Почему часто потеют ладошки. Потеют ладони у женщин: причины и лечение

Влажные ладошки, как и прыщи на лице, вызывают множество негативных эмоций у их владельца. А ведь это не просто косметический недостаток, влияющий на психоэмоциональное состояние человека. Человек может стесняться взять кого-то за руку, ответить на рукопожатие, может испытывать неловкость из-за оставленных на бумаге или другой поверхности мокрых следов при соприкосновении с ними ладоней и пальцев. Тот довольно известный факт, что потеют ладони при сильном волнении, вряд ли будет поводом для беспокойства. Но если такое происходит во время сна или даже в период бодрствования, но без видимых на это причин, есть смысл задуматься о связи этого явления с возможными патологиями здоровья. А это уже повод пройти полное обследование у врача, чтобы предотвратить возможные неприятные последствия.

, , , , , ,

Код по МКБ-10

R61.0 Локализованный гипергидроз

Статистика

Согласно медицинской статистике гипергидроз в той или иной форме диагностируется у порядка 1-2% населения. При этом женщины подвержены заболеванию больше, чем мужчины.

У женщины потеют ладони чаще в силу того, что женский организм более подвержен стрессам, чем мужской. Дополнительными причинами гипергидроза, не свойственными мужчинам, могут стать беременность и климакс.

В мужской среде гипергидроз ладоней связан с огромным психологическим дискомфортом, поскольку у мужчин принято здороваться при помощи рукопожатия, и то, что потеют ладони, никак не говорит в пользу их обладателя. Причинами повышенной потливости рук помимо банального волнения могут стать и наследственная предрасположенность, и погрешности в питании, и злоупотребление спиртными напитками, и антибиотикотерапия. Не исключены и различные патологии с нарушениями терморегуляции и обмена веществ: инфекционные и эндокринные болезни, нарушения работы гипоталамуса и вегетативной нервной системы. На выделении пота может сказаться и нервное или физическое перенапряжение.

Гипергидроз у подростка чаще всего связан с гормональной перестройкой организма, при этом потеют не только ладони, но и стопы, подмышки, грудь, спина. Руки могут потеть и при занятиях спортом (например, при работе на турниках), который в последнее время стал так популярен в молодежной среде.

Подростковый возраст связан с множеством переживаний, как у девушек, так и у парней. Поэтому не удивительно, если у подростка от волнения и переживаний руки часто становятся влажными. Тем не менее нельзя исключать и наличие некоторых заболеваний: неврологических, сосудистых или эндокринных, также вызывающих гормональный дисбаланс.

Влажные ладошки у детей – достаточно распространенное явление, которое связано с большой активностью и подвижностью маленьких жителей планеты, но повышенное выделение влаги отмечается и в других местах на теле. В грудном возрасте это явление связано со становлением механизма терморегуляции, который при рождении малыша еще недостаточно развит.

Лишь в редких случаях можно заметить, что у ребенка потеют только ладони, что может быть симптомом развивающейся патологии или простой особенностью организма.

Взрослые, у кого потеют ладони, ищут различные методы решения данной проблемы. При этом наилучшие результаты (95% успешных операций) дает все же хирургическое лечение гипергидроза, особенно если речь заходит о наследственном характере патологии.

Почему потеют ладони?

Зачастую сразу точно ответить на вопрос, почему потеют ладони, в каждом конкретном случае бывает не так-то просто. У этого явления может быть как одна причина, так и несколько. Некоторые из них связаны с эмоциональным состоянием пациента, а другие указывают на имеющуюся в организме патологию.

Итак, причиной чрезмерного потения ладоней могут стать:

• эмоциональное возбуждение, вызванное каким-то приятным событием или чередой событий,
• страх на фоне повышенной впечатлительности,
• частые стрессовые ситуации,
• постоянное нервное перенапряжение, связанное с неблагоприятной ситуацией на работе или в семье.

Эти моменты, связанные с эмоциональным состоянием, не всегда становятся причинами того, что у человека потеют ладони. Это так называемые факторы риска возникновения данного явления, в результате которых у многих ладони становятся влажными.

Правда, в этом случае потение ладоней и других частей тела чаще всего является процессом кратковременным, который может повторяться под воздействием вышеописанных факторов. Ситуация обычно нормализуется довольно быстро, как только действие негативных факторов приостанавливается либо проходит вообще, и психоэмоциональное состояние человека приходит в норму.

Но есть и другие причины, по которым обычно потеют ладони, ступни и подмышки. И здесь уже дело намного серьезнее, поскольку влажные ладошки в этом случае могут стать первыми признаками серьезных нарушений в работе внутренних органов и систем организма. К таким причинам относят:

• Вегетососудистую дистонию (ВСД), при которой потеют преимущественно ладони и ступни.
• Проблемы в работе эндокринной системы (например, потение ладоней может наблюдаться при гиперфункции щитовидной железы, структурных и функциональных патологиях гипофиза и надпочечников, сахарном диабете) и нарушение обмена веществ в организме человека.
• Нарушения функционирования соматической нервной системы.
• Различные новообразования, чаще всего злокачественные (онкология).
• Инфекционные болезни и патологии, длительно протекающие на фоне повышенной температуры (лихорадки).
• Нарушения работы почек.

Но и это еще не все. Усиленное выделение влаги на ладонях и ступнях может быть вызвано наследственным фактором (например, большое число протоков потовых желез в области стоп и ладоней, высокая активность самих потовых желез в этих областях, обусловленная генетически). В таком случае пациенты жалуются, что у них постоянно потеют ладони или другие области, где усиленное потоотделение заложено еще до рождения человека. Эта же патология может быть и у многих родственников пациента.

Еще одной причиной повышенного потоотделения на руках и ногах могут быть гормональные сбои (предменструальный синдром, климакс у женщин, гормональная перестройка в подростковом возрасте у девушек и юношей, дефицит или избыток некоторых гормонов). Правда, в этой ситуации влажные ноги могут быть причиной банального ношения некачественной обуви с последующим появлением неприятного запаха от ног, вызванного грибком.

Повышенная влажность ладоней может быть вызвана также:

• употреблением слишком острой пищи, увлечением различными приправами и вкусовыми добавками,
• дефицитом или избытком витаминов и микроэлементов (например, у детей потеют ладони, если в организме не хватает витамина Д и кальция, и развивается такая патология, как рахит),
• повышением внутричерепного давления,
• высокой температурой окружающего воздуха (когда человеку становится жарко, у него потеют разные части тела: ладони и ноги, подмышки и спина, влага появляется и в области складок кожи),
• злоупотреблением алкогольными напитками.
• побочными действиями некоторых медикаментов.

У детей влажные ладошки могут быть следствием не только рахита, но и некоторых неврологических нарушений, активных подвижных игр, заражения глистами. Правда, у малышей до 12 месяцев повышенная влажность рук считается вариантом нормы, но лишь в том случае, если ребенок активен и хорошо развивается.

Патогенез

Начнем с того, что в потении нет ничего постыдного. Потоотделение является нормальным физиологическим процессом, направленным на избавление организма от излишка воды, а также негативного влияния вредных веществ и токсинов, попадающих в организм извне или образующихся вследствие постоянно происходящих в нем химических реакций. Выделение пота можно наблюдать на разных частях тела, и ладони не являются исключением.

Но если влаги выделяется слишком много и происходит это довольно часто, речь идет уже о патологическом процессе, который медики называют гипергидрозом. В свою очередь гипергидроз может быть двух видов:

• общий, и тогда потеют не только ладони или подмышки, а и другие части тела в равной степени,
• локализованный в одной области.

Механизм болезни (патогенез) в большинстве случаев заключается в некорректной работе не столько соматической, сколько вегетативной нервной системы, отвечающей за процессы, которые не контролируются (либо осуществляется неполный контроль) сознанием. К таким процессам относятся дыхание и сердцебиение, обмен веществ и терморегуляция. Именно из-за неправильного ощущения температуры организм и начинает усиленно выделять влагу.

При повышении температуры тела начинается испарение влаги из организма, которое особенно активно происходит в области ладоней и подмышек. Если в силу некоторых нарушений вегетативной системы организм ошибочно решает, что температура высока, включается защитный механизм его охлаждения путем потоотделения.

Очень часто ладони потеют от волнения, вызванного негативной стрессовой или позитивной радостной ситуацией, необходимостью выступления на публике или осуществления важного шага в жизни. Здесь уже просматривается действие гормона анреналина, который наряду с прочими симптомами вызывает усиление выделения пота.

При нарушении выделительной функции почек повышенное потоотделение может служить в качестве вспомогательного механизма для выведения лишней жидкости и токсинов.

Потливость ладоней при употреблении спиртных напитков связана с тем, что алкоголь способен усиливать циркуляцию крови, вызывая спазм сосудов и нарушение кровообращения, что в свою очередь приводит к появлению и такого симптома как гипергидроз ладоней.

Влажные ладони как симптом различных состояний организма

Если у человека сильно и часто потеют ладони, это уже повод внимательно прислушаться к своему организму. При наследственной патологии потовых желез гипергидроз дает о себе в течение всей жизни человека. Если же это явления возникло внезапно и напоминает о себе в течение определенного времени, есть смысл обратиться за консультацией к врачу для поиска причины усиленного выделения пота на ладонях.

Например, очень часто ладони потеют при такой патологии, как ВСД. А ведь диагноз «вегетососудистая дистония» является одним из самых распространенных в медицинской практике. Пациенты часто жалуются на то, что у них болит голова и потеют ладони. Правда, головная боль при таком диагнозе считается более частым симптомом, чем гипергидроз ладоней.

Как известно, при ВСД организм человека очень остро реагирует на внешние (шум, перемена климата, резкие изменения погоды) и внутренние (стрессы, волнения) факторы, поэтому иногда можно услышать, что у человека с таким диагнозом на перемену погоды потеют ладони, болит голова и ощущается сильная слабость в теле. Особенно часто такое случается на фоне повышенной метеочувствительности (например, накануне дождя).

Если ладони холодные и потеют, возможно, гипергидроз вызван обычным волнением и связанном с ним сужением сосудов с нарушением кровообращения. Но нельзя в этом случае исключать и некоторые патологии, при которых у человека постоянно холодные руки и при этом потеют ладони. Такое часто наблюдается при пониженном гемоглобине крови в связи с дефицитом железа в организме. Иногда такой симптом сопровождает гипотонию (стабильно пониженное АД) или нарушения мозгового кровообращения.

Холодные руки и влажные ладошки могут наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при нарушении периферического кровообращения), сахарном диабете, гипертериозе, онкологических заболеваниях. Все эти заболевания могут скрыто протекать в организме, пока их случайно не выявит врач, исследуя жалобы на потливость ладоней.

Некоторые люди жалуются, что у них от холода потеют ладони, ноги, подмышки, не понимая, как такое может быть. Проблема может заключаться в нарушении терморегуляции, которая осуществляется посредством гипоталамуса и вегетативной нервной системы. Любые сбои в работе этой системы могут вызвать и такой парадоксальный симптом как усиленное выделение пота на холоде.

Если же кисти рук не только холодные, но и синюшные, потливость ладоней при этом может указывать на акроцианоз, развивающийся вследствие болезней сердца.

Если ладони у человека красные и потеют, это может быть связано и с перегревом организма, усиленными физическими нагрузками. Но может стать и симптомом патологии печени (гепатит или цирроз печени) или последствием интоксикации организма. Если при этом в ладонях ощущается жжение, можно подозревать еще и сахарный диабет или синдром запястного канала.

Кружится голова и потеют ладони при обмороках, коллапсе, некоторых сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваниях. И здесь уже важно обращать внимание на другие сопутствующие болезни симптомы. Головокружения, являющиеся одним из основных симптомов мозгового кровообращения и гипоксии мозга, часто сопровождаются тошнотой, а это значит, что если пациента тошнит, и у него потеют ладони, можно подозревать развитие в организме некоторой патологии, приводящей к нарушению кровоснабжения головного мозга. А таких патологий может быть великое множество, что зачастую требует глубокого обследования всего организма.

Когда человек испытывает волнение или страх, то может заметить, что у него трясутся руки и потеют ладони. В данной ситуации тремор и гипергидроз считаются оправданными и не являются патологией. Ведь мы знаем, что если потеют ладони при возбуждении, это указывает лишь на индивидуальные особенности организма, а не на болезнь.

Опасность заключается в том, что тремор и потливость рук могут быть признаками снижения уровня глюкозы в крови при сахарном диабете или развития гипертериоза, связанного с избыточной активностью щитовидной железы. А значит, игнорируя такие симптомы, мы сознательно обрекаем себя на более тяжкие страдания.

Очень часто потливость рук замечают за собой любители кофе. При этом ладони потеют не от самого кофе, а от того действия, которое оказывает этот ароматный бодрящий напиток на организм. С одной стороны кофеин оказывает стимулирующее действие на ЦНС, активизируя действие и потовых желез. С другой стороны, кофе, который большая часть людей предпочитает пить горячим, повышает температуру тела, вызывая испарение влаги с поверхности кожи, направленное на охлаждение организма.

В принципе, употребление любых горячих напитков, особенно тех, которые содержат кофеин, способно вызвать усиленное выделение влаги в разных частях тела, в том числе и на ладонях.

Последствия и осложнения

То, что у человека потеют ладони, само по себе не несет никакой опасности для организма. Вряд ли повышенная потливость ладоней способна вызвать сильное обезвоживание организма, чего не скажешь об общем гипергидрозе, который является возможной причиной дегидратации организма.

Но относиться к сильной потливости рук поверхностно тоже не стоит, ведь гипергидроз ладоней может оказаться одним из симптомов развивающегося опасного заболевания. Откладывая поход к врачу, мы не только продлеваем свои психологические страдания, но и теряем драгоценное время. А ведь с большинством болезней можно легко справиться на начальном этапе развития, что в запущенной стадии уже становится невозможным.

Иногда страшны даже не сами болезни, а их осложнения, возникающие из-за несвоевременно начатого лечения, которые по большому счету можно считать также и последствиями беспечного отношения к такому симптому многих эндокринных и сосудистых патологий, как сильная потливость ладоней.

Потливость ладоней негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии пациентов. Некоторые из них попросту замыкаются в себе, стесняясь открыть свою проблему родным или врачу. Повышенная потливость рук часто становится препятствием для продвижения по карьерной лестнице. Она же может негативно сказаться и на отношении к человеку в целом со стороны коллег и других людей. Ведь «мокрое» рукопожатие может вызывать неприязнь к обладателю влажных рук, особенно у брезгливых людей.

В подростковом возрасте гипергидроз ладоней может создавать трудности в общении со сверстниками, особенно с противоположным полом. Подростки зачастую бывают очень мнительными и способны преувеличивать значимость имеющихся внешних и внутренних дефектов.

, , , , ,

Диагностика

Когда человек понимает, что чрезмерная потливость ладоней доставляет ему уйму неприятных моментов и может оказаться симптомом серьезного заболевания, у него встает вопрос, к какому врачу обратиться за консультацией и помощью. В первую очередь, конечно же, следует посетить терапевта, который после общения с пациентом, решит нужно ли направлять его к эндокринологу или невропатологу или же лечением патологического состояния займется он сам.

Диагностика состояния, при котором у внешне здорового человека потеют ладони, начинается с осмотра пациента и изучения его жалоб. Зачастую врач проводит осмотр не только ладоней, но и других частей тела, которые могут отличаться сильной потливостью. Если пациент не испытывает заметного волнения и не страдает от ожирения, то влагу на коже врач видит не всегда. Зато последствия «повышенной влажности» в виде шелушения, рыхлости тканей, большего количества кровеносных сосудов.

Больше информации врачу дает опрос пациента, во время которого врач выясняет интересующие его детали:

• когда впервые имел место эпизод повышенной потливости ладоней, при каких обстоятельствах,
• приходится ли пациенту часто вытирать руки или скрывать свой недостаток под перчатками,
• отмечали ли родные и посторонние сильную потливость ладоней у пациента,
• не связаны ли эпизоды гипергидроза со стрессовыми ситуациями и сильным волнением,
• в какое время суток отмечается повышенная влажность ладоней,
• влияет ли то, что у пациента сильно потеют ладони на выполнение ним профессиональных обязанностей, не препятствеют ли занятиям спортом,
• имела ли место смена климата,
• имеются ли какие-либо иные неприятные симптомы помимо потения ладоней (головные боли, головокружения, бессонница, слабость и т.д.),
• влияет ли прием пищи на ситуацию,
• не было ли изменений массы тела и аппетита,
• в каких местах отмечается сильное выделение пота,
• характер потоотделения: постоянный или периодический,
• как пациент ощущает температуру окружающей среды, бывает ли ему жарко или холодно при нормальной температуре воздуха,
• не было ли гипергидроза у кого-либо из родственников пациента,
• какие лекарства принимает пациент и т.д.

Ответы на эти вопросы достаточно проясняют картину имеющейся патологии, помогают определить, имеет ли место наследственный характер болезни, связана ли болезнь с психоэмоциональным состоянием пациента или является следствием других патологий.

Дальнейший осмотр пациента должен быть направлен на выявление симптомов, которые будут указывать на определенные патологии здоровья, в результате которых у человека могут потеть ладони и другие части тела. К подозрительным симптомам можно отнести:

• высокое давление,
• новообразования в районе шеи,
• увеличенные лимфоузлы,
• нарушение чувствительности кожи,
• нервно-двигательные нарушения и т.д.

Что касается лабораторных исследований, то при подозрении на сопутствующие болезни обязательными считаются следующие анализы:

• ОАК (общий анализ крови),
• Сахар крови,
• Реакция Вассермана (для исключения сифилиса),
• ОАМ (общий анализ мочи),
• Анализ крови на содержание гормонов щитовидной железы.
• Анализ мокроты (при подозрении на туберкулез),
• Глюкозотолерантный тест (при подозрении на сахарный диабет),
• Анализ суточной мочи (проверка функционирования почек).

Среди методов инструментальной диагностики, проводимой при гипергидрозе, можно выделить:

• Кардиографию,
• Рентген,
• УЗИ щитовидной железы,
• ЭЭГ и КТ головного мозга.
• МРТ сосудов.

Для определения стадии болезни (степени потливости) применяют следующие методики:

1. Проба Минора – тест на определение границ зоны потливости.

Проводится с использованием йода и крахмала. На сухую зону, подверженную сильному выделению влаги, наносят йод и присыпают его крахмалом. В зоне повышенной потливости цвет кожи меняется с коричневого на фиолетовый. Измерения диаметра фиолетового участка покажут:

• менее 10 см – слабая степень потливости,
• от 10 до 20 см – умеренная потливость,
• свыше 20 см - тяжелая стадия гипергидроза.

1. Гравиметрический метод для определения среднего объема выделений.
2. Хроматографический метод для определения состава пота, в частности спектра ненасыщенных жирных кислот.

Дифференциальная диагностика

Задачами дифференциальной диагностики становятся:

• Дифференцировать первичный гипергидроз ладоней, вызванный наследственным фактором или эмоциональным состоянием, от вторичного, являющегося симптомом других патологий.
• Дифференцировать между собой симптомы, проявляющиеся вместе с гипергидрозом для определения сопутствующих патологий, требующих лечения в первую очередь.

, , , , , ,

Что делать и как избавиться, если потеют ладони?

Ситуация, когда у человека потеют ладони, приносит множество неприятностей и неудобств. Но ведь существует множество методов и средств, при помощи которых можно решить эту проблему как на некоторое время, так и навсегда. Было бы желание.

Вот только проблема в том, что не все методы и средства одинаково эффективны и безопасны. К тому же их действие направлено на борьбу именно с потливостью ладоней, а не с причиной ее вызвавшей. Такое лечение будет эффективным, если гипергидроз не связан с какой-то серьезной патологией. В противном случае может понадобится комплексное лечение определенных систем и органов человека.

В медикаментозной терапии гипергидроза ладоней по большей части применяются наружные средства, способные снизить потоотделение. К ним относятся:

• различные лечебно-косметические лосьоны («Финиш», «Гигиенический»),
• спреи и антиперспиранты, снижающие выделение пота и обладающие антибактериальным действием (особенно впечатляющие отзывы о дезодоранте «DryDry» производства Швеции),
• «Танин» в порошке или в виде раствора (применяется для лечебных ванночек или протирания кожи рук),
• паста Теймурова – очень сильное средство (наносится 1 раз в день, предварительно смягчив кожу в ванночке с горячей водой и содой, спустя полчаса смыть),
• перекись водорода (3-4 раза в день в течение 7 дней),
• цинковая мазь (вечером, подержать руки в теплой воде около 10-ти минут, высушить и нанести мазь, спустя 25 минут смыть)
• растворы формалина, марганцовки, флутаральдегида, гексахлорида алюминия, которые при сильной потливости рук надо наносить на кожу с интервалом в 4-5 часов.

Специальный медицинский лосьон для рук можно приготовить самостоятельно на основе борной (5 г) и салициловой (15г) кислоты, буры (15 г), глицерина (60 г) и спирта (70 г). Хранят такое средство в холодильнике, а руки ним смазывают трижды в день. Курс лечения -14 дней.

Для профилактики и лечения рахита может быть назначен прием витамина D. Для ухода за кожей рук на проблемных участках подойдут средства, содержащие витамины А и Е, которые устранят шелушение и улучшат состояние кожи.

Если ладони потеют при сильном волнении или вследствие нарушенной терморегуляции, врач может назначить антидепрессанты, снижающие чувствительность нервных окончаний, а значит и потоотделение. Выбор препарата и назначение курса лечения в этом случае находится полностью в компетенции врача.

В последнее время для лечения гипергидроза стали популярными специальные инъекции, во время которых препараты Ботокс или Диспорт вводятся в поверхностные слои кожи и блокируют работу нервных окончаний, в результате чего потливость рук сходит на нет. Воздействия на сами потовые железы в этом случае не наблюдается. После такой процедуры можно забыть о потливости рук на длительное время (до 9 месяцев).

Но любые методы и средства имеют свои противопоказания и побочные эффекты, которые надо учитывать при назначении лечения. Обычно лекарства для местного применения не наносят на поврежденную кожу с эрозиями и царапинами. К тому же их применение может привести к возникновению аллергических реакций в виде крапивницы, зуда, гиперемии кожных покровов, дерматита.

При этом все вышеописанные лекарства дают лишь временный эффект, не влияя на причину патологического потоотделения.

Физиотерапевтическое лечение

Давно замечено, что ионизированная вода имеет целебные свойства, которые можно использовать и для лечения гипергидроза ладоней. Именно поэтому такая процедура, как ионофорез, стоит на первом месте среди физиотерапевтических методов, применяемых в тех случаях, когда у пациента сильно потеют ладони.

При помощи ионофореза (он же в прошлом гальванофорез) введение в организм лекарственных препаратов осуществляется не инфузионным или перроральным путем, а через кожу посредством электрического тока небольшой силы и напряжения.

Подача тока производится посредством специального аппарата с электродами, накладываемыми на кожу проблемных участков. Таким образом происходит не только борьба не излишней потливостью рук, но и налаживается работа важных органов: печень, почки, «щитовидка».

В борьбе с гипергидрозом ладоней используются также и такие процедуры как электрофорез, точнее водный электрофорез, электротерапия, лазеротерапия, гирудопроцедуры (лечение при помощи пиявок), массаж с натуральными лекарственными компонентами, тепловое излучение.

Особое внимание стоит уделить массажу, который считается достаточно эффективным методом лечения гипергидроза. Поскольку он способен усиливать кровообращение в проблемных зонах, оптимизировать работу потовых желез, повышает сопротивляемость стрессовым ситуациям, способствует более скорому излечению от сопутствующих заболеваний.

При гипергидрозе применяют следующие виды массажа:

• массаж с применением ароматических масел (шалфей, лаванда, чайное дерево),
• массаж рефлекторных зон,
• китайский точечный массаж (включает в себя воздействие на биологически активные токи – по 2 общеукрепляющего (например, хэ-гу, нэй-тин) и местного действия (точки инь-си, фу-лю и др.)). Составлением схемы массажа в этом случае должен заниматься специалист.

Народное лечение

По поводу эффективности народного лечения гипергидроза ладоней мнения заметно расходятся. Одни утверждают, что нетрадиционное лечение в данном случае не дает результатов, другие считают, что народные рецепты также имеют право на существование. Кто из них прав может узнать лишь тот, кто столкнулся с проблемой, когда ладони потеют без видимой на то причины, и испробовал различные натуральные средства на себе.

Итак, при гипергидрозе ладоней народные лекари советуют:

• После мытья рук ополаскивать их подкисленной водой, для чего использовать лимонный сок, яблочный уксус и даже лимонную кислоту (на стакан воды 1 ч. л. сока или уксуса).
• Делать попеременные обливания кистей рук горячей и прохладной подсоленной водой. Можно применять идентичные контрастные ванночки.
• Для протирания рук или ванночек можно использовать состав из воды и нашатырного спирта (на 1 литр воды берем 1-2 ст. л. нашатыря).
• Смесь сока лимона, спирта и глицерина (по одной части сока и спирта и 2 части глицерина) наносить на ладони 2-3 раза в день.
• Измельченную в порошок канифоль с вечера наносить на руки и оставлять до утра.

Довольно хорошие результаты во многих случаях дает и лечение травами. Их отвары применяют в основном для приготовления лечебных ванночек для рук. Используют растения, содержащие дубильные вещества: кору дуба, ромашку, тысячелистник, череду, лавровый лист.

Гомеопатия

В нашей стране к гомеопатическим средствам относятся с некоторой опаской, но в той же Америке гомеопатия считается самым эффективным после хирургического лечения способом избавиться от проблемы тем, у кого сильно потеют ладони, стопы, подмышки и другие части тела.

Гомеопатические средства в отличие от традиционных медикаментозных подбираются с учетом особенностей организма пациента и сопутствующих болезней. Т.е. одно лекарство может лечить и гипергидроз, и щитовидную железу, и сосуды, при этом еще параллельно укрепляя иммунитет, чтобы болезни не повторились в будущем.

В арсенале гомеопатии есть множество препаратов, способных эффективно бороться с усиленным потоотделением. Есть даже такие, что помогают снять ночную потливость, которая очень трудно поддается традиционному лечению.

При гипергидрозе ладоней врач гомеопат может назначить следующие препараты:

• Силиция в 6,12 или 30 разведении хорошо помогает при ночной потливости рук.
• Кониум в 3,6 и 12 разведении эффективен при излишней потливости, возникающей в любое время суток.
• Натрум муриатикум с 3 по 30 разведение показан при очень сильной потливости рук и тела.
• Пульсатилла в 3 или 6 разведении помогает при любом виде гипергидроза.

Из менее популярных в этом смысле препаратов стоит отметить:

• Калькарею карбонику, при потливости применяемую в 30 разведении,
• Меркурий солюбилис в том же разведении,
• Самбукус в 6 или 12 разведении,
• Гепар-сульфур в тех же разведениях и др.

Но нужно учитывать, что самостоятельное назначение себе гомеопатических препаратов, какими бы безвредными и эффективными они ни были, вряд ли приведет к положительному результату. Ведь только человек со знанием анатомии человека и основ гомеопатии сможет определить, какое лекарство, в каких дозах и каким курсом назначить каждому конкретному пациенту.

Хирургическое лечение

Какими бы действенными ни казались традиционное или гомеопатическое лечение чрезмерной потливости ладоней наилучшие результаты все же показывает хирургическое лечение патологии потоотделения. Само по себе лечение гипергидроза (даже при отсутствии сопутствующих патологий) является процессом довольно длительным, а некоторые методы рассчитаны на постоянное применение в течение всей жизни.

Т.е. человек, у которого потеют ладони, стопы или подмышки, должен обладать значительным запасом веры и терпения, продолжая и во время лечения испытывать дискомфорт, прежде чем оно даст положительные результаты и можно будет забыть о проблеме навсегда. Другое дело оперативное лечение, позволяющее забыть о чрезмерной потливости еще на столе хирурга. При этом операция и восстановительный период после нее занимают очень мало времени и сил.

Существует 2 эффективных радикальных метода, позволяющих навсегда избавиться от проблемы потных рук:

• Коретаж потовых желез.

Само слово «кюретаж» обозначает глубокую чистку. Проводится она путем небольших проколов в проблемных областях, через которые вводится специальная размягчающая жидкость. Затем при помощи тонких дренажных игл и компрессора жидкость откачивается вместе с размягченными элементами потовых желез.

Во время реабилитационного периода пациентам рекомендуется обрабатывать ладони антисептиками, чтобы предотвратить заражение ранок.

• Эндоскопическая симпатэктомия.

Цель операции – нарушение связи между ЦНС и потовыми железами, которая осуществляется посредством симпатического нерва. Обычно нерв зажимается специальной клипсой, и потовые железы уже не получают от головного мозга команду к действию. Альтернативой является воздействие на нерв электрическим током.

Обе операции имеют высокий процент успеха (90 и 95%), но в то же время связаны и с определенным риском, ведь происходит непосредственное вмешательство в работу организма. Решаться ли на рискованную процедуру или пользоваться пусть и менее эффективными, но достаточно безопасными методами лечения чрезмерного потоотделения, решать самому пациенту.

Но в любом случае перед операцией проводится сбор анамнеза и обследование пациента на отсутствие противопоказаний к хирургическому вмешательству.

Профилактика

Если пациенту поставлен диагноз «гипергидроз ладоней» - это повод в первую очередь изменить свои взгляды на жизнь. Профилактика патологического потоотделения заключается именно в изменении образа жизни человека.

В первую очередь необходимо обратить внимание на свой вес. Если он превышает норму, нужно принять меры к снижению массы тела при помощи физических упражнений, спорта, активных прогулок на свежем воздухе.

Пересмотреть придется и свой рацион, исключив из него жирные, острые блюда и ядреные приправы, провоцирующие выделение пота в больших количествах. По этой же причине врачи рекомендуют отказаться от спиртных и содержащих кофеин напитков (в крайнем случае, заметно ограничить их потребление).

Не стоит забывать и о гигиенических процедурах. При повышенной потливости рук мыть их нужно чаще и желательно с мылом.

Очень важно своевременно проходить медосмотры у врача и при появлении подозрительных симптомов консультироваться со специалистом, а не с друзьями или интернетом. Ведь за любым таким симптомом может крыться серьезная патология, которая, в конечном счете, может стать причиной гипергидроза.

Прогноз

Прогноз патологического потоотделения при серьезном подходе к лечению в подавляющем большинстве случаев положительный. Важно понимать: то, что потеют ладони, не является страшной, неизлечимой болезнью, но и относиться к проблеме поверхностно тоже не стоит. Снимая симптомы гипергидроза нельзя забывать и о причине, его вызвавшей. Ведь причина иногда бывает намного опаснее своих последствий.

Когда потеют ладони и стопы, человек испытывает дискомфорт. Это обусловлено тем, что современный ритм жизни основан на регулярных контактах людей, например, рукопожатиях. Потные ладони доставляют массу неудобств тем, чья профессиональная деятельность связана с работой с бумагами. Нередко от влажных конечностей деформируются или пачкаются жирными пятнами важные документы. Потеющие стопы ног также доставляют массу неудобств, главная из которых заключается в появлении неприятного резкого запаха.

Чтобы избавиться от этих проблем, в первую очередь необходимо диагностировать причину их развития. Итак, почему потеют ладони рук и ступни?

Причины патологии

Существует множество различных причин потливости ладоней и стоп, причем все они характерны не только для мужской половины населения, но и для женской. Особенность гипергидроза ладоней и стоп заключается в том, что он относится к локальным патологиям, которые не представляют собой симптоматику скрытого вторичного заболевания. Существует две группы версий, почему потеют ладони рук и ступней:

1. Люди, страдающие склонностью к повышенному потоотделению, обладают увеличенным количеством потовых желез в проблемных зонах. Большое количество желез при нормальном функционировании вырабатывают повышенный объем пота.
2. Проблемные участки постоянно потеют из-за того, что функция потовых желез осуществляется в интенсивном режиме. Такое изменение в работе основывается на воздействии различных внешних и внутренних раздражителей.

Чтобы начать лечение повышенного потоотделения, необходимо диагностировать причины гипергидроза.

Эндокринные патологии

Эндокринная система напрямую связана с процессами выделения пота. Любые сбои в функции эндокринной системы провоцируют нарушения процессов потоотделения . Чаще всего потеют стопы и ладони при следующих болезнях:

• сахарный диабет;
• климактерический синдром;
• гипогликемия.

Чтобы побороть потоотделение, необходимо обратиться за помощью к эндокринологу. Ни в коем случае не следует откладывать визит к этому врачу, так как эндокринные патологии могут вызвать развитие опаснейших патологий.

Стрессовые ситуации, нервное напряжение

Практически у всех людей во время волнений и переживаний потеют ладошки и ступни. Однако у личностей, склонных к гипергидрозу, причиной потения ног и ладони может стать любой эмоциональный перепад. Чаще всего люди, зная о своей проблеме, запускают круговой механизм: у них появляется страх, что их конечности покроются испариной, и из-за переживаний так и происходит.

Если потеют ладошки и стопы, можно посетить курс психологических сеансов, который поможет быстро справляться со всеми переживаниями и волнениями. Обычно для устранения проблемы требуется посещение нескольких сеансов, а точную продолжительность курса лечения назначает психолог.

Повышение температуры окружающей среды

В жару человеческое тело максимально использует свою способность к терморегуляции. Для того, чтобы избежать перегрева, оно выделяет повышенное количество пота. Нередко из-за этого потеют ладони и ступни. Чаще всего у взрослого наблюдается чрезмерное потение ног в жару при ношении закрытой обуви, изготовленной из синтетических материалов.

Эта причина не может быть устранена, так как терморегуляция – один из важнейших процессов человеческого организма, поддерживающий его жизнедеятельность. Уменьшить количество отделяемого пота можно, используя различные антиперспиранты, дезодоранты. Эти средства помогут блокировать появление неприятного потового запаха. В некоторых случаях, если регулярно и сильно потеют ступни ног, а также ладони, врач может посоветовать сделать одну из косметических процедур, позволяющих побороть потливость. Для обработки ножек и рук используются ионофорез, лазерные операции.

Повышение температуры тела

При попадании в организм инфекции, он реагирует повышением температуры тела. Вместе с этим организм начинает стараться избавиться от токсических веществ через пот, увеличивая его объемы. В этом случае, помимо стоп и ладоней, активно и много потеет практически все тело. Некоторые пациенты имеют дополнительный симптом: появление ощущения, что потеющие участки тела горят. Такое ощущение обусловлено тем, что организм ощущает значительные для него перепады температур.

Для избавления от потливости, вызванной повышением температуры, необходимо просто вылечить попавшую в организм инфекцию. Для постановки диагноза следует обратиться к терапевту, который поможет подобрать оптимальное и эффективное лечение, а также его продолжительность.

Гормональные нарушения

Гормональный сбой – еще одна причина, почему потеют руки и ноги. Чаще всего такие изменения происходят в период полового созревания. Существуют и отдельные гормональные причины у женщин, из-за которых конечности становятся потливыми:

1. Весь период беременности. Проблема с руками и ногами появляется из-за гормональной перестройки организма. Также потливость может локализоваться и на иных участках тела.
2. Лактационный период.
3. Климакс.

При гормональном дисбалансе гипергидроз стоп и кистей наблюдается практически постоянно. Повышенному потоотделению способствуют гормональные сбои, сопровождающиеся стрессовыми ситуациями, повышенными физическими нагрузками, жаркой погодой, несоблюдением гигиенических норм.

Стоит учесть, что, если лечение гормонального сбоя отсутствует, патология может приобрести хроническую природу. При своевременной терапии гормонального дисбаланса потливость пройдет самостоятельно.

Наследственная предрасположенность

Интересно, что причины у мужчин, вызывающие гипергидроз из-за наследственности, диагностируются гораздо чаще, чем у женщин. Однако и для женского населения эта проблема остается актуальной. В некоторых случаях женщина является носителем склонности к повышенному потению, которая может передаться следующему поколению.

Наследственную предрасположенность невозможно лечить, поэтому для устранения потных симптомов необходимо пользоваться различными антиперспирантами, травяными сборами, медикаментозными и косметологическими процедурами. Чтобы подобрать оптимальное средство для потеющих рук и подошвы, необходимо обратиться к врачу, который оценит индивидуальные особенности организма и тяжесть патологии.

Иные причины

Самыми опасными причинами, почему потеют ноги и руки, являются заболевания. В этом случае мокрые и потливые конечности – патологическая симптоматика. Сильно потеют стопы и ладони - иные причины, кроющиеся в развитии опасных патологий:

1. Различные почечные патологии.
2. Сбои в вегетативной нервной системе.
3. Патологическое повышение внутричерепного давления.
4. Развитие вегетососудистой дистонии.
5. В детском возрасте подобным симптомом проявляется рахит – дефицит витамина Д.
6. Онкологические патологии.
7. Доброкачественные новообразования.
8. Нарушения соматической нервной системы.
9. Туберкулез на его различных стадиях.
10. Реакция, развившаяся из-за дефицита или переизбытка в организме различных минералов, витаминов, а также микроэлементов.
11. Повышенный или пониженный уровень сахара в крови.

Перечисленные патологии, из-за которых ладошки и ноги потеют, обязательно требуют лечения, так как в противном случае они могут вызвать развитие опасных осложнений. При появлении патогенной симптоматики необходимо обратиться к терапевту, который направит больного на требующиеся исследования и сдачу анализов. На основе полученных данных терапевт дает направление к узкопрофильному врачу.

Интересно, что истинные причины, часто вызывающие повышенное потоотделение, до сих пор не выяснены, и многие ученые не сходятся в выдвинутых гипотезах. Несмотря на это гипергидроз – то, из-за чего потеют конечности, следует обязательно лечить. Для этого необходимо оценить собственный ритм жизни, привычки. На основе самоанализа требуется выявить причину, вызвавшую гипергидроз, а затем устранить ее. Если же ноги или ладошки вспотели из-за каких-либо заболеваний, необходимо как можно скорее обратиться к медику.

Потливость рук или ладонный гипергидроз — это состояние постоянно холодных и влажных рук. От гипергидроза конечностей страдает каждый десятый человек, причем преимущественно женщины, чем мужчины. В некоторых ситуациях потливость сопровождается сыпью, специфическим запахом, изъявлениями. Под воздействием стресса симптоматика усиливается. Это проблема не только физического плана, но и психологическая, так как многие пациенты комплексуют из-за мокрых ладоней и стараются избегать лишних контактов.

Умеренная потливость тела – нормальное состояние, крайне необходимое для процесса терморегуляции, однако иногда в этом механизме случается сбой, требующий лечение. Чтобы избавиться от проблемы применяется медикаментозная и народная терапия. В первом случае препараты борются с первопричиной потоотделения, тогда как немедикаментозные средства устраняют последствия.

Причины

Основная причина повышенного выделения пота – это жаркая погода и интенсивная физическая нагрузка. На руках также располагается масса потовых желез, и при необходимости снизить температуру тела они начинают активно работать, как и по всему телу.

Если говорить о патологических состояниях, проявляющихся повышенной потливостью (когда руки становятся мокрыми вне зависимости от факторов внешней среды), то спектр возможных причин намного шире:

Стоит отметить , что наличие одной из причин не всегда вызывает повышенное потоотделение рук. Но дополнительные негативные факторы, такие как отсутствие сбалансированного питания и длительный прием некоторых медикаментозных препаратов могут поспособствовать возникновению проблемы.

Говоря о проблеме гипергидроза у женщин, стоит понимать, что согласно статистике такая неприятность чаще случается именно с представительницами прекрасного пола. Связано это с тем, что многие причины свойственны и ярче выражены именно в женском организме.

Методы обследования

Гипергидроз – это проблема с железами, расположенными в коже, поэтому для первичной диагностики заболевания стоит обратиться к врачу-дерматологу. Специалист оценит ситуацию и выявит возможные причины ее появления, в рамках чего может понадобиться консультация:

• эндокринолога (при подозрении на нарушения работы щитовидной железы или надпочечников);
• гинеколога – если ситуация связана с проблемами репродуктивной системы;
• невропатолога – при вегето-сосудистой дистонии;
• психотерапевта или психолога при подозрении на пагубное влияние стресса.

Медикаментозное лечение

Избавиться от повышенной потливости рук можно с помощью лекарственных препаратов, но важно отметить, что подобное лечение не может быть использовано по собственному желанию, только назначено специалистом.

В крайних случаях применяются препараты-транквилизаторы, которые корректируют сложное психическое состояние человека (Диазепам, Феназепам, Оксазепам и пр.).

Народные средства

Чтобы не потели руки, необходимо также использовать народные средства. Они не устраняют источник проблемы, но помогают справиться с ее проявлениями:

• Отвар дубовой коры . Для его приготовления на литр воды берут 4 столовых ложки сырья и проваривают на медленном огне около получаса. После остывания процеженную смесь можно использовать для ополаскивания ладоней. Можно просто присыпать на ночь кожу рук измельченной дубовой корой.
• Ванночки с настоем ромашки . 2 ст. л. аптечных цветков залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать 2 часа. В охлажденный настой добавить 2 ст. л. пищевой соды и размешать. Средство применяется для протирания рук, ног и подмышек. Ромашка оказывает антибактериальное действие, в результате чего предупреждает размножение микроорганизмов.
• Отвар из лаврового листа . 20 листиков проварить в двух литрах воды, настоять и процедить. В полученном составе делают ванночки для рук.

Дополнительные методы

• Инъекции ботокса . В терапии неврологических заболеваний, сопровождающихся повышенной потливостью, могут быть использованы местные методы для нейтрализации симптома, например, инъекции ботокса в ладони, которые блокируют нервные окончания и снижают потливость.
• Операция . Чтобы убрать проблему врожденного характера, может потребоваться даже хирургическое вмешательство, например операция под названием симпатоэктомия – местное удаление нервов на ладони, которые регулируют активность потовых желез.
• Процедура ионизация с использованием дрион-аппарата . Это не инвазивная процедура, устраняющая проблему локального гипергидроза. Суть процедуры — воздействие на кожу водой, через которую пропускаются контролируемые заряды электрического тока. Влияние ионов приводит к торможению активности работы потовых желез. Для достижения заметного эффекта требуется 4-5 сеансов по трети часа, проводимых через день.

Видео о терапии ионофорезом

Методов избавления от повышенной потливости ладоней существует масса, но не все они эффективны. С целью симптоматической борьбы используется ионофорез. В данном видео рассматривается сущность процедуры и ее воздействие на потовые железы.

Мало кому известно, что мокрые от пота руки — проблема не только эстетическая, но еще медицинская. Дискомфорт — далеко не единственное ее проявление. Особенно стоит насторожиться людям, которые страдают повышенной потливостью рук постоянно, то есть не только при физических нагрузках, испуге или в жаркую погоду, но даже находясь в состоянии покоя. Чаще всего увеличенное потоотделение в области кистей рук, а также ладошек сигнализирует о наличии серьезных сбоев в организме. Именно поэтому не стоит медлить с визитом к врачу.

В медицине это явление называют гипергидроз ладоней. Гипергидроз может быть общим и местным. В первом случае потоотделение повышено в различных участках тела: подмышках, стопах, руках. Что касательно местного гипергидроза, то при таком недуге страдает определенная область тела. Согласно медицинской статистике, от данного заболевания страдает примерно 2% населения планеты. От возникновения недуга не застрахованы ни дети, ни взрослые.

Но, к сожалению, далеко не все люди считают повышенное отделение пота медицинской проблемой или болезнью. Поэтому отказываются от посещения врача и лечения. И это даже невзирая на тот факт, что эта проблема существенно ухудшает качество жизни, привносит в жизнь пациента огромный дискомфорт. Причем сказывается недуг отрицательно не только на личной жизни. Часто людям с гипергидрозом ладоней сложно найти нормальную работу.

Эта болезнь лечится, причем сам процесс терапии нетрудоемкий. Достаточно лишь пройти обследование, уточнить причину, а также применять назначенные доктором препараты.

Для терапии патологии используется много разных методов: применение мазей и кремов, средств нетрадиционной медицины, инъекций ботокса, хирургического вмешательства. Метод лечения подбирается врачом с учетом степени тяжести недуга, локализации проблемы, а также индивидуальных особенностей организма.

Причины возникновения патологии

Заболевание может развиться у любого человека, вне зависимости от пола, а также возраста. Причин гипергидроза ладоней существует немало.

Зачастую повышенное продуцирование потовыми железами пота обусловливается:

• эндокринными нарушениями;
• патологиями инфекционной, вирусной, бактериальной природы;
• наличием хронических недугов;
• избытком катехоламина в крови;
• интоксикацией организма;
• генетической предрасположенностью;
• наличием онкологических новообразований;
• сбоями в функционировании вегетативной нервной системы;
• частыми стрессовыми ситуациями;
• вредными привычками: курением, злоупотреблением алкогольными напитками;
• вегетососудистой дистонией;
• неврологическими патологиями;
• черепно-мозговой травмой;
• гормональным дисбалансом;
• наличием лишнего веса, ожирения.

Прежде чем приступить к терапии недуга, следует разобраться в причинах. А для этого необходимо обратиться к доктору. Он, после уточнения первопричины подберет необходимое лечение.

Симптоматика

Помимо постоянной влажности ладошек, болезнь привносит в жизнь пациента еще много неприятных бонусов.

Гипергидроз ладоней сопровождается следующими проявлениями:

• появлением сложностей при попытке удержать в руках скользкий предмет;
• трудностями в эксплуатации ручки;
• проблемами в интимной жизни;
• покраснением ладошек;
• профессиональными проблемами;
• увеличением потоотделения при стрессе.

Болезнь причиняет человеку дискомфорт, он не может сконцентрироваться на работе, ему сложно построить семью. Чтобы скорее избавиться от недуга нужно немного — просто обратиться в больницу и пройти обследование.

Диагностика

К сожалению, избавиться от проблемы самостоятельно вряд ли удастся. Это болезнь, потому ее лечением должен заниматься квалифицированный специалист. Гипергидроз определяют с помощью пробы Минора.

Сначала ладошки обрабатывают йодом. После того, как он высохнет, руки посыпают крахмалом. При взаимодействии крахмала с йодом, а также влажной средой, он потемнеет, что и будет свидетельствовать о гипергидрозе. Степень патологии определяют посредством интенсивности окрашивания рук.

Для выявления основной причины недуга, больного могут направить на обследование к таким специалистам:

• терапевту;
• эндокринологу;
• инфекционисту;
• фтизиатру;
• кардиологу;
• наркологу;
• онкологу;
• хирургу.

Сильно потеют ладони: как лечить и упредить проблему

Для терапии патологии применяют различные средства: медикаменты (препараты, мази, гели), антиперспиранты, средства нетрадиционной медицины, лечебные ванночки. Нередко назначается использование иных процедур, в частности инъекций ботокса. Избавиться от проблемы можно, главное, если постоянно и сильно потеют ладони или ноги, своевременно начать лечение.

Медикаментозное лечение

В борьбе с недугом врачи назначают применение: цинковой мази (высокоэффективное антисептическое средство), пасты Теймурова (обладает выраженным противомикробным, антисептическим воздействием), лечебных антиперспирантов. Нередко людям, у которых сильно потеют ладони, назначается применение Атропина. Это средство способствует минимизации отделения потовыми железами пота.

Часто также назначается прием успокоительных препаратов: валерианы, настойки пиона, гомеопатических успокоительных средств. Подобные лекарства оказывают благотворное воздействие на организм, способствуют нормализации функционирования ЦНС, а также минимизации проявлений патологии.

Для лечения болезни назначают применение следующих эффективных составов:

1. Чистотопа Део. Средство наделено натуральными компонентами, быстро впитывается, а также обладает приятным ароматом. Эффект можно ощутить после первого использования.
2. SyNeo5. Препарат обладает дезодорирующими характеристиками. Использовать его нужно дважды в сутки — с утра и вечером. Средство поможет не только в минимизации потоотделения, но еще защите дермы от воспалительных процессов и раздражения. Состав наделен глицерином, обладающим смягчающим воздействием.
3. Формагеля. Препарат способствует угнетению функционирования потовых желез, потому будет полезным людям, у которых сильно потеют ладони.
4. Формидрона. Этот состав способствует уничтожению болезнетворной микрофлоры, а также угнетению функционирования потовых желез.
5. Гидронекса. Средство наделено натуральными компонентами. Применение состава помогает в нормализации работы потовых желез. Лекарство абсолютно безопасно, оно не имеет противопоказаний, а также побочных действий.

Применение процедур

Одна из самых эффективны методик, которая может помочь людям, у которых сильном потеют обе ладони — применение инъекции ботокса. Метод способствует блокировке активности потовых желез. Результат можно увидеть по истечении одного-трех дней после процедуры. Средство вводится на определенную глубину в проблемной области.

Эффект после манипуляции сохраняется на полгода-год. По истечении этого времени процедуру проводят повторно. Длительность манипуляции — несколько минут. Выполняют ее с применением местной анестезии.

После процедуры следует придерживаться нескольких рекомендаций. Нельзя в течение трех дней посещать солярий или пляж. На протяжении шести месяцев запрещается прием антибактериальных препаратов, транквилизаторов, препаратов Са, а также аминогликозидов. В течение недели следует исключить посещение сауны, бани, бассейна.

Важно знать

Что у подобной процедуры есть весомый побочный эффект. Блокирование потовых желез чревато понижением чувствительности рук.

По этой причине специалисты рекомендуют проводить процедуру только на одной руке — правой, если человек левша, и левой — если правша. Не менее действенна в борьбе с повышенной потливостью гальванотерапия. Эта процедура заключается в воздействии на проблемную область электрического тока. Процедура безболезненная, ее длительность — полчаса. Благодаря ионофорезу о повышенном потоотделении можно забыть на полгода.

Лечением хирургическим способом

Оперативное вмешательство относится к радикальным способам терапии недуга. Его проводят, если остальные методы оказываются малоэффективными. В процессе операции разрушают или пережимают нервные волокна, по которым НС посылает к железам импульсы. Подобная терапия показывает хороший результат более чем в 90% случаев.

Недостаток метода — возможное развитие такой проблемы, как компенсаторный гипергидроз, характеризующейся повышением потоотделения в иных областях тела. Хирургическое вмешательство не проводят людям, страдающим патологиями ССС, а также дыхательной системы (туберкулезом, эмфиземой, плевритом).

Применение нетрадиционных способов терапии

Лечение недуга средствами нетрадиционной медицины предусматривает использование лечебных ванночек. Для процедуры используют различные травы, растения, а также натуральные компоненты. Ванночки можно проводить как взрослому, так и ребенку.

1. Очень полезна при гипергидрозе солома. Полкилограмма соломы овса смешивают с измельченной корой дуба — 30 г, а потом заваривают в пяти литрах воды. Состав варят в течение получаса, после чего немного охлаждают и опускают в него руки. Продолжительность процедуры — четверть часа. Проводить ее следует каждодневно. После ванночки руки высушивают и обрабатывают дезодорантом.
2. Необходимо соединить в равных пропорциях листву крапивы с шалфеем, после чего запарить 40 г сырья кипятком — литром. В теплом настое держат руки в течение двадцати минут. Процедуру проводят трижды в сутки.
3. Необычайно полезен при гипергидрозе следующий состав. Нужно смешать в одинаковых пропорциях высушенную измельченную календулу с хвощом полевым, после чего заварить две столовые ложки сырья в половине литра кипятка. В теплый настой опускают руки. Длительность процедуры — четверть часа. Процедуру проводят каждодневно в течение трех недель.
4. Необходимо смешать 10 г коры дуба с полынью горькой, кореньями змеевика. Сбор запаривают половиной литра кипятка, а потом используют для ванночек. Процедуру проводят дважды в сутки.

Применение лечебной гимнастики

Помимо целебных ванночек хорошего результата можно достичь с применением контрастного душа для рук, а также гимнастики. Ладошки поочередно помещают сначала в холодную, а потом в горячую воду. Подобная процедура поможет в нормализации работы потовых желез и, следовательно, в нормализации отделения пота.

Необычайно полезны при гипергидрозе ладошек упражнения. Выполнение лечебной гимнастики способствует нормализации кровообращения, а также сокращению продуцирования пота.

• растягивания пальцев рук;
• круговых движений кистями;
• сжимания и разжимания пальцев;
• энергичных растираний ладошек.

Меры профилактики

Повышенное потоотделение — проблема довольно распространенная, а еще неприятная. Недуг привносит в жизнь пациента огромный дискомфорт и существенно понижает качество жизни. С целью скорейшего избавления от болезни следует обратиться к доктору. С целью предупреждения развития малоприятной патологии специалисты советуют правильно питаться, вести здоровый и в меру активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, в особенности злоупотребления спиртными напитками, соблюдать правила личной гигиены, избегать стрессовых ситуаций и конфликтов.

Носовые платки и салфетки – вот наполнители карманов у людей с гипергидрозом рук. А как иначе бороться с мокрыми ладошками? Незачем бороться, узнаем, как лечить и почему потеют руки.

Постоянно потеющие руки приносят дискомфорт и неудобства

Причины потливости рук

Здоровая и обильная потливость встречается часто. Мужчины, женщины и девушки, дети подвержены ему в равных долях. Почему тогда потеют здоровые руки?

Причины:

1. Наследственность. В 40% случаев дети забирают гипергидроз у родителей. Локальный (потливость рук и ног, например) или генерализованный (усиленное потоотделение всего тела)- не имеет значения. Большее количество потовых желез на руках, чем обычно.
2. Волнение, стресс. От длительных, временных и сильных переживаний взмокает не только ладошка. Сердечный ритм учащается, накапливая излишки тепла, которые выходят потом на рубашку. Например, поголовный гипергидроз у ребёнка или у подростка перед экзаменом.
3. Высокий уровень катехоламинов. Иными словами – адреналин, серотонин и дофамин.
4. Гормональные сбои. У мужчин и женщин бывает в климатическом возрасте, у подростков – в переходном.
5. Жаркая погода. В жару влажные руки мало у кого вызывают вопросы. Это значит, что так организм охлаждается.

В жаркую погоду потливость рук это нормально

Гипергидроз, как симптом, отличается от привычной испарины. Пациент замечает, что потливость раньше была не так выражена либо отсутствовала. Отслеживается беспричинная регулярность. Постоянно мокрые руки, холодные пальцы рук, обильное выделение воды (например, заметна «роса» на ладонях или руки оставляют влагу на предметах) говорит о неполадках в организме.

От чего исходит сигнал бедствия:

• не в порядке эндокринная система;
• отравление продуктами питания, тяжелыми металлами, химическими соединениями;
• инфекционное заражение организма;
• проблемы с головным мозгом или центральной нервной системой;
• нарушение работы потовых желез.

К какому врачу обратиться?

Перед походом в больницу спросите себя в ладах ли вы с гигиеной и качественным питанием. Хлорированная вода, неподходящее мыло, редкие визиты в душ, бедный рацион по-своему корректируют потоотделение.

«На глаз» определить, в чем проблема ни врач, ни пациент не могут. Нужны анализы, потому сначала . По результатам врач направит к узкопрофильному доктору или займется сам вашим здоровьем.

Потеют руки — что делать?

Щедрое потовыделение излечимо и в домашних условиях, аптечными препаратами. Врачи рекомендуют сочетать оба способа. Народные рецепты используют также для профилактики локального гипергидроза.

Медикаментозные препараты

Из медикаментов врачи прописывают кислотосодержащие лекарства: пасту Теймурова, дубильная кислота. Последняя по свойствам близка к антиперспиранту, но натуральному. Уменьшает потоотделение, снимает зуд, воспаление. Паста Теймурова – хорошо известный, эффективный препарат с борной кислотой. Мазь втирается в кожу и смывается водой. Обеспечивает длительное бактерицидное действие.

Паста Лассара угнетает работу потовых желез. В основе борная кислота. Курс лечения – от 2 до 4 недель. Паста предназначена для лечения пролежней и язв, потому ее можно наносить на поврежденные руки.

Паста Лассара влияет на работу потовых желез

Лосьоны с дубильными средствами удобны тем, что не имеют резкого запаха. Потому идеалльно подходят для мужчин и женщин: «Гигиенический», «Финиш».

Рекомендуют курс из седативных и алкалоидных препаратов, блокаторов кальцевидных каналов. Помогают растворы хлорида, алюминия, гутаральдегида, формальдегидом (популярный Формидрон), но важна дозировка и курс (риск пожечь кожу). Не помешают витамины группы А, В и Е. При потливости от стрессов достаточно потратиться на антидепрессанты по рецепту.

Присыпка Гальванин с цинком и салициловой кислотой перекрывает протоки желез на руках. Иногда вызывает аллергию, но мобильна для использования вне дома.

Присыпку Гальманин можно носить с собой для использования вне дома

Линейки препаратов «DryDry», «Maxim», «Klima» и «Odaban». В их составе соли металлов алюминия или цинка, которые блокируют потовые железы.

Медикаментозное лечение гипергидроза у взрослого человека – это циклы ремиссии и обострения. Препараты помогают на некоторый отрезок времени. Когда ладони снова сильно потеют, придется повторять курс.

Народная медицина против гипергидроза

Народные рецепты в паре с аптечными препаратами здорово решают проблему влажных рук.

Домашний крем

Одинаковые сухие пучки календулы, подорожника, одуванчика и крапивы перемолоть в порошок кофемолкой. Столовую ложку заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Тёплый настой (2 ст. л.) смешать с ложкой меда, 2 ч. л. касторового масла и 50 гр. жира свиного нутряного (можно заменить домашним куриным). Втирать в сухие и чистые руки дважды в день. Хранить мазь в холодильнике.

Календула поможет избавиться от потливости

Ванночки

1. Литром кипятка заливают 3 ст. л. коры и дают настояться минут 20. Чистые, распаренные руки опускают в ванночку с дубовой корой. Держать до остывания воды. Кроме дубовой коры спасёт ситуацию шалфей или зелёный, чёрный чаи. Тысячелистник, череда, ромашка помогают избавиться от мокрых рук. С чередой купают грудничков в жаркую пору от потницы.
2. На пол-литра горячей воды влить 5 ч. л. уксуса (столовый или яблочный). Держать 5-10 минут. Можно попеременно делать с морской солью и двумя видами уксуса, лимонным соком, нашатырным спиртом.
3. 20 крупных листьев заваривают кипятком (1,5-2 л). В горячей воде парить ладошки.

Ванночка с уксусом это эффективное средство от потливости рук

Курс ванночек – 20 применений. Повторять, когда проблема возвращается, или с недельным перерывом. Делайте разные отвары для усиленного эффекта.

Мазь перед сном

Глицерин (4 части), лимонный сок и спирт (по 2 части) смешивают в однородную массу. Втирать в распаренные руки на ночь.

Мазь с глицерином нормализует работу потовых желез

1. Частое мытье рук. В поту размножаются миллионы бактерий. Мойте руки чаще 3 раз день с натуральным мылом. Это самый верный и доступный способ блюсти руки в чистоте. Для ополаскивания используют воду или отвары трав.
2. Тальк, детская присыпка. В аптеке или магазине спортивных товаров приобретите присыпку для тела. Она делает руки бархатными, забирая излишки воды с кожи.
3. Спирт, подсушивающий лосьон, дезинфектор для рук. Убить микробы и подсушить кожу руку можно спиртосодержащими лосьонами, водкой. Дезинфектор хорош в дальней дороге и спорте.

Дезодоранты с антиперспирантом применимы для рук, но в очень крайних случаях. К тому же, способ не практичен: остатки сухого дезодоранта пачкают одежду.

Ответ на вопрос «что делать с мокрыми ладошками» тривиален – чаще мыть и бережно ухаживать. Следите за объемами выделяемой влаги. Она может быть признаком начала болезни.