Сегодня известна важная роль цинка в организме. Многие приобретают препараты, содержащие цинк, в аптеках. И вот почему.

Цинк и его польза

Самая большая концентрация этого элемента находится в глазной сетчатке, костях и коже, а значит, может существенно отразиться на здоровье этих органов.

Кроме того, цинк участвует в выработке инсулина и гормона щитовидной железы, помогает при проблемах с кожей (угри, экзема, перхоть), укрепляет ногти. В комплексном лечении цинк показан при остеопорозе, диабете, ослаблении потенции у мужчин и мужском бесплодии, для профилактики заболеваний простаты. Эффективен цинк при анемии, болезнях десен, хронических заболеваниях легких. Помогает он заживлять различные раны на коже, трофические язвы, ожоги и послеоперационные швы.

В общем, «работы» у цинка в организме много, и хоть ежедневная потребность в нем невелика, но и последствия дефицита цинка могут существенно отразиться на здоровье.

Витаминно-минеральные комплексы с цинком

Итак, вы решили позаботиться о своем здоровье и принимать цинк. В аптеках вам, скорее всего, предложат витаминно-минеральные комплексы или БАДы с цинком в составе. Рассмотрим их вкратце.

«Компливит» - комплекс с витаминами и минералами для поддержания здоровья и укрепления иммунной системы.

«Компливит триместрум 1, 2, 3» - предназначен для применения в разные сроки беременности, где цинк способствует полноценному развитию плода и предотвращает преждевременные роды.

Вообще, такое сочетание, как витамин + цинк, в аптеке встретить можно довольно во многих препаратах. Например: «Селицинк Плюс», «Центрум», «Олиговит», «Алфавит», «Дуовит», «Мультитабс» и многие другие.

БАДы с цинком

«Цинк + витамин С» от «Эвалар» - БАД, содержит цинка лактат 60 мг (т.е. 12 мг чистого цинка). Предназначен для устранения дефицита в организме витамина С и цинка, а также для профилактики простудных заболеваний. Такой цинк в аптеках обойдется примерно в 150 рублей. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам, так как имеет в составе некоторое количество токсичных элементов (свинец, кадмий, мышьяк и ртуть).

«Цинкит» - БАД в виде шипучих таблеток. Цинк в нем представлен в виде сульфата, в количестве 44 мг в 1 таблетке (чистый цинк 10 мг). Предназначен для устранения дефицита цинка в организме. Противопоказан при почечной недостаточности. Такой цинк в таблетках, цена в аптеке на который колеблется в пределах от 300 до 500 рублей, весьма популярен у потребителей.

«Цинктерал» - БАД в форме таблеток, в каждой из которых находится глюконат цинка - 15 мг, витамин С - 34 мг, экстракт морепродуктов - 105 мг и вспомогательные вещества. Рекомендуется при возрастных изменениях в коже (потеря эластичности, морщины). Из-за низкой доли чистого цинка препарат не может полностью покрыть потребность в данном элементе. К противопоказаниям приема данного препарата относят непереносимость морепродуктов и других компонентов состава БАДа.

"Now L-OptiZinc» - таблетки с цинком и медью. В данном препарате цинк представлен в комплексе с аминокислотой метионина.

Оба этих элемента весьма положительно сказываются на организме. Препарат рекомендуется к приему для повышения иммунитета, в комплексной терапии - при заболеваниях ЖКТ, сердца, сосудов, печени, болезнях глаз и кожи. На этот цинк в таблетках цена в аптеке довольно высока - около 500 рублей.

Биоцинк

Также цинк в аптеках можно приобрести в виде препарата «Биоцинк» от DR. SKALNY (60 таблеток, в каждой по 0,3 г цинка). Данный производитель утверждает, что в этом составе цинк наиболее хорошо усваивается организмом на клеточном уровне. Состав: цинка лактат, глюкоза - как источник энергии и антиоксидант, порошок куриного яйца - кладезь протеинов, тальк - наполнитель, стеариновокислый магний - один из основных элементов, находящихся в клетках.

Свойства: защита от токсинов, предотвращение развития раковых заболеваний, способствует выработке гормона щитовидной железы, а также тестостерона и прогестерона, ускоряет заживление ран, продлевает молодость, улучшает работу мозга.

Это далеко не весь перечень препаратов с цинком, представленных на российском рынке. Но все больше потребителей отдают предпочтение зарубежным вариантам таких БАДов. Объясняется это относительно дешевой ценой на данные средства и улучшенной формой усвоения цинка в организме.

Цинк (порошок)

Возможно, вам предложат цинк (порошок) в аптеке - это оксид Правда, в таком виде его редко применяют, да и то только для наружного нанесения. Обычно смешивают с другими составляющими и выпускают различные мази, кремы, линименты и прочие лекарственные формы, содержащие цинк. А все потому что окись усваивается в ЖКТ еще хуже, чем сульфат цинка.

Вот несколько препаратов для примера: паста, цинко-нафталановая мазь, цинко-ихтиоловая мазь, «гальманин» (присыпка от потливости ног), свечи «Нео-анузол» (от геморроя).

Такие препараты назначают чаще всего при опрелостях и пеленочном дерматите у детей, потнице, ранах и ожогах, пролежнях, экземах, герпесе, стрептодермии и трофических язвах.

Действие препаратов с цинком для наружного применения: противовоспалительное, подсушивающее, адсорбирующее, антисептическое, вяжущее, защитное, успокаивающее.

Побочные эффекты цинка

Покупая цинк (таблетки) в аптеке, поинтересуйтесь о побочных действиях и противопоказаниях выбранного вами препарата.

Обычно производители указывают на этикетках своих товаров не долю чистого цинка, а его количество в форме соли: сульфат, оксид, бисглицинат, глюконат, ацетат, пиколинат, цитрат цинка. Есть еще и лактат цинка - молочнокислая форма цинка. Доля чистого цинка при этом будет значительно меньше, чем в форме соли. Однако соли цинка проще получить, да и стоят они относительно недорого. Считается, что оксид и чаще вызывают побочные эффекты, нежели другие его формы. При их приеме внутрь у людей нередко проявляются симптомы расстройства пищеварительного тракта: тошнота, рвота, понос. Порой таких симптомов удается избежать, если принимать сульфат цинка после плотного обеда, а не на голодный желудок.

Если вы не уверены в своей реакции на препарат с цинком, то не следует принимать его перед выходом из дома. В некоторых случаях можно просто разнообразить свой рацион продуктами, которые содержат цинк.

Цинк 50 мг Хелатный (110 таблеток)

380 руб

В упаковке: 110 таблеток.
Активные вещества (в 1 таблетке):
Цинк (как Amino Acid Chelate) - 50 мг,
Кальций (как Calcium Carbonate) - 115мг.
Производитель: 21st Century Health Care (США).
Как принимать: 1-2 таблетки в сутки во время еды.
Показания: Питательное вещество с антиоксидантным действием, которое поддерживает нормальный рост клеток.

Хелатная форма Цинка!

В наличии

Купить Цинк в таблетках - быстро, доступно!

Цинк (50 мг) от компании 21st Century улучшает углеводный обмен и усвоение питательных веществ. Полезен женщинам в качестве добавки для улучшения состояния кожи и волос, мужчинам для нормализации гормонального фона и решения проблем с потенцией, детям при кожных заболеваниях и острых проявлениях акне.

Действие Цинка на организм

Хелатный Цинк от 21st Century – пищевая добавка, способствующая восполнению дефицита данного микроэлемента в организме.

Цинк регулирует в организме обменные процессы, входит в состав некоторых ферментных систем, активно учавствует в углеводном обмене и процессе синтеза белков (препарат необходимо принимать спортсменам для улучшения результатов).

Цинк способствует развитию и усиленному росту клеток, поддержанию функции зрительной и иммунной системы.
Приём препаратов с Цинком обладает профилактическим и лечебным действием при воспалительных состояниях кожи (например Акне у подростков).
Экскретируется цинк преимущественно кишечником (порядка 90% принятой дозы), а также с потом и мочой.

Способ применения

Пероральное применение. Рекомендуется принимать таблетки вместе с едой. Продолжительность терапии и дозы хелатного цинка определяется общим дефицитом микроэлемента или указаниями врача. Взрослым, как правило, необходимо принимать 1-2 таблетки в сутки. В период усиленного потребления Цинка следует учитывать возможность развития дефицита меди. Поэтому при продолжительном приёме рекомендуется дополнительно применять препараты меди.

Побочные действия

Если вы заметили со стороны пищеварительной системы диспепсические явления, изжогу, тошноту, металлический привкус во рту, то следует снизить дозировку. Иногда может наблюдаться головная боль, усиленная эрекция у мужчин. Цинк Хелат в таблетках не стоит принимать людям, у которых в анамнезе есть указание на развитие реакций гиперчувствительности к активному или дополнительным ингредиентам препарата.

Условия хранения и состав

Цинк 50 мг от 21st Century следует хранить при комнатной температуре от 15 до 25 градусов.
Срок годности: 2017 год и более позднее.
В 1 таблетке активных веществ: Цинк (как Amino Acid Chelate) - 50 мг, Кальций (как Calcium Carbonate) - 115мг.
Вспомогательные ингредиенты: стеариновая кислота, натрия кроскармелоза, целлюлоза, кремния диоксид, поливиниловый спирт, диоксид титана, стеарат магния.
Не содержит сахар, соль, дрожжи, консерванты, ароматизаторы натуральные или искусственные.
.

Более 300 пунктов получения товара в России, 42 из них в Москве.
Доставка в пункт самовывоза в Москве - 0 рублей.
Курьерская доставка по Москве - 290 рублей. Оплата наличными при получении.

Доставка в отделение самовывоза в вашем городе - 290 рублей.
Возможна курьерская доставка (+100 рублей).

При отправке товара в пункт самовывоза возможны способы оплаты заказа: Онлайн оплата картой Visa/MasterCard, Яндекс Деньгами, Qiwi-деньгами, наличными в терминалах Qiwi.

При доставке до почтового отделения возможна оплата наложенным платежом при получении. Однако, при выборе данного способа, стоимость заказа увеличится на 15%, поэтому рекомендуем выбирать оплату онлайн, а также более быструю доставку в пункт самовывоза или курьерскую доставку в целях экономии денег и времени.

Бесплатная доставка при сумме заказа более 7000 рублей.

Более полная информация о доставке в вашем городе, а также о сроках доставки, на странице .

Возможно Вас также заинтересует…

Это вещество необходимо для ферментов, участвующих в синтезе ДНК, для заживления ран и для поддержания гормонального баланса организма. Цинк (Zn) - существенный элемент, обеспечивающий надежную работу иммунной системы. Многие люди получают недостаточное количество этого жизненно необходимого вещества.

Состав и форма выпуска

Формы выпуска

• Таблетки
• Лепешки
• Капсулы
• Жидкость

Фармакологическое действие

Этот минерал принимает участие в накоплении организмом гистамина и является основным компонентом целого ряда ферментов, включая рибонуклеиновую кислоту (РНК) и дезоксирибонуклеиновую кислоту (ДНК), а также карбонангидразу. Последняя играет ключевую роль в процессе дыхания.

В крови углекислый газ под воздействием карбонангидразы преобразуется в двууглекислый газ и ионы водорода, которые выводятся из организма через легкие и почки. Этот процесс является составной частью системы избавления организма от углекислого газа и поддержания нормального кислотно-щелочного равновесия. Цинк, как правило, не токсичен. Случаев его переизбытка в организме не наблюдалось.

Цинк необходим для каждой клетки организма. Он концентрируется в мышцах, костях, коже, почках, печени, поджелудочной железе, глазах и в предстательной железе. Организм человека не может вырабатывать данный элемент и потому целиком зависит от его внешних источников.

Влияние на организм человека

Элемент играет важную роль в сотнях процессов, протекающих в организме-от роста клеток, полового созревания и иммунных реакций до формирования вкусовых и обонятельных ощущений. Поэтому каждый человек, принимающий ежедневно поливитамины и минеральные добавки, должен удостовериться в том, что они содержат Zn. При особых состояниях могут быть назначены добавки, содержащие только этот элемент.

Исследования показали, что цинк эффективно лечит множество заболеваний и нарушений, включая угри, нарушения питания у детей, желудочно-кишечные заболевания и язвы голени. Имеются научные доказательства возможности его применения при проблемах с зубами, при герпесе, нарушении вкусовых и обонятельных ощущений и болезни Вильсона. Элемент положительно влияет на активность различных гормонов, в том числе половых гормонов и гормонов щитовидной железы. Он, очевидно, повышает способность к оплодотворению как у женщин, так и у мужчин.

Профилактика болезней при применении цинка

Необходимый для нормального функционирования иммунной системы элемент может принимать участие в защите организма от простуды, гриппа, конъюнктивита и других инфекций. Наблюдения за 100 пациентами на начальных стадиях простудных заболеваний показали, что те из них, которые каждые 2-3 часа сосали лепешки с цинком, выздоравливали примерно на 3 дня раньше тех, у кого лепешки содержали плацебо. Эти же лепешки могут ускорять заживление герпетических язвочек и помогать при ангинах. Предварительные исследования показали, что вещество может помогать при раке, заболеваниях центральной нервной системы, диабете, папилломатозе, заболеваниях почек, проказе, симптомах менопаузы, ревматоидном артрите и серповидно-клеточной анемии у взрослых.

Показания к применению Цинка

Этот химический элемент необходим для осуществления ферментативных реакций: без него нарушится функция более 200 ферментов. Он присутствует во всех клетках организма и обеспечивает нормальную деятельность многих гормонов. Данного вещества много в коже и в волосах, здоровье которых он поддерживает вместе с витамином А и серой. Он способствует нормализации функции ферментов, расщепляющих поврежденные волокна коллагена, и участвует в образовании новых.

Кроме того, Zn укрепляет иммунитет. Наличие белых пятен на ногтевой пластинке указывает на дефицит цинка в организме.

• Для укрепления иммунитета и борьбы с различными инфекциями
• Для поддержания способности к оплодотворению
• При нарушениях питания в детском возрасте
• При язвах на ногах и герпетоидных язвочках
• При нарушениях вкуса и обоняния, сопровождающих некоторые заболевания полости рта
• При кожных болезнях и нарушениях пищеварения

Противопоказания

• Не принимайте высокие дозы средства. Прием в течение длительного времени доз свыше 100 мг в сутки может нарушать иммунитет. При этом может ухудшаться усвоение меди, что приводит к анемии.
• Добавки с цинком могут изменять всасывание и эффективность таких лекарств, как тетрациклин, каптоприл, ферменты поджелудочной железы, тиазидные диуретики, а также витамина А и ниацина. Посоветуйтесь с врачом о возможности их совместного применения.
• Если вы больны, перед началом приема этих добавок посоветуйтесь с врачом.

Побочные действия

К числу возможных побочных действий, связанных с использованием больших доз, относятся тошнота, рвота, кишечные спазмы, гепатит, печеночная недостаточность, кишечное кровотечение, нарушения работы почек, различные типы анемии и повышенная частота респираторных инфекций у детей.

Большие дозы Zn влияют на всасываемость железа и меди. Цинк необходимо принимать вместе с пищей, чтобы не допустить раздражения желудка. Люди с повреждениями печени или нарушениями желудка должны проконсультироваться со своим врачом перед тем, как принимать цинковые добавки. Результаты ряда исследований, проведенных за последние несколько лет, наводят на мысль о связи цинка с болезнью Альцгеймера. В ходе одного исследования оказалось, что Zn улучшает психическую деятельность пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера. Однако пока влияние цинка на болезнь Альцгеймера не выяснено полностью, людям с этим диагнозом и тем, кто обладает повышенным риском этого заболевания, следует воздержаться от дополнительного приема цинка.

Инструкция по применению

Способ и дозировка

15-50 мг в день (принимается вместе с медью, при соотношении цинка к меди 10: 1). Ежедневная рекомендуемая доза составляет 15 мг для мужчин и 12 мг для женщин. Тем, кто пьет кофе, необходимо принимать цинковые добавки как минимум за час или через два часа после чашки кофе, поскольку кофе снижает способность организма всасывать Zn на 50%.

Максимальная безопасная доза при его длительном применении составляет 15 мг; 50 мг при краткосрочном применении безопасны, хотя дозы от 50 мг и выше необходимо принимать только по указанию врача и под его наблюдением. Добавки в количестве более 150 мг в день подавляют иммунитет и могут вызывать другие побочные эффекты.

Растворимость : Нерастворим в воде.

Дозировка:

• В качестве общей добавки 30 мг в день.
• При угрях - 135 мг в день или 1,2%-ная мазь местно
• При желудочно-кишечных заболеваниях - 300 мг ацексамата цинка в день.
• При бесплодии - 50 мг в день.
• При язвах голени - 660 мг сульфата цинка в день.
• При нарушениях вкуса - 100 мг в день
• При болезни Вильсона - 150 мг в день.
• При обычной простуде - 10-23 мг в виде лепешек через каждые 2 часа, но не больше 150 мг в день. Детям следует принимать 10 мг в день или 1 мг на 1 кг массы тела
• При нарушении питания у детей - 10 мг в день или 1 мг на 1 кг массы тела.
• Для местного применения: угри - 1,2%-ная цинковая мазь.
• Для зубов 0,5%-ный цитрат цинка. Герпес 0,3%-ная цинковая мазь

• Принимайте лекарство за 1 час до еды или через 2 часа после нее. Если он вызывает раздражение желудка, принимайте его с пищей, содержащей малое количество клетчатки
• Не принимайте одновременно препараты железа и цинка
• Принимайте Цинк не раньше чем через 2 часа после приема антибиотиков
• При приеме Zn дольше 1 месяца может нарушаться усвоение меди, поэтому на каждые 30 мг цинка добавляйте 2 мг меди.
• Усвоение средства могут нарушать продукты, богатые фосфором, кальцием или растительными волокнами, например молоко, сыр, птица и отруби.

Другие источники Богаты элементом белки. Его много в говядине, свинине, печени, мясе птицы (особенно темном), яйцах и морепродуктах (особенно устрицах). Другими источниками могут служить сыр, фасоль, орехи и проростки пшеницы, но элемент из этих продуктов усваивается труднее, чем из мяса.

Способ и дозировка сульфата цинка

Цинка сульфат - препарат неорганической природы.

Лекарственные формы: Выпускается в виде порошка и 0,25% раствора во флаконах по 10 мл и тюбик-капельницах (глазные капли) по 1,5 мл в упаковке по 2 штуки.

Лечебные свойства: Препарат обладает антисептическими и вяжущими свойствами.

Показания к применению: Назначают при воспалительных заболеваниях конъюнктивы глаз (конъюнктивит), слизистой гортани (ларингит), мочеиспускательного канала (уретрит) и влагалища (вагинит).

Инструкция по применению: При конъюнктивитах в глаз закапывают, по 1-2 капли 0,25% раствора препарата 2-4 раза в день. При ларингите используют 0,25-0,5% раствор для распыления или смазывания слизистой гортани. При уретритах или вагинитах проводят спринцевания 0,1-0,5% раствором.

Побочные эффекты и осложнения: Не выявлены.

Противопоказания: Не установлены.

Хранение: Препарат хранится в обычных условиях. Срок годности порошка неограничен, раствора во флаконах - 2 года, в тюбик-капельницах - 2,5 года.

Способ и дозировка оксида цинка

Применяется по необходимости. Препарат наносится на пораженные поверхности и на те участки кожи, которые необходимо защитить от воздействия солнечных лучей.

Начало действия Как солнцезащитного средства-немедленное. Как антисептика - неизвестно.

Продолжительность действия Как солнцезащитного средства - пока препарат нанесен на кожу. Как антисептика - неизвестна.

Если прием пропущен Если вы забыли нанести средство до выхода на солнце, намажьтесь мазью, как только вспомните об этом. При поражениях кожи придерживайтесь рекомендаций, данных врачом.

Прекращение приема средства Вы можете прекратить использовать средство, если необходимость в нем отпадет или состояние кожи улучшится.

Особые указания : Для защиты от солнца Цинк следует наносить перед выходом на солнце и повторять его применение каждые 1-2 часа, особенно после плавания или интенсивного потоотделения, а также после еды и питья. Берегите глаза от попадания препарата. Особые меры предосторожности следует принимать при нахождении на светоотражающих поверхностях (песке, воде, бетоне).

Меры предосторожности

Цинк может быть особенно полезен пожилым людям, у которых часто отмечается дефицит этого вещества, что показало обследование 118 относительно здоровых пациентов одного из домов престарелых в Риме. У тех из них, кто принимал в течение 3 месяцев по 25 мг средства, отмечено улучшение состояния иммунной системы. Исследователи полагают, что Zn может возрождать активность вилочковой железы, вырабатывающей иммунные клетки.

Исследования показали, что при физической нагрузке цинк выделяется с потом и мочой. Возможно, поэтому умеренные нагрузки стимулируют иммунитет, а чрезмерные приводят к его снижению. Вегетарианцы могут испытывать дефицит элемента. Для них хорошим источником элемента может быть миндаль, в 100 г которого содержится около 6 мг Zn (половина рекомендуемой для мужчин суточной дозы).

Наиболее богаты этим минералом следующие продукты: устрицы, имбирный корень, пекан, лущеный горох, бразильский орех, яичный желток, цельнозерновая пшеница, рожь, овес, арахис, лимская фасоль, миндаль, грецкий орех, сардины, мясо курицы, моллюски, тунец, пикша и креветки. Рекомендуемая суточная норма составляет 15-20 мг.

Потребность организма в цинке

Симптомы дефицита Цинка К ним относятся белые пятна, полосы на ногтях или их непрозрачность, потеря вкуса, запаха и аппетита, задержка полового развития в подростковом возрасте, недоразвитость пениса и недостаточный рост волос на теле у мальчиков, нерегулярность менструального цикла у девочек, бесплодие и ослабленная репродуктивная функция у взрослых людей, плохое заживление ран, выпадение волос, повышенная предрасположенность к инфекциям, пониженное слюноотделение, повреждения кожи, растяжки, пониженная всасываемость питательных веществ, задержка развития костей, мышц и нервной системы, дефекты потомства, карликовость.

Признаки дефицита Цинка Тяжелые формы дефицита элемента редки, но небольшая его недостаточность может приводить к замедленному заживлению ран, учащению простудных заболеваний и гриппа, изменению вкуса и обоняния и кожным заболеваниям-угрям, экземе и псориазу. Дефицит может изменять уровень сахара в крови и повышать риск заболевания диабетом, а также приводить к снижению числа сперматозоидов.

Признаки избытка Цинка Долговременный прием более 100 мг средства в сутки нарушает иммунитет и снижает уровень "хорошего" холестерина. Дозы применения больше 200 мг в день могут вызывать тошноту, рвоту и диарею.

Цена в аптеках

Цена на Цинк в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов и ценовой политикой аптечной сети.

Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Цинк, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения. Текст предоставлен исключительно для ознакомления и не может служить заменой консультации врача.

Все мы знаем, что дважды первое впечатление невозможно произвести. Объяснить это можно тем, что при помощи зрения благодаря нашим глазам мы получаем больше 80% различных сведений об окружающем нас мире. Поэтому даже мимолетный взгляд на человека способен дать нам о нем всю основную информацию. Наше подсознание сохраняет эти сведения и потом их очень трудно, а порой и совсем невозможно изменить.

Не знаю, замечаете ли вы, что если человек вам не понравился изначально, с первого взгляда, то никакие его поступки или восхищающие отзывы окружающих не способны изменить ваше мнение – предубеждение против него остается на долгое время. Вероятно, до того времени, пока вы ближе не узнаете этого человека.

В сегодняшнем стремительно развивающемся мире практически нет времени, чтобы узнать людей поближе. Зачастую нас все-таки встречают по внешнему облику и одежде. По них судят о нашем уровне жизни, характере, привычках, а также о личных качествах. Большое значение имеют и другие детали нашей внешности, а не лишь одежда. Самой заметной деталью нашей внешности являются волосы, их состояние.

По мнению, можно достаточно много узнать о личной жизни, внутреннем мире любой женщины по тому, как она относится к собственным волосам. Поэтому если представительница слабого пола положительно воспринимает саму себя, свои волосы, ее радует их натуральный цвет и природная красота, то, очевидно, она вполне уверена в себе и зачастую способна во всякой жизненной ситуации полностью владеть собой.

И наоборот, если женщине постоянно хочется менять цвет своих волос, и поэтому она вновь и вновь пробует различные тона, но ей опять ничего не нравится, то это свидетельствует о том, что эта женщина все время ощущает какой-то внутренний дискомфорт. Она не в ладах сама с собой и проявляется это в том, как она относится к себе и своей внешности.

Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок. Мнение парикмахеров.. »

Нередко женщины меняют прическу и окрашивают волосы в другой цвет под влиянием не только внутренних, но и внешних факторов. Иногда они желают заново начать свою жизнь или же понравиться какому-то одному избраннику. Меняя свой имидж – они меняют свою жизнь, а изменение цвета волос зачастую символизирует переход к чему-то новому.

Зачастую интерес к частой перемене своего облика, к поиску чего-то не только нового, но и необычного – это хорошо, ведь простая смена прически приносит нам интересные новые ощущения, положительные эмоции и, таким образом, поднимает настроение. Но иногда это становится навязчивой идеей, приводит до фанатизма и человек постоянно одержим этой потребностью.

Окружающие в какой-то мере на подсознательном уровне воспринимают длину и цвет волос как отражение внутренней сущности человека, его характера. Поэтому так важно правильно ухаживать за своими волосами и содержать их в соответствующем состоянии.

Значение цинка для человеческого организма

Трудно переоценить, как важность для человека. Благодаря цинку в нашем организме регулируются углеводородный и белковый обмены веществ, происходит нормальное развитие и функционирование половых органов.

Кроме этого, этот микроэлемент благотворно влияет и на волосы, не допуская их выпадения . Благодаря цинку они лучше растут и становятся более здоровыми. Нашему организму необходима суточная доза цинка в объеме 30 мг. Для поддержания этого уровня необходимо употреблять в пищу яйца, мясо и рыбу. Полезно питаться проросшей пшеницей и хлебом, приготовленным из муки грубого помола.

Много цинка содержится в тыквенных и подсолнечных семечках, проросшей пшенице, в грибах, особенно шампиньонах и маслятах. Немного меньше цинка содержится в говяжьей печени, а также некоторой рыбе. Также есть цинк в какао, орехах, фасоли, мясе цыплят и кроликов.

Из препаратов используют глюконат цинка и цинктерал. Эти препараты легко усваиваются организмом и хорошо переносятся.

Восполнение цинка в организме при помощи цинктерала

Для усиления роста волос и уменьшения их выпадения обычно применяют цинктерал. Принимать его следует, посоветовавшись с лечащим врачом, и придерживаясь рекомендаций, которые содержит инструкция. Этот препарат восполняет недостаток цинка в организме. Цинктерал назначают при выпадении волос, гнездном и злокачественном облысении, алопеции, а также гнойных угрях.

Препарат «Цинктерал»

Он существенно влияет на рост волос, препятствуя их выпадению.

Несмотря на прекрасные отзывы об этом препарате, инструкция рекомендует принимать цинктерал с целью усиления роста волос и против их выпадения осторожно и очень осмысленно. Цинктерал во всем напоминает элементарный витаминный комплекс, и, кажется, его можно назначить себе самостоятельно. Но необходимо помнить, что избыток цинка имеет негативное влияние на здоровье человека.

Препарат цинктерал-тева производится в Польше и служит для пополнения дефицита цинка в нашем организме. Инструкция по применению этого лекарственного препарата предостерегает, что при длительном его употреблении в организме возникает риск дефицита меди. Кроме этого, инструкция гласит, что во время приема этого препарата необходимо воздержаться от употребления спиртных напитков.

Но это стоит того, ведь после приема препарата цинктерал безжизненные поблекшие волосы приобретают неотразимый блеск и просто сияют здоровьем, уменьшается процесс выпадения волос.

Кроме этого, исчезают прыщи, лучше затягиваются труднозаживаемые раны и существенно улучшается состояние кожи.

Полезные свойства цинктерала

Благодаря этому цинкосодержащему препарату обеспечивается рост, а также развитие не только тканей, но и клеток человеческого организма, поддерживается нормальная работа его нервной и эндокринной систем. Кроме этого, он влияет на протекание обмена углеводов и владеет иммуномодулирующим свойством. Этот препарат отличается противомикробной активностью и обеспечивает необходимый белковый синтез, а также способствует поддержанию в крови уровня витамина А в пределах нормы.

Его применяют для проведения комплексной терапии бесплодия, половой слабости, долговременно незаживающих ран, при ломкости волос, ногтей, энтеропатическом акродерматите. С его помощью предупреждают развитие у мужчин не только злокачественных, но и доброкачественных новообразований предстательной железы и устраняют осложнения, которые возникают в результате химиотерапии. Положительный эффект наблюдается при лечении как злокачественной, так и гнездной алопеции, а также угревой сыпи.

Этот препарат способен активизировать защитные силы нашего организма в период возникновения грибковых и вирусных инфекций и предупреждает возникновение старческой слепоты. Им лечат бронхиальную астму, мигрень и аллергию, укрепляют иммунитет. Его используют для увеличения потенции и повышения полового влечения, лечат осложнения, которые возникают в послеоперационный период.
Во всех случаях врачом назначается оптимальная доза препарата для получения максимального эффекта.

Если у вас все время меняется настроение, ощущается сухость кожи и часто тревожат простуды, то обратите внимание на то, достаточно ли цинка поступает в ваш организм. Для пополнения дефицита цинка измените свой рацион, включив в него необходимые цинкосодержащие продукты или пищевые добавки, обратитесь к лечащему врачу для назначения препаратов, содержащих этот минерал. Ведь при его недостатке у беременных женщин возможны преждевременные роды, выкидыши и кровотечения. Если его недостаточно в нашем организме, то ухудшается память, внимание, вкусовые ощущения, обоняние и осязание. Цинк влияет на настроение человека, потому что принимает участие в воспроизводстве серотонина – гормона радости. Он просто необходим больным сахарным диабетом, важен для зрения и влияет на гормональную сферу.

Препараты цинка используются в комплексном лечении акне. Монотерапия цинком (как единственное средство лечения) обычно недостаточно эффективна. Физиологическая потребность в цинке составляет около 10-20 мг в сутки.

Препараты цинка для приема внутрь

В виде таблеток внутрь применяются 2 препарата:

• Цинктерал,
• Цинкит.

Цинктерал

Цинктерал - это таблетки по 124 мг или 200 мг, содержащие сульфат цинка. В любой упаковке 25 таблеток. Цена в Москве для таблеток 124 мг на 1 декабря 2013 года - 200 рублей.

Назначаются внутрь 1-2 раза в день во время или сразу после еды курсом 1-2 месяца.

В первую неделю возможна тошнота , которая в дальнейшем проходит самостоятельно. При высоких дозах бывают:

• диарея,
• изжога,
• лейкопения (резкое снижение числа лейкоцитов в крови ), сопровождающаяся повышением температуры, ознобом, болью в горле,
• изредка - головная боль, металлический привкус во рту.

При длительном применении Цинктерала возможен дефицит меди .

Цинктерал усиливает эффект , однако ослабляет действие тетрациклинов .

Цинкит

Цинкит выпускается в нескольких формах:

• шипучие таблетки по 10 мг цинка (44 мг сульфата цинка). Это самая распространенная форма. Цена в Москве на февраль 2014 года - 265 рублей.
• шипучие таблетки по 3 мг цинка,
• драже по 10 мг цинка,
• драже по 3 мг цинка.

Одну шипучую таблетку с 44 мг сульфата цинка растворяют в стакане воды, принимают натощак 1 раза в день в течение 1-2 месяцев.

Эффект сульфата цинка усиливается при его сочетании с .

Наружные препараты цинка с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота является полисахаридной (углеводной) частью сложных белков протеогликанов, которые на 90-95% состоят из углеводов в виде длинных неразветвленных полисахаридных цепей. Гиалуроновая кислота является важным компонентом межклеточного вещества (особенно хрящевой ткани) и входит в состав многих биологических жидкостей (особенно синовиальной жидкости в полости суставов). Гиалуроновая кислота удерживает воду в межклеточном пространстве (до 500 молекул воды каждая). В составе кожи гиалуроновая кислота стимулирует образование коллагена и эластина, участвует в заживлении кожи.

Наиболее известны 2 препарата цинка с гиалуроновой кислотой :

Гель Куриозин

Гель Куриозин по 15 г применяется для лечения всех видов угрей легкой и средней тяжести. Содержит гиалуронат цинка . Цена в Москве на 1 декабря 2013 года - 310 рублей.

Оказывает антимикробное и заживляющее действие. Эффективность препарата невелика.

Наносится на чистую кожу 2 раза в день. Возможны местные побочные реакции, которые проходят самостоятельно при продолжении лечения:

• легкое жжение,
• покраснение,
• ощущение стягивания кожи.

Гель Регецин

Содержит хлорид цинка и гиалуронат натрия . Цена в Москве на 1 декабря 2013 года - 130 рублей.

Для лечения угрей наносится 2 раза в день. Для профилактики и поддерживающего лечения - 1-2 раза в неделю.

Другие препараты с цинком

Цинк входит в состав некоторых наружных средств для лечения акне, которые описаны в этом разделе:

• раствор Зинерит (цинк + эритромицин , подробнее в теме ),
• мазь Пиолизин (оксид цинка + салициловая кислота + продукты жизнедеятельности других бактерий , подробнее в следующей теме).

Роль цинка в организме

• Цинк содержится во многих ферментах и участвует в обмене веществ,
• способствует заживлению ран,
• повышает устойчивость к инфекциям,
• повышает работоспособность и улучшает память,
• препятствует выпадению волос.

Причины дефицита цинка:

• малое поступление (неправильное питание, нарушение всасывания при болезнях желудочно-кишечного тракта),
• повышенный расход (алкголизм, прием слабительных и др. лекарств).

Дефицит цинка чаще бывает среди:

• беременных и кормящих,
• подростков,
• спортсменов,
• вегетарианцев.

Механизм действия цинка при лечении акне

Цинк снижает активность фермента 5?-редуктазы . Этот фермент преобразует мужской половой гормон тестостерон в его активную форму (дигидротестостерон ). Дигидротестостерон напрямую усиливает синтез кожного сала в клетках сальных желез.

Установлено, что у большинства больных угрями уровень общего тестостерона остается в нормальных пределах, однако активность 5?-редуктазы повышена в 20-30 раз по сравнению с нормой. Это приводит к повышенному салоотделению благодаря высокому содержанию дигидротестостерона .

Еще по теме:

Дополнение про цинк от 1 ноября 2016 года

В России чаще всего встречается дефицит цинка, меди, марганца, железа и йода , а также избыток кадмия, свинца, мышьяка и ртути . Взрослые 40-65 лет страдают дефицитом нескольких минералов в 40% случаев.

Дефицит цинка наблюдается у 70% детей до 6 лет и у 50% в возрасте 6-14 лет. У 80-90% часто болеющих детей наблюдается дефицит цинка, а среди детей и подростков, испытывающих хронический дефицит минералов и витаминов, в 3 раза чаще встречаются курильщики и наркоманы. У подростков 14-18 лет чаще всего наблюдается недостаток кальция (40%), магния (50%) и цинка (30%).

Нормальное потребление цинка человеком составляет 10-15 мг/день . Рекомендованная суточная доза потребления цинка для взрослых в Канаде составляет 9-12 мг, в США 12-15 мг, Австралии и России - 12 мг. Согласно существующим рекомендациям, потребление цинка для взрослой популяции не должно превышать 45 мг/сут, а для беременных и кормящих женщин - 55 мг/сут.

Больше всего цинка содержится в семенах дикорастущих растений. Главным источником цинка являются растения, богатые хлорофиллом (лук, шпинат, кресс-салат), зерновые, стручковые, чечевица, фасоль. По мере очистки зерновых продуктов от отрубей содержание цинка в них (в полированном рисе, муке) значительно снижается. Цинк содержится также в грибах, орехах, молочных продуктах, мясе и печени. Как правило, богатые цинком продукты богаты и витаминами (особенно группы В), а также клетчаткой. Бедны цинком белый хлеб, сахар, картофель, кондитерские изделия .

В просвете кишечника всасывание цинка снижают железо и кальций. Фитиновая кислота из зерновых и сои поглощает цинк, а также железо и кальций, превращаясь в кишечнике в нерастворимые неусвояемые металлофитиновые соединения.

Молочные продукты (кальций) снижают усвоение цинка, а кофеин и алкоголь усиленно выводят цинк из организма. Всасывание цинка происходит в основном в тонкой кишке и зависит от его концентрации. Из разовой порции пищи у взрослых всасывается не более 4-5 мг на порцию. Наиболее эффективно (до 10-15 мг) цинк всасывается из водных растворов, назначаемых натощак. Всасывание цинка из твердой пищи менее эффективно, чем из растворов, и может широко варьироваться.