Главная · Простудные заболевания · Расторопша: лечебные свойства и противопоказания. Отзывы о «Шрот Расторопши» и как правильно принимать для лечения печени

Расторопша: лечебные свойства и противопоказания. Отзывы о «Шрот Расторопши» и как правильно принимать для лечения печени

Что такое шрот расторопши, какими свойствами он обладает, какие заболевания излечивает, как его правильно принимать — сегодняшняя тема статьи. Также мы узнаем, как выбрать лучшее средство и как приготовить его самостоятельно в домашних условиях.

Шрот — это продукт, получаемый при обработке семян расторопши пятнистой. Если говорить простым языком, то это остатки пленки семян данного растения. Сами семена идут на производство масла, а все что остается — на изготовление порошка. Многие считают, что шрот и мука расторопши – это один и тот же продукт. Это не так. В муке присутствует большое количество масел, которые содержатся в самом растении, а в порошке этих масел практически нет, а весь продукт состоит из полезной для организма клетчатки.

Лечение шротом расторопши

Расторопша с давних времен используется в народной медицине и называют ее марьиной колючкой, татарником, чертополохом молочным, остро пестро. Правда, знакомые названия? И это первое народное средство, используемое при проблемах с печенью. В моей семье растение это успешно используется уже не в одном поколении. И могу сказать из своего опыта применения, что оно просто чудодейственно! Посмотрите на фото, как красиво выглядит расторопша.

Каковы его целительные свойства? В расторопше содержится очень редкое вещество – силимарин, благотворно влияющий на печень и восстанавливающий мембраны ее клеточек. А шрот расторопши — это концентрат силимарина. В измельченном шроте содержится до 5% этого вещества, а в масле — намного меньше. Силимарин – это целый комплекс целительных веществ, который включает в себя дубильные вещества, масла, витамины, флавонолигнаны, силибинин, микроэлементы. Перечисленные вещества являются прекрасными гепатопротекторами.

  • Какие функции выполняет силимарин?
  • Способствует снижению окислительных процессов в печени.
  • Восстанавливает клетки, возвращая им способность выполнять свои прямые функции.
  • Помогает нейтрализовать токсины, попадающие в печень.
  • Эффективен при отравлении ядовитыми грибами.
  • Способствует полной регенерации клеток печени.

Шрот необходимо принимать при различных гепатитах, циррозе и токсических поражениях печени.

Применение шрота расторопши

Посмотрите таблицу, в которой подробно показан состав шрота, входящие в него целительные вещества.

Лечение шротом эффективно при следующих заболеваниях:

  1. Цирроз печени и гепатит. Долгое наблюдение за больными циррозом печени, вызванным алкоголем, лекарственными препаратами и страдающими гепатитами показало, что употребление средства благотворно сказывается на печени. Однако, принимать ее нужно не вместо, а вместе с другими препаратами, выписанными врачом.
  2. Холецистит, диспепсия. Эти заболевания вызывают нарушения в работе желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника. Шрот помогает бороться с проявлениями данных заболеваний и успешно лечить их. Прием его может быть показан людям, страдающим густой желчью или тем, у кого имеются маленькие камешки в желчном пузыре.
  3. Варикозное расширение вен, сахарный диабет. Силимарин способен корректировать работу клеток, отвечающих за вещественный обмен. Это помогает справиться с повышенным уровнем сахара в крови. Так же он способен растворять вредный холестерин и выводить его из организма, очищать сосуды. Значит шрот можно применять для профилактики, или в качестве поддерживающего препарата при варикозном расширении вен, атеросклерозе.

Как принимать шрот расторопши

Эффективность применения шрота доказана специальными медицинскими исследованиями. Но перед приемом стоит посоветоваться со специалистом, он поможет подобрать необходимую дозировку и курс лечения.

  1. В каждой упаковке всегда имеется инструкция по применению. Принимать продукт можно при различных поражениях печени, вызванных лекарствами, алкоголем, ядами. Очень полезен он при гепатитах разных видов.
  2. Минимальный курс приема составляет один месяц. Однако, при сильных поражениях печени, время приема можно увеличить. В особенно тяжелых случаях его можно употреблять до года.
  3. Для профилактики шрот употребляют по 2 грамма один раз в сутки во время обеда. Запивают только теплой водой.
  4. Для лечения тяжелых поражений печени дозу нужно увеличивать. На каждый килограмм веса человеку нужно один грамм препарата. Весь объем необходимо разделить на несколько приемов.
  5. Обычная схема приема – 1 чайная ложка 4 раза в сутки перед едой. Уже к концу второй недели можно почувствовать улучшение.

Как правильно выбрать шрот расторопши

Продукт поступает в аптечные пункты в виде капсул и порошка. Капсулы удобны, но нельзя оценить их содержимое, ведь они закрыты. Поэтому при выборе и покупке лучше следовать некоторым условиям:

Приобретать продукт только в прозрачной таре — тогда есть возможность визуально рассмотреть содержимое упаковки на присутствие примесей. Структура порошка не всегда однородна, это не является браком.

Ориентироваться на темный цвет. Количество полезных веществ всегда больше при полном созревании семян. Это происходит в августе или сентябре. В это время семена расторопши становятся коричневыми или бурыми. Шрот должен быть темного цвета, если он светлый, значит изготовлен из не созревших семян. Лечебные свойства такого средства невелики.

Лучше брать порошок, произведенный в южных регионах. Расторопша пятнистая растет в теплом климате. В природе ее можно встретить в Крыму, на Кавказе и других южных регионах нашей страны. Иногда можно встретить шрот, который заготовлен на Алтае. Это значит только то, что семена проделали огромный путь перед измельчением — часть полезных свойств уже потеряна.

Не стоит для лечения брать сразу много упаковок. Специалисты утверждают, что шрот не вызывает побочных действий. Однако, у всех людей организм разный — кто-то может принимать средство бесконтрольно, а кто-то при первом же приеме получит отек гортани. Тогда все купленное сырье придется выбросить.

Как приготовить шрот и масло расторопши самостоятельно

Собственноручно можно приготовить масло и шрот. Для этого цельные семена растения залить маслом оливы и оставить для настаивания. По прошествии некоторого времени масло можно слить и отжать семена. Полученная жидкость прекрасно лечит раны, улучшает обмен веществ, помогает сбросить лишние килограммы. Семена необходимо просушить и измельчить, это и будет шрот.

Конечно, содержание жиров в шроте домашнего производства будет несколько больше, потому что масло из него в домашних условиях невозможно полностью удалить. От этого он не становится менее полезным. Прием такого домашнего средства может устранить хронические запоры и нормализовать работу желудка и кишечника. Если требуется подержать работу печени, то лучше приобретать порошок в аптечных пунктах.

Более подробно о расторопше и шроте, полезных свойствах ее продуктов расскажут врачи. Вы научитесь готовить вкусный лечебный салат, хлеб. Смотрите, запоминайте.

Из статьи и видео вы узнали, что такое шрот расторопши, о его полезных свойствах для лечения болезней и их профилактики, как правильно его выбрать и принимать. Теперь используйте эти знания и статьи из рубрики о народных средствах для крепкого здоровья на долгие годы.

Молочный чертополох или расторопша шрот: показания и противопоказания к применению. Узнайте о полезных свойствах, показаниях и противопоказаниях к применению расторопши шрот, его пользе для очищения печени, а также народные рецепты.

Молочный чертополох, Марьин татарник, лягушечник – это названия одного растения – расторопши, известной своими целительными свойствами с древних времен. Еще в трактатах Авиценны сорная трава упоминалась как эффективное противоядие. Широкое распространение она получило в Индии. В конце 70-х годов ученые обнаружили силимарин – активное вещество, известное как восстанавливающее средство для печени. С тех пор на основе пестрого чертополоха фармацевтическая промышленность во всем мире выпускает лекарства и добавки.

Использовали ли Вы молочный чертополох в качестве лекарства?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Для очищения печени в аптеках продают шрот (порошок) расторопши, приготовленный из семян масла, оставшихся после отжима масла. Жмых сушат, перемалывают в пыль, затем упаковывают в капсулы или герметичные упаковки. Наряду со шротами сои, рапса, горчицы, семечек добавки из расторопши считаются ценным продуктом с высоким содержанием белка, растительных волокон.

Мука и шрот не одно и то же. После переработки в муке остаются масла. Содержание жиров достигает 4-5%. В порошке их почти нет, поэтому именно он показан для лечения. Масло и мука больше подходит для наружного применения. Однако целебное снадобье не возбраняется готовить дома .

Химический состав молочного чертополоха

В семенах, цветках обнаружено почти 400 компонентов полезных для человека. Основные из них — силибин, силикристин, силидианин, формирующие соединения под общим названием силимарин. Благодаря этим флаволигнанам объясняется гепатопроктивное, регенерирующее воздействие на печень.

Среди прочих полезных веществ:

  • Кальций, бор, магний, марганец, железо, цинк, хром, йод.
  • Алкалоиды, сапонины, хлорофил.
  • Витамины группы В, А, К, F, Т, D.
  • Жирные и эфирные масла.
  • Тирамин, гистамин.
  • Фосфолипиды, ацилглицерины, флавоноиды .

Показания к употреблению

Шрот эффективно лечит простуды, бронхит, другие заболевания дыхательной системы. Его рекомендуют употреблять людям, проживающим в неэкологичных регионах.

  • При соблюдении дозировки допустимо скорректировать депрессивные состояния, улучшить сон.
  • Переработанные оболочки зерен чертополоха содержат клетчатку, стимулирующую гладкую мускулатуру кишечника.
  • Калий выводит жидкость, поддерживает работу сердечной мышцы.
  • При диабете 2 типа шрот корректирует уровень сахара, снижает количество белка в крови.
  • В семенах содержится витамин Е и фенольные соединения. Антиоксиданты активно борются со свободными радикалами, замедляют старение клеток .

Польза для печени

Расторопша выступает как гепатопротектор, защищающий клетки от проникновения вирусов, радиации. Активные биологические компоненты – флавонолигнаны активизируют белковый синтез, что приводит к образованию большого количества ферментов (структурных белков). Они отвечают за регенерацию гепатоцитов (клеток печени), восстанавливают метаболизм фосфолипидов в дефектных клетках, снижают проницаемость мембран.

Шрот назначают в комплексной схеме для лечения гепатитов и цирроза, продуцирования желчи. Фитосредство помогает при патологиях селезенки, желчных путей, холецистопатии. При этом протоки освобождается от билирубиновых пробок, застоявшейся желчи .

Для очищения

Силимарин расщепляет яды, связывает и выводит свободные радикалы и токсичные продукты из крови. При отравлении грибами в первую очередь вводят инъекции с действующим веществом, предотвращающим проникновение в клетки гепатотоксичных компонентов. При алкогольной интоксикации, после химиотерапии, облучений шрот принимают многократно по ложке, запивая стаканом воды .

Шрот эффективен для лечения ряда заболеваний

Флавонолигнаны и полезные компоненты чертополоха эффективны для:

  • Лечения эрозий, вагинитов, придатков.
  • Восстановления обменных процессов и похудения.
  • Очищения сосудов от холестериновых бляшек.
  • Создания защитного барьера для вирусных и инфекционных агентов .

Для косметической целей

Прессованные семена добавляют в маски или используют готовое масло. Они:

  • очищают поры и устья сальных желез;
  • выводят токсины из клеток эпидермиса;
  • насыщают ткани кислородом;
  • снимают местную воспалительную реакцию .

Противопоказания

Несмотря на безобидность пятнистой травы, бесконтрольно принимать шрот не рекомендуется. Высокое содержание кальция, фосфора могут спровоцировать почечные и сердечные проблемы. В первое время возникают расстройства пищеварения, диспепсические явления, которые проходят на 3 сутки. Лекарственный препарат не принимают:

  • при аллергии на один из компонентов;
  • во время беременности и лактации;
  • при остром панкреатите, обострение желчекаменной болезни .

Как правильно принимать шрот чертополоха

Для лечения печени средство употребляется по схеме – 3 раза по чайной ложке за 20 минут до еды с обильным питьем. Курс приема – примерно 40 дней. По усмотрению врача поле 2- недельного перерыва прием продолжают. При прогрессирующих патологиях печени курс повторяют 4 раза.

В профилактических целях для защиты гепотоцитов показан месячный прием расторопши весной и осенью. С этой целью натощак выпивают по ложке шрота со стаканом воды. При температуре +60 °C разрушается силимарин, поэтому добавлять порошок в чай и готовить отвары не имеет смысла. Простой способ – добавить в стакан с водой ложку меда и порошка, размешать и оставить на 2 часа. Смесь выпивают в 2 подхода натощак.

Для выработки желчи перед праздничным застольем рекомендуют принимать в такой же пропорции. В этом случае порошок семян расторопши улучшит расщепление и усвоение пищи, нормализует кислотность желудка, предотвратит приступ острого панкреатита.

Для своевременного очищения кишечника продукт принимают в большом количестве — по ложке перед едой с соком, водой, кефиром. Такой способ употребления подойдет для похудения, оздоровления клеток печени, желчного пузыря .

Домашний рецепт

Не возбраняется приготовить шрот в домашних условиях, но содержание масел в нем будет в разы выше, чем после промышленной обработки семян. Для этого:

  • аптечное сырье заливают оливковым маслом;
  • выдерживают 3 недели;
  • фильтруют, зерна отжимают.

Масло оставляют для наружного применения, жмых измельчают в кофемолке, сушат на воздухе.

Некоторые поступают проще. Покупают сырье, перемалывают и сразу принимают или едят пророщенные семена – по ложке раз в день до еды .

Как выбрать шрот чертополоха

В аптеках продают расторопшу в таблетках – Карсил, Легален, Салимар. На основе порошка изготавливают Гепабене. Вместе с экстрактом думянки переработанный жмых запечатали в желатиновые капсулы, не пропускающие свет. В таком виде дольше сохраняется активность силимарина, который разрушается под светом. Из экстракта расторопши изготавливают Фосфонциале и Легалон. Дозировки и условия приема расписаны в инструкциях.

БАДы, зерна, порошок продают в герметичных упаковках. При выборе обращают внимание на цвет. Шрот с желтым оттенком приобретать не стоит. Больше всего нутриентов в добавках бледно-коричневых цветов. Невысокая стоимость около 100 рублей за упаковку) позволяет провести несколько курсов без ущерба для бюджета.

7 голосов

Полезные свойства многих лекарственных растений были открыты нашими предками много веков назад. Одна трава облегчает состояние больного с простудой, другая – исцеляет от хронического недуга.

Шрот расторопши известен своими желчегонными характеристиками и используется для очистки печени при таких болезнях, как цирроз органа, гепатит, холецистит и т.д. Все части лекарственного растения можно принимать: семечки, лиственный верх и корни. Их можно заваривать, настаивать и добавлять в чай.

Максимум пользы для больной печени

Последние годы целебный шрот расторопши пищевой обрел большую популярность среди приверженцев здорового образа жизни и пациентов с болезнями печени. Функция одного из главных органов в организме человека – выведение и нейтрализация вредных веществ, токсинов и ненужных продуктов липидного или иного обмена.

Среди ключевых задач печени можно выделить следующие:

Если печень начинает работать с перебоями, на этот факт незамедлительно реагируют многие другие органы и системы человеческого тела. В шрот входит активный компонент – силимарин, признанный медиками как мощный гепатопротектор.

Препарат стоит принимать по целому ряду причин:

Самостоятельно приготовить лекарство из расторопши пятнистой можно, смолов сухие семена в порошок. Приготовленная таким способом трава хранится в стеклянной посуде с плотно прилегающей крышкой, откуда больному дается по 1 чайной ложечке перед едой за 30-40 минут, периодичность приема – 3 раза в сутки на протяжении 35-40 дней. В профилактических целях сырье можно принимать для лечения печени по чайной ложке 1 раз в день в течение 1-1,5 месяцев.

Расторопша шрот 100 гр, смешанный со 100 граммами меда, является мощнейшим лекарством для чистки печени и желчевыводящих путей. Принимать смесь необходимо за? часа до приема пищи по 1 ч.ложке 3 раза в сутки. Длительность лечения – 1 месяц.

Состав лекарственного препарата

Расторопшей называют самый известный вид чертополоха. Бытует мнение, что полезные свойства этой пятнистой травы были известны самой Богородице. Многие используют шрот расторопши для похудения, но главное достоинство лекарства — чистка желчегонных проток и печени. Если правильно подобрать дозировку, вред от приема препарата – нулевой, а польза – огромная.

Шрот представляет собой смолотые в порошок семена пятнистой травы. Помимо действующего вещества в капсулах могут содержаться следующие компоненты:

Гепатопротекторное действие шрота помогает при гепатите, холецистите и циррозе печени. Уникальность флавоноидного комплекса – силимарина доказана многочисленными исследованиями и отзывами благодарных пациентов. Применение расторопши видоизменяет клеточные мембраны и нейтрализует действие токсинов.

Описание лечебных свойств природного лекарства

Порошок из семени расторопши – препарат натурального происхождения, прием которого избавляет многих больных с печеночными болезнями от опасных осложнений и прогрессирования недугов. Шрот полезен всем возрастным категориям, его можно принимать даже ребенку.

Лечебные свойства БАДа:

Инструкция к препарату подробно описывает: из чего он создан, как его правильно пить и каких результатов можно ожидать от применения.

Как применять порошок расторопши пятнистой

Для достижения лечебного действия порошок расторопши необходимо пить трижды в течение дня, за полчаса до приема пищи с достаточным количеством воды комнатной температуры.

Если анализировать отзывы врачей и их пациентов, применение лекарства должно составлять 40 дней подряд, после чего – перерыв на 14-21 день и повтор курса. Сколько нужно необходимых подходов определяет лечащий врач, исходя из состояния здоровья пациента. Максимальное количество лечебных курсов с приемом расторопши – 4 в течение 1 года.

Для того, чтобы приготовить себе смесь самостоятельно, потребуется сноровка и аккуратность. Если предстоит лечение ребенка, к составу препарата предъявляются повышенные требования безопасности и экологичности сырья.

Применение шрота из семян расторопши оправдано и в целях профилактики гепатита. Инструкция приема препарата в данном случае предписывает следующий порядок: утром, после пробуждения, 1 чайная ложка порошка запивается 1 стаканом воды. Длительность этого способа – месяц. Если возраст пациента небольшой, доза сокращается вдвое.

Перечень противопоказаний

Инструкция к препарату, выпускаемому в порошке и капсулах, предписывает порядок его применения для лечения гепатита, цирроза и холецистита. Лекарство хорошо помогает при ожирении для чистки организма.

Показания широко известны, но есть у лечебного порошка и свои противопоказания:

  • дети до 3-х лет;
  • пациенты с индивидуальной непереносимостью расторопши.

Иных противопоказаний наука пока не выявила, пить расторопшу можно даже беременным и кормящим женщинам. Побочные реакции организма при приеме препарата отсутствуют, поэтому нельзя говорить о каком-либо вреде этого БАДа.

Единственное, на что стоит обратить внимание всех пациентов – необходимость врачебного контроля состояния больного человека, недостаточно самостоятельно купить и начать принимать порошок.

Прочие свойства порошка расторопши

Прием БАДа из чертополоха благотворно воздействует не только на кишечник и печень. Состав обладает следующими целительными свойствами:

  • очищение стенок сосудов от бляшек атеросклероза;
  • снижение отечности тканей;
  • снижение белка в анализе мочи диабетиков;
  • интоксикация после отравлений;
  • снятие абстинентного синдрома;
  • профилактика панкреатита.

Пить чертополох полезно и в профилактических целях. При этом полезные свойства порошка распространяются на деятельность сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем. Своевременный и полноценный отток желчи предупреждает раннее старение организма и депрессивные состояния.

Желчегонные свойства шрота могут привести к движению камней в желчном пузыре и протоках! Поэтому пить природный сбор необходимо под контролем медиков. С осторожностью назначают БАД астматикам, аллергикам и ослабленным пациентам.

Начало лечения иногда сопровождается приступами диареи, появлением чувства тяжести или дискомфорта в желудке. При появлении этих симптомов стоит посоветоваться со специалистом, а если клиническая картина сохраняется более 2-х суток – расторопшу не стоит пить дальше.

Фито терапевты советуют добавлять шрот в овощные салаты, выпечку и вторые блюда. Порошок можно намочить водой, оставив на ночь. Утром в разбухшее семя добавляют ягоды, фрукты или сок и все взбивают блендером. Максимальная суточная доза такого коктейля – 100 мл.

Отзывы многих пациентов, принимавшие расторопши шрот 100 г., уверены – огромная польза этого растения до конца не изучена фармацевтами. Трава настолько уникальна, что способствует общему омоложению организма на клеточном уровне. А уплаченная цена с лихвой окупается существенным улучшением здоровья.

Перейти на официальный сайт!

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском! Расскажите друзьям!

Похожие записи:

zdorove.online

Шрот или мука?

Существует ошибочное мнение, что мука, получаемая путем измельчения семян, и шрот расторопши - одно и то же. Составы продуктов разные. В муке сохраняется высокая доля растительных масел, содержащихся в исходном сырье. В шроте объем масла уменьшен вдвое, его структура - чистая клетчатка, насыщенная ценными соединениями лекарственного растения.

В измельченном в порошок виде он представляет собой концентрат силимарина - основного действующего вещества лекарственного средства. Содержание силимарина в шроте составляет пять процентов, тогда как в масле, настое и прочих формах молочного чертополоха его значительно меньше.

Получить продукт, сходный по составу, можно в домашних условиях. Для этого семена расторопши заливают оливковым маслом и настаивают двадцать один день. После этого семена отжимают, масло используют для лечения ран, ожогов или применяют внутрь. А оставшийся жмых отжимают вновь, высушивают и измельчают.

В домашних условиях качественно удалить масло из шрота невозможно, поэтому содержание жиров в нем будет выше, чем в продукте промышленного производства. Но считать его от этого менее ценным не следует. Богатый клетчаткой, такой шрот поможет нормализовать работу кишечника и избавит от запоров. В терапевтических целях, для длительного приема с целью поддержки печени лучше покупать готовый продукт.

Правила выбора

В продажу шрот расторопши поступает расфасованным в пакеты или в капсулах. Последние принимать удобней, ведь их достаточно положить в рот и проглотить. Однако по отзывам о шроте расторопши фитотерапевтов, оценить состав продукта в капсулах невозможно, ведь их содержимое закрыто непрозрачной оболочкой.

  • Покупайте шрот в прозрачных пакетах. Так вы сможете убедиться, что продукт чистый, не содержит посторонних примесей и включений. Так как порошок представляет собой измельченный жмых, структура его может быть неоднородной.
  • Выбирайте препарат темного цвета. Качество и лекарственные свойства шрота зависят от того, когда было собрано сырье. Максимальная концентрация силимарина наблюдается в полностью вызревших семенах. Происходит созревание в период с августа по сентябрь, когда семена окрашиваются в темно-коричневый или бурый цвет. Если шрот светлый, значит, плоды не дозрели, и их лекарственная ценность невысока.
  • Покупайте продукт, расфасованный в южных регионах. Расторопша - растение теплолюбивое, ее естественными районами произрастания являются Кавказ, Крым, другие регионы России с теплым климатом. Упаковки с указанием «выращено в Алтае» - не более чем рекламный трюк. В прохладном климате растение встречается крайне редко, поэтому перед фасовкой сырье, скорее всего, проделало длинный путь и потеряло часть своих свойств.
  • Не покупайте много. Несмотря на то, что натуральное средство признано безопасным официальной медициной, не дает побочных действий даже при высоких дозировках, не исключены индивидуальные аллергические реакции. Если при первом приеме возникают болезненные ощущения в животе, отек гортани или зева, использовать средство в дальнейшем не следует.

Особенности воздействия

Органический комплекс оказывает выраженное гепапротекторное действие, механизмы которого изучены и сформулированы наукой достаточно полно. На сегодняшний день препараты расторопши являются средством выбора для пациентов с нарушениями работы печени. Их принимают не менее сорока процентов больных гепатитом, циррозом и другими поражениями печени в мире.

В 2002 году показания к приему средства были опубликованы Всемирной организацией здравоохранения. Применение шрота расторопши, как источника силимарина, рекомендовано при ряде патологий.

  • Гепатит и цирроз печени. Эффективность средства в качестве поддерживающей терапии подтверждена клиническими испытаниями и многолетним наблюдением за больными, страдающими хроническим и острым гепатитом, циррозом печени, спровоцированным токсинами, алкоголем, приемом лекарственных средств (антибиотиков, гормональных, пр.).
  • Диспепсия, холецистит. Данные официальной медицины свидетельствуют о практическом эффекте средства при лечении диспепсионных явлений, проявляющихся нарушениями в работе кишечника и желудка. Также есть основания рекомендовать препарат при нарушениях выделения и оттока желчи, наличии камней небольшого диаметра в желчном пузыре.
  • Сахарный диабет, варикозное расширение вен. Официальной наукой проверены далеко не все свойства порошка расторопши, которые приписывает ему народная медицина. Еще только предстоит обобщить и уточнить опыт по применению средства для лечения сахарного диабета и варикозного расширения вен. В первом случае основой рекомендаций по использованию является способность силимарина корректировать метаболизм клеток, нормализуя обменные процессы в организме. Во втором - эффект снижения уровня холестерина и очищения сосудов, что становится дополнительным фактором комплексной терапии варикоза. Также в источниках народной медицины существуют рекомендации, как правильно пить расторопшу, при аменорее, запоре, маточных кровотечениях, при сенной лихорадке.

Гепапротекторный эффект, демонстрируемый натуральным средством, основывается на нескольких направлениях работы силимарина.

  • Антиоксидантное действие. Снижает активность окислительных процессов в тканях печени.
  • Обновление структуры гепатоцитов. Стабилизирует мембраны клеток, тем самым восстанавливая их структуру и обеспечивая возможность выполнять свои функции.
  • Борьба с последствиями воздействия токсинов. Силимарин расторопши является прямым антагонистом токсина бледной поганки и оказывает антитоксический эффект на токсины естественной и химической природы.
  • Противовоспалительный эффект. Проявляется при жировой дисфункции тканей печени.
  • Стимуляция регенерации. Создает условия для активного восстановления тканей, пораженных вирусной атакой, токсичной нагрузкой. Позволяет печени регенерировать полностью или частично.

Клинические испытания

За последние пять лет многократно увеличилось количество научных работ по теме использования порошка расторопши и других лекарственных форм растения для терапии печени. Проведены исследования применения шрота при остром вирусном гепатите, хроническом гепатите группы С, диабетической нефропатии, атопической язве.

Химиотерапия в детском возрасте

Наиболее ценные результаты дали исследования с участием детей при использовании средства в качестве поддерживающей терапии печени в процессе лечения лейкоза. Пациенты, страдающие лимфобластным лейкозом, получали токсическую химиотерапию с тяжелыми побочными эффектами, в наибольшей степени проявляющимися в поражении печени.

В исследуемой группе все пятьдесят детей получали наряду с агрессивным лечением активное вещество силимарин. Его дозировка составляла 5,1 миллиграмм на каждый килограмм веса ребенка в течение суток. Терапия продолжалась в течение двадцати восьми дней. По результатам исследований установлено, что пациенты лучше переносили химиотерапию, токсический эффект ее оказался ниже, чем без поддерживающих препаратов. Силимарин расторопши не проявлял антагонистического действия в отношении других лекарственных средств, с помощью которых осуществлялось лечение.

Сахарный диабет

Народная медицина рекомендует принимать расторопшу в порошке при сахарном диабете. Существует мнение, что средство снижает уровень сахара в крови, чем нормализует состояние больных. В ходе проведенных в 2004-2010 году исследований о воздействии препарата на организм больных диабетом выявлены другие, однако, не менее важные взаимосвязи.

В ходе четырех клинических испытаний определен антиоксидантный эффект препарата. Силимарин расторопши угнетает окисление свободных радикалов, более агрессивно воздействующих на ткани при повышении уровня глюкозы в крови. Без сопутствующей терапии действия свободных радикалов приводят к патологическим изменениям в структуре тканей, в том числе развитию диабетической нефропатии (поражению почек). Эксперименты на крысах показали, что силимарин задерживает прогрессирование болезни, блокируя процессы окисления в тканях и развитие свободных радикалов.

Техника использования шрота расторопши

Инструкция по применению шрота расторопши пятнистой содержит рекомендации по использованию средства для лечения и профилактики болезней печени. Применять порошок следует при токсических поражениях печени, в том числе лекарственной, алкогольной интоксикации. Прямой рекомендацией к использованию является жировая дистрофия тканей, гепатит всех типов.

В качестве профилактического средства используйте порошок расторопши при сахарном диабете, при работе с химическими реагентами и токсичными веществами, при приеме лекарственных средств, расщепление которых проходит в печени. Желчегонный эффект, который демонстрирует препарат, позволяет рекомендовать его при заболеваниях желчного пузыря.

По отзывам, порошок расторопши принимают курсами. Минимальная продолжительность его составляет один месяц. Однако рассчитывать на высокую эффективность лечения в столь короткие сроки не стоит. При тяжелых поражениях печени прием продолжают до года. В качестве профилактики повторяют месячные курсы дважды в течение года.

  • Для профилактики. Принимают по чайной ложке порошка один раз в день во время еды. Препарат запивают теплой водой. В одной чайной ложке содержится примерно два грамма шрота.
  • Для лечения. Терапия гепатита и других поражений печени требует использования больших дозировок силимарина. Для снижения вирусной нагрузки принимают один грамм порошка на каждый килограмм веса тела в течение суток, разделяя объем на пять приемов. То есть при весе больного гепатитом в пятьдесят килограммов дозировка шрота в течение суток должна составлять двадцать пять чайных ложек или по пять чайных ложек в каждый из пяти приемов.

При высоких дозировках силимарина побочных действий не наблюдается. Но принимая шрот, важно быть готовым к его стимулирующей работе в кишечнике ввиду большого содержания клетчатки.

Применение шрота расторопши рекомендует как народная, так и официальная медицина. Это натуральное средство для коррекции состояния печени, поддерживающей терапии при лечении агрессивными медикаментами, восстановления ее функций после терапии, при вирусной нагрузке и циррозе. Уровень активного вещества силимарина в нем выше, чем в масле. Дозировка и длительность приема определяются индивидуальным состоянием пациента.

herbalpedia.ru

Шрот расторопши: показания и противопоказания к применению

Полезные, лечебные свойства и противопоказания расторопши обусловлены ее уникальным химическим составом.

Растение характеризуется содержанием большого количества белков, моно- и дисахаридов, алкалоидов, каротиноидов, фосфолипидов, биогенных аминов, смол, флавоноидов, эфирных масел, сапонинов, ферментов, клетчатки.

Оно богато витаминами Е, К, Д, группы В, жизненно важными микроэлементами (марганцем, железом, магнием, медью, селеном, цинком). Отличительной особенностью расторопши является присутствие в ее составе силимарина – соединения, включающего комплекс природных антиоксидантов-флаволигнанов.

Лечебные свойства шрота расторопши пятнистой:

  • регенерирующее;
  • желчегонное;
  • бактерицидное;
  • гепатопротекторное;
  • антиканцерогенное;
  • сорбирующее;
  • противовоспалительное;
  • заживляющее;
  • антиоксидантное;
  • антисклеротическое;
  • обезболивающее.

Регулярное употребление шрота расторопши способствует ускорению регенерирующих процессов в печени, укреплению ее клеток. Он противодействует негативному влиянию свободных радикалов и экотоксикантов на организм.

Средство успешно используется при лечении различных типов гепатитов, цирроза, нарушений липидного обмена, последствий интоксикации печени.

Показания (и противопоказания) к применению шрота расторопши дают возможность оценить роль данного лекарственного средства в случае заболеваний желчного пузыря, мочеполовой, иммунной и кровеносной систем.

Применение препарата обеспечивает улучшение циркуляции крови, увеличение проницаемости капилляров, укрепление иммунитета, предупреждает динамическое развитие дегенеративных возрастных изменений в организме.

Расторопша полезна для работы эндокринной и пищеварительной систем. Она активизирует метаболические процессы, налаживает солевой обмен и гормональную деятельность, полезен людям, страдающим сахарным диабетом.

Стимулирует работу кишечника (тонкого и толстого), способствует его очищению, улучшает пищеварение.

Растение допускается употреблять в периоды беременности и лактации. В некоторых случаях оно способствует усилению выработки грудного молока.

Шрот расторопши имеет ряд противопоказаний :

  • детский возраст (до 3 лет);
  • наличие в желчном пузыре камней;
  • язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
  • индивидуальная непереносимость продукта.

Побочные эффекты расторопши могут проявляться в форме аллергических явлений (сыпь, сопровождаемая зудом), метеоризма, диареи, изжоги. Нередко наблюдается снижение показателя сахара в крови.

Инструкция по применению шрота расторопши пятнистой

Рассмотрим некоторые рецепты и инструкции по применению шрота расторопши пятнистой (во всех случаях лекарство пьют натощак):

  • При слабом иммунитете , риске возникновения простудных заболеваний средство употребляют в форме отвара (чая), для приготовления которого необходимы шрот (не более 2 ч. л.) и кипяток (0,5 л). Напиток настаивается 10 минут.
  • Для лечения кашля готовят отвар, состоящий из шрота расторопши(0,5 ч. л.) и кипятка (0,5 стакана). Время настаивания – 5 минут. После остывания в отвар добавляют мед (1 ст. л.). Лекарство употребляют каждые полчаса до наступления улучшения.
  • В случае запоров рекомендуется трижды в сутки употреблять по 1 ч. ложке шрота расторопши за прием, запивая большим объемом любой жидкости (вода, сок, молочные продукты).
  • Для устранения похмельного синдрома и соответствующей симптоматики (слабость, головная боль, рвота, тошнота) следует приготовить отвар из шрота расторопши (1 ст. ложка) и кипятка (1 стакан). Время приготовления – 10 минут. Средство употребляется однократно в полном объеме.
  • Как принимать расторопшу для похудения : шрот (1 ч. л.), приготовленный из семян растения, употребляют на протяжении месяца однократно в сутки, затем делают 2-месячный перерыв. Далее, в случае необходимости, курс повторяют.
  • При высоких показателях сахара в крови необходимы порошок (30 г) и кипяток (пол-литра). На водяной бане средство должно томиться до момента, пока не останется 50% жидкости от исходного количества. Полученный концентрат фильтруют и употребляют по 2 ч. ложки каждый час. Продолжительность терапии – 20 дней.
  • С целью очищения кожи рекомендуется использовать скраб, включающий порошок расторопши (1 ст. л.) и воду (для разведения до кашеобразной консистенции). Состав наносится на проблемные участки и после легкого массажа смывается. Частота использования достигает нескольких раз в неделю. Средств эффективно в борьбе с черными точками, расширенными порами, воспалительными явлениями на кожных покровах.

Многих людей интересует: что лучше масло или шрот расторопши? Принцип действия этих продуктов на организм человека идентичен. Однако порошок содержит больший процент растительной клетчатки при более низком содержании витаминов, чем в масле.

Выпускаемые современной фармацевтической промышленностью гепатопротекторы на основе расторопши способствуют купированию воспалительных процессов в печени, улучшению ее очищающей функции, активизации образования и отделения желчи.

Лечение печени и поджелудочной железы расторопшей осуществляется в зависимости от формы препарата:

  • Шрот в сухом виде употребляется натощак не чаще 4 раз в день. Разовая доза – 1 ч. л. Длительность терапии – 40 дней, после которых следует 2-недельный перерыв.
  • Спиртовая настойка расторопши, созданная на основе порошка, применяется натощак до 5 раз в день. Разовая дозировка – не более 25 капель.
  • Чай (отвар) натощак пьют трижды в день по 200 мл за прием.

В качестве профилактического средства шрот расторопши рекомендуется употреблять месяц по 1 ч. л. сухого продукта либо в форме отвара (по 50 мл за прием) дважды в день.

Все же рассмотрев пользу и вред расторопши, не стоит принимать самостоятельных решений относительно лечения недугов печени и поджелудочной железы. Обязательно обратитесь за помощью к врачу!

budu-zdorov.net

Лечебные свойства

(показания к применению)

Расторопша поможет людям, которые страдают от заболеваний печени, связанных с алкогольной интоксикацией. При употреблении шрота расторопши наблюдается улучшение функции печени у пациентов этой группы.

Некоторые исследования показывают, что порошок этого растения также полезен для людей, чья печень повреждена промышленными токсическими веществами, такими как толуол и ксилол. Применяется при лечении токсического и жирового гепатоза, цирроза.

Порошок расторопши проведет детоксикацию организма после приема антибиотиков и прочих препаратов, накапливающихся в печени. Его можно использовать для восстановления печени при укусе змей и отравлении ядом бледной поганки.

Клинические исследования утверждают, что в сочетании с традиционным лечением расторопша улучшает состояние больных диабетом второго типа. Отмечается выравнивание уровня сахара в крови и понижение холестерина при употреблении шрота расторопши.

Как антиоксидант, порошок расторопши сравним по оказываемому действию с витаминами С и Е. Активный ингредиент противостоит свободным радикалам и замедляет процесс старения. В семенах этого растения содержатся биофлавоноиды, которые повышают иммунитет и подавляют окислительные процессы в организме. В комбинации с антигистаминными препаратами порошок расторопши эффективен для лечения аллергии.

Свойства силимарина

Основным активным компонентом расторопши является силимарин, который демонстрирует противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Силимарин содержит 7 уникальных ингредиентов, которые обнаруживаются только в расторопше.

Силимарин участвует в синтезе белка в клетках. Это применяется в терапевтических целях для лечения печени. Использование шрота повышает скорость синтеза белка на клеточном уровне и стимулирует последующее восстановление поврежденных клеток. Активно действуя, силимарин изменяет наружный слой клеток печени и блокирует возможность попадания токсинов внутрь.

Помимо стимулирования роста клеток печени и уменьшения воспаления, силимарин обладает сильнейшим антиоксидантным действием.

Отмечается положительное действие этого компонента при диабете, поскольку силимарин улучшает резистентность к инсулину.

Лечение и чистка печени

Расторопша замедляет рост карциномы печени, она эффективна при таких болезнях печени, как цирроз, желтуха, гепатит и дисфункция желчного пузыря. Прием шрота расторопши для детоксикации помогает восстановить клетки печени, удаляя из нее токсины.

Шрот устраняет вредные последствия потребления алкоголя, пестицидов из продуктов питания, тяжелых металлов из воды и воздуха. Поскольку печень – главный фильтр нашего организма, детоксикация приводит к очищению кровотока и полноценной работе всех внутренних органов.

Как принимать?

Как принимать порошок расторопши для печени? Её принимают, заваривая растение или порошок как чай, при этом ее можно комбинировать с другими травами.

Семена и листья расторопши используют для приготовления порошка, настоек и экстрактов. Шрот изготавливают из измельченных семян расторопши. Содержание силимарина в шроте достигает 5%. Семена можно есть сырыми и добавлять их или шрот как приправу в салаты.

Для профилактики порошок расторопши применяют в количестве 2 грамма (1 чайная ложка) раз в сутки, запивая водой.

Для детоксикации печени необходимо принимать 140 мг силимарина трижды в сутки на протяжении трех недель. Это количество содержится в 1,5 чайных ложках шрота на один прием.

При серьезных поражениях печени принимают 1 г шрота (0,5 чайной ложки) на 1 кг массы тела. Разделите эту дозу на несколько раз, поскольку получается внушительное количество порошка, необходимого для приема в течение дня.

Противопоказания

Шрот расторопши не наносит вред и не имеет серьезных противопоказаний. Проведенные исследования подтверждают безопасность на протяжении 41 месяца приема.

Побочный эффект (крайне редкий), который может вызвать порошок расторопши, только индивидуальная непереносимость шрота – диарея. Более редко во время приема порошка расторопши наблюдаются тошнота, метеоризм, расстройство желудка и вздутие живота.

Масло

Масло добывается из зрелых семян расторопши, при этом выжимка семян идет на приготовление шрота. Масло содержит витамин Е, антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты. Оно выпускается в капсулах или флаконах, работает как питательное и защитное средство.

Расторопша обладает свойством детоксикации, способствует производству желчи и поддерживает пищеварение. Эти функции играют решающую роль для хорошего состояния кожи, помогают избавиться от прыщей и других кожных проблем. Расторопша, принимаемая на протяжении двух месяцев, на 53% уменьшает возникновение акне.

Масло расторопши полезно добавлять в косметические средства: крема, шампуни, бальзамы, маски. Внутрь масло употребляется в качестве вспомогательного средства для реабилитации функций печени. Маски с маслом расторопши увлажняют и смягчают кожу, замедляют образование морщин. Маска, нанесенная на волосы, предохраняет волосы от выпадения и укрепляет волосяные фолликулы.

Другие рецепты

Расторопша для кожи и похудения

Есть свидетельства, подтверждающие положительный эффект шрота расторопши на снижение веса. Для похудения употребляют до 6 чашек чая с расторопшей, совмещая прием с подходящим планом питания и физическими упражнениями.

В приготовлении чая используют измельченные листья или шрот расторопши, заваривая ложку порошка кипятком в течение 5 минут. Добавьте немного меда в чай для улучшения вкуса.

Этого количества шрота достаточно также для избавления от проблем с кожей.

Для лактации

Порошок расторопши рекомендуется кормящим женщинам для повышения лактации. Для этого принимать 1–3 г шрота (чайная ложка), заваренного как чай. Следует пить трижды в сутки на протяжении месяца. Состав грудного молока при этом не изменяется.

При диабете

В случае диабета второго типа 2 чайные ложки шрота (200–230 мг силимарина) от одного до трех раз в сутки принимать на протяжении от 4 недель до года. Обязательно совмещать прием шрота с обычной терапией, прописанной врачом.

Расторопша для почек

При болезни почек принимают 1,5 чайных ложки шрота (140 мг силимарина) 3 раза в сутки длительностью в 3 месяца.

ecohealthylife.ru

Шрот представляет собой продукт переработки семечек расторопши, который остается после отжима масла. Многие уверенны, что это мусор, но вот приверженцы народной медицины считают его ценным лечебным продуктом, особенно для печени. Шрот является клетчаткой, которая богата полезными веществами. Чтобы народное лечение дало результаты, необходимо знать, как правильно принимать шрот расторопши для печени.

Продают этот растительный продукт в аптеках, но его легко сделать в домашних условиях. Сначала семена расторопши смешивают с оливковым маслом и настаивают на протяжении 21 дня. После этого семена необходимо отжать несколько раз, а затем высушить и измельчить. Кстати, оставшееся масло также является ценным продуктом и его можно применять как наружно, так и для приема внутрь.

Шрот расторопши — польза и вред, как принимать?

Жмых, полученный после переработки семечек, является концентратом основного действующего вещества силимарина. В этом натуральном продукте его содержится около 5%, а в других лекарственных формам расторопши его гораздо меньше. Учеными было научного доказано противовирусное действие этого вещества.

Прежде чем выяснять, как принимать шрот расторопши для печени, остановим свое внимание на полезных свойствах жмыха:

  1. Происходит обновление клеток за счет стабилизации мембран. После восстановления гепатоциты прекрасно справляются со своей работой.
  2. Оказывает антиоксидантное действие, уменьшая активность окислительных процессов в тканях органа.
  3. Активное вещество, содержащееся в порошке, прекрасно борется с токсинами разной природы.
  4. Имеет противовоспалительное действие, что особенно актуально при жировой дисфункции тканей органа.
  5. Способствует регенерации тканей, которые были повреждены действием вирусом и токсинов.

Как и любой другой продукт растительного происхождения, шрот может принести вред человеческому организму. На первых этапах приема у многих людей наблюдается расстройство пищеварения, тошнота и метеоризм. Если обнаружена индивидуальная непереносимость, то это проявляется в виде сыпи. Осторожно принимать шрот следует людям с хроническими заболеваниями пищеварительной системы. Нельзя использовать жмых беременным, маленьким детям, а также при серьезных психических расстройствах, желчнокаменной болезни и астме. Шрот разрешено принимать отдельно, а также в составе разных рецептов народной медицины.

Расторопша шрот — как принимать для печени?

Дозировка и продолжительность приема жмыха зависит от поставленной задачи:

  1. Для профилактики . Чтобы поддерживать правильную работу печени рекомендуется принимать порошок на протяжении месяца. Повторяют курс два раза в год. Принимают по 1 ч. ложке раз в день во время еды, запевая теплой водой.
  2. Для лечения . Выясняя, как принимать шрот расторопши для лечения печени, стоит отметить, что доказано, что употребляя по 1 г порошка на каждый 1 кг веса человека, можно рассчитывать на оказание противовирусного действия на вирус гепатита С. Еще такое лечение позволяет уменьшить нагрузку на печень при поражении ее разными вирусами.
  3. Для очистки . Что касается того, как принимать шрот расторопши для чистки и лечения печени, то дозировка такая: по 1 ч. ложке в сутки за 30 мин. до основных приемов пищи. Порошок обязательно запивается водой. Курс лечения длится 40 дней, а после перерыва в две недели прием можно повторить.

Есть еще один вариант приема шрота: смешайте по 100 г порошка и меда и принимайте полученной средство по 1 ч. ложке за 30 мин. до основных приемов пищи. Длительность такого лечения – 30 дней.

Шрот расторопши пятнистой - разновидность всем известного чертополоха, который отличается от своих собратьев белыми пятнами на листьях. Еще более тысячелетия назад римляне использовали чертополох для лечения различных недугов. В этой статье мы расскажем подробно о свойствах шрота расторопши, пользу и вред этого растения и безопасные способы его употребления.

В 1986 году после тщательных исследований в Мюнхенском университете растение обрело большое значение в фитотерапии благодаря уникальному составу:

  • силимарин (биологически активное вещество, очень мощный антиоксидант, который в природе встречается крайне редко);
  • селен, цинк, медь, железо;
  • все жирорастворимые витамины;
  • жирные кислоты;
  • кварцетин и многие др.

В современном мире лечение шротом расторопши стало достаточно популярным, растение является одним из компонентов многих медицинских препаратов, как основной или вспомогательный ингредиент. Шрот успешно применяют при:

  • хронической интоксикации организма и проблемах пищеварения;
  • во время беременности для ослабления симптомов токсикоза;
  • сахарном диабете и ожирении;
  • иммунодефиците и даже СПИДе;
  • варикозном расширении вен;
  • инфаркте, инсульте и др.

Шрот расторопши пятнистой, применение в народе

Расторопша пользуется неимоверной известностью в простонародье для лечения и профилактики:

  • недугов печени и крови;
  • как очищающее от токсинов и шлаков средство;
  • для избавления от лишнего веса;
  • при сильном грибном отравлении;
  • при заболеваниях сердечной мышцы;
  • для укрепления стенок сосудов;
  • для повышения защитных свойств организма.

Шрот расторопши, польза

Растение оказывает общеукрепляющее и очищающее действие на весь организм, что в условиях плохой экологии и некачественных продуктов питания является очень важным фактом. Даже совершенно здоровому человеку употребление расторопши не повредит, а наоборот, послужит профилактикой многих заболеваний.

Шрот расторопши, вред

Несмотря на все свои положительные свойства, молочный чертополох, увы, имеет и противопоказания:

  • желчнокаменная болезнь;
  • индивидуальная непереносимость;
  • третий триместр беременности;
  • психические расстройства;
  • астма.

При наличии каких-либо хронических недугов перед началом употребления расторопши следует в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим врачом для избежания нежелательных последствий.

Расторопши пятнистой шрот, инструкция приготовления

Чтобы в домашних условиях собственноручно приготовить настоящий шрот из расторопши, вам потребуется совсем немного времени и чуточку усилий. Для этого нужно всего лишь перемолоть зерна чертополоха молочного в порошок. Вы можете использовать кофемолку или блендер мощностью не менее 600 ватт.


Шрот расторопши, инструкция по применению в качестве общеукрепляющего средства

  1. Начните прием расторопши с маленькой дозы: по половине чайной ложки в день в течение первой недели.
  2. Далее увеличьте порцию до чайной ложки утром натощак за двадцать пять минут до начала трапезы.

Курс приема этого препарата составляет не более сорока дней, после чего обязателен перерыв, как минимум, в две недели.

Где шрот расторопши купить

Приобрести шрот вы сможете в аптеках вашего города, на рынках или на специализированных сайтах.

Шрот расторопши пятнистой, цена

Аптечная стоимость этого препарата вас приятно удивит. Готовый шрот из чертополоха молочного стоит около восьмидесяти рублей за упаковку сто грамм. А если купить на рынке семена и приготовить шрот в домашних условиях, можно сэкономить еще половину этой суммы.


Шрот расторопши, отзывы

Очень многие люди успешно используют шрот чертополоха молочного для лечения и профилактики своих недугов различного характера и делятся отзывами.


Шрот расторопши для похудения

Использовать это растение с целью корректировки веса стали сравнительно недавно. Но результаты у всех очень положительные. Благодаря своим антиоксидантным и очищающим свойствам чертополох молочный обладает следующими качествами:

  • уменьшает аппетит;
  • улучшает работу печени и почек (что, в свою очередь, ускоряет вывод токсических веществ);
  • улучшает сон (а значит, силы быстрее восстанавливаются);
  • очищает сосуды, кровь и лимфу.

Шрот расторопши, как принимать для снижения веса

  1. Одну или две чайные ложки шрота смело добавляйте в суп, кашу или рагу. А в остальных случаях просто соблюдайте основные правила питания, о которых вы можете прочитать .
  2. Добавьте две чайные ложки шрота в стакан кефира и замените этим ужин или поздний полдник.
  3. Заваривайте чай из этого продукта. Подробнее о рецептах напитка вы узнаете чуть ниже.
  4. Добавляйте в домашнюю выпечку. Но не более двух ложек в одно блюдо.

Шрот расторопши, отзывы для похудения

Судя по отзывам, шрот из молочного чертополоха - уникальная диетическая добавка, с помощью которой легко сбросить лишние килограммы. Но здесь стоит учитывать, что похудение наступает постепенно за длительный период времени. Уже за первый месяц реально сбросить до четырех килограмм.

Шрот расторопши, инструкция по приготовлению напитка для коррекции веса

Составляющие:

  • шрот расторопши, две столовые ложки;
  • сушеные яблоки, сто грамм;
  • цветы мяты, пятьдесят грамм;
  • ромашка, пятьдесят грамм;

Смешайте все составляющие сбора и залейте его кипятком в количестве одного литра. Пусть отвар настоится хотя бы тридцать минут. Принимайте настой в промежутках между трапезами в течение дня.

Расторопша – распространенный вид чертополоха. Существует предание, согласно которому о полезных свойствах этого растения поведала Богородица. Мы уже говорили о пользе и вреде этого растения, сообщали о том, какой эффект он оказывает при похудении, рассказывали о целительных свойствах масла, приготовленного из этого растения, сегодня же пришло время поведать о свойствах шрота расторопши.

Состав

Шрот расторопши – это перемолотые семена растения . Данный порошок обогащен клетчаткой, богат витаминами, биологически активными веществами, микро- и макроэлементами, которые способны обеспечить нормальную работу всего организма. Помимо этого в составе шрота числится уникальный флавоноидный комплекс –силимарин, способный видоизменять мембраны клеток печени, таким образом нейтрализуя неблагоприятное воздействие опасных ядов.

Лечебные свойства шрота расторопши

Познакомившись с составом порошка, приготовленного из семян расторопши, вы, наверняка, поняли, что средство обладает чудесными свойствами. Однако об его пользе хочется сообщить более подробно.

Шрот расторопши:
1. В силу содержания большого количества клетчатки чистит кишечник, стимулирует его работу.
2. Очищает, укрепляет и восстанавливает клетки печени , нормализует ее функции, тем самым защищая печень от разрушения.
3. Способствуют защите и восстановлению внутренних органов и тканей благодаря тому, что в составе шрота находятся эссенциальные жирные кислоты, фосфолипиды и витамины.
4. Регулирует жировой обмен.
5. улучшает работу сердечной мышцы, центральной нервной системы, органов зрения, потому как содержит в большом количестве витамины группы В.
6. Защищает организм от негативного действия неблагоприятных экологических факторов.
7. Обладает желчегонным эффектом.
8. Стабилизирует артериальное давление.
9. Смягчает течение заболеваний пищеварительных органов, печени и гепатобилиарной системы.
10. Нормализует обмен веществ.
11. Способствует выведению шлаков, радионуклидов и токсинов из организма.
12. Нормализует уровень глюкозы в крови.
13. Улучшает липидный обмена.
14. Нормализует работу почек.

Шрот расторопши: применение

Схема приема шрота расторопши в лечебных целях следующая: три раза в день за 30 минут до еды необходимо принимать по 1 чайной ложке, запивая теплой водой. Курс лечения составляет в среднем 40 дней , затем необходимо делать двухнедельный перерыв. После чего курс нужно повторить. Количество курсов устанавливаются врачом в индивидуальном порядке, исходя из диагноза и течения болезни пациента. При этом не рекомендуется проводить в год более четырех курсов лечения шротом расторопши.

Шрот расторопши нередко применяют и в профилактических целях. Для этого утром натощак принимают по 1 чайной ложке средства и запивают водой. В среднем курс составляет 30 дней. Продолжительность курса, ровно как и доза опять-таки должны устанавливаться врачом, исходя из массы тела пациента и склонностью к какой-либо болезни.

Принимать в профилактических целях шрот расторопши могут и дети старше 3 лет. Дозу и курс определяет врач. Традиционно ребенку в пищу 2 раза в день добавляют по 0,5 чайной ложки шрота.

Шрот расторопши: противопоказания

Шрот расторопши практически не имеет противопоказаний. Его можно принимать даже женщинам в период беременности и лактации, но только по рекомендации врача, соблюдая дозировку и схему приема . Под присмотром врача средство следует принимать и людям, имеющим камни в желчном пузыре или в проходах, не забывая о том, что начинать прием шрота необходимо с малых доз. А вот детям до трех лет и людям при индивидуальной непереносимости не рекомендован прием этого средства.