Волшебная кожа – Doctor Eskin! Прыщи на руках: причины и способы лечения Почему на руках появляются прыщики.

Когда возникают прыщи на руках, это может быть причиной гормонального сбоя, инфекционных и глистных заболеваний, наследственных факторов, аллергии, несоблюдения личной гигиены. Существует несколько разновидностей пузырьков, которые сопровождаются жжением, зудом, ухудшением самочувствия. При первых симптомах следует обратиться к доктору, который назначит эффективное лечение.

Какие бывают виды прыщей?

При отдельных заболеваниях высыпания могут быть сочетанными.

Прыщики на руках имеют разновидности, показанные в таблице:

Почему возникают прыщи?

Если произошел сбой в выработке гормонов, на кистях рук, запястьях или предплечье возникают розовые прыщики с беловатой головкой. У женщин появление пузырьков указывает на гормональные нарушения в предменструальный период, во время беременности или менопаузы. У мужчин нередко высыпания связаны с регулярным стрессом. Прыщи также могут свидетельствовать об эндокринных заболеваниях, таких как:

• опухоли надпочечников и гипоталамуса;
• кисты и новообразования яичников;
• нарушение работы щитовидной и паращитовидной железы.

Инфекционные заболевания

Глистная инвазия

Зуд на руках и маленькие прыщики могут свидетельствовать о присутствии в организме гельминтов - аскариды, трихинеллы, ленточных червей, печеночного сосальщика, остриц. Кроме сыпи, инфицирование глистами сопровождается тошнотой и рвотой, болями в животе, расстройством кишечника, резким снижением веса. Пути заражения:

• несоблюдение личной гигиены;
• употребление загрязненной воды;
• неправильное приготовление мяса и рыбы;
• немытые овощи и фрукты;
• контакт с зараженными животными.

Ветряная оспа или корь

При этих недугах появляются прыщи на руках и ногах вследствие заражения вирусами. При кори возникают красные пятна, ветрянка сопровождается высыпаниями в виде гнойничков. Обе болезни проявляются гипертермией, снижением аппетита, общим ухудшением состояния. Кори сопутствуют конъюнктивит и образование язвочек на деснах. Основная причина обоих заболеваний - контакт с больным человеком.

Грибковая инфекция

Мелкие прыщики на руках провоцирует заражение грибками - трихофитоном, эпидермафитоном, микроспорумом, Кандидой. При грибковом поражении сильно чешутся руки, появляется красный прыщ, трещины, кожа шелушится, иногда наблюдается лоснение на пораженных участках. Основные факторы заражения грибками:

• телесный контакт с больным человеком;
• использование не продезинфицированной одежды или бытовых предметов зараженного;
• снижение иммунитета;
• раны и трещины кожи рук, через которые внедряются грибки.

Чесоточный клещ

Заболевание провоцирует чесоточный зудень. Паразит внедряется в верхние слои кожи, под которой наблюдаются белесые ходы. Поражает запястье и ладони - те участки, где кожные покровы тонкие. Возникают водянистые прыщи, сопровождающиеся сильным зудом в ночное время. На месте расчесов могут появляться ранки. Заражение происходит преимущественно через контакт с больным человеком - объятие, пожимание рук.

Человеческий организм – это целая система, которая функционирует по своим определенным правилам. Сбой в организме и плохое самочувствие провоцируют любые факторы. Кроме того, неполадки со здоровьем негативно отражаются не только на работе внутренних органов, но и на кожном покрове.

Прыщи могут свидетельствовать о различных нарушениях в организме; они возникают на любом участке кожного покрова, в том числе, на руках. Избавиться от проблемы непросто, но при комплексном подходе можно добиться стойкого результата.

Почему на руках появляются прыщи?

Многих волнует, почему появляются прыщи на руках и на ногах, которые чешутся? Следует отметить, что причин для появления прыщей в этих зонах существует достаточно много. Выделяют самые основные причины этой проблемы.

Аллергическая реакция

Сыпь на теле может проявляться в качестве реакции на продукты питания, а также бытовую химию, различные некачественные ткани. Сегодня существует специальный анализ, который позволяет выявить аллерген, провоцирующий проблемы в организме.

Инфекционные болезни

Сыпь на руках могут вызывать такие болезни, как краснуха, корь или ветрянка. Подобные болезни часто сопровождаются разными симптомами, такими как температура, плохое самочувствие, сыпь.

Грибковое поражение кожного покрова

Заражение грибком может происходить тогда, когда на коже уже есть мелкие раны либо трещинки. В них попадают бактерии, которые и вызывают заражение. Часто мелкие прыщи на руках и ногах появляются вблизи ран и трещинок.

Плохой обмен веществ

Подобное явление чаще всего вызывают болезни ЖКТ. Кроме того, спровоцировать нарушение обмена веществ может постоянный стресс и нервное напряжение.

Гормональные сбои в организме

Дисбаланс гормонов, как правило, возникает в подростковом возрасте, поэтому у ребенка появляются прыщи на руках. Также гормональные сбои свойственны беременным женщинам. В этот период сальные железы начинают активно функционировать, поэтому кожа не в силах противостоять большому количеству жира. Такое явление вызывает забивание пор и возникновение прыщей.

Стрессы

Постоянное нервное напряжение вызывает прыщи не только на руках и ногах, но также в других областях тела. Сам по себе стресс может вызывать серьезные заболевания внутренних органов, что отражается на состоянии кожного покрова, в результате чего появляется сыпь.

Несоблюдение личной гигиены

Бактерии на теле размножаются с большой скоростью, поэтому очень важно регулярно соблюдать личную гигиену. Не пренебрегайте этим правилом, чтобы кожа рук не стала распространителем бактерий по всему телу. Помните, что микробы, которые сосредотачиваются на коже, могут стать причиной прыщиков.

Как избавиться от прыщей на руках?

Мелкие прыщики на руках – неприятная проблема, с которой можно и нужно бороться. Кроме того, сыпь часто чешется, чем доставляет дискомфорт, особенно в жаркую погоду. Очень важно правильно бороться с проблемой, а подход к ее устранению должен быть индивидуальным.

Существуют правила, которые позволят быстрее избавиться от прыщиков:

Лечение прыщей на руках аптечными средствами

Лечение прыщей на руках и ногах – задача непростая. Добиться положительного эффекта можно лишь при комплексном подходе к проблеме. Если вы лечите проблему при помощи домашних средств, не забывайте подкреплять лечение аптечными препаратами.

Специалисты рекомендуют лечить прыщи на ногах и руках при помощи геля «Базирон» . Данное средство обладает антисептическим действием и прекрасно справляется с кожными болезнями. Не менее эффективна и суспензия «Циндол» , которая оказывает не только антисептический эффект, но и вяжущее действие.

Еще одно действенное средство, которое выведет токсины из организма и избавит от прыщей на ногах и руках – это «Лактофильтрум» . Препарат принимается по 2 таблетки три раза в день, а курс лечения составляет не менее 2 недель.

Салонные методики от прыщей на ногах и руках

Косметологические способы также могут помочь избавиться от сыпи на руках и ногах. Специалисты рекомендуют прибегать к таким салонным методикам, как криотерапия, озонотерапия, мезотерапия.

Во время криотерапии кожный покров обрабатывается жидким азотом. Для заметного результата следует провести не менее 10 процедур.

При озонотерапии специалист вводит в кровь кислородно-озоновый состав, который убивает вирусы и бактерии, а также стимулирует иммунные силы организма. Таким образом, можно быстро избавиться от воспалений, запустить процесс регенерации кожного покрова.

Мезотерапия – это введение под кожу витаминно-минеральных препаратов, которые поступают на воспаленную область.

Процедура оказывает лечебное действие.

Салонные процедуры наряду с применением домашнего ухода и аптечных средств дают стойкий результат, и надолго избавляют от прыщей на руках и ногах. Перед тем, как начать лечение сыпи при помощи салонных методик, следует исключить противопоказания к процедурам.

Человеческий организм — это целое «государство», которое живет по своим законам, и в нем ничего не происходит просто так. Любые факторы, отражающиеся на здоровье или самочувствии, тут же влияют на внешний вид человека.

Одним из распространенных «звоночков» о какой-либо проблеме является наличие прыщей.

Появляться они могут на любом участке кожи, а о чем же сигнализируют высыпания, которые возникли на руках?

Причины появления прыщей на руках

Причин, по которым на руках появляются прыщи, может быть масса. Вот основные из них:

Аллергическая реакция у разных людей может возникнуть на что угодно: начиная от продуктов питания и бытовой химии — заканчивая определенными видами тканей и даже металлом.

Разнообразие факторов, влияющих на аллергию, часто не позволяет самостоятельно выявить причину.

Однако сегодня существуют специальные анализы, которые обнаруживают, что именно становится причиной такой реакции организма.

Инфекционное заболевание

К таким заболеваниям относятся краснуха , корь или ветрянка .

Они сопровождаются и другими симптомами: высокой температурой, общим плохим самочувствием. Как правило, высыпания в этом случае водянистые, воспаленные.

Грибковые заболевания

Обычно заражение происходит в том случае, когда на коже есть мелкие раны и даже трещинки. В эти раны попадают бактерии, и происходит заражение. Чаще всего прыщи на руках располагаются именно возле таких ран, группами.

Нарушенный обмен веществ может быть вызван болезнями органов ЖКТ или общим дисбалансом в организме. Что касается последнего фактора, то на его возникновение, в свою очередь, может влиять многое: вплоть до «расшатанных» нервов.

Генетические заболевания

Подкожные прыщи, передающиеся по наследству, могут долгое время не поддаваться лечению, при этом распространяясь по всему телу.

Гормональные изменения

Гормональные изменения наиболее явно проявляют себя в подростковом возрасте или в период после родов у женщин.

Хорошим средством при такой проблеме является и универсальное растение — алоэ. Достаточно два раза в день протирать проблемные участки разрезанным вдоль листиком этого растения.

При наличии красных прыщей особенно осторожно нужно относиться к загару. Бытует мнение, что при загаре прыщи «сходят» и кожа становится чистой. Однако это не совсем так.

Кратковременный эффект действительно существует, но только за счет того, что поверхность кожи подсушивается солнечными лучами. Как только действие загара заканчивается, прыщи, которые никуда и не девались, вновь проявляются.

Нередки случаи, когда после загара проблема только усугубляется.

А вот для того, чтобы успокоить кожу и убрать с нее микробы, отлично подойдет настойка календулы.

При этом большое внимание нужно уделить одежде. Если рукава синтетического материала будут постоянно касаться проблемных зон на руках, это во многом осложнит лечение. Для хорошего результата следует остановиться на одежде из натуральных тканей, которые позволяют коже дышать.

Сухие прыщи

Сухие прыщи могут появляться самостоятельно или проявляться как остаточное явление после других видов прыщей.

Такие высыпания появляются тогда, когда кожа не может самостоятельно избавиться от лишнего слоя, или тогда, когда человек выходит с мокрыми руками на мороз.

Сами по себе сухие прыщи не вызывают неприятных ощущений, не болят, но при этом значительно мешают в повседневной жизни.

Основные мероприятия по устранению этой проблемы сводятся к увлажнению и удалению сухой ороговевшей части кожи.

Для этого можно применять ванночки с любыми травами (например, ромашкой), а также смягчающие крема. Вместо крема можно использовать подогретое подсолнечное либо .

Чтобы усилить эффект от процедуры, масло или крем нужно нанести на руки, надев на них полиэтиленовые перчатки, и оставить так на ночь.

Водянистые прыщи на пальцах рук

Появление на пальцах рук водянистых прыщей, которые сопровождаются зудом и другими неприятными ощущениями, — это первый признак наличия дисгидроза или дисгидротической экземы .

Бороться с этой проблемой самостоятельно категорически нельзя.

При таких симптомах следует немедленно отправляться к врачу.

Обычно лечение данных заболеваний носит комплексный характер и проходит в несколько этапов.

Если названные методы борьбы с прыщами не дают хотя бы малого результата в течение нескольких дней, то обращаться к врачам нужно незамедлительно.

Есть только одно объяснение тому, почему внешнее лечение не дает результатов. И это объяснение довольно простое: проблема находится где-то внутри .

Если вовремя обнаружить эту проблему, то можно избежать довольно серьезных последствий.

Профилактика

Учитывая разнообразие факторов, влияющих на возникновение прыщей на руках, можно с уверенностью сказать: профилактические меры могут быть только общими.

К ним относится укрепление организма в целом : прием витаминов, отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни, регулярное обследование у врачей.

Обязательно нужно соблюдать личную гигиену и не подвергать организм стрессам.

Кроме того, следует внимательно относиться к собственному телу — ведь проблему гораздо проще обнаружить, чем потом лечить запущенный результат.

Неприятно, когда угревая сыпь поражает лицо, шею, плечи и область декольте.

Обильные проявления акне часто наблюдаются у подростков, вступивших в фазу полового созревания.

Но не менее обидно, когда прыщи появились на руках и ногах у взрослого или маленького ребенка.

• Это могут быть мелкие красные или белые высыпания, которые чешутся.
• Или водяные маленькие пупырышки. А иногда большие гнойные папулы, которые болят при надавливании.

В чем причины этих патологий кожи? О каких проблемах они сигнализируют?

Давайте узнаем вместе, как скорее от них избавиться, вернуть покровам здоровье и привлекательность!

Причины высыпаний

Прыщи на руках и ногах могут выскакивать в результате аллергической реакции.

• Это сыпь или розовые пятна, водянки, появившиеся после контакта с бытовой химией, пыльцой растений, животными, приема лекарств, употребления непривычной пищи.
• При этом наблюдается зуд, могут появиться симптомы ринита, чихание, покраснение слизистой оболочки глаз.

Фото: проявление аллергической реакции

Следует помнить, что если сыпь распространяется с лица на все тело, то это может быть очень заразное вирусное заболевание.

• Например, краснуха, корь или скарлатина. Все сопровождается симптомами ОРВИ или простуды. Болит голова, наблюдается общая слабость, горло красное, поднимается температура, теряется аппетит.
• Сыпь с мутной жидкостью внутри похожа . Через несколько часов поверхность прыщиков сморщивается и покрывается корочкой. Сдирать струп запрещено, так как на его месте остаются глубокие на всю жизнь.
• Если красные прыщи или пятнышки долго, шелушатся, появились признаки раздражения, то необходимо показать их доктору. Такое состояние кожи может говорить о начале экземы или псориаза.
• Воспаление волосяных фолликулов или фолликулит проявляется в виде прыщей на конечностях, спине или на попе. В центре круглого образования хорошо видна черная точка.

От избытка гормонов андрогенов сальными железами производится много жирового секрета. Проходя через выводной проток, масса становится более густой и образует плотную пробку. В закупоренном пространстве начинают размножаться патогенные микроорганизмы, ткани воспаляются, выделяется гной.

• Например, сразу на лице вскакивают просянки.
• А у беременной женщины прыщики могут формироваться на руках или ногах.
• Пожилую даму они беспокоят в период климакса.

Мелкая сыпь между пальцами, которая расположена парными точками с каналами между ними, может оказаться чесоткой.

Фото: ванны с солью подсушивают высыпания

• Подсушить гнойные прыщики можно, смазав каждый из них с помощью ватной палочки маслом чайного дерева.
• Обеззаразить покровы и осветлить легко протираниями водой . На 200 мл воды потребуется сок половины цитрусового.
• Большой болезненный прыщ с гнойным содержимым прорвет, если на ночь срезом к нему приложить листок алоэ. Для удобства его фиксируют пластырем или бинтом. К пораженному участку можно накладывать кашицу из сырого тертого картофеля, растертые ягоды или сок калины.

Фото: алоэ снимает воспаление и вытягивает гной

Профилактика

Лучше соблюдать правила профилактики, чем потом страдать от неприятных прыщей и длительно их лечить.

К обязательным мерам относятся:

• тщательное мытье рук с мылом после посещения общественных мест, туалета, улицы;
• регулярная гигиена тела (душ, ванна, частая смена постельного белья, стирка полотенец в горячей воде);
• работа с агрессивными моющими и чистящими средствами в перчатках ;
• своевременное выявление аллергенов и устранение их;
• выбор качественного средства для и бритвы. Удалять растительность на ногах нужно с осторожностью, двигаясь против роста волосинок, чтобы не повредить фолликулы и не вызвать воспаление;
• обрабатывать необходимо даже самые незначительные повреждения антисептиком;
• пить желательно не менее 2 литров минеральной воды в сутки. Влага способствует очищению от токсинов, регулирует работу органа, нормализует перистальтику;
• стоит сократить потребление , выпечки, исключить и питье газированных напитков;
• чтобы не допустить инфицирования ранок, не следует выдавливать прыщи. К тому же после механического воздействия ткани долго заживают, на покровах остаются , рубцы, .

Фото

Вопросы и ответы

При появлении прыщей важно вовремя выявить факторы, которые их спровоцировали.

Ведь это может быть как незначительная местная реакция, так и проявление серьезного заболевания, чреватого осложнениями.

Почему появляются водянистые прыщи на руках и ногах

Зудящие водянистые прыщи на пальцах рук, ступнях и могут свидетельствовать о начале дисгидроза или дисгидротической экземы.

Фото: высыпания на коже рук и ног могут быть признаком заболевания

Симптомы хронического заболевания чаще возникают весной. Нестерпимый зуд причиняет сильный дискомфорт, а появившиеся язвы - боль.

В амбулаторных условиях комплексная терапия проходит в несколько этапов, сопровождается диетой.

Что делать, если не проходят, болят и чешутся

Если все вышеперечисленные методы не избавляют от прыщей, высыпания не проходят, болят, чешутся, их становится больше, то без помощи врача обойтись не получится.

Скорее всего, проблема не поверхностная, поэтому требуется тщательные обследования и диагностика.

• Иммунную систему помогут укрепить фрукты и овощи. Орехи, бобовые, говяжья печень, кисломолочка, насыщенные витаминами группы В. Они стимулируют регенерацию тканей, производство новых молодых клеток.
• Отдыхайте, гуляйте на воздухе и носите дышащую одежду из натуральных тканей, вовремя принимайте душ. Все это благотворно скажется на внешнем виде кожи рук, ног и на здоровье всего тела.

Видео: «Как отличить чесотку от дерматита, аллергии, псориаза, экземы»

Каждому хочется, чтобы кожа рук была чистой и здоровой. Однако прыщи на руках могут появиться даже у тех, кто тщательно следит за гигиеной и ведет здоровый образ жизни. Часто такие высыпания являются следствием болезней в организме, которые требуют комплексного лечения. В чем же может скрываться проблема и как её решить?

Причины появления прыщей на руках

Достаточно много факторов могут спровоцировать высыпания, например, нездоровый образ жизни, неправильное питание, бытовая химия. Даже психоэмоциональное состояние отражается на теле человека.

Аллергическая реакция

На начальном этапе аллергия часто проявляется в виде разнообразных высыпаний. Существенной проблемой в устранении этой болезни является то, что вылечить ее до конца нельзя, можно лишь устранить симптомы и стараться всячески избегать раздражителя.

Поэтому люди, страдающие аллергией, должны в первую очередь принять антигистаминный препарат и исключить контакт с аллергеном. Если высыпания не проходят даже после этого, необходимо обращаться к врачу-дерматологу. Он проведет тщательную диагностику и установит, почему прыщи не проходят.

Инфекционные заболевания

Многие инфекции включают в свою симптоматику водянистые высыпания. Это очень неприятное состояние как для взрослых, так и для детей. Кроме того, другие симптомы болезни только ухудшают общее самочувствие.

Такие заболевания как корь, ветряная оспа, краснуха приносят немало дискомфорта. Каждая из этих болезней характеризуется отдельным типом прыщей, но все они похожи между собой и обычно сопровождаются повышением температуры.

Нарушение обмена веществ

Проблемы внутри организма также могут спровоцировать проблемы с кожей. При нарушении обмена веществ чаще всего прыщи появляются сначала на пальцах, а затем на кистях. Большинство пациентов с таким симптомом имеют проблемы с пищеварительной системой. Последняя таким образом избавляется от вредных веществ, выбрасывая их через кожу.

В таком случае необходимо проконсультироваться у нескольких специалистов. Обычно больным назначают строгую диету, которая исключает употребление в пищу ряда продуктов, содержащих красители и консерванты.

Такие сбои в функционировании организма могут проявляться в виде красных прыщей, иногда с гнойным содержимым. Образуются они не только на руках, но и на других частях тела. Разнообразные очищающие средства в таком случае оказываются малоэффективными, так как необходимо в первую очередь устранить причину высыпаний.

Если своевременно не начать лечение, то прыщи могут прогрессировать, чесаться, начнутся косметические проблемы с лицом, поэтому обязательно необходимо посетить доктора на начальном этапе заболевания.

Грибковые поражения

Проблемы с кожей нередко вызывают эти микроорганизмы, которые скапливаются в царапинах и ранках. Именно на таких участках чаще всего возникают прыщи, которые к тому же чешутся. Кроме того, без адекватного лечения они будут распространяться дальше по телу, например, в область паха, ступни и т. д.

Самостоятельно грибковые заболевания не устраняют, потому что для начала необходимо установить вид грибка, а сделать это можно только с помощью специальных анализов. В зависимости от его вида назначают курс терапии.

Наследственный фактор

Генетическая предрасположенность, передавшаяся по наследству, нередко становится причиной подкожных высыпаний. Если несмотря на все усилия, они плохо поддаются лечения, значит, свидетельствуют о заболевании внутренних органов.

Такие поражения быстро распространяются и обычно поражают места, где кожа очень нежная, например, появляются прыщи на руках выше локтя, шее, под глазами и т. д. Однако необходимо проконсультироваться со специалистом, ведь причиной может быть не наследственное заболевание, а аллергическая вспышка.

Плохая гигиена

Пренебрежение правилами гигиены тоже может спровоцировать появление этого дефекта. Именно поэтому часто появляются прыщи на руках у ребенка. Кроме того, у малышей часто появляются ранки, которые становятся очагом инфицирования.

Изменения гормонального фона

Причины появления сыпи могут скрываться в гормональном дисбалансе. Обычно такое случается у подростков и женщин в послеродовом периоде. Прыщи могут появиться на ногах, руках, лице, спине и других частях тела. Провоцирует их повышенная секреция жира, поры закупориваются и образуются мешочки, которые и привлекают к себе всяческие инфекции. Могут появиться многочисленные гнойники.

Никогда нельзя выдавливать подобные поражения, иначе бактерии распространятся дальше по телу. Не рекомендуется их прижигать, чтобы не оставались рубцы. Адекватное лечение может назначить только специалист.

В такой ситуации будет необходимо более тщательно ухаживать за кожей, использовать разнообразные очищающие средства. Рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, откорректировать рацион.

Психологический фактор

Косметические дефекты могут свидетельствовать о нарушении стабильного психоэмоционального состояния, например, они появляются у людей, страдающих комплексом неполноценности.

Как вылечить прыщи на руках и ногах

Подавляющее большинство людей не относятся к проблеме серьезно, занимаются самолечением или вовсе не предпринимают какие-либо меры. Обычно применяются разнообразные антибактериальные препараты, однако они не всегда дают положительный результат, особенно если учитывать, что причина появления сыпи может скрываться глубоко в организме.

• Прием поливитаминов. Особенно полезными будут комплексы, включающие в состав витамины С и А, которые улучшают состояние кожи;
• Народная медицина. Проверенные временем рецепты могут подействовать намного лучше синтетических медикаментов и косметических средств, например, сок алоэ и тертый картофель. Хорошо очищает кожу калина, кроме того, она оказывает противоаллергический эффект. Пораженную кожу смазывают соком ягод или делают аппликации;
• Мягкий пилинг поможет очистить кожу от отмерших клеток и жира. В специализированных салонах рекомендуют всяческие лосьоны и кремы, увлажняющие кожу;
• При появлении красных высыпаний, которые не чешутся, стоит исключить из рациона богатые углеводами продукты. Их лучше всего заменить на свежие фрукты и овощи;
• Если сыпь сопровождается другими неприятными симптомами, самолечение недопустимо. Нужно обращаться к специалисту, ведь причиной в такой ситуации является серьезное заболевание;
• Если чешутся прыщи, возникшие на пальцах рук, то зачастую они свидетельствуют об очень неприятном заболевании – чесотке. Зуд будет усиливаться, прыщи распространятся на запястья и дальше по телу. Без вмешательства врача лечение невозможно. Кроме того, данное заболевание легко передается, поэтому необходимо принять серьезные меры по предупреждению его распространения;
• Ветрянка и корь тоже легко передаются. Водянистые прыщи появляются на руках и других участках тела, сопровождаются высокой температурой, поэтому при подозрении на эти инфекции стоит вызвать врача домой.

В любом случае консультация специалиста будет не лишней. Если человеку дорого собственное здоровье, а также самочувствие близких, то при первых тревожных симптомах необходимо обращаться к специалисту.