой представляет собой многолетнее травянистое растение с ярко-желтыми цветками, достигающее в высоту одного метра. В мире насчитывается около 200 видов этой травы, 50 из них растут на территории России. В Западной Сибири, Средней Азии и на Кавказе наиболее распространен зверобой обыкновенный, или продырявленный. Встретить это растение можно в лесу или в поле. Как сорняк растет зверобой по обочинам дорог, на пустырях, полянках. В таких местах собирать траву для дальнейшего применения не рекомендуется.

Существует несколько версий, откуда произошло название "зверобой". По одной из них, оно пришло с казахского языка. В переводе "джерабай" означает "целитель ран". По другой версии, название травы говорит само за себя. Зверобой может спровоцировать сильные ожоги на кожном покрове домашнего скота с белой шерстью. Объясняется это содержанием в траве особого пигмента, который в несколько раз усиливает чувствительность альбиносов к солнечным лучам. Только для таких животных опасен зверобой.

Польза и полезные свойства зверобоя широко применяются при производстве лекарственных препаратов. Кроме того, без него не обходится народная нетрадиционная медицина.

Химический состав

В цветках и листьях зверобоя содержится большое количество витаминов и минеральных веществ. Химический состав определяет целебные свойства растения для его использования в качестве лекарственного средства. Витамины E, C, PP, эфирные масла, дубильные вещества, каротин, холин и другие микро- и макроэлементы обеспечивают эффективную профилактику и лечение многих заболеваний.

Полезные свойства зверобоя. Его вред для организма

При правильном приготовлении и в нужной дозировке цветки и листья растения оказывают на организм лечебное воздействие. В нетрадиционной и обычной медицине готовят и чай из зверобоя, польза и вред которых стали известны уже очень давно. Зверобой используется в качестве противомикробного, противовоспалительного, кровоостанавливающего, ранозаживляющего, антидепрессивного, мочегонного и желчегонного средства. Оказывает трава и общеукрепляющее действие на организм, повышая тем самым его сопротивляемость к различным заболеваниям.

Польза и вред заключаются в следующем:

• Успешное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта (колиты, гастриты).
• Снятие нервного возбуждения - действует на нервную систему как успокоительное средство.
• Эффективная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (укрепляет сердечную мышцу).
• Лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Нормализация работы кишечника (профилактика запоров, лечение диареи).
• Лечение заболеваний мочеполовой системы у женщин и мужчин.
• Регулирует менструальный цикл, останавливает маточные кровотечения.
• Применяется при бронхитах и астме.
• Лечит ночное недержание мочи у взрослых и детей.

Полезные качества зверобоя можно продолжать перечислять бесконечно, ведь издавна его считали средством от ста болезней. Однако трава не так безобидна, как может показаться на первый взгляд.

Беспорядочное применение народных средств на основе зверобоя может нанести существенный вред организму.

Во-первых, зверобой, вред и польза которого зависят от определенных факторов, сужает кровеносные сосуды, тем самым повышая артериальное давление.

Во-вторых, важно не допустить передозировки народными средствами и препаратами на основе зверобоя. Она может спровоцировать спазмы в животе, вызвать головную боль, тошноту и рвоту, в крови у женщин.

В-третьих, при длительном лечении может проявиться слабое токсическое воздействие на организм. Нельзя его применять одновременно с другими лекарствами, поскольку растение снижает их медикаментозный эффект.

Противопоказания к применению

Зверобой в любом виде нельзя принимать:

• беременным и кормящим женщинам;
• при повышении температуры тела;
• людям с высокой чувствительностью к солнечному излучению;
• при индивидуальной непереносимости.

Все средства, приготовленные с использованием зверобоя, следует принимать только после консультации и по назначению врача.

Чай из зверобоя: польза и вред

Из зверобоя можно приготовить целебный напиток с приятным терпким вкусом. Чай со зверобоем, польза и вред которого давно известны, поможет избавиться от многих недугов.

• Остановить диарею. Достаточно взять по столовой ложке сушеного зверобоя и тысячелистника и заварить в стакане кипятка. рекомендуется пить утром натощак.
• Прекратить ночное недержание мочи у детей. Для этого достаточно за некоторое время до сна выпивать стакан чая из зверобоя.
• Успокоить нервную систему поможет чай из зверобоя и мяты.
• Укрепить иммунитет можно, если ежедневно пить некрепкий чай из зверобоя и шиповника.

Как заварить чай из зверобоя

Чтобы приготовить действительно полезный напиток, следует научиться заваривать чай правильно. Для этого понадобится фарфоровый чайник, который перед добавлением травы необходимо обдать кипятком.

В чайник засыпается сухая смесь из расчета одна чайная ложка на стакан воды. Затем заливается кипящая вода и чай из зверобоя, польза и вред которого позволяют использовать его в качестве тонизирующего и упекающего лекарственного средства, готов. Перед тем как разливать его в чашки, он должен настояться не менее 15 минут.

Смешивая зверобой с другими травами, листьями и ягодами, можно обогатить вкус и целебный состав чая. Например, если добавить душицу и плоды шиповника и дать настояться сырью в кипятке не менее получаса, в результате можно получить вкусный

Освежающий чай из зверобоя, польза и вред которого давно проверены, получится приготовить, если добавить к сухой смеси листья черной смородины, малины или вишни. Такой напиток будет не только полезным, но и особенно ароматным.

Как заготовить зверобой на зиму

Зверобой заготавливают, как правило, в июле - на (7 числа). На это время как раз и приходится его цветение. Для заготовок используют не только цветки растения, но и верхнюю часть стебля. Сушат зверобой на открытом воздухе в защищенном от солнечных лучей месте или в хорошо проветриваемом помещении (например, на чердаке). Подходит для этого и специальная сушилка для овощей и фруктов. Температурный режим при этом должен устанавливаться на уровне 35-40 градусов.

Зверобой, вред и польза которого уже давно оценены как в современной, так и в нетрадиционной медицине, хранить можно в мешочках из натуральной ткани, в картонных коробках или бумажных пакетах не более двух лет.

Зверобой – многолетнее травянистое растение с мелкими жёлтыми цветками. Его название у всех на слуху с детства по двум причинам: во-первых, он растёт абсолютно везде при любых условиях, а во-вторых, обладает уникальными целебными свойствами, широко применяющимися в медицине и косметологии. О том, как самостоятельно собрать зверобой, заварить из него чай, его полезных и отрицательных воздействиях на организм человека, и пойдёт речь в данной статье.

Внешний вид растения, может быть, нет смысла описывать подробно, большинство знает, как оно выглядит в природе, но можно отметить, что стебель зеленый, плотный, мелкие цветки обладают приятным запахом и собраны в метелки, а после цветения созревает семенная коробочка, которая в медицине не используется. В ход идут листья и цветки, поэтому собирают зверобой только во время цветения и ни в коем случае позже.

Полезные свойства зверобоя

Подробней начать хотелось бы, наверное, с полезных свойств этого растения, ведь именно ими обусловлена его популярность в медицине. Понятно, что вся польза зверобоя вытекает из его химического состава.

В него входят:

• дубильные вещества,
• смолы,
• никотиновая и аскорбиновая кислоты,
• эфирные масла,
• фитонциды,
• витамин Е,
• каротин.
• много различных минеральных веществ.

Благодаря такому богатому составу, зверобой и его настои и отвары используются в следующих направлениях:

• в косметологии (при растрескивании кожи пяток, угрях, облысении, старческих морщинах и повышенной жирности кожи);
• при кожных заболеваниях и повреждениях кожного покрова (бородавки, папилломы, ожоги, гнойные раны, пигментные пятна);
• при психических расстройствах и депрессиях в качестве успокоительного и повышающего настроение средства;
• при воспалениях полости рта для полосканий (стоматит, фарингит, ангина, воспаление десен);
• при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка, колит и т.д.);
• против детских заболеваний (например, диатеза);
• как глистогонное средство;
• при заболеваниях сердечно-сосудистых;
• при болезнях печени, желчного пузыря, почек.

На самом деле это далеко не весь список заболеваний, при которых зверобой может использоваться в качестве лекарственного средства. Подводя итог о пользе и направлениях использования этой травы, можно выделить следующие её действия на организм человека:

• противомикробное,
• противовоспалительное,
• вяжущее,
• кровеостанавливающее,
• спазмолитическое.

Так как зверобой растёт повсеместно и поиск его не представляет собой никакого труда, то можно собственноручно заготовить для себя эту полезную траву. О том, как это правильно сделать, можно узнать прямо сейчас.

Как собрать и заготовить зверобой

Для приготовления чаев и отваров в лекарственных целях собирают зверобой обыкновенный, его ещё называют продырявленным (такое название он приобрел из-за дырявых листьев). Заготавливают траву во время цветения (с середины июня по август в зависимости от региона).

Сбор

Само растение достаточно высокое, до 90 см, однако, для получения лекарственного эффекта собираются верхушки, до 20 см. Нижняя часть для засушки не используется, поэтому вырывать целое растение с корнем вообще смысла не имеет.

Собирать руками будет тяжеловато, так как стебель растения достаточно прочный, поэтому можно сразу взять с собой секатор или любой другой режущий инструмент.

Наличие листьев и жёлтых цветочков на собранном материале обязательно. Транспортировать собранное сырье лучше в тряпичном мешке и не допускать попадания прямых солнечных лучей на него.

Сушка

Следующим этапом заготовки зверобоя является сушка.

Тут есть два варианта на выбор: можно сушить зверобой в пучках в подвешенном состоянии, а можно просто разложить на столе слоем не более 8 см в толщину.

В принципе, можно использовать и сушилку, но температура сушки не должна превышать 45 0 С, иначе большое количество полезных веществ просто исчезнет. Сушить можно и в помещении, и в естественных условиях.

Во втором случае нужно подобрать такие дни, чтобы не было дождя и повышенной влажности, и обеспечить тент или навес, чтобы прямые солнечные лучи не попадали на траву.

Нужно периодически проверять на сухость: когда веточки станут легко ломаться, материал считается хорошо просушенным, что важно во избежание появления гнили на этапе хранения.

Хранение

Последней операцией заготовки считается хранение. Хранится высушенный зверобой до двух лет в сухом месте с низкой влажностью, иначе не избежать появления гнилей и плесеней. Упаковкой могут служить и бумажные пакеты, и картонные коробочки, и тряпичные мешочки, хранить можно даже в тех же самых пучках, кому как удобно, это особой роли не играет, главное здесь – сухость воздуха в помещении.

После вскрытия упаковки перед употреблением рекомендуется проверить, не случилось ли чего нехорошего во время хранения сухой травы. Делается это следующим образом: понюхать (не должно быть посторонних запахов) и растереть между пальцев небольшое количество зверобоя (если раcкрошится в муку, то сырье пересушено).

Из собранного и высушенного зверобоя можно делать настои, отвары, настойки на спирту и много чего еще. В данной статье будет будет рассматриваться чай из зверобоя.

Если он был приобретен в аптеке, то на вкладыше из упаковки будет описана подробная инструкция по его завариванию. Если же он был собран и высушенного самостоятельно, то можно воспользоваться рекомендациями, приведенным и ниже.

На 1 ч.л. сухой травы приходится 1 стакан кипятка. Залить.

Дать настояться около получаса.

Процедить настой, и чай готов.

Обычно такой чай принимают три раза в день до еды по полстакана. Лучше постоянно заваривать свежий чай, потому что полезные вещества улетучатся при длительном его хранении. Подслащать зверобоевый чай сахаром не рекомендуется, можно есть что-то сладкое вприкуску при желании.

Понятно, что чай – это самый простой способ заваривания сухого зверобоя и поэтому самый распространенный. Употребление такого чая помогает справится с рядом общих заболеваний, а также с мужскими и женскими проблемами в отдельности.

Чай из зверобоя для женщин

Для женщин чай из зверобоя может быть полезен в следующих случаях:

• При проблемах с менструальным циклом.

В данном случае чай должен иметь повышенную концентрацию травы: 2 ст.л. ложки зверобоя залить стаканом кипятка, настаивать не менее 40 мин и по истечении этого времени процедить. Употреблять такой чай трижды в день за 30 мин до еды;

• полезно употребление чая во время ПМС и климаксе. Он хорошо успокаивает организм, снимая боль;
• регулирует гормональный фон у женщин.

Однако, не всем женщинам рекомендуется пить чай на основе зверобоя, а в отдельных случаях даже запрещается , например, беременным и кормящим женщинам , ведь, как было выше сказано, он стимулирует появление месячных, а это, в свою очередь, может привести к выкидышу.

Чай из зверобоя для мужчин

Для мужчин чай из зверобоя послужит для восстановления потенции. Как было сказано в самом начале статьи, одним из положительных качеств зверобоя является его действенность при депрессиях и психических расстройствах, а как известно, снижение потенции может быть вызвано постоянным нахождением в стрессовом состоянии.

Чай поможет успокоить нервы. Кроме того, снижение потенции может возникать из-за воспаления предстательной железы. Снять его также поможет чай из зверобоя, так как обладает противовоспалительным действием.

Как заварить чай:

10 г сухой травы залить 200 мл (стакан) кипятка в кастрюльке и варить 15 мин на медленном огне.

После того, как отвар остынет, процедить его через марлю.

Употреблять так же, как и в остальных случаях: трижды в день до еды.

Нужно сказать, что в случае чрезмерного употребления зверобоя он принесёт обратный эффект – будет наблюдаться снижение потенции. Так что все хорошо в меру.

Противопоказания

Кроме пользы чай на основе зверобоя имеет свои противопоказания. Среди них можно выделить следующие негативные стороны этого напитка:

• Снижает устойчивость кожного покрова к ультрафиолетовому излучению, поэтому при употреблении зверобоя не советуется посещать солярий или загорать на солнце.
• Снижает действие гормональных контрацептивов, это важно учесть, так как может возникнуть нежелательная беременность.
• При длительном употреблении в конце лечения чай может вызывать у мужчин снижение потенции (обычно этом было сказано уже выше).
• Не рекомендуется применение антибиотиков одновременно со зверобоем, так как он выведет их из организма и нужного эффекта не будет.
• Также запрещено принимать чай на зверобое вместе с тяжёлыми антидепрессантами, последствия этого могут быть необратимы.
• Зверобой повышает артериальное давление, это нужно учесть людям, имеющим с ним проблемы.
• Если была перенесена пересадка каких-либо органов, употребление зверобоя и чая на его основе категорически запрещено.
• Прием чая из зверобоя нельзя сочетать с алкоголем.
• Беременным и кормящим употребление чая на основе зверобоя запрещено.

Кроме того, есть такие вещи как аллергия и индивидуальная непереносимость. О них тоже забывать не стоит. Поэтому если в начале лечения возникают какие-либо аллергические реакции, зуд и т.п., необходимо сразу же прекратить употребление чая.

Другой вопрос – чрезмерное употребление. Лучше этого не допускать, а принимать в соответствии с заболеванием. Повышение дозировки не только не поможет, но и навредит.

Зверобой для детей

Отдельно хотелось бы поговорить о действии зверобойного чая на детский организм. Вообще, давать его детям не рекомендуется, до двухлетнего возраста категорически запрещено, но если было принято решение об его употреблении ребенком, то необходимо по этому вопросу проконсультироваться с врачом.

В данном случае самолечением заниматься не стоит.

Обычно чай из зверобоя для детей заваривается с очень малой концентрацией и рекомендуется при гиперактивности. Но опять-таки следует помнить о дозировке, крепости чая и консультации с врачом.

Видео о пользе зверобоя

Для подведения итогов можно сказать, что в связи с таким богатым химическим составом и кучей полезных свойств, зверобой может применяться в лечении многих заболеваний, а его популярность абсолютно честно заслужена.

При этом можно вообще не тратить финансовых средств, а самостоятельно заготовить запас сухого зверобоя, и это не представляет особого труда. Если нет желанием этим заниматься, то уже сухую траву можно найти в любой аптеке.

Но, несмотря на все полезные свойства зверобоя и его отваров, чаев и т.д., он все-таки как любое другое лекарство имеет свои противопоказания и побочные эффекты, и этот факт необходимо учитывать при лечении, дабы не нанести организму ещё больший вред вместо помощи.

Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального фона. «Молодецкая кровь» заиграет в жилах, если правильно принимать зверобой, мудро используя его лекарственные свойства для комплексного оздоровления.

Чай со зверобоем – травяной эликсир здоровья. На Руси считалось, что растение способно отгонять нечистую силу, поскольку выросло из вырванного пера и капель крови Жар-Птицы. Средневековые лекари назначали отвар из соцветий зверобоя больным, страдающим тяжёлой формой меланхолии – душевные страдания, вызванные физиологическими причинами, становились менее интенсивными. А степные знахари применяли свежий сок растения для лечения гнойных ран, делали из листьев обеззараживающие компрессы.

Любители травяных чаёв знают, что зверобой составляет основу множества лечебных сборов, что позволяет принимать растение, не занимаясь детальным изучением его свойств. Однако травяные чаи приносят не только пользу, но и могут огорчать противопоказаниями. Не стоит пить напиток, в безвредности которого вы не уверены на 100%.

Польза зверобойных напитков

Смело принимать зверобой можно в умеренных дозах при отсутствии индивидуальной непереносимости. Используется только свежий отвар – правильный настой должен иметь чуть ощутимую горчинку, которая полностью перекроется вкусом других трав сбора. В «чистом виде» напиток принимают небольшими порциями, разбавляя водой для избегания излишней крепости.

Лекарственная польза растения обуславливается внушительным составом:

• эфирные масла (гиперицин), каротин и дубильные вещества;
• флавоноиды (природный антиоксидант, противомикробное средство);
• кислоты (аскорбиновая, никотиновая, изовалериановая);
• витамины (группы С, Р и РР), токоферолы (витамин Е) и холин (витамин В4);
• цериловый спирт и алкалоиды.

Чай из зверобоя избавляет от массы проблем, если принимать его в умеренных дозах около двух-трёх недель. При лечении хронических заболеваний, после недельного перерыва и согласования с врачом, курс повторяется. Чувствительным людям, склонным к аллергии, стоит уменьшить дневную дозу до 1 чашки слабой заварки.

От чего спасает зверобой?

• Природный антидепрессант . Польза зверобоя особенно ощутима при неврозах, хронической усталости или депрессивных расстройствах. Более позитивного чая не найти, его принято принимать в кризисных ситуациях. Дозировку увеличивают до 5 чашек в день, сокращая курс до недели. Лекарство препятствует психическому истощению, успокаивает нервную систему.
• Гормональный контроль . Юным девушкам можно принимать зверобой за неделю до предполагаемого начала менструации – растение снижает болезненность, уменьшает интенсивность гормональных колебаний, способствует нормализации цикла. Не менее полезен зверобой для женщин, переживающих климакс. Славянские ведуньи называли его «кровавником» или «красной травицей», советуя принимать сбалансированный (в равных пропорциях) травяной отвар из мелиссы, зверобоя и хмеля.
• Мыслительная деятельность . Детям школьного возраста и мужчинам, занятым интеллектуальным трудом, стоит принимать зверобой по утрам (разведенный напополам с мелиссой). Волшебные свойства чая улучшат концентрацию внимания, избавят от умственного перенапряжения, помогут мыслить ясно. Если напиток подсластить мёдом, пить его будет одно удовольствие!
• Нормализация давления . Мужчинам и женщинам, занимающим ответственные должности, зверобой помогает совладать с головными болями, вызванными стрессом (за счёт нормализации внутричерепного давления). Если при переутомлении возникают головокружения или мигрени, стоит в напряжённые периоды пить полезные отвары из зверобоя, ромашки и .
• Скорая помощь пищеварению . Ощутимая польза от приёма зверобоя наблюдается при гастритах, язвах и повышенной кислотности. Являясь мягким антиоксидантом, растение улучшает работу всей пищеварительной системы, выводит из организма токсины и снижает болевые симптомы. Лекарственные свойства позволяют использовать его при диетах – растение улучшает обменные процессы, что способствует похудению.
• Простудные заболевания . Антибактериальные свойства зверобоя позволяют успешно использовать его для лечения отита, ринита, кашля и болей в горле. От простуды не останется следа, если при первых симптомах использовать растительные отвары (наружно и внутренне). Неоценима польза зверобойного чая детям старшего школьного возраста – отвары прекрасно укрепляют иммунитет и позволяют более легко пережить эпидемии гриппа.
• Стоматологические проблемы . В стоматологии чай из зверобоя принимают в качестве поддерживающего средства при лечении стоматита и парадонтита. Крепкую заварку растения используют для полоскания ротовой полости, чтобы снять воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Польза такого чая очевидна, но принимать его нужно правильно – соблюдая умеренную дозировку, грамотно комбинируя с другими лекарственными растениями.

Вред напитков на основе зверобоя

Вред зверобоя может быть вызван индивидуальной непереносимостью, передозировкой, либо неправильным завариванием. Следует учитывать все противопоказания, чтобы получить от зверобоя желанную пользу, а не вред.

• Передозировка . Обычного чая не бывает много, а вот лекарственные настойки требуют крайне умеренного потребления. Вред от травы может проявиться при длительном приёме, поэтому ограничивайте лечебный курс: неделей при избавлении от лёгких проблем со здоровьем, двумя-тремя неделями при хронических или острых формах заболеваний.
• Детям . Предельно осторожными необходимо быть, если отвар готовится детям, организм которых острее реагирует на лекарственные растения. Дозировка рецепта травяного чая маленьким детям должна быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. А лучше всего, учитывая противопоказания, отказаться от его приема полностью либо принимать только после консультации с педиатром. Как правило, на упаковке с травяным чаем из зверобоя указывается ограничение для детей в возрасте до 12 лет.
• Несвежий напиток . Чай из зверобоя может сильно навредить, если пить несвежий передержанный напиток. Настаиваясь, растение «отдаёт» воде излишнее количество дубильных веществ, кислот и красителей, от чего можно заработать аллергический шок, серьёзное расстройство кишечника или «посадить» печень и почки.

Зверобой можно пить только свежим. После простаивания более суток напиток не пригоден для внутреннего применения. Впрочем, можно использовать «перестоявшую» жидкость для протирания проблемной кожи или создания компрессов для ран.

• Повышенная чувствительность . Необычный вред причиняет чай из зверобоя людям со светлой кожей – растение повышает чувствительность к солнечному излучению. Собираетесь на пляжный отдых или планируете длительную работу на даче? Откажитесь от чаёв со зверобоем, чтобы не причинить коже ощутимый вред в виде солнечных ожогов, образования пигментных пятен или аллергической сыпи.
• Снижение потенции . Длительное применение зверобоя причиняет определённые неудобства мужчинам – наблюдается временное снижение потенции, уменьшение сексуального влечения. Вред носит временный характер и полностью исчезает через неделю-полторы после прекращения приёма.
• Беременность и лактация . Зверобой может причинить вред формирующемуся плоду, поскольку оказывает регулирующее влияние на обменные и гормональные процессы. При кормлении грудью ребёнок с материнским молоком получает вещества, содержащиеся в зверобое, от чего может возникнуть аллергическая реакция или отравление.
• Гипертония . Зверобой впечатляет тонизирующим свойством, которое в 5-6 раз сильнее, чем кофе. Именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от его употребления гипертоникам – люди с повышенным давлением получат от бодрящего чая только вред.
• Несовместимость с медикаментами . Нельзя игнорировать медицинские противопоказания, принимая зверобой. Растение может принести вред в сочетании с определёнными лекарственными препаратами — при комбинации фитотерапии с традиционным лечением, требуется одобрение врача.

Противопоказания не испугали? Найдите свой рецепт чая со зверобоем – создайте собственный эликсир здоровья!

Рецепты травяных чаёв со зверобоем

Полезные свойства растения вас впечатлили, а потенциальный вред не отпугнул? Не спешите экспериментировать – узнайте, как заваривать зверобой правильно.

Зверобойные напитки имеют ярко выраженные лечебные свойства, поэтому необходимо тщательно отбирать рецепты, отдавая предпочтение наиболее спокойным вариантам.

Базовый рецепт чая со зверобоем

Стандартный способ заваривания предполагает использование высушенных цветков или листьев растения. Подойдёт аптечный сбор, хотя при возможности лучше собирать и сушить его самостоятельно.

1. Кипячёной водой ополосните кипятком фарфоровый или керамический чайничек.
2. Заварите зверобой, следуя пропорции 1:40 – чайная ложка целебной травы (около 5 г) на стакан кипятка (около 200 мл). Одна порция ароматного лекарственного чая готова.
3. Выдержите напиток 5-10 минут, а затем процедите через ситечко (марлевую ткань), чтобы предотвратить чрезмерную концентрацию лекарственного растения.

Полезные чаепития могут обернуться вредом, если игнорировать реакции организма. Чай слишком горчит? Не заставляйте себя – разбавьте водой и подсластите мёдом/сахаром.

Травяные чаи для тела и души

Чистый вкус зверобоя по нраву далеко не всем людям, поэтому часто растение включают в состав различных травяных сборов. Не спешите колдовать над травами – пейте чистый чай из зверобоя около 4-5 дней, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций. А затем начинайте экспериментировать и добавлять в напиток другие травы.

Антипростудный чай

Сочетание сладкого шиповника и горьковатого зверобоя порождает великолепный антипростудный чай. Напиток создают исходя из пропорции 2:1, т.е. на 200 мл шиповника необходимо заготовить 100 мл зверобоя. Насыпьте в заварник чайную ложку сушеного зверобоя, затем добавьте 2 столовых ложки высушенного шиповника и залейте смесь 300-350 мл кипятка. Подождите примерно полчаса и перелейте получившийся чай в другую ёмкость.

фото: depositphotos.com/rezkrr, rezkrr, Kassandra2, Kassandra2

Лечебные особенности травы

Фенолкарбоновая, аскорбиновая, валерьяновая органические кислоты, танины и эфирные масла, присущие зверобою, угнетающе воздействуют на размножение дизентерийных бактерий, сальмонелл, стафилококка.

Лосьоны, отвары, кремы, мази, масла, в состав которых входит зверобой, применяются в лечении ожогов, язв, обморожений, нагноений, плохо заживающих ран после операций, ринитов и всех видов заболеваний полости рта.

Лечебные медикаменты и препараты на основе зверобоя активно способствуют лечению многих недугов:

1. Болезней легких:

• хронического воспаления дыхательных путей;
• острого респираторного заболевания;
• туберкулеза;
• пневмонии.

• гайморовых пазух носа;
• слизистой оболочки носа;
• тканей горла;
• слизистой оболочки глотки;
• слизистых оболочек гортани;
• задних отделов носа.

• открытия раны желудка и двенадцатиперстной кишки (язвы);
• гастрита;
• колитов;
• холангита.

Они снимают усталость, вялость, апатию, снижают головную боль, действуют успокаивающе при неврозах и судорогах.

Биологически активные флавоноидные соединения в растении положительно действуют на сердечные мышцы, укрепляют стенки кровеносных сосудов, благоприятствуют повышению артериального давления, улучшают процесс поступления крови и содействуют восстановлению кожного покрова человека.

Зверобой продырявленный – единственное природное растительное сырье для производства антибиотиков.

Противопоказания и вред при использовании

Предотвращение отравления лекарственными препаратами на основе зверобоя – главное предостережение в их использовании. Долгосрочное употребление таких препаратов, превышение рекомендуемой дозировки вызывают нарушение жизнедеятельности организма, что может спровоцировать отравление.

Лекарственные препараты на основе зверобоя, принимаемые одновременно с сердечными лекарствами, нивелируют их действие. Самовольное увеличение дозы таких лекарственных средств повышает риск появления спазмов в кишечнике и болей в желудке.

Гипертоникам не следует злоупотреблять отварами и настоями зверобоя, так как они активно содействуют повышению давления в кровеносных сосудах. По этой же причине не следует чрезмерно их употреблять беременным и кормящим грудью женщинам.

Повышенная дозировка, длительное употребление мужчинами лекарственных средств со зверобоем провоцирует возникновение импотенции. Прекращение приема таких препаратов восстанавливает ее.

Мигрень, общая слабость организма, сильное головокружение появляется при одновременном приеме антидепрессантов и лекарств, изготовленных с использованием зверобоя. Такие препараты значительно уменьшают полезное действие антибиотиков, контрацептивов, обезболивающих средств.

Зверобой полностью нейтрализует действие медикаментозных лекарств, принимаемых больными СПИДом.

Привкус горечи во рту, болезненные чувства в области печени вызывает длительное употребление такого растения в различных лекарственных формах.

В период вирусных и инфекционных заболеваний традиционная медицина рекомендует не употреблять препараты из зверобоя, так как он снижает иммунитет и увеличивает период выздоровления.

Лекарства, настои на основе целебной травы запрещено употреблять детям до 12-летнего возраста.

Владение информацией о противопоказаниях зверобоя, строгое соблюдение установленной дозировки – залог успешного лечебного применения.

Состав зверобоя

1. Витамины:

• С – активно участвует в деятельности клеточных ферментов, обмене веществ, способствует , предохраняет желудок от образования язв.
• Р – уменьшает ломкость капиллярных сосудов. В соединении с витамином С повышает эластичность стенок капилляров, благоприятно действует на снижение артериального давления, нормализует сердцебиение и внутриглазное давление. Участвует в желчеобразовательном процессе, снижает отечность, исполняет роль обезболивающего средства.
• РР – нормализует работу пищеварительной системы, печени, поджелудочной железы, выработку инсулина в организме, гемоглобина, эритроцитов, способствует переработке жиров и сахара в энергию, уменьшению холестерина в крови, ослабеванию приступов мигрени.
• Е – упреждает образование кровяных сгустков и способствует их разжижению, активно участвует в заживлении ран и предотвращении образования рубцов, улучшает процесс «дыхания» клеток. «Защищает» витамин А от окисления, улучшает белковый обмен в организме.

3. Фитонциды – продуцируемое зверобоем активное вещество, приостанавливающее рост и развитие микроскопических грибов, простейших, бактерий.

4. Сапонины – способствуют улучшению отхаркивания, увеличению отделения мочи.

5. Кверцетин – способствует гибели раковых клеток, восстанавливает поврежденные участки артерий, приемлемый при лечении артрита, обладает высоким желчегонным свойством.

6. Дубильные вещества – отличное вяжущее и противовоспалительное средство. Хороши при порезах, ссадинах, ожогах, для профилактики пищеварительной системы.

7. Флавониды – наделены разноплановыми лечебными характеристиками. Увеличивают отток желчи с желчного пузыря и способствуют пищеварению, улучшают аппетит и успокаивают нервную систему, способствуют активному кровоснабжению внутренних органов и заживлению ран. Выступают отличным антимикробным, противовоспалительным, обезболивающим, антисептическим, спазмолитическим и стимулирующим средством. Защищают стенки кровеносных сосудов при заболевании сердца и диабете, уменьшают симптомы аллергии, предотвращают слабоумие, угнетающе действуют на раковые клетки.

Лечебные средства из зверобоя

Примеры рецептов приготовления различных препаратов приведены дальше в этой статье. Но самостоятельно без консультации врача принимать решение об употреблении лечебных средств не рекомендуется. Ведь неправильная дозировка приводит к необратимым последствиям.

Лечение туберкулеза легких

• В эмалированной кастрюле смешать 250 г касторового масла с 1 перемолотым на мясорубке средним листом алоэ. Полученную смесь довести до кипения (но не кипятить), добавить 25 г расплавленного на водяной бане шоколада и 60 г спиртовой настойки зверобоя. Состав остудить до комнатной температуры, регулярно помешивая. Поместив в холодильник, лучше в стеклянной темной, плотно закрывающейся посуде, выдержать 8 дней. Полученное лечебное средство употреблять через каждые 8 часов по 50 г за один прием в течение 30 дней. Провести 2 курса с перерывом в месяц.
• На 1 л «крутого» кипятка добавить 100 г истолченной в ступке сухой травы зверобоя, прибавить 50 г сухих листьев и 80 г пустырника. Настаивать, обмотав емкость теплым пледом. После остывания до +20°C отфильтровать через чайное сито. Принимать настой в течение 3 месяцев утром и вечером по 100 г в подогретом состоянии. Возможно добавление цветочного меда или сахара по вкусу.
• В 1 л очищенной воды прокипятить 40 минут 120 г сухого девясила и 50 г высушенных соцветий зверобоя. 200 г нагретого оливкового масла размешать до однородной консистенции с 500 г цветочного меда. В горячий, процеженный через чайное сито отвар добавить смесь меда и масла, добросовестно размешать до получения однородной массы. Готовую смесь остудить до комнатной температуры, на 14 дней разместить в темном прохладном месте (допустимо использовать нижнюю полку холодильника). Употреблять за 30 минут до приема пищи по 15 г теплого, хорошо взболтанного средства в течение 15 дней. Применять нужно при воспалении легких.
• По 30 г свежесрезанных соцветий и листьев зверобоя выдержать 10 дней в темном прохладном месте с 200 г 96-процентного медицинского спирта, взбалтывая 3 раза в сутки. Употреблять по завершению приема пищи по 45 капель.

Терапия гриппа и носоглотки

• 120 г мелко истолченных высушенных листьев, соцветий, стеблей зверобоя поместить в 500 г водки, выдержать 48 часов, время от времени взбалтывая. 20 г полученной настойки растворить в 200 г теплой очищенной или кипяченой воды. Употреблять по 25 г за 30 минут до приема пищи.
• 50 г истолченных сухих листьев зверобоя и такое же количество сосновых почек выдержать 1 час в термосе с 1 л только что вскипевшей воды. Употреблять по 100 г в течение суток каждые 2 часа.
• Для ингаляции использовать выше приведенный настой с добавлением на 200 г настоя 25 г высушенных цветов бессмертника и такого же количества дубовой коры. Курс терапии – 5 сеансов.

• На водяной бане продержать 15 минут 200 г заправленных «крутым» кипятком 30 г измельченных соцветий зверобоя. Остудить до комнатной температуры. Перед употреблением на 150 г фильтрованного отвара добавлять 40 капель 10-процентного спиртового настоя прополиса. Полоскать горло необходимо 4 раза в сутки.
• 10 капель 30-процентной спиртовой настойки зверобоя и в одинаковых весовых долях разбавить 50 г теплой воды. Употреблять перед каждым приемом пищи.

• 30 г свежесрезанных соцветий зверобоя измельчить, добавить 200 г оливкового масла. Укрыть от попадания дневного света на 15 дней, время от времени взбалтывая. Практически применять 5 капель в каждую ноздрю 6 раз в сутки.
• Вдыхать носом истолченный в ступке высушенный зверобой утром и вечером.
• Мазать носовые полости составом из 50 г зверобойного масла (рецепт изготовления описан выше) и 50 г сока каланхоэ. Ингаляции отваром зверобоя и смазывание приготовленным составом дают быстрый положительный результат в излечении насморка.
• 50 г цветочного меда и 50 г зверобойного масла скрупулезно перемешать. Мазать носовые пазухи 5 раз на день.

• Для промывки носовых полостей и ополаскивания горла приготовить 500 г отвара. Для этого нужно 25 г сухих соцветий и листьев зверобоя, по 20 г листьев эвкалипта и мяты перечной, 25 г соцветий ромашки выдержать на водяной бане 25 минут. Процедуру промывки проводить утром и вечером подогретым отваром. Этим же составом отвара проводить ингаляции, чередуя их с промывкой.
• 10 г зверобойной мази (50 г сливочного несоленого масла соединить с 15 г истолченной в ступке сухой травы зверобоя) перемешать в блендере с 5 каплями сока чистотела до получения эмульсии. Полученной эмульсией закапывать каждую ноздрю по 2 капли 4 раза в сутки.

Терапия желудка и кишечника

Язва желудка. Употреблять 15 г истолченной в порошок сухой травы зверобой за 0,5 часа до приема пищи. Запивать 15 г фильтрованного зверобойного масла (500 г оливкового масла настаивают 30 дней с 200 г свежесорванных цветов и листьев зверобоя). Также удовлетворительный результат дает 3-разовый прием в день по 15 г названного выше масла.

Расстройства желудка. Заваривают обыкновенный чай: по 10 г сухих листьев зверобоя, ромашки и мяты на 250 г закипевшей воды. Чаепитие «успокаивает» желудок и снимает возникающие боли. Такой чай рекомендуется употреблять с цветочным медом, рассасывая мед во рту и запивая маленькими глоточками свежеприготовленного чая.

Изжога. На 1 л «крутого» кипятка положить по 25 г сухих листьев зверобоя и шалфея, добавить горсточку сухих плодов шиповника. Настаивать ночь, предварительно укутав теплой тканью. Принимать перед каждым приемом пищи по100 г.

Восстановление работоспособности печени

Гепатит. Приготовить травяной сбор из равных весовых частей зверобоя, мяты, чистотела, ромашки, корня солодки. 50 г сбора прокипятить на слабом огне 10 минут. Процеженный напиток употреблять перед завтраком и ужином по 200 г.

Желчекаменная болезнь. Сбор трав, состоящий из 60 г зверобоя, 40 г мяты и коры крушины, 30 г чистотела и измельченных плодов кишнеца, залить 500 г очень горячей воды, обмотать плотной теплой тканью на 2 часа. Полученный напиток выпить равными долями в течение дня.

Сбой в работе желчевыводящих путей. 40 г зверобоя и 60 г цветков бессмертника песчаного настоять в 1 л «крутого» кипятка в течение 10 минут. Отфильтрованный напиток употребить равными долями за 1 день.

Воспаление желчного пузыря (холецистит). 50 г зверобоя смешать с 15 шишками дикого хмеля и 60 г полыни, валерианы, мяты (по 20 г каждого вида), ошпарить 0,5 л кипятка и отстоять 2 часа. Употреблять утром до завтрака, вечером – перед сном по 250 г.

100 г травы залить 1 л очень горячей воды. Дать остыть естественным способом. Отфильтровать. Употреблять через 40 минут после каждого приема пищи.

Без квалифицированной консультации врача изготавливать и принимать снадобья по выше приведенным рецептам не рекомендуется.

Лечение ожогов, ран, кожных заболеваний

• Маслом травы зверобой покрываются раны, места ожогов для быстрейшего заживления ран.
• 5 сырых белков яиц тщательно перемешать до получения однородной массы с 50 г масла зверобоя. Смазывать места ожогов.
• Лечебную повязку из марли, смоченной в отваре зверобоя, прикладывать и закреплять бинтом на раны, язвы, места ожогов. Для приготовления отвара прокипятить 250 г воды с 50 г сухой травы. Охлаждать естественным способом не менее 2 часов. Перевязку менять утром и вечером.
• Ванны с отваром зверобоя. Сварить 200 г высушенной травы в 2 л воды 10 минут. Остудить. Добавить в ванну. Принимать через день не больше 30 минут.

Зверобой в косметологии

• уменьшает зуд и раздраженность чувствительной кожи;
• увеличивает белизну и омолаживает кожу;
• содействует сужению сальных пор, понижению потоотделения, способствует повышению эластичности капилляров;
• благоприятствует нормализации обмена веществ, ведь жирная кожа меньше вырабатывает сального секрета, влажная – прекращает выделять влагу;
• разглаживает складки на лице, уменьшает стянутость и устраняет сухость кожного покрова лица.

Неразбавленное масло зверобоя применяется для обработки мест ожогов, небольших ран, герпесных высыпаний.

Для сухой кожи. Повышение влаги в коже лица достигается влагоудерживающими масками, повышающими упругость и эластичность кожи, но применять их следует не более 2 раз в неделю.

Нужно взбить в блендере 25 г зверобойного масла с 1 яичным желтком и 15 г свежеприготовленного сока моркови. Полученную смесь наложить на лицо, выдержать 25 минут и смыть теплой водой.

Для жирной кожи. К 15 г масла зверобоя добавить 5 капель масла чайного дерева и 1 яичный белок. Тщательно перемешать до однородной массы. Полученную суспензию нанести на лицо, через 20 минут смыть нехолодной водой. Такую процедуру рекомендуется проводить 1 раз в 7 дней.

От угревой сыпи. Взбить в блендере 10 г масла зверобоя, 10 г масла лаванды, 10 г масла сандала. Добавить 10 г оливкового масла. Дать отстоятся 30 минут. Смесь нанести на лицо нежными круговыми массажными движениями. Спустя 30 минут смыть подогретой водой и промокнуть салфеткой.

Рецепты изготовления масла зверобоя, отваров приведены в этой статье выше.

Аптечные препараты

Таблетки «Деприм». Округлые таблетки зеленого цвета с экстрактом травы зверобой и гиперицином. Назначают при легкой и средней форме депрессии.

Капсулы «Деприм форте». Капсулы в желатиновой оболочке зеленого цвета с увеличенным количеством гиперицина. Принимают при снижении настроения, депрессивном состоянии из-за климатических погодных условий.

Капсулы «Гиперицин». Препарат полностью растительного происхождения. Улучшает функционирование вегетативной и центральной нервной системы при депрессии.

«Негрустин». Форма выпуска – капсулы или раствор. Прекрасный антидепрессант. Используют при депрессивном состоянии средней тяжести.

Брикеты травы зверобой. Используют для приготовления отваров, настоек, чаев.

Спиртовая настойка травы зверобой. 40-процентная настойка используется для полоскания рта, горла, промывки носа.

Зверобой и его свойства (видео)

Также читайте.

Биологами изучено около 500 разновидностей зверобоя. Отдельные виды растения встречаются в различных климатических зонах – от тропических до умеренных. Лечебными свойствами обладают 2 представителя семейства зверобойных: четырехгранный и продырявленный (обыкновенный). Эти виды отличаются между собой только формой стебля (у продырявленного – 2 грани, у четырехгранного – 4).

Из зверобоя готовят чаи, отвары, настои, мази. Его используют для избавления от проблем со здоровьем и в косметологии.

Показать всё

Общие сведения

Зверобой относится к многолетникам. Растение имеет мощный стержневой корень с большим количеством ответвлений. Из него каждый год вырастают несколько прямостоячих стеблей зеленого окраса, который со временем переходит в буро-красный оттенок. Высота взрослого растения может достигать 80 см.

Ветви растения имеют супротивное расположение. Они усыпаны листьями эллиптической формы, по всей пластине которых просматриваются черные точки.

Соцветия похожи на широкую метелку. Цветы ярко-оранжевые, имеют по 5 лепестков. Цветение происходит с июня по август. После этого образуется плод в виде многосемянной коробочки, имеющей сетчатую поверхность.



Заготовка

Лекарственную траву собирают в период цветения. Для заготовки подходят стебли (с цветоносами) длиной не более 25 см. Их срезают на 2-3 см выше корня при помощи ножа, ополаскивают. После этого собирают в небольшие пучки и связывают или раскладывают в один слой на чистых листах пергамента.

Сушат зверобой несколькими способами:

• в тени на свежем воздухе;
• в хорошо проветриваемом темном помещении;
• в сушилке при температуре 35-40 °C.

Качественно подготовленное сырье будет хрупким и ломким. Его складывают в небольшие хлопчатобумажные мешки и перевязывают веревками. Сухой зверобой можно измельчить и сложить в стеклянную посуду. Хранят сырье не более 2 лет.



Свойства

Продырявленный и четырехгранный виды зверобоя обладают большим количеством полезных свойств. Лекарственные средства, приготовленные из растений, помогают:

• оказывать противовоспалительное, диуретическое, вяжущее, регенерирующее, дезинфицирующее, омолаживающее воздействие на организм человека;
• снимать раздражение;
• убирать отечность и шелушение кожи;
• тонизировать эпидермис;
• улучшать кровообращение;
• укреплять стенки капилляров;
• снимать спазмы в сосудах;
• укреплять волосяные луковицы;
• приводить в норму работу сальных желез;
• стабилизировать общее состояние здоровья человека;
• улучшать работу пищеварительной системы;
• активизировать отток желчи;
• купировать спазмы, возникающие в тонкой и толстой кишках;
• оказывать положительное влияние на работу мочеточника, желчных протоков;
• предотвращать образование желчных камней;
• восстанавливать перистальтику кишечника.

Свежий сок травы используют для быстрого заживления ран.



Состав

Польза зверобоя обусловлена содержащимися в растении биологически активными элементами. К ним относятся:

• гиперицин и его производные;
• флавоновые соединения (кверцетин, рутин);
• гликозид гиперозид;
• дубильные вещества;
• эфиры;
• витамины (Е, РР, С);
• каротин;
• сапонины.

Свежий сок растения содержит в 1,5 раза больше активных веществ, чем сделанная из сухого сырья настойка.

Применение

Зверобой широко используется в медицине. В аптеках продаются:

• брикеты из сухого сырья;
• трава;
• масляный экстракт;
• препарат Новоиманин.

Растение входит в состав многих лекарственных сборов.

Использование средств, сделанных на основе зверобоя, назначается для лечения различных патологических состояний. Основными из них являются:

• гастрит;
• колит;
• энтерит;
• холецистит;
• желчнокаменная и мочекаменная болезни;
• метеоризм;
• гепатит;
• диарея;
• проблемы с простатой у мужчин;
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• дискинезия желчных путей;
• болезни органов дыхания;
• отоларингологические недуги;
• простуда;
• заболевания почек;
• нервные расстройства;
• задержка жидкости в организме;
• алкоголизм;
• нарушение работы мочевого пузыря.

Зверобой нашел применение в косметологии. Женщины с его помощью избавляются от акне и гнойников, убирают жирный блеск с кожи. Составами из растения укрепляют корни волос.

Сок

Самым простым способом использования зверобоя является применение его сока. Для этого необходимо:

1. 1. Собрать свежую траву (цветы и молодые стебли).
2. 2. Порезать ее.
3. 3. Перемолоть на мясорубке.
4. 4. Сложить марлю в несколько слоев.
5. 5. Выложить на марлю кашицу из зверобоя.
6. 6. Выжать жидкость в керамическую посуду.

Соком из зверобоя обрабатывают:

• укусы, раны, нарывы (способствует их заживлению);
• фурункулы (ускоряет созревание);
• воспаленные суставы, места ушибов (снимает болевые ощущения).

Для обезболивания целостных кожных покровов кроме сока можно использовать невыжатую перемолотую кашицу. Для усиления лечебных свойств в нее рекомендуют добавлять небольшое количество меда.

Чай

Для профилактики возникновения заболеваний и с целью общего укрепления здоровья врачи советуют периодически употреблять чай из зверобоя. Для приготовления напитка необходимо:

1. 1. Положить в чашку 1 чайную ложку сухого сырья.
2. 2. Залить 200 мл кипятка.
3. 3. Дать постоять 2-3 минуты.

Приготовленный объем чая является суточной дозой. Его можно выпить за один или несколько приемов.

Отвар

При диарее, язве желудка, поражениях печени и мочевыделительной системы рекомендуется пить отвар из зверобоя. Для его приготовления используют как сухое сырье, так и свежую траву.

Рецепт приготовления напитка прост:

1. 1. Столовую ложку сушеной (или 2 ложки свежей) травы засыпают в кастрюлю.
2. 2. Заливают стаканом холодной воды.
3. 3. Доводят до кипения.
4. 4. Выливают жидкость в термос.
5. 5. Оставляют на 3 часа.

Полученный настой следует принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке (перед едой).