В последнее время для этих целей все чаще используется никотиновая кислота. Средство дешевое и, судя по отзывам, очень эффективное. Мы решили разобраться, действительно ли никотиновая кислота положительно влияет на рост волос и как её использовать, чтобы не навредить.

1 Как никотиновая кислота действует на рост волос?

Несмотря на знакомое название, с пагубными привычками вещество не связано и на жизнеспособности лошадей никак не сказывается. Никотиновая кислота представляет собой лишь витамин группы B. В аптеках препарат можно также разыскать под наименованиями «ниацин», «витамин PP» или «витамин B3».

Соединение участвует в обмене питательных веществ в клетках, стимулирует окислительно-восстановительные процессы и благотворно влияет на выработку кератина – основного строительного элемента волос. Попадая на кожу головы, никотиновая кислота дает раздражающий эффект. Подобно горчице или настойке из красного перца, она улучшает кровообращение, «пробуждает» луковицы и тем самым нормализует рост волос.

Регулярно применяя витамин PP, можно:

• отрастить локоны на 1,5-2 сантиметра в месяц;
• восстановить структуру волос, сделать их более плотными, гладкими и послушными;
• добавить прическе эластичности и блеска;
• сделать корни менее жирными – никотиновая кислота восстанавливает липидный обмен;
• отсрочить появление седины – витамин B3 побуждает выработку пигмента.

2 Как использовать в масках?

Никотиновая кислота выпускается в таблетках и ампулах, но для волос лучше всего выбрать последние. Раствор легче смешивать с масками, бальзамами и шампунями, он без проблем наносится и быстро впитывается.

Средства для роста волос с витамином B3 делают сложные, многокомпонентные и максимально простые. Чтобы нанести вещество, его не обязательно с чем-то смешивать. Витамин PP в растворе напоминает обычную воду – он не склеивает локоны, не оставляет пленки или липкости.

Никотиновая кислота из 1-3 ампул, в зависимости от длины локонов, распределяется по коже головы после мытья. Таблетки перед этим придется раскрошить и залить кипящей водой в соотношении 1 к 2, в холодной они расходятся плохо. Средству дают подействовать в течение 25-30 минут, а затем смывают прохладной водой. При желании маску для роста волос из ниацина можно дополнить 4-5 каплями сока алоэ, любимых базовых масел или отваром трав.

Чтобы ускорить рост волос, процедуру проводят ежедневно в течение недели, а затем делают месячный перерыв. Главное – следить за самочувствием и состоянием кожи. Витамин PP вполне может стать причиной аллергической реакции, покраснений и высыпаний, перхоти, головных болей и головокружения. Если «побочек» нет, можно использовать все 10 ампул из упаковки – по одной на день.

1. Ниацин – 2 таблетки или 1 ампула, льняное масло – 1 ст. л., желток куриного яйца – 1 шт., витамин Е – 0,5 ампулы. Все смешать, предварительно растворив таблетки в кипятке и остудив. Вымыть волосы, нанести маску на кожу и немного на корни. Покрыть голову пленкой и полотенцем, посидеть 30 минут. Вымыть локоны еще раз. Никотиновая кислота в смеси с этими продуктами заметно ускоряет рост волос и хорошо их питает.
2. Витамин PP – 2 таблетки или 1 ампула, репейное масло – 2 ст. л., мед – ст. л. с горкой, ром или коньяк – 1 ст. л., желток – 1 шт. При необходимости таблетки растолочь и растворить в алкоголе. Мед немного подогреть на водяной бане. Соединить все ингредиенты в однородную массу, распределить по коже головы. На 40 минут укутаться в тепло, а затем смыть средство. Рост волос в маске стимулирует не только никотиновая кислота, но и комплекс «мед+желток+алкоголь».
3. Витамин PP – 2 таблетки или 1 ампула, сок или кашица алоэ – 1 ст. л., настойка прополиса – 3-5 капель. Таблетки раскрошить, бросить в 2 ст. л. кипятка и дать ему полностью остыть. Лист алоэ очистить от кожицы и размять прозрачные внутренности в однородную массу. Смешать все ингредиенты. Пальцами или с помощью ватного диска втереть в кожу головы и помассировать 3-5 минут. Покрыть волосы пленкой, оставить маску на полчаса. Смыть чистой водой.

Старайтесь использовать всю ампулу средства сразу. Не храните вскрытую склянку. Раствор в ампуле очень быстро теряет свои свойства, уже через пару часов он будет совершенно бесполезен.

3 Можно ли пить и как правильно это делать?

Правила приема таблеток, в основу которых входит никотиновая кислота, зависят от производителя, лучше читать инструкцию. Обычно их пьют курсами в течение 15 дней. 1 таблетку употребляют раз в сутки после еды. Рост волос при применении препарата в таблетках восстанавливается медленнее, чем при локальном нанесении. Но локоны становятся более сильными и обретают ухоженный вид.

Коса до пояса – не только главный козырь молодой женщины. Никто не пройдет мимо красавицы с длинными струящимися локонами. Чтобы превратить мечту в реальность, не обязательно посещать салоны, покупать дорогостоящие косметические препараты. Можно попробовать простое действенное средство – никотинамид.

Как никотиновая кислота влияет на рост волос?

Открытие этого незаменимого для человека вещества произошло еще в середине XIX века. В далеком прошлом его не отождествляли с природными витаминами, присутствующими в живых организмах. И только вначале XX столетия группа ученых обнаружила, что никотиновая кислота и – одно и то же вещество, которое успешно применяется не только в терапии авитаминоза и других серьезных заболеваний, но и как эффективное средство в косметологии и дерматологии.

Благотворное влияние никотиновой кислоты на рост волос доказано многочисленными отзывами счастливых обладательниц длинных локонов, которые убедились в результативности использования данного продукта. И все это из-за полезных свойств ниацина, который:

• ускоряет циркуляцию крови в коже головы;
• активизирует насыщенность оксигеном и питательными субстанциями волосяные фолликулы;
• регенерирует травмированные корни, предупреждая выпадение;
• увлажняет и питает пряди, придавая им здоровый лоск.

Помогает ли никотиновая кислота для роста волос?

Применение никотиновой кислоты для роста волос в домашних условиях не требует специальной квалификации. Витамин РР нетрудно получить в аптеке без выписанного рецепта. Демократичная стоимость, безвредность и доступность данного продукта сделали его очень популярным среди многих женщин. Однако не следует ожидать мгновенного результата, а настроиться на регулярное и продолжительное применение. Для нанесения «никотинки» вам не потребуется чья-либо помощь. Препарат нейтрален на запах, и не приносит особых неприятных ощущений во время проведения манипуляции.

Никотиновая кислота для роста волос – мнение врачей

Рассматривая вопрос о пользе и вреде витаминов, не лишним будет прислушаться к рассуждениям косметологов и трихолов, которые являются экспертами в этой области медицины. Негативные последствия после процедуры с применением ниацина наблюдались крайне редко. Следует учитывать, что в каждом отдельном случае результат будет зависеть от ряда других факторов.

Мнение врачей о никотиновой кислоте для роста волос нейтральные. Основываясь на многолетнем опыте, они утверждают, что часть девушек, не заметила какого-либо влияния средства. А некоторые представительницы прекрасного пола все же отметили ускорение роста своих локонов. Поэтому медики согласны с тем, что никотинамид – не самый эффективный для ускорения роста прядей по сравнению с другими .

Никотиновая кислота для роста волос – противопоказания

Помимо положительного свойства, витамин В3 является достаточно аллергенным. Если использовать его слишком часто и долго в огромных количествах, можно реально столкнуться с негативными реакциями. Трихологи и дерматологи рекомендуют учитывать противопоказания применения никотиновой кислоты для роста волос:

• склонность к аллергии витамины группы «В»;
• печеночные заболевания;
• гипертония;
• обострение язвенной болезни;
• гиперурикемия.

Как использовать никотиновую кислоту для роста волос?

Витаминный препарат в косметологии применяют в зависимости от поставленных целей. Его можно использовать в чистом или разбавленном виде. Некоторое количество средства добавляют в шампуни и косметические маски. Чтобы узнать, как применять никотиновую кислоту для , предлагаем несколько действенных вариантов. Они помогут вам сэкономить время для достижения результата, о котором можно только мечтать.

Никотиновая кислота в таблетках для роста волос

Ниацин зарекомендовал себя как жизненно важный элемент для гармоничного развития и слаженной работы организма. Для перорального приема выпускают витамин В3 в таблетках по 0,05 г. Такой метод терапии позволяет ускорить процесс укрепления прядей, так как действие препарата идет изнутри. Это способствует улучшению проводимости сосудов и наполнению тканей полезными веществами.

С целью витаминопрофилактики достаточно одной таблетки в день, которую выпивают после завтрака или обеда. Курс никотиновой кислоты для роста волос в таблетированной форме не должен превышать 30 дней, с последующим перерывом в 1 месяц его можно повторить. По завершении терапии рекомендовано сдать кровь на основные биохимические показатели.

Никотиновая кислота в ампулах для роста волос

Расскажем, как пользоваться никотиновой кислотой для роста волос в растворе для инъекций. Нужно вскрыть одну или две ампулы и перелить раствор в удобную для использования емкость. Равномерно распределить на прикорневую зону головы и выдержать некоторое время (40-60 минут). Во время процедуры вы можете ощутить мягкое тепло на коже. Некоторые источники рекомендуют наносить вещество на чистые пряди для его лучшего усвоения. Но можно втереть содержимое ампулы до мытья головы. Манипуляцию важно проводить ежедневно, не менее 15 дней.

Никотиновая кислота в шампунь для роста волос

Витамин РР можно добавлять в обычные шампуни. Главный нюанс – выбор правильного моющего средства. Обратите внимание на натуральный продукт, не содержащий полимерных частиц. Способ применения никотиновой кислоты для роста волос в этом случае очень прост: в небольшое количество базовой основы (для одноразового мытья головы) добавьте содержимое ампулы. Разбавлять весь шампунь не стоит, так как ниацин, окисляясь, достаточно быстро лишается своих лечебных качеств.

Маски с никотиновой кислотой для роста волос

Приготовьте дома для своих локонов витаминный коктейль. Натуральные продукты, обогащенные витамином РР, уже через несколько недель украсят вашу голову роскошной шевелюрой. После регулярных манипуляций кудри засияют более интенсивным и глубоким оттенком. Зимний период и начало весны – лучшее время для восстановления структуры и интенсивной подпитки локонов. Витаминные коктейли, приготовленные в домашних условиях – отличная альтернатива дорогим салонным процедурам.

Никотиновая кислота – это витаминное лекарственное средство, которое играет в нашем организме неоценимую роль, влияет на жизненно важные органы и участвует в обменных процессах.

Никотиновая кислота для роста волос. Применение в ампулах, в таблетках. Инструкция, отзывы, фото

В зависимости от того, достаточное ли количество этого витамина в организме, зависит и состояние волос, т.к. вещество благотворно влияет на рост и развитие волос. А какая девушка не мечтает о длинных, блестящих, сильных и здоровых локонах.

никотиновая кислота имеет ряд других названий: витамин РР, никотинамид, ниацинамид, ниацин, витамин В3

После нанесения данного средства на кожу головы происходит расширение сосудов под кожей, микроциркуляция крови улучшается. Изменяется и жизнедеятельность волосяных фолликулов, к ним начинают поступать жизненно важные компоненты. Благодаря этому волоски начинают расти стремительнее.

Помимо этого, никотиновая кислота способствует очищению кожи головы от перхоти, увлажняет волосы, способствует выработке специальных пигментов , благодаря которым волосы становятся блестящими, предотвращает появление седины, а также замедляет процесс выпадения волос.

Если желание женщины заключается только в приобретении блеска волос, тогда получить результат можно после первого же применения. Если же цель – отрастить волосы, тогда потребуется применять данное средство регулярно, изо дня в день, и только после второй недели применения можно заметить результаты.

Никотиновая кислота, показания к применению для волос

Никотиновая кислота показана для людей с сухими и ломкими, безжизненными и тусклыми локонами, если есть проблема постоянного выпадения волос и наличие перхоти, а также, если есть желание увеличить длину волос в короткий промежуток времени.

Многие производители добавляют никотиновую кислоту в различные шампуни, спреи, гели. Однако необязательно тратиться на приобретение дорогих средств.

Силикон в составе шампуня препятствует проникновению никотиновой кислоты в структуру волос

Можно приобрести в аптеке упаковку ампул и приготовить витаминную маску для волос дома самостоятельно.

Существует огромное количество рецептов для каждого типа волос. Главное условие приобретения сияющей шевелюры — маски желательно делать каждый день, или хотя бы 2-3 раза в неделю, тогда результат будет превосходить все ваши ожидания.

Никотиновая кислота в ампулах для волос – как действует

Данное средство выпускается в разных формах: таблетки, порошок и раствор для инъекций (внутримышечного или внутривенного способа). Каждая форма несёт в себе определённую задачу и действует неодинаково на организм.

Растворы для инъекций и таблетки способствуют восполнению этого вещества в организме, но на волосы практически не влияют.

Для волос используют раствор никотиновой кислоты только в ампулах

Жидкость представляет собой бесцветное вещество, без постороннего запаха, похожа на обычную воду. Упаковка включает 10 ампул по 10 мл в каждой.

Использование витамина РР принесёт огромную пользу вашим локонам:

• насытит необходимой влагой;
• усилит циркуляцию крови к волосяным фолликулам, что заставит, в свою очередь, доставлять больше питательных веществ к волоскам;
• усилит рост ваших локонов;
• улучшит волосяную структуру;
• искоренит проблему выпадения волос;
• поможет избавиться от перхоти;
• снизит эффект жирности локонов.

А значит, ваша шевелюра станет намного крепче, гуще. Блеск и красота ее будут задерживать на себе взгляды прохожих.

Особенности применения никотиновой кислоты

Никотинамид является лекарственным препаратом, поэтому использовать его без рекомендации врача не стоит. В каждой пачке никотиновой кислоты есть инструкция по применению с четко определенными противопоказаниями.

Среди них выделяют:

• аллергическая реакция (индивидуальная непереносимость) на витамин РР;
• гипертония;
• внутричерепное и внутриглазное давление;
• детский возраст до 10 лет;
• головные боли, мигрень;
• атеросклероз;
• вегето-сосудистые расстройства.

Важно знать! Индивидуальную непереносимость можно проверить следующим способом: необходимо нанести небольшое количество кислоты на висок или на внутреннюю часть запястья.

Если через некоторое время появятся следующие симптомы: зуд, жжение, покраснение, сыпь, головная боль – необходимо смыть данное вещество и больше его не использовать. Но если наблюдается только покраснение и ощущение покалывания на коже – это явление нормальное, так действует на организм витамин В3.

Как правильно наносить никотиновую кислоту на волосы

Рассмотрим подробно все действия по использованию ниацина для волос.

• Необходимо предварительно помыть волосы и немного их высушить, но так, чтобы они остались влажными.

Мыть голову обязательно перед применением лекарственного средства, потому что грязь, пыль, вредные вещества, которые находятся на поверхности кожи головы и волос, после нанесения ниацинамида могут проникнуть внутрь (под кожу), и вместо положительного эффекта от препарата можно получить совершенно неблагоприятный результат.

• Наносить средство можно разными способами.

1 вариант — открываем 1 ампулу и потихоньку, небольшими порциями, выливаем её на кожу головы, стараясь не пропустить ни одного участка, пальцами втираем вещество в поверхность кожи.

2 вариант – можно воспользоваться шприцем без иглы. Для этого с помощью шприца распределяем ниацин по всей голове.

3 вариант – выливаем содержимое 1 ампулы в небольшую миску и, погружая пальчики в сосуд, втираем витаминный экземпляр массажными движениями в оволосенную поверхность.

Какой способ выбрать, решает каждый, во многом это зависит от предпочтения и удобства, от густоты волос каждого человека.

Важно помнить! Открытую ампулу следует использовать сразу же . Средство быстро теряет свои свойства.

• Если раствора не хватает, можно воспользоваться ещё одной ампулкой, но
  нельзя использовать за 1 раз больше двух штук, может возникнуть аллергическая реакция.
• По желанию, средство из ампулы можно использовать в сочетании с другими, например, с шампунем или гелем для волос. Оно не вызывает сухости или шелушения кожи головы.
• Смывать это средство не нужно, за исключением тех случаев, когда витамин РР соединяется с мылкими веществами: гелем, шампунем, бальзамом.

Процедуру следует проводить каждый день без перерывов. После прохождения всего курса (30 дней), необходимо дать коже головы отдохнуть, сделать перерыв на 1 месяц.

Советы по проведению процедуры.

• Если ниацин используется как лекарственное средство, восполняющее недостаток в витамине РР, то следует это делать комплексно: использовать и маски для волос, и принимать внутрь витамины.
• Для приготовления масок применяется только раствор в ампулах, порошок и таблетки данного средства не подойдут.
• Превышать назначенную врачом дозу нельзя.
• Каждый день необходимо делать новые свежие маски.
• Для лучшего эффекта наносить витамин В3 нужно по проборам.
• Рекомендуется после нанесения любой маски создать тепловой эффект голове и волосам – укутать голову полотенцем на необходимый промежуток времени.

• Маски обычно оставляют на 30 минут минимум, максимум на 2 часа.
• Смывать все маски шампунем, сушить феном волосы не рекомендуется.
• Если после нанесения лекарственного препарата ощущается дискомфорт, следует немедленно смыть вещество с головы и больше его не использовать.
• Маски необходимо делать как можно чаще. Эффект от них будет более заметным.

Маска для волос с никотиновой кислотой, рецепты для разных типов волос

У каждого человека определённый тип волос: нормальные, сухие, жирные. В зависимости от него, можно делать витаминные маски с использованием никотиновой кислоты для получения более крепкой, густой, блестящей шевелюры.

Важно знать! Маски с ниацином не принесут результата, если плохое состояние волос связано с гормональным сбоем.

Для нормальных волос

Для волос, не требующих особого ухода подойдут следующие маски

Маска с имбирём

Для этого необходимо натереть на тёрке корень имбиря, добавить немного воды и вылить туда содержимое 2 ампул, все тщательно перемешать и нанести маску, распределив ее по всей поверхности головы, остатки можно растянуть по длине волос. Оставить минут на 30-40, затем все хорошо смыть тёплой водой.

Имбирь и кислота усиливают кровообращение , поэтому в сочетании действуют превосходно. Локоны начнут расти гораздо быстрее, чем раньше.

Маска с алоэ

Понадобится 2 ампулы витамина РР, 1 ч. л. перетёртого алоэ, настойка прополиса 4-5 капель. Всё перемешать и нанести на голову, немного втирая. Оставить нужно на 2 часа, потом прополоскать.

Эта маска не только обогащает витаминами, но и борется с перхотью.

Для сухих волос

Отлично подходят маски с использованием любого масла: репейного, кокосовое, оливковое, касторовое, льняное и другие.

Рецепт 1

Рецепт очень простой: перемешивается 3 ст. л. масла с 2 ампулками средства и накладывается на волосы. Для получения нужного эффекта достаточно будет не смывать смесь 30 минут.

Рецепт 2

В сосуде смешивается 1 ст. л. масла оливы с 1 взбитым яйцом. Добавить такую же ложку элеутерококка (водный настой), вылить 1 ампулу витамина В3 и 10 капель витамина Е. Всё перемешивается и распределяется на корни и всю длину волос, через 1 час смывается.

Для жирных волос

Вариант 1

Можно приготовить такую витаминную маску: берём 1 желток, 1 ампулу ниацина и 30 мг жидкого меда, полученную консистенцию оставляем на полчаса. Смыть необходимо еле тёплой водой (так как желток может свернуться). Такое средство нормализует жирность локонов.

Вариант 2

Убрать жирность прядей поможет еще одна маска. Взбиваем добела 1 желток, добавляем к нему жидкий подогретый мёд и вытяжку жожоба (20 мл), 10 мл витамина Е и РР. Смесь наносим кожу головы на полчаса, прополаскиваем водой с добавлением полстакана свежевыжатого лимонного сока (если лимона нет, можно взять яблочный 6-процентный уксус).

Универсальная маска

Эта маска подойдёт для всех типов волос, хорошо витаминизирует, увеличивает рост волос и избавляет от перхоти.

Приобрести в аптеке средства в ампулах – витамин В12, В3, В1, экстракт алоэ, витамин А, В и Е во флаконах.

Дальнейшие действия

1. В миске перемешиваем 3 ст. л. любого кондиционера или бальзама, состав которых приближен к натуральному (обязательно без силикона), 3 капли перечисленных масел, содержимое 1 ампулы экстракта алоэ, В1, В12, РР.
2. Наносим на чистые влажные волосы и их корни. Можно расчесать шевелюру, замотать специальной шапочкой или обычным полотенцем. Не смываем минимум 1 час.

Результат будет заметен сразу. Волосы станут мягкими, послушными, более крепкими.

Обратите внимание! Если после применения данной маски происходит ускоренное выпадение волос, пугаться не следует.

Это происходит с теми волосками, которые должны были выпасть на днях, но, за счёт интенсивного питания, процесс происходит быстрее. Выпадение волос может длиться до 2 недель, затем этот процесс прекращается.

При выпадении волос

От выпадения волос поможет маска, которая включает следующий травяной сбор: по 1 ч. л. ромашки, крапивы, шалфея.

Нужно залить все травки 250 мл кипятка и настоять в термосе или в кастрюле под крышкой полчаса. Добавить в настой 2 ампулки никотинамида. Процедить настой и нанести на волосы и корни в тёплом виде. Замотать голову полотенцем и не снимать около 30 минут. По истечению этого времени промыть и сушить полотенцем.

Никотиновая кислота для волос Renewal Буфус – в чем особенность

Вещество Renewal Буфус – это раствор, который включает в себя никотиновую кислоту, натрия гидрокарбонат и воду. Эта та же кислота, только продаётся в пластиковых ампулках.

Как свидетельствуют отзывы многих покупателей, такая форма нравится им больше – её удобнее открывать без возможности порезаться об стекло, как при использовании обычных стеклянных ампул.

Никотиновая кислота в таблетках для волос – инструкция, противопоказания

Среди плюсов использования таблеток для волос можно выделить то, что действие направлено на весь организм и оно длительнее, в отличие от масок для волос. Продаются таблетки в тёмных флаконах, по 50 штук в каждом.

Минусов больше:

• возможны побочные эффекты;
• волоски могут начать расти на всех частях тела с повышенной скоростью;
• имеет много противопоказаний.

Назначает таблетированную форму врач — трихолог, если в этом есть необходимость. Изначально доктор выявит первопричину проблемы, в качестве которой могут выступать стрессы, депрессии, гормональный сбой, постоянное окрашивание волос, частое использование плойки или утюжка, тугие причёски, например, такие, как африканские косички.

В других случаях причиной могут быть:

• дефицит витамина В3;
• неправильное питание;
• злоупотребление различными диетами.

В этом случае, возможно, вам назначат введение никотинамида в виде инъекций и в качестве дополнительной терапии — нанесение на волосы определённых витаминных масок. Так как от сочетания внутреннего и внешнего лечения эффект гораздо лучше.

Использование ниацина в виде таблеток невозможно при таких заболеваниях как:

• гастрит;
• инфекционные заболевания;
• сердечные патологии;
• пеллагра;
• заболевание печени и почек.

Обычно врач назначает таблетки взрослым в дозировке по 50 мг 3 раза в день после еды. Курс приема лекарства составляет 2 недели. Детям, достигшим возраста 10-14 лет, рекомендуют принимать по 1 таблетке 2 раза сутки. Всё зависит от причины и тяжести заболевания. Если ощущается после приёма лекарства дискомфорт, врач пропишет другое лекарство подобного действия.

Возможные побочные эффекты применения кислоты для роста волос

Аптечный витаминный препарат может привести к различным побочным эффектам:

• возможно покраснение и жжение на коже. Это нормальное явление, за исключением тех случаев, когда длится это состояние достаточно длительное время;
• если человек – гипотоник, нужно быть аккуратнее, так как возможны случаи головных болей, головокружение, падение артериального давления;
• в некоторых случаях отмечается диарея;
• при самостоятельном увеличении доз возможно расстройство работы печени. Употребление кислоты в виде таблеток может спровоцировать желтуху, нервные расстройства, пагубно воздействовать на клетки мозга при неправильной дозировке.
• после перенесённого инсульта желательно отказаться от применения витамина РР.

Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов

Спасибо

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, который также называется ниацином , витамином РР или В 3 . Данный витамин обеспечивает нормальное протекание всех окислительно-восстановительных биохимических реакций в любых органах и тканях. А поскольку окислительно-восстановительные реакции являются основой жизнедеятельности любой клетки, то, соответственно, никотиновая кислота необходима для нормального функционирования любых органов и тканей организма.

Дефицит никотиновой кислоты приводит к пеллагре – заболеванию, которое также носит образное название "три Д", поскольку его основными проявлениями являются дерматит , диарея и деменция .

Действие никотиновой кислоты

Однако помимо своей терапевтической активности, никотиновая кислота выполняет ряд очень важных биологических функций. Так, никотиновая кислота активирует ферменты, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. То есть, именно под действием витамина РР происходит превращение сахаров и жиров в энергию, необходимую для жизнедеятельности каждой клетки любого органа или ткани. Соответственно, при недостатке этого витамина нарушается процесс выработки энергии, вследствие чего клетки различных органов перестают работать нормально и выполнять свои функции. Именно поэтому никотиновая кислота поддерживает нормальное функционирование всех органов и тканей, а особенно важна для сердца и сосудов.

Кроме того, ниацин активирует ферменты, обеспечивающие образование половых гормонов у мужчин и женщин (эстрогенов , тестостерона , прогестерона), а также инсулина, кортизона и тироксина .

В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

• Сосудорасширяющий;
• Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
• Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).

Именно поэтому в качестве лекарственного препарата ниацин является наиболее эффективным средством контроля уровня холестерина в крови. Так, у людей, перенесших инфаркт миокарда , регулярное применение никотиновой кислоты повышает процент и удлиняет срок выживаемости гораздо лучше любых других фармацевтических препаратов.

Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

• Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
• Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
• Высокая концентрация липопротеина в крови;
• Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.

Также применение никотиновой кислоты позволяет существенно уменьшить дозировку инсулина у людей, страдающих сахарным диабетом I типа. Кроме того, при регулярном использовании витамин РР профилактирует развитие диабета, поскольку защищает клетки поджелудочной железы от повреждений. По данным исследования, проведенного в Новой Зеландии, профилактический прием никотиновой кислоты детьми в возрасте 5 – 7 лет сократил количество случаев развития сахарного диабета наполовину (на 50%).

При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.

Витамин РР оказывает седативное (успокаивающее) действие. Кроме того, никотиновая кислота повышает эффективность лекарственных препаратов, использующихся для лечения депрессии , тревожности , сниженного внимания, алкоголизма и шизофрении . При указанных состояниях изолированное применение никотиновой кислоты дает положительный терапевтический эффект.

Никотиновая кислота обладает отличными детоксикационными свойствами, поэтому ее применяют для выведения токсических веществ из организма людей, какое-либо время подвергавшихся их воздействию.

Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

• Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
• Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
• Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
• Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
• Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
• Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
• Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
• Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
• Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
• Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
• Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.

• Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
• Проживание в условиях крайнего Севера;
• Работа в жарком климате;
• Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
• Периоды беременности и кормления грудью ;
• Тяжелая физическая работа;
• Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.

• Белый гриб;
• Грецкий орех;
• Дрожжи;
• Картофель;
• Кайенский перец;
• Корень лопуха ;
• Куриное мясо;
• Курага;
• Листья малины ;
• Листья одуванчика ;
• Овсянка;
• Перечная мята ;
• Плоды шиповника ;
• Проростки пшеницы ;
• Продукты, изготовленные из цельных злаков;
• Печень говяжья;
• Рыба;
• Свинина;
• Семена подсолнечника ;
• Семена фенхеля ;
• Сердце;
• Фисташки;
• Фундук;
• Чернослив;
• Шампиньоны;
• Яйца;
• Ячневая крупа.

Никотиновая кислота (витамин В 3 , витамин РР, ниацин) – регулятор холестерина в крови - видео

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислотой

Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:

• Вялость;
• Апатия;
• Сильная утомляемость ;
• Головокружение;
• Головная боль;
• Бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
• Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.

• Хронические поносы (стул до 3 – 5 раз в день, имеющий жидкую водянистую консистенцию , но не содержащий примесей крови или слизи);
• Ощущение тяжести в области желудка;
• Изжога и отрыжка;
• Ощущение жжения во рту;
• Повышенная чувствительность десен;
• Слюнотечение;
• Покраснение слизистых оболочек;
• Отечность губ;
• Трещины на губах и коже;
• Многочисленные воспаления на коже;
• Выступающие в виде красных точек сосочки языка;
• Глубокие трещины на языке;
• Красные пятна на коже кистей рук, лица, шеи и локтей;
• Отек кожи (кожный покров болит, чешется и на нем появляются пузыри);
• Слабость в мышцах;
• Головные боли;
• Ощущение онемения и боли в конечностях;
• Ощущение ползания "мурашек";
• Шаткая походка;
• Повышенное артериальное давление;
• Деменция (слабоумие);
• Депрессия;
• Язвы.

При длительном поступлении очень больших количеств никотиновой кислоты в организм у человека могут появиться обмороки , зуд кожи, нарушения сердечного ритма и расстройства работы пищеварительного тракта. Иных симптомов интоксикации избыточное потребление витамина РР не вызывает, поскольку никотиновая кислота малотоксична.

Пеллагра (дефицит никотиновой кислоты) - симптомы и признаки, лечение (как восполнить дефицит витамина В 3) - видео

Препараты никотиновой кислоты

В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются следующие препараты никотиновой кислоты, содержащие никотинамид в качестве активного компонента:

• Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
• Никонацид;
• Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.

• Апелагрин;
• Ниацин;
• Никоверин (никотиновая кислота + папаверин);
• Никотиновая кислота;
• Никотиновая кислота буфус;
• Никотиновая кислота-Виал;
• Эндурацин.

Никотиновая кислота – показания к применению

• Профилактика пеллагры и дефицита витамина РР;
• Лечение пеллагры;
• Атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей;
• Хроническая артериальная недостаточность I – III степени;
• Гиперлипидемия (повышенный уровень в крови различных видов липидов, например, триглицеридов, холестерина и других);
• Спазм периферических сосудов различного генеза (например, при облитерирующем эндартериите , болезни Рейно , мигрени, нарушениях мозгового кровообращения, склеродермии и т.д.);
• Комплексная реабилитационная терапия после инсульта и инфаркта миокарда;
• Стенокардия стабильная и нестабильная;
• Атеросклеротический кардиосклероз ;
• Люди, имеющие факторы риска ИБС в сочетании с гиперлипидемией;
• Болезнь Хартнупа;
• Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбозам);
• Неврит лицевого нерва;
• Интоксикации;
• Длительно незаживающие раны ;
• Язвы на коже и слизистых;
• Частые или длительно текущие инфекционные заболевания ;
• Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит с пониженной кислотностью);
• Заболевания печени (цирроз, хронические гепатиты).

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Уколы (ампулы)

Подкожные и внутримышечные инъекции можно производить в домашних условиях самостоятельно, однако необходимо помнить, что такие уколы очень болезненные. Для производства инъекции в первую очередь необходимо правильно выбрать место. Для внутримышечных инъекций оптимальными участками являются наружная верхняя треть плеча, передненаружная поверхность бедра, передняя брюшная стенка (для людей без избыточного веса) и верхний наружный квадрант ягодицы. Для подкожных инъекций оптимальными участками являются области предплечья и наружной передней стенки живота.

Выбрав место для инъекции, необходимо протереть его ватным тампоном, смоченным антисептиком (спиртом, хлоргексидином и др.). Затем набрать в шприц необходимое количество раствора, выпустить несколько капель, подняв его вверх иглой, и произвести инъекцию. После инъекции необходимо место укола вновь обработать ватным тампоном, смоченным антисептиком. Для каждой последующей инъекции необходимо выбирать новое место, отступая от прежнего вкола на 1 – 1,5 см.

Внутримышечная инъекция производится следующим образом: игла вводится глубоко в ткани, после чего при помощи медленного надавливания на поршень выпускается раствор. Внутрикожная инъекция производится следующим образом: двумя пальцами захватывается в складку небольшой участок кожи. Затем в эту складку вводят иглу, удерживая ее практически параллельно основной коже и одновременно перпендикулярно к боковой поверхности складки. Иглу вводят до тех пор, пока ощущается сопротивление тканей. Как только игла начинает идти свободно, введение останавливают. После этого, медленно надавливая на поршень шприца, выпускают раствор в ткани.

Выбор метода введения никотиновой кислоты производится врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, общего состояния и необходимой скорости появления положительных эффектов. Для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций используют 1%, 2,5% и 5% растворы никотиновой кислоты, которые вводят по 1 – 2 раза в сутки. Количество раствора, необходимого для введения, рассчитывают по количеству никотиновой кислоты, содержащейся в нем.

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

• Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
• При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.

Никотиновая кислота в таблетках

Дозировка и длительность применения никотиновой кислоты зависят от тяжести состояния и вида заболевания. В настоящее время рекомендованы следующие дозировки таблеток при различных состояниях для людей разного возраста:

• Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
• Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
• При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
• При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
• Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
• При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
• При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.

Длительность одного курса лечения различных заболеваний никотиновой кислотой в среднем составляет 2 – 3 месяца. Такие курсы терапии можно при необходимости проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью минимум 1 месяц.

Если по каким-либо причинам лечение было прервано до завершения полного курса, то можно снова начать прием никотиновой кислоты через 5 – 7 дней, но в меньших дозировках и постепенно снова довести до нужной. В этом случае курс лечения удлиняется только на 5 – 7 дней перерыва.

Особые указания

При длительном применении никотиновой кислоты каждые три месяца необходимо контролировать функции печени , производя определение уровней липидов , глюкозы и мочевой кислоты , а также активности АсАТ, АлАТ и щелочной фосфатазы в крови. При резком увеличении уровней указанных показателей выше нормы необходимо снизить дозировку. Для снижения возможного негативного воздействия никотиновой кислоты на печень необходимо включать в рацион питания продукты, содержащие метионин (например, творог), или принимать препараты с метионином.

На начальном этапе лечения необходимо контролировать уровень глюкозы крови и при необходимости начинать терапию с малых доз, постепенно повышая их до терапевтических.

К сожалению, высокие и эффективные дозы никотиновой кислоты могут принимать не все люди, поскольку они плохо переносятся, вызывая приливы жара, покраснения кожи и нарушения работы ЖКТ. В таких ситуациях индивидуально подбираются максимальные дозировки, которые хорошо переносятся человеком.

Кроме того, при длительном применении никотиновой кислоты из организма может вымываться аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики ее дефицита вместе с никотиновой кислотой необходимо принимать витамин С.

Также необходимо помнить, что применение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

• Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Повышение уровня глюкозы крови;
• Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры ;
• Увеличение частоты приступов аритмии ;
• Акантоз (коричневые пятна на коже);
• Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения .

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Никотиновая кислота усиливает эффекты сердечных гликозидов (Строфантин, Коргликон и т.д.), спазмолитиков (Но-Шпа , Папаверин и др.), фибринолитиков (Стрептокиназа, Урокиназа и др.) и алкоголя.

При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.

Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.

Электрофорез с никотиновой кислотой

При применении электрофореза никотиновая кислота доставляется непосредственно в пораженный участок тканей, благодаря чему обеспечивается ее действие в том месте, где это необходимо. Кроме того, из-за поступления витамина РР непосредственно в пораженные ткани терапевтический эффект развивается быстро, и облегчение наступает буквально после первой процедуры. Также после электрофореза с никотиновой кислотой облегчается поступление других лекарственных препаратов (принимаемых внутрь или вводимых в виде инъекций), кислорода и питательных веществ в пораженные участки тканей, поскольку витамин РР улучшает микроциркуляцию крови. Именно благодаря указанным эффектам при применении электрофореза с никотиновой кислотой процесс заживления и купирования приступа остеохондроза проходит гораздо быстрее.

Для проведения электрофореза применяется 1% раствор никотиновой кислоты. Процедуры проводят по одному разу в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс электрофореза с никотиновой кислотой можно проводить периодически для профилактики обострений и предотвращения прогрессирования остеохондроза.

Применение в различных сферах

Никотиновая кислота для волос

Однако необходимо помнить, что все указанные эффекты никотиновой кислоты обусловлены не ее свойствами, а тем, что витамин РР усиливает кровоток в области волосяных луковиц, вследствие чего волосы получают больше питательных веществ и витаминов. Соответственно, эффект от применения никотиновой кислоты для волос будет заметным только в том случае, если человек нормально и полноценно питается и в его организме имеется достаточное количество витаминов и минералов, которые кровоток может доставить к волосяным луковицам. Если же человек плохо питается или страдает от дефицита витаминов и минералов в организме, то эффекта от применения никотиновой кислоты для волос не будет, поскольку усиление микроциркуляции в области волосяных луковиц не увеличит количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ним.

Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:

• Принимать внутрь в виде таблеток курсами;
• Добавлять в различные средства для ухода за волосами (маски, шампуни и т.д.) с целью их обогащения;
• Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы в чистом виде.

Добавлять никотиновую кислоту в домашние и готовые средства по уходу за волосами необходимо в виде 2 – 2,5% раствора. На каждые 100 мл маски или шампуня добавляют по 5 – 10 капель раствора никотиновой кислоты и используют готовый состав сразу. Нельзя хранить обогащенные витамином РР косметические средства для волос, поскольку при доступе кислорода витамин РР быстро разрушается.

Наиболее простым и весьма эффективным способом применения никотиновой кислоты для волос является ее втирание в кожу головы. Для этого используют ампулы с 1% раствором. Ампулы вскрывают непосредственно перед применением, раствор выливают в небольшую емкость и аккуратно пальцами втирают в кожу головы мягкими массирующими движениями по проборам. Сначала обрабатывают макушку и лоб, затем затылок и височные области.

В зависимости от длины и густоты волос на один раз необходимо 1 – 2 ампулы раствора никотиновой кислоты. Рекомендуется втирать никотиновую кислоты после мытья волос. Через некоторое время после нанесения никотиновой кислоты на кожу головы может появиться ощущение тепла и легкого покалывания, что является нормальным и свидетельствует об активации кровотока. После нанесения смывать раствор витамина не нужно, поскольку он всасывается в кожу и волосы, и оказывает свое положительное действие.

Для получения оптимального эффекта необходимо втирать никотиновую кислоту в кожу головы каждый день в течение месяца. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 1 месяц, после чего курс применения витамина РР можно повторить.

Никотиновая кислота для лица

Пластические хирурги в США рекомендуют своим пациентам перед операцией пропить курс никотиновой кислоты, поскольку это сокращает сроки восстановления нормальной структуры кожи после хирургического вмешательства. Кроме того, косметологи активно рекомендуют принимать никотиновую кислоту людям, кожа которых тусклая, дряблая и уставшая. В принципе, любая девушка или женщина может периодически принимать никотиновую кислоту для улучшения состояния кожного покрова.

Делать это следует по определенной схеме. За 10 дней до предполагаемой очередной менструации необходимо начать прием таблеток никотиновой кислоты в дозировке 50 мг в сутки, и делать это до начала месячных. В первый день менструации прием никотиновой кислоты прекращают. Затем таким же образом пропивают никотиновую кислоту еще в течение двух менструальных циклов. Итоговая длительность терапии таблетками витамина РР составляет 3 менструальных цикла по 10 дней в каждом. Подобные курсы можно периодически повторять, выдерживая между ними интервалы длительностью не менее 2 месяцев. За один курс применения неровности на коже разглаживаются, а прыщи и постакне (даже старые) полностью проходят.

Через некоторое время после приема никотиновой кислоты может появиться легкое покраснение лица , которые является нормальной реакцией и обусловлено расширением кровеносных сосудов. Покраснение быстро пройдет. Однако именно из-за эффекта покраснения лица многие косметологи не рекомендуют применять никотиновую кислоту, опасаясь, что это разочарует и отпугнет клиентов.

Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу наружно не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать ее сильное пересушивание и резкое покраснение с образованием телеангиэктазий (сосудистых звездочек). Однако если имеется желание провести эксперимент, то можно внести 3 – 5 капель 1% раствора никотиновой кислоты в 50 мл крема и нанести готовый состав на лицо.

Никотиновая кислота для похудения

Никотиновую кислоту с целью похудения необходимо принимать по 20 – 100 мг в сутки в течение 15 – 20 дней одновременно с соблюдением диеты. После этого следует прекратить прием никотиновой кислоты, но при необходимости курс ее применения можно повторить через 1 – 1,5 месяца.

Побочные эффекты

• Покраснение кожи лица и верхней половины туловища;
• Ощущение покалывания и жжения в области покрасневшей кожи;
• Ощущение прилива крови к голове;
• Снижение артериального давления ;
• Ортостатическая гипотензия при быстром внутривенном введении (падение давления при переходе из положения лежа в стоя или сидя);
• Снижение толерантности к глюкозе;
• Гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
• Повышение активности АсАТ, ЛДГ и щелочной фосфатазы;
• Раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Противопоказания к применению

• Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
• Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
• Подагра;
• Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
• Тяжелое течение гипертонической болезни;
• Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).

• Гастрит с повышенной кислотностью;
• Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Сахарный диабет;
• Период беременности и грудного вскармливания ;
• Геморрагии;

Никотиновая кислота (ниацин) – распространенное и дешёвое средство для ухода за волосами, снискавшее себе популярность благодаря своей доступности и эффективности. Относится к витаминам, участвует во многих биохимических реакциях, содержится в ряде продуктов питания.

Что такое никотиновая кислота и что она делает для волос?

Никотиновая кислота – витамин PP, химическое вещество, которое действует на кровеносные сосуды, расширяя их и усиливая кровоток .

Таким образом, ниацин увеличивает приток кислорода и питательных веществ к любым органам и тканям, в том числе и к коже, в толще которой находятся волосяные сумки.

Получив повышенную порцию питательных веществ, волосы начинают интенсивно расти и становятся более толстыми, крепкими, лучше выглядят. Прекращается выпадение волос, уменьшается их ломкость.

Кожа становится менее уязвимой для различных грибков и бактерий, в том числе и тех, которые могут вызывать перхоть, аллергические реакции и т.д. То есть, применение никотиновой кислоты для роста волос совершенно оправданно.

Таким образом, никотиновая кислота для волос действует по двум направлениям:

1. Усиливая приток питательных веществ к волосяной сумке, она ускоряет рост и повышает прочность волоса;
2. Улучшая кровообращение в капиллярах кожи под волосами, она понижает уязвимость к кожным заболеваниям.

Где покупать и сколько стоит?

Никотиновую кислоту можно купить:

• В аптеках;
• В интернет-магазинах.

Ниацин – одно из самых доступных лекарств на отечественном рынке , её цена около 100 рублей за упаковку. В Украине цена составляет порядка 30 гривен за упаковку.

Выпускается лекарство в ампулах и в таблетках.

Для лечения заболеваний кожи головы, лучшего роста волос и т.д. специалисты рекомендуют покупать именно кислоту в ампулах, поскольку её можно принимать наружно.

Таблетки же принимаются внутрь, что может сказаться на здоровье человека (витамин PP имеет противопоказания и побочные эффекты).

Никотиновая кислота в таблетках для роста волос

Таблетки витамина PP принимаются строго после еды, поскольку кислота легко разрушает стенки желудка, а это может привести к гастриту и язве. Принимайте по одной таблетке в сутки, в случае появления признаков аллергии (высыпания, зуд и т.п.) прекращайте приём препарата.

Первые результаты при таком способе применения будут заметны через две недели: волосы станут здоровее, будут быстрее расти.

Побочные действия таблеток никотиновой кислоты:

• Слабость;
• Пониженное давление;
• Покраснение кожи лица;
• Боль в желудке, обострение желудочных болезней;
• Нарушения работы почек и печени;
• Аллергия.

Противопоказания:

• Гастрит, язва;
• Беременность, лактация;
• Заболевания печени и почек;
• Пониженное артериальное давление;
• Индивидуальная непереносимость.

Никотиновая кислота для волос: применение в ампулах

Жидкую никотиновую кислоту использовать гораздо проще и безопасней , поскольку она не будет воздействовать на внутренние органы, и не сможет оказать побочных эффектов. Применяются ампулы ниацина следующим образом:

• Вскрывают ампулу;
• Выливают содержимое в ёмкость;
• Набирают небольшое количество в шприц без иглы;
• Равномерно распределяют по линиям роста волос и проборам, чтобы витамин PP попал на кожу головы, а не на волосы.

Не применяйте больше одной ампулы в сутки . Если сразу после применения ощущается зуд, а кожа головы покраснела, значит, всё хорошо, капилляры расширились, и витамин PP действует. Если вскоре после применения появилась перхоть и чувство сухости, в следующий раз разбавьте кислоту водой в соотношении 50:50.

Если началась головная боль, высыпания на теле, красные пятна и т.д., значит, ниацин Вам противопоказан.

В таком случае лучшим решением будет мытьё головы и отказ от дальнейшего применения этого средства. Так же можно принять лекарства от аллергии, например, антигистаминные средства.

Курс «лечения» никотиновой кислотой в виде ампул составляет около месяца . После этого нужно дать коже месяц отдохнуть, а потом можно продолжать наносить кислоту, хотя большинству женщин хватает одного курса, чтобы достичь нужного результата.

Нанесение на волосы

Перед нанесением на волосы голову следует хорошо вымыть, тщательно промыв водой от шампуня, мыла и т.д. Шампуни, содержащие силикон, препятствуют проникновению кислоты в толщу кожи.

Волосы и кожа в момент нанесения должны быть влажными , чтобы действующее вещество распределилось более равномерно. Обычно наносят сначала на лоб, потом на виски, затем на затылок и на проборы. Мыть голову после нанесения не нужно.

Преимущества использования никотиновой кислоты в ампулах для волос (по сравнению с таблетками):

• Можно применять при заболеваниях ЖКТ;
• Можно применять при болезнях печени;
• Не понижает давления, не вызывает чувства усталости;
• Побочные эффекты наблюдаются только при очень сухой коже (шелушение, перхоть);
• Действует только на кожу головы, не ускоряя рост волос на других участках тела.

Будьте внимательны! В жидком виде вещество быстро разлагается на открытом воздухе. Поэтому вскрытые ампулы нужно сразу же использовать, пока они не пришли в негодность.

В составе шампуней

Никотиновая кислота может содержаться в составе шампуней. Кроме того, Вы можете самостоятельно добавить несколько ампул кислоты в пузырёк в качестве альтернативного способа применения этого вещества. Принцип действия будет таким же, как и при простом нанесении, но теперь вещество будет в разбавленном виде.

К тому же, в процессе мытья головы шампунь смывается, а вместе с ним будет смываться и «никотинка». Поэтому такой способ применения никотиновой кислоты для волос является более щадящим по сравнению с прямым нанесением, но менее эффективным. Он хорошо подходит для тех, у кого сухая кожа головы.

Маска для волос с никотиновой кислотой

Рецепт маски для волос следующий:

• 2 ампулы кислоты;
• Чайная ложка экстракта алоэ для волос;
• 5 капель настойки прополиса.

Ингредиенты перемешиваются, после чего состав равномерно наносится на корни волос. Маска должна держаться два часа, после чего её следует смыть.

Наносите маску раз в два дня в течение двадцати дней, чтобы достичь эффекта. Если эффекта не будет, или он будет недостаточным, сделайте перерыв в один месяц, и пройдите курс снова.

Посмотрите видео отзыв о применении никотиновой кислоты в течение полутора месяцев:

Никотиновая кислота расширяет кровеносные сосуды, обеспечивая тканям доступ необходимых питательных веществ, кислорода и витаминов. Это свойство используется для увеличения скорости роста волос.

Принимать никотиновую кислоту можно как внутрь, в таблетках, так и наружно, в виде жидкости. Наружное применение более безопасно и эффективно , поскольку вещество действует только на кожу головы, не влияя на другие органы и системы.