Главная · Горло · Меня рвет по утрам. Почему тошнит на голодный желудок: причины дискомфорта по утрам

Меня рвет по утрам. Почему тошнит на голодный желудок: причины дискомфорта по утрам

Термин “утренняя тошнота” является неправильным, так как беременные женщины могут испытывать тошноту и рвоту в любое время суток. Хотя тошноту нельзя вылечить, есть несколько способов, которые будущие мамы могут использовать для облегчения тошноты. Помните о том, что универсальных способов не бывает и то, что помогает одному человеку может не помочь другому, это процесс проб и ошибок!

Шаги

Продукты питания

    Ешьте маленькими порциями, но часто. Если вы страдаете от утренней тошноты, еда- это порой последнее, что вам хочется. Тем не менее, важно, чтобы ваш организм получал витамины и питательные вещества, необходимые для того, чтобы вы и ваш растущий ребенок были здоровы.

    Пейте много жидкости. Чрезвычайно важно избежать обезвоживания, особенно если вы часто рвете. Если у вас будет обезвоживание, тошнота усилится. Попробуйте пить понемногу жидкости через трубочку в течение дня. Тем не менее, воздержитесь от питья за 30 минут до еды и 30 минут после еды.

    Перекусывайте крекерами. Многие женщины утверждают, что в деле борьбы с утренней тошнотой крекеры- незаменимая вещь. Их легко взять с собой в дорогу, они недорогие и легко усваиваются организмом. Держите упаковку крекеров рядом с кроватью и съедайте несколько перед тем, как встать с кровати утром и затем ешьте их в течение дня.

    Придерживайтесь безвкусной еды. Если у вас утренняя тошнота, старайтесь употреблять безвкусную еду. Она меньше пахнет и легче усваивается.

    Избегайте продуктов, чей вкус и запах вызывает у вас тошноту. Через какое-то время вы заметите, что определенные продукты и запахи вызывают у вас тошноту. Может быть, это пицца, бекон или что-то другое. Как только вы поймете, от чего именно вас тошнит, старайтесь этого избегать.

    • Для того, чтобы выявить, что вызывает у вас тошноту, попытайтесь вести дневник и каждый день записывать туда, когда и от чего вас тошнило.

  1. Определите, к чему вас тянет. Ешьте то, что вам хочется, особенно если вам становится от этого лучше. Если вас тянет на определенную еду, возможно, ваш организм пытается вам сказать что-то. Если вас тянет на молочное, возможно, вашему организму нужен кальций. Если вас тянет на арахисовое масло, козможно, вам нужен белок и больше калорий.

    Ешьте продукты с высоким содержанием углеводов. Многих женщин с токсикозом тянет на продукты, содержащие углеводы. Закупите макаронные изделия, богатые углеводами, хлеб, крендельки и батончики из мюсли.

    Ешьте пищу с высоким содержанием белка. Некоторые женщины отмечают, что употребление продуктов с высоким содержанием белка помогает уменьшить чувство тошноты. Это может быть омлет, арахисовое масло или постное мясо- найдите тот продукт, который подойдет вам.

    Ешьте холодную пищу. Старайтесь употреблять холодную пищу или продукты комнатной температуры, потому что, как правило, у нагретой еды более сильный запах, а это может спровоцировать тошноту. Ешьте бутерброды, фрукты и сырые овощи, салаты (обратите внимание, чтобы они были приготовлены должным образом, чтобы предотвратить листериоз).

    Избегайте употребления жирной пищи. Жирная пища переваривается дольше и тяжело перерабатывается пищеварительной системой, что может усилить чувство тошноты. Такая еда также менее полезна и содержит меньше питательных веществ, чем другие продукты, а также обычно пахнет сильнее, что не очень хорошо. Избегайте!

    Чистите зубы. Тщательно чистите зубы и пользуйтесь жидкостью для полоскания рта после еды. Это позволит убрать изо рта запах и вкус еды. Приучите вашего партнера тоже чистить зубы. Ничто так не провоцирует рвотный рефлекс, как запах пиццы пепперони при поцелуе.

    Не ложитесь после приема пищи. Старайтесь не ложиться после приема пищи в течение по крайней мере 30 минут, так как горизонтальное положение тела может помешать пищеварению и вызвать чувство тошноты.

    Носите с собой комплект для экстренных ситуаций. Хорошо собрать небольшой набор для экстренных ситуаций, когда вы не дома. Положите туда зубную щетку и зубную пасту, несколько мятных конфет и чистую блузку. Можете также положить туда что-то, чем можно перекусить, например, крекеры или крендельки и пакет на случай, если вы не успеете добежать вовремя до туалета.

    Обратитесь к врачу. Если вы ничем не можете снять тошноту, обратитесь к врачу. Спросите о лекарствах против тошноты, которые могут помочь избавиться от тошноты или облегчить ее симптомы. У небольшого процента женщин может развиться состояние, известное как гиперемезис беременных, которое является крайним проявлением утренней тошноты и которое вызывает крайнюю степень обезвоживания и потерю веса. Если вы думаете, что это может быть ваш случай, немедленно свяжитесь с вашим врачом.

    • Некоторые лекарства от тошноты могут не покрываться вашей страховкой и могут дорого стоить, поэтому подумайте о возможных расходах прежде чем брать рецепт у врача.

  2. Попробуйте мяту. Мята снимает чувство тошноты и снижает рвотный рефлекс. Заварите мятный чай, добавив несколько свежих листиков мяты в кипяток и дайте ему настояться в течение нескольких минут. Можете также попробовать мятные сосательные конфетки.

    Заварите чай из малины. Сделайте себе чай из листов красной малины. Эта трава помогает в решении проблем, возникающих во время беременности, включая утреннюю тошноту и было доказано, что это растение помогает расслабить мышцы матки. Добавьте 1-2 чайные ложки высушенной травы в стакан с горячей водой и выпейте.

    Воспользуйтесь лавандой и тимьяном. Бороться с неприятными запахами поможет небольшой мешочек, набитый высушенными травами. Лучше всего подойдут лаванда и тимьян, так как они обладают успокаивающими лечебными ароматами. Приложите мешочек к носу и глубоко вздохните, когда вас начинает тошнить от запахов.

    Принимайте витамин B6. Некоторые врачи для борьбы с тошнотой рекомендуют принимать этот витамин в качестве добавки (обычная доза- 10-25 мг три раза в день). Прежде чем начинать принимать витамин B6, посоветуйтесь с врачом и не превышайте ежедневную дозу в 75 мг.

Разные факторы вызывают тошноту, которая в том числе может сопровождаться рвотой и чувством . Многие люди часто сталкиваются с такими проблемами и задаются вопросом: почему же это происходит. Единичные случаи вряд ли можно связывать с развитием серьезных болезней или патологий. Но если по утрам тошнота наблюдается постоянно, это свидетельствует о развитии патологий в пищеварительной системе или организме в целом. При данных симптомах рекомендуется обратиться к врачу и проконсультироваться со специалистом, который проведет необходимую диагностику, установит причины и диагноз, а затем назначит терапию.

Причины утренней тошноты могут быть самыми разными – от серьезных болезней до отравления и беременности. Самостоятельно установить точную причину практически невозможно. Чтобы это сделать, надо пройти ряд медицинских обследований и сдать анализы (назначенные врачом), которые помогут выявить конкретную болезнь или ее отсутствие. Если причина найдена правильно, избавиться от негативных симптомов можно достаточно быстро, руководствуясь предписаниями врача.

Заниматься самолечением без постановки диагноза считается нерациональным. Это часто только усугубляет ситуацию и вызывает тяжелые последствия. Если возникает сильная регулярная тошнота по утрам, надо проконсультироваться с доктором в ближайшее время. Это поможет избежать неприятных ситуаций в дальнейшем.

Физиология

К главной физиологической причине, когда утром тошнит женщину, относят первый триместр беременности. Данное явление происходит из-за гормональных всплесков, часто возникает рвота по утрам.

На втором месте – вегетососудистая дистония. При этой патологии нарушается нормальное взаимодействие парасимпатического и симпатического отделов нервной системы, что вызывает снижение артериального давления по утрам и чувство тошноты, иногда переходящей в рвоту. Может тошнить во время поездок, если у человека слабый вестибулярный аппарат.

Также выделяют следующие физиологические причины патологии:

  • принятие в пищу непригодных (просроченных или испорченных) пищевых продуктов;
  • физические нагрузки сразу после принятия пищи;
  • чрезмерное количество еды;
  • жаренные и жирные блюда;
  • нарушение функционирования вестибулярного аппарата;
  • побочный эффект от лекарственных препаратов;
  • повышенная тревожность, страх, нервное напряжение;
  • заражение глистами.

Заболевания

Утренняя тошнота может быть вызвана и достаточно серьезными болезнями. Тошнота, вялость и повышенная отечность свидетельствуют о гипертензии. Сопутствующие признаки, такие как озноб, слабость и постоянное желание спать, считаются сигналами активно развивающегося гипотериоза. Наиболее часто встречающимися заболеваниями, провоцирующими кратковременную или долгосрочную тошноту по утрам и , являются:

  • заболевания желчного пузыря;
  • нарушение функций и заболевания сердечнососудистой системы;
  • мигрень;
  • язва, гастриты, воспаление слизистой оболочки желудка;
  • панкреатит и другие нарушения поджелудочной железы;
  • болезни эндокринной системы.

Тошнить человека по утрам может из-за чрезмерного употребления алкогольных напитков или табачных изделий. Тошнотой пищеварительная система предупреждает, что в организме находится много токсических веществ.

При беременности

Во время беременности, особенно в первый триместр, в ответ на изменения в организме женщины появляется сильная тошнота, особенно после принятия еды и в утреннее время. Если тошнота по утрам непереносима, беременную женщину постоянно рвет, нужно проконсультироваться с врачом, который посоветует, как лучше снижать симптоматику. Несильную симптоматику можно убрать, пожевав ломтик лимона или веточку мяты. Также рекомендуется сразу после пробуждения скушать небольшой бутерброд, сыр или печенье, запить сладким чаем. После этого можно вставать с постели.

В течение дня кушать необходимо часто и небольшими порциями, чтобы избежать повторных неприятных симптомов. Вопреки тошноте следует обязательно кушать маленькими порциями, так как организм беременной женщины постоянно нуждается в полезных веществах.

Симптомы, требующие врачебного осмотра

Постоянная и выраженная тошнота по утрам может свидетельствовать о развитии серьезных патологических процессов в организме. В таком случае обращаться к врачу нужно обязательно, также рекомендуется пройти комплексное обследование. Если тревожным симптомам сопутствует рвота, температура тела повышается, возникает плохое самочувствие или болезненные симптомы, надо срочно вызвать скорую помощь.

При гельминтозах быстрое обращение к специалисту поможет избежать интоксикации и негативных последствий. Особенно важна своевременная помощь, когда состояние сопровождается выраженными признаками острого аппендицита. В таких ситуациях для спасения жизни необходимо хирургическое вмешательство, наиболее важную роль здесь играет время.

Методы лечения

Если больной сталкивается с тошнотой, возникающей по утрам, что сопровождается болезненностью в области желудка, врач заподозрит развитие таких болезней, как гастрит или язва. Если диагноз подтверждается во время обследования пациента, вместе с медикаментозным лечением назначается специальная щадящая диета, в которой отсутствуют жирные и жаренные продукты питания и мучные изделия. Своевременное лечение язвенной болезни дает шанс избежать оперативного вмешательства и тяжелого течения этого заболевания.

В любом случае тошнота по утрам требует лечения. При сильном отравлении пищевыми продуктами для снижения тошноты дома нужно попробовать вызвать рвоту, а после опорожнения желудка пить много жидкости. Рекомендуется принять лекарственные препараты-сорбенты. Если после этих манипуляций улучшение не наступает, надо обратиться к врачу.

При панкреатите у пациентов появляется ком в желудке, вверху живота возникает опоясывающая боль. Для снижения негативной симптоматики пациенту назначают диетическое питание. Категорически запрещается кушать соленые и мучные продукты. Обычные порции следует разбивать на несколько маленьких – как правило, такие больные кушают около пяти раз в день.

В случаях, когда симптомы вызваны болезнями желчевыводящих протоков или самого желчного пузыря, пациента переводят на так называемое дробное питание – кушать нужно часто небольшими порциями.

Народное лечение

Рвоту с утра и сильную тошноту можно убрать при помощи народных средств, но если состояние периодически возвращается, обязательно надо пройти обследование в медицинском учреждении. Хороший эффект произведут следующие способы:

  • Смешать чайную ложку меда и сока лимона и съесть. Этот метод быстро избавляет от тошноты.
  • Одну чайную ложку порошка гвоздики залить стаканом горячей кипяченой воды. Настоять 5-7 минут, по желанию добавить немного меда. Принимать при тошноте небольшими дозами.
  • Одну чайную ложку семени тмина залить стаканом горячей кипяченой воды. Настоять 10-15 минут, процедить, выпить теплым.
  • Семена фенхеля (1 чайную ложку) залить стаканом кипятка. Заваривать 10-20 минут, медленно пить чай в теплом виде. По желанию можно добавить в чай мед и лимон.
  • Одну столовую ложку меда размешать в стакане воды, добавить ложку яблочного уксуса. Пить во время тошноты.

Медикаменты

Тошнота, спровоцированная мигренью, снижается при помощи таких препаратов, как «Суматриптан» или «Метопрокламид». Медицинские препараты следует принимать только по назначению врача. Не рекомендуется во время мигрени, чтобы не усилить тошноту, кушать шоколадные изделия, твердый сыр, рыбные продукты. Также существует ряд препаратов, которые способствуют снижению тошноты по утрам:

  • «Бонин» — снимает симптоматику при морской болезни и головокружении;
  • «Драмина» — таблетки, которые назначают для устранения сильной тошноты, вызванной разными факторами.
  • «Авиарамин» — воздействует на нервную систему, стабилизируя устойчивость парасимпатического и симпатического отдела.
  • «Сиэль-Тева» — назначается против рвоты и действует как антигистаминное средство.
  • «Пипольфен» — обладает противоаллергическим и антигистаминным эффектами. Применяется для лечения многих болезней, которые провоцируют тошноту и рвоту. Оказывает быстрый и достаточно продолжительный эффект.

Следует помнить, что утренняя тошнота может быть первым тревожным сигналом вашего организма о развитии различных заболеваний. Поэтому не стоит оставлять этот симптом без внимания. Если тошнота возникла утром единожды, пересмотрите свой ежедневный рацион или уменьшите наличие стрессовых ситуаций.

Это неприятное ощущение всегда должно настораживать, ведь тошнота по утрам причины имеет самые разные и иногда они очень серьёзны.

Утренняя тошнота иногда может сигнализировать о беременности, о физиологических сбоях в организме, но всегда должна насторожить и задуматься о состоянии своего организма.

Тошнота по утрам может закончиться рвотой, а может целый день портить настроение, может подняться температура и начаться диарея. Исходя из всех этих симптомов вы и будете знать, как действовать дальше, прочистить желудок дома, выпить таблетку и полежать или срочно вызывать врача.

Почему тошнит по утрам

Тошнота при беременности

Чаще всего тошноту утром может вызвать беременность начала первого триместра. Наверное каждая вторая женщина испытывала в этой ситуации подобные ощущения, которые дополняются частенько рвотой и головокружением.

В этом нет ничего страшного, просто идёт гормональная перестройка организма, ко второму триместру она заканчивается и обычно утренняя тошнота проходит.

Чтобы облегчить состояние никаких средств из медикаментов принимать нельзя, во время беременности нужно думать больше о здоровье малыша, чем о своём самочувствии. Просто настройте себя, что это всё естественно и скоро пройдёт. Кушайте в это время небольшими порциями и чаще, можете в положении полулёжа, побольше пейте жидкости, мелкими глоточками, исключите резкие запахи.

Нарушения в системе пищеварения

Сбои в работе ЖКТ обязательно дают симптом подташнивания. Тошноту вызывают нарушения практически во всех органах, связанных с пищеварением:

  • Воспалительные процессы желудке и кишечнике
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
  • Проблемы с печенью
  • Холецистит
  • Панкреатит
  • Аппендицит
  • Нарушен кислотно-щелочной баланс
  • Пищевые отравления или инфекции

Некоторые причины могут вызывать более сильную тошноту, заканчивающуюся рвотой. Иногда это может быть и слабость с головокружением, высокая температура.

Проблемы с желчевыводящими путями дают тошноту не только утром, но и после еды, сопровождается она болью справа под рёбрами и горечью во рту. Вообще, сразу, как только почувствовали такую боль или неприятный металлический привкус во рту, сразу же обращайтесь за помощью в медицинское учреждение.

При отравлениях обычно тошнота наступает через несколько часов . Она чаще сильная, с рвотными позывами, иногда сопровождается диареей. В такой серьёзной ситуации вначале нужно вызвать рвоту, чтобы желудок очистился, потом выпить не меньше трёх литров воды, не холодной. В конце сделать клизму, чтобы промыть кишечник. Обязательно выпить угольные таблетки.

При инфекции пищеварительной системы симптомы очень похожи на отравление, поэтому их иногда путают. Но к инфекционным симптомам всегда прибавляется бледный, практически восковой цвет лица и высокая температура. Такие признаки тоже являются причиной быстрого вызова скорой помощи.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Если вы резко встав с кровати, почувствовали , тошноту и шум в ушах, скорее всего, что у вас слабый вестибулярный аппарат. Эта проблема несерьёзна, она не может повлиять на общее состояние здоровья и легко лечится.

Обычно у таких людей непереносимость дальних поездок, особенно морских или на самолёте. Их укачивает на каруселях, им сложно кататься на роликах, коньках или велосипеде, так как они не могут держать равновесие.

Тошнота при заболеваниях почек

Любые воспаления в почках вызывают приступы тошноты. причём она может ощущаться постоянно, то усиливаясь, то притихая. Кроме тошноты проявляется боль в отделе поясницы, иногда отдающая в живот, повышается температура, начинает бить озноб.

С такими симптомами нельзя долго ждать, надо срочно обращаться за медицинской помощью, потому что в некоторых случаях возможно оперативное вмешательство.

Тошнота при проблемах со щитовидной железой

Щитовидная железа отвечает за многие функции нашего организма, вернее за их работу. Если сильно снижается выработка гормонов, происходит сбой во всём организме, нарушается обмен веществ, это заболевание называется гипотериоз.

Главные симптомы это тошнота по утрам, слабость, сонливость, потеря аппетита. Сниженную функцию щитовидной железы обычно лечат с помощью специальных поддерживающих препаратов.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой

Казалось бы странно, но иногда это самый первый симптом при нарушении работы сердца, иногда тошнота становится предвестником инфаркта.

Обычно такая тошнота может усиливаться, до рвоты, возникают боли в верхней половине живота, лицо становится бледным, кровь отливает, на лбу появляется испарина, перед глазами мушки или мерцание.

У гипертоников лёгкая тошнота ощущается именно по утрам. хотя она может продолжаться в течение всего дня. при этом почти всегда болит голова, чувствуется головокружение, быстро появляется утомление. Препараты в этом случае может назначить только врач и принимаются они строго под наблюдением.

Аппендицит

Воспаление аппендикса всегда сигнализируется лёгкой утренней тошнотой и потерей аппетита. Позже начинают ощущаться тянущие боли в животе, постепенно концентрирующиеся с правой стороны.

При остром аппендиците тошнота доходит до рвоты, повышается температура, боли становятся нестерпимыми. В этом случае откладывать лечение не то что непозволительно, опасно для жизни. В этом случае нужно как можно быстрее вызывать скорую медицинскую помощь.

Тошнота при мигрени

Мигрень всегда сопровождается не сильной тошнотой по утрам. Зато в дополнение идут сильные головные боли, которые обычно локализуются в одной половине головы. При этих симптомах есть смысл обратиться к неврологу за лечением.

Тошнота по утрам имеет разные причины, выяснять их необходимо. Иногда это может быть лёгкое недомогание, не имеющее никаких серьёзных последствий. Но очень часто лёгкое подташнивание по утрам — первый звоночек к развитию иногда опасного заболевания. Так что этот симптом, тем более если он повторяется, нельзя игнорировать и самим выяснять диагноз.

Тошнота: причины, симптомы, видео

Обычно тошнотой по утрам страдают беременные женщины, из-за токсикоза, однако бывает, что с подобным симптомом сталкиваются не только они, также мужчин и детей. Одно дело, когда патологическое состояние является единичным случаем, другое, когда оно возникает регулярно. Важно знать, что делать, чтобы избавиться от утренней тошноты.

Возможные причины

Если человек лишь раз столкнулся с недомоганием, поводов для беспокойства быть не должно. Регулярная тошнота по утрам – симптом серьезный. Зачастую это признак болезни. Большинство людей, периодически сталкивающихся с недугом, привыкли принимать таблетки, которые избавляют только от тошноты. Такая мера неправильная. Необходимо лечить причину недомогания, а для этого нужно обратиться к врачу. Он, после уточнения первопричины, назначит подходящее лечение.

Чтобы избавиться от неприятного проявления, необходимо понять, что его провоцирует. Патологическое состояние обусловливается:

  • нарушением работы желудочно-кишечного тракта;
  • язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки;
  • гастритом;
  • заболеваниями почек;
  • болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • аппендицитом;
  • воспалением желчного пузыря;
  • мигренью;
  • сбоями в функционировании эндокринной системы;
  • болезнями центральной нервной системы;
  • нецелесообразным приемом медикаментов;
  • перееданием.

Физиологические

Не всегда тошнота по утрам возникает на фоне заболевания. Состояние может возникать при беременности на ранних сроках вместе с рвотой, слабостью. Через два-три месяца состояние беременной нормализуется. Тошнить может из-за переедания, злоупотребления спиртными напитками, курения натощак. Нередко симптом возникает из-за приема медикаментов. Его расценивают либо как побочный эффект при применении антибиотиков, антигистаминных лекарств, железосодержащих препаратов, либо как признак передозировки. После отмены лекарств состояние улучшается.

Неправильное питание, преобладание в рационе жирных, копченых, острых блюд тоже приводит к ухудшению самочувствия. Здесь нужно откорректировать рацион.

Связанные с заболеваниями

Помимо физиологических причин, есть причины, связанные с болезнями:

  • глистная инвазия;
  • инсульт;
  • менингит;
  • сотрясение мозга;
  • гипертоническая болезнь;
  • мигрень;
  • гастрит;
  • онкологические заболевания;
  • пищевое отравление.


Игнорирование симптома чревато развитием осложнений, прогрессированием болезни, значительным ухудшением самочувствия.

Если появление тошноты по утрам спровоцировано болезнью, то часто недуг осложняется дополнительными симптомами.

В зависимости от пола

Самая частая причина недомогания у женщин – токсикоз, длится в течении первых трех месяцев. Если женщина не беременна, но ее состояние периодически ухудшается, нужно обратиться к врачу, вполне возможно, что тошнота – признак серьезной болезни.

У мужчин тошноту часто вызывает злоупотребление алкоголем, похмелье, курение, особенно натощак. Если этот недуг сопровождает мужчину каждое утро, но при этом он не курит и не пьет, необходимо обратиться к доктору, пройти обследование.

Часто с тошнотой сталкиваются дети. Провокаторов явления существует много. Ребенка может тошнить натощак при простудных болезнях, гриппе. Нередко тошнота, позывы к рвоте возникают на фоне болезней желудка, в особенности гастрита. Неправильное питание, генетическая предрасположенность, болезни матери при вынашивании – все это может стать причиной появления болезней желудочно-кишечного тракта у ребенка.

Если ребенок жалуется на тошноту, сильные головные боли, судороги, при этом у него увеличена температура, это может говорить о менингите – воспалении в оболочке мозга.

Причины рвоты желчью

Бывает, что недомогание осложняется рвотой желчью. Такой комплекс проявлений указывает на наличие серьезного заболевания: желчного пузыря, рефлюкса, холецистита, холелитиаза, желчной колики, острого панкреатита, кишечной непроходимости.

  1. Поступают жалобы на метеоризм, выраженные боли, увеличение температуры тела. Приступы повторяются часто – каждые два часа. Они не приносят облегчения.
  2. При холецистите помимо тошноты, рвоты с примесями желчи возникает нарастающая боль в области правого подреберья, пожелтение, зуд кожи. Рвота возникает после жирных, жареных блюд.
  3. Желчный рефлюкс провоцируется язвой желудка, 12-перстной кишки. Это состояние часто возникает после хирургического вмешательства. Сопровождается патологическое состояние изжогой, тошнотой, рвотой желчью.
  4. Кишечная непроходимость возникает при стенозе 12-перстной кишки, дуодените, аппендиците, врожденных дефектах строения кишечника. Характеризуется тошнотой, рвотой, расстройством стула, слабостью.
  5. При панкреатите пациенты жалуются на выраженную рвоту с желчью, болезненность в животе вверху справа, уменьшающуюся, когда человек находится в положении лежа.

Также рвота с примесями желчи появляется из-за пищевого, алкогольного, лекарственного отравления. Нередко возникает у беременных.

Диагностика

При частой тошноте необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, пройти обследование. В квалифицированной помощи нуждаются люди, которые помимо тошноты страдают:

  • сонливостью;
  • ухудшением памяти;
  • потерей аппетита, резкой потерей веса;
  • расстройством стула;
  • увеличением температуры, жаром, лихорадкой;
  • предобморочными состояниями;
  • учащением мочеиспускания;
  • болями при мочеиспускании;
  • тянущими, покалывающими болями в левой части тела;
  • недомоганием, головными болями;
  • изжогой;
  • рвотой;
  • болезненными ощущениями в правом или левом подреберье.


Доктор помимо опроса, осмотра, анализа жалоб, назначит проведение общего анализа крови, каловых масс на скрытую кровь, УЗИ органов брюшной полости, компьютерной томографии.

Как избавиться от тошноты

Лечение патологии подбирается в зависимости от первопричины, возраста больного, индивидуальных особенностей организма. Прием одних только средств против тошноты, даст эффект, но кратковременный. Симптоматическая терапия нецелесообразна. Неправильное лечение приведет к прогрессированию заболевания, развитию осложнений.

Терапия патологического состояния у детей и взрослых проводится в зависимости от поставленного диагноза.

Препараты, схема приема, длительность курса подбирается с учетом основного заболевания, степени тяжести. Для устранения тошноты назначают прием симптоматических средств для улучшения моторики кишечника, нормализации пищеварения.

При утренней тошноте назначается применение следующих групп препаратов.

  1. Нейролептики: Аминазин, Этаперазин, Диазепам.
  2. Антигистаминные средства: Диазолин, Димедрол, Пипольфен,
  3. Блокаторы дофаминовых рецепторов: Церукал.
  4. Противорвотные средства: Мотилиум.
  5. Сорбенты: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель.
  6. Средств для восстановления водного баланса: Регидрон.


Эти препараты назначают при тошноте с рвотой.

Перед применением проконсультироваться с врачом.

Принципы питания

Облегчить состояние утренней тошноты можно скорректировав рацион. Врачи советуют есть небольшими порциями, в одно и то же время, избегать длительных перерывов, но не переедать. Оптимальный интервал – три часа.

Для улучшения перистальтики нужно за полчаса до еды выпивать 200 мл воды. От жирных, острых, жареных блюд, полуфабрикатов, снеков следует отказаться. Рацион должен быть обогащен овощами, фруктами, кашами, жидкими блюдами, насыщенными жирами, белками. Лучше готовить на пару, отваривать.

Народные средства

Если тошнота возникает периодически, нет предпосылок к серьезным болезням, избавиться от нее можно с помощью средств из натуральных компонентов.


  1. Заварить 10 г мелиссы в 200 мл кипятка, настаивать 15 минут, выпить.
  2. Выдавить из четверти лимона сок в стакан воды и пить мелкими глотками.
  3. Натереть на мелкой терке очищенный картофель и отжать из кашицы через марлю сок, выпить 15 мл.
  4. Заварить несколько листков мяты в 200 мл кипятка, дать настояться в течении 15 минут, потом выпить.
  5. Соединить в равных соотношениях – по 1 ст. ложке меда, яблочного уксуса и воды. Выпить при ухудшении самочувствия.

Меры профилактики

Лучшая профилактика недомогания – соблюдение правил гигиены. Также рекомендуется:

  • контролировать состояние здоровья, раз в год проходить профилактический осмотр;
  • правильно питаться;
  • отказаться от вредных привычек.

Своевременное выявление болезни, вызывающей тошноту – лучший способ предупредить дальнейшее ее прогрессирование, а еще развитие осложнений и избавление от неприятного симптома. Не стоит медлить с обращением к врачу.

Просыпаясь утром, всегда очень хочется почувствовать бодрость духа и прилив сил. Если вместо этого появляются неприятные ощущения, следует всерьёз задуматься о состоянии своего здоровья. Существует немало причин того, почему тошнит по утрам на голодный желудок, и почти все они связаны с развитием заболеваний . Соответственно, диагностика и лечение в этом случае необходимы.

Механизм возникновения симптома

Тошнота представляет собой достаточно неприятное, тягостное ощущение в области глотки, верхней части живота, за грудиной, во рту. Может возникать в качестве самостоятельного симптома, но чаще всего появляется с другими признаками заболеваний.

Зачастую тошнота служит предвестником рвоты, особенно если сопровождается учащённым дыханием и повышенным слюноотделением.

Иногда лёгкое подташнивание натощак является вполне естественным явлением, сигнализирующем о нарастающем чувстве голода. Но если подобный симптом проявляется неоднократно, это уже тревожный сигнал, свидетельствующий о неполадках в работе организма и предполагающий лечение.

Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся тошнотой

  • Язвенная болезнь желудка или гастрит. Это наиболее частая причина того, почему по утрам начинает беспокоить тошнота. Очаг воспаления в области слизистой желудка или 12-перстной кишки вызывает ряд неприятных симптомов: изжогу, рвотные позывы, болевые ощущения, которые усиливаются после приёма пищи.
  • Аппендицит. При сильных приступах тошноты, последующей рвоте и нарастающем дискомфорте в правом боку можно заподозрить развитие этой болезни. Характерным признаком является острая боль при надавливании на живот в правой нижней части.
  • Панкреатит. Воспалительный очаг локализируется в области поджелудочной железы. Подташнивание может доставлять дискомфорт с утра или после приёма жирных и жареных блюд. Оно сопровождается расстройством стула, отрыжкой, горьким привкусом в ротовой полости.
  • Холецистит. Воспалённый желчный пузырь также провоцирует рвоту, тошноту. Живот кажется тяжёлым, его будто распирает изнутри. При употреблении в пищу жареного и жирного появляется боль в области правого подреберья, отрыжка, усиливается газообразование.
  • Дискинезия желчных путей. Заболевание особенно распространено среди детей и подростков. Оно связано с дисбалансом в работе желчного пузыря и, как следствие, с оттоком желчи. При этом тошнота сопровождается горечью во рту, тупой болью с правой стороны, отрыжкой.
  • Эзофагит. Это воспалительный процесс в пищеварительной трубке, при котором начинает мучить изжога, беспокоит ощущение комка за грудиной, а также появление тошноты как до приёма пищи, так и после.

Поставить верный диагноз при подобных симптомах непросто даже опытному гастроэнтерологу, и без тщательного обследования здесь не обойтись.

Другие причины появления утренней тошноты

Если исключены более вероятные в данном случае заболевания ЖКТ, а тошнота на пустой желудок продолжает беспокоить, то это, скорее всего, спровоцировано следующими причинами.

Регулярные приступы тошноты по утрам, как, впрочем, и в любое другое время, не являются самостоятельным заболеванием. Они лишь служат тревожным сигналом иных болезней, порой, весьма серьёзных.

Именно поэтому так важно вовремя провести соответствующую диагностику и выявить истинную причину утренней тошноты. Если же при этом человека начинает рвать, мучают болевые ощущения, сильное головокружение и повышение температуры тела, необходимо как можно быстрее получить квалифицированную медицинскую помощь.

В некоторых случаях промедление может быть причиной развития тяжёлых форм заболеваний, вплоть до летального исхода.

Если же тошнота на пустой желудок беспокоит изредка, и временно нет возможности получить консультацию гастроэнтеролога, можно попробовать снизить чувство дискомфорта при помощи простых и доступных народных средств. Лечение проводится при помощи следующих средств.

  • Лимон. Универсальное природное средство, в равной степени подходящее для взрослых, детей и беременных. Для приготовления лекарства против тошноты необходимо один лимон разрезать пополам, после чего одну часть нарезать вместе с кожурой небольшими кусочками и залить двумя стаканами кипятка. Когда вода остынет, её можно принимать маленькими глотками.
  • Корень имбиря. Это весьма эффективный продукт против тошноты. Чтобы избавиться от неприятного чувства, достаточно будет выпить всего чашку ароматного чая с имбирём. Приготовить его просто: необходимо залить стаканом кипятка чайную ложку перемолотого высушенного корня растения и дать настояться в течение 15-20 минут.
  • Мята. Это надёжное средство от подташнивания. При этом наибольшую пользу принесут свежие листики мяты, но, в крайнем случае, подойдут и засушенные. Для получения напитка от тошноты необходимо залить столовую ложку травы одним стаканом крутого кипятка и подождать, пока он настоится.
  • Хорошо себя зарекомендовал лекарственный сбор, состоящий из равных частей чистотела, коры дуба и мяты. Чайную ложку травяной смеси необходимо измельчить и залить 0,5 л кипятка, поставить на водяную баню и прокипятить ещё в течение 10-15 минут. Готовый отвар процеживают и пьют по столовой ложке трижды в день перед приёмом пищи.

Если же причина утренней тошноты – беременность, то можно попробовать справиться с позывами при помощи нехитрых советов:

  • сразу после пробуждения не стоит делать резкие движения, быстро подниматься на ноги;
  • перед завтраком следует съедать маленький кусочек яблока, лимона или чёрного хлеба;
  • обеспечить обильное питьё на протяжении дня (всевозможные натуральные компоты, соки, травяные настои);
  • стараться всегда поддерживать неизменное количество сахара в крови;
  • придерживаться правильного, здорового питания, употребляя в течение дня небольшие порции, разделив их на 4-5 приёма.

Утреннюю тошноту, вызванную похмельем, можно устранить при помощи минеральной воды, соков, рассола. Но очень важно избавиться от самой пагубной привычки, которая уничтожает организм изнутри. Лечение травами тут не поможет – надо прощаться с зависимостью осознанно.

При тошноте не рекомендуется самостоятельно принимать какое бы то ни было лекарственное средство даже при полной уверенности, что это не заболевание ЖКТ или беременность. С помощью препаратов можно лишь замаскировать истинную проблему или, что ещё хуже, усугубить протекание скрытого недуга.