Сегодня в целях сохранения красоты и молодости, общего оздоровления организма и лечения мы все чаще обращаемся к народным методам, стараемся использовать натуральные травяные экстракты, эфирные масла, настои и вытяжки. Хвойные ванны являются одной из процедур с разносторонним действием на организм. Из-за наличия противопоказаний перед применением процедур, посетите врача и пройдите обследование.

Свойства хвои

Полезное действие ванн из хвои обусловлено разнообразным ее составом - это и масса витаминов, эфирных масел, микроэлементов, антиоксидантов, растительных гормонов эстрогенов, фитонцидов, различных смол, дубильных веществ, каротина и многие другие биологически активные вещества. В комплексе вещества стимулируют выработку коллагена и эластина, участвуют в обменных процессах в коже, улучшая их, оказывают на клетки защитное действие против свободных радикалов, повышают регенеративные способности кожи.

Польза и эффективность хвойных ванн

Водные процедуры с добавлением хвои очень полезны для нашего организма. Приготовленные с соблюдением технологии, они дают массу положительных эффектов для организма. Они улучшают работу сердца, тонизируют сосуды, ускоряют кровоток, улучшают обменные процессы, благотворно сказываются на дыхательной и нервной системах, оказывают расслабляющее, успокаивающее (седативное) воздействие. Также хвойные процедуры смягчают и повышают эластичность и упругость кожного покрова, нормализуя водный баланс кожи, дают видимый эффект омоложения. Благодаря способности ускорять процессы регенерации клеток, применение таких ванн помогает ускорить заживление ран и микротрещин на коже.

Часто ванны с добавлением хвои рекомендуются при лечении простуды, благодаря высокому потогонному и имунноукрепляющему действию, свойству выводить токсины из организма, а также способности снимать воспалительные процессы. Подобные процедуры назначают людям, страдающим ожирением, они усиливают процессы расщепления липидов и ускоряют выведение токсических веществ.

Курсы лечебных ванн из хвои назначают также в качестве дополнительного способа к комплексной терапии заболеваний нервной системы. Полезны процедуры при головных болях, переутомлениях, бессоннице , отсутствии аппетита, гипертонии.

Показания к применению хвойных ванн

• Общее оздоровление организма и улучшение состояния кожного покрова.
• Переутомление.
• Наличие бессонницы.
• Суставные болезни, в том числе воспалительной природы.
• Болезни дыхательных путей.
• Сбои в функционировании нервной системы (неврозы, нервные расстройства).
• Остеохондроз.
• Астма и другие заболевания системы дыхания.
• Воспаление мочевого пузыря.
• В целях улучшения питания тканей кожи.
• Интоксикация и зашлакованность организма.
• Снижение иммунной защиты.
• Болезни сердца, ревматизм, подагра.
• Нарушенный обмен веществ.
• Сниженный тонус организма.
• Артериальная и венозная недостаточность.
• Нейродермиты.
• Для повышения стрессоустойчивости кожного покрова.
• Лечение ожирения и коррекция контуров тела.
• Болезни почек.
• Обморожения, нарывы кожи, язвы и т.п.
• Восстановление после тяжелого заболевания.

Видео: Людмила Николаева, лечимся елкой!

Противопоказания к применению хвойных ванн

• Наличие заболеваний онкологической природы.
• Атеросклероз.
• Осторожно при гипотонии.

Перед применением процедуры обязательно обследуйтесь на наличие противопоказаний, даже если вас ничего не беспокоит и у вас прекрасное самочувствие.

Как приготовить хвойную ванну в домашних условиях?

Я уже говорила о том, что хвойные ванны проводят курсами в специальных учреждениях (клиники, салоны). Но при правильном соблюдении рекомендаций можно успешно делать их и дома, ведь каких-либо особых средств или аппаратуры для этого не нужно.

Для косметического ухода составы для процедуры можно готовить из хвои пихты, ели, кедра, можжевельника, сосны и других хвойных растений. Однако наибольший эффект дает процедура с использованием сосновой хвои.

Для сбора хвои (делать это желательно подальше от дроги) лучше всего подходит зимний период времени, ведь именно в это время в ней концентрируется наибольшее количество витаминов и других полезных компонентов. Хранить хвою желательно в морозилке, либо каждый раз брать свежую (что не всегда возможно). Помимо иголок можно использовать тонкие веточки сосны, шишки, почки. Если нет возможности достать натуральные хвойные иголочки, воспользуйтесь готовым хвойным экстрактом, можно приобрести в аптеке в жидком и твердом состоянии. Приведу дозировку хвои в разном состоянии на одну процедуру.

На одну хвойную процедуру требуется:
Экстракт хвои сосны в брикетах 60 г.
Хвойные частички сосны в сухом виде – 700 г.
Свежая хвоя – 500 г.
Экстракт сосны в таблетках – 2 шт.
Жидкий экстракт сосны – 100 мл.

Для детей пропорции уменьшаем вдвое.

Готовим состав таким образом: необходимо количество заливаем литром крутого кипятка, ставим на тихий огонь и кипятим тридцать минут. Далее отвар следует настоять в закрытой посуде двенадцать часов.

Процедура проведения хвойной ванны

• Налейте в ванну теплую воду (температура 37 градусов), не долив до краев 15 см.
• Добавьте готовый экстракт, таблетки или готовый отвар.
• Когда вы будите принимать ванну, область сердца не должна быть в воде.
• В расслабленном положении (голова на полотенце и валике, расположенном на бортике ванны) находиться двадцать минут.
• Далее выйти из воды, не вытираясь, наденьте халат, расположитесь удобнее на диване и отдыхайте тридцать минут.

Процедуру проводить через день, всего 12 процедур. Через полгода при необходимости курс можно повторить.

Любые хвойные ванны важно проводить за час до еды, либо спустя полтора часа после приема пищи.

Для усиления эффекта одновременно можно проводить жемчужные ванны, это положительно скажется на кожном покрове.

Хвойные ванны для детей

Процедура нередко является показанием к проведению детям (после шести месяцев) для лечения рахита, гиперактивности, нарушенного сна, простудных заболеваний, гипотрофии, а также в профилактических целях.

Правила приема хвойной ванны ребенком

• Исключительно по врачебным показаниям, особенно в отношении грудных детишек.
• Процедуру проводить в сидячем положении с использованием стульчика для ванной.
• Проводить через сорок минут после приема пищи.
• Во время процедуры ребенок должен быть абсолютно спокойным, исключены любые игры.
• Если в ходе процедуры малыш стал проявлять активность, ее лучше прекратить.
• Количество воды в ванной должно доходить малышу до пояса.
• Для малышей температура воды при проведении процедуры должна соответствовать 34-35 градусам.
• Длительность процедуры – не более десяти минут.
• Лечебный курс включает 10-12 процедуры, которые следует проводить через день.
• После процедуры малыша ополоснуть теплой чистой водой.

Хвойные ванны с солью

Соль усиливает действие хвойных ванн в несколько раз. Такая процедура особенно эффективна при экземах, суставных заболеваниях (особенно ревматизм), нейродермитах, дерматитах и дерматозах, ожирении, нервных расстройствах, у детей - при травмах позвоночника, рахите, атоническом и астеническом синдроме. Она полезна при стрессах, оказывая седативное и расслабляющее действие.

Для приготовления этой ванны необходим жидкий концентрат (экстракт) хвои. Для взрослого: на 200 литров воды брать 100 г соли и 3 столовые ложки концентрата, предварительно развести в теплой воде, а потом вылить в наполненную водой ванну. Для малышей: на 30 литров воды брать 2 столовые ложки соли и 10 мл экстракта или стакан готового хвойного настоя. После двадцатиминутной процедуры хорошо ополоснуться теплой водой.

Процедура противопоказана гипертоникам.

ХВОЙНЫЙ ЭКСТРАКТ ЖИДКИЙ

Хвойный экстракт имеет жидкую густую форму, подходит для принятия ванн и внутреннего употребления. На 100% натуральный.

Только ленивый сегодня не говорит о пользе растений и все равно мы не перестаём удивляться богатству и щедрости нашей природы. Хвойные леса нашей страны, уникальны по своим масштабам и пользе для человека. В хвойных лесах очень легко дышится. Может возникнуть вопрос, а почему? Ответ очень прост: благодаря высокой концентрации в таких лесах, эфирных масел, выделяемых молодыми иголочками хвойных деревьев. Всем известно, что деревья – лёгкие нашей планеты. Деревья поглощают углекислый газ и выделяют озон. Свежая молодая хвоя кедра, пихты, сосны, насыщена смолами и фитонцидами, предназначенными для борьбы с разными инфекциями. Вдыхая такой воздух, мы ощущаем невероятную свежесть и лёгкость.

Сотни лет человек использует хвою себе на благо. При хворях и простудах запаривали молодую хвою в банях, дышали, распаривали тело, нежась и лечась в этом чудном аромате. И сегодня даже в городской среде, дома мы можем использовать для релакса и лечения хвою. Наш интернет магазин Здоровье представляет Вам один из вариантов чудо хвои. Это повышенной концентрации Хвойный экстракт, содержащий много витамина С, который легко усваивается человеком, а также флавоноиды, аминокислоты, фитостерины, витамины В, РР, Е, К, микроэлементы, металлы нужные для жизнидеятельности, натрий, кальций, селен, бром, и другие.

При приеме внутрь жидкий хвойный экстракт:

• помогает при отравлениях;
• нормализует работу желудка, поджелудочной железы, печени; (см.так же )
• способствует восстановлению микрофлоры кишечника;
• прекрасно воздействует на кровь и лимфу;
• понижает сахар;
• поливитаминное средство; (см.так же )
• укрепляет защитные механизмы организма; (см.так же )
• способствует очищению организма;
• служит профилактике возникновения различных заболеваний;
• облегчает восстановление после перенесенных различных хворей.

При наружном применении хвойный экстракт:

• снимает воспаления слизистых и кожных покровов, благодаря наличию фитонцидных веществ;
• облегчает течение заболеваний опорно двигательного аппарата, помогает при лечении артрита, остеохондроза, миопатии;
• прием ванн с хвойным концентратом поможет укрепить расслабленную мускулатуру;
• способствует очищению и заживлению кожного покрова при гнойничках, угревых высыпаниях и фурункулах;
• сидячие ванны с хвойным экстрактом рекомендованы при выпадении матки, прямой кишки, геморрое, парапроктите, воспалительных гинекологических процессах;
• при наличии стоматита, пародонтоза, кровоточивости дёсен, а также при наличии такой проблемы, как расшатывание зубов используйте хвойный концентрат для полосканий;
• полоскания горла помогут при ангине;
• способствует расслаблению, снимает напряжение, улучшает настроение.

1. Для употребления во внутрь:
   взрослым рекомендуется доза объемом 4 мл (1 ч.ложка) экстракта на 200 мл. воды 3-4 раза в день.
   для детей в возрасте 3-9 лет доза концентрата должна быть уменьшена вдвое и составлять 2 мл. хвойного экстракта на 200 мл. воды 1-3 раза в день.
   малышам от года до 3-х лет: 1 мл. (1/4 ч.ложки) экстракта на 100 мл. воды 1-2 раза в день.
2. В лечебных целях наружно рекомендован курсовой прием хвойного экстракта. Курс состоит из 15 ванн. Принимаются ванны ежедневно по 25 минут каждая.
   В ванной чаше, а это примерно 150-170 литров воды, развести 70 мл. экстракта. Температура воды такая, как терпит ваша кожа.
   Пропорционально надо уменьшить концентрацию для сидячих ванн.
3. Для снятия стресса, расслабления и профилактики принимать ванну 1 раз в неделю.
4. Для полоскания горла хвойный экстракт готовится в соотношении 1 ч.ложка экстракта на половину стакана кипяченой тёплой (как терпит слизистая) воды.

Состав:

молоденькие побеги кедра сибирского и пихты, специально подготовленная вода.

Пихта и кедр ни аллергенны, ни токсичны, ни канцерогенны. Принимать можно всем, детям, беременным женщинам и кормящим грудью.

Имеются противопоказания: индивидуальная не переносимость, заболевания сердца,сосудов, атеросклероз.

Товар сертифицирован.

Коллектив нашего магазина желает Вам крепкого здоровья!

Укажите ваш E-mail и мы ответим вам письмом или

оставьте номер телефона, что бы мы могли вам перезвонить!

Ванна с хвойным экстрактом чудесным образом помогает расслабиться, снимает усталость, боль в суставах и мышцах. Положительные отзывы в интернете и научные публикации подтверждают тот факт, что данное средство оказывает разносторонний лечащий эффект.

Показания

Использование хвойного экстракта во время купания положительно влияет на здоровье человека. Процедура успокаивает нервы, улучшает сон, стабилизирует обмен веществ, помогает организму быстрее выводить токсины. Сосновое масло, которое содержится в хвойном концентрате, полезно для легких и нервной системы. Основные показания:

• неврастения;
• радикулит;
• полиартрит;
• переутомление;
• раздражительность;
• неврит;
• геморрой;
• хронические гинекологические заболевания;
• артериальная гипертензия;
• астма;
• повреждения кожи;
• лишний вес;
• подагра;
• бессонница.

Для детей

Малышам назначают курс для профилактики гипотрофии и рахита. Экстракт хвои, разбавленный в ванной, способствует заживлению ран, улучшает сон, помогает быстрее справиться с простудой, устраняет проблемы дыхательных путей, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему ребенка. На гиперактивных деток процедура оказывает успокоительный и расслабляющий эффект.

Форма выпуска

Для удобства использования хвойный экстракт продается в нескольких формах выпуска: флакон, пакет, брикет, таблетки.

Инструкция хвойного экстракта для ванн

Каждая продукция содержит информацию о способе применения. Обязательно ознакомьтесь с ней перед использованием:

• Флакон. На 200 л воды вливают 50–100 мл экстракта.
• Пакет. Ванну наполняют горячей водой (37–40°C), вливают содержимое, перемешивают. Некоторые пакеты необходимо заливать кипятком, наставить 10 минут, а после вливать в ванну.
• Брикет. Разрезают горячим ножом на несколько частей, в зависимости от объема ванной (см. инструкцию). Кусочек растворяется под струей горячей воды (до 37°C). Иногда в аптеках можно найти готовые таблетки. Их просто бросают в воду и ждут полного растворения.

Как сделать экстракт в домашних условиях

Чтобы самостоятельно сделать хвойный концентрат, нужно приложить немного усилий. Следуйте инструкции:

• Соберите иголки или молодые ветки хвои (лучше выбрать зимние, в них больше витаминов).
• Для хранения поместите сбор в морозильную камеру или высушите.
• Возьмите большую кастрюлю, поместите туда сбор, залейте 6 л воды. Жидкость должна полностью перекрыть ветки и иголки.
• Кипятите 30 минут, а после настаивайте не менее 10 часов под закрытой крышкой.
• Используйте настой в течении недели.

Важную роль играет количество сбора и его вид. Чтобы не ошибиться, ориентируйтесь на пропорции для одной лечебной процедуры (для косметических целей показатели уменьшаются на треть):

• свежая хвоя, молодые побеги – 800 г;
• сухая хвоя – 400 г.

Применение при беременности и кормлении грудью

Хвоя для ванн разрешена беременным и кормящим грудью мамам, но консультация с врачом все равно обязательна, если вы не хотите случайно навредить себе и малышу. Возможны побочные действия:

• бессонница;
• аллергическая реакция;
• повышенная возбудимость.

Как правильно принимать хвойную ванну

Прежде чем приступить к процедуре, необходимо знать несколько важных моментов. Основные правила для взрослых:

1. Оптимальная температура воды - 37°C.
2. Не погружайте в воду зону груди и сердца.
3. Процедура длится до 15 минут. После нее рекомендуется принять прохладный душ.
4. Курс состоит из 10–15 сеансов. Выполняется ежедневно или через день.
5. Повторный курс возможен только через полгода.
6. Профилактические ванны принимают раз в неделю.
7. Перед процедурой должно пройти 1–2 часа после приема пищи.

Для детей правила немного другие. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром по поводу хвойных ванн, чтобы случайно не навредить ребенку. Врач точно укажет пропорции, исходя из состояния малыша, его возраста. Если он разрешит хвойные процедуры, придерживайтесь рекомендаций:

1. Ребенок должен сидеть, желательно на специальном стуле. Грудничка держите так, чтобы вода не покрывала зону груди и сердца.
2. Процедура проводится через час после еды, не на голодный желудок.
3. Настроение ребенка должно быть спокойным, не игривым. Если он начнет капризничать, завершите купание.
4. Ванну желательно принимать за час до сна.
5. Оптимальная температура воды - 34–36°C.
6. Длительность - не больше 10 минут.
7. Курс - через день, 12–15 раз.
8. Пропорции. Если вы используете готовый хвойный экстракт, обязательно изучите инструкцию. В среднем на 10 л воды понадобится: 2 мл экстракта, 300 г натурального сбора или 2/3 таблетки.
9. После процедуры ополосните тело ребенка чистой водой.

Чем полезен хвойный экстракт для детей, как приготовить его в домашних условиях, когда применять и кому лучше от него воздерживаться? Об этом поговорим далее.

Хвойные ванны - полезные свойства

Эфирные масла, содержащиеся в хвое, весьма полезные для организма человека. Они оказывают положительное воздействие на множество органов, но прежде всего, на центральную нервную систему.

Благодаря особо мягкому седативному действию эфиры хвои способны быстро успокаивать человека, подавлять излишнюю агрессивность, улучшать настроение, дарить заряд бодрости.

Организм ребёнка тоже подвержен стрессам: влияние негативных внешних факторов, заболевания, конфликты в семье, повышенные умственные нагрузки, тяжелая учёба в школе и много чего ещё.

Вполне понятно, что подрастающему поколению, вне зависимости от возраста, купание в хвойных ванных тоже может быть полезно. Правда, в совсем младенческом возрасте следует уделить особое внимание концентрации экстракта.

Хвойные экстракты - кладезь фитонцидов. Это действительно так. Под влиянием этих биологически активных веществ, стимулируются процессы регенерации, подавляется рост и развитие патогенной микрофлоры, нормализуется бактериальный состав кожи.

В детском возрасте, особенно в младенчестве, хвойный экстракт для ванны принесет массу полезного. Во-первых, кожа малыша ещё не обладает способностью эффективно противостоять натиску бактерий и вирусов и будет не лишним помочь организму ребёнка.

При вдыхании хвойных фитонцидов нормализуется состояние слизистой оболочки дыхательных путей, что снижает вероятность развития простудных заболеваний. Такие процедуры очень эффективны, особенно в сочетании с мерами неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ.

Другой важной характеристикой является наличие высоких концентраций антиоксидантов - веществ, способных инактивировать способность некоторых высокоактивных частиц повреждать биологические мембраны.

Под влиянием антиоксидантов исчезают факторы, способствующие развитию очень тяжёлых заболеваний, в том числе и онкологических. Максимальная эффективность от таких процедур ожидается при сочетании с общеукрепляющими мероприятиями.

Показания для хвойных ванн

Хвойный экстракт для грудничков, как и для многих из нас, очень полезен, но максимальный лечебно-профилактический эффект можно ожидать в следующих случаях:

Расстройства сна;
Переутомления;
Частые воспалительные заболевания органов дыхания;
Аллергические заболевания;
Лечение последствий солнечных ожогов;
Восстановление после перенесённых заболеваний.

Кроме того, проведение общетонизирующих мероприятий.

Противопоказания к применению

Никаких особых противопоказаний к приёму хвойных ванн не существует. Тем не менее, при индивидуальной непереносимости, а также при наличии нарушений целостности кожных покровов лучше воздерживаться от таких процедур.

Как сделать хвойный экстракт в домашних условиях?

Конечно, можно приобрести хвойный экстракт для купания малышей в аптеке или магазине, но такое снадобье надо покупать. Мы же не будем тратить финансы на это. Гораздо увлекательнее, приготовить всё самостоятельно, тем более, что нам для этого не потребуется что-то экзотическое или невероятно сложное.

Первым этапом приготовления этого снадобья является сбор сырья. Не любые еловые ветки годятся для изготовления экстракта. Собирать их следует исключительно вдали от оживлённых магистралей, населённых пунктов или промышленных зон.

Светло-зелёные веточки лучше не обламывать, пусть дерево растёт дальше. Кроме того, в такой хвое содержание биологически активных веществ ниже, следовательно, они менее полезны.

Помимо хвои можно собрать шишки, веточки, а также кусочки коры. Кроме этого не следует замыкаться на этом. Отлично подойдет сырье сосен, пихты, кедра, а также всех прочих хвойных пород.

Собранное сырье нужно измельчить при помощи ножа или крупных ножниц, уложить на дно крупной кастрюли и залить кипящей водой. Кастрюлю нужно закрыть крышкой и желательно укутать одеялом (чтобы сберечь тепло). Настаивать веточки в этой емкости нужно не менее десяти часов. Собственно говоря, целебное снадобье готово.

Для принятия ванны достаточно половины литра хвойного экстракта. Конечно, вода при этом не окрасится в интенсивный зелёный цвет, как при использовании промышленного концентрата. Кстати сказать, такая окраска получается не от елового экстракта, а создаётся красителями.

Тем не менее интенсивный еловый запах будет присутствовать, а это именно то, что нам нужно. Время принимать ванну.

Хвойная настойка

Слово настойка красноречиво намекает на наличии спиртовой основы. Так и есть. Для приготовления этого снадобья понадобиться примерно 2 литра крепкого алкоголя, оптимально водки.

Заготовка сырья осуществляется ранее озвученным методом. Веточки, шишки и кора измельчаются и помещаются внутрь трехлитровой банки. Далее эту емкость нужно до краев наполнить алкоголем и настаивать не менее 3 дней. Оптимально - неделю.

Использовать такую настойку очень просто. На ванну будет достаточно половины стакана снадобья.

Заключение

При купании малыша в хвойных ваннах, особенно на первых порах, следует уделять внимание состоянию кожных покровов ребёнка. При появлении высыпаний, покраснения или шелушения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Хвойная ванна считается одной из самых лучших процедур в консервативной медицине с разносторонним воздействием на организм. Но так как у нее имеются определенные вредоносные эффекты, обязательно нужно провести диагностику состояния здоровья пациента и уточнить имеющиеся противопоказания у доктора.

Полезные качества хвои

Прежде чем готовить лечебную ванну, нужно предварительно изучить свойства средств из хвои. Положительное влияние на организм такой процедуры обусловлено богатым составом применяемых компонентов. Хвоя содержит различные целебные вещества.

Водные процедуры с добавлением хвойного экстракта для ванны очень полезны для организма человека. Приготовленные с соблюдением всех требуемых технологий, они дают множество благотворных эффектов для организма. Они помогают:

• нормализовать деятельность сердечной мышцы;
• ускорить кровообращение;
• успокоиться и расслабиться.

Кроме того, подобные процедуры повышают эластичность кожных покровов, смягчают их, оказывают видимый эффект омоложения. Зачастую такие ванны применяются для лечения простудных заболеваний, благодаря свойству выводить токсины, а также устранять воспалительные процессы.

Какие бывают виды ванн

Существует несколько разновидностей ванн с добавлением хвойного экстракта для купания. Среди их основных видов можно выделить такие:

• морские;
• солевые;
• валериановые;
• салициловые.

Смешанные ванны можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или пройти лечебный курс в специализированных учреждениях. Морские ванны готовятся на основе хвойного экстракта для ванны и морской соли. Сделать такой состав очень просто, однако стоит помнить, что принимать ванну с ним нельзя при индивидуальной непереносимости любого из компонентов или наличии гипертонии. Такая операция применяется в случае:

• наличия болей в мышцах;
• кожных заболеваний;
• эмоционального перенапряжения и психических расстройств;
• неправильного процесса метаболизма.

Валериановая ванна готовится на основе корней валерианы, а также хвойного экстракта для ванны. Такую процедуру достаточно просто выполнить в домашних условиях. Она очень хорошо помогает при таких состояниях, как:

• нервное перенапряжение;
• стрессы и головные боли;
• болезни сердца;
• физическая усталость.

Среди противопоказаний нужно выделить индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав этого средства.

Двухкомпонентная салициловая ванна помогает при заболеваниях суставов и позвоночника. Зачастую она проводится в лечебных заведениях, так как в домашних условиях очень сложно рассчитать безопасную дозировку. Для приготовления ванны дома можно воспользоваться жидкими экстрактами, а также готовыми сухими смесями. Их нужно только развести теплой водой в указанной в инструкции пропорции. Салициловые ванны применяются в случае:

• артрита и артроза;
• сколиоза и остеохондроза;
• заболеваний, связанных со связками и суставами.

Салициловая кислота вместе с хвойным экстрактом для ванны помогает избавиться также от дерматологических заболеваний. Активные вещества, находящиеся в составе этого средства, проникают в кожные покровы, устраняя потливость, излишки жира на коже. Это позволит избавиться от прыщей и угрей.

Показания для применения

Натуральный хвойный экстракт для ванны имеет определенные показания и противопоказания для использования. Основными симптомами, требующими применения данного средства, можно выделить:

• бессонницу;
• заболевания суставов;
• болезни органов дыхания;
• астму;
• воспаление мочевого пузыря.

Ванны с добавлением свежей хвои или ее экстракта можно принимать взрослым и детям, однако при этом обязательно нужно учитывать основные правила приготовления и проведения водных процедур.

Инструкция по применению хвойного экстракта

Хвойный экстракт для ванны представлен в продаже в самых различных формах, это могут быть:

• таблетки;
• брикеты;
• паста;
• жидкость.

Приобретая то или иное средство, обязательно нужно изучить этикетку, так как на ней указана информация по применению, полезные свойства хвои и противопоказания. Согласно общей инструкции, хвойный экстракт для ванны нужно взять в количестве 50-70 мл и развести в 100 л воды. Температура воды для купания должна составлять примерно 37 градусов. Принимать ванну нужно примерно 15-20 минут. Для усиления эффекта концентрацию экстракта можно увеличить в 2 раза.

Как сделать хвойный экстракт

Чтобы принять оздоровительную ванну, можно приобрести готовый хвойный экстракт или изготовить его самостоятельно. Для приготовления такого вещества, нужно взять ведро хвои, залить крутым кипятком и оставить настаиваться на протяжении не менее 6 часов.

Можно также измельчить еловые и сосновые иголки, залить их крутым кипятком, проварить на протяжении часа. Затем дать отвару настояться (10-12 часов) и перелить его в стеклянную банку.

Чтобы изготовить хвойный экстракт на зиму, нужно наполнить 3 литровую банку свежей измельченной хвоей, залить ее доверху натуральным спиртом. Зимой несколько капель готового настоя нужно добавить в воду для купания.

Как правильно принимать хвойную ванну

Перед проведением водных процедур, обязательно нужно очистить кожу, ополоснувшись под душем. Запрещено приступать к купанию сразу после потребления пищи или же на голодный желудок. Идеально, если после приема пищи пройдет примерно 1-1.5 часа. Лучше всего проводить водные процедуры вечером, примерно за 30 минут до сна.

Вода не должна быть слишком горячей, нужно опуститься в ванну и постараться максимально расслабиться. Под шею и голову можно подложить резиновую подушку или валик из полотенца. Во время проведения процедуры грудь обязательно должна оставаться над водой.

После купания в целебной ванне нужно принять душ. В лечебных целях доктора рекомендуют проводить курсы по 12-15 процедур. Для профилактики нужно принимать такую ванну 1 раз в неделю.

Хвойные ванны для ребенка

Многие дети очень любят различного рода водные процедуры. Ванны с добавлением хвои можно принимать детям после 6 месяцев. Они могут быть не только профилактическими, но и применяться в лечебных целях при наличии различных проблем со здоровьем. Это средство способствует исцелению от таких заболеваний, как:

• рахит;
• гиперактивность;
• плохой сон;
• частые простуды.

Груднички до 6 месяцев могут принимать ванны с добавлением хвойного экстракта только по рекомендации лечащего доктора и по строгим показаниям. Перед применением такой процедуры для детей нужно ознакомиться с имеющимися правилами. В детском возрасте ванна проводится исключительно сидя. Для этого можно использовать специальный стульчик для купания. Ребенок не должен быть голоден, поэтому лечебный сеанс нужно проводить примерно через 30 минут после потребления пищи. Малыш должен быть совершенно спокойным.

Если во время процедуры ребенок ведет себя беспокойно, нужно сразу же прекратить купание. Повторять такие лечебные ванны нужно через день. После купания ребенка нужно ополоснуть чистой водой.

Противопоказания

Среди основных противопоказаний хвойной ванны можно выделить такие:

• наличие онкологических заболеваний;
• атеросклероз;
• гипотония.

Перед проведением процедуры нужно полностью обследовать весь организм на наличие противопоказаний, даже если пациента ничего не беспокоит и у него хорошее самочувствие.