Почему постоянно болит и кружится голова и что делать при подобных симптомах? Головокружение и головная боль: основные причины симптомов.

Чаще всего головная боль и головокружение являются разовыми симптомами, которые возникают из-за воздействия определенных факторов на человеческий организм. Однако если такой недуг повторяется каждый день, а понять причины его появления самостоятельно не получается, то необходимо серьезно задуматься о своем здоровье и обратиться к врачу. Медицинский работник проведет диагностику, установит причину возникновения болей в голове (цефалгии) и поможет навсегда избавиться от них.

Причины развития симптомов

Люди часто задаются вопросом, почему болит, а также кружится голова. Причины такого состояния довольно разнообразны и подразделяются на два типа – первичные (не связанные с болезнями) и вторичные (проявляющиеся из-за каких-либо патологий). Рассмотрим подробнее эти причины.

Первичные

К таким факторам относятся:

Следует учитывать, что даже несильные болевые ощущения, проявляющиеся вследствие постоянного переутомления, в конечном итоге способны становиться хроническими.

Поэтому определить основной фактор, из-за которого возникают такие проявления, является насущной необходимостью. До посещения врача нельзя самостоятельно применять обезболивающие средства в больших количествах.

Вторичные

Среди причин вторичной цефалгии выделяются следующие:

Купирование негативных ощущений

Чтобы понять причины появления недуга, необходимо оценить работу вестибулярного аппарата, а также нервной системы. Для этого следует обратиться к таким специалистам, как невролог, офтальмолог и отоларинголог. Иногда чтобы понять точную причину недуга, требуется длительное наблюдение за пациентом с выполнением клинических исследований.

Для того, чтобы назначить лечение головных болей и головокружения, врач выясняет причины их появления с помощью проведения следующих обследований:

Терапия такого недуга должна выполняться только с соблюдением следующих принципов:

полное выполнение всех назначений специалиста;
исключение факторов, которые провоцируют приступы;
ведение правильного режима дня;
исключение вредных привычек.

При сильных головокружениях назначаются:

антихолинергические препараты (Эфедрин);
транквилизаторы (Лоразепам);
фенотиазины (Прометазин).

Чтобы избавиться от боли в голове, врач выписывает:

антагонисты кальция (Верапамил или Никардипин);
бета-адреноблокаторы (Пропанол или Ацебутолол);
антидепрессанты (Нортриптилин или Амитриптилин);
антигистамины (Цетрин);
противосудорожные препараты (Фенобарбитал).

Назначаются также лечебные упражнения и курсы массажа для устранения головокружений. Если недуг сопровождается тошнотой и рвотой, врач выписывает:

Метоклопрамид.
Церукал.

Профилактические меры обязательны для людей, страдающих частыми головокружениями и цефалгией. Они включают в себя следующие действия:

Причины головокружений и болей в голове очень разнообразны, однако при своевременном лечении можно значительно снизить или избавиться полностью от этих неприятных проявлений. При сильно выраженных симптомах обращение к врачам является обязательным. Это поможет получить правильное и своевременное лечение и сохранить возможность нормально жить и работать.

Хотя бы однажды, но каждый мог сталкиваться с тем, что периодически болит и кружится голова.

Подобное явление бывает сопряжено с насыщенным образом жизни, ненадлежащим режимом дня либо постоянными стрессовыми ситуациями.

Однако, в некоторых случаях причины бывают намного серьезнее. В такой ситуации к головокружению и болевым ощущениям в голове добавляются такие симптомы, как слабость, тошнота, резкая головная боль в височной части и пр.

Потому в процессе выявления подобной патологии, нужно в обязательном порядке обращаться к специалисту.

Почему болит и кружится голова

Большое количество людей высказывает жалобы на то, что постоянно болит и кружится голова, появляется слабость и прочие симптомы.

Причины такого патологического процесса довольно разнообразные, однако в итоге неприятный дискомфорт и головокружение крайне затрудняют полноценный образ жизни больного, уменьшают трудоспособность.

Кроме того неприятно, когда отмечается головная боль и кружится голова.

«Неопасные» причины

Известно несколько относительно безвредных провоцирующих факторов, ввиду которых болит и кружится голова.

Такие болезни и трудности едва ли способны сильно навредить здоровью. Однако следует в некоторых ситуациях делать акцент на них и, вероятно, обратиться за рекомендациями к специалисту, чтобы он назначил курс витаминов либо общеукрепляющее лечение.

Безопасные причины подобного патологического процесса:

Внезапный подъём с постели (к примеру, по будильнику), внезапная перемена положения туловища, повороты, наклоны. Данная сложность часто наблюдается у пациентов со слабыми сосудами: детей в период взросления и у людей в пожилом возрасте.
Стресс. В период разного рода стрессовых ситуаций в кровоток идет сильный выброс адреналина и норадреналина. Подобное может привести к сужению сосудов, включая, головных. В итоге снизится поступление внутрь мозга нутриентов и кислорода. Проявится головная боль и незначительное головокружение. Необходимо заметить, что стрессовые ситуации могут быть не только отрицательными, но и положительными. Опасность чрезмерного нервного перенапряжения состоит в том, что после него головная боль возникает постоянно уже в состоянии покоя.
Сильное напряжение глаз. На сегодняшний день человек большое количество времени находится у компьютера либо читает книги. Это создает существенное напряжение на глаза. Кроме того, их переутомление способно выступать в качестве причины неприятных ощущений в голове и незначительного головокружения. Помимо этого опасность заключается в том, что мышцы шейного отдела и спины находятся продолжительное время в некомфортном положении. Вследствие этого появляется хроническое перенапряжение, что ведет передавливание сосудов, которые идут к головному мозгу.
Нехватка питательных элементов, прежде всего быстрых углеводов. Подобная ситуация возникает в связи с недостатком времени на полноценное питание либо в связи с нехваткой средств на пищевую продукцию надлежащего качества. В некоторых случаях к данному эффекту «голодания» ведут трудности с пищеварительным трактом, во время которых еда не полностью перерабатывается либо абсорбируется внутрь организма.

«Опасные» причины головных болей и головокружений

Известны опасные болезни, которые ведут к существенному дискомфорту и головокружениям.

Обычно, это заболевания, которые непосредственно несут угрозу здоровью и, в некоторых случаях, жизни больного.

Они нуждаются в обязательном и незамедлительном посещении специалиста.

Атеросклероз. Болезнь, в период которой на сосудистых стенках в головном мозге происходит отложение холестериновых бляшек. Нарушается кровоток в некоторых отделах мозга, в которые проникает меньшее количество нутриентов. В итоге пациента беспокоят головокружение и ощущение падения, головная боль, снижается внимание и запоминание, отмечается тошнота, слабость и прочие симптомы. Появляются трудности со сном, осуществление наиболее простых дел провоцирует упадок сил.
Травматизм головы. Во время разного рода ударов головой, авариях формируются травмы черепа и головного мозга, следствием чего становится отечность в головном мозге. Подобное может привести к головокружению и болезненным ощущениям. Кроме того у пациента отмечается общая слабость, озноб, сильная тошнота, дезориентация в пространстве, излишняя сонливость.
Новообразования в головном мозге. Крайне опасная болезнь, во время которой боль является схваткообразной. Головокружение обладает специфической природой: возникает чувство ухода пола из-под ног, вращения вещей. Выраженность подобной симптоматики варьируется от размеров нароста и его расположения. Заболевание сопровождает шаткая походка, тошнота, рвотный рефлекс. Пациент интенсивно потеет, существенно изменяется АД. Возникает вероятность формирования эпилепсии.
Мигрень. Неприятная болезнь, приводящая к существенному дискомфорту, который концентрируется в висках с правой либо левой стороны. Головокружение часто появляется в период так называемой ауры – симптоматики, которая предшествует болезненному дискомфорту. В некоторых случаях голова кружится и после формирования неприятных ощущений.
Остеохондроз в шейном отделе. Довольно популярное заболевание, во время которого меняется строение либо расположение позвонков и дисков, вследствие чего передавливаются сосуды. Это ведет к ненадлежащему поступлению кислорода и питательных элементов внутрь головного мозга, в связи с чем и появляется боль и головокружение, часто наблюдаемые в утреннее время, усиливаясь на протяжении дня. Вызвать неприятные ощущения способен сон на чересчур жесткой либо мягкой подушке. У пациента возрастает утомляемость, появляется сонливость, онемение рук, в процессе внезапных разворотов головы отмечается головокружение.
Гипертония. Сложностям с высоким АД, преимущественно, подвергаются люди в пожилом возрасте. Болезнь сопровождают головокружение, боль в области головы, шум в ушах, «мушки» в глазах, уменьшение двигательной активности, сонливость и прочие симптомы. В некоторых случаях присутствует чувство «жара внутри».
Гипотония. Во время нее АД снижается. Данным заболеванием часто болеют пожилые люди. Симптомы болезни следующие: слабость, недомогание, бледнота лица, тошнота и рвотный рефлекс. Голова кружится в процессе вставания со стула.
ВСД. Постоянное расстройство неврологического состояния, провоцирующее увеличение либо уменьшение тонуса внутренних органов, включая сосуды головного мозга. Болезнь часто наблюдается у в подростковом возрасте.
Злоупотребление алкогольными напитками напитков и табакокурение. Подобные пагубные привычки, помимо общего деструктивного воздействия на организм, отрицательно влияют на сосуды в головном мозге. Когда курильщики на продолжительный период времени отказываются от курения, то это ведет к дискомфорту в голове и ухудшению мышления. После приема спиртного на следующий день появляется похмельный синдром - интоксикация мозга этанолом, способная спровоцировать отек мозга. На данном этапе постоянно отмечаются головная боль и головокружение.
Голова кружится и во время разного рода болезней во внутреннем ухе – органе, отвечающем за равновесие. Причины: инфекционные поражения, воспалительные процессы, травматизм. Похожие симптомы вызывают и медикаментозные средства против аллергической реакции, антибиотические и седативные препараты.

Когда обращаться к врачу

Довольно просто дифференцировать обычную головную боль, вызванную не болезнями. Об опасности могут свидетельствовать следующие признаки:

тошнота;
рвота;
кружится голова;
обморочное состояние;
звон либо шум в ушах;
слабость;
нервный тик;
галлюцинации;
зрительные расстройства;
повышение температуры тела.

В ситуации, когда кружится и болит голова, необходимо без промедлений обращаться к высококвалифицированному врачу.

Народные средства от головной боли

В определенных ситуациях убрать боль в голове возможно посредством обычных средств народной медицины.

Однако следует помнить, что применять их возможно лишь после осуществления медицинской диагностики и консультации со специалистом.

К самым распространенным относят такие:

Настойка корицы. В 1 стакан с кипятком добавляется 1/8 ч. л. молотой корицы. Подобное средство настаивается приблизительно 30 минут. Принимать его необходимо по 2 глотка с промежутком в 60 минут.
Отвар зверобоя. Подобная лекарственная трава характеризуется довольно сильным эффектом. Готовится подобное средство, заливая 1 л. сырья стаканом кипятка. Готовая масса помещается в кастрюлю и ставится на небольшой огонь. Прогревается на протяжении 15 минут. Остужается и процеживается. Применять нужно трижды в день по четверти стакана.
Лимон. Необходимо нарезать маленькими дольками цитрус. Посыпать сахаром и съесть. Когда подобное средство не подходит, допустимо залить лимон кипятком. Средство настаивается, затем добавляется небольшое количество сахара и выпивается.
Яблочный уксус. Данное средство хорошо зарекомендовало себя в борьбе с мигренью. В процессе приема еды принимается смесь из 1/3 ст. л. яблочного уксуса и меда.
Настойка валерианы. Данный рецепт эффективно устраняет болевые ощущения в голове, которые вызваны перенапряжением. Заливается 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухого и размельченного корня лекарственного растения. Прогревается масса на водяной бане на протяжении 25 минут. Затем нужно настоять средство примерно 30 минут в теплом месте. Посредством воды доводится отвар до количества в 200 г. Подобное лекарство следует употреблять трижды в день за полчаса до еды.

Чтобы знать, что делать ели каждый день кружится голова, появляется слабость, тошнота, постоянно беспокоят боли и другие симптомы, необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Меры профилактики, которые уменьшают частоту проявления и интенсивность неприятных ощущений в голове предполагают:

Соблюдение распорядка дня.
Делать перерывы в процессе работы за компьютером каждые полчаса, в процессе которых оптимально двигаться (выполнить гимнастические упражнения).
Гулять на улице, постоянно проветривать помещение. В некоторых случаях головокружение и неприятные ощущения в голове формируются в душной комнате.
Расслабление и медитации, эффективно восстанавливающие психическое состояние.
Массаж шейного отдела и воротниковой зоны эффективно устраняет болевые ощущения в голове, спровоцированные остеохондрозом.

Невзирая на значительное количество факторов, которые вызывают боли, слабость и головокружения, большая их часть в период своевременного обращения к врачу, успешно лечится.

Проделывая врачебные предписания, возможно существенно понизить неприятные симптомы либо устранить их в полной мере.

Нынешний ритм жизни, стрессовые ситуации, умственное напряжение и ненадлежащая экологическая ситуация зачастую ведут к формированию неприятных ощущений в голове.

С подобной болезнью мог сталкиваться каждый. Однако следует учесть, что головная боль иногда выступает в качестве симптоматики опасной болезни.

Потому перед началом терапии, нужно точно установить причины возникновения заболевания.

Полезное видео

Если хронически болит голова и это сопровождается головокружением, нужно своевременно определить причину данной патологии. Частая головная боль – это частое явление, но одни ситуации не опасны, а другие возникают из-за серьезных патологий в организме. В первом случае достаточно наладить ритм жизни и организм самостоятельно восстановится, в противном случае придется использовать медикаменты, а возможно и хирургическое вмешательство.

Почему болит голова?

Врачи провели ряд исследований в отношении вопроса, почему постоянно болит голова, и определили основные причины ситуации. Первоисточник способен показать только диагностику, но основные причины помогут сузить круг поиска патологии.

Если часто болит голова, стоит обратить внимание на такие факторы, как неправильное питание – полуфабрикаты, быстрое питание, колбасы, майонезы, напитки и остальные вредные вещества сильно загрязняют организм и блокируют правильное функционирование организма. Также сюда относят вирусное поражение или занесение инфекции среди других причин головной боли выделяет широкий спектр провокаторов. Спровоцировать головную боль способны простуда, грипп, , ОРВИ и многое другое. Причина, что кружиться голова и сопровождается болью – это интоксикация организма.

Отравление бытовой химией. Токсины могут проникать в организм из разных мест, преимущественно из продуктов питания, но сюда относятся средства для мытья, некачественные составляющие мебели, столовых приборов или строительных материалов.

ЛОР-болезни. К ним относятся гаймориты, этмоидиты, фронтиты и т.д. Они часто сопровождаются головной болью в области лба. При фронтите боль появляется утром, при гайморите болевые ощущения поражают виски и отдает на лоб. При этмоидите наблюдается воспаление решетчатой пазухи носа, которое провоцирует боли в лобной области.

Болезни поражающие сердечно-сосудистую систему. При сильных колебаниях артериального давления в области головы отмечается сильная боль в области лба, висков и затылка. Повышенное внутричерепное давление на сосуды головного мозга может провоцировать подобные симптомы распирания или сдавливания внутри черепной коробки.

Недуги нервной системы. Головная боль кластерного или пучкового типа встречается чаще всего при поражении нервной системы. Характеризуется пульсацией, краснотой глаз и слезотечением. Клиника болезни резкая, появление и исчезновение непредсказуемое. Сюда же относится от нее голова может не только болеть, но и кружиться. По статистике 10% населения страдают от мигрени.

Механические травмы. Мозг достаточно уязвим, хотя и защищен костью, если появилась причина серьезного повреждения головы, то голова начинает болеть практически всегда. Дополнительно повреждения сопровождаются тошнотой, рвотой и обморочными состояниями.

Остеохондроз шейного отдела часто провоцирует защемление нерва от спинного до головного мозга. Если шея повреждена дополнительно появляется отклонение в координации, покалывание и мурашки по коже. Злокачественная опухоль. Рак является наиболее страшной причиной головного поражения. Диагностика опухолей головного мозга проводится в случае исключения других потенциальных причин состояния, а затем проводится томография, МРТ или КТ.

Сопутствующие признаки

Практически каждая болезнь сопровождается дополнительными симптомами, которые поражают организм в других сферах и помогают выполнить дифференциальное диагностирование. В случае, если болит голова и может закружиться в глазах стоит обратить внимание на другие симптомы:

потемнение перед глазами при резком изменении положения;
предобморочное и обморочное состояние;
перед глазами будто появляется пелена, что провоцирует головокружение;
ощущение беспричинной слабости;
тошнота;
отклонение в равновесии.

Диагностика головной боли обязательна при обнаружении перечисленных симптомов, которые сопровождаются повышенной температурой организма. Установить диагноз – это первостепенная задача, она позволит составить правильное лечение.

Диагностика

Для определения, какой клинический случай стал причиной выраженной мозговой боли и головокружения необходимо выполнить диагностику. В первую очередь нужно оценить, как работает мозг, система нервного сообщения и вестибулярный аппарат. Диагностика и лечение головной боли выполняет врач-невролог, но к лечению может присоединиться отоларинголог и офтальмолог.

Если человек взрослый методика диагностики преимущественно состоит из:

доплерографии ультразвуком – данное обследование делает упор на сосуд, который является магистралью для движения крови в область головы;
аудиографическое обследование предоставляет типичную форму восходящей аудиографической кривой;
обследование у офтальмолога для диагностики участвует неврология глаз в патологическом процессе или нет;
КТ и МРТ позволяет определить присутствует новообразование или нет, а дополнительно определяется доброкачественный нарост или выделяет метастазы. Онкология чаще всего определяется с помощью КТ и МРТ;
Рентгенография – это параклинический метод, который помогает осмотреть состояние шейного отдела позвоночника и здоровья черепа.

Диагностика сосудов шеи и головы позволяет определить наличие повышенного или пониженного давления. Гипотония и повышенное внутричерепное давление нередко становится причиной отека.

Какое обследование нужно пройти при постоянных головных болях

Больница является необходимой мерой определения причины головных болей, поэтому обращение к специалистам – это обязательная процедура.

Чтобы определить, как может называться болезнь нужно выполнить полный спектр диагностики у специалистов. Офтальмолог определяет наличие близорукости, так как развитие болезни часто провоцирует головные боли. Окулист проверяет насколько острое зрение, ширина захвата и состояние сетчатки. Дополнительно назначается офтальмоскопия глазного дна, которая достигается в результате проверки и обследования офтальмоскопом.

ЛОР определяет наличие воспалительной реакции в гайморовых пазухах. Стоматолог определяет наличие у пациента пульпитных зубов, а также воспалений, располагаемых поблизости гайморовых пазух.

Невролог проведет диагностику патологических состояний в функции нервной системы и сосудов. В ходе обследования определяется наличие рефлексов, правильность мимики, тонуса мышечных тканей и координации.

Лечение

Для устранения симптомов часто требуется соблюдать диету, использовать медикаменты или народные методы лечения. Только в крайних случаях показано оперативное вмешательство. Терапия головных болей часто имеет симптоматический характер.

Для устранения головокружения и болевых ощущений часто назначаются вестибулолитические препараты:

Меклизин – оказывает седативный эффект, относится к антигистаминам.
Дифенгидрамин – антихолинергический препарат с сильным седативным эффектом. Дименгидринат – антигистаминный препарат, который устраняет головокружение и рвотный рефлекс.
Скополамин – это препарат с сильным противорвотным эффектом, который предотвращает головокружение;
Прометазин – самый эффективный препарат с сильнейшим седативным, противорвотным эффектом, что предотвращает головокружение.

Как снять головную боль

Эффективный народный метод устранения боли – это массаж головы. Дополнительно может помочь массаж шеи, душ с изменением холодной и горячей воды и спокойная атмосфера. Эти методы не требуют прием медикаментов, но все равно эффективны.

Заключение

Головная боль может проходить самостоятельно и возникать из-за неправильного ритма жизни, но при длительных болевых синдромах обращение к специалисту является обязательной процедурой. Если отказаться от лечения могут наступить осложнения, которые будет сложно устранить в будущем.

Существуют такие нарушения самочувствия, которые периодически беспокоят каждого человека. А есть состояния, с которыми «повезло» столкнуться лишь единицам. Но в любом случае, все настораживающие симптомы, которые проявляются систематически, - это повод для консультации с квалифицированным специалистом. Ведь даже незначительное ухудшение самочувствия может привести к возникновению серьезнейших проблем со здоровьем, при отсутствии адекватного и своевременного лечения. К одним из наиболее распространенных симптомов относят головную боль и головокружение, уточним возможные причины головокружения и головной боли у человека.

Причины головной боли

Все возможные боли в голове могут провоцироваться рядом самых разных факторов. К самым безобидным из них можно отнести переутомление, физические и эмоциональные перегрузки, стрессы и пр. Обычно такая головная боль проходит довольно быстро после качественного отдыха и приема обыкновенного обезболивающего.

Один из частых факторов, способных вызывать сильнейшую головную боль – это мигрень, когда неприятные ощущения концентрируются исключительно в одном участке головы. Мигрень иногда возникает в ответ на стрессы, переживания, прием определенных продуктов питания и алкоголя. Кроме того ее могут вызывать перегрузки, недостаточный или чрезмерный сон, курение и перемена погодных условий.

Естественная головная боль возникает при интоксикации организма на фоне любых инфекционных поражений (ОРВИ, ОРЗ, гриппа и пр.). Обычно такой симптом сопровождается прочими проявлениями нарушения самочувствия, к примеру, ломотой в теле, ознобом, кашлем, насморком и пр.

В причины боли можно отнести состояние здоровья. Так на головную боль часто жалуются люди с гипертонией. При повышении артериального давления (особенно при резком и значительном повышении) может возникнуть сильная сжимающая боль в области темени и висков. Иногда такое явление становится первым симптомом гипертонии.

Также головная боль может возникать и при снижении артериального давления – гипотонии.

Еще такой симптом наблюдается у пациентов с развившимися осложнениями со стороны сосудов при длительном течении гипертонии, а также церебрального атеросклероза. В этом случае медики говорят о хронической форме ишемической болезни головного мозга.

Головные боли в области переносицы могут объясняться воспалительными процессами в носовых пазухах – гайморитом, синуситом и пр. Кроме того такой симптом иногда появляется при аллергии, которая сопровождается насморком и слезотечением.

Довольно частой причиной головных болей в области темени затылка становится остеохондроз, поразивший шейный отдел позвоночника.

Иногда головные боли – это следствие травм головы, например, перенесенных сотрясений. Сильнейшая головная боль наблюдается также при острых нарушениях мозгового кровообращения – при ишемическом либо геморрагическом инсульте. Еще такой симптом может указывать на опухолевые поражения мозга, инфекционные заболевания центральной нервной системы (менингит, энцефалит и пр.).

Возможные причины головокружений

Головокружение – это довольно серьезный симптом, который часто сопровождается появлением приступов рвоты, тошноты и сильной слабости. При таком нарушении человек ощущает, что окружающие его предметы начинают вращаться, либо он сам двигается, хотя стоит на месте. Все возможные головокружения можно поделить на ложные или истинные. Последние также классифицируется врачами, как вертиго, и обычно является довольно серьезным состоянием, говорящим о поражении ЦНС или вестибулярного аппарата.

Чаще всего головокружение беспокоит пациентов с вегетососудистой дистонией. В этом случае оно появляется в ответ на попытку резко подняться либо повернуться, и довольно быстро пропадает. Такая же симптоматика наблюдается при склонности к гипотонии – снижению артериального давления.
Иногда головокружение беспокоит и гипертоников, особенно, при резком колебании показателей давления.

Чувство головокружения часто возникает при отите. Больного при этом может беспокоить нарушение остроты слуха, чувство шума и звона в ушах.

Иногда головокружение появляется при различных проблемах с шейным отделом позвоночника – при травмах, остеохондрозе либо спондилезе, а также при мигрени.

Если больного беспокоит выраженное головокружение в ответ на резкие движения головой, которое продолжается от пары секунд до минуты, врачи говорят о доброкачественном позиционном головокружении.

А избыточная эмоциональность может привести к возникновению психогенных головокружений. В этом случае человек просто боится упасть и получить травмы, может ощущать спутанность сознания.

Также довольно распространенным фактором, способным вызывать головокружение, считается анемия. Еще такой симптом может быть спровоцирован нарушенным кровоснабжением уха и/либо определенных отделов головного мозга, в том числе и по причине травм позвоночника.

К более редким и серьезным патологиям, которые проявляются головокружениями, относят болезнь Меньера, вестибулярный неврит, вертебробазилярную недостаточность, лабиринтит (воспаление внутреннего уха) и инсульт.

При появлении систематических или особенно выраженных головных болей и головокружений, не медлите – обращайтесь за докторской помощью. Своевременная диагностика и лечение помогут сохранить здоровье и даже жизнь.

В современном мире, наполненном стрессом и высокими скоростями, головные боли являются практически постоянными спутниками человека, порой мешая ему нормально жить и продуктивно работать. Вдвойне неприятно, если такие проблемы сопровождаются головокружениями.

Существует несколько условно «безопасных» причин, из-за которых болит и кружится голова. Эти заболевания и проблемы вряд ли смогут сильно навредить здоровью. Но иногда стоит обратить на них внимание и, возможно, записаться на приём к врачу, чтобы он прописал вам курс витаминов или общеукрепляющую терапию.

Неопасными причинами головокружений и головных болей являются:

Резкий подъём с кровати (например, по будильнику), а также резкие изменения положения тела, повороты, наклоны. Такая проблема часто встречается у людей с ослабленными сосудами: подростков во время их взросления и пенсионеров.
Стрессовые ситуации. Во время различных стрессов в кровь происходит резкий выброс гормонов адреналина и норадреналина. Это приводит к сужению сосудов, в том числе, сосудов головы. В результате уменьшается поступление в мозг нутриентов и кислорода. Как результат — головная боль и слабое головокружение. Нужно отметить, что стресс может быть не только негативным, но и позитивным – влюблённость, получение диплома ВУЗа или какой-то награды. Опасность сильных нервных переживаний заключается в том, что после них головная боль может возникать систематически уже в спокойном состоянии.
Чрезмерное утомление глаз. Современный человек много времени проводит за компьютером, смотрит телевизор или читает книги и журналы. Всё это даёт колоссальную нагрузку на глаза. Между тем, их излишнее утомление может быть причиной головной боли и лёгкого головокружения. Работа за компьютером опасна ещё и тем, что мышцы шеи и спины вынуждены проводить долгое время в неудобной неестественной позе. В результате – хроническое их перенапряжение, что приводит к пережиманию сосудов, идущих к головному мозгу.
Недостаток поступления питательных веществ, в первую очередь быстрых и медленных углеводов. Такая ситуация может возникать из-за отсутствия времени на полноценные приёмы пищи или из-за нехватки денег на качественное питание. Иногда к подобному эффекту «голодания» могут приводить проблемы с желудком и кишечником, при которых пища плохо переваривается или всасывается в организм.

«Опасные» причины головных болей и головокружений

Существуют и опасные заболевания, приводящие к сильным головным болям и головокружениям. Как правило, это болезни напрямую угрожающие здоровью и, иногда, жизни человека. Они требуют обязательного и, желательно, немедленного обращения к врачу.

Атеросклероз. Заболевание, во время которого на стенках сосудов головного мозга откладываются холестериновые бляшки. Происходит нарушение кровоснабжения определённых частей мозга, к которым поступает меньше нутриентов. В результате человека начинают беспокоить головокружения и состояния падения, головные боли, ухудшается концентрация внимания и запоминание. Могут возникать проблемы со сном, выполнение даже самых обычных дел приводит к усталости.
Травмы головы. При различных ударах головой, драках и авариях возникают черепно-мозговые травмы (сотрясение мозга, ушиб мозга), результатом которых является отёк головного мозга, приводящий к головокружениям и болям. Также у пострадавшего наблюдается состояние подташнивания (иногда может вырвать), общая слабость, потеря ориентации в пространстве, чрезмерная сонливость.
. Очень опасное заболевание, боль при котором «накатывают» приступами. Головокружение имеет специфический характер: появляется ощущение ухода поверхности из-под ног, кажется, что все вещи вокруг вращаются. Степень этих симптомов зависит от величины опухоли и её местоположения. Болезнь может сопровождаться нарушением походки, тошнотой, рвотой. Человек начинает больше потеть, резко меняется артериальное давление. Есть риск возникновения эпилепсии.
Мигрень. Неприятное заболевание, приводящее к сильным болям, локализованным в височной области справа или слева. Головокружение часто наблюдается во время так называемой – набора симптомов, предшествующих непосредственно болевым ощущениям. Иногда голова может кружиться и после возникновения болевых ощущений.
Шейный остеохондроз. Достаточно распространённая болезнь, при которой меняется структура или положение позвонков и межпозвоночных дисков, в результате чего пережимаются питающие голову сосуды. Это приводит к недостаточному поступлению в мозг кислорода и питательных веществ, из-за чего и возникают боли и головокружения, которые часто начинаются утром, продолжаясь потом в течение суток. Спровоцировать болезненные ощущения может сон на слишком жёсткой или слишком мягкой подушке. У человека повышается утомляемость, часто хочется спать, немеют верхние конечности, при резких поворотах головы возникает головокружение.
Гипертония. Проблемам с повышенным давлением, в основном, подвержены пожилые люди. Заболевание сопровождается головокружениями, болями в голове, звоном в ушах, цветными точками перед глазами, снижением двигательной активности, желанием спать. Иногда может присутствовать ощущение «внутреннего жара».
Гипотония. Полная противоположность гипертонии, при которой артериальное давление снижено. Гипотонией также часто болеют люди в возрасте. Симптомами заболевания являются: слабость, вялость, бледный цвет лица, тошнота и рвота. Голова начинает кружиться при вставании со стула.
Вегето-сосудистая дистония. Постоянное нарушение неврологического состояния организма, которое приводит к повышению или понижению тонуса различных органов тела, в том числе и сосудов головного мозга. Заболевание часто встречается у растущих детей и подростков.
Употребление спиртных напитков и курение. Эти вредные привычки, кроме общего разрушающего влияния на организм, негативно действуют на сосуды мозга. Если курильщики на долгое время вынуждены воздержаться от никотина, то это приводит к боли в области головы и ухудшению мыслительного процесса. После употребления алкоголя на следующий день наблюдается так называемое похмелье — отравление мозга спиртом, которое может привести даже к отёку мозга. В этот период часто возникают головные боли и головокружения.

Голова кружится и при различных заболеваниях внутреннего уха – органа, который отвечает за чувство равновесия. Причин может быть множество: инфекции, воспаления, травмы. Схожие симптомы могут вызывать и лекарства против аллергии, а также антибиотики и успокоительные средства.

Лечение

В первую очередь нужно обратиться к терапевту и невропатологу, они же, в свою очередь, могут направить пациента к онкологу, гастроэнтерологу, ЛОР-врачу или окулисту для дальнейшего обследования.

Диагностика, которую желательно пройти:

Магнитно-резонансная томография
Общий анализ крови
Компьютерная томография
Реоэнцефалография
Ангиография

Лечение зависит от причин, вызвавших головные боли и головокружения. Цитрамон, Но-шпа или Пенталгин помогут временно снизить болевые ощущения, однако принимать их следует только после консультации с врачом.

Профилактика

Профилактические меры, уменьшающие частоту возникновения и силу головных болей и головокружений, включают в себя:

Соблюдения режима дня. Ложиться спать нужно не позднее 22:00-22:30, а вставать в 6:00.
Перерывы при работе за компьютером каждые 45 минут, во время которых желательно встать и походить, а лучше – выполнить комплекс производственной или лечебной гимнастики.
Прогулки на свежем воздухе, а также регулярное проветривание комнат – иногда головокружение и головные боли возникают в душных помещениях.
Сеансы релаксации и медитации, которые хорошо восстанавливают психическую энергию.
Массаж и самомассаж шеи и воротниковой зоны способствует профилактике головных болей, вызванных остеохондрозом.

Несмотря на большое количество причин, вызывающих головные боли и головокружения, основная их часть при своевременном обращении к специалисту, поддаётся успешному лечению. Выполняя рекомендации врача, вы в скором времени сможете значительно снизить неприятные симптомы или вообще от них избавиться.