Уход за ребенком: как и чем лучше увлажнить нос. Показания для увлажнения слизистой носа, методы устранения сухости эпителия

Ощущение излишней сухости в носу – распространенная проблема, однако большинство тех, кто с ней сталкивается, не обращаются к врачу. Многим кажется, что это не так уж страшно, и можно перетерпеть, авось само пройдет. Тем не менее, со временем проблема только усугубляется. И только когда терпеть сухость уже просто невозможно, больной задумывается – чем увлажнить слизистую носа?

Стоит отметить, что сухость в носу это не только неприятно, но и очень вредно. Назальная слизь в норме постоянно вырабатывается клетками слизистой оболочки (ведь именно потому она имеет такое название), что необходимо для увлажнения и очищения воздуха, а также подавления активности микроорганизмов, попадающих в нос с вдыхаемым воздухом.

Таким образом, излишняя сухость в носу существенно увеличивает риск развития различных инфекционных заболеваний носоглотки .

Как же лечить сухость в носу взрослому? Какие препараты лучше всего использовать с этой целью? Читайте об этом в данной статье.

Сухость в носу может быть как самостоятельным нарушением, так и признаком более сложных системных заболеваний. Так, сухость в носу может иметь следующие причины:

Низкая влажность воздуха. Наиболее безобидная причина, так как она обусловлена исключительно внешними условиями.
Нехватка жидкости в организме, обезвоживание.
Сухой ринит. Заболевание, при котором слизистая становится обезвоженной и истонченной; в носу образуются сухие корочки, нередко с примесями засохшей крови.
Гормональные перестройки – беременность, климакс.
Злоупотребление сосудосуживающими назальными препаратами (типа Нафтизина, Отривина, которые используются при заложенности).
Побочное действие некоторых лекарств (в частности, гормональных препаратов, антигистаминных и нестероидных противовоспалительных препаратов).
Сахарный диабет. При этом заболевании жидкость задерживается в крови, в результате чего ткани испытывают обезвоживание. По той же причине больные сахарным диабетом замечают зуд в ушных проходах, и испытывают постоянную жажду.
Патологии желез внешней секреции (в таком случае у больного вырабатывается недостаточное количество слюны, слизи в носу, он мало потеет).

Сухость в носу может быть как реакцией на неблагоприятные условия среды, так и признаком тяжелых нарушений обмена веществ.

Обычно лечение излишней сухости начинают из препаратов местного действия – капель, спреев, мазей и т.п. Данные препараты действуют симптоматически – уменьшают сухость, воздействуя непосредственно на слизистую. В большинстве случаев такой подход дает хорошие результаты – работа слизистой нормализуется, и в дальнейшем человек может обойтись без лекарств.

Чем увлажнять слизистую носа? В первую очередь, вам понадобятся увлажняющие капли в нос на основе солевого раствора.

Увлажняющие назальные капли – группа парамедицинских препаратов, применяющихся для лечения множества заболеваний носоглотки, а также для ухода за носовой полостью. Увлажняющие капли содержат лишь воду и соль. Многие из них создаются на основе стерилизованной и доведенной до изотонического состояния морской воды.

Изотония плазме крови – одно из важнейших свойств увлажняющих капель. Благодаря изотонии такие капли не тянут воду на себя – это привело бы к высушиванию слизистой, но и не впитываются в клетки, вызывая их разбухание.

Как известно, простейшим изотоническим раствором является физиологический раствор (или просто «физраствор»). И действительно, физиологический раствор активно используется в качестве аналога капель на основе морской воды. По сути, и одно и другое является 0,9% раствором пищевой соли. Такой раствор можно даже приготовить самому – к счастью, компоненты весьма доступные. Просто растворите 9 грамм соли в 1000 мл воды (получается именно 0,9% концентрация). Не следует увеличивать долю соли – вы получите соленый раствор, раздражающий и пересушивающий слизистую оболочку.

Готовый физраствор можно приобрести в аптеке; преимуществом такого раствора будет его стерильность и отсутствие каких-либо примесей. Что касается фармацевтических назальных капель и аэрозолей на основе морской воды, их неоспоримое преимущество – удобный флакон, распыляющий раствор по всей носовой полости. При этом такие капли и спреи трудно назвать доступными, особенно если учитывать их простейший состав. Наиболее популярные препараты данной группы – Аква Марис, Салин, АкваЛор, Аква Мастер.

Как же может помочь препарат на основе солевого раствора при сухости слизистой? Такой раствор:

разжижает вязкие сгустки слизи;
размягчает корки;
имитируя физиологическую назальную слизь, облегчает носовое дыхание;
устраняет пыль и другие микрочастицы, оседающие на слизистую;
нормализует работу бокаловидных клеток, выделяющих слизь;
стимулирует движение реснитчатых клеток, играющих важнейшую роль в самоочищении носа.

Как применять капли и спреи на основе солевого раствора? Препараты данной группы не вызывают побочных эффектов и не вызывают привыкания, поэтому каких-либо ограничений в их использовании нет.

Вы можете закапывать нос солевым раствором настолько часто, сколько требуется для улучшения самочувствия.

Для увлажнения слизистой носа используются как масла в чистом виде, так и назальные капли на их основе. Среди масел можно выделить оливковое, персиковое, облепиховое. Можно применять и другие нейтральные масла (льняное, кунжутное и т.д.), но не эфирные масла – они не подходят для такой цели, и могут навредить при их закапывании в неразбавленном виде. Среди фармацевтических препаратов на основе масел большой популярностью пользуются Пиносол, Неонокс, Синумикс.

Масло и препараты на его основе – замечательное средство в борьбе с пересыханием слизистой. Действие таких средств ощущается сразу же после применения.

По этой причине многие люди, страдающие от сухости, «подсаживаются» на масла. Например, часто можно услышать «я мажу носовую полость маслом каждый день перед сном – иначе не могу уснуть». Но можно ли использовать масляные растворы на регулярной основе? Могут ли они навредить слизистой?

Давайте разберемся, как действуют такие препараты. Масло, входящее в состав средства, тонкой пленкой окутывает носовую полость, предотвращая испарение влаги из слизистой оболочки. Помимо этого, смазанный маслом эпителий становится более эластичным, а сухие корочки размягчаются и легче отходят. Все это приводит к заметному улучшению носового дыхания и исчезновению зуда, жжения и сухости.

Негативное воздействие масляных капель заключается в том, что масло нарушает работу мерцательного эпителия, а именно – затрудняет движение ресничек.

Действительно, реснички не могут нормально колебаться в масле, ведь его плотность значительно отличается от плотности физиологической слизи. Со временем они становятся малоподвижными. В свою очередь, это может привести к неспособности носовой полости самоочищаться от пыли, микроорганизмов и слизистых выделений. Это грозит слабой сопротивляемостью к инфекционным заболеваниям и их тяжелым течением в будущем.

Какие выводы следуют из этого? Во-первых, масло – эффективное и быстродействующее средство от сухости в носу. Во-вторых – использовать масла следует умеренно, только при сильном пересыхании, не забывая о возможных отрицательных эффектах.

Еще одно средство от сухости в носу – мази для носа. Практически все мази и кремы для носа содержат масло или вазелин, обволакивающие слизистую оболочку. Таким образом, их действие во многом аналогично эффекту простого масла. При этом разные мази могут содержать дополнительные действующие вещества, обладающие различными эффектами – противовоспалительным, антисептическим, смягчающим и т.п., в зависимости от препарата.

При сухости внутренние стенки носа можно мазать такими мазями, как:

Ланолиновая мазь – обладает питательным и смягчающим действием, предотвращает образование корочек.
Пиносол – увлажняет и убивает микроорганизмы.
Мазь от сухости в носу «Прополис» МосФарма.
Эваментол – увлажняющая мазь на основе вазелина, также содержит масло эвкалипта и ментол.
Низита – мазь на основе вазелина, содержит минеральные добавки.

Стоит отметить, что многие мази от сухости в носу не являются лекарственными средствами, поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Мы рассказали, какие медикаментозные средства для увлажнения слизистой носа можно использовать. При этом нужно помнить, что для достижения долговременного результата нужно не только увлажнять нос каплями и мазями, но и изменить некоторые свои привычки на более здоровые. В частности, во время лечения следует придерживаться таких правил:

пить много жидкости;
избегать слишком сладкой пищи, кофеин-содержащих напитков;
употреблять достаточное количество растительных масел;
поддерживать нормальную влажность в доме (рекомендуется выше 55%);
часто делать влажную уборку;
гулять на свежем воздухе каждый день.

Если местная терапия не приводит к улучшению, больной должен пройти обследование – вероятно, существуют внутренние причины сухости носа. В таком случае потребуется общее лечение, направленное на устранение основного заболевания, а увлажнение слизистой носа каплями и мазями будет играть роль вспомогательной терапии.

склерома носа;
аутоиммунные заболевания;
атрофический ринит;
аллергическая реакция.

минеральную воду (без газа);
теплое молоко с медом;
жидкие супы;
свежевыжатые соки;
отвары из шиповника;
травяные чаи.

миндальное;
персиковое;
горчичное;
кокосовое;
оливковое;
кунжутное.

Сухость в носу приводит к образованию корок, которые затрудняют дыхание. У больных возникает зуд и жжение. При появлении таких симптомов пациентам прописывают препараты с увлажняющим действием.

Практически все увлажняющие капли содержат в своем составе морскую воду. Соляной раствор очищает нос от слизи и устраняет воспаление.

В аптеке можно встретить спреи и капли с увлажняющим действием. Преимущество спреев в удобстве дозировки. Как и чем увлажнить слизистую носа взрослому и ребенку? Этот вопрос волнует многих пациентов, страдающих от неприятных симптомов.

К самым популярным увлажняющим средствам можно отнести:

Аква Марис;
Аквалор;
Маример;
Вивасан.

Аква Марис представляет собой раствор, который предназначен для промывания носа. Средство используется для очищения носовых пазух от гноя.

Введение капель в каждую ноздрю предотвращает развитие воспалительных процессов в носоглотке. Специалисты прописывают Аква Марис при ринитах и гайморитах.

В аптеке можно встретить несколько разновидностей Аквалор: софт, бэби и форте. Они отличаются только концентрацией морской соли. Препараты с большим количеством морской соли используются при лечении сильной заложенности носа. Аквалор Бэби в виде капель назначают малышам до 2 лет.

Важно! Спрей для увлажнения слизистой запрещено использовать при лечении детей до 2 лет. Это может вызвать у малышей удушье.

Аквалор форте назначают взрослым пациентам при длительном насморке. Этот препарат является лидером по содержанию морской соли. Аквалор форте прописывают больным при сильном отеке носоглотки

Маример предназначен для поддержания нормального состояния слизистой. Препарат увлажняет слизистую и способствует восстановлению поврежденных слизистых носа.

В состав Вивасана входят различные травяные экстракты. Чтобы избавиться от гайморита в раствор добавляют мяту и шалфей. Средство не рекомендуется использовать детям, так как в нём присутствует большое количество морской соли.

Увлажняющие капли для носа – простой и доступный способ устранения сухости . Однако перед лечением необходимо учитывать возможность возникновения аллергической реакции.

Препараты на основе масел не только увлажняют слизистые. Они размягчают корки и облегчают их удаление из носа. Это помогает пациентам избежать повреждения тканей при лечении насморка.

Для усиления лечебного эффекта в растворы добавляют эфирные масла. У некоторых пациентов такие препараты могут стать причиной аллергии. Чтобы избавиться от сухости в носу можно воспользоваться следующими видами капель.

В составе средства присутствует масло эвкалипта, перечной мяты и сосны. Они обладают бактерицидным действием и помогают при различных формах насморка. Препарат можно использовать при лечении детей старше 2 лет.

Синусан изготовлен на основе масла японской мяты. Перед введением средства рекомендуется очистить нос от слизи.

Средство для увлажнения носа назначают при бактериальном насморке. В его состав входит рыбий жир, который увлажняет слизистую оболочку носа.

Из-за чрезмерной сухости в носу образуются корки. При попытке их удаления может возникнуть кровотечение.

Пациенту рекомендуется закладывать в носовые ходы ватные тампоны с Оксолином или Бактробаном. Процедуру нужно повторять 3 раза в сутки. Турунды должны находится в носу около 3 минут. Как правильно делать турунды читайте здесь.

Мазь для увлажнения слизистой носа облегчает процесс удаления корок . Чтобы ускорить заживление поврежденных тканей врачи прописывают больным Траумель или Спасатель.

В качестве увлажняющего средства можно использовать соленую воду. Раствор поваренной соли избавит от отеков и удалит гной, скопившийся в носовых пазухах.

Для увлажнения слизистой можно воспользоваться прополисом . Водный раствор нужно закапывать в нос по 2 капли 3 раза в сутки.

Важно! Использовать спиртовые настойки прополиса при лечении насморка запрещено.

Сухость и раздражение слизистых носа – неприятные симптомы, которые возникают при хроническом гайморите. Помочь больному можно с помощью сока алоэ. Для приготовления лечебного раствора подойдут нижние листья растения.

Заверните сорванные листья в пакет и положите на 12 часов в холодильник. После этого пропустите сырье через блендер. Сок растения нужно закапывать через каждые 3 часа.

Персиковое масло – натуральный продукт, который может использоваться для увлажнения слизистых оболочек.

Средство от сухости в носу можно приготовить в домашних условиях. Чтобы получить лечебный настой необходимо смешать в равных пропорциях календулу, подорожник и ромашку.

Засыпьте 2 ст. ложки сырья в отдельную емкость и залейте стаканом кипятка. После этого накройте тару крышкой. Целебный настой процедите через кусок марли. Средство нужно закапывать в нос 3 раза в день до устранения неприятных симптомов.

Увлажнить слизистую носа в домашних условиях можно с помощью глицерина. Средство поможет удержать влагу в носу в течение всего рабочего дня. Препарат желательно наносить утром.

Физраствор не имеет противопоказаний и может использоваться при лечении новорожденных.

Средство содержит 0,9% хлорида натрия, который уничтожает патогенные микроорганизмы.

Положительные результаты ребенок может почувствовать после прохождения нескольких сеансов. У малыша улучшается носовое дыхание и уменьшается отек.

В отличие от травяных отваров, физраствор не имеет неприятного привкуса и запаха.

Увлажнение носоглотки нужно проводить через каждые 4 часа. Однако такая процедура может помочь только при начальной стадии насморка.
Оптимальная температура раствора должна быть около 37 градусов .
Чтобы повысить эффективность можно добавить в раствор несколько капель эфирного масла.
Обязательно протрите все элементы ингалятора содовым раствором перед проведением процедуры.
Пациенту разрешается вдыхать пары только через нос. Во время процедуры нельзя разговаривать .
Не стоит проводить ингаляцию сразу после еды. Подождите хотя бы 1,5 часа.

Важно! После лечебной процедуры пациенту запрещено выходить из дома в течение 30 минут.

Избавиться от сухости в носу можно с помощью увлажняющих препаратов. Взрослые пациенты могут воспользоваться спреями и каплями на основе морской воды.

При лечении детей до 2 лет можно использовать только капли. Этот запрет связан с анатомическими особенностями строения носоглотки малыша. Спреи могут стать причиной удушья.

Устранить сухость можно за счет масляных капель и мазей. Увлажняющим эффектом обладают ингаляции с физраствором. Их можно использовать не только взрослым, но и детям. Эфирные масла в раствор нужно добавлять только, если при отсутствии аллергии.

Для увлажнения слизистых можно воспользоваться народными методами. Лечебными свойствами обладает ромашка, календула и подорожник. Нанесение глицерина на слизистые - самый простой способ удержания влаги в носу.

Нарушение секреции слизи в носовых каналах приводит не только к дискомфортным ощущениям, но и снижению местного иммунитета. Внутренняя поверхность носа выстлана мерцательным эпителием, который должен очищать и увлажнять поступающий в ЛОР-орган воздух. Но при отсутствии секрета на поверхности слизистой фильтрация воздуха нарушается, что повышает риск проникновения инфекции в дыхательные пути. Лечение сухости в носу в домашних условиях в первую очередь предполагает восстановление активности бокаловидных клеток, продуцирующих вязкий секрет.

Чтобы нормализовать микрофлору в верхних дыхательных путях, врачи рекомендуют использовать увлажняющие растворы, мази, масла и лекарственные травы. Как показывает практика, санация носоглотки, ингаляции и местные компрессы способствуют восстановлению функций мерцательного эпителия и увлажнению слизистой.

В сегодняшней публикации будут рассмотрены самые простые и эффективные методы борьбы с сухостью в носу.

Внутренняя поверхность носовой полости покрыта мерцательным эпителием, который содержит множество маленьких ресничек. Они полностью погружены в слизь, которая продуцируется одноклеточными железами – бокаловидными клетками. При отсутствии воспаления реснички постоянно совершают колебательные движения, вследствие чего вязкий секрет перемещается из носовой полости к носовым проходам.

Сбои в работе бокаловидных клеток приводят к уменьшению количества вязкого секрета на поверхности слизистой носа. Причиной дисфункции одноклеточных желез может стать:

склерома носа;
аутоиммунные заболевания;
атрофический ринит;
аллергическая реакция.

Прежде чем лечить нос с помощью увлажняющих препаратов, нужно определить истинную причину пересыхания слизистой. Неадекватная терапия в ряде случаев влечет за собой осложнения и ухудшение состояния здоровья. В частности нерациональное лечение атрофического насморка чревато гнойным воспалением, некрозом тканей и абсцессом.

Лечение носа в домашних условиях предполагает проведение целого ряда физиотерапевтических процедур. Регулярное орошение мерцательного эпителия увлажняющими средствами способствует восстановлению активности бокаловидных клеток и, соответственно, увлажнению носоглотки. Абсолютно все методы лечения сухости в носу направлены на:

интенсивное увлажнение реснитчатого эпителия;
ликвидацию сухих корочек в носовых каналах;
восстановление активности бокаловидных клеток;
нормализацию мукоцилиарного клиренса;
повышение местного иммунитета.

Несвоевременное лечение влечет за собой образование трещин в слизистой и, как следствие, носовым кровотечениям.

Терапевтический эффект во многом зависит от регулярности проведения лечебных мероприятий. Чтобы добиться нормального увлажнения слизистой и восстановления функций одноклеточных желез в эпителии, физиотерапевтические процедуры придется совершать по 3-4 раза в сутки на протяжении минимум недели.

Как увлажнить слизистую носа без использования лекарств? Ликвидировать неприятный симптом можно только посредством интенсивного увлажнения мерцательного эпителия. Последующее восстановление гидролипидного баланса в тканях поспособствует активации функций бокаловидных клеток и повышению местного иммунитета.

Соблюдение лечебного режима способствует скорейшему выздоровлению и ликвидации дискомфорта в носовой полости:

Обезвоживание – одна из ключевых причин нарушения функций бокаловидных клеток. Чтобы восполнить в организме недостаток влаги и нормализовать гидролипидный баланс, рекомендуется на протяжении всего периода лечения употреблять:

минеральную воду (без газа);
теплое молоко с медом;
жидкие супы;
свежевыжатые соки;
отвары из шиповника;
травяные чаи.

Важно! В день желательно употреблять не менее 1.5 л теплого щелочного питья.

Следует понимать, что не всякие напитки восполняют в организме недостаток жидкости. К примеру, алкоголь и газированные напитки нарушают в организме водно-солевой баланс. Их регулярное употребление влечет за собой обезвоживание и, как следствие, нарушение функций желез внутренней и внешней секреции.

Увлажнению слизистой способствует повышение степени влажности воздуха в помещении минимум до 65%. Для достижения необходимых условий можно использовать специальные увлажнители воздуха или кондиционеры с функцией увлажнения.

Если сухость в носу связана с септическим воспалением ЛОР-органов, можно разложить в комнате дольки нарезанного чеснока и лука. По мере высыхания овощи будут выделять в атмосферу фитонциды, которые обладают выраженным антисептическим и противовоспалительным действием.

Увлажняющие средства не только нормализуют функцию подслизистого слоя в носоглотке, но и повышают местный иммунитет. По мере уменьшения количества влаги в организме, слизь, которая образуется на поверхности носовых каналов, загустевает. В связи с этим реснички на поверхности эпителия не справляются с транспортировкой вязкого секрета, что приводит к нарушению мукоцилиарного клиренса. Застой слизи в носовой полости увеличивает риск возникновения септического воспаления. Чтобы уменьшить вязкость слизи и нормализовать работу мукоцилиарного аппарата, рекомендуется использовать:

Удалить корочки в носу и увлажнить слизистую можно с помощью растительных масел. Регулярное смазывание носовых ходов маслянистыми жидкостями способствует образованию на их внутренней поверхности защитной пленки. Она препятствует не только испарению влаги, но и проникновению инфекционных агентов внутрь тканей. К числу самых лучших увлажняющих масел можно отнести:

миндальное;
персиковое;
горчичное;
кокосовое;
оливковое;
кунжутное.

Не стоит использовать горчичное масло при наличии ранок на внутренней поверхности носовых ходов, так как это приведет к раздражению и отеку тканей.

Перед выходом на улицу рекомендуется закапывать по 1-2 капли масла в каждый носовой канал. Регулярное использование маслянистых жидкостей позволит уменьшить дискомфорт в носу, нормализовать водно-солевой обмен и усилить местный иммунитет.

Носовой лаваж – орошение слизистой носоглотки лекарственными растворами с целью устранения воспалительных реакций и сухости. Терапевтические процедуры способствуют вымыванию из носа пыли, аллергенов и инфекционных агентов, которые могут вызвать воспаление верхних дыхательных путей. Для восстановления водно-солевого обмена в тканях рекомендуется промывать нос следующими средствами:

солевой раствор: растворите ½ ч. л. соли в 250 мл кипяченой воды;
травяной отвар: залейте 1 ст. л. цветков ромашки 1.5 л воды, после чего прокипятите и процедите.

При проведении физиотерапевтической процедуры желательно соблюдать одно правило: сразу после промывания носа смазывайте слизистую увлажняющими мазями или закапывайте в нос по 1-2 капли сока алоэ. Таким образом вы предотвратите пересыхание мерцательного эпителия и образование трещин на его поверхности.

Местные компрессы – один из самых действенных методов ликвидации сухих корочек и сухости в носу. Смоченные в растворе ватные турундочки нужно вставлять в носовые ходы на 30-40 минут не менее 3-4 раз в день. При регулярной постановке компрессов нормализуется секреция носовой слизи, а также повышается местный иммунитет

Чтобы добиться желаемого результата, во время использования ватных турундочек нужно учесть следующие моменты:

для постановки компресса лучше использовать стерильную вату;
смачивать ватные тампоны можно в травяных отварах, маслах или мазях («Спасатель», «мазь Флеминга», «Витаон»);
после процедуры желательно закапывать в нос растительные масла.

Мази и масла способствуют не только увлажнению тканей, но и восстановлению микрофлоры в дыхательных путях. Это в свою очередь благотворно влияет на местный иммунитет и препятствует проникновению в респираторный тракт вирусных и бактериальных инфекций.

Лечение сухости в носовой полости заключается в применении увлажняющих растворов, кремов, масел и солевых растворов. Санирующие процедуры позволяют вымыть вязкую слизь и патогенные частички не только из носовых ходов, но и придаточных пазух. Физиотерапевтические процедуры позволяют предотвратить воспаление дыхательных путей и восстановить функции желез, продуцирующих носовую слизь.

Эффективность домашнего лечения зависит от регулярности и правильности проведения терапевтических мероприятий. Чтобы быстрее восстановить мукоцилиарный клиренс и водно-солевой обмен в тканях, рекомендуется совмещать ирригацию носовой полости с применением местных компрессов и закапыванием в нос растительных масел.

При нормальном состоянии здоровья человека его ничто не беспокоит, и не вызывает неприятных ощущений. Сухость в носу – часто встречающийся симптом, который говорит о непорядке в работе носоглотки . Не стоит игнорировать его появление, при первых признаках дискомфорта необходимо принимать меры.

Чрезмерная сухость носоглотки может спровоцировать жжение, сбой в работе многих систем, общую слабость организма и головные боли. Еще одним возможным последствием может быть образование корочек в носовых проходах. Каждому взрослому важно знать, как быстро убрать сухость в носу и что делать, чтобы она не появлялась.

Основные причины сухости в носоглотке

По мнению врачей, существует ряд причин, которые приводят к сухости в носу.

Курение может быть причиной сухости в носу

К ним относят:

побочные действия лекарственных препаратов;
физические травмы и повреждения носа;
курение;
плохой климат в помещении. Чрезмерно сухой воздух;
некоторые виды простудных заболеваний. К примеру, ринит, инфекционный риносклером;
плохие условия работы: работа на производстве, вредные условия труда;
плохая экология, которая способна влиять на весь организм человека, в том числе, и на общее состояние человека;
пониженный иммунитет организма;
гормональные сбои в организме. Могут возникать во время беременности;
постоянные стрессы и депрессии;
промывания носоглотки некоторыми средствами.

могут быть и другие причины, например индивидуальная непереносимость какого-то вещества

Пыль - один из возбудителей сухости

Кроме того, к возбудителям сухости относятся:

шерсть животных;
пыль;
грибки и инфекция;
пыльца растений;
склонный возраст;
химические средства, к примеру, такие как стиральные порошки.

Кроме описанных, могут быть и другие причины, например индивидуальная непереносимость какого-то вещества. Несколько факторов одновременно могут спровоцировать такой неприятный симптом.

Сопутствующие симптомы сухости

К основным симптомам пересыхания слизистой оболочки относят:

затруднительное дыхание:
головная боль;
жжение;
кровотечения из носа;
плохой сон, храп;
снижение обоняния;
чихание.

Головная боль - один из симптомов пересыхания слизистой оболочки

Обратите внимание! Сухость не является единственным симптомом развивающегося заболевания. Существует ряд сопутствующих признаков, на которые следует также обращать внимание.

Именно они могут предшествовать насморку или протекать одновременно. Часто сухость приходит вместе с зудом, кровотечением или неприятным запахом. Все эти симптомы крайне сложно переносятся. Поэтому преступать к лечению стоит немедленно.

Беременность

Когда женщина носит своего будущего ребенка, она наиболее уязвима. Любые сбои в организме не проходят незамеченными, и поэтому доставляют достаточно много хлопот. Во время беременности женщины часто сталкиваются с подобной проблемой. Часто причиной сухости является гормональный сбой.

Важно помнить! При первых симптомах сухости стоит обратиться к хорошему специалисту. Он сможет провести осмотр пациента и составить грамотное лечение. Всем рекомендациям необходимо следовать.

При наличии дополнительных вопросов не стоит стесняться задать их доктору. Грамотный врач всегда подскажет вам, что делать в той или иной ситуации и в каждом конкретном случае. А также, он подскажет, каким способом лучше всего убрать сухость в носу.

Средства

Существуют разные методы лечения, от народных средств до лечения медицинскими препаратами. Перед выбором любого средства лучше всего проконсультироваться со специалистом, лечащим врачом.

Однако, в большинстве случаев, по мнению врачей для начала следует определить причину сухости.

Например, если её вызывает сухой воздух в помещении, следует увеличить уровень влажности, с помощью кондиционера или электрического фонтанчика. Допустимо даже расставлять на подоконниках плошки с чистой водой. Кроме того ежедневно нужно употреблять до 1,5 л жидкости.

При сухом воздухе в помещении следует увеличить уровень влажности

Если же причины постоянного пересыхания слизистой носа кроются в аллергической реакции, нужно установить его, сдав анализы, и избавиться от аллергена.
Убрать сухость в носу можно с применением разных средств, как народных, так и медицинских.

Лучше всего обращаться за врачебной консультацией сразу, чтобы заболевание не приняло хронический характер.

В аптеках есть разные средства, на любой вкус и кошелёк. Чаще всего встречаются различные капли и спреи , которые помогают уменьшить зуд, эффективно борются с инфекциями и бактериями.

Хорошо помогает увлажнить носовые пазухи бальзам Витаон

Это такие средства, как Аква марис, Пиносол. Лучше всего использовать средства на масляной основе и не содержащие кортикостероиды, т.е. подсушивающие вещества.
Из мазей можно выделить Спасатель, Пиносол, Траумель С. Они мягко и бережно увлажняют слизистые покровы носа.

Хорошо помогает бальзам Витаон. Он смягчает слизистую носа глубоко внутри, помогает бороться с ее растрескиванием, хорошо залечивает.

С давних времен к нам перешли проверенные народные средства, которые способны помочь при многих проблемах, с которыми сталкивается человек во время жизни:

Для увлажнения носа можно использовать воду с ионами серебра.
В ночное время также можно использовать сок из алое. Им хорошо закапывать нос, так же, как и каланхоэ или сок моркови.
Ингаляции с растительными компонентами обладают хорошим эффектом.
Смесь из масел чайного дерева , виноградного и оливкового. Таким составом закапывать каждую ноздрю ежедневно.
Полезным в позднее время суток является чай с медом или лимоном. Чай, при желании, можно заменить теплым молоком.
Ингаляция является эффективным методом увлажнения слизистой оболочки . Её можно делать с использованием различных солевых растворов или травяных отваров. Ингаляции являются популярным способом борьбы с возникшей проблемой. Для их проведения могут использоваться различные масла и растворы. Широко известный эвкалипт часто применяется для этих целей, в виде масла.
Действенным вариантом врачи считают орошения пазух носа. Морская соль прекрасно справляется с этим. Она убивает всю инфекцию и борется с вирусами.

Все описанные средства помогают устранить неприятные симптомы и повысить иммунитет.

Во время лечения нужно пить много воды. Предварительно её нужно очистить. Кроме того, нужно следить за влажностью воздуха в комнате. При необходимости стоит использовать спреи.

Данные методы ответят на вопрос, как убрать сухость в носу навсегда, если она вызвана не болезненными причинами.

В позднее время суток полезен чай с медом и лимоном

Если же домашнее лечение не помогает, необходимо сразу обратиться к врачу. Он проведет диагностику и сможет назначить необходимые процедуры. Выпишет более серьезные лекарства. Не стоит заниматься самолечением. Стоит отметить, что при игнорировании болезни может образоваться гной или возникнуть кровотечения.

Профилактические меры

Как известно всегда лучше предотвратить болезнь, чем её лечить.

Активный образ жизни без вредных привычек поможет избавиться от многих проблем

Если следовать следующим правилам, то можно избавить себя от многих проблем:

как только возникает сухость, нужно промывать нос специальными растворами;
следить, чтобы в помещении была оптимальная влажность и температура. Для увлажнения можно использовать кондиционер;
забыть про вредные привычки и вести активный образ жизни;
все средства использовать только по назначению врача, чётко следовать инструкции;
при работе с вредными условиями труда следует позаботиться о защите;
при любых непонятных симптомах следует показаться врачу.

Как можно убрать сухость в носу женщинам в положении

Беременным подходят не все медицинские препараты. По возможности, лучше вообще не обращаться к ним, без серьезных на то оснований. Лучшее действие окажут капли с натуральными компонентами в составе.

Также неплохим выходом из ситуации может стать постоянное увлажнение воздуха в комнате – можно разбрызгивать воду из пульверизатора, проветривание. А вот смачивание носовых ходов простой водой как раз не выход из ситуации. Испаряясь с поверхности слизистой, она потянет за собой влагу из тканей, и пересушит нос еще больше.

Важно знать , что существует множество методов по борьбе с этим недугом! Главное, не затягивать с лечением. Легкий на первый взгляд дискомфорт в носу может перерасти в серьезную проблему и снизить защитные функции организма.

в день выпивать большое количество воды;
применять витамин Е;
с осторожностью применять сильно пахнущие мази и кремы;
вести здоровый образ жизни для общего укрепления организма и повышения иммунитета;
смазывать слизистую оксолиновой мазью или вазелином. Это хорошо увлажняет нос;
увлажнять кожу лица с помощью термальной воды или спрея;
можно делать разные растворы для увлажнения и промывания носа. К примеру, в стакане воды следует растворить меньше половины чайной ложки морской соли. И таким раствором капать в нос по несколько капель;
воздух в помещениях должен быть приемлемой температуры;
не следует заниматься самолечением. Перед применением любого препарата следует записаться на консультацию к врачу.

Выполняя эти несложные действия, вопрос, как убрать сухость в носу, будет решен быстро и положительно.

Если не обращать на неприятные симптомы внимания, они могут привести к серьезным сбоям в работе сердечно-сосудистой системы и лёгких

Если не обращать на неприятные симптомы внимания, они могут привести к серьезным сбоям в работе сердечно-сосудистой системы и лёгких. Кроме того, неизбежны головные боли, кровотечения и общие недомогание.

Важно бороться с проблемой при первой же возможности. Первую помощь можно оказать себе народными средствами, но только врач всегда сможет сказать, как следует правильно и грамотно убрать сухость в носу.

Применение водно-солевого раствора для увлажнения, промывания слизистой носа:

Акванормин - средство для ежедневной гигиены полости носа:

О сухости и инфекциях расскажет Е. Малышева в своей передаче:

Если человек хорошо себя чувствует и не испытывает дискомфорта, это свидетельствует о том, что он совершенно здоров. Однако иногда многие не обращают внимания на такие незначительные симптомы как сухость в носу. Тем не менее не стоит недооценивать эту проблему. Подобный симптом свидетельствует о том, что в работе носоглотки произошел определенный сбой. Поэтому необходимо незамедлительно предпринять меры по решению данной проблемы.

Сухость в носу может повлечь за собой сбой многих систем организма. При этом человек испытывает общую слабость, частые головные боли и многое другое. Однако чаще всего в носоглотке образуется неприятная корка, которая затрудняет нормальное дыхание. При этом от недуга могут страдать не только взрослые, но и дети. Поэтому важно знать, как увлажнить слизистую носа в домашних условиях при помощи народных средств или медикаментозных препаратов, которые можно купить в любой аптеке. Чтобы избавиться от неприятного симптома будет полезно узнать, что именно вызывает такие ощущения.

Если проблема носит хронический характер, то помимо того, чем можно увлажнить слизистую носа, стоит выявить проблемы, которые могли привести к подобным последствиям. Согласно исследованиям специалистов, чаще всего к этим симптомам приводит курение. Также сухость может быть вызвана:

приемом агрессивных лекарственных препаратов;
травмами лица;
плохим климатом или экологией;
простудными заболеваниями;
вредными условиями труда (от сухости в носу часто страдают работники производственных линий);
ринитом или инфекционным риносклером;
гормональными сбоями в организме;
беременностью;
стрессами и депрессивными состояниями.

К подобным последствиям может привести ослабленная иммунная система человека. Особенно это актуально, если речь идет о маленьких детях или пожилых людях.

Данную симптоматику не стоит оставлять без внимания. Если своевременно не начать использовать капли в нос увлажняющие слизистую или другие средства, то это может спровоцировать заболевание верхних дыхательных путей. При появлении неприятного недуга нарушается дренажная функция носоглотки. Это означает, что вредоносные бактерии беспрепятственно будут проникать в организм человека, вызывая серьезные инфекционные недуги. Кроме этого, из-за нарушения дренажной функции, в носу начнет скапливаться большое количество пыли, которая вызовет еще большую сухость.

Если в носоглотке начала образовываться сухая корка, то обоняние будет притуплено, что, в свою очередь, скажется на вкусовых ощущениях. Поэтому знание того, чем увлажнить слизистую носа, может быть очень полезно в повседневной жизни.

Это средство применяется в большинстве народных рецептов для лечения самых разнообразных недугов. Соль является превосходным антибактериальным средством, которое способно также смягчить слизистую оболочку. Кроме этого, она доступна и стоит копейки, поэтому говоря о том, чем увлажнить слизистую носа ребенку или взрослому, стоит в первую очередь обратить внимание именно на это полезное вещество. Лучше всего использовать соль, разбавленную с водой. Концентрация раствора для промывания должны быть средней. После нужно выполнить несложные манипуляции. Раствор необходимо осторожно начать вдыхать в нос. Прилагать излишние усилия не стоит, так как если жидкость проникнет в носовые пазухи, то приведет, возможно, к хроническому синуситу.

Если есть опасения насчет этого средства, можно использовать морскую соль и приготовить на ее основе раствор для ингаляций. В этом случае жидкость не будет проникать в носоглотку, человеку достаточно дышать над горячим соляным паром. Не лишним будет добавить лекарственные травы в раствор.

Говоря о том, как увлажнить слизистую носа в домашних условиях, стоит обратить внимание на еще одно народное средство. Растительное масло издревле использовалось для смягчения кожи, однако не все знают, что оно также подходит и для слизистых оболочек. При этом допускается использовать любой тип этого средства. Подойдет как подсолнечное или оливковое масло, так и виноградное. Самым лучшим считается средство на основе облепихи. Масло облепиховое наиболее эффективное, так как оно нормализует водный баланс и надолго сохраняет носовые пазухи увлажненными.

При применении этого средства стоит ориентироваться на свои ощущения. Если уже после первого нанесения масла неприятные ощущения пропадают, то не рекомендуется использовать жидкость дольше. При возникновении дискомфорта или жжения специалисты советуют промыть нос теплой проточной водой.

Чем увлажнить слизистую носа ребенку и взрослому? Прополисом, так как это растение обладает поистине уникальными бактерицидными свойствами, очень эффективно при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. При этом прополис прекрасно сочетается с медикаментозными препаратами, поэтому можно не опасаться его применять.

Однако важно запомнить одно правило. Прополис следует использовать либо натуральный, либо разведенный с водой. Спиртовые настойки не подходят, так как спирт только еще больше будет раздражать слизистую.

Раздумывая, чем увлажнить слизистую носа взрослому или ребенку, некоторые даже не обращают внимания на это комнатное растение. А ведь оно обладает превосходными лечебными свойствами. Сок алоэ уже многие годы используется при лечении ринита и заболеваний верхних дыхательных путей. Кроме этого, он прекрасно увлажняет слизистые оболочки. Всего двух капель средства достаточно, чтобы избавиться от неприятных ощущений в носоглотке.

Данное средство считается относительно новым. Вода, ионизированная серебром, сегодня продается практически в каждой аптеке. Однако приготовить ее можно и в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести специализированный ионизатор. Полученная вода часто применяется при вирусных заболеваниях, а также используется для дезинфекции носоглотки.

Как известно, женщинам в положении не стоит принимать большинство медицинских препаратов, так как они могут оказать негативное влияние на развивающийся плод. Специалисты рекомендуют беременным и вовсе отказаться от лекарственных средств. Но чем увлажнить слизистую носа в этом случае?

Лучше всего приобрести капли, в состав которых входят только натуральные компоненты. Либо можно использовать соль, прополис или сок алоэ. Если на этот счет есть опасения, то рекомендуется повысить влажность воздуха в помещении, где находится беременная. Для этого достаточно периодически распылять воду из пульверизатора и ежедневно проветривать комнаты.

Специалисты не советуют использовать для увлажнения обычную воду. Когда она начинает испаряться, то тянет за собой влагу из слизистой, что еще больше усугубляет ситуацию. Вместо этого стоит следовать всего нескольким полезным советам:

ежедневно пить много воды;
начать принимать витамин Е;
не использовать в быту или для лечения средства с резким химическим запахом;
уделять внимание своему здоровью, а особенно повышению иммунитета;
периодически наносить на слизистую носа вещества вазелин или оксолин в виде мази;
ежедневно увлажнять кожу лица при помощи крепов, спреев или термальной воды.

Также при возникновении подобной проблемы стоит обратиться к врачу, так как пересыхание слизистой может быть вызвано более серьезными заболеваниями. Самолечение только усугубит ситуацию или приведет к аллергической реакции.

Перед тем как увлажнять слизистую оболочку носа, давайте разберемся, когда, вообще, стоит этим заниматься? Конечно, ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Подобные действия актуальны, когда слизистая оболочка нашего носа сухая.

Сухость, возникающая в носовой полости, это часто встречающаяся проблемная ситуация. Многие люди неоднократно сталкиваются с ней в течение своей жизни.

Главным плюсом этих лекарственных средств является их исключительно натуральное происхождение и полное отсутствие противопоказаний. При их применении не может быть передозировки. Даже если очень сильно постараться вы не нанесете вреда вашему здоровью.

Если у вас недостаточно свободного времени, чтобы систематически несколько раз в сутки делать промывания носовой полости, существует более практичное решение. Вы можете использовать назальные спреи и .

При пересыхании слизистой оболочки вашего носа решение увлажнить ее именно такими лекарственными средствами будет абсолютно правильным и адекватным.

Народные способы

Существует большое количество народных рецептов, которые призваны справиться с проблемой сухости в носовой полости.

Применение поваренной или морской соли

Что может быть проще и доступнее поваренной соли. Она есть на каждой кухне, а, значит, всегда находится под рукой.

Увлажнить слизистую оболочку носа можно при помощи солевого раствора. Дело в том, что, растворяя соль в воде, мы получаем физиологический раствор.

Физраствор можно в готовом виде купить в ближайшей аптеке. Достаточно попросить у продавца натрия хлорид: раствор для инфузий 0,9%. Либо его можно приготовить своими руками в домашних условиях.

Для приготовления необходимого солевого раствора нам потребуется лишь чистая вода и поваренная (морская) соль. Температура воды должна составлять 38-42 градуса по Цельсию.

В литр теплой воды засыпаем одну чайную ложку поваренной (морской) соли. Необходимо помешивать наше средство до полного растворения солевых кристалликов.

Также мы можем бороться с сухостью в носовой полости посредством соляных ингаляций. Просто растворяем в горячей воде заранее приготовленную соль и вдыхаем получившийся пар.

Помните, что при проведении ингаляций дышать нужно аккуратно. Резкие и глубокие вдохи могут привести к серьезному ожогу верхних дыхательных путей.

Использование натуральных растительных масел

Для решения проблемы сухости в носу мы можем применять целебные свойства различных растительных масел. Можно взять то, которое для вас наиболее доступно:

подсолнечное;
кунжутное;
оливковое;
персиковое;
тыквенное;
облепиховое;
льняное;
и многие другие.

Используем любое из имеющихся у вас масел как назальные капли. Следует дважды в день капать в каждый носовой ход 1-2 капли масла.

Все дело в том, что при закапывании таких капель, масло тонким слоем покрывает всю носовую полость и способствует ее восстановлению.

Необходимо помнить, что с этим народным рецептом следует обходиться предельно аккуратно. Ведь при превышении рекомендованных дозировок можно заработать серьезны проблемы со здоровьем (например, липоидную пневмонию).

Используем горячее питье

Отличным способом решить нашу проблему является горячий чай. Здесь все зависит только от вашей фантазии (хотя увлекаться, конечно, не стоит). Для такого лечения можно использовать черный чай либо травяной отвар (например, из ромашки или шалфея). Добавить в ароматную чашку можно мед, лимон, малиновое либо черносмородиновое варенье.

Ощущение излишней сухости в носу - распространенная проблема, однако большинство тех, кто с ней сталкивается, не обращаются к врачу. Многим кажется, что это не так уж страшно, и можно перетерпеть, авось само пройдет. Тем не менее, со временем проблема только усугубляется. И только когда терпеть сухость уже просто невозможно, больной задумывается - чем увлажнить слизистую носа?

Стоит отметить, что это не только неприятно, но и очень вредно. Назальная слизь в норме постоянно вырабатывается клетками слизистой оболочки (ведь именно потому она имеет такое название), что необходимо для увлажнения и очищения воздуха, а также подавления активности микроорганизмов, попадающих в нос с вдыхаемым воздухом.

Возможные причины сухости

Низкая влажность воздуха. Наиболее безобидная причина, так как она обусловлена исключительно внешними условиями.
Нехватка жидкости в организме, обезвоживание.
Сухой ринит. Заболевание, при котором слизистая становится обезвоженной и истонченной; в носу образуются сухие корочки, нередко с примесями засохшей крови.
Гормональные перестройки – беременность, климакс.
Злоупотребление сосудосуживающими назальными препаратами (типа Нафтизина, Отривина, которые используются при заложенности).
Побочное действие некоторых лекарств (в частности, гормональных препаратов, антигистаминных и нестероидных противовоспалительных препаратов).
Сахарный диабет. При этом заболевании жидкость задерживается в крови, в результате чего ткани испытывают обезвоживание. По той же причине больные сахарным диабетом замечают зуд в ушных проходах, и испытывают постоянную жажду.
Патологии желез внешней секреции (в таком случае у больного вырабатывается недостаточное количество слюны, слизи в носу, он мало потеет).

Лечение

Увлажняющие капли

Изотония плазме крови – одно из важнейших свойств увлажняющих капель. Благодаря изотонии такие капли не тянут воду на себя – это привело бы к высушиванию слизистой, но и не впитываются в клетки, вызывая их разбухание.

Как же может помочь препарат на основе солевого раствора при сухости слизистой? Такой раствор:

разжижает вязкие сгустки слизи;
размягчает корки;
имитируя физиологическую назальную слизь, облегчает носовое дыхание;
устраняет пыль и другие микрочастицы, оседающие на слизистую;
нормализует работу бокаловидных клеток, выделяющих слизь;
стимулирует движение реснитчатых клеток, играющих важнейшую роль в самоочищении носа.

Вы можете закапывать нос солевым раствором настолько часто, сколько требуется для улучшения самочувствия.

Масла

Для увлажнения используются как масла в чистом виде, так и назальные капли на их основе. Среди масел можно выделить оливковое, персиковое, облепиховое. Можно применять и другие нейтральные масла (льняное, кунжутное и т.д.), но не эфирные масла – они не подходят для такой цели, и могут навредить при их закапывании в неразбавленном виде. Среди фармацевтических препаратов на основе масел большой популярностью пользуются Пиносол, Неонокс, Синумикс.

Негативное воздействие масляных капель заключается в том, что масло нарушает работу мерцательного эпителия, а именно – затрудняет движение ресничек.

Мази

При сухости внутренние стенки носа можно мазать такими мазями, как:

Ланолиновая мазь – обладает питательным и смягчающим действием, предотвращает образование корочек.
Пиносол – увлажняет и убивает микроорганизмы.
Мазь от сухости в носу «Прополис» МосФарма.
Эваментол – увлажняющая мазь на основе вазелина, также содержит масло эвкалипта и ментол.
Низита – мазь на основе вазелина, содержит минеральные добавки.

Вспомогательные средства в борьбе с сухостью

пить много жидкости;
избегать слишком сладкой пищи, кофеин-содержащих напитков;
употреблять достаточное количество растительных масел;
поддерживать нормальную влажность в доме (рекомендуется выше 55%);
часто делать влажную уборку;
гулять на свежем воздухе каждый день.

Слизистая оболочка носа - это барьер на пути инфекции. Многослойный цилиндрический эпителий, выстилающий полость носа, имеет многочисленные подвижные отростки, напоминающие реснички. Они задерживают твёрдые частицы (в том числе пыль), различные микроорганизмы. Активность движения ресничек во многом зависит от характеристик назальной слизи. Если человек постоянно вдыхает сухой, слишком нагретый воздух, слизь пересыхает - уровень защиты значительно снижается. Бактерии, вирусы и пылевые частицы беспрепятственно проникают в трахею, бронхи и лёгкие, что может быть причиной развития разнообразных заболеваний. Чтобы нормализовать фильтрационную функцию слизистой оболочки носа, необходимо иметь представление о правильном увлажнении.

Окружающая среда

Сухость и корки в носу – проблема, встречающаяся и у детей, и у взрослых. Вопрос пересыхания слизистой оболочки наиболее актуален в холодное время года, когда повсеместно используются отопительные приборы, из-за которых воздух в помещениях нагревается и становится сухим. Задумываясь, чем увлажнить нос, необходимо прежде всего обратить внимание на характеристики микроклимата помещения. Окружающая среда, в условиях которой человек проводит значительное количество времени, является определяющим фактором в развитии сухости слизистой оболочки носа .

Какими должны быть основные параметры микроклимата? Чтобы добиться увлажнения слизистой оболочки верхних дыхательных путей, необходимо следить за тем, чтобы:

Температура соответствовала 18–20 °C.
Влажность находилась в пределах 50–70%.

Показатели температуры и влажности нужно контролировать. Увлажнение носа будет эффективным лишь в том случае, если и влажность, и температура поддерживаются на оптимальном уровне постоянно.

Резкие колебания температурного режима не способствуют улучшению состояния слизистой оболочки. Для контроля показателей микроклимата применяются специальные измерительные приборы – термометры и гигрометры.

Учитывая, что температура и влажность играют важную роль в поддержании фильтрационной функции носа , следует представлять, как привести их к нужным показателям. Существует несколько способов:

контроль нагрева отопительных приборов;
закрытие батарей отопления материалом с теплоизоляционными свойствами;
проветривание путём открытия окон;
использование увлажнителя.

Настройка температуры или уменьшение интенсивности нагрева – один из наиболее быстрых и удобных способов контроля температурного режима в помещении. Однако не все отопительные приборы, в том числе батареи в многоквартирных домах, оснащены регуляторами. Поэтому их можно закрывать с помощью полотенец, покрывал или пенопласта.

Проветривание нужно для создания активного воздухообмена. Это необходимая процедура, которая приносит только пользу – разумеется, если делать всё правильно. В частности, в холодное время года лучше всего проветривать пустые комнаты – люди возвращаются в помещение после того, как окна будут закрыты.

Проветривание может снизить показатели влажности.

Холодный воздух, поступающий в помещение с улицы, способствует повышению уровня сухости. Поэтому рассчитывать на проветривание как на метод быстрого и эффективного увлажнения не стоит, его используют для улучшения характеристик вдыхаемого воздуха, профилактики инфекционных заболеваний.

Увлажнители воздуха – это приборы, помогающие устанавливать необходимые параметры микроклимата. Большинство из них, кроме распылителя, оснащены также индикаторами температуры и влажности. Увлажнители позволяют эффективно бороться с сухостью воздуха.

Питьевой режим

Количество потребляемой жидкости имеет большое значение для уровня влажности назального секрета. Важен также вид напитков – людям, которые стремятся увлажнить слизистую носа , следует отказаться от алкоголя. Устранению сухости способствуют:

Вода (кипячёная, минеральная).
Зелёный и чёрный чай некрепкой заварки.
Компоты, морсы и др.

Питьё должно иметь комфортную температуру.

Объём воды и другой жидкости, который необходимо выпивать в течение суток, зависит от различных показателей – в частности, от возраста и массы тела. При достаточном количестве питья и правильном питьевом режиме риск высушивания слизи значительно уменьшается.

Увлажняющие средства

Увлажняющие препараты, содержащие солевые растворы – это вспомогательные средства, которые позволяют устранить сухость слизистой оболочки. Они могут быть полезны даже здоровому человеку для профилактики нарушения фильтрационной функции при вынужденном пребывании в условиях неблагоприятного микроклимата в помещении (сухой, горячий воздух). Однако в большинстве случаев увлажняющие капли и спреи используются при насморке (рините). Их действие заключается:

в разжижении слизи;
в размягчении корок;
в увлажнении слизистой оболочки.

С помощью применения увлажняющих средств можно подготовить полость носа к нанесению топических препаратов – например, сосудосуживающих капель, различных мазей. Они также облегчают удаление корок и предупреждают появление новых – если человек дышит увлажнённым прохладным воздухом, пьёт достаточное количество жидкости.

Как увлажнить слизистую носа? Наиболее простой и доступный способ – промывание носа, введение в полость носа солевых капель. Маленьким детям промывание осуществляется путём закапывания носа. Солевой раствор можно приготовить (растворив 1 чайную ложку соли в 1 литре кипячёной воды комфортной температуры) или приобрести в аптеке. Промывание – несложная процедура, которая, тем не менее, требует контроля всех этапов манипуляций. Нельзя прилагать слишком много усилий при нагнетании жидкости, резко надавливать на поршень шприца.

Промывать нос нельзя, если пациент может дышать только ртом.

Попытка ввести в полностью заложенный нос жидкость может привести к осложнениям со стороны слуховой трубы и среднего уха (евстахиит, тубоотит), поэтому при необходимости промывания следует воспользоваться сосудосуживающими каплями. Иногда лучше выбрать увлажняющие капли – их проще и безопаснее применять. Как увлажнить нос с их помощью? Капли наносятся на слизистую оболочку посредством использования дозатора на флаконе или отдельной чистой пипетки.

Увлажняющее средство должно быть тёплым.

Любые капли и растворы, вводимые в нос, не должны быть холодными или горячими. Оптимальная температура – 36–37 °C. Чтобы увлажнение слизистой носа было эффективным, можно использовать готовые капли, спреи и назальные души на основе морской воды (Отривин Море, Хьюмер). Спреи для орошения слизистой оболочки подходят для ежедневной гигиены носа детей, подростков и взрослых людей.

Кроме солевых растворов, существуют также средства, способствующие защите от пересыхания – масляные назальные капли. Их действие заключается в создании плёнки на поверхности слизистой оболочки. Однако масляные капли нельзя использовать для ежедневной гигиены – они показаны только при некоторых видах воспалительных процессов.

Вопрос о том, как увлажнить нос, достаточно часто звучит в кабинете оториноларинголога. Эта проблема может возникнуть у взрослых и детей в силу разных причин. Она представляет собой достаточно серьезную ситуацию, при которой человек испытывает дискомфорт в носовой полости от стянутой слизистой, сухих корочек, мешающих нормальному дыханию и приему пищи. Кроме того, пересохший нос не может выполнять свои защитные функции, он легко пропускает внутрь организма пылевые частицы, грязь, потоки микробов и аллергенов. Ребенок становится более восприимчивым к вирусным инфекциям, которые еще больше высушивают . Что делать в такой ситуации, как увлажнить слизистую носа – эти вопросы лучше задать специалисту, особенно при лечении детей.

Откуда берется проблема

Сухость в носу и потребность в увлажнении слизистой может возникнуть по разным причинам. Самыми частыми являются следующие:

жаркий и душный воздух в жилых помещениях, этому способствуют радиаторы центрального отопления, система кондиционирования, закрытые окна;
вынужденное долгое пребывание на морозном воздухе;
состояние обезвоживания организма (инфекционная диарея, отсутствие выпаивания);
длительное применение сосудосуживающих капель и местных гормональных средств;
атрофический ринит;
аутоиммунные заболевания (болезнь Шегрена);
механические травмы и ожоговое повреждение слизистой носа;
тяжелые системные болезни вроде сахарного диабета (в детстве он всегда 1 типа), дисбаланс гормонов в подростковом возрасте.

У маленьких детей сухость в носу чаще всего случается при несоблюдении температурного режима в комнате, перегревании ребенка, отсутствии проветриваний жилого помещения и регулярных прогулок на воздухе.

Если присохшие корочки своевременно не убирать, то они заполнят собой весь узкий просвет носовых ходов малыша, что препятствует нормальному вскармливанию и мешает спокойному сну. Поэтому проблема требует принятия решительных мер со стороны родителей. Задерживать лечение ни в коем случае нельзя, особенно в детском возрасте, так как риск заболеть воздушно-капельной инфекцией из-за пересыхания слизистой носа значительно возрастает в связи с нарушением нормальной работы естественного защитного барьера.

Как помочь

Дать квалифицированный ответ на вопрос, как и чем лучше увлажнить слизистую носа может только врач. Способов много, но надо подобрать тот индивидуальный, который идеально подойдет конкретному ребенку в зависимости от диагноза, возраста, наличия сопутствующих болезней. Основой является местная симптоматическая терапия.

Что можно предпринять для увлажнения слизистой носа:

Обеспечить в помещении, где больше всего находится ребенок достаточную влажность воздуха (не менее 50 %) – купить ультразвуковой увлажнитель или развесить мокрые полотенца на ночь, поставить большой открытый аквариум, держать постоянно наполненную ванну.
Обязательно давать ребенку пить простую воду, можно горячий чай.
Использовать готовые препараты из морской воды – для детей до 2 лет подходят только капли, старшим можно купить спрей для увлажнения. Например, Квикс, Аквамарис, Аквалор, Салин, Маример. Эти препараты безвредны и могут применяться в качестве профилактики болезней, а также для лечения всех видов насморка.
Мазь Флеминга, Оксолин, бальзам Витаон Бэби – эти средства могут увлажнить слизистую и облегчить удаление корочек, если у ребенка нет аллергии на тот состав, где есть травы и эфирные масла;
Промывания полости носа 2 раза в день с помощью устройства из аптеки или обычного маленького заварочного чайника простой водой или физиологическим раствором, который можно приготовить дома из литра воды и чайной ложечки поваренной соли. Разрешается ставить ватные турунды, смоченные в облепиховом масле, вазелине, масляном растворе витамина А.
Ингаляции с физиологическим раствором в небулайзере любого типа – чтобы увлажняющий аэрозоль оседал на слизистой носа надо во время процедуры использовать маску для лица.

Из видео вы узнаете как увлажнить воздух в помещении:

Симптом сухости в носу нельзя игнорировать, надо выяснить причину его появления и устранить ее, вероятнее всего проблема после этого исчезнет. В противном случае необходимо провести обследование ребенка у специалиста, чтобы не допустить развития серьезных осложнений в дальнейшем.