Жидкий стул: лечение диареи в домашних условиях. Причины жидкого стула у взрослого - диагностика нарушений в организме, лечение и диета

У него может быть множество причин. Часто диарея сопровождается высокой температурой, спазмами в животе и рвотой. Взрослым она не причиняет значительных проблем, а вот у детей могут быть довольно серьёзные осложнения.

Причины появления жидкого стула у взрослых

Жидкий стул у взрослого может быть из-за употребления грязной или некипячёной воды, аллергии на пищу или медикаменты. Не стоит исключать наличие кишечной инфекции или стресса . Такие болезни как язвенный колит , рак прямой кишки, болезнь Крона и нарушение всасывания тоже могут привести к поносу.

Взрослые обычно самостоятельно справляются с этим недомоганием. Если, конечно, диарея не настигла в далёких азиатских или африканских странах. Здесь без помощи врачей не обойтись, ведь инфекции, которые там витают в воздухе способны привести к смерти.

Лечение жидкого стула взрослого

Во время поноса надо пить много тёплой жидкости: бульон, вода или чай . Алкоголь, кофе, соки и молоко употреблять ни в коем случае нельзя. Для того чтобы пищеварительный тракт полностью всасывал в себя поступающую жидкость, надо пить часто и маленькими глотками. Лишь так можно исключить обезвоживание и не позволить жидкости пролететь по организму, как по трубе.

Если есть не хочется, делать этого и не надо, главное – пить. Как только появится аппетит, можно поесть бананов , риса, сухарей или овсяной каши, то есть всего того, что поможет закрепить стул и успокоить пищеварительный тракт.

Понос больше двух дней длится редко. Если диета не помогает, можно начинать приём лекарств. Самым дешёвым средством считается «Активированный уголь» , самым быстрым – «Имодиум» . Есть ещё огромное количество лекарств от поноса , каждый человек приобретает то, что ему больше всего подходит.

Для того чтобы в будущем это неприятное явление не постигло, надо проводить профилактические меры , например, мыть руки перед едой и после улицы, тщательно выбирать продукты питания. Яйца, мясо, молоко могут содержать большое количество бактерии. Для того чтобы их уничтожить, надо тщательно промывать продукты и проводить правильную термическую обработку. Доски, ножи и посуда на кухне должны быть в идеальном состоянии. Нельзя долго держать вне холодильника пищу, она может быстро испортиться.

Что такое диарея?

Если в домашних условиях не получается избавиться от диареи, надо вызвать скорую помощь или просто сходить в больницу. Обезвоживание – это меньшее, к чему может привести длительный понос. Если всё дело в инфекции, последствия могут самими страшными.

Наверное, каждый человек время от времени сталкивается с таким достаточно неприятным явлением, как диарея. Она частенько развивается на фоне расстройств желудка, но есть и другие факторы, способные спровоцировать такую проблему. Стоит учесть, что ее ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как жидкий стул может указывать на разные недуги, в том числе и на достаточно серьезные. Если он при этом еще и достаточно частый, такое явление становится причиной вымывания жидкости из организма. Для коррекции жидкого стула можно использовать самые разные средства, в том числе и препараты народной медицины.

Почему возникает жидкий стул? Причины

Довольно редкими причинами диареи принято считать болезнь Крона, а также псевдомембранный колит. Кроме того такой симптом может появиться из-за развития хронического панкреатита либо тиреотоксикоза. Жидкий стул иногда является следствием оперативных вмешательств на кишечнике либо результатом систематического потребления слабящих препаратов.

Иногда он появляется на фоне аллергических реакций либо непереносимости молочной продукции. Кроме всего прочего диарея может беспокоить человека, если у него наблюдается нехватка цинка в организме и уремия. Она иногда развивается по причине расстройств вегетативной нервной системы, а также в результате развития амилоидоза и некоторых системных недугов.

Что делать если у вас жидкий стул? Лечение

Для эффективной терапии диареи стоит в первую очередь разобраться с причинами ее развития. Не рекомендуется самостоятельно подбирать лекарственные составы для коррекции такой проблемы, ведь неправильный выбор может существенно подорвать здоровье. Таким образом, при появлении жидкого стула, стоит обратиться за докторской помощью.

Специалист соберет анамнез, назначит определенные анализы, а также подберет адекватное лечение. Настоятельно рекомендуется потреблять специальные лекарственные составы, эффективно оптимизирующие уровень калия, а также натрия и хлора в организме. К таким медикаментам относят регидрон, а также цитроглюксолан.

Для понижения частоты дефекаций может быть выписан препарат кодеина фосфат. Также довольно неплохой результат оказывает потребление самых разных адсорбентов, к примеру, смекты, активированного угля и пр. При обнаружении инфекционного поражения доктор, скорее всего, выпишет антибиотические препараты.

Как народная медицина лечит жидкий стул? Народные средства

Одним из наиболее эффективных и в то же время простых средств для лечения поноса принято считать кору дуба. Это растительное средство обладает поистине уникальными вяжущими свойствами. Для приготовления лекарственного средства стоит приобрести кору дуба в аптеке, взять столовую ложечку такого сырья и заварить одним стаканом только вскипевшей воды. Хорошенько укутайте будущее лекарство и настаивайте его в течение одного часа. После процедите настой и потребляйте его по одной-две чайных ложечки в течение суток. За день стоит потребить весь приготовленный объем дубового настоя.

Ещё один простейший и в то же время очень эффективный метод лечения диареи заключается в потреблении рисового отвара. Для приготовления такого лекарства стоит вскипятить полулитр воды, всыпать в него полторы чайных ложечки обычного риса и варить на минимальной мощности в течение сорока минут. После охладите такой состав и процедите его. Потребляйте готовое лекарственное средство на протяжении дня. За раз стоит выпивать примерно четверть стакана, причем интервал между приемами должен составлять два-три часа.

Для приготовления следующего лекарственного средства вам потребуются высушенные гранатовые корки. Их стоит измельчить при помощи кофемолки и заварить кипящей водой. На чайную ложечку сухого растительного сырья вам потребуется один стакан кипятка. Проварите лекарство на водяной бане в течение четверти часа, после оставьте еще на сорок минут для настаивания. Полученный лекарственный состав стоит потреблять по две чайных ложечки четыре-пять раз на день.

Для приготовления лекарства от диареи могут применяться и семена укропа. Пару чайных ложечек такого сырья стоит заварить четыреста миллилитрами кипятка. Настаивайте средство в течение получаса, после чего процедите. Потребляйте готовое лекарство по половинке стакана трижды на день примерно за полчаса до трапезы.

Для лечения жидкого стула можно использовать и разные продукты, которые есть под рукой у каждой хозяйки. Так неплохой эффект оказывает лекарство на основе картофельного крахмала. Чайную ложечку такого вещества нужно заварить половинкой стакана холодной предварительно вскипяченной воды. Размешайте состав хорошенько, после чего выпейте его за один прием. Подобный раствор неплохо справляется с расстройством желудка.

Не стоит приступать к лечению диареи, если вы не уверенны в причинах ее возникновения. В ряде случаев такой симптом сигнализирует о развитии достаточно серьезных заболеваний.

Причины развития диареи могут быть самыми различными: начиная с безобидных стрессов перед экзаменами и заканчивая кишечными заболеваниями, аллергическими реакциями на употребляемые препараты и даже онкологическими заболеваниями.

Особенно должна насторожить затяжная диарея – длительностью более двух суток, отсутствие положительной динамики, отсутствие эффекта от приема какого-либо лекарства от поноса и обнаружение в кале следов крови или слизи. В данных случаях требуется безотлагательное обращение за медицинской помощью.

Диарея, резвившаяся на фоне приема системных антибактериальных препаратов, является опасным их побочным эффектом и носит название «Антибиотик ассоциированная диарея». Она развивается вследствие нарушения качественного или количественного состава кишечной микрофлоры.

Часто такое явление носит название «Дисбактериоз». Но как таково диагноза такого не существует.

Одним из коварных вариантов антибиотик ассоциированной диареи является «Псевдомембранозный язвенный колит» – редкое, но очень опасное заболевание, вызванное спорообразующей анаэробной бактерией Clostridium difficile, тоже проявляется диарейным синдромом.

В данных случаях самостоятельно подобранные таблетки от диареи должного эффекта не принесут.

Эти состояния опасны своими осложнениями и требуют немедленной госпитализации и лечения.

В основе лечения лежит полная санация кишечника специальными препаратами и длительное применение пробиотиков с целью восстановления нормальной микрофлоры.

«Мойте руки перед едой…»

Чаще всего жидкий и частый стул связан с кишечной инфекцией. Это может быть, как «пищевое отравление», так и более серьезные инфекционные заболевания. В подобных случаях требуется госпитализация в инфекционное отделение с целью выявления возбудителя.

Назначение специфической антибиотикотерапии осуществляется с учетом результатов диагностики. Для острых кишечных инфекций характера лихорадка, тошнота или рвота и диарея, которые быстро приводят к обезвоживанию организма.

С первых часов заболевания требуется коррекция водно-электролитного баланса.

«Я не псих…»

В случае, если понос был вызван стрессом и эмоциональными переживаниями, устранить симптомы помогут седативные, успокоительные препараты. В подобных случаях врачи советуют консультации психотерапевтов и психиатров.

Не стоит воспринимать эту информацию в штыки и отказываться от консультации специалиста.

Если доктор назначает консультацию психиатра, это не значит, что пациент – «псих».

Ведь есть особый психогенный вид диареи. К нему и относят синдром раздраженного кишечника, развивающийся вследствие какой-либо скрытой реакции человека на стресс. В подобных случаях лекарство от поноса, предлагаемое в аптеках, не устранит причину.

«Так в чем же причина?»

Это далеко не все возможные причины развития диареи. К ним можно отнести еще острый панкреатит, отравление солями тяжелых металлов, лучевую болезнь, химиотерапию и многие другие факторы.

Знание их важно для понимания необходимости точной диагностики и своевременного лечения с учетом причины, вызвавшей диарею!

– группа препаратов, связывающих и выводящих из кишечника токсичные вещества, поступивших в организм вместе с некачественной пищей или являющихся продуктами жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Пожалуй, самые легкодоступные и дешевые таблетки от поноса из этой группы – это . Он способен оказывать противодиарейное действие, связывая токсические вещества и препятствуя их всасыванию из кишечника, а также имеет хорошую дезинтоксикационную способность.

Недаром он уже много десятков лет широко используется в случаях острых отравлений и поносов.

Смекта – популярный сорбент, который выпускается в формате порошка для растворения в воде, используется при острой и хронической диарее, вызванной аллергическими и инфекционными агентами. В несколько раз эффективнее активированного угля.

Преимуществом препарата является возможность использования в период беременности и кормления грудью у женщин.

Стимуляторы опиоидных рецепторов кишечника

Второй группой лекарств, призванных бороться с поносом, являются препараты, снижающие кишечную перистальтику за счет стимулирования опиоидных рецепторов кишечной стенки.

Основным представителем являются таблетки от поноса на основе Лоперамида (Имодиум, Диара, Суприлол и др.). Они недорогие и есть в каждой аптеке.

Препараты от диареи этой группы повышают тонус сфинктера прямой кишки, а также уменьшают выделение жидкости в просвет кишечника. Эффект наступает быстро и длится до 6 часов. Применение его оправдано, когда диарея застигла в неподходящий момент. Имодиум в виде таблеток для рассасывания обеспечивает этот быстрый эффект.

Такие таблетки от диареи подходят для активных людей, пребывающих в поездках. Но тем не менее причину этот препарат не устраняет.

Подобные таблетки от поноса у взрослых, вынужденных часто находиться не дома, должны всегда быть с собой, когда требуется противодиарейный эффект «здесь и сейчас».

Таблетки от поноса из этой группы эффективны при диарее, связанной с повышением кишечной моторики, но не рекомендованы при инфекционных диареях, поскольку способствует задержке кала, а вместе с тем обратному всасыванию токсических веществ. От приема препарата также следует отказаться беременным и кормящим женщинам.

Препараты для нормализации кишечной микрофлоры

Пробиотики (эубиотики) – препараты, назначаемые для снятия симптомов диареи, вызванной дисбактериозом кишечника, который чаще всего можно наблюдать вследствие нерационального употребления антибиотиков. Препаратов из этой группы большое количество, дешевые и дорогие. Но мы остановимся на самых распространенных.

Таблетки от поноса из группы эубиотиков изготавливают из живых активных бактерий – представителей нормальной микрофлоры кишечника (кишечная палочка, бифидобактерии, лактобактери). В последнее время появились пробиотики, содержащие представители рода Bacillus.

Для лечения дисбактериоза кишечника рациональней применять эубиотики после курса лечения бактериофагами (бактериофаги –вирусы бактерий, губительно действующие на патогенную микрофлору, вызывающую развитие заболевания).

Комплексное средство, содержащее бифидобактерии и энтерококки. Выпускается в виде капсул от поноса у детей старше 2-х лет и взрослых для комплексной терапии различных видов желудочно-кишечных расстройств.

Капсульная форма позволяет эубиотику пройти желудок с его кислым содержимым и в максимальном количестве добраться до места их действия – толстого кишечника. Иначе все бактерии гибнут после контакта с соляной кислотой желудочного сока.

Пробиотик, содержащий лиофилизат Сахаромицетов. Энтерол оказывает прямое антимикробное действие, антитоксичное, снижая образование токсинов и ускоряя их выведение. Сахаромицеты также поднимают местный иммунитет за счет стимуляции выработки секреторного иммуноглобулина А.

Показан при диарее инфекционного генеза, а также при антибиотик ассоциированной диарее и псевдомембранозном язвенном колите.

Разрешен к применению у детей с рождения. Перед употреблением следует разбавлять в небольшом количестве жидкости.

Противопоказан при язвенной болезни и гиперацидном гастрите, поскольку препарат содержит кислоты, при попадании внутрь повышающие pH желудка.

Пробифор – эубиотик, содержащий бифидобактерии 5х108 КОЕ, адсорбированные на активированном угле. Зачем нужен активированный уголь?

Он позволяет препарату не проходить транзитом через весь желудочно-кишечный тракт, а задерживаться на стенках кишечника. Это обеспечивает более длительный эффект от приема пробиотика.

Аципол – пробиотик, содержащий лактобактерии и полисахарид кефирных грибов. Назначается при нарушении пищеварения и дисбиозах у детей с трех лет.

Дети в принципе из-за физиологических особенностей имеют потребности в лактобактериях, а препараты от диареи у взрослых должны содержать больше бифидобактерии.

Бификол – комплексный препарат, содержащий бифидо- и колибактерии. Назначают для лечения затяжных форм острой кишечной инфекции, дисбактериоза вследствие приема антибиотиков. Не рекомендуется назначать для профилактики дисбактериоза вместе с антибиотиками. Лучше после курса антибиотикотерапии.

Разрешен к применению детям с полугода.

Биоспорин – средство из непатогенных представителей рода Bacillus. Показан при острых кишечных инфекциях, дисбиозах (в том числе вульвовагинальный кандидоз и бактериальный вагиноз) и для профилактики гнойно-септических осложнений в послеоперационном периоде.

Разрешен к применению детям с 6 месячного возраста.

Французский эубиотик, содержащий бактерии штамма Bacillus cereus IP 5832 (109 спор). Показан в комплексной терапии острой и хронической диареи и дисбактериоза кишечника различной этиологии.

Разрешен к применению у детей с 7 лет. Противопоказан при иммунодефиците.

Кишечные антибиотики?

Немаловажной группой препаратов для лечения диареи являются средства для борьбы с кишечной инфекцией.

Одним из них является Фуразолидон – эффективное средство от диареи у взрослых, которая вызвана такими инфекционными заболеваниями, сопровождающимися диареей, как, например, сальмонеллез, лямблиоз и энтероколит.

Обладает антимикробным, бактериостатическим действием, снимая симптомы диареи. Не рекомендован к применению беременным и кормящим женщинам, а также детям. Таблетки от поноса для детей вообще не рекомендуется подбирать самостоятельно. Только после консультации со специалистом.

Препаратом выбора у детей является Энтерофурил – антимикробный препарат, направленный на устранение патогенной кишечной инфекции и снятие симптомов диареи. Может применяться у детей любого возраста, за исключением новорожденных на первом месяце жизни.

Выпускается в разных формах. Для взрослых – это капсулы от поноса, а для детей – суспензия для приема внутрь.

Взаимозаменяемым аналогом Энтерофурила является препарат Стопдиар , так как содержит то же самое действующее вещество. Это более дешевое средство от диареи.

Непосредственным плюсом этих препаратов является то, что они не всасываются в кровь из кишечника, что позволяет им действовать непосредственно в просвете кишки, без развития системных побочных эффектов. Несомненно, это лучшие препараты от диареи, вызванной не тяжелой кишечной инфекцией.

Стоит ли применять тетрациклин от поноса самостоятельно? Нет

Тетрациклин – антибиотик широкого спектра действия, который раньше применяли для борьбы с холерой.

Это мощное средство от поноса инфекционного генеза. Всасывается из желудочно-кишечного тракта в кровь. При неправильном приеме способен вызвать развитие устойчивой к антибиотику флоры.

Препарат назначают исключительно врачи после выявления возбудителя, вызвавшего кишечную инфекцию, и определения чувствительности его к тетрациклину.

«Мода» на Тетрациклин от поноса идет еще с прошлого века. Но это не значит, что его необходимо использовать для лечения диареи. Это нерационально – «стрелять из пушки по воробьям». Любое лечение должно быть целенаправленно.

Да он эффективен при некоторых видах острых кишечных инфекций, но не подходит для лечения в домашних условиях. Только для целенаправленного уничтожения высеянного из кала возбудителя кишечной инфекции.

К тому же обладает такими побочными эффектами, как кандидоз (молочница), нарушение аппетита, аллергические реакции, фотосенсебилизация (повышенная чувствительность кожи к солнечным лучам).

Противопоказан детям до 8 лет и в период беременности и лактации, так как способен вызывать нарушение развития костной ткани у плода. А у детей в период формирования зубов окрашивает их в темно-желтый цвет (откладывается в эмали зубов). Обладает нефротоксичностью, что ограничивает его применение у людей с заболеваниями почек.

Помимо этого, Тетрациклин имеет большое количество нежелательных межлекарственных взаимодействий (с противоэпилептическими, антикоагулянтными, железосодержащими препаратами, комбинированными оральными контрацептивами, витамином А).

В связи ростом устойчивых к тетрациклину штаммов бактерий назначение этого антибиотика стало более ограниченно. Этим объясняется необходимость выписывания рецепта на Тетрациклин и любые другие антибактериальные препараты системного действия.

Левомицетин. Все «ЗА» и «ПРОТИВ»

Дешевый антибиотик широкого спектра действия Левомицетин – распространен в народе как «таблетки от поноса». Помогает быстро. Стоит копейки.

Сейчас отпуск и этого средства в аптеках осуществляется строго по рецептам. На это есть свои основания.

Препарат хорошо всасывается из кишечника в кровь, ввиду чего проявляется его системный эффект на весь организм.

Из-за это и большое количество побочных эффектов: диспепсия, тошнота, рвота, дерматит, дисбактериоз (подавление нормальной микрофлоры), кандидоз.

Снижение образования тромбоцитов, эритроцитов, лимфоцитов вследствие токсического влияния на косный мозг, зрительные и слуховые галлюцинации, снижение остроты зрения и слуха, головная боль, аллергические реакции.

Левомицетин активен против большого количества кишечных инфекций, применять его рационально только после определения возбудителя заболевания и определения чувствительности к антибиотикам.

Самостоятельное принятие решений о лечении Левомицетином недопустимо. Только после осмотра врача и обследования на наличие показаний и противопоказаний, которые ограничивают его применение.

Противопоказания к приему Левомицетина:

• Повышенная чувствительность;
• Снижение функции костного мозга, нарушения кроветворения;
• острая интермиттирующая порфирия;
• дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы;
• печеночная и почечная недостаточность;
• заболевания кожи;
• беременность и кормление грудью;
• дети до 2-х лет;
• С осторожностью – получавшим цитостатическую или лучевую терапию.

Пить больше жидкости? Кому и зачем?

Не стоит забывать, что лечение диареи не столь простое, как кажется на первый взгляд.

Правильное и эффективное лечение должно складываться из адекватного восполнения жидкости взамен утраченной с каловыми массами. Лучше, если это будут солевые растворы (Регидрон).

Это не лекарство от диареи, но необходимый компонент комплексного лечения заболевания, вызвавшего понос. При приеме солевых растворов, таких как Регидрон, важным моментом является медленное питье – в течение часа по глоточку можно выпивать до литра этого раствора.

При быстром питье (залпом) растворы электролитов не смогут адекватно всасываться в кровь и должного эффекта не наступит.

Другими словами, потребление большого количество жидкости с течение времени является вариантом дезинтоксикационной терапии (подобно капельницам) и позволит избежать потерю электролитов с содержимым кишечника.

Прием солевых растворов невозможен при заболеваниях, сопровождающихся, помимо диарейного синдрома, еще и рвотой. В этом случае восполнить запас жидкости и электролитов возможно только через вену, в виде капельниц. Именно поэтому тяжелые отравления как у взрослых, так и у детей требуют срочной госпитализации.

Лучшее…

Никого секрета нет! Лучшее средство от диареи у взрослых и у детей будет то, что направлено на причину, вызвавшую понос.

Ну и естественно это комплексный подход к терапии, позволяющий наиболее эффективно, всесторонне и в минимальные сроки избавиться от проблемы. Единой таблетки от жидкого стула нет! Список препаратов от диареи на этом не заканчивается.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают , а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

• нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
• если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

• инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
• воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, язвы);
• функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
• заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
• токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, ).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, .

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

• сухарики из пшеничного хлеба;
• овощные пюре;
• слизистые каши;
• протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
• чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

• любое жареное мясо;
• субпродукты;
• насыщенные бульоны;
• жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
• молоко, сливки высокой жирности;
• яичница, вареные вкрутую яйца;
• капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
• овощные консервы;
• грибы;
• кислые ягоды и фрукты;
• выпечка и хлеб;
• газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

• паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
• отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
• крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
• рисовый пудинг;
• супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
• вареные макароны;
• кисломолочные напитки;
• свежий творог;
• омлет, яйца всмятку;
• отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
• фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
• желе и муссы из ягод и фруктов;
• сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
• вода, чай, компот, какао без молока.

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Жидкий стул и диарея – довольно-таки неприятное явление . Если подобное возникает один раз, то ничего страшного наверняка нет, но вот регулярные расстройства желудка являются серьезным поводом задуматься о состоянии своего организма.

Если жидкий стул после еды возник один раз, то причина проста: вы просто съели что-то не то. Но существует такое явление, как функциональная диарея , при которой жидкий стул возникает после каждого употребления пищи. Это не самая безобидная проблема, и нужно понимать, какие причины могут к ней привести.

Постоянный жидкий стул после еды свидетельствует о функциональных нарушениях в деятельности кишечника. Пища быстро продвигается по тракту, при этом, нормально не перевариваясь и не усваиваясь. Возможны такие причины этого:

• Проблемы нервной системы . Это может быть синдром раздраженного кишечника, который проявляется у человека при длительном стрессе. Стоит учитывать, что в данном случае диарея – это только один из симптомов. Долговременное состояние стресса может привести к серьезным неврозам и вегетососудистой дистонии.
• Более редкой, но тоже вероятной причиной является инфекция кишечника , при которой организм желает избавить его от всей пищи. Такое состояние лечится медикаментозными способами.
• Возможен также дисбактериоз . Под ним принято понимать нарушенную микрофлору кишечника, что возможно в результате неправильного режима питания либо долговременного употребления антибиотиков. Организм, не справляясь с пищей, избавляется от нее с помощью диареи.

Жидкий стул длительное время

Постоянный жидкий стул – это хроническая диарея , которая предполагает опорожнение чаще двух раз в день в течение более, чем двух недель. Симптом довольно опасный, и говорит он об изменениях в организме, с которыми он не способен справиться самостоятельно. Привести к этому могут следующие причины:

• Изменения в рационе питания. Часто хроническая диарея возникает при смене места жительства на регион, где продукты не подходят организму человека. Также такая реакция возможна, если в рационе постоянно находится много слабительных продуктов.
• Болезни органов пищеварения. К такому состоянию могут привести воспаления кишечника, поджелудочной железы, различные новообразования, дисбактериоз. Такая реакция возможна такой операции, как резекция кишечника. Сюда же стоит отнести инфекции пищеварительной системы различного характера
• Стоит проверить и эндокринную систему – щитовидную и поджелудочную железу.
• Возможно нарушенное кровоснабжение кишечника.
• Постоянные интоксикации , к примеру, неконтролируемое употребление алкоголя, могут приводить к долговременному расстройству желудка.
• Проблемы могут возникать из-за серьезных патологий иммунной системы, к примеру, у людей, больных СПИДом.
• Жидкий стул может возникать в результате тех или иных специфических мер лечения . Так, он может сопровождать не только прием слабительных препаратов, но также и употребление цитостатических препаратов, лучевая терапия.

Жидкий стул с кровью

Если жидкий стул сопровождается кровью, это означает наличие в желудочно-кишечном тракте источника кровотечения . В основном это стенки в толстом или тонком кишечнике, и в этом случае в кале вы можете заметить алую или бордовую кровь сгустками или прожилками. В данном случае есть подозрение на дисбактериоз, язвенный колит либо болезнь Крона.

Если же в стуле кровь, которая очень темная, практически черная, это говорит о том, что кровотечение возникло в верхних частях тракта пищеварения. Это может быть пищевод, желудок либо двенадцатиперстная кишка. В данном случае не стоит исключать риск язвы желудка и опухолей двенадцатиперстной кишки.

У взрослых понос с кровью наблюдается практически при всех инфекционных заболеваниях организма, таких как дизентерия, сальмонеллез и так далее. В этом случае наряду с кровью в кале может быть и слизь, а диарея при этом может быть очень частая. Также понос с кровью может быть показателем геморроя и опухоли прямой кишки.

В данном случае стоит обратить внимание на дополнительные симптомы, такие как ощущение в заднем проходе боли и жжения, которое становится сильнее при непосредственном процессе опорожнения.

Каковы причины жидкого стула

Причины жидкого стула могут быть самыми разными. Стоит понимать, что организм человека – это очень сложная система, где все взаимосвязано. Расстройствами пищеварения, в числе которых и жидкий стул, он хочет сказать нам о наличии определенных проблем.

Самые простые причины жидкого стула у взрослых – употребление некипяченой воды, немытых фруктов, ягод и овощей, просроченных или некачественных продуктов. Если все это не приводит к отравлению, то, как правило, организм вскоре сам избавляется от некачественного продукта, и диарея проходит сама.

Также распространенная причина – сильный стресс и эмоциональный упадок, на которые пищеварительная система реагирует именно таким образом. Но не стоит исключать более серьезные причины, среди которых могут быть абсолютно все кишечные инфекции.

Также нужно учитывать, что жидкий стул у взрослого, особенно если это происходит постоянно, может быть симптомом определенных заболеваний организма . Это могут быть воспаления в кишечнике, язвы, проблемы с всасыванием, болезнь Крона и даже всевозможные опухоли. Поэтому не стоит рисковать своим здоровьем.

При долговременном жидком стуле проконсультируйтесь со специалистом. Он может назначить обследования организма, чтобы определить причину жидкого стула, а уже после выписать вам те или иные медикаменты или процедуры.

Жидкий стул по утрам

Диарею по утрам многие воспринимают как нормальное явление. Но не всегда это так уж безобидно. Диарея бывает острой и хронической . Разовая диарея утром опасной не считается, и определить ее причину вы можете и самостоятельно.

Причины могут быть вполне очевидны. Вы просто съели или выпили что-то не то. Но не всегда все ограничивается жидким стулом: возможно серьезное отравление либо инфекция к кишечнику.

Не удивляйтесь жидкому стулу утром, если вы принимали слабительные препараты . В этом случае дополнительное лечение не требуется. Также разовый жидкий стул возможен, если накануне вы испытали сильное нервное потрясение. Так как фактор имеет психологическую природу, расстройство проходит само собой.

Также фактором, из-за которого постоянно появляется жидкий стул по утрам, может быть аллергическая реакция . Нужно понимать, что хроническая диарея по утрам может говорить об очень серьезных нарушениях организма, поэтому не стоит игнорировать данный симптом.