Девочки не получается забеременеть что делать. Как забеременеть, если не получается

Если пара долго пытается зачать малыша, но все попытки оказываются безуспешными, возможно, причина в бесплодии. К счастью, это состояние не безнадежное. Так что не стоит сразу отказываться от мечты о своих детях. Вместо этого лучше разобраться в предпосылках, которые привели к проблемам с зачатием, и попытаться устранить их.

Физиология женщины такова, что даже совершенно здоровая женщина не сможет забеременеть довольно длительное время, даже абсолютно не предохраняясь. Отчего так случается? Всё дело в том, что забеременеть женщина может только в строго определенные дни – во время овуляции. В среднем, очень высокие шансы забеременеть есть всего в один-два дня менструального цикла, в которые и происходит овуляция. Планируя беременность, нужно учитывать, что примерно каждая пятая-шестая овуляция является бесплодной. Считается, что здоровая пара сможет зачать ребенка в течении одного года, и если это у нее не получается, есть весомый повод обратиться к врачу.

Причины, которые мешают забеременеть

Бесплодие – это целый комплекс симптомов и болезней, которые негативно сказываются на репродуктивной функции одного из партнеров или сразу обоих. Если не удалось зачать с первого раза, говорить о бесплодии слишком рано. Такое заболевание можно заподозрить только в случае, если забеременеть не получается в течение длительного времени. Причины могут быть самыми разными, самые распространенные из них следующие:

Очень часто к бесплодию приводят нарушения функций эндокринной системы. Порядка 40% женщин, у которых не получается забеременеть, страдают именно эндокринным бесплодием – это состояние, когда полностью или частично отсутствует овуляция. Если не удается зачать в течение длительного времени, первым делом необходимо сдать анализы на гормоны. Отсутствие овуляции также может быть связано с нарушениями функций половых органов, щитовидки, головного мозга, надпочечников. Отсутствие овуляции это самая распространенная причина неудачи при попытках забеременеть. Разбираться с причинами овуляции должны врачи, но перед тем, как к ним обратиться, следует убедиться в том, что попытки зачатия производились в нужное время – во время овуляции. Для того, чтобы вычислить время наступления овуляции, есть различные, в том числе и очень точные, методы.
Синдром поликистозных яичников тоже находится в числе патологий, нередко приводящих к бесплодию. Точные причины болезни науке все еще неизвестны, но специалисты придерживаются мнения, что она врожденная. В любом случае синдром поликистозных яичников в наше время успешно лечится, хоть и требует длительной терапии с четким выполнением всех назначений врача. Провоцирует болезнь чрезмерная выработка мужских гормонов, из-за чего в женской репродуктивной системе постоянно образуются многочисленные кисты. Внешне это водяные пузырьки разного размера, а выявляются они только посредством УЗИ. Следствием патологии становится нарушение работы яичников с отсутствием овуляции.
Еще одна возможная причина женского бесплодия – полная либо частичная непроходимость фаллопиевых труб. Она возникает из-за сужения просвета в маточных трубах либо образования в них спаечных процессов. Отверстие становится узким, поэтому сперматозоиды не могут проникнуть в него, чтобы оплодотворить яйцеклетку. Эта патология может возникнуть под влиянием различных факторов, среди которых – воспаления в репродуктивной системе, инфекционные болезни, из-за которых образуются спайки. Чтобы устранить непроходимость фаллопиевых труб, может потребоваться операция, также решением для многих становится искусственное оплодотворение. Если процесс еще не слишком запущен, справиться с проблемой помогут изменение образа жизни и лечение имеющихся воспалений.
Если беременность не наступает в течение одного, двух месяцев, полугода, — следует обследоваться на наличие эндометриоза. Это болезнь, при которой клетки эндометрия (внутренней оболочки матки) начинают распространяться по всему организму, приживаясь и начиная разрастаться в других органах. Вероятные причины патологии – это воспаления внутренних половых органов, нарушения выработки гормонов. Следствием запущенного эндометриоза часто является неспособность яйцеклетки прикрепиться к маточной стенке, что и вызывает бесплодие. Лечение предполагает прием гормональных препаратов либо хирургическое вмешательство. Чем раньше выявляется заболевание, тем больше шансов справиться с недугом и зачать долгожданного ребенка.
Патологии матки разного происхождения тоже нередко приводят к невозможности забеременеть. К таким заболеваниям относятся: миомы, заболевания эндометрия, внутриматочная перегородка, гипоплазия, аденомиоз. Вначале необходимо пройти обследование для выявления патологии, а на основе его результатов врач подберет подходящее лечение. Оно включает прием гормональных препаратов, физиопроцедуры, медикоменты, может также потребоваться операция. Патологии матки делятся на врожденные и приобретенные, то есть возникающие вследствие перенесенных заболеваний.
Если зачать не удается даже во время овуляции, а обследование и анализы не выявляют видимых причин, проблема может крыться в работе иммунной системы. Иммунитет порой отличается «чрезмерным усердием» и старается оградить женщину не только от болезнетворных вирусов и микробов, но даже от беременности. Иммунитет вынуждает организм отторгать сперматозоиды или плодное яйцо, воспринимая их в качестве чужеродных организмов. Обычно при таких нарушениях в цервикальной слизи содержится повышенное количество антител, что выявляется по результатам анализов. Это состояние можно скорректировать с помощью определенных медикаментов или другими способами, в том числе инсеминацией.
Если даже врач не смог определить причину, по которой у женщины не получается забеременеть, возможно, это обусловлено не физическими патологиями, а психологическими факторами. Некоторым не удается зачать, потому что они зацикливаются на каких-то проблемах, страдают депрессией, постоянно находятся в стрессовом состоянии, много нервничают, боятся ответственности, родов и т. д.
Индивидуальные особенности физиологии партнеров. Говоря простым языком, несовместимость конкретной пары. К примеру, каждый из партнеров по отдельности способен зачать ребенка, а вместе у них не получается этого сделать. Причины этого могут быть самые разные – от отторжения сперматозоидов микрофлорой влагалища до особенностей иммунитета женщины. Разъяснить ситуацию можно при помощи специального анализа – пробы Шуварского-Хунера.
Мужская бесплодность. Это также случается, хотя и несколько реже, чем женская бесплодность. Нежизнеспособность спермы может быть связана с такими заболеваниями, как варикоцеле, водянка яичка, крипторхизм, свинка, а также туберкулез. Если мужчина увлекается бодибилдингом, причиной его бесплодия может быть прием стероидов.

Как забеременеть после неудачных попыток?

Если попытки зачать малыша в течение длительного времени оказываются безуспешными, это повод всерьез задуматься о своем здоровье и сходить к доктору. Кого-то может отпугнуть перспектива , но не стоит бояться этого. Тщательное обследование обоих партнеров необходимо, ведь причины бесплодия могут быть любыми – от психологических проблем до врожденных патологий и застарелых болезней.

Многие проблемы, к счастью, можно устранить, особенно при своевременном обращении к врачу. Стоит отметить, что лучше обследоваться не тогда, когда пара начинает подозревать бесплодие, а уже на этапе планирования беременности. Например, если у женщины непроходимость фаллопиевых труб, но она сама об этом не знает, она все-таки сможет зачать, только плодное яйцо закрепится в трубе, а не в матке, как должно быть. В таких случаях наступает внематочная беременность, которая завершается разрывом трубы и ее удалением. Внематочная беременность опасна и тем, что без адекватного лечения следующие попытки зачать малыша приведут к аналогичному результату, а удаление обеих труб исключает возможность забеременеть естественным способом.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Как же побыстрее забеременеть, если все попытки оказываются неудачными? На такой случай есть несколько рекомендаций:

Избегайте стрессовых факторов. Оцените образ жизни, который вы ведете. Если вы часто нервничаете на работе и дома, расстраиваетесь, переживаете из-за чего-то, страдаете депрессиями, вполне возможно, что неудачные попытки забеременеть – это реакция организма на стресс.
Откажитесь от вредных привычек. Очень часто именно алкоголь, наркотики, мешают зачать ребенка. Пагубные пристрастия наносят непоправимый вред женскому здоровью. Дело в том, что каждой девочке при рождении дается определенный набор яйцеклеток, который остается таким на протяжении всей жизни, не обновляясь. Алкоголь и любые наркотики повреждают яйцеклетки – если одна из них оплодотворится при овуляции, это создаст риск рождения ребенка с отклонениями либо его смерти сразу после рождения. Никотин усиливает выработку андрогенов и уменьшает уровень эстрадиола, что препятствует зачатию. Мужчины, употребляющие наркотики, подвергают себя другому риску: их сперматозоиды становятся малоподвижными и просто не могут продвигаться по маточным трубам.
Скорректируйте ежедневное меню. Недостаток витаминов негативно влияет на работу всех органов и систем. Важно, чтобы рацион был сбалансированным, включал достаточное количество белков, жиров и углеводов. Женщинам при проблемах с овуляцией полезно есть орехи и бобы, цельное молоко, натуральный йогурт, жирный творог. Мужчинам рекомендуют включать в рацион побольше мяса, рыбы и орехов.
Если беременность не наступает больше полугода, год или даже дольше, оцените свой вес. Как ожирение, так и чрезмерная худоба нередко приводят к проблемам с оплодотворением яйцеклетки. Даже если болезни нет, частые чередования похудения и набора лишних кило негативно сказываются на способности к зачатию. Стабильный вес важен не только для женщин, но и для мужчин, поскольку он напрямую влияет на количество вырабатываемых сперматозоидов.
Длительное медикаментозное лечение может привести к бесплодию, особенно при приеме антибиотиков и антигистаминов. В таком случае стоит обсудить с врачом возможность хотя бы временной замены препаратов их более безопасными аналогами.

Народные способы, помогающие забеременеть

Если у вас долго не получается зачать ребенка, но вы все не можете найти время сходить к врачу, попробуйте проверенные народные методы для решения этой проблемы:

Измените привычный график занятий любовью. К примеру, если секс у вас обычно только по ночам, попробуйте заняться им еще и рано утром. Старайтесь чаще – и это непременно повысит ваши шансы забеременеть.
Попробуйте новые позы. Не исключено, что в какой-то позе сперматозоиды быстрее достигнут цели.
Не заставляйте себя заниматься сексом через силу. Позитивный настрой очень важен, поскольку проблемы с зачатием часто вызывают не только физиологические, но и психологические проблемы.
Попросите своего мужчину прекращать фрикции сразу после семяизвержения. В таком случае сперма будет оставаться в одном месте, не станет распространяться по всему влагалищу. Поэтому у сперматозоидов повысятся шансы достичь своей цели.
Еще один способ, который может помочь забеременеть, — временное воздержание от интимной близости. Это в первую очередь касается мужчин. Считается, что после воздержания у них начинает вырабатываться больше спермы, причем с повышенной концентрацией в ней сперматозоидов. Это, конечно, увеличивает вероятность зачатия.
Есть еще метод спринцеваний содой за 20 мин. до полового акта. Так создается благоприятная среда для сперматозоидов, а одновременно можно вылечить молочницу.
Фитотерапия тоже может быть полезна тем, кто не может забеременеть. Попробуйте попить специальные отвары на основе целебных трав – шалфея, красной щетки, боровой матки.

Если вам не удается зачать первенца или второго, третьего ребенка, не отчаивайтесь раньше времени. Вначале попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями, сходите к врачу, пройдите комплексное обследование, сдайте все необходимые анализы. Во многих случаях проблему бесплодия можно решить. Если даже консервативная терапия не помогает, все равно есть возможность забеременеть методами ЭКО, инсеминации, посредством переноса зигот или гамет в маточные трубы.

Наступает время, когда женщина полностью готова стать мамой. Морально. А вот физически это не удаётся. Если на протяжении нескольких месяцев попытки забеременеть не увенчались успехом, женщина, как правило, начинает переживать, нервничать. Но это делу не поможет. Лучше попробуем выяснить возможные причины неудач. Может, что-то выделаете не совсем так, как нужно?

Секс в период овуляции

Итак, чтобы забеременеть, прежде всего, нужно регулярно заниматься сексом без контрацептивов. Делать это следует в , то есть в дни овуляции. Эти дни принято называть фертильным периодом (то есть благоприятным для зачатия). Овуляцией является выход яйцеклетки из яичника и её готовность к оплодотворению. Когда она наступает? При 28-дневном стабильном цикле женщины овуляция наступает на 14 день с начала месячных. Если цикл не регулярный (29-31 день), то это может быть 16-18 день. Для точного определения дней наступления овуляции в аптеках продаются специальные тесты на овуляцию. Когда тест даёт положительный результат, это означает, что фертильный период наступил, и вы можете забеременеть. Учитывая, что средняя активность сперматозоида составляет 2-3 дня (максимум 5-7 дней), а яйцеклетка активна до 48 часов, то фертильный период длится 7-9 дней. То есть, 6-7 дней до овуляции и 1-2 дня после неё.

Оплодотворенная яйцеклетка внедряется (прикрепляется) в полость матки — и развивается беременность.

Если овуляция отсутствует

При яйцеклетка просто не может созреть и выйти из фолликула, сперматозоиду нечего оплодотворять и, конечно же, о беременности не может быть речи. Это первая возможная причина того, что вы не можете забеременеть. Отсутствие овуляции также можно определить тестом, и тогда это уже является весомой причиной обращения к врачу. Если овуляция отсутствует на протяжении 3 месяцев, то причины аномалии нужно искать в больнице. Тут уже нужны не советы, а медикаментозное лечение.

Возможными причинами отсутствия овуляции могут быть нарушения обмена веществ, сахарный диабет, болезни щитовидной железы, синдром поликистоза яичников. Отсутствие овуляции лечат гормональной стимуляцией яичников. Если после этого беременность не наступает, то возможно применение внутриматочной инсеминации, экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Другие физические причины бесплодия

Когда же с овуляцией проблем нет, то возможной причиной невозможности зачатия является непроходимость маточных труб. Причиной этого явления бывают воспалительные заболевания, образовавшиеся спайки, патология матки. Последнее отклонение может быть врожденным или приобретенным. Диагностировать патологии матки можно с помощью УЗИ, а лечить их нужно реконструктивными операциями или проведением гистероскопии.

Проверьте мужа

Зачастую женщины обвиняют в невозможности забеременеть только себя. Они забывают или просто не догадываются о том, что причиной бесплодия может быть и партнёр. В процессе оплодотворения важная функция положена и на сперматозоиды. А они, возможно, не способны к оплодотворению. Чтобы это знать точно, мужчина должен сдать . Анализ определит фертильность сперматозоидов на основе их количества и подвижности. На практике очень часто низкая активность сперматозоидов и является причиной не наступления беременности у здоровой женщины.

Иногда повышение активности сперматозоидов не требует особого медикаментозного подхода. Отсутствие вредных привычек, здоровый и активный образ жизни, ношение свободной одежды, не сдавливающей органы малого таза, являются основой нормальной подвижности сперматозоидов.

Итак, прежде чем паниковать по поводу не наступления зачатия, тщательно проверьтесь у врача и проверьте своего мужа. Кстати, по данным ВОЗ, бесплодной принято считать ту женщину, у которой не наступает беременность в течение года при регулярной половой жизни.

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Как забеременеть, если не получается никак подгадать нужный момент или если учитываются различные факторы, но зачатие все равно не происходит? Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, вспомним женскую физиологию и мужскую.

Даже у здоровой, молодой женщины беременность может не наступить через год половой жизни без предохранения. Почему так происходит? Все просто - женщина может забеременеть только в определенные дни менструального цикла, когда происходит овуляция. То есть, только 1-2 дня в месяц могут быть результативными в плане зачатия. А еще в год минимум 2 цикла бывают бесплодными, когда овуляция не происходит совсем.

Если у женщины не получается забеременеть более 1 года, тогда врач назначает обоим супругам полное медицинское обследование.

Причины бесплодия

1. Отсутствие овуляции. Это может быть вызвано различными патологиями. Но оставим разбираться в этом врачам, а сами рассмотрим способы, при помощи которых женщина может сама у себя определить отсутствие овуляции .

а) При помощи графика базальной температуры. Ежедневно в течение нескольких циклов необходимо измерять температуру в прямой кишке по утрам, и полученные данные заносить в специальную табличку, затем строить график. Овуляция происходит приблизительно в середине цикла, на графике это отражается как резкий скачок температуры минимум на 0,4 градуса, при всем при этом температура становится выше 37 градусов. На правильность измерения влияет множество факторов. Так, интимные отношения незадолго до измерения могут вызвать повышение ректальной температуры, хотя выхода яйцеклетки не было, соответственно не получается забеременеть в «благоприятный» период.

б) При помощи теста. Есть тест для определения беременности, а есть для определения овуляции . Внешне они похожи, но не похожи своими реакциями. Второй реагирует на рост лютеинизирующего гормона, который происходит за считанные часы до выхода яйцеклетки.

в) По различным субъективным симптомам. Наблюдательные и чувствительные дамы могут заметить в этот день необычные ощущения или легкие боли в области одного из яичников, более обильные выделения из влагалища, а в некоторых случаях даже повышение сексуального желания.

г) УЗИ. Но придется посещать УЗИ кабинет несколько раз. Довольно затратно и по деньгам и по времени получается.

Можно сказать, что самым частым ответом на вопрос «почему не получается забеременеть » является - «отсутствует овуляция».

Чтобы увеличить вероятность наступления беременности, занимайтесь любовью не каждый день, поберегите силы до самого благоприятного дня в цикле.

2. Непроходимость маточной трубы или обеих труб. Оплодотворенная яйцеклетка из-за спаек в трубе не может проникнуть в матку и, в лучшем случае - погибает на пути к ней, а в худшем - начинает развиваться в неподходящем для этого органе, и тогда наступает внематочная беременность - очень опасная патология, требующая хирургического вмешательства. Причинами непроходимости труб могут быть различные воспалительные процессы, ранее перенесенные операции на маточных трубах и т. д. В таких случаях нужно не спрашивать - почему не получается забеременеть, а сделать все для того, чтобы избежать внематочной беременности. Если врач сочтет необходимым, то нужно будет рассечь спайки. Это делают лапароскопическим методом. После можно планировать беременность.

3. Несовместимость супругов. На самом деле, такого понятия в медицине нет, но есть определенные причины, которые воспринимаются бесплодными парами именно так. Это патологии, связанные с иммунной системой женщины, а также с микрофлорой ее влагалища. Иногда врачи не могут найти причину бесплодия, а партнеры, в случае распада своей пары, могут без проблем заводить детей в других браках (вот из-за этого и возникло понятие «несовместимость супругов»).

Женский организм может отвергать сперматозоиды, как чужеродные организмы. В таком случае врачи прописывают женщине различные лекарственные препараты с целью временного подавления иммунитета.

В некоторых случаях сперматозоиды «убивает» агрессивная микрофлора влагалища. Определить данную особенность можно при помощи пробы Шуварского-Хунера, результат которой может прояснить вопрос почему не получается забеременеть, если проблема действительно заключается в этой особенности.

4. Мужской фактор. Мужское бесплодие также может быть вызвано рядом причин, но все они приводят либо к уменьшению количества жизнеспособных сперматозоидов, либо к слабой их подвижности. Водянка яичка, варикоцеле, крипторхизм (редкая врожденная патология, которая лечится, как правило, еще в детском возрасте) и эпидемический паротит (свинка), туберкулез, прием стероидных гормонов - вот только несколько причин, которые могут стать причинами бесплодия .

В менее серьезных случаях поспособствовать беременности могут различные народные методы и травяные настои.

1. Заниматься любовью в позах, способствующих глубокому проникновению, желательно с приподнятыми бедрами женщины. Таким образом сперматозоиды быстрее достигнут шейки матки, а жизнеспособность их сохранится дольше, если в течение 2-3 часов после полового акта не обмывать половые органы с использованием мыла.

2. Спринцевание содой. Оказывается таким образом можно не только избавиться от молочницы, но и создать благоприятную среду для сперматозоидов. Спринцеваться советуют за 20 минут до полового акта.

3. Принимать отвары из трех трав, заваренных по отдельности. Это боровая матка, шалфей и красная щетка. Данные травы известны в народе своей особенностью помогать в лечении различных женских заболеваний. На многих женских форумах есть темы, посвященные лечению этими травами. Относительно «правильного» приема рекомендации разнятся. Можно принимать отвары по фазам цикла. Но точнее вам об этом расскажет ваш гинеколог, если он, конечно, является сторонником траволечения.

Если и тогда не получается забеременеть, и результаты медицинских обследований не утешительные, можно предпринять радикальные меры. Конечно, можно усыновить ребенка - детские дома переполнены. А можно попробовать зачать своего при помощи современных медицинских технологий. Начать можно с искусственной инсеминации. Процедура проста - семенная жидкость вводится женщине в клинических условиях непосредственно во влагалище. Таким образом шейки матки достигает значительно большее количество сперматозоидов, чем при половом акте, и вероятность зачатия увеличивается.

Но как забеременеть, если не получается зачать и таким образом? Если нет возможности провести оплодотворение «стандартным» путем, к примеру, у женщины отсутствуют или находятся в очень плохом состоянии маточные трубы, врачи предлагают провести процедуры ЭКО или ИКСИ. Процедуры дорогостоящие и не всегда дают положительные результаты с первой же попытки. Однако, для многих бесплодных пар - это единственная возможность стать родителями. Зачатие проводится в лабораторных условиях, затем оплодотворенная яйцеклетка, даже несколько для надежности, подсаживаются непосредственно в матку женщине. Кроме того, врачи могут отобрать для подсадки только генетически здоровые клетки (это очень важно при большом риске наследственного заболевания) и даже желаемого пола.

Если же у женщины нет возможности по каким-либо медицинским показаниям самой выносить ребенка, можно воспользоваться далеко не бескорыстной помощью суррогатной мамы. Но это довольно рискованно, женщина, вынашивавшая и рожавшая биологически вашего ребенка может отказаться вам его отдавать, и закон будет на ее стороне...

Чтобы избежать таких сложных решений, не оттягивайте визит к врачу, если не получается забеременеть более 1 года. Чем раньше вы начнете лечение, тем выше будет его эффективность.

09.05.2019 19:12:00
Как стимулировать пищеварение, чтобы похудеть?
Брюки стягивают, живот давит: ощущение тесноты и переполненности желудка портит настроение. Так не должно быть! Мы подскажем вам, как стимулировать пищеварение и похудеть!

09.05.2019 18:35:00
Плоский живот: эти 9 продуктов есть нельзя!
Плоский живот в любимых джинсах или в купальнике - вам остается только мечтать об этом? Тогда вам следует обходиться без следующих 9 продуктов.

Дар давать жизнь, которым женщина наделена от природы, поистине удивителен и неоценим ни с чем. Но, увы, воспользоваться им в полной мере может далеко не каждая представительница женского пола. Естественное желание родить своего ребенка, сотворить свое продолжение рано или поздно возникает у каждой женщины. Неспособность сделать это омрачает жизнь несостоявшейся мамочки, ведь, по сути, предназначение женщины – давать жизнь.

Бесплодием называют неспособность взрослого, зрелого организма зачать и выносить ребенка. Если мужчина и женщина более года безуспешно пытается добиться беременности, при этом живя регулярной половой жизнью и не пользуясь никакими средствами контрацепции, то это повод обратится за консультацией к врачу. Ведь, на первый взгляд, полностью здоровые партнеры могут иметь целый букет различных недугов, которые мешают зачатию.

Многие женщины мечтают о беременности

Внимательное и тщательное отношение к своему здоровью значительно увеличивает количество шансов добиться желаемой беременности, ведь женщина, подобно хрупкому сосуду, требует бережного отношения к себе. Но иногда дама, которая имеет проблемы с зачатием, оставляет тревожные звоночки, посылающиеся организмом, без внимания. В первую очередь, если женщина не может забеременеть, следует задуматься: а все ли в порядке с организмом? Нет ли никаких заболеваний, которые могут помешать наступлению долгожданной беременности? Своевременное решение проблем со здоровьем помогут избежать волнений по поводу невозможности забеременеть. Главное – не упустить момент, ведь, на первый взгляд, пустяковая проблема со здоровьем может перерасти в серьезные осложнения, которые, в будущем, приведут к бесплодию.

Существуют множество причин и недугов, которые становятся препятствием на пути к счастливому материнству. Далее вы узнаете, по каким причинам не наступает беременность, основные источники бесплодия, и какими методами можно решить эту неприятную проблему.

Основные причины проблем с зачатием ребенка

На самом деле, часто женщина ведет неправильный образ жизни, что и мешает наступлению беременности. Пустяковые, и легкоустранимые факторы часто являются источником бесплодия. Наиболее распространенными, и, к тому же, тривиальными проблемами являются:

1. Возраст 40+.

Нельзя утверждать, что все женщины после сорока лет поголовно не в состоянии выносить ребенка. Иногда крепкое здоровье дает возможность родить здоровое и сильное дитя. Но, как показывает статистика, в большинстве случаев, шансы забеременеть после сорока лет минимальны. На это есть несколько причин. Во-первых, в промежутке между 40 и 50 годами у большинства здоровых женщин наступает менопауза, что уже не позволяет зачать ребенка. Во-вторых, за сорок с лишним лет дама неизбежно приобретает комплекс различных заболеваний, которые поражают многие отделы организма. А наличие хронических недугов чревато сложным протеканием беременности, и даже выкидышем. В целом, именно различные заболевания, приобретенные со временем, и угасание качественной работы женской репродуктивной системы, в том числе, яичников, которые отвечают за выработку яйцеклеток, приводят к невозможности забеременеть.

Также, как утверждают генетики, развитие плода в утробе матери, которой за сорок, может быть прервано появлением разнообразных патологий. Поэтому, если вам чуть больше сорока, и беременность является запредельной мечтой, обратитесь к высококвалифицированному гинекологу, и к генетику заодно. Гинеколог определит, готов ли ваш организм к вынашиванию чада, а генетик по возможности предотвратит ненормальное развитие плода.

2. Предварительные аборты.

Так или иначе, после искусственного прерывания беременности, шанс зачать ребенка сводится к минимуму. Ведь аборт негативно влияет на работу яичников, и на репродуктивную систему в общем. Меняется гормональный фон, в некоторых случаях менструации становятся нерегулярными, либо месячные вообще сводятся только к кровотечениям. Можно сказать, что аборт – это серьезный удар для организма, после которого восстановление нормальной работы системы, отвечающей за воспроизведение потомства, может занять месяца или даже года. Часто менструации после искусственного прерывания беременности не наступают совсем. Если после аборта вы захотели повторно забеременеть, но это не удалось, ищите опытного врача-специалиста, который назначит вам соответствующее лечение.

Предварительны аборты влияют на зачатие

3. Курение.

Конечно, все наслышаны о вреде никотина, который содержится в сигаретах. Даже одна выкуренная сигарета негативно влияет на состояние организма. А что говорить про заядлых курильщиков? Преждевременное изнашивание органов и старение – это все результаты курения. Но мы будем говорить конкретно о том, как никотин сказывается на возможности воспроизведения здорового потомства. Во-первых, данное вещество мешает нормальному созреванию яйцеклеток. То есть никотин мешает нормальному функционированию репродуктивной системы. Во-вторых, вследствие постоянного курения плод может не прикрепится к стенке матки, так как курение значительно уменьшает шансы того, что плод приживется в утробе матери.

4. Стресс, или перенапряжение.

Наверное, каждая женщина сталкивалась с такой ситуацией, когда менструации исчезали после длительного напряжения, например, во время сдачи экзаменов или ночей, проведенных без сна. Повторное появление месячных зависит от того, как организму удастся справиться со стрессовыми ситуациями. Репродуктивная система женщины очень чутко реагирует на психологическое напряжение. Если барышня пребывает в постоянном состоянии стресса, волнения, угнетения, тогда менструации могут исчезнуть и не наступить совсем. Вследствие этого попытки забеременеть будут тщетными и безуспешными.

Если женщина по какой-то причине испытывает напряжение, будь то тяжелая работа, либо проблемы со своим мужчиной, следует подумать о том, как можно убрать стресс из жизни. Ведь здоровье намного важнее высокооплачиваемой работы. А сложные отношения с будущим отцом ребенка тем более не способствуют наступлению беременности. Поэтому, если менструации исчезли без видимой на то причины, попробуйте расслабиться, и не беспокоится ни о чем. Отложите на время работу. Займитесь любимым делом, запишитесь на танцы или на йогу (но, ни в коем случае не занимайтесь тяжелыми видами спорта). Либо, разорвите, наконец, угнетающие вас отношения. В случае если самостоятельно разобраться с психологическими проблемами, тревожащими вас, не удастся, обратитесь к психотерапевту.

Стресс может мешать беременности

5. Избыточный вес.

Согласно медикам, лишний вес действительно является помехой на пути к зачатию ребенка. Точнее, не сами лишние килограммы, а гормональный дисбаланс, благодаря которому очень часто женщина приобретает нежеланный избыточный вес. Так как при полноте гормональный дисбаланс нарушен, уровень эстрадиола значительно повышается, а это, в свою очередь, мешает яичникам производить яйцеклетку в норме. Поэтому, если вы страдайте избыточным весом, а также у вас нарушен менструальный цикл, срочно начинайте худеть! Занимайтесь легким фитнесом, сократите количество употребляемой пищи, (особенно пирожных, колбас и т.п.) и пейте больше воды. Но, иногда избыточный вес появляется вследствие хронических заболеваний, которыми страдает дама. В этом случае вам стоит проконсультироваться с врачом-терапевтом, а также посетить гинеколога.

6. Несбалансированное питание.

Отдавая дань шаблонам современности, женщины часто истязают себя новомодными диетами, которые ведут к общему истощению организма. Неудивительно, что женщины, которые пытаются похудеть с помощью жестких ограничений в употреблении пищи, сталкиваются с такой проблемой, как задержка менструаций или полное их отсутствие. Либо, проблем с месячными нет, но беременность почему-то не наступает. Это происходит из-за того, что плод не может сформироваться и прикрепится к маточной стенке, так как организму женщины недостает жизненно необходимых микроэлементов.

А как же питаться правильно во время планирования беременности? Во-первых, избавьтесь от навязчивой идеи скинуть пару лишних килограмм. Употребляйте в пищу рыбу, морскую капусту, в яблоках (а точнее, в зернышках яблока) – это поможет восполнить норму йода в вашем организме. Также, обязательно включите в свой рацион питания витамин С, который укрепляет иммунную систему, нормализирует обмен веществ, и оказывает благотворное действие на биологические ткани, кости, зубы. Данный витамин вы сможете дать своему организму, употребляя овощи и фрукты (помидоры, цитрусовые, капусте и др.). Тщательно следите за тем, что вы едите, и старайтесь употреблять только качественную пищу – это существенно увеличит шансы на удачное зачатие ребенка.

Планируя ребенка, необходимо заботиться о питании

Причины бесплодия, представленные в данной статье, являются довольно распространенными, и часто необходимо просто проконсультироваться с гинекологом и генетиком, которые дадут ценные рекомендации насчет зачатия ребенка и помогут избежать возможных проблем при беременности.

Заболевания, которые мешают зачать ребенка

Ни для кого не секрет, что разнообразные недуги влияют на ход беременности и на возможность зачатия ребенка в целом. Причиной бесплодия часто являются болезни женской половой сферы, которые, так или иначе, несут вред организму. Нужно помнить, что женская половая система чрезвычайно восприимчива к негативному воздействию внешних факторов. Инфекции, болезнетворные бактерии, нарушения функций половой системы, серьезные гинекологические заболевания, требующие хирургического вмешательства – все это становится препятствием на пути к беременности.

Наш организм, при поражении различными недугами, обязательно «сообщает» о наличии вредоносного заболевания путем возникновения болей, зуда, раздражения, и других неприятных симптомов. Как именно проявляется та или иная болезнь зависит от степени тяжести заболевания. Редкая женщина неуклонно следит за своим здоровьем, посещая нужных врачей и своевременно начиная лечение. Современный темп жизни заставляет оставлять «тревожные звоночки», которые посылает нам организм, без внимания. А потом, конечно, появляется проблема с зачатием ребенка. Помните, что обследовать органы мочеполовой системы нужно раз в полгода. Это гарантирует быстрое зачатие ребенка, нормальны ход беременности, и роды без особых проблем.

Важно вовремя лечить заболевания мочеполовой системы

Бесспорно, избавление от различных заболеваний мочеполовой системы возможно, но только притом условие, что вы своевременно обратитесь за помощью к опытному врачу-гинекологу. Лишь в этом случае вам удастся избежать сложного и мучительного лечения. Ведь запущенные болезни часто из легкой и излечимой формы трансформируются в более тяжелые, трудные в лечении заболевания. Поэтому, никогда не пускайте на самотек свое женское здоровье, так как наличие гинекологических недугов порождает бесплодие.

Если у вас регулярные менструации, вы живете постоянной половой жизнью, но все же не можете забеременеть, задумайтесь, а все ли в порядке с вашей мочеполовой сферой? Согласно медикам, в большинстве случаев именно гинекологические заболевания, которые переросли в хроническую форму, мешают женщине совершить свою главную жизненную миссию – стать мамой.

Кандидозный вагинитили, как называют это заболевание в народе, молочница очень часто встречается у женщин детородного возраста. Почему-то считается, что данный недуг не является опасным для женского здоровья, и что при молочнице можно легко забеременеть. Это не так, ведь если кандидозный вагинит перерастет в хроническую форму, то гормональный фон организма женщины поменяется не в лучшую сторону, что может привести к отсутствию или нарушению регулярности менструаций. Стоит сказать, что современные женщины неправильно информированы о серьезности и масштабах молочницы. Поэтому, для того, чтобы будущие мамы понимали, о чем идет речь, когда говорится о беременности при молочнице, необходимо знать об основных симптомах кандидозного вагинита и методах лечения этого заболевания.

Стоит знать, что молочница вызвана грибком рода Кандида, который обитает в организме даже абсолютно здоровой женщины. Дело в том, что данный грибок необходим для поддержания нормальной микрофлоры влагалища. Но в том случае, если с иммунной системой женщины что-то не так, то есть она не в состоянии выполнять свои функции, грибок начинает размножаться чересчур быстро, что и приводит к заболеванию под названием кандидозный вагинит.

Молочница: симптомы

На самом деле, кандидозный вагинит по-разному проявляется. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, гинекологи отмечают следующие наиболее распространенные симптомы:

Творожистые выделения из влагалища , сопровождающиеся неприятным, кисловатым запахом. Выделения у женщины – обычное явление. Но при молочнице выделения становятся более обильными, и их появления вызывает заметный дискомфорт.
Зуд в области промежности . Для кандидоза характерно, что утром зуд постепенно нарастает, а к вечеру принимает свою наивысшую точку обострения. Снять данный симптом практически невозможно: ни постоянный прием ванн или душа, ни спринцевания не помогают.
Жжение, чувствующееся при мочеиспускании . Это происходит вследствие попадания мочи на воспаленные участки влагалища.
Покраснение наружных половых органов . Как правило, при молочнице половые органы женщины могут не только краснеть, но и слегка припухать.

Все симптомы молочницы усиливаются после полового акта. Помните, что чаще всего проявления молочницы усиливаются, как правило, за неделю до начала менструаций.

Причины возникновения и лечение молочницы

В наше время кандидозный вагинит является чрезвычайно актуальным заболеванием. Чаще всего оно появляется вследствие нарушения главной функции иммунной системы – защита организма. Также, микрофлора влагалища может нарушиться из-за приема антибиотиков. Поэтому, если общее состояние организма ослаблено, иммунная система не может контролировать размножение грибков Кандида, которые, как упоминалось выше, обитают в организме женщины.

Распространенный кандидоз может повлиять на способность забеременнеть

Для современной медицины лечение молочницы не представляет особой проблемы. Для начала вам нужно сдать мазок у гинеколога, после чего он пропишет соответствующее лечение. Наиболее эффективными средствами против молочницы являются специальные антигрибковые препараты и вагинальные свечи.

Можно ли забеременеть при молочнице?

Теоретически можно, но сложно, так как кандидозный вагинит, как и все другие воспалительные процессы в организме, негативно влияет на микрофлору влагалища, вследствие чего снижается его кислотность, а сперматозоидам достаточно сложно выжить в такой среде. Поэтому, шансы того, что зародыш прикрепится к стенке матки, сводятся к минимуму.

Но, как считают медики, опаснее, если вы все-таки забеременеете при молочнице. Инфекция, которая может беспрепятственно проникать через плаценту, может нанести зародышу существенный вред и привести к патологиям плода. Также известны случаи, когда молочница приводила к выкидышу. Следует знать, что при прохождении новорожденного малыша по родовым путям, возможно также заражение данным заболеванием. Чаще всего грибок Кандида у новорожденных детей локализуется в области глазных яблок, либо на слизистых оболочках рта. Девочкам присуща локализация молочницы в области мочеполовых путей.

Как мы видим, молочница – это не такое уж и безобидное заболевание, особенно если вы планируете беременность. Но при своевременном и адекватном лечении можно раз и навсегда избавится от этого неприятного недуга. Если вы наблюдайте хоть один из вышеперечисленных симптомов молочницы, и при этом, вам не удается зачать ребенка, немедленно обратитесь к гинекологу для начала соответствующего лечения.

Забеременеть при молочнице можно, но проблемно

2. Киста яичника

Эта болезнь также многократно снижает шансы на наступление желанной беременности. Чаще всего данный недуг поражает женщин репродуктивного возраста. Кистой яичника называют некое доброкачественное образование в яичнике, которое мешает им нормально функционировать. По этой причине, забеременеть при кисте яичника довольно сложно, так как яичники рано или поздно перестают вырабатывать яйцеклетки, которые необходимы для оплодотворения.

Киста яичника: симптомы

Врачи-гинекологи разделяют признаки наличия кисты яичника на первичные и вторичные. Первая стадия этого недуга может никак себя не проявлять, ведь менструальный цикл не нарушается. Выявить доброкачественную кисту яичника возможно только при плановом медицинском обследовании. А вот при вторичной форме развития кисты, месячные становятся более обильными, либо совсем исчезают. Возможно также нарушение менструального цикла. Женщина, которая имеет кисту яичника, часто чувствует боль внизу живота, причем без видимых на это причин.

Причины возникновения и лечение кисты яичника

Чаще всего к кисте приводит переохлаждение организма. Легкая одежда, в сочетании с холодным, морозным днем негативно влияет на функционирование почек, а это, в свою очередь, является причиной появления застоев в малом тазу. Вследствие таких нарушений на яичнике может образоваться киста из-за недостаточного кровоснабжения в органы женской половой сферы. Лечение кисты яичника проводится в зависимости от степени заболевания. Прекратить рост и развитие доброкачественной кисты можно при помощи специальных медицинских препаратов, которые назначит врач. Запущенную злокачественную кисту необходимо удалять хирургическим путем.

Еще одной довольно распространенной причиной образования и развития кисты яичника является дисбаланс гормональной системы. В этом случае женщине будут прописаны препараты для восстановления нормального гормонального фона.

Можно ли забеременеть при кисте яичника?

Зачатие ребенка возможно только при доброкачественной кисте, так как злокачественная киста делает невозможным овуляцию, а также оплодотворение яйцеклетки. Регулярное обследование у гинеколога поможет вам не пропустить момент образования доброкачественной опухоли. Благодаря этому вы избежите тех проблем, с которыми сталкиваются женщины при наличии злокачественного образования. Если вас беспокоят выше описанные симптомы кисты яичника, немедленно обращайтесь к врачу! Своевременное начало лечения дает возможность на быстрое восстановление после операции, и в дальнейшем успешное зачатие ребенка.

Киста яичника не означает бесплодие

3. Эрозия шейки матки

Так же, как и другие нарушение половой сферы женщины,существенно снижает шансы на наступление беременности. Согласно статистике, более 30% представительниц прекрасного пола сталкивались с таким диагнозом. Поэтому, чрезвычайно важно обладать самыми основными сведениями о симптомах, причинах возникновения и лечения эрозии шейки матки, чтобы зачать и родить здорового ребенка.

Эрозия шейки матки: симптомы

К основным признакам наличия данного заболевания можно отнести нарушение менструального цикла, выделения из влагалища различной консистенции (либо кровянистые выделения), болях в низу живота. Опасность данного заболевания заключается в том, что выявить его можно только при обследовании у гинеколога. Обычно хватает осмотра на гинекологическом кресле, но, при необходимости, врач может назначить кольпоскопию. Поэтому, каким бы неприятным был для вас визит к женскому врачу, проводите плановое обследование каждые полгода. Это поможет избежать бесплодия и других неприятностей со здоровьем.

Причины возникновения и лечение эрозии шейки матки

Для начала рассмотрим строение матки. Данный орган женской половой сферы представляет собой своеобразный «мешочек» из мышечной и эпителиальной ткани. Чтобы было понятнее, визуально матка похожа на грушу, перевернутую верх ногами. Матка соединена с влагалищем с помощью специального канала под названием шейка матки. Эпителиальная ткань, которой выстлан внешний слой матки, а также шейки матки, нужна данным органам женской половой системы для защиты от различных вирусов и болезнетворных бактерий. При смещении эпителиальной ткани разнообразные инфекции могут легко проникнуть в организм женщины. Среда микрофлоры влагалища является благодатной для развития и размножения вирусов инфекций. Вследствие начала воспалительных процессов, к началу которых привели болезнетворные инфекции, на шейке матки возникают мелки трещины и изъяны. Таким образом, в организме женщины начинается эрозия шейки матки.

Лечение эрозии шейки матки зависит от того, насколько долго прогрессировало заболевание в организме женщины. Следует знать, что существует два вида эрозии шейки матки: истинная эрозия и псевдоэрозия. Истинная эрозия представляет собой небольшую ранку на оболочке шейки матки, и обычно не требует особого лечения, так как рана заживает сама собой. А вот псевдоэрозия – более опасный и сложный в лечении недуг, который не потерпит задержки в начале лечения, и может привести к невозможности родить ребенка. В любом случае, не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к плачевным итогам.

Эрозия шейки матки лечится только под присмотром гинеколога

Высококвалифицированный врач-гинеколог в совокупности с прогрессивным лечением позволит избавиться от эрозии шейки матки в кротчайшие сроки. Поэтому, при появлении первых симптомов данного заболевания, которое может навредить женской половой сфере, обращайтесь к доктору. Вначале вам придется сдать все необходимые анализы, после чего врач назначит соответствующее лечение.

Широко распространенными методами лечения эрозии шейки матки являются радиоволновая хирургия, криотерапия, лазеротерапия, диатермокоагуляция, химическая коагуляция.

Можно ли забеременеть при эрозии шейки матки?

Наличие данного заболевания может помешать наступлению беременности. Эрозия шейки матки приводит к затрудненному проникновению сперматозоида в матку, вследствие этого оплодотворение яйцеклетки становится невозможным. Также, наличие мелких эрозий на шейке майки делает половой акт крайне болезненным. Поэтому, женщина, чувствующая дискомфорт из-за эрозии шейки матки, избегает вступать в половой акт со своим партнером. Это, в свою очередь, также делает зачатие невозможным.

Помните, что при адекватном и своевременном лечении эрозии шейки матки, можно избежать болезненных осложнений. Поэтому, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью будущего ребенка, начинайте лечение данного заболевания вовремя!

Регулярные посещения гинеколога помогут избежать проблем с зачатием

В нашей статье представлены только три наиболее распространенных среди женщин репродуктивного возраста гинекологические болезни, мешающие забеременеть. На самом деле, заболевания, поражающие мочеполовую систему женщины становятся препятствием на пути к беременности. Инфекционные и воспалительные процессы в яичниках, матке, влагалище и придатках негативно влияет на гормональный фон женщины, вследствие чего оплодотворение яйцеклетки может не наступать. Какой же можно сделать вывод? Систематические обследования (раз в полгода), направленные на выявления заболеваний женской мочеполовой сферы, профилактика и своевременное начало лечения – залог женского здоровья и бесплодия долгие годы.

Почему женщина не может забеременеть: мужской фактор

Чаще всего, при тщетных попытках супружеской пары забеременеть несправедливо обвиняют женщину, но никак не мужчину. Хотя, при наличии проблем с зачатием ребенка примерно в половине случаев курс лечения от бесплодия нужно пройти именно представителю сильной половины человечества. В наше время мужское бесплодие стало часто встречаться, так как агрессивная окружающая среда, тяжелый физический труд, и некачественные продукты питания обязательно сказываются на мужском здоровье. Вредные привычки и неправильный образ жизни также часто играют решающую роль в развитии исконно мужских заболеваний, таких как импотенция, мужское бесплодие и другие. Поэтому, если вы ломаете голову над тем, почему же попытки забеременеть никак не увенчаются успехом, задумайтесь: возможно, проблема не в вас, а в вашем партнере?

Проблемы могут возникать и у мужчин

Какое же лечение могут назначить мужчине? Существуют два метода лечения мужского бесплодия: с помощью медикаментозных препаратов либо, второй метод - хирургическое вмешательство.

Давайте рассмотрим каждый метод, с помощью которых можно вылечить мужское бесплодие:

Медикаментозное лечение назначают в следующих случаях: если мужчина болен инфекциями, передающимися половым путем. Тогда ему необходимо пропить курс антибиотиков. Если нарушено качество сперматозоидов, то ситуацию спасут витамины для образования и улучшения качества сперматозоидов – это витамин А, С, D, и В. В случае, когда мужчину настигают гормональные сбои, необходимо восстановить гормональный дисбаланс путем приема медикаментозных гормональных препаратах.
К хирургическому вмешательству при мужском бесплодии приходится прибегать в тех случаях, когда анализы показали, что на пути семявыводящих каналов находятся некие препятствия. Понятное дело, что медикаментозные препараты бессильны при такой проблеме, поэтому, единственным выходом является оперирование.

Таким образом, мы видим, что для современной медицины не существует практически никаких препятствий. Главное – не медлить с лечением, а обратится к врачу, как только появятся подозрение на бесплодие!

Несовместимость партнеров при зачатии

Согласно статистике, более 15% супружеских пар не могут завести ребенка либо по вине женщины или мужчины, либо причиной данной проблемы становится несовместимость партнеров при зачатии . Иногда происходит, что иммунная система определенной женщины способна вырабатывать антитела. Эти антитела уничтожают сперматозоиды на пути к матке. Поэтому, зачастую зачатие ребенка естественным путем в таких парах является невозможным. Но в наши дни медицина достигла больших результатов в разработке различных манипуляций с живыми организмами. Наверное, вы уже слышали об альтернативном методе зачатия ребенка - искусственном оплодотворении. Искусственным оплодотворением называют специальную процедуру, при которой в полость матки вводится мужская семенная жидкость.

– биологический материал обоих родителей вводят с помощью специального катетера в матку женщины, после чего в ней происходит естественное развитие зародыша. Применяется при низкой активности сперматозоидов мужчины.

Следует помнить, на процедуру искусственного оплодотворения нужно идти только в том случае, если для этого действительно есть показания. Для большей уверенности, проконсультируйтесь с врачом, который специализируется в этой области.

Беременность – это удивительный процесс, который требует траты сил и энергии, ведь еще не родившийся ребенок требует заботы. Но порой приходится запасаться терпением и бороться с бесплодием. Помните, что все в ваших руках. Активно лечась и проводя нужные меры для достижения желанной беременности, рано или поздно вы обязательно будете держать на руках кроху – ваше отражение!

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

Мамам на заметку!

6. Стараетесь подогнать все по графику

Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.

7. Спешить

У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.

Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.

Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.

10. Не следите за здоровьем партнера

То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.

Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.

Читаем также: