Что помогает от перхоти. Народные и фармацевтические средства против перхоти

Перхоть – проблема весьма распространенная. Нередко ее появление вызвано неподходящим уходом за шевелюрой. Из-за повышенной активности сальных желез она истончается и редеет, а нормальный ход процессов регенерации клеточек нарушается. Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Лечение перхоти мылом в домашних условиях

Поможет устранить проблему мыло. Но лишь хозяйственное либо дегтярное. Слишком увлекаться применением этих средств не следует из-за высокого содержания в них щелочи, совсем неполезной для кудрей. По мнению трихологов, она нарушает структуру волоса.

Эффективно и дегтярное мыло. В нем содержится уникальнейшая комбинация природных компонентов, благодаря которым проблема значительно сокращается или устраняется совсем. Как бороться с перхотью в домашних условиях? Наносить мыло необходимо на корни мокрых волос, вспенивая, распределять по кудрям. Смыть спустя пару минут, а после применения обязательно сделать питательную масочку. Перхоть исчезнет спустя две недели лечения.

Шампунь

Большей частью противоперхотных шампуней всего лишь вымывается верхний ее слой. Получается, что устранены симптомы, но не сама проблема. Даже при переходе на ежедневное мытье перхоть останется. Чешуйки начнут восстанавливаться быстрее, так как происходит привыкание к новым условиям.

Но при обнаружении перхоти перед важным событием, когда времени на длительное лечение уже нет, лечебный шампунь – решение вполне подходящее. Обязательно ознакомиться с составом продукта, ведь если ни одного лечебного компонента в нем нет, то и результат будет нулевым. Какое средство самое лучшее от перхоти? Ketoconozole, Zinc Pirythione, Selenium Disulphide, Climbazole обладают противомикробным эффектом, Octopirox и деготь устраняют крупную перхоть, Salicylic Acid и сера снижают скорость воспроизводства клеточек.

Для мытья при наличии перхоти на волосах необходимо использовать воду теплую, комфортной температуры, но никак не горячую. Если используемый шампунь концентрированный, его нужно развести водой в соотношении один к трем.

Для получения эффекта от использования лечебного шампуня необходимо двукратное нанесение. Сначала средство наносят на локоны, втирают в кожу и смывают. Далее делают перерыв на десять минуток и вновь повторяют действия с нанесение.

При выборе шампуня лучше отдавать предпочтение магазинам и аптекам, где можно посмотреть сертификат качества средства. Прекрасно зарекомендовали себя в сражении с перхотью «Сульсена» и «Низорал». Применять препараты важно строго по инструкции. «Сульсена» результативна от себорейной перхоти. Средство используют раз в неделю в течение трех месяцев.

Node DS+ Антирецидив признано великолепным средство для борьбы с перхотью. Но высокая стоимость делает препарат недоступным для большей части потребителей.

Лекарства устраняют грибковую причину перхоти. Конечно, стоимость подобных средств выше, чем у шампуней, но и результат гарантирован. Только не нужно настраиваться на моментальный результат.

Пусть не сразу, не после первого же приема, избавление от перхоти наступит. И продлится довольно долго. Желательно, чтобы противогрибковое средство порекомендовал специалист, а не заниматься самолечением.

Эфирные и базовые масла от перхоти

Лосьоны, шампуни, лекарства – это уже ставшие привычными средства в решении проблемы. Неплохо помогают решить проблему и натуральные масла, домашние средства от перхоти. От следов коварной «блондинки» они помогут избавиться быстро. Самым результативным считается масло репейника. Его применяют в составе масочек. Рекомендованный курс – три недели. Однако для обладателей жирных шевелюр средство не подходит, так как делает волосы более грязными и придает им неухоженный вид.

Репейник и чайное дерево

Масло втирают в кожу, накрывают сверху пленкой с платком. Оставляют масочку на полчаса, смывают негорячей водой с шампунем. Препарат немного утяжеляет локоны, и прическа смотрится очень выигрышно: кудри блестят, хорошо укладываются, а перхоть уходит в прошлое. Чтобы добиться стойкого эффекта, курс можно повторять после кратковременного перерыва.

Любимым эфирным маслам, эффективным от перхоти, под силу выступить против нее и нормализировать состояние кожи. Самыми часто используемыми являются кипарисовое масло, кедровое, эвкалиптовое, масла мелиссы, кедра, хмеля, герани и розмарина. Можно капнуть пару капелек в шампунь либо кондиционер, и локоны станут вновь блестящими, мягкими, беловатые «снежинки» исчезнут.

Допустимо наносить несколько масляных капелек на руки, растирать после мытья кожу. Такое воздействие прекрасно активизирует рост кудрей. Грибковую перхоть устраняет масло чайного дерева. В его составе есть вещества, убивающие микроорганизмы. Для лечения жирной формы себореи масло также эффективно.

Средство можно смешивать с бальзамами и шампунями, оставлять на локонах на десять минуток, как масочку, и смывать. Лучше добавлять несколько капель в уходовые средства. Спустя пару недель перхоть исчезает, но результат достижим лишь при регулярном потреблении.

Слегка втираемое в кожу масло касторки поможет . Проводить процедуры важно за полчаса до мытья. Устраняется сухость кожи, снижаются зуд с шелушением. Допустимо применение масла касторки комплексно с другими средствами.

В качестве меры профилактической прекрасно зарекомендовало себя масло оливы. Оно предохранит от шелушения и пересыхания кожу, не допуская появления перхоти. После массажа с качественным маслом, голову накрывают обычным полотенцем, оставляют на полчаса. Массаж делать важно каждый день даже при осложнениях после себореи. Если масло оливы включено в состав лечебного уходового средства, то после его использования локоны возвратят блеск и шелковистость.

Кокос и лаванда

Исцеление от перхоти принесет и применение масло лаванды. Благодаря уникальнейшим свойствам средство снижает ломкость кудрей, а при длительном использовании исцеляет от перхоти. Для профилактики рекомендуется дома смешивать средство с шампунем: три капельки масла на колпачок. На всю ночь лаванду оставляют при осложненных последствиях себореи.

Глубоко проникает вглубь волоса масло кокоса. Средство устраняет сухость, а от появления перхоти поможет добавление масла в уходовые средства. Чтобы вновь не увидеть ненавистные проявления, масло кокоса смешивают в одинаковом соотношении с соком лимона.

Лен и облепиха

Масло льна стимулирует удаление отмерших клеточек, прекрасно впитывается и смывается. Для исцеления от сухой перхоти средство прогревают, затем вмассируют в корни, оставляют после небольшого массажа на двадцать минуток. Смывают привычным шампунем. Курс составляет полный месяц, трижды на неделе. Для исцеления от перхоти необходим месячный курс по три масочки за неделю. Профилактику повторять рекомендовано спустя полтора месяца . Для ускорения восстановления клеточек масло льна смешивают с репейным либо касторовым для домашней маски от перхоти.

Поддержание красоты локонов немыслимо без масла облепихи. Оно предотвратит перхоть и обеспечит своевременное избавление от отмерших клеточек. Смешанные в пропорции один к шести масла оливы и облепихи вмассируют в кудри, оставляют на сорок минуток, смывают. Повторять лечение необходимо дважды за неделю пару месяцев. Перхоть исчезнет, локоны будут вновь послушными.

Сложно заменимы в уходе масла миндаля и жожоба. Миндальное применимо в чистом виде. Капнув пару капелек средства на расческу, ею в течение дня несколько раз прочесывают шевелюру. Смешанные в соотношении два к одному масло миндаля и другие масла, дополненные соком лимона с маслом бергамота увлажнят кожу, становясь препятствием на пути перхоти.

Масло жожоба используют, капнув на расческу четыре капли. Волосы прочесывать таким аксессуаром важно ежедневно. За десять минут до мытья возможен массаж головы с жожоба. Очень результативна, по отзывам, ночная масочка. После избавления от проблемы, можно добавлять жожоба в шампунь в качестве профилактического средства.

Домашние средства от перхоти

Морская соль

Своевременно удалить отмершие чешуйки, не дать им осесть беловатой пыльцой на одежду поможет морская соль. В ее составе огромное количество полезных микроэлементов, и ее невозможно обойти в поиске подходящих продуктов для борьбы с перхотью. Жировой баланс головы нормализуется, и перхоть исчезает. Морскую соль вмассируют в кожу.

Применять средство допустимо в чистом виде или в составе масочки. Добавление к чайной ложке соли в виде пары желтков и трех размоченных ломтиков черного хлеба размешивают до состояния кашицы, наносят на шевелюру, оставляют на сорок-пятьдесят минуток. Затем массу смывают, прополаскивая волосы прохладной водой.

Сода

Эффективно удаляет перхоть привычная сода. Это признанное противогрибковое средство от перхоти, мягко отшелушивающее отмершие клеточки. Мелкая текстура вещества обеспечивает нейтрализацию беловатых хлопьев, застрявших в локонах.

Для использования готовят раствор из столовой ложки соды на стакан негорячей воды, добавляют каплю любимого масла, тщательно смешивают. Ежедневная замена шампуня таким препаратом восстановит жировой баланс, и перхоть уйдет. Если нет возможностей готовить раствор перед использованием, можно добавлять на колпачок шампуня по чайной ложечке соды.

Хорошо исцеляет от перхоти лук. За короткое время его отвар избавит от проблемы. Для приготовления рецепта небольшая горсточка шелухи заливается стаканом негорячей воды и прогревается десять минуток. Настой тщательно вмассируют в корни локонов.

Для луковой масочки три столовых ложки лукового сока аккуратно вмассируют в кожу, закутывают теплым платком, оставляют на час. Смывают состав шампунем. Перхоть после таких процедур исчезает, а кудри становятся блестящими и сильными.

Лимон

В сражении против перхоти результативен и лимон. Залитая литром негорячей воды кожура четырех его плодов на огне доводится до кипения, затем варится двадцать минут, остужается, процеживается. Отваром локоны ополаскивают раз за неделю.

Действенная масочка получается их смешанных сока половинки лимона и четырех столовых ложек масла оливы. Кожу натирают составом, накрывают пленкой с платком. Спустя час-полтора масочку смывают шампунем. Делать ее необходимо трижды на неделе.

Аспирин

Пара таблеток обычного аспирина, растолченных в пыль, добавленных в шампунь – отличная маска от перхоти в домашних условиях. Сделать подобную добавку можно для единоразового применения, а не накладывать аспирин во флакон со средством.

Смесь вмассируют, оставляя на десять минуток и обязательно смывают. Важно не оставлять кислоту на локонах. Не следует пользоваться средством на тонких кудрях. Больше подходит аспиринотерапия для жирных. С подобной добавкой шампунь снимает зуд с шелушением.

Уксус

От многих проблем с шевелюрой спасает яблочный уксус. Это настоящая панацея, самое эффективное средство против перхоти. Для применения необходимо смешать по половинке стакана уксуса и чистой воды. Жидкость чуть прогревают, наносят на кожу, оставляя минимум на час. Смывать необходимо с шампунем.

Уксус устраняет отмершие клеточки и предотвращает выпадение волос. Применение подобного средства вернет кудрям шелковистость и устранит перхоть.

Травы

Чем лечить проблему? «Бабушкина медицина» предлагает в борьбе с коварной «блондинкой» пользоваться травами. Настои на основе корневищ репейника, чистотела, дубовой коры, цветков пижмы, ромашки, крапивные и полынные отвары способствуют исцелению от проблемы.

Даже прекрасный рецепт домашнего шампуня доступен на базе трав. Для него берут каплю розового масла для волос против перхоти либо шесть капелек масла шалфея. Растворяют их в чайной ложке чистого спирта. Миксером взбивают пару желтком и добавляют в смеси. По результативности подобное средство намного превосходит готовые. Пользоваться им можно каждый день, не опасаясь причинить кудрям вред. Удивительные результаты заметны спустя неделю после начала использования.

Целебный отвар из стакана сухой крапивы и полутора литров воды готовят на водяной баньке двадцать минуток, настаивают и используют для ополаскивания. При помощи данного рецепта можно исцелиться от перхоти.

Шевелюра станет более крепкой. Универсальное средство рекомендуется использовать после каждого мытья. Удивительная чистота с блеском локонов достигаются спустя несколько недель постоянного применения.

Алоэ

Парочка мясистых листьев обычного алоэ – действенное средство против перхоти. Из них отжимают сок, вмассируют его перед мытьем в кожу. На кудрях оставляют маску не меньше часа трижды за неделю, можно делать процедуру чаще.

Однако важна регулярность. Перхоть отступит, а локоны начнут быстро расти. Чтобы дать масочке укрепляющий эффект, к соку алоэ добавляют желток с зубчиком мелко порубленного чеснока.

Маски от перхоти в домашних условиях

Для рябинового настоя заливают парой стаканов кипятка столовую ложку ягод и настаивают пару часов. Ополаскивать голову свежеприготовленным средством важно во время мытья. Можно пользоваться хвоей ели, сосны либо пихты.

Хороший ополаскиватель получается из пяти столовых ложек зверобоя, залитых половинкой литра кипятка. После настаивания в течение получаса можно использовать по назначению. Зверобой прекрасно заменят тысячелистник или цветки липы. Ополаскиватель используют после мытья.

Кипятком заливают четыре большие ложки тимьяна, греют на огне десять минут, после процеживания отжимают. Половину отвара вмассируют в кожу сразу, не смывая, вторую используют на следующий день.

Лечение перхоти в домашних условиях мало результативно без правильного рациона и ведения здорового образа жизни. Чтобы получить крепкую шевелюру без перхоти необходимо скорректировать привычный образ жизни. Обязательно соблюдение правил личной гигиены, и при следовании всех рекомендациям здоровые и красивые волосы обеспечены.

Перхоть - это не просто эстетическая проблема. Со временем она провоцирует забивание пор, блокируя поступления кислорода к коже головы. В последующем это приводит к выпадению волос. Как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно - этот вопрос волнует любого, кто хотя бы раз сталкивался с такой неприятностью. Для устранения проблемы, сперва, нужно узнать причины и признаки ее появления.

Основным возбудителем заболевания является Pityrosporum Ovale - грибок, участвующий в процессе регенерации клеток. При хорошей работе иммунной системы, он ведет себя умеренно. Но при отрицательных влияниях на организм: частных стрессах, плохой экологии, инфекционных патологиях, недостатке витаминов или смена климатических условий, грибок начинает активизироваться, что провоцирует ускоренный рост эпидермальных клеток. Время отшелушивания эпидермиса составляет приблизительно 5 -7 суток (при отсутствии болезни этот период занимает около 30 дней). В результате этого образуется большое число чешуек, волосы истончаются, становятся очень слабыми и сухими.

Воздействием постоянных температурных колебаний и смены климатических условий вызывает чрезмерную сухость кожи, и как результат к образованию перхоти. Не менее популярной причиной проблемы является высокая чувствительность к определенному ингредиенту в составе косметики. Слишком частое или неграмотное использование краски, мусса, лака и прочих ухаживающих препаратов провоцирует нарушение секреции сальных желез. Иногда перхоть возникает в следствие аллергической реакции, авитаминоза, развития таких хронических кожных патологий, как дерматит и псориаз.

Эффективные народные рецепты

Сегодня для устранения этого дефекта применяются всевозможные народные средства. Домашние маски используются перед мытьем головы, приблизительно 2-3 раза еженедельно. Перед применением любое из выбранных средств необходимо протестировать на аллергию. Для этого нанесите готовую смесь на запястье или за ухом. Если спустя пару часов не появится зуда, жжения, сыпи и прочих аллергических симптомов, значит состав подходит для использования.

Отличные результаты в борьбе с данной проблемой в домашних условиях показывают кефирные ополаскивания. Смывать нужно не сразу, а по истечению 30 минут. Для следующего рецепта понадобиться половина стакана оливкового или льняного масла, хорошенько перемешенного со свежевыжатым соком лимона (2 столовые ложки). Приготовленный таким способом состав наносится на 20-30 минут. После этого укутайте голову целлофаном и утеплите шарфом или полотенцем. Через полчаса помойте голову шампунем.

Не менее эффективны рецепты на основе лекарственных трав. Для этих целей подойдут крапива, корень лопуха, календула и другие. Для приготовления возьмите одну столовую ложку одного из вышеперечисленных продуктов и залейте 200 граммами кипятка, после остывания процедите. Далее готовый отвар добавьте в емкость с чистой водой (1 литр) и ополосните волосы после мытья.

Народное лечение перхоти предлагает и множество рецептов на основе эфирных масел (лаванда, эвкалипт, розмарин, чайное дерево, кедр). Достаточно добавлять 2-3 капли любого из них в свой шампунь и мыть им голову, тщательно втирая в кожу. Еще один бюджетный способ устранение проблемы - обычная пищевая сода, мелкая структура которая зацепляет и удаляет хлопья, застрявшие в волосах. В одноразовую порцию шампуня необходимо добавить немного соды и помыть голову традиционным способом. Кроме того, это средство удаляет мертвые клетки кожи, что в итоге восстанавливает жировой баланс.

Теперь вам известно, как избавиться от перхоти с помощью народных рецептов. Чтобы лечение дало хороший результат, используйте их регулярно до достижения желаемого эффекта.

Профилактика

Вылечить себорею или предотвратить ее появление помогут также простые профилактические меры:

Сбалансированное питание - сокращение потребления вредной пищи: сладости, жирные, соленые, копченые и жареные блюда, газированных и алкогольные напитки.
Отказ от вредных привычек, в частности курения.
Достаточный объем жидкости. Пейте как можно больше чистой воды, способствующей очищению организма и нормализации обменных процессов.
Качественная гигиена. Не используйте чужие гигиенические средства, расчески и головные уборы.
Правильный уход. Подберите соответствующий для себя уход, откажитесь от укладочных средств или используйте их как можно реже, не забывая смывать перед сном.
Избегайте стрессовых ситуаций, обеспечьте себе полноценный сон, больше проводите время на свежем воздухе, занимайтесь медитацией и йогой.
Принимайте витаминные комплексы дважды в год. Эти таблетки, содержащие в свое составе минералы и полезные компоненты, помогут восполнить недостаток необходимых веществ в организме.

Кроме того, не ленитесь выполнять массаж кожи головы. Он улучшает кровоток, оптимизирует обмен веществ, тем самым насыщая корни волос кислородом. Каждый день перед сном или в любое другой удобное время массируйте кожный покров головы круговыми движениями подушечками пальцев. Для достижения положительного результата достаточно около 10-15 минут процедуры. Массаж проводится на сухие волосы или в сочетании с очищающими пилингами.

Как быстро и эффективно избавиться от перхоти в домашних условиях – вопрос, волнующий многих людей. Если волосы стали тусклыми и ломкими, появился зуд, и на плечи посыпался «снегопад», причиной может быть перхоть (себорея).

Статистика удручающая: каждый пятый житель земли страдает от перхоти. В разной форме перхоть есть у всех, но у некоторых людей ее становится много. Зуд, ухудшение состояния волос, следы на одежде, все это портит человеку жизнь.

Для начала, следует разобраться с истинными симптомами перхоти и себореи, так как эти два разных понятия принято объединять в одно, но это неправильно. Для примера, перхоть является следствием себореи, но она же может существовать и самостоятельно, в результате неправильно подобранного шампуня, после использования которого, кожа головы становится сухая и начинает шелушиться.

Себорея – заболевание более серьезное и требует длительного лечения, и к сожалению, бывают случаи, когда возможно, только ослабить ее симптомы.

Важно! Существуют некоторые заболевания, которые схожи по симптомам с себореей, например, псориаз, поэтому прежде чем предпринимать какие-то действия, следует проконсультироваться с дерматологом.

Себорея делиться на сухой, жирный и смешанный типы и у каждого свой симптом.

Для жирной себореи характерны следующие признаки:

жирная кожа головы;
пораженные участки головы, грязно-серого оттенка.

Симптомы сухой себореи несколько другие:

тонкие, секущиеся волосы;
сухая кожа головы, покрытая белыми чешуйками.

Смешанный тип, соответственно, имеет обе категории симптомов.

Помимо того, что перхоть эстетически неприятна, она еще и является большой опасностью для волос человека. Если себорею вовремя не вылечить, она принесет урон волосяным луковицам, вследствие чего волосы начнут выпадать значительными пучками, в запущенных случаях вызывая облысение.

Причины появления себореи

Перхоть является следствием многих причин, при ее возникновении нужно последовательно исключить каждый из них. Ниже представлены основные причины:

малассезия Фурфур-Питироспорум Овале – грибок с таким красивым названием является неприятной причиной возникновения перхоти;
нарушение скорости обменных процессов в организме;
нарушения в работе гормонов;
заболевания органов пищеварения, дыхательной системы, нервной системы;
причина, не поддающаяся корректировке – наследственность;
жирная кожа головы, чрезмерная работа сальных желез;
неправильное питание;
резкие перепады температуры от тепла к холоду и наоборот.

Поэтому не стоит забывать о головном уборе зимой и летом. Зимой, чтобы уберечь голову от переохлаждения, летом от палящего солнца. Люди страдают от «снега» по следующим причинам:

агрессивные действия на кожу головы, например, частая сушка феном или завивка локонов плойкой;
редкое или частое мытье головы;
подростковый возраст, так как в пубертатном периоде идет перенастройка гормонального баланса, частым спутником юношей и девушек являются прыщи и себорея;
нервное перенапряжение.

Причин много, но все кроме одной (наследственный фактор) решаемы. В некоторых случаях достаточно сбалансировать питание, в других проконсультироваться с врачом по поводу гормональных сбоев в организме.

Факт! В любом случае эту проблему нельзя запускать, так как себорея на последних стадиях может привести к полному облысению.

Погрешности в питании ведут к сбою в работе всех внутренних органов человека, замедляется метаболизм, то есть все обменные процессы в организме работают неправильно. Если регулярно употреблять продукты из запрещенного списка, то скоро можно ждать в гости и перхоть, в частности появлению перхоти способствуют такие продукты питания:

сахар;
дрожжи;
жирная пища;
консерванты.

Для того чтобы волосы оставались красивыми и ухоженными иногда достаточно просто наладить режим питания и включить в него некоторые продукты:

жирную рыбу;
орехи;
авокадо;
льняное масло;
яйца.

Все эти продукты будут способствовать росту красивых и здоровых волос без перхоти, а также приятным бонусом от включения их в рацион будет красивая, сияющая кожа.

Длительные стрессы и себорея

Пребывание человека в стрессе, негативно сказывается на его здоровье, одним из таких негативных проявление является себорея. И если стрессовое состояние сохраняется продолжительное время, то в организме происходит выброс гормонов, избыток которых вызывают повышенное выделение кожного жира, в том числе и на коже головы.

Получается замкнутый круг, стресс проявляется себореей, себорея порождает еще больший стресс, так как основным ее проявлением является зуд, мешающий спать и нормально существовать. В результате человек впадает в еще больший стресс, порождая усиление симптомов себореи.

Факт! Проведенные исследования показали, что в 54% случаев заболеваний себореей, пусковым механизмом развития послужил именно стресс.

Таким образом, чтобы избавиться от перхоти вызванной нервным перенапряжением, следует сначала решить проблему вызвавшей стресс, а потом уже приступать к лечению перхоти.

Внешние факторы, вызывающие перхоть

Частое окрашивание некачественными красками, постоянная сушка феном и завивка плойкой, уход за волосами некачественными средствами, может являться причиной появления сухой перхоти.

В таких случаях очевидно, что для того чтобы привести свои волосы в порядок нужно правильно ухаживать за ними, а именно, периодически сушить их естественным способом, щепетильнее выбирать косметику для волос, и найти хорошего парикмахера, который подберет качественную краску для волос.

Нетрадиционная медицина при лечении перхоти

Способов лечения себореи народными средствами достаточно много, тут главное не переборщить, а подобрать свой работающий способ борьбы с этой напастью. Иногда может потребоваться целый комплекс мер.

Все типы себореи хорошо поддаются лечению в домашних условиях лекарственными травами и подручными продуктами.

Рецепты лосьонов против перхоти

При лечении перхоти хороший эффект оказывают лосьоны на основе трав, они просты в приготовлении, что немаловажно для работающей женщины:

Равное количество касторки, оливкового масла и лимонного сока, перемешать, состав нанести на корни волос, после помыть волосы шампунем.
Масло репейное, водку, луковый сок смешать в равных количествах и втереть в корни волос, а затем вымыть волосы обычным способом.
Горсть скорлупы грецких орехов, 500 мл спирта, разбавленного водой. Скорлупу грецкого ореха измельчить, влить спиртовой настой и выдержать пару недель в закрытой банке. Этим составом также массировать корни.
1 часть зелени моркови, 1 литр чистой воды, сок лимона 30 г, 1 часть мяты. Нарезать зелень, смешать ее с листочками мяты, залить кипятком, настаивать 1 час, затем отфильтровать, добавить лимонный сок, втирать в корни волос.
Карпатский чай, заварить с мятой и этим составом споласкивать волосы.

Такие лосьоны не только помогут избавиться от перхоти, но и значительно улучшат состояние волос. Также их следует применять и в профилактических целях.

Для лечения перхоти, лучше всего будет применять целый комплекс мер, поэтому помимо лосьонов, следует лечить перхоть и масками. Маски работают эффективнее, если после нанесения их на волосы, голову прикрыть пакетом и обмотать полотенцем. Ниже представлены некоторые рецепты масок:

50 г растительного масла, сырой желток одного яйца, 100 г отвара крапивы. Растительное масло смешать с желтком, затем добавить крапиву, нанести маску на волосы и подержать 1 час, после тщательно ее смыть.
Маска на основе касторового масла: два раза в неделю следует наносить на корни волос столовую ложку теплого касторового масла в смеси с оливковым или репейным, подержать всю ночь и смыть. Касторовое масло – это сильный витаминизированный увлажнитель, который борется с зудом и чешуйками перхоти. Обычно через 3-4 маски состояние кожи головы значительно улучшается, через 5-7 перхоть полностью исчезает.
Профилактическая маска против перхоти. В равных количествах смешать настойку календулы и касторового масла. Наносить на корни волос и оставлять на час.

Как видно, в состав почти всех масок входят масла. Потому что эфирные масла являются эффективными средствами в борьбе с грибком и обладают дезинфицирующим свойством.

Как смывать масло с волос, проверенное средство:

Для волос средней длины, необходимо взять 2-3 столовые ложки муки, развести ее стаканом теплой воды.
Взбить смесь венчиком, смочить волосы и помыть получившимся «шампунем» волосы.
Подержать его на волосах 5 минут, в отдельных случаях 10 мин. И тщательно промыть волосы водой.

Существует мнение, что масло сушит волосы и делает их ломкими и посеченными. Это недостоверная информация, в чем стоит убедиться на собственном опыте.

Причинами могут быть, во-первых, некачественное масло, во-вторых, масло могут хорошо смывать с волос остатки силиконов, которые входят в состав ухаживающих средств за волосами. Отсюда вывод – масла не виноваты, грамотный уход за волосами все исправит, и масляные маски в этом сильно помогут.

Эфирные добавки

Например, можно капнуть пару капель эфирного масла к 30 мл. основы, основой может стать персиковое масло или любое растительное и помассировать корни волос на протяжении 5 минут. Также следует добавлять 5 капель масла в шампунь, например, масло лавра благородного обладает очищающим, дезодорирующим и тонизирующим свойством. Эфирных масел, обладающих такими же свойствами большое количество, их все возможно приобрести в аптеке:

масло лаванды;
масло пачули;
масло кедра;
эвкалипта;
чайного дерева;
герани;
мяты;
розмарина;
мандарина;
базилика.

Можно, конечно, купить шампунь, в составе которого уже будут эти масла. Но лучшим вариантом будет готовить составы из этих масел самостоятельно.

Ополаскиватели против перхоти

Легкие в приготовлении настои и отвары, могут стать дополнительными помощниками при лечении себореи, и будет хорошо, если их применение войдет в привычку. И здоровым волосам необходим дополнительный уход:

Цедру четырех лимонов, залить ее водой (1 литр) и подержать на небольшом огне 20 мин. Ополаскивать этим отваром волосы после мытья.
Одинаковое количество ромашки и шалфея, 15 мл сока лимона, 500 мл. воды. Соединить ромашку и шалфей, залить кипятком, выдержать 20 минут, затем добавить сок лимона, этим настоем споласкивать волосы после основного мытья.
Березовые листья, залить водой, настоять и ополаскивать волосы.

Следует помнить, что ополаскивания сами по себе не лечат перхоть, но они очень хорошо работают в комплексе с масками против перхоти.

Чтобы увидеть результат от лечения народными средствами, необходимо запастись терпением, так как лечение имеет накопительный эффект и выздоровление наступит примерно через месяц.

Если сочетать процедуры с диетой и здоровым образом жизни, то результат появится быстрее.

Интересно! Сухая себорея быстрее поддается лечению, чем жирная, так как зачастую она является следствием неграмотного ухода за волосами. Себорея жирного типа потребует большего терпения и усилий.

Что нельзя делать при лечении себореи

Существуют компоненты, применение которых может нанести большой вред, например, смеси с солью и уксусом.

Важно! При приготовлении лечебных составов для волос с использованием уксуса, нельзя использовать столовый уксус, так как он сожжет кожу, можно только яблочный.

Дело в том, что массирование раздраженной кожи головы солью вызовет еще большее шелушение. Массаж солью, конечно, поспособствует очищению, после такой процедуры улучшится кровообращение.

Но когда на коже головы происходит сбой выделения жира, любое механическое воздействие сделает проблему еще сильнее. Это же можно сказать и об уксусе. Его очень хорошо применять при избыточной работе желез. Но сухая кожа при этом становится еще суше, а это недопустимо.

Также из этих же соображений, нельзя расчесывать кожу головы, да, зуд при себорее бывает нестерпимый, но если травмировать и без того раздраженный кожный покров, можно только усугубить проблему.

Каждый второй житель планеты сталкивался с такой неприятностью, как перхоть. Светлая пыль и чешуйки, путающиеся в волосах, отчетливо заметные на темной одежде, придают неряшливый вид даже самому ухоженному человеку. Многие люди задаются вопросами, как избавиться от перхоти.

Существует несколько способов решения этой проблемы: лечебные препараты, физиотерапевтические процедуры, народные средства. Но для того, чтобы избавиться от перхоти навсегда, необходимо понять, с чем связано это неприятное заболевание, и как изменить свой образ жизни, чтобы проблема не вернулась вновь.

В медицине перхоть рассматривают не только как косметический недостаток, но и как симптом сбоя в работе организма. Появление белых чешуек связано с патологическим процессом в сальных железах волосистой части головы.

В нормальном состоянии, обновление кожного покрова головы состоит из 30 дневного цикла. Сформировавшиеся в нижних слоях клетки поднимаются наружу, становясь сухими и тонким. Окончательно ороговев, они удаляются с поверхности головы во время купания. Если по каким-то причинам поверхности кожи достигли не достаточно омертвевшие клетки, они слипаются, образуя хлопья или крупинки.

Чаще всего перхоть можно отнести к такому явлению, как себорея. При этой патологии в результате различных факторов происходит изменение состава и количества кожного сала. Поверхность головы воспаляется, отекает, человека мучает зуд и шелушение.

Причины и провоцирующие факторы

Существует много причин, приводящих к образованию перхоти. Чаще всего это факторы, связанные с внутренними процессами в организме.

Наследственность. Чрезмерная величина желёз, особый состав секрета, проблемы на гормональном уровне передаются по наследству. Люди с отягощенной наследственностью, скорее всего, будут страдать от перхоти. Но, как показывают исследования, процент людей с генетической предрасположенностью достаточно невелик.
Женская физиология. Гормональный баланс женщины находится в постоянной динамике. У прекрасной половины человечества кожа головы особенно уязвима во время овуляции, беременности или менопаузы.
Стрессы. Люди, подвергающиеся постоянным эмоциональным нагрузкам, находящиеся в депрессивном состоянии или страдающие психическими заболеваниями сталкиваются с перхотью чаще остальных.
Проблемы с пищеварением. Такие болезни как язва, гастрит, панкреатит могут спровоцировать проблемы с кожей.
Плохой иммунитет. Различные патологии в иммунной системе способствуют ненормальному распространению грибков Malassezia/Pityrosporum. В обычном состоянии эти грибки постоянно находятся на коже здорового человека, никак себя не проявляя.
Кожные заболевания. Перхоть может быть одним из первых симптомов псориаза, экземы, дерматита или разноцветного лишая
Неправильное питание и авитаминоз. Недостаток многих витаминов и микроэлементов может привести к появлению перхоти. Красивая шевелюра не терпит жестких диет, фаст-фуда и несбалансированной пищи.
Неправильный уход за волосами. Жесткая вода, неподходящие шампуни и косметические средства, злоупотребление , грубые расчески и заколки плохо отразятся на здоровье кожи головы.
Интенсивное воздействие ультрафиолета. В солнечную погоду лучше прикрыть голову панамой или косынкой.
Эндокринные нарушения.
Курение и чрезмерное увлечение алкогольными напитками.

В зависимости от провоцирующих факторов чешуйки кожи могут быть нескольких видов. Чтобы эффективно избавится от перхоти, необходимо определить, с каким её видом необходимо бороться.

Сухая перхоть. Возникает из-за слабой деятельности сальных желёз и слишком вязкого секрета. Слишком сухая кожа становится чувствительной и склонной к воспалениям, может появиться ощущение стянутости и зуд. Волосы секутся на концах и выпадают. Возникает интенсивное шелушение, пылеобразная перхоть легко осыпается и оседает на плечах.
Жирная перхоть. В этом случае сальные железы работают аномально активно. Кожа и волосы покрыты жиром, быстро загрязняются и требуют частой гигиены. Этот вид перхоти может быть двух типов – густой и жидкой:
- густая перхоть отличается образованием сгустков, заполняющих расширенные сальные железы. Может спровоцировать развитие других инфекций – стафилококка и стрептококка;
- жидкая перхоть крупными пластинами покрывает кожу, закрывая фолликулы и провоцируя формирование гнойничков. Волосы очень жирные и сваливаются в неопрятные пряди

Как избавиться от перхоти

Перхоть необходимо лечить. Запущенное заболевание помимо дискомфорта может серьезно сказаться на состоянии волос и привести к аллопеции. Прежде всего стоит посетить врача трихолога. Он определит причину возникновения проблемы и выпишет необходимые препараты. Лечение можно дополнить физиопроцедурами и средствами народной медицины.

Лечебные шампуни

Шампуни от перхоти остаются самым простым и распространенным средством избавления от проблемы. Лучше всего обратить внимание на аптечные варианты, так как обычные косметические средства редко дают значительный эффект.

Хороший шампунь должен содержать противогрибковые вещества — цинк, серу, селен или дёготь. Показателем хорошего качества может стать отсутствие в составе отдушек, ПАВ и других раздражающих веществ. Нельзя забывать о сочетании шампуня с указанным на упаковке типом волос.

Низорал

Низорал один из признанных лидеров среди аптечных шампуней от перхоти. Бельгийский препорат эффективно борется с грибком, быстро устраняет зуд и шелушение. Активные компоненты Низорала долго не вымываются с эпидермиса, сохраняя эффект даже после возвращения к обычному шампуню.

Средство не вызывает побочных реакции, кроме случаев индивидуальной непереносимости компонентов. Моющие вещества Низорала могут привести к ломкости волос, поэтому он не подходит для частого применения. Низорал разрешен для использования во время беременности и лактации.

Может быть использован в профилактических целях, для этого он используется как обычный шампунь раз в две недели.

Себозол

В состав шампуня Себозол входит кетоконазол, который может справиться не только с кожными грибками, но и победит клещей. Средство является российским аналогом Низорала. Хорошо переноситься, но нежелателен для использования во время беременности, а также при заболевании печени и почек.

Использовать Себозол необходимо строго по схеме, соблюдая дозировку. Отзывы о препарате в основном положительные, шампунь эффективно борется с перхотью, не ухудшая состояние волос.

Кето плюс

Шампунь Индийского производства имеющий приятный розовый цвет. В состав входят кетоекеназол и цинк, помогающие устранить перхоть. Эффективен в легких случаях себореи, быстро устраняет зуд и шелушение.

Побочным эффектом от применения может стать сухость кожи и незначительное выпадение волос. В случае взаимодействия с волосами прошедшими химическую завивку, цвет прядей может слегка измениться.

Аптечные средства от перхоти

Помимо шампуней, содержащих кетоконазол, врач может назначить препараты с другими активными веществами. Хорошо зарекомендовала себя серная мазь, которую используют в качестве пятиминутной маски для кожи головы.

Достаточно эффективна аэрозоль Скин-ап, содержащая цинк пиритионат. Её распыляют над кожей головы 2-3 раза ежедневно. Для долгих курсов используется Дегтярный шампунь 911, он справится с перхотью но имеет специфический аромат.

Физиопроцедуры от перхоти

Если себорея протекает достаточно долгое время, но не осложнена образованием гнойничков можно прибегнуть к физиопроцедурам. Дополнением, а иногда и альтернативой аптечным препоратам могут стать следующие медицинские технологии.

Дарсонваль. Этот аппарат используется во многих областях косметологии. При жирной перхоти электрические импульсы улучшат кровоснобжение кожи и окажут дренирующее действие на протоки сальных желёз.
Криомассаж. С жирной перхотью поможет справиться холодный массаж льдом или жидким азотом.
Мезотерапия. В кожу головы с помощью инъекции вводиться индивидуальный коктейль из лечебных веществ и микроэлементов.

Проверенные веками народные рецепты избавления от перхоти не раз доказывали свою эффективность. Рецепты, которые можно изготовить в домашних условиях, имеют абсолютно натуральный состав. Народные средства хорошо подойдут в случае отсутствия значительных внутренних факторов появления перхоти.

Отвары растений

Отвары трав один из самых безопасных способов оздоровления волос, при условии отсутствия аллергии на компоненты. Отвар необходимо втирать в кожу головы несколько раз в неделю.

Отвар из . Кусочки корня растения залить водой и нагревать 10 минут на слабом огне.
Календула и репейник. 2 части календулы и 1 часть корня лопуха залить литром горячей воды и нагревать в течение получаса.
Березовые почки и деготь. Отвар почек берёзы перемешать с таким же количеством дёгтя.

Маски

Домашние маски от перхоти можно изготовить из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике. Полученную массу держать на голове не менее часа под утепленной шапочкой.

Луковая маска от жирной перхоти. К 1 натертой луковице добавить 2 ложки водки и 1 ложку касторового масла. Чесночная маска. К кашице из 1 головки чеснока добавить 100 грамм подогретого репейного масла и ложку порошка корня лопуха.
Лимонно-оливковая маска. К 4 ложкам оливкового масла добавить ложку сока лимона.

Компрессы

Компрессы делаются при помощи хлопчатобумажной ткани, пропитанной лечебной жидкостью. Держат их в течение получаса, периодически смачивая ткань.

Из жимолости. Залить небольшое количество ягод и листьев растения стаканом воды и нагревать четверть часа. Отвар процедить.
Из тысячелистника. 3 ложки тысячелистника залить половиной литра кипятка и оставить на полчаса.

Ополаскивания

Ополаскивать голову рецептами народной медицины можно после каждого мытья головы.

Цедру 4 лимонов варить в литре воды в течении получаса. Перед процедурой процедить.
Залить кусочки 1 свежей свеклы литром воды и оставить на 4 дня. Затем процедить и добавить теплой воды.

Требования к рациону

Если внешние воздействия на кожу головы не приносят результатов, необходимо рассмотреть, как питается человек. Избавиться от перхоти навсегда можно изменив свой рацион.

Необходимо перейти на здоровую пищу, исключив сладости, консервы и жирные блюда. Нормализации работы сальных желёз способствуют следующие продукты:

печень;
рыба;
овсяная каша;
капуста, особенно брокколи;
сухофрукты.

Чтобы кожа головы была здорова, необходимо придерживаться простых правил.

Нормальные волосы моют не чаще чем раз в 3 дня.
Шампунь нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на голову.
не должен попадать на кожу, это средство наносят на нижнюю половину волос.
Если волосы травмированы частым окрашиванием, им необходим увлажняющий шампунь.
Мокрые волосы нельзя расчесывать.
Фен вреден. Если волосы необходимо срочно высушить, струя воздуха должна идти сверху вниз.

Мойте волосы только теплой водой. Горячая ванна лишит волосы естественного блеска.

Профилактика перхоти

Расчески и украшения для волос необходимо обрабатывать антисептиком и менять как можно чаще.
Предупредить перхоть поможет профилактический визит к трихологу.
Избегать нервных перегрузок.
Правильно и полноценно питаться.
Бывать на свежем воздухе.

Перхоть – это неприятное заболевание, которое говорит о дисбалансе в организме. Своевременная профилактика, поддержание нормальной работы пищеварительной системы и позволят никогда не столкнуться с данной проблемой.

Перхоть - вопрос мало того что эстетики, но, порой, и причина тревожных заболеваний организма. Эти белые корочки на локонах способны реально подпортить настроение, а и серьезно подорвать психоэмоциональное состояние.

Ведь они везде - на одежде, расческе, по всей длине волос. С этой бедой важно и нужно бороться. Поэтому сейчас спокойно выдохнем и изучим все самые действенные способы как избавиться от перхоти . А начнем с самого важного - с возможных причин появления.

Причины возникновения перхоти

Для начала, давайте выяснив в чем причина возникновения этого недуга, тогда будет легче определить и метод лечения. Итак, среди наиболее вероятных причин выделяют:

постоянное нахождение организма в ;
неподходящий или некачественный шампунь;
неполноценное и нерегулярное питание;
плохой вещественный обмен;
нехватка организму различных витаминов;
проблемы с ЖКТ;
проблемы с гормональным фоном;
недостаточный или ошибочный уход за волосами;
вредные привычки;
наследственные причины;
переохлаждение или наоборот перегрев головы;
перхоть может быть звоночком наличия значительных заболеваний или сбоев. зачастую , а это небольшие частички кожи, отслоившиеся от головы, может быть признаком такого малоприятного заболевания — .

Помимо того, что на голове выступают неприятные белые частички, оставляющие следы и на одежде, и на расческах, заболевание идет вместе с зудом головы, пряди и кожа становятся обезвоженными, также волосы начинают ломаться, теряют .

Если появилась перхоть, как избавиться от нее поможет ряд советов и рецептов, положительное влияние которых уже проверено временем.

Разновидности перхоти

Различают две разновидности перхоти: жирная перхоть и сухой вид. Жирная разновидность отличается повышенным салоотделением, частицы кожи прилипают к волосам, тяжело отделяются, в целом волосы приобретают лоснящийся вид.

При сухом же виде, кожный покров головы становится сухим, чаще появляется зуд, частички легко отходят, они небольшие и распространяются по всей голове. В таком случае волосы выглядят потускневшими, посеченными, очень сухими и слабыми.

В любом случае, как эффективно избавиться от перхоти знает народная медицина и традиционная. Начнем с самых элементарных, но действенных советов.

На фото жирная перхоть

Смена шампуня

Иногда, на вопрос: как быстро избавиться от перхоти , есть очень простой ответ - смена шампуня. Очень часто плохой или просто неподходящий вам может стать причиной появления белых чешуек. Вот некоторые рекомендации:

не бери шампунь, предназначенный для другого человека, ведь у всех разный тип волос и если вы «позаимствовали» средство, то не удивляйтесь, что одежда усыпана белыми хлопьями;
покупайте шампунь, соответствующий вашему типу кожи;
приобретайте шампунь и средства для окрашенных волос, если вы подвергали локоны покраске;
иногда достаточно просто сменить марку шампуня;
попробуйте приобрести детский шампунь или шампунь с минимум ингредиентов. Обычно они не очень дорогие, но для того, чтобы волосы отдохнули от сложных компонентов, такие средства - наилучший вариант.

Добавим также, что существуют кремы и шампуни, которые направлены на уничтожение проблемы. Такие лечебные препараты продаются в аптеке, а их применение ограничено временем.

Следим за гигиеной

Может показаться странным и глупым советом для взрослого человека, но и тем не менее. Необходимо следить за гигиеной всего тела, не запускать мытье волос, стирать одежду чаще, расчесывать локоны после их мытья, но не мокрые, использовать разнообразные средства для ухода.

Правильный уход

Вызвать зачастую перхоть может элементарный неправильный уход. Например, регулярное использование фена, плоек, утюжков, . На возникновение белого порошка на голове может повлиять слишком частое мытье локонов, расчесывание мокрой шевелюры, слишком частое окрашивание, использование неудобных расчесок. Исключите эти факторы и да будет вам здоровье.

Способ жизни

Конечно, важно отказаться от неполезных привычек и приобрести полезные: чаще бывать на воздухе, больше отдыхать, заниматься спортом, избегать стрессов, правильно питаться. А это значит больше пейте , больше ешьте фруктов и купите в аптеке витамины.

Применение масок

Если кожа у корней жирная, а волосы лоснятся, то подойдет самая простенькая масочка на основе сока лимона. Его смешивают с двумя желтками. Добавляют пару капелек эвкалиптового масла, хорошенько смешивают и покрывают кожу у корней, слегка массируя. Маску желательно оставить на 30-35 минут, а затем прополоскать теплой водичкой.

Если очень сухая, то подойдет маска на основе масел. Возьмем желтки и перемешаем хорошенько с маслом, нагретым на водяной бане. Можно к смеси добавить пару капелек лавандового масла.

Точно также, на 30-35 минут оставляем массу на голове и прополаскиваем, используя шампунь. Во всем необходимо постоянство, поэтому используйте процедуры 2-3 раза в неделю, пока не будет желаемого эффекта.

Применение особых отваров

При перхоти чудесно помогают отвары - это тоже из области вопроса как избавиться от перхоти народными средствами. Все очень просто - поможет отвар крапивы.

На полтора литра воды нужен стакан сухих листьев растения. Компоненты нужно нагреть на паровой бане буквально два десятка минут, затем процедить и ополоснуть волосы, подверженные перхоти. Кстати, отвар полезен и для общего укрепления волос.

Очень неплохо справляется с белыми чешуйками отвар из ягод, корней или листьев барбариса. Например, буквально 50 граммов ягодок нужно залить кипяточной водичкой и поставить на паровую баню на 15 минут, пусть томится.

После чего процедите жидкость и сразу же используйте. Барбарис помогает устранить воспаление, успокоить зуд и в целом укрепить волос.

Обычная сода

Как избавиться от перхоти содой , спросите вы. Да элементарно и довольно действенно. Столовую соду используют вместо шампуня. Ее наносят на влажную голову небольшими щепотками, очень аккуратно массируют, не надавливая в течение минуты, а затем смывают.

Сода в сочетании с лимоном

Еще один рецепт, с применением обычной соды: сок лимона нужно смешать с несколькими щепотками соды. Нанести на волосы и подождать, пока не появится зуд. Затем смыть с использованием шампуня против перхоти.

Соль

В качестве домашнего пилинга выступает и обычная соль. Но будьте осторожны, использование соли запрещено людям с очень нежненькой кожей.

Ведь соль мелкого помола нужно втирать в кожный покров, прежде чем ее мыть. Соль активизирует кровообращение, удалит мертвые частички и окажет обеззараживающий эффект.

Масло кокоса

Не только великолепнейшее средство по укреплению волос, но и в борьбе с перхотью. Достаточно пару капель нанести на подушечки, а затем в корни слегка вмасировать, но не распределять по длине локонов. Достаточно раза в неделю, чтобы нормализовать состояние кожного покрова головы.

Жидкость для полоскания рта

Удивлены? Но это еще один рецепт из серии: как избавиться от перхоти в домашних условиях. Вам нужно смешать часть ополаскивателя и девять частей воды. После того как хорошо промыли голову - просто ополосните раствором волосы и не смывайте.

Детское маселко

Как ни странно, а одним из народных методов записано использование детского масла. Его небольшой массой наносят у корней, массируют, покрывают волосы полотенцем и оставляют на ночь. За ночь масло должно пропитать волосы и кожу необходимыми микроэлементами. На утро голову можно помыть как обычно.

Обычный йогурт

Вот и еще одно средство из народного сундучка полезностей и отвечающее на запрос: как избавиться от перхоти на голове. Достаточно взбить до пышности яйцо и добавить к нему буквально сто граммов любого йогурта. Масочку нужно нанести на целый час, укрыв голову пленкой. После этого смывайте ее прохладненькой водичкой.

Яблочный уксус

Он указан среди самых известных методов борьбы с ненавистными чешуйками. Полстакана теплой водички нужно смешать с полстаканом уксуса. Раствор наносят на волосы и массируют кожу. Затем волосики ополаскивают, но тщательно не моют. Помыть уже с шампунем голову можно через 7-9 часов.

Витамин D

Да-да, солнце в списке средств, избавиться от перхоти которые позволяют довольно быстро и эффективно, если, конечно, речь не идет о серьезном заболевании.

Солнечный свет особенно эффективен после тусклой и серой зимы. Достаточно погулять по солнечной тропинке 10-20 минут и кожа головы насытится полезнейшим витамином, но не переусердствуйте.

Этот же метод касается и вопроса: как избавиться от перхоти мужчине. Все перечисленные советы, а так же причины возможного появления перхоти касаются и сильного пола.

Элементарный массаж

Привести в порядок состояние кожи головы поможет обычный . По вечерам или по утрам, или когда есть несколько свободных минут - просто нежно массируйте подушечками кожу головы. Массаж активизирует кровообращение, насытит корни кислородом и полезнейшими веществами.

Чего нельзя делать при перхоти

Категорично ответить на вопрос: как избавиться от перхоти навсегда, практически нереально, но вот чего категорически запрещено делать при наличии перхоти уже известно:

при сухих хлопьях нельзя использовать препараты, имеющие в своей основе спирт;
не расчесывайте локоны расческой с острыми и жесткими ворсинками, это может повредить еще больше кожный покров головы;
при обнаружении этой проблемы нужно отказаться от окрашивания;
пока лечение с хорошим результатом не закончится - лучше исключить использование плоек и фена;
не мойте голову слишком кипяточной водой, это отрицательно влияет на шевелюру, даже когда о перхоти и не идет речь.