Чем мажут подмышки от пота. Сильно потеют подмышки: что делать в домашних условиях

В области подмышечных впадин расположены потовые железы, которые в норме выделяют пот в рамках сложного процесса терморегуляции. Этот механизм предупреждает перегревание организма человека и выполняет защитную роль. Но иногда потовые железы работают слишком активно, ставя человека в неловкое положение. И встает важный вопрос: что делать, чтобы не потели подмышки и можно ли как-то повлиять на этот процесс? Ведь при гипергидрозе одежда мокнет из-за пота даже когда холодно и нет повышенной физической активности.

Подмышки не только потеют, но и сильно пахнут. Запах возникает не сразу, а через какое-то время, когда микроорганизмы, находящиеся постоянно на коже, начинают перерабатывать потовый секрет вместе с частичками отмершего эпидермиса. Это и вызывает появление неприятного запаха от человека. Если подмышки постоянно потеют, то становится видно следы на одежде. Это может отталкивать, стать причиной курьезных случаев и заставляет человека стыдиться своей потливости.

Важно! Повышенное потоотделение в области подмышек - одна из распространенных проблем, особенно у мужчин и подростков. Избавиться от гипергидроза можно, но действовать нужно с помощью врачей. Ведь гипергидроз - это не просто проблема, а заболевание, требующее лечения.

Какие заболевания скрываются за потными подмышками?

Эссенциальный гипергидроз (когда очень сильно потеют именно подмышечые впадины) считается самой частой формой расстройства потоотделения. У людей с повышенной потливостью отмечается увеличенное количество потовых желез, но при этом их активность повышена. Другими словами, пот начинает обильно выделяться без выраженных причин. Реактивность потовых желез возникает в ответ на обычные стимулирующие факторы: волнение, изменение температуры окружающей среды, стресс, тревога.

За гипергидрозом подмышечных впадин могут скрываться различные заболевания и нарушения:

нервные и психические расстройства;
сахарный диабет и другие патологии эндокринной системы;
нарушения симпатической вегетативной нервной системы, которая отвечает за процесс потоотделения;
ожирение;
гормональные расстройства;
наличие доброкачественных и злокачественных опухолей.

Факт! Если у вас сильно потеют подмышки, причины этого нарушения можно установить только с помощью врача. Расстройства потоотделения говорят о том, что человеческий организм плохо приспосабливается к изменяемым условиям внешней среды, неправильно реагирует на психические и физические нагрузки.

Нарушения в работе симпатической нервной системы

Главная причина гипергидроза - нарушения в работе симпатической вегетативной нервной системы. Они могут возникать как на фоне психических нарушений, так и в результате развития соматических заболеваний.

Отделы симпатической нервной системы расположены в спинном мозге. Они образованы чувствительными нейронами, которые находятся в околопозвоночных узлах. Активизация симпатической нервной системы происходит преимущественно под действием стрессовых реакций. Именно поэтому главной причиной повышенной потливости специалисты считают нарушение адаптации организма к стрессам и неожиданным ситуациям.

Соматические заболевания

Гипергидроз нередко возникает на фоне соматических расстройств и хронических заболеваний, в том числе при диабете, ожирении, ревматизме, туберкулезе, климаксе у женщин и мужчин. Если потливость беспокоит вас постоянно, необходимо понять, почему так происходит. Для этого необходимо пройти комплексную диагностику, которая включает следующие процедуры и и виды обследований:

гормональные исследования, оценка функциональности щитовидной железы, анализ крови на сахар и инфекции;
общий анализ мочи;
компьютерная томография, магнитно-резонансная томография;
проба Минора (йодокрахмальная);
хроматографическое исследование потового секрета.

Неумение противостоять стрессу

Стрессы - постоянный спутник жизни современного человека. Но со временем люди приобретают устойчивость к стрессовым факторам, начинают менее эмоционально реагировать на те перемены и ситуации, которых невозможно избежать. Избавляться от гипергидроза необходимо в том числе с помощью психокоррекции.

Важно! Никакие новомодные средства и методы народной медицины не дадут долговременного эффекта, если вы потеете из-за волнения и стресса. Обратитесь к психологу, чтобы врач назначил соответствующее лечение и методы коррекции психоэмоционального состояния.

Стресс не выбирает жертв: просто одни люди правильно на него реагируют и сохраняют не только физическое, но и психическое здоровье, а другие - изо дня в день разрушают свой организм ненужными переживаниями. Но при желании каждый человек может научиться жить так, чтобы не беспокоиться по пустякам - самостоятельно или с помощью психологов.

Локальная потливость и личная гигиена

Как ни странно, но иногда неприятный запах подмышек никак не связан с повышенной потливостью и проблемами со здоровьем. Порой причина кроется в несоблюдении правил личной гигиены. Подмышечные впадины покрыты волосами, которые необходимо регулярно удалять. В противном случае во время естественного выделения пота появление запаха не избежать. Чем меньше волос в области подмышек, тем проще и легче делать так, чтобы они не потели и не воняли.

Правила ухода за подмышками

Каждый человек может в домашних условиях ухаживать за собственным телом и поддерживать качественную гигиену. Регулярные водные процедуры - главное условие сохранения подмышек чистыми.

Душ необходимо принимать утром и перед сном. При этом подмышки обязательно промывают теплой водой с мылом, затем аккуратно убирают остатки влаги полотенцем и наносят антиперспирант. Сегодня можно приобрести подобные средства по доступной цене. Антиперспиранты могут действовать 24-48 часов. Но это не значит, что вы можете не мыть подмышки всё это время. Антиперспирант, смешиваясь с потом и эпителием кожи, будет раздражать ткани и может даже стать причиной заболеваний потовых желез. Немытые подмышки - лучшая питательная среда для микроорганизмов, провоцирующих воспалительно-инфекционные и грибковые заболевания.

Важно! Прежде чем обработать подмышки дезодорантом или антиперспирантом, их обязательно моют. Нельзя наносить новый слой средства на старый. Это приведет к закупорке потовых желез и появлению стойкого неприятного запаха от тела и одежды.

В рекламных роликах, рассказывающих о средствах от потливости, часто выполняют красивые трюки. Актеры советуют, чем помазать кожу, чтобы подмышки не потели. Но не стоит верить всему, что показывают по телевизору. Подмышки героя из рекламы не потеют потому, что он на самом деле ничего не делал из показанного. Нет ни одного средства, которое на 100% защищает от пота, но есть хорошие антиперспиранты (не путать с дезодорантами, которые только маскируют запах). И они должны быть на вооружении у современных людей.

Антиперспирант должен быть безопасным

В антиперспирантах присутствуют соединения алюминия. Наиболее эффективными из них считаются гидрат хлористого алюминия и хлорид алюминия. Применять средства длительного действия целесообразно только при гипергидрозе. Если у вас потовые железы нормально работают, пот обильно выделяется при физических нагрузках и повышении температуры воздуха, отдавайте предпочтение обычным антиперспирантам. Они и стоят дешевле, и не так активно вмешиваются в процесс потоотделения.

Чтобы подмышки не были мокрыми, достаточно обрабатывать их антиперспирантом утром после душа, при необходимости - перед сном или каким-то ответственным мероприятием. У девушек потоотделение не такое активное, как у юношей, но в период полового созревания гипергидроз нередко выявляется у представителей обоих полов. В этом случае никакое лечение не требуется - как только нормализуется гормональный фон, проблема исчезнет сама по себе. Подросткам стоит особое внимание уделять личной гигиене, и тогда никакого неприятного запаха не будет.

Если потливость подмышек связана с гипергидрозом

Лечение непосредственно гипергидроза преимущественно консервативное. Активное выделение пота может способствовать развитию гнойничковых и грибковых заболеваний. Риск присоединения инфекции повышен при сочетании гипергидроза с низким уровнем личной гигиены.

Начинают лечение гипергидроза с самых простых и безопасных методов:

теплые ванны с добавлением настоя дубовой коры, ромашки;
применение местных лекарственных средств, которые уменьшают потливость и предупреждают появление неприятного запаха;
контрастные водные процедуры и другие методы физиотерапевтического воздействия, которые оказывают общеукрепляющее действие на организм, ослабляют и положительно влияют на нервную систему;
лекарственный электрофорез;
психотерапия.

Приветствуется комплексное лечение локальной потливости подмышек. Многие люди ищут чудодейственные способы решения этой деликатной проблемы, лайфхаки, которыми делятся пользователи сети друг с другом. От гипергидроза страдает больше людей, чем принято считать. Просто об этом не принято рассказывать в обществе.

Каждый борется со своей проблемой как может. Но иногда антиперспиранты, домашние методы и местные лекарственные средства неэффективны. В таком случае стоит обязательно обратиться к врачу, который проведет обследование и определит точные причины, провоцирующие гипергидроз.

Решение проблемы с помощью ботулотоксина

Безоперационным и эффективным способом лечения гипергидроза считаются инъекции ботокса. Они блокируют нервные окончания, которые иннервируют потовые железы. Это приводит к снижению количества вырабатываемого пота. Но эффект от инъекций ботокса временный. Он сохраняется лишь на несколько месяцев.

Лечение гипергидроза ботулотоксином проводится как у мужчин, так и у женщин. Через несколько дней после процедуры потоотделение заметно уменьшается. Через неделю подмышки у большинства людей перестают потеть практически совсем. При повторном введении ботулотоксина дозы препарата требуется меньше, но при этом эффект заметно усиливается.

Применение успокоительных средств

При повышенной потливости подмышек часто назначаются седативные средства. В некоторых случаях показано использование антидепрессантов. Если гипергидроз связан с тревожностью и эмоциональной нестабильностью и нарушениями сна, лечение проводит психолог. Важно устранить действие факторов, вызывающих беспокойство и раздражительность, чтобы уменьшить гиперреакцию симпатической нервной системы.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение повышенной потливости применяется лишь в крайних случаях, когда консервативные методы не дают ожидаемого эффекта. Распространенные способы операции при гипергидрозе в области подмышек:

липосакция при ожирении: происходит разрушение симпатических нервов и удаление подкожного жирового слоя;
удаление кожи в области подмышек в зоне, где наблюдается повышенное потоотделение;
симпатэктомия: операция предполагает разрушение симпатического ствола через разрезы в области шеи и грудины.

Оперативное лечение гипергидроза проводится под общим или местным наркозом. Симпатэктомия считается наиболее кардинальным методом и используется довольно редко. Благодаря применению эндоскопического оборудования, даже этот способ лечения сделали максимально безопасным, с сокращенным периодом реабилитации.

Какие народные методы эффективны при гипергидрозе

Народное лечение гипергидроза подмышек имеет несколько целей, главной из которых является сокращение активности потовых желез. Для этого могут применяться как отдельные травы и растительные продукты, так и многокомпонентные сборы. Для нормализации работы нервной системы могут назначаться средства с седативным эффектом. Рекомендован комплексный подход.

Важно помнить о том, что народная медицина может помочь лишь в случае регулярного использования рецептов. Запрещается применять дезодоранты и другие средства за 2-4 часа до нанесения местных растительных составов.

Дубовая кора

Кора дуба активно используется в борьбе с повышенной потливостью. Она обладает вяжущим эффектом, уничтожает инфекционных возбудителей и предупреждает размножение грибков. Чтобы бороться с помощью дубовой коры от гипергидроза, рекомендуется использовать настой утром и вечером.

Приготовить его очень просто: возьмите 1 чайную ложку сырья, залейте стаканом кипятка и дайте постоять в течение часа. Можно использовать для этой цели термос. Через час настой разбавьте теплой водой (200 мл воды на 0,5 стакана), добавьте к нему несколько капель лимонного сока и протирайте подмышки утром и вечером после принятия душа.

Полевой хвощ

Для локального уменьшения потливости можно приготовить настойку из полевого хвоща. Смешивать растительное сырье можно только с водкой - в более крепких спиртных напитках происходит разрушение многих активных веществ. Возьмите 100 гр травы хвоща и залейте 1 литром водки. Банку с настойкой поставьте в теплое место и периодически помешивайте. Через 2 недели она будет готова. С помощью ватных дисков протирайте область подмышек несколько раз в день, но только наносите средство на чистую кожу, чтобы избежать закупорки пор.

Березовые почки при локальной потливости оказывают вяжущее действие, дезинфицируют, уменьшают активность сальных желез. Береза считается природным антисептиком. Из почек можно приготовить настой, отвар, спиртовые составы. Хорошо принимать теплые общие ванны, добавив в воду любое из домашних средств.

Возьмите 1 часть почек березы, залейте их 10 частями водки, оставьте в темной бутылке на 1-2 недели. Протирайте полученным составом область подмышек по мере необходимости.

Для приготовления настоя заварите 2 столовые ложки почек литром кипятка в термосе, оставьте на 2 часа. Теплым настоем можно обрабатывать кожу в местах повышенной потливости.

Сосновые ветки

Для борьбы с гипергидрозом подмышек народная медицина рекомендует использовать молодые ветки сосны. Их необходимо заваривать кипятком, а полученный настой использовать для принятия ванн или обливания подмышек. Сосна содержит фитонциды, которые не только уничтожают патогенные микроорганизмы, но и способствуют укреплению иммунитета.

Успокаиваем нервы

В жизни многих людей возникают волнительный ситуации, когда нервная система напряжена, что и приводит к повышению активности потовых желез. Если вы слишком волнительно воспринимаете бытовые ситуации, необходимо пересмотреть свое отношение к постоянным стрессам. Если какие-то обстоятельства нельзя изменить, лучше не волноваться по пустякам, а принимать происходящее относительно спокойно.

Чтобы успокоить нервы, есть несколько проверенных народных рецептов:

регулярно употребляйте натуральный мед, который не только оказывает общее оздоравливающее действие и помогает меньше болеть ОРВИ, но и хорошо успокаивает нервы;
регулярно пейте чай с ромашкой и пустырником, потому что он снимает нервное напряжение и улучшает ночной сон;
обязательно посещайте бассейн и занимайтесь плаванием в любое время года, ведь водные процедуры как нельзя лучше расслабляют, нормализуют психоэмоциональное состояние, уменьшают потливость.

Если вы находитесь в состоянии длительного стресса, склонны к развитию депрессии, лечение гипергидроза необходимо начинать с восстановления нормальной работы нервной системы. В тяжелых случаях никак не обойтись без антидепрессантов и специальных препаратов.

Народная медицина - это отличное дополнение к классическому лечению гипергидроза. Помните о важности соблюдения личной гигиены. При склонности к потливости специалисты рекомендуют принимать контрастный душ и ванны. В воду можно добавлять настои и отвары из распространенных растений (дуб, береза, сосна). Хорошо купаться в воде, где находятся запаренные лимонные шкурки (при отсутствии аллергии). Это прекрасно освежает кожу, дарит заряд бодрости и поднимает настроение.

Выводы

Выбирать способ лечения повышенной потливости подмышек должен квалифицированный специалист. Если проблема существует, не стоит замыкаться в себе и пытаться решить ее сомнительными методами. Возможности современной медицины позволяют легко справляться с гипергидрозом, восстанавливая высокое качество жизни человека.

Проблема повышенной потливости доставляет человеку множество психологических и физических неудобств. Данное состояние встречается довольно часто как среди женщин, так и среди мужчин. Вызвано оно может быть самыми разными причинами, от волнения до опасных заболеваний.

Перед тем как рассмотреть, что делать, если сильно потеют подмышки, важно отметить, что 98 % пота — это вода. Оставшиеся 2% — это вещества, выделяющиеся организмом, а также бактерии и грибки. Именно они имеют неприятный запах.

Радикальные методы

Выделяют следующие радикальные способы борьбы с потливостью подмышек:

Липосакция . Такая операция направлена на удаление нервных узлов из подкожного пространства, которые отвечают за потовыделение. Из-за того, что липосакция имеет множество противопоказаний, она подходит далеко не всем пациентам.
Кюретаж . Процедура предусматривает удаление потовых желез хирургическим способом. Длительность эффекта после ее выполнения составляет 5 лет.
Ионофорез . Метод заключается во введении в организм веществ с помощью гальванического тока.
Уколы ботокса . Это популярная процедура в салонах, которая позволяет устранить потовыделение на год. Ее суть заключается во ведении ботулотоксина, который парализует потовые железы.

Дезодоранты и антиперспиранты

Что делать, если сильно потеют подмышки, знают далеко не все. В таком состоянии врачи рекомендуют сначала найти первопричину проблемы и только после этого прибегать к ее устранению.

Одними из самых популярных средств от выделения пота являются дезодоранты и антиперспиранты. Они могут иметь разную форму выпуска, консистенцию и запах.

Самыми удобными считаются дезодоранты в виде спреев или пудр. Такие средства отлично справляются с неприятным запахом. Длительность их эффекта составляет более 10 часов.

Наносить дезодоранты и антиперспиранты следует на предварительно вымытую сухую кожу. При появлении зуда или жжения от использования средства лучше отказаться.

Популярными средствами данной направленности являются Odaban и Maxim.

Таблетки

Сильная потливость под мышками, что делать при которой зависит от конкретной причины проблемы, довольно эффективно устраняется лекарственными препаратами. Для этого человеку могут назначаться успокоительные средства, а также таблетки для нормализации работы потовых желез.

Лучшими препаратами для этой цели являются:

Белласпон.
Беллоид.
Пропантелин.
Феназепам.

Что делать, чтобы подмышки не потели: действенные народные средства и методы профилактики

Помогут избавиться от сильной потливости дома следующие рекомендации:

Дважды в день тщательно мыть область подмышек антибактериальным мылом. Оно снизит выработку пота, а также устранит бактериальные поражения.
Чтобы подмышки не потели, их следует протирать соком лимона. Это также купирует плохой запах на время.
Принимать контрастный душ. Он будет бороться с выделением пота, так как холодная вода сужает поры. Также она благоприятно отображается на работе нервной системы.
Для регулярного мытья следует применять детское мыло или натуральное оливковое мыло.
Принимать специальные чаи, которые выводят шлаки, а также успокаивают. Перед этим желательно проконсультироваться с врачом.

Народные методы

Что делать, чтобы подмышки не потели, подскажет врач, однако и самому можно добиться улучшений, используя такие народные рецепты:

Залить 5 ложек ромашки 2 л кипятка. Настоять, после чего добавить 2 ложки соды. Все смешать и применять для растираний области подмышек.
Взять 2 ложки дубовой коры и залить 250 мл кипятка. Проварить и протирать зону подмышек.
Набрать ванну, после чего добавить в нее 2 стакана морской соли, пару капель лимонного и апельсинового масла. Принимать такую ванну в течение двадцати минут.
Залить сосновые ветки кипятком. Настоять средство в течение часа и готовый настой использовать для примочек.
Измельчить грецкий орех и залить его водкой. Настоять в течение 10 дней и применять в качестве природного дезодоранта. Он будет иметь приятный естественный запах.

Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

Потливость подмышек, что делать при которой определяет конкретная причина проблемы, часто приводит к неопрятному внешнему виду. Именно поэтому в подобном состоянии очень важным является поддержка одежды в чистоте.

Одним из лучших средств от желтых пятен на одежде является простое хозяйственное мыло. Ним можно натирать загрязненную одежду, после чего замачивать белье ее на полчаса в воде. Этого будет вполне достаточно, чтобы вывести даже крупные желтые пятна.

Еще одним эффективным методом выделения желтых пятен является применение соды. Для этого две ложки данного вещества стоит растворить в воде до состояния пасты, после чего щеткой нанести на пожелтевшие области одежды.

Спустя полчаса смыть холодной водой.

Профилактические меры

В большинстве случаев повышенную потливость можно предупредить. Для этого человеку стоит носить только качественную одежду из натуральных тканей. Это может быть лен, хлопок или шелк.

В теплое время года следует одеваться в одежду, которая хорошо пропускает воздух.

Очень важно регулярно принимать душ. Также полезным для потовых желез считается контрастный душ.

Не стоит забывать о личной гигиене. Таким образом, мыть подмышки стоит два раза в день, а летом еще чаще.

Важно придежриваться здорового питания и отказаться от употребления спиртного, острых блюд, кофе и чеснока, так как данные продукты способствуют повышению потовыделения. В свою очередь, меню стоит обогатить овощами и фруктами, свежей зеленью, соками и орехами. Также полезными будут сухофрукты и кисломолочные продукты.

В день стоит выпивать не менее 1,5 л литра очищенной воды. Это будет поддерживать оптимальный водный баланс в организме. Огранивать себя в воде при обильном выделении пота не нужно, так как это еще больше усилит выделение пота.

Более того, специалисты советуют всячески оберегать себя от стрессов и волнений, так как они нередко становятся истинной причиной проблемы выделения пота.

Человеку стоит иметь полноценный отдых и бодрое настроение. Также не менее важным является активный образ жизни укрепление иммунитета с помощью витамин.

Если вы страдаете от гипергидроза, тщательно выбираете себе вещи, чтобы на них не были заметны мокрые следы, тогда вам необходимо узнать, что сделать, дабы не потели подмышки. В этом помогут народные методы лечения, которые не вызывают побочных эффектов (в отличие от уколов Диспорта или Ботокса), являются щадящими и эффективными.

Комплексное лечение повышенной потливости

Чтобы подмышки не потели, необходимо прибегнуть к комплексному лечению проблемы.

Для этого нужно обязательно выполнять следующие пункты:

Лечение гипергидроза подмышек	Пояснение
Правильное питание	Исключить из рациона острую, соленую, горячую еду. Добавить больше свежих овощей, фруктов, цитрусовых, которые содержат в составе витамин С. Он нормализует работу потовых желез
Ежедневный душ	Нужно принимать душ 2 раза в день, мыть подмышечные впадины хорошо намыленной мочалкой. Частые водные процедуры способствуют снижению выработки пота, также они успокаивают нервную систему
Своевременная депиляция	Волосы - союзник пота, чем больше волос в подмышках, тем больше человек потеет. Вдобавок может присоединяться неприятный запах. Поэтому людям, страдающим от гипергидроза, нужно брить подмышки, тогда у пота будет меньше шансов выделиться
Одежда из натуральной ткани	Синтетическое белье, одежда не пропускает воздух, вследствие чего человек начнет потеть еще сильнее

Избавиться от потеющих подмышек несложно даже в домашних условиях.

Главное знать, какими методами лечения воспользоваться. Народные, хорошо зарекомендовавшие себя способы терапии: отвары, настои, ванны, примочки помогут вам чувствовать себя уверенно и не потеть даже в 30 градусную жару.

СПА-процедуры от часто мокнущих подмышек

Нет ничего проще, лучше и расслабляюще, чем принимать специальные ванны в домашних условиях при гипергидрозе. В воду можно добавлять различные ароматические масла, морскую соль и даже пивные дрожжи.

Пивная ванная от гипергидроза

В ней содержится большой набор витаминов (в частности, витамина В), оказывающих укрепляющее и регенерирующее действие. Солод и хмель, содержащийся в пиве, тонизируют кожу. Такая спа-процедура обладает релаксирующим действием. Нервная система не оказывает стимулирующего действия на потовые железы, в результате чего потоотделение уменьшается.

Ванна с морской солью

Нужно добавить в теплую ванную 2 горсти морской соли , а также 10 капель расслабляющего эфирного масла (мяты, лимона, апельсина).

Лечение чрезмерного потения подмышек должно носить комплексный характер, с обязательным применением как наружных, так и внутренних средств.

Морская соль способствует обновлению клеток кожи, оказывает успокаивающее действие. А эфирные масла обеспечивают отличный спа-эффект. Такую ванну нужно принимать через день.

Средства для наружного применения

Кроме ванн от гипергидроза, необходимо регулярно воздействовать на проблемную область специальными лекарственными составами:

С помощью этих рецептов можно быстро добиться временного закрытия каналов, по которым течет пот.

Компрессы, примочки, протирания нужно осуществлять только на чистую кожу подмышечной зоны.

Готовыми средствами следует обрабатывать подмышки по нескольку раз в день. Чем чаще и дольше человек будет пользоваться такими методами лечения гипергидроза, тем лучше будет результат.

Для того чтобы достичь положительного эффекта в лечении гипергидроза подмышек, надо параллельно с примочками и компрессами принимать лекарства внутрь. Зачастую это лечебные отвары и чаи:

В последнее время популярность завоевали специальные уколы от потливости. Но в них есть недостатки. Во-первых, высокая стоимость. Во-вторых, непродолжительный результат (максимум на полгода). В-третьих, если укол проводит непрофессионал, то человек рискует получить массу побочных эффектов: гематомы, синяки, воспаление и т. д.

Квасцовый дезодорант - именно так называется средство, способное избавить человека от гипергидроза. Такой дезодорант снижает количество выделяемого пота, а также устраняет проблему неприятного запаха.

Приготовить это средство не составит труда:

Хранить квасцовый дезодорант необходимо в холодильнике. Если нет желания делать такой дезодорант, тогда можно купить готовый.

Отлично помогает справиться с гипергидрозом подмышек контрастный душ.

Средства Maxim , Odaban помогают справиться с гипергидрозом за счет входящего в их состав 15% хлорида алюминия. Таким средством необходимо на ночь помазать подмышки. Утром препарат не смывать.

Всем известно, что при помощи потоотделения наш организм спасается от перегрева и избавляется от токсинов и шлаков. Однако излишняя потливость и мокрые пятна на одежде, причем не только в знойную погоду, могут стать настоящей проблемой. Что делать, чтобы не потели подмышки, как гарантированно избавиться от этой неприятности?

Причины

О том, что проблема существует, стоит говорить исключительно в тех случаях, когда качественный дезодорант-антиперсперант бессилен и просто не справляется с повышенной потливостью. Как бы тщательно ни следил человек за личной гигиеной, какими бы дорогими средствами ни пользовался - подмышки все равно потеют очень сильно.

Причин, по которым пот выделяется в излишнем количестве, может быть несколько:

неправильное питание;
ношение синтетической одежды;
переизбыток жировой ткани;
высокие физические нагрузки;
зашлакованность организма;
постоянные стрессы;
гормональные нарушения;
эндокринные заболевания;
вегето-сосудистая дистония;

И это далеко не все возможные факторы, по которым пот начинает вырабатываться более активно и доставляет настоящий дискомфорт. Но, в чем бы ни была причина, вряд ли найдется человек, которому безразлично то, что у него очень потеют подмышки. Что делать в такой ситуации и какими способами бороться - вот что изо дня в день волнует людей с повышенным потоотделением.

Образ жизни

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни всегда считались главным ключом к крепкому здоровью. Благодаря постоянным занятиям спортом организму удается избавиться от накопившихся шлаков и гораздо легче переживать стрессовые ситуации. А отсутствие стресса и зашлакованности, в свою очередь, обязательно приводит к снижению потливости.

Вопрос питания стоит не менее остро. Жирные и острые продукты, лук, чеснок, кофе и алкоголь не только вызывают сильное потоотделение, но и провоцируют довольно неприятный запах.

На тот же случай, когда образ жизни и рацион давно отлажены, но все равно «не справляются», существует множество проверенных средств и методов избавления от потливости.

Аптечные препараты

Недорогие и действенные аптечные средства - первые помощники в борьбе с перманентно влажными подмышками. Для того чтобы избавиться от пота, можно попробовать применять следующие препараты:

Эффективность всех перечисленных средств можно определить исключительно индивидуально, методом проб и ошибок. Но прежде, чем ставить на себе эксперименты, следует обязательно прочесть противопоказания и устроить тест на чувствительность кожи к препарату.

Инъекции

Современная медицина не стоит на месте, из года в год изобретая все новые и новые лекарства. Благодаря этому прогрессу у тех людей, кто уже просто не знает, что делать, чтобы не потели подмышки, появляются новые перспективы. Речь идет об инъекциях такими препаратами, как Диспорт и Ботокс.

Схема работы известных «ампул красоты» против потливости подмышек заключается в том, что они попросту блокируют передачу к потовым железам нервного импульса. Данный метод прекрасно подавляет выделение пота в местах инъекции, но, к сожалению, является лишь временной защитой.

Ионофорез

Еще один популярный способ избавиться от излишнего потоотделения в области подмышек - ионофорез. Проведение этой косметической процедуры актуально не только от морщин или от целлюлита: сегодня ее успешно применяют и для лечения гипергидроза.

Суть процедуры заключена в том, что через кожу в тех местах, где она отличается повышенной потливостью, проходит слабый разряд электрического тока. Таким образом удается воздействовать на клетки, которые вырабатывают пот, и постепенно подавить их активность.

Хирургический метод

Для того чтобы избавиться от сильной потливости, к сожалению, не всегда достаточно точно знать, почему потеют подмышки. Что делать, если множество способов уже было испробовано, но ни один из них не дает долгожданного результата? Именно для таких безнадежных случаев существует хирургический метод устранения гипергидроза.

Разработано несколько способов лечения потливости оперативным путем:

эндоскопическая симпатэктомия;
чрескожная деструкция;
удаление потовых желез;
иссечение нервных окончаний, отвечающих за выработку пота.

Все вышеназванные хирургические методы дают очень впечатляющие результаты. Минусом является лишь то, что каждый из них может привести к тому, что через некоторое время оставшиеся потовые железы начнут работать более активно.

Народные рецепты

Народная медицина, как и официальная, имеет в своем арсенале довольно большое количество рецептов, способных помочь, если потеют подмышки. Что делать в домашних условиях для решения данной проблемы? Наиболее эффективными средствами считаются:

яблочный уксус. 2 ч.л. жидкости растворить в 3 ч. л. воды, протирать область подмышек полученной смесью 2-3 раза в день;
сырой картофель. Очищенный овощ нарезать удобными ломтиками и натереть им чистую и сухую кожу подмышек;
сок лимона или сок черной редьки. Свежевыжатой жидкостью нужно обрабатывать подмышечные впадины 2-3 раза в день;
пищевая сода. Использовать порошок можно как в чистом виде, натирая подмышки после принятия душа, так и в виде раствора - 1 ч. л. соды смешать с 1 ст. теплой воды, наносить на кожу 1-2 раза в день.
настой коры дуба. 1 ч. л. измельченной коры заварить в 1 ст. кипятка, остудить и добавить сок из 1 лимона. Протирать кожу 1-2 раза в день.

Вот лишь немногие народные рецепты, на протяжении многих столетий подсказывающие, что делать людям, у которых сильно потеют подмышки. Отзывы об эффективности этих средств, увы, весьма неоднозначны. Однако, учитывая их абсолютную безвредность, попробовать все-таки стоит.

Лучшие средства

Прежде чем приступить к самостоятельному лечению гипергидроза, нелишним будет узнать мнения тех, кто уже перепробовал на себе множество различных средств. По отзывам большинства людей, лучшими из всех перечисленных способов избавления от потливости подмышек считаются:

раствор пищевой соды;
настой дубовой коры;
паста Теймурова;
ампулы Уротропина;
инъекции препаратами ботокса;
хирургическое удаление потовых желез.

Каждый из методов показал наиболее высокие результаты и помог очень многим людям избавиться от излишнего потоотделения под мышками.

В подмышечных впадинах расположено особенно много потовых желез. Выделение пота необходимо организму для терморегуляции, иначе мы бы могли погибнуть от жары и перегрева. Но некоторые люди страдают от чрезмерной потливости (гипергидроза). Проблема причиняет дискомфорт, создает напряженность и необходимость постоянного контроля. Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях, какие народные методы самые эффективные – рассмотрим эти вопросы. Существует немало простых и доступных рецептов, позволяющих снизить гипергидроз и его неприятные последствия.

Почему сильно потеют подмышки

В жаркой среде, в период физических нагрузок и активных действий, организм начинает выводить жидкость, чтобы температура тела не повышалась, и не было перегрева. Это совершенно естественный и необходимый процесс.

Существует множество причин повышенной потливости подмышек.

Повышенное потоотделение подмышек может иметь много причин, чаще всего наблюдаются следующие:

Физиологическая особенность.
Пренебрежение гигиеной тела.
Избыточный вес.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Вегето-сосудистая дистония.
Болезни почек и мочевыводящей системы.
Заболевания щитовидной железы.
Гормональные нарушения.
Прием некоторых медикаментов.
Частое ношение одежды из синтетических тканей.
Чрезмерное потребление жидкости.

Чтобы исключить патологические причины гипергидроза, необходимо пройти диагностику.

Следует понимать, что народные средства от потливости подмышек могут оказать существенную помощь, но они не избавят от проблемы, если она кроется внутри. В случаях, когда сильная потливость является результатом физиологической особенности, активного образа жизни или жаркого климата, народная медицина очень действенна.

Народные средства и рецепты от потливости подмышек

Большая часть народных рецептов основана на натуральных средствах и ингредиентах. Причем все они имеют бюджетную стоимость. Итак, если у вас сильно потеют и пахнут подмышки, и вы задаетесь вопросом, что можно сделать в домашних условиях, то для вас представляем самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом.

Травы

Уменьшить потоотделение помогут настои трав, которые можно купить в аптеке, на рынке или собрать самостоятельно.

Внимание! Любые травяные настои хранят в холодильнике и не более 2-х дней. А лучше всего каждый день с утра готовить свежий отвар.

Ромашка. Самая известная лечебная трава, помогающая от многих недугов. Сильный антисептик и регенератор тканей. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Теплым настоем протирают подмышки до 10 раз в день ватным или марлевым тампоном.
Шалфей. В этой травке содержится много эфира, антимикробных и дубильных веществ, которые отлично действуют против сильной потливости. Отвар готовят так: заливают стаканом воды 3 ч.л. травы и доводят до кипения, но не кипятят. Настаивают порядком 3-х часов и протирают кожу, чем чаще, тем лучше.
Кора дуба. Столовую ложку коры запаривают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, используют, как и в предыдущих рецептах. Настой коры дуба от потливости подмышек – очень мощное и эффективное средство. В этом природном компоненте содержатся вещества, которые уменьшают деятельность потовых каналов и убивают бактерии, провоцирующие неприятный запах.
Мелисса. В мелиссе также содержатся эфироли, дубильные вещества, кофеиновая кислота и другие элементы, которые помогают уменьшить гипергидроз. На стакан кипятка берут 1,5 ст.л. мелиссы, запаривают траву и настаивают около 3-х часов, затем протирают жидкостью подмышечные впадины.
Череда. Эта трава обладает противоаллергичным действием, быстро снимает воспаления и раздражения на коже, сужает поры и уменьшает потоотделение. Заваривают ее так: 1 ст.л. заливают 150 мл кипятка и настаивают примерно 3 часа. Чем чаще в день получится протирать подмышки этим настоем, тем быстрее наступит облегчение.
Чистотел. По действию растение схоже с чередой. Настой готовят таким же образом, как описано выше.