Распространенная патология позвоночного столба — искривление позвоночника: как исправить и предотвратить дальнейшую деформацию. Основные виды искривлений позвоночника

Учитывая бессимптомное течение сколиоза в начальных стадиях развития, заболевание выявляют тогда, когда симптоматическая картина становится яркой, пациент может объяснить неприятный ощущения.

Вне зависимости от стадий развития патологии, выделяют общие признаки, свойственные для любой формы и стадии заболевания:

постоянная сутулость (не свойственно детям до пяти лет);
наклон головы влево или вправо не совпадает с уровнем бедра;
асимметрия лопаток, их выступание;
разный уровень плеч, бедер;
деформация грудины;
увеличение опоры на одну ногу;
асимметрия размера груди у девочек в период полового созревания;
при наклоне туловища ребенок держит колени вместе;
болезненность с тенденцией к усилению после стояния, сидения, ходьбы.

Пациент со сколиозом быстро устает даже после незначительных прогулок. Заболевание часто сопровождается мышечными спазмами, образованиями межпозвоночной грыжи. Сколиоз может провоцировать серьезные осложнения, которые могут носить необратимый характер.

Сколиоз на ранних стадияхьпротекает бессимптомно для человека. Зачастую компенсация приводит внутренние ощущения в норму, благодаря которому слабые стадии заметны лишь внешне.

Внешние проявления сколиоза:

Сутулость;
Наклон головы, который не совпадает с уровнем бедра человека;
Ассиметрично расположение части спины: лопатки, деформации грудной клетки, изменение высоты ног

Человек с крайней степенью сколиоза не может нормально выпрямить спину, испытывает болезненные ощущения.

Клинические проявления сколиоза зависят от степени выраженности искривления. При легких отклонениях от физиологической нормы симптоматика полностью отсутствует. Искривление может быть выявлено случайным образом во время профилактического медицинского осмотра.

В обычной жизни деформации, вызванные сколиозом второй степени, не заметны, их маскируют одежда и движение. Поэтому в подавляющем большинстве случаев нужны определенные стандартизованные условия осмотра, они и позволяют выявить заболевание.

Симптомы только в этом случае будут проявляться наиболее очевидно.

На первичных этапах развития самостоятельно диагностировать сколиоз у подростков достаточно сложно, так как выраженные симптомы деформации позвоночного столба отсутствуют. Для своевременного выявления патологии рекомендуется обратить внимание на появление ряда следующих косвенных симптомов:

периодические головные боли, головокружения, повышенная утомляемость, сниженная работоспособность.
Сутулость, нарушение осанки.
Нахождение линий плеч, предплечий, сосков на разных уровнях.
Опущение головы.
Выпячивание реберных дуг.
Выпирание правой или левой лопатки.
Нарушение функционирования внутренних органов.
Сердечная недостаточность, выраженная в появлении одышки, затрудненного дыхания.

Первым, самым ранним симптомом болезни Шейермана является чувство тяжести, усталости в спине. Причем нередко жалобы ребенка на усталость воспринимаются родителями как признак лени и игнорируются.

А ребенку на самом деле трудно долго стоять или сидеть ровно, ему хочется прилечь, чтобы разгрузить уставшие мышцы спины.

По мере прогрессирования болезни нередко появляются незначительные боли в спине - «боли усталости». Эти боли редко становятся интенсивными, поэтому обращение к врачу, как правило, откладывается.

Поначалу «боли усталости» исчезают после короткого отдыха. Однако со временем отдых перестает приносить заметное облегчение и чувство «тяжести» беспокоит ребенка даже после сна. В дальнейшем становится заметной характерная внешняя особенность: сутулость, которая все больше и больше усугубляется.

Примечание доктора Евдокименко. Наличие сутулости (кифоза) проверяется у стены.

Нужно встать к стене спиной, прижать к стене пятки, ягодицы, плечи и затылок. Ребенок, имеющий правильную осанку, выполнит такую просьбу легко, как нечто естественное.

Сутулому ребенку, болеющему болезнью Шейермана, придется приложить заметное усилие, чтобы прижать к стене затылок и плечи, не отрывая от стены пятки и ягодицы.

Кроме того, при внешнем осмотре сутулого ребенка нам сразу бросаются в глаза его опущенные плечи и выпяченный или несколько отвисший живот.

Деформацию позвоночной оси у ребенка в школьном возрасте заметить несложно. На это указывают следующие признаки:

сутулость;
повышенная утомляемость;
частые головные боли;
разная высота плеч, надплечий, сосков.

Среди наиболее очевидных симптомов сколиоза у детей, как правило, выделяют следующие:

Неравномерность плеч (линия плеча постоянно смещана в одну из сторон).
Одна лопатка выступает более заметно, чем другая.
Неравномерность талии.
Одно бедро выше, чем другое.

Если вы заметили признаки сколиоза у вашего ребенка, не стесняйтесь обратиться к врачу. Незначительное искривление обычно заметить трудно, так как оно появляется постепенно и обычно не вызывает у ребенка болезненных ощущений.

Иногда первые признаки сколиоза у детей замечают вовсе не родители, а друзья ребенка, учителя или партнеры по спортивной команде.

Степени сколиоза

От степени сколиоза зависит возможность провести коррекцию патологии. Ортопедия выделяет несколько стадий, в зависимости от градуса искривления, и видов сколиоза, в зависимости от типа исривления. Определив с каким видом и стадией придется работать, врач объясняет пациенту, что делать при сколиозе.

Первая

Всегда есть риск, что сколиоз первой степени будет развиваться. Но важно понять, в каких случаях вероятность такого развития событий высока, а в каких – минимальна.

При этом не имеет значения, у ребенка правосторонний или левосторонний сколиоз, грудной, грудопоясничный или сколиоз поясничного отдела 1 степени, обращать внимание нужно на совсем другие факторы:

наличие выраженного сколиоза у одного из родителей;
ранний возраст выявления, хотя это очень спорный критерий, считается, что до возраста в 7-8 лет говорить о сколиозе с уверенностью вообще нельзя, за исключением врожденных сколиозов. В столь юном возрасте осанка ребенка вообще очень неустойчива. Так что ранний возраст в данном случае – это 7-8 лет;
плохое мышечное развитие ребенка;
присутствие нарушений осанки – сутулости и гиперлордоза;
наличие прочих деформаций опорно-двигательного аппарата. Например, деформации тазобедренных суставов, грудной клетки и т.д.;
наличие синдрома системной гипермобильности. Имеется ввиду излишняя эластичность связок. Она определяется при занятиях теми видами спорта, которые требуют хорошей растяжки – йога , балет, ушу и т.п.;
низкая подвижность ребенка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сколиоз грудного отдела позвоночника - симптомы, степени, лечение, упражнения, фото

Есть еще ряд критериев, но, к сожалению, ни один из них не может гарантированно дать прогноз, так что приходится полагаться на опыт ведущего вашего ребенка врача и на эффективность профилактических мероприятий.

Прежде чем выяснять, можно ли исправить сколиоз, необходимо выявить у пациента степень развития данного недомогания. Выделяют четыре стадии патологии. Первые стадии возможно лечить с помощью консервативных способов, что касается последних этапов – здесь поможет только хирургия.

Лечение сколиоза 3 и 4 степени является крайне трудной задачей. Вылечить такую степень сколиоза обычно не удается. Задача сводится только к тому, чтобы остановить прогрессирование сколиоза и отнять у него хотя бы несколько градусов искривления.

По большому счёту при сколиозе 3-4 степени эффективны только корсетирование (ношение специальных корректирующих корсетов) и дыхательная гимнастика по методу Катарины Шрот (см. выше).

Некоторую пользу принесут массаж и гимнастика Ланы Палей. Минимальную пользу — электростимуляция мышц спины, мануальная терапия, хатха-йога и плавание.

В самых тяжелых случаях при сколиозе 3-4 степени проводят оперативное лечение.

Сколиоз 2 степени является результатом прогрессирования болезни. Сколиоз второй степени отличается тем, что он проявляет себя уже достоверными и наглядными внешними признаками, которые легко определяются при внешнем осмотре.

Проблемой может быть только избыточная масса тела – внешние признаки сколиоза могут быть замаскированы под слоем чрезмерно развитой подкожно-жировой клетчатки. Но практически любой опытный ортопед и в этом случае определит наличие деформации, характерной для данного этапа болезни.

Чем опасен подобный вид сколиоза?

Если сколиоз появился в раннем возрасте, велика вероятность того, что деформация 2 степени, перейдет в 3-ю

Лечебная гимнастика даже при сколиозе 1 степени должна войти в повседневную привычку человека, если он не хочет дальнейшего развития проблем.

Все упражнения, выполняемые при 1 степени, подойдут и для второй, только выполняться они должны более часто и продолжительно, и к ним добавляются еще другие. В идеале тренировка должна длиться не менее часа.

При различных степенях поражения, особенно при третьей, полезны следующие виды упражнений для лечения сколиоза:

плавание брассом и кролем;
ходьба;
бег на лыжах.

Запрещаются такие интенсивные и травмоопасные виды сорта, как волейбол, футбол, баскетбол, теннис – все они связаны с резкими движениями и опасностью получить повреждения.

На данной стадии упражнения при сколиозе для укрепления мышц спины следует выполнять осторожно – смещенные позвонки можно повредить еще сильнее. Нельзя глубоко приседать, много бегать, поднимать тяжести.

Сколиоз 1 степени характеризуется асимметричными тазовыми костями и плечами, а также сутулостью.

Сколиоз 2 степени уже характеризуется торсией (поворотом позвонков вокруг вертикальной оси), опущением таза на стороне искривления, угол искривлении фиксирован и находится на уровне 10-20 градусов.

Сколиоз 3 степени характеризуется наличием признаков сколиоза предыдущих степеней, ослаблением мышц живота, выпиранием передних реберных дуг, угол искривления достигает 20-40 градусов.

Методы лечения

Если вы задаетесь вопросом, «как вылечить сколиоз 2 степени», то не стоит проводить самостоятельных экспериментов, а лучше отправиться к врачу, который определит вам курс лечения.

В качестве профилактических мер можно заниматься общей физической подготовкой, заботясь о том, чтобы не было асимметричных нагрузок, которые могут усугубить ситуацию.

При этом стоит заметить, что именно физическая реабилитация является одним из основных методов лечения, но даже она должна проводиться системно и под руководством знающего человека.

Способ лечения сколиоза у подростков избирается в соответствии со степенью деформации позвоночного столба и возрастной категорией пациента. Наблюдение за больным и задействование таких методов лечения, как массаж, лечебная физкультура, применяются в том случае, если угол искривления не превышает двадцати градусов.

Немалое количество родителей задается следующим вопросом: что делать, если у подростка сколиоз?

Подбор подходящей схемы лечения осуществляется исключительно специалистом, выбирать терапевтические меры самостоятельно категорически недопустимо.

Эффективные методы лечения сколиоза у подростков включают занятия подходящими видами спорта, применение физиотерапевтических процедур, медикаментозных препаратов для устранения болезненных ощущений и снятия мышечных спазмов, ношение ортопедических корсетов, а также ряд иных.

Для получения положительных результатов и предупреждения прогрессирования заболевания допустимо применение одной методики или комплексное сочетание нескольких способов.

Физиопроцедуры

Физиотерапия при сколиозе в подростковом возрасте применяется исключительно в качестве вспомогательной методики лечения. Задействование таких способов, как ультразвук, гидромассаж, тепловые аппликации способствует стимуляции регенеративных процессов и усилению действия основных методов лечения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечебная гимнастика и массаж при сколиозе у детей

Для получения положительных результатов необходимо проведение двух курсов физиотерапевтического лечения в течение года.

Лечебная гимнастика

Применять нетрадиционные методики терапии рекомендуется только после согласования подобных способов лечения со специалистом.

Как вылечить сколиоз с помощью массажа? Один массаж не поможет полностью избавиться от этого недуга. Массаж это как дополнительная процедура, которая устраняет симптоматику и улучшает состояние организма.

Массаж спины должен быть специально подобранным под стадию развития сколиоза. Он не противопоказан на всех четырех стадиях болезни.

Как исправить сколиоз с помощью гимнастики и лечебной физкультуры? Важно усвоить, что выполняя только комплексы с физических упражнений от сколиоза не избавится. Лечебная физкультура и гимнастика только улучшает состояние мышечной ткани в области пораженного участка. Но пренебрегать

Упражнения исключать со списка борьбы со сколиозом не стоит. Можно вылечить сколиоз, только если брать комплексный подход, который будет задействовать все составляющие патологии.

На 2 и 3 стадии искривления бывают сложными и мышцы работают неправильно. Они находятся в постоянном гиппертонусе, а некоторые и вообще не работают.

Для того, чтобы вернуть мышцам рефлексные свойства, повысить их трудоспособность и избавить их от перенапряжения нужно постоянно заниматься лечебной физкультурой.

Как можно вылечить сколиоз дома? Лечение сколиоза в домашних условиях требует усилий.

В первую очередь следует отправиться за советом к врачу. Лечащий врач после детального осмотра даёт подробные рекомендации пациенту.

Многие из них можно выполнять дома.

Одним из наиболее эффективных способов борьбы с юношеским сколиозом считается лечебная гимнастика. Она помогает укрепить мышечный корсет, который удерживает позвоночный столб в правильном положении. Упражнения должны подбираться для каждого больного в индивидуальном порядке.

Запущенный сколиоз у подростков исправляется с помощью хирургического вмешательства. Чаще всего в этих целях используется костно-пластический спондилодез, суть которого заключается в том, что деформированные позвонки рассекаются и выстраиваются в правильную линию.Спондилодез бывает двух видов:

Передний – разрез делается в передней части позвонка. Такая операция позволяет устранить не только следствия сколиоза, но и его причины. Тем не менее, она применяется редко, т.к. предполагает использование общего наркоза и длительный восстановительный период.
Задний – разрез делают в дорзальной плоскости позвоночного столба и оперируют остистые и поперечные отростки. Позвонки скрепляются металлическим каркасом.

Специалисты различают приобретенный и врожденный сколиоз. Правильное лечение возможно только при грамотно поставленном диагнозе.

Сегодня средства для диагностики сколиоза довольно разнообразны. Курс лечения в основном зависит от степени повреждения позвонков, типа недуга и намерения больного выздороветь.

Современная медицина при лечении сколиоза выделяет два метода:

Метод консервативного лечения (сеансы лечебной физкультуры, массажа, посещение бассейна). Одновременно с этим рекомендуется ношение специальных корсетов и электостимуляторов.
Хирургический метод показан при отсутствии результата от консервативного лечения или в остро запущенной форме.

За довольно долгую историю изучения этой болезни так и не найдено действенного способа, как исправить сколиоз, или хотя бы мер, которые обеспечивали бы стойкую ремиссию.

Специалисты применяют консервативный метод лечения искривления позвоночного столба лишь в начальной стадии заболевания. Прогрессирующая болезнь или запущенная ее форма подобному лечению уже не поддается.

Каждому пациенту лечебный курс расписывается индивидуально, в зависимости от того, на какой стадии развития находится сколиоз. Врач определяет направление лечебного процесса, предлагает пройти курс специальной физкультуры, которая укрепит мышцы спины, чем разгрузит позвоночный столб.

Для тех, кто задается вопросом, как исправить сколиоз на ранней стадии, рекомендуют записаться в бассейн. Плавание отлично укрепляет мышцы спины, особенно верхней ее части, и помогает держать позвоночный столб в естественном положении.

Больным обязательно назначается массаж и другие виды мануальной терапии, которые дают возможность укрепить мышцы, снять с них спазм, привести в норму снабжение кровью позвоночного столба.

В довершение всех процедур пациенту будет рекомендовано носить корсет, шарф или бандаж, которые фиксируют поврежденные отделы позвоночного столба; применять электростимуляторы.

Обязательно назначается курс медикаментозных препаратов, большая часть из которых представляет собой противовоспалительные и витаминно-минеральные комплексы.

Как исправить сколиоз в запущенной форме? Такое искривление скелета, а также остро прогрессирующие, тяжелые формы (чаще всего у взрослых) излечить можно только хирургическим путем. Решение это очень серьезное, так как возможны осложнения, и специалисты обязательно об этом предупреждают.

Лечебный процесс

Перед тем, как убрать сколиоз, следует определить степень его развития и истинную причину заболевания, несмотря на то, что почти в 85% всех случаев установить причину не удается.

Адекватное и успешное лечение возможно при полной ясности клинической картины. Выделяют два основных метода лечения сколиоза:

Традиционное лечение подразумевает ношение корсетов, электростимуляторов, посещение бассейна, мануальные и аппаратные массажи, ЛФК. Медикаментозная коррекция может быть назначена в случае сильных болей, при спазмах мышц спины и шеи.

Существует несколько типов проявления асимметрии позвоночника. При выяснении обязательно отталкиваются от того, что у взрослого человека позвоночник в нормальном состоянии имеет изгибы. Это естественные искривления, приобретенные в первые годы жизни во время получения навыков сидения и ходьбы. Плавные изгибы играют роль своеобразной амортизации при ходьбе и защиты всех элементов позвоночника от опасной нагрузки. Но если эти искривления намного больше нормальных, то их относят к патологиям, требующим лечения. Самое опасное, что человек может родиться с этой проблемой или приобрести ее самостоятельно.

Существует три разновидности искривления, которые отличаются между собой направлением кривизны позвоночника относительно тела:

Сколиоз;
Лордоз;
Кифоз.

Наиболее распространенный и у всех на слуху именно сколиоз. Это такой неестественный изгиб, кода позвоночник прогибается влево или вправо, и чаще всего в грудном отделе. Поскольку в норме не должно быть ни малейшего изгиба позвоночника в стороны, даже незначительная кривизна считается болезнью. В отличии от сколиоза, при кифозе или лордозе изгиб направлен назад или вперед соответственно. Кифоз обычно поражает грудной отдел, когда лордоз чаще наблюдается в отделе поясницы. Эти типы искривления являются усугубленной формой естественной кривизны позвоночного столба, и считаются болезнью только при угле деформации более 15 градусов.

Как выявить искривление?

Явным признаком кривизны позвоночника можно считать заметное нарушение осанки. Например, при сколиозе одно плечо может быть выше второго, при лордозе сильно выпячивается живот, а при кифозе возвышается горб на спине. Не редки и такие симптомы, как боль в спине при движении. Но всего этого может и не быть, если болезнь в самом начале. Тогда кривизна возникает лишь к вечеру, когда было проведено много времени в вертикальном положении, а утром после отдыха позвоночник хорошо держит свою форму.

Для выявления заболевания используют следующие исследования:

Рентгенография;
Компьютерная томография;

Если есть сопутствующие неврологические нарушения, то за консультацией направляются к невропатологу и пульмонологу.

Причины появления искривления

Опора всего тела и внутренних органов нуждается в постоянной поддержке мышцами спины и связками, поэтому сильно страдает от их ослабления. Такая слабость может наблюдаться с рождения или быть вызванной недостатком движения и физической подготовки. Очень характерно, что появление деформаций позвоночника начинается у школьников и подростков. Неправильная поза за партой с сильным наклоном головы к тетради, или с одной рукой, лежащей не на парте, а, например, на колене, постепенно изменяют форму позвоночника. Так же не полезно с первых классов носить тяжелый рюкзак, особенно, на одном плече. Это приводит к сутулости и изменяет положение плечей одновременно, что именуется кифосколиозом.

К врожденным причинам кривизны относят дегенеративные изменения формы позвонков из-за токсического воздействия на плод. Это могут быть и лекарственные препараты, химические вещества и перенесенные матерью серьезные заболевания. Под опытным надзором женской консультации такое случается довольно редко. Так же может привести к возникновению лордоза врождённый вывих тазобедренного сустава. Но чаще искривление приобретается совсем маленькими детьми, которые уже умеют ходить. Иногда и из-за перенесенных в детстве тяжелых болезней, вызывающих паралич или приводящих к мягкости костей.

Нередко нарушение прямой формы позвоночника сопутствует другим заболеваниям, например, остеохондрозу, разнице в длине ног и хромоте, дисплазии тазобедренного сустава, или является следствием переломов спины и костей таза.

Чтобы уберечь себя от неполадок со здоровьем спины и сохранить привлекательность, стоит заботиться об осанке, не сутулиться без надобности, тем более, длительное время. Это касается как учеников и студентов, сидящих за партой, так и тех, кто проводит свободные и рабочие часы сидя за компьютерным столом. Если регулярно стараться держать спину ровно, то со временем красивая осанка неизбежно перейдет в привычку, которая останется на всю жизнь.

Основой крепкого и подвижного позвоночника являются сильные мышцы, способные удержать каждый позвонок на своем месте. Даже элементарная утренняя зарядка способна поддерживать тонус мышц, и ей не следует пренебрегать. Нужно понимать, что единоразовая большая нагрузка на позвоночник с ослабленными связками и мышечным корсетом способна привести к сильным повреждениям не только межпозвонковых дисков, но и костной ткани. Поэтому, прежде чем поднять мешок картошки, нужно здраво оценить свои возможности.

Поскольку степень искривления может быть разной, то и способ лечения выбирают менее или более интенсивный. Небольшие искривления позвоночника можно откорректировать и в домашних условиях с помощью таблеток и специальных упражнений. Все меры должны быть направлены на возобновление нормального тонуса мышц, устранение спазмов и возвращение подвижности позвонкам. Особенно актуальны БАДы с содержанием кальция с глюкозамином и хондроитином в комплексе. Хороший эффект так же наблюдается от лечебного массажа, способствующего укреплению мышц.

Помимо традиционных способов, нередко применяют народное лечение. Например, очень действенным считается сухое тепло в виде шерстяного шарфа, согревающего поврежденную область спины. Целебным действием обладают ванны с настоем ромашки. Но вылечить искривление тяжело без специальной гимнастики. Даже элементарные упражнения «кошечка» и «собачка» с поочередным прогибом спины способны за пару месяцев улучшить ситуацию.

Вот несколько действенных упражнений при искривлении

Необходимо «показать» позвоночнику, каким он должен быть. Для этого нужно максимально вытянуться вверх, направляя макушку к потолку и прижавшись плотно к стене. Касание к плоскости стены должно быть в нескольких точках – пятками, икрами и ягодицами, а так же лопатками. Плечи в этот момент должны быть разведены. Стоять так можно столько, сколько получится, не доводя организм до усталости и боли.

Вернуть крепость мышцам можно вот таким способом: нужно лечь на фитбол животом, или на пол, подложив под живот подушку. Ладони держать на затылке, словно при упражнениях на пресс, и поднимать корпус тела назад, стараясь оторвать его от подушки, максимально высоко, и задержаться на пару секунд. Повторить не меньше десяти раз, но не до усталости.

Гибкость и эластичность придаст регулярно выполняемое вот такое упражнение: необходимо сесть на пол, выпрямить ноги и держать спину вертикально. Делать по очереди наклон к ногам, потом к полу левее, а затем правее ног.

Чтобы ускорить процесс восстановления межпозвоночных дисков, хорошо делать прогибы. Нужно стать на ладошки и колени, и не отрывая рук сесть на пятки, а руками хорошо потянуться вперед, растягивая позвоночник. Подняться на четвереньки и медленно выпрямить ноги, подавая корпус вперед, касаясь в итоге тазом пола. Такие "качания" проделать 6-10 раз.

В медицинской практике используют иглорефлексотерапию, физиопроцедуры, вытяжение позвоночника и даже хирургическое вмешательство в особо тяжелых случаях - когда кривизна влияет на работу внутренних органов или грозит нарушению целостности позвонков. Каким бы сложным не было лечение, начать его стоит на любой стадии искривления, чтобы качественно улучшить свою жизнь.

Сколиоз - распространенная патология позвоночного столба Отклонение от вертикальной оси может достигать 10, 20, 30 и даже 60 градусов. Если не лечить заболевание, то патологический процесс прогрессирует: в тяжелых случаях у пациента формируется горб, нарушается работа внутренних органов.

Сколиоз часто выявляют в детском возрасте. Хирурги ежегодно осматривают детей в школах и дошкольных учреждениях, чтобы своевременно распознать патологию. Нельзя запускать искривление позвоночника. Как исправить положение костных структур? Какие методы эффективны при разных стадиях сколиотических изменений? Можно ли обойтись без операции? Ответы в статье.

Вероятные причины возникновения

Отклонение определенных отделов позвоночника от оси бывает врожденным или носит приобретенный характер. Первый тип заболевания развивается при сращивании тел позвонков, аномалиях развития костных структур, появлении добавочного позвонка. На фоне интенсивного роста костей и одновременного действия негативных факторов в возрасте от 6 до 8 лет и в подростковом периоде появляется приобретенный тип патологии.

Среди причин сколиоза - заболевания костно-мышечной системы и ЦНС:

рахит;
врожденная кривошея;
поражение мышечной ткани.

Провоцирующие факторы появления искривления позвоночника у детей и взрослых:

неправильное питание;
сутулость, нарушение осанки;
редкие занятия физкультурой, нежелание посещать спортивные секции;
гиподинамия;
неправильная поза во время письма, просмотра телепередач, работы за компьютером;
низкое содержание в рационе витаминов, свежих овощей, кальция, витамина D, фосфора;
нарушения обмена веществ;
эндокринные патологии, влияющие на плотность костной ткани.

Сколиотические изменения чаще выявляют у девочек. Нередко точную причину патологии обнаружить сложно, ребенку ставят диагноз «идиопатический сколиоз».

Первые признаки и симптомы

Характер заболевания, степень выраженности клинических признаков зависит от степени сколиотических изменений. На ранней стадии искривление позвоночника имеет мало проявлений, но начиная со второй степени, симптоматика становится более выраженной, появляется дискомфорт и внешние симптомы заболевания. Характерный признак - усиление болезненности в зоне спины при длительном нахождении «на ногах», разница в высоте плеч.

Основные признаки искривления позвоночника:

первая степень. Сутулость слабая, болевых ощущений нет, одно плечо незначительно выше другого. При осмотре хирург или ортопед может заподозрить сколиотические изменения;
вторая степень. На этой стадии сколиоз выявляют чаще всего. Человек замечает асимметричность в зоне лопаток, появляются слабые боли в спине. Развитие негативной симптоматики заставляет обратиться к специалисту;
третья степень. Заметно изменяется форма спины, болевой синдром усиливается, ухудшается внешний вид: хорошо заметна разница в высоте плеч, сутулость, возможно выпячивание ребер;
четвертая степень. Усиливается боль в спине, деформация костей ярко-выражена, формируется уродливый реберный горб, ребра выпячены либо, наоборот, западают. Выявление поздней стадии сколиоза в большинстве случаев, особенно, у взрослых, требует хирургического лечения.

Сколиоз код по МКБ -10-М41. При первой степени сколиоза уровень искривления не превышает 10 градусов, на второй достигает 11-25 градусов, у пациентов с третьей степенью патологии отклонение оси находится в пределах от 26 до 50 градусов. Если угол больше 51 градуса, то медики диагностируют тяжелую, IV степень заболевания.

Виды искривления

Сколиоз имеет немало форм и типов. Классификацию проводят по определенным признакам.

Современная вертебрология выделяет следующие виды приобретенного искривления позвоночника:

идиопатический. Сложно установить причину заболевания;
статический. Причины: и костей, травмы тазовой области и спины, плоскостопие, другие поражения костей и мышц;
рахитический. Деформация отмечена в грудных позвонках - с 9 по 12. Большинство случаев сколиотических изменений выявлено в дошкольном возрасте;
паралитический. Патология развивается на фоне перенесенного заболевания - полиомиелита. Опасная разновидность: быстро прогрессирует деформация грудной зоны, формируется малоэстетичный реберный горб;
ишиалгический. Эта разновидность встречается у взрослых пациентов, страдающих от проявлений . При постоянном наклоне тела в одну сторону для уменьшения мучительных болей на фоне , отдающих в ноги, ягодицы, пах, возникает искривление позвоночного столба.

По происхождению выделяют 5 групп сколиоза:

невыясненной этиологии;
врожденные;
неврогенные;
мышечные (миопатические);
рубцовые, ожоговые, после пластики грудной клетки.

Основные типы сколиотических изменений:

шейно-грудной;
комбинированный;
грудной;
грудопоясничный;
поясничный.

Виды сколиоза по характеру изгибов:

S-образный. Один отдел (поясничный либо шейный) позвоночника изогнут в противоположную сторону.
C-образный. Медики выявляют дугообразный изгиб шейной, поясничной или грудной области в левую либо правую сторону, позвоночный столб образует букву «С».
Z-образный. Этот вид деформации сложно лечить: три изгиба затрагивают разные отделы: поясничный, грудной и шейный.

Общие правила и методы лечения

Как исправить деформацию? Как лечить искривление позвоночника? Эти вопросы волнуют взрослых пациентов и родителей, столкнувшихся со сколиотическими изменениями у детей.

Выбор метода терапии зависит от возраста пациента и степени искривления позвоночника. На ранних этапах достаточно консервативного лечения при условии комплексного подхода. При тяжелых формах сколиоза, ярко-выраженных внешних признаках, серьезном давлении на внутренние органы требуется операция.

Важно! Справиться с искривлением позвоночника у взрослых достаточно сложно: формирование костно-мышечного корсета завершено, кости плотные, многие методы малоэффективны. Основная задача - снизить негативное влияние на внутренние органы, улучшить внешний вид, избавиться от сутулости либо некрасивых прогибов спины. Выявление сколиоза у детей дает шанс на полное восстановление правильного положения деформированного позвоночного столба. Родители должны знать: в детском возрасте сколиоз быстро прогрессирует, кости податливые, первая степень заболевания может легко перейти в третью.

Особенности терапии деформации

При выявлении сколиотических изменений запрещено заниматься самолечением, ходить к костоправам и шарлатанам, обещающим вылечить искривление позвоночника за 10 сеансов. Период терапии нередко растягивается на долгое время. Даже в детском возрасте, при податливых костях нужно 3-4 года и более, чтобы исправить положение.

Первая степень

Основные методы терапии:

при важно укрепление мышц и связочного аппарата спины;
утренняя гимнастика, комплекс ЛФК;
лечебный массаж;
формирование оптимальной осанки;
плавание стилем «брасс»;
здоровый рацион;
препараты кальция, витамин Д3;
прогулки на воздухе;
сон на жестком матраце и невысокой ;
отказ от избыточных нагрузок на позвоночник.

Вторая стадия

Исправить сколиоз на второй стадии патологии можно следующими методами:

основа - четыре вида воздействия: массаж + лечебная физкультура + специальная гимнастика для позвоночника + ношение корригирующего изделия;
специальный специалисты изготавливают по индивидуальным меркам. Носить корсет нужно разное время: длительность определяет врач;
дополнительные методы лечения: витаминотерапия, кислородные коктейли, физиопроцедуры (парафиновые аппликации, хвойные ванны, электрофорез);
обязателен сон на , также нужно выбрать плоскую, удобную подушку.

На заметку родителям:

при важно не пропустить момент, когда патологический процесс станет более выраженным. По этой причине отличным вариантом будет лечение ребенка в специализированной санаторной школе-интернате с ортопедическим уклоном;
в течение пяти дней юный пациент учится и получает лечение под руководством опытных врачей: ортопедов, физиотерапевтов. В классах оборудованы специальные лежаки, чтобы дети во время занятий могли по 15 минут разгружать позвоночник с определенной стороны;
для сохранения психоэмоционального равновесия и связи с родителями выходные ребенок проводит дома. При таком подходе к терапии выздоровление происходит намного быстрее.

Третья степень

Особенности лечения:

заметное отклонение позвоночника от оси требует осторожного воздействия на ослабленные мышцы, позвонки. На этой стадии деформации костных структур приводят к давлению на внутренние органы, возможны серьезные осложнения;
врачи назначают щадящий массаж с разным давлением на выпуклый и вогнутый участок спины;
важный элемент лечения - умеренное применение комплекса ЛФК. Упражнения нужно выполнять лежа, поднимать руку со стороны, противоположной изгибу позвоночника;
запрещены прыжки, бег, гимнастика, силовые упражнения, кувырки, подвижные игры, травмоопасные виды спорта, интенсивные нагрузки на деформированный позвоночник;
для коррекции врач-ортопед назначает сон в детской гипсовой кроватке, постоянное ношение специального корсета. По мере изменения угла отклонения (нормализации показателей) время применения ортеза снижают на 1 час;
отличный вариант - нахождение в специализированном детском учреждении с медицинским уклоном, где ребенок учится и лечит сколиоз. В такое заведение сложно попасть из-за длинных очередей, но родители должны использовать малейший шанс и вылечить сколиоз, пока детский скелет не сформирован полностью;
хирургическое лечение назначают при высоком риске развития IV степени патологии, ярко-выраженной боли в спине, тяжелом нарушении функций сердца, легких, желудка, печени, почек. Наиболее благоприятный период для проведения операции - зрелый и подростковый возраст. Операцию на позвоночнике у дошкольников проводят в единичных случаях. В реабилитационном периоде пациент носит специальный корсет, получает препараты: , витамины, составы с кальцием, анальгетики, .

Четвертая стадия

Тяжелая форма ортопедической патологии встречается менее чем у 10% пациентов. Слишком явные изменения происходят уже на третьей стадии сколиоза, мало кто отказывается от визита к ортопеду при значительной деформации позвоночника на более ранних этапах болезни. Если не удалось остановить сколиотические изменения раньше, то придется делать операцию, долго и упорно трудиться над собой в период реабилитации, чтобы избавиться от 4 степени сколиоза.

Важные моменты терапии:

консервативное лечение эффективно только у детей, для взрослых выход один - операция на позвоночнике;
возможно «смягчить» степень искривления, перевести из 4-й в 3-ю, если применить для лечения ребенка комплексный подход: массаж, нейростимуляцию, ношение ортопедических стелек, ЛФК, сон в специально изготовленной гипсовой кроватке. Дополнительно юный пациент получает витаминные коктейли, препараты кальция, занимается плаванием, носит ортопедический корсет;
показания к операции: серьезная деформация позвоночника мешает работе легких, заболевание быстро прогрессирует, угол искривления приближается к 60 градусам, появился большой горб, на фоне сколиоза и сопутствующих патологий разрушается костная ткань;
не стоит обращаться за помощью к специалистам низкой квалификации, мануальным терапевтам-самоучкам, костоправам. При заметной деформации позвоночника неправильные действия часто провоцируют инвалидизацию пациента.

Искривление позвоночника - быстро прогрессирующая патология. Внимание к состоянию позвоночного столба, регулярные осмотры у хирурга и ортопеда позволяют выявить серьезное заболевание костно-мышечной системы при минимальных деформациях. Нельзя халатно относиться к терапии сколиоза: при тяжелых формах патологии ухудшается не только внешний вид, но и появляются серьезные сбои в функционировании многих органов.

Как выровнять и исправить искривление позвоночника? Как укрепить позвоночник в домашних условиях? Существуют ли меры профилактики деформации позвоночного столба? Ответы на все вопросы даст специалист в нижеследующем видеоролике:

Многих людей интересует вопрос, как исправлять искривление позвоночника. Данная тема является очень актуальной, ведь сформировав правильную осанку еще в детстве, можно избавиться от проблем со спиной в более зрелом возрасте.

Методы лечения

На вопрос, можно ли исправить искривление позвоночника, есть однозначный ответ - можно, и даже нужно. Главное, заняться этим стоит как можно раньше, когда болезнь находится еще на ранней стадии. Именно в этот период лечение искривления позвоночника считается самым эффективным.

Для того чтобы получить быстрые и качественные результаты нужно соблюдать комплексные лечебные меры. А именно:

не игнорировать специальные лечебные массажи ;
делать лечебную гимнастику;
при необходимости использовать мануальную терапию.

Но самое сложное - это приучить себя постоянно держать прямой спину, как во время сидения, так и во время стояния или ходьбы.

Как диагностировать заболевание

Прежде чем задумываться над тем, как исправлять искривление позвоночника, нужно правильно диагностировать данное заболевание. Ведь именно от этого и будет зависеть направленность лечения.

Искривление позвоночника - это очень частая проблема детей, подростков, а также взрослых. Данное заболевание чаще всего связывают с нарушениями опорно-двигательного аппарата. При этом деформации позвоночника могут быть как врожденными, так и приобретенными. Среди всех нарушений, связанных с позвоночником, на первом месте находится сколиоз. Данное заболевание очень быстро прогрессирует, является крайне опасным, так как нарушает работу не только отдельных внутренних органов, но и целых их систем.

Диагностировать проблемы с позвоночником несложно. Главное, обратить внимание на несколько признаков:

немного выпирает одна из лопаток;
одно плечо расположено выше другого;
заметные признаки сутулости.

Однако самому устанавливать диагноз и заниматься самолечением категорически не рекомендуется. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу для установления правильного диагноза. Он проведет осмотр, при необходимости направит вас на рентген-диагностику.

Правильные меры

Как исправлять искривление позвоночника, чтобы лечение было максимально эффективным? Для этого нужно учитывать многие факторы. Эффективность зависит от степени самого искривления, от возраста пациента. Чем раньше начать лечение, тем лучшими будут результаты.

Если врач диагностировал первую или вторую степень искривления, то в этом случае обычно применяется консервативное лечение. В это время нужно проследить за рационом питания пациента. Оно должно быть полноценным, включать в себя большое количество витаминов и минералов. Особенно стоит увеличить поступление в организм кальция и фосфора.

Кроме этого стоит обратить внимание на кровать. Чем тверже будет матрац, тем это полезнее. Лучше всего использовать специальные ортопедические матрацы, или же использовать твердые щиты. При этом место для сна обязательно должно подходить по росту. Слишком короткая кровать приводит к формированию неправильной осанки.

К мерам, как исправлять искривление позвоночника, можно также отнести и правильное сиденье за столом. Спина должна быть абсолютно прямой, а стопы должны твердо касаться пола.

Не стоит забывать также и про лечебную физкультуру. Все упражнения должны проводиться под присмотром врача в больнице. Каждое занятие будет направлено на укрепление мышц корпуса, которые и отвечают за правильное положение спины. Также очень эффективны упражнения на воде, различные виды корректирующих массажей.

Вторая и третья степень деформации

Если искривление позвоночника начало прогрессировать, то врач-ортопед может прописать ношение специальных корсетов, помогающих удерживать спину в определенном положении.

Бывают случаи, когда искривление позвоночника становится следствием природной аномалии. Например, если у ребенка одна нога короче другой. В этом случае врачи настоятельно рекомендуют носить специальную обувь, или же использовать ортопедические стельки.

Лечение искривления третьей степени обычно производится хирургическим путем в специальных клиниках. При этом в позвоночник могут вставляться специальные корректоры, исправляющие его деформацию.

Профилактика

Многих интересует вопрос, как можно исправить искривление позвоночника. Но ведь намного проще предупредить недуг, чем заниматься его лечением. Конечно, и профилактические меры нельзя назвать очень легкими. Однако привитые с детства привычки будут гарантировать сохранение правильной осанки и здорового позвоночника на всю оставшуюся жизнь.

В первую очередь нужно приучить себя держать прямой спину. При этом делать это нужно постоянно. Поначалу такая процедура будет казаться очень сложной. Но со временем сформируется привычка, и вам уже не придется думать о соблюдении правильной осанки.

Не стоит забывать про утреннюю гимнастику и регулярные занятия спортом. Низкий уровень двигательной активности приводит к ослаблению мышц, отвечающих за правильное положение спины. Хорошо укрепляет спину плавание. Не стоит игнорировать это упражнение, особенно летом, когда есть возможность купаться в природных водоемах.

Как исправить искривление позвоночника в домашних условиях

Не забывайте о том, что диагноз «искривление позвоночника» должен установить только врач. Конечно, вы можете заметить признаки данного заболевания самостоятельно, но без подтверждения ортопеда начинать лечение самостоятельно не стоит.

замените свой матрац на более жесткий, лучше всего ортопедический;
спрячьте подальше женские сумочки, достаньте хороший качественный рюкзак;
позаботьтесь о вашем рабочем месте. Сидеть за столом должно быть комфортно;
начните заниматься спортом. Таким образом вы укрепите свои мышцы.

Искривление позвоночника у подростка: как исправить

Самыми распространенными причинами нарушения осанки у подростков является неудобное расположение за столом, а также ведение слишком пассивного образа жизни. Развитие новых технологий заставляет детей все больше времени проводить в сидячем положении. А ведь в этом возрасте нужно больше времени проводить на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни.

Конечно, обязательно посетите врача для определения степени искривления. Методы лечения сколиоза одинаковы для всех возрастов. Чем младше ребенок, тем эффективнее будет лечение.

Очень важен комплексный подход для лечения проблем с позвоночником у подростков. Основой здоровья является правильное питание, а также соблюдение режима работы и отдыха.

Упражнения для исправления осанки

Существует несколько простых, но очень полезных упражнений, помогающих укрепить спину и сформировать правильную осанку. Рассмотрим самые эффективные из них:

лягте на спину, положив при этом руки за голову. Стараясь не отрывать позвоночник от пола, ногами начните имитировать велосипед;
попробуйте упражнение «Ножницы». Лягте на бок, оторвав при этом ноги от пола, и начните имитировать ножницы, двигая ногами вперед и назад;
очень эффективное упражнение «Ласточка». Для этого вам нужно лечь на живот, согнуть при этом руки в локтях, поставив кисти на плечи. Теперь начинаем медленно поднимать и опускать плечи и голову;

Искривление позвоночника (как исправить, упражнения, необходимые для этого, описаны в данной статье) - это очень важная задача, которую должны поставить перед собой все родители. Ведь формирование правильной осанки - это залог долголетия.

Изменение образа жизни

Для того чтобы приобрести красивую статную осанку, нужно полностью поменять свой образ жизни. Забудьте про мягкий матрац, замените его на лечебный. Поверьте, ваш сон станет намного качественнее и полезнее.

Начните вести здоровый образ жизни. Занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, постарайтесь организовывать активный досуг. Хорошо укрепляют спину различные виды танцев.

Не стоит носить сумки через плечо. Замените их на удобный ранец. В него и влезет больше, и польза для спины неоценимая.

Как исправить искривление шейного отдела позвоночника и другие проблемы, связанные с осанкой, вы можете прочитать в данной статье. Не забывайте о том, что лечение должно быть комплексным. Только в этом случае вы сможете быстро побороть ваш недуг и приобрести королевскую осанку.

Сколиоз уже давно называют болезнью школьников. Ведь ребенок не контролирует, как он сидит, ходит, сколько времени проводит за компьютером. Позвонки в детском возрасте являются подвижными, эластичными, потому быстрее деформируются. Если не следить за осанкой, заболевание будет прогрессировать. Со временем появляются боли в спине, нарушения работы сердца, застойные явления в легких. Многих интересует, как исправить сколиоз и можно ли это сделать в домашних условиях. Чем раньше выявлено искривление позвоночника, тем больше шансов на успех.

В большинстве случаев врачи сталкиваются с приобретенным сколиозом. Заболевание возникает вследствие длительного сидения за компьютером или планшетом в неправильной позе, несоответствия размеров письменного стола возрасту ребенка. Тяжелые рюкзаки без ортопедической спинки или сумки через плечо приводят к нарушению осанки. Выделяют два критических периода, когда риск возникновения сколиоза увеличивается в несколько раз:

Дети 6-7 лет. В этом возрасте ребенок идет в школу, соответственно, нагрузка на организм возрастает, ведь необходимо сидеть на уроках, носить портфель;
Подростковый период. Скачок в росте, гормональные изменения являются провоцирующими факторами развития искривления позвоночника.

Также сколиоз может быть врожденным. Неправильное положение плода в утробе матери, нарушение развития костных структур приводят не только к искривлению позвоночника, но и к деформации грудной клетки, ребер.

В отдельную группу выделяют приобретенные нарушения осанки, которые возникли вследствие различных заболеваний нервной системы, мышц или соединительной ткани. Наиболее частые причины сколиоза представлены ниже:

дефицит витамина Д вызывает деформацию костной ткани. Нарушается процесс минерализации, кости утрачивают былую прочность. В большинстве случаев у ребенка диагностируется рахит;
заболевания нервной системы и мышц: детский церебральный паралич, родовые травмы, кривошея;
грыжа межпозвоночных дисков сопровождается нарушением осанки;
остеохондроз;
у взрослых к развитию сколиоза может привести парез или паралич конечностей вследствие инсульта.

Степени тяжести

Часто можно услышать вопрос, можно ли исправить сколиоз с помощью массажа или физических упражнений. Выбор метода лечения зависит от вида и степени искривления. На первоначальных этапах регулярные занятия гимнастикой, ношение специальных корсетов приводят к улучшению осанки. Если же заболевание врожденное, или деформация позвоночника выраженная, показано оперативное лечение. Определить степень сколиоза может только врач. Для этого необходимо сделать рентгенограмму в двух проекциях. Выделяют следующие виды изменений:

Сколиоз 1 степени визуально может быть незаметен. Только после тщательного осмотра удается обнаружить, что плечи и лопатки находятся не на одном уровне. Угол изгиба не превышает 10 градусов.
При 2 степени у человека возникают боли в спине после длительного нахождения в одной позе. Искривление позвоночника заметно невооруженным глазом. На рентгенограмме измеряемый угол находится в пределах от 11 до 25 градусов.
Сколиоз 3 степени характеризуется деформацией не только позвоночника, но и грудной клетки. Пациент может жаловаться на постоянные боли в спине, неприятные ощущения в области сердца, частые простудные заболевания. Угол искривления составляет от 26 до 50 градусов.
Для сколиоза 4 степени характерно образование горба. Нарушается работа легких, сердца, органов пищеварения. Уменьшить деформацию можно только с помощью операции. Угол изгиба на рентгенограмме больше 50 градусов.

Лечение сколиоза

Исправить искривление позвоночника – сложная задача, которая требует больших усилий в первую очередь от самого пациента. В большинстве случаев назначается лечебная физкультура, массаж, плавание. Если угол искривления превышает 45 градусов, консервативное лечение оказалось неэффективным, решается вопрос об операции.

Сколиоз 1 степени

Как правило, искривление позвоночника диагностируется во время профилактических осмотров в школе. Если заболевание выявлено на 1 стадии, необходимо в кратчайшие сроки заняться лечением. Восстановить осанку и убрать сутулость помогут следующие процедуры:

занятия лечебной физкультурой позволяют укрепить мышцы, предотвратить прогрессирование болезни;
плавание – лучший способ нагрузки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
массаж улучшает кровообращение, стимулирует лимфоотток, снимает мышечный спазм;
также необходимо следить за осанкой ребенка. Письменный стол должен соответствовать возрасту малыша, рюкзак следует выбирать с ортопедической спинкой.

Лечение сколиоза 2 степени

При прогрессировании заболевания изменения в позвоночнике становятся более выраженными. Чтобы убрать сколиоз, требуется больше времени и усилий. Физическая нагрузка должна быть регулярной. Упражнения следует выполнять под контролем врача. Массаж и плавание относятся к вспомогательным способам лечения. Сколиоз 2 степени хорошо поддается коррекции с помощью специальных корсетов. Как результат, удается разгрузить мышцы спины, уменьшить нагрузку на позвоночник.

Сколиоз 3 степени

Гимнастика для исправления осанки при выраженном сколиозе не является основным методом лечения. Занятия физкультурой могут укрепить мышечный корсет, но полностью избавиться от искривления не удастся. Если нет показаний к операции, необходимо носить корсет по 4-5 часов в день, выполнять легкую разминку, заняться плаваньем.

При выраженной деформации позвоночника в большинстве случаев необходимо хирургическое вмешательство. Потому сколиоз 4 степени лечится оперативно.

Без зарядки лечение искривления позвоночника будет неэффективным. Упражнения позволяют разогреть и укрепить мышцы спины, улучшить кровоток, уменьшить болезненные ощущения.

Обратите внимание! Занятия лечебной физкультурой должен назначить врач. Следовать советам знакомых, отзывам в интернете запрещено. Чрезмерная нагрузка или неправильно выполненные упражнения могут только усугубить ситуацию.

Исправление сколиоза у взрослых занимает много времени. Только через несколько месяцев регулярных занятий будет заметен результат. Чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо придерживаться простых рекомендаций.

Нужно следовать советам врача, выполнять только те упражнения, которые назначил доктор.
Главное условие – регулярность. Нельзя пропускать занятия или прерывать курс лечения.
Нагрузка должна увеличиваться постепенно, начитать следует с небольшого количества повторений.
Во время занятий необходимо следить за самочувствием. Боль, неприятные ощущения свидетельствуют о неправильной технике исполнения. Зарядку в таком случае необходимо прекратить.
Разминка – обязательная составляющая лечебной физкультуры. Перед началом упражнений необходимо разогреть мышцы, выполняя вращательные движения шеей, тазом, конечностями.
Запрещено использовать отягощения во время занятий. Также следует отказаться от интенсивного бега, подтягиваний на турнике, активных видов спорта: футбола, баскетбола, катания на коньках или игры в боулинг.

Массаж

Исправление сколиоза у детей хорошо поддается лечению с помощью массажа. Выполнять процедуру должен опытный специалист, который знаком с особенностями строения мышц, позвоночника. Курс лечения состоит из 10-12 процедур. Именно за такое время удается привести в тонус мышцы, уменьшить искривление.

Особенности массажа:

начинать следует с медленных, поглаживающих движений. Необходимо разогреть мышцы, усилить кровоток, подготовить организм к процедуре;
возникновение боли во время сеанса – недопустимое явление. В таком случае следует прервать массаж, если состояние не улучшается, обратиться к врачу;
существует два основных типа движений. Растянутые, дряблые мышцы необходимо привести в тонус, используя интенсивные точечные надавливания, щипки. Напряженные участки со спазмированными мышцами нужно расслабить. Движения должны быть плавными, ритмичными.

Выбор корсета

Корсет подбирается индивидуально в зависимости от степени заболевания. Перед покупкой необходимо сделать рентгенограмму и определиться с материалом, из которого изготовляют фиксатор. На первоначальных стадиях заболевания предпочтение отдают эластичным корсетам, при прогрессировании заболевания – пластиковым аналогам. Выделяют следующие виды фиксаторов:

реклинаторы используются при сколиозе 1 степени, когда нужно исправить осанку, приучить ребенка сидеть ровно, не сутулиться. Фиксатор состоит из широких лент, которые одеваются на плечевой пояс, перекрещиваются на спине;
с помощью эластичных корректоров осанки можно исправить сколиоз у ребенка, если заболевание обнаружено не позднее 2 стадии. Приспособление имеет форму корсета, также фиксируется на плечевом поясе. Размер необходимо подбирать индивидуально;
пластиковые корсеты показаны при сколиозе 3 или 4 стадии. Основная задача фиксаторов – предотвратить прогрессирование заболевания, уменьшить боль и сдавливание внутренних органов. Конструкция состоит из пластикового каркаса и эластичных фиксаторов. Поскольку корсет не может изменять свою форму, каждые 3 месяца необходимо посещать врача, при необходимости менять фиксатор на более подходящий. В основном это касается детей, так как они быстро растут.

Корсет нужно носить во время уборки, выполнения домашнего задания, игр за компьютером. Первый раз его надевают на час, чтобы дать организму привыкнуть. В среднем ходить в корсете можно 4-5 часов в день.

Показания к хирургическому лечению

Многих мам интересует вопрос: если обнаружен сколиоз у ребенка, как исправить искривление без операции? Все зависит от степени тяжести заболевания. Незначительное нарушение осанки корригируется с помощью регулярных физических упражнений, массажа, ношения корсета. Если вышеупомянутые методы не помогают, наблюдается искривление 3 или 4 стадии, что приводит к нарушению работы внутренних органов, решается вопрос об операции.

При выборе метода лечения учитывается возраст пациента, степень сколиоза, наличие сопутствующих заболеваний, возможных осложнений. Если польза от хирургического вмешательства превышает возможный риск, доктор настаивает на операции.

Основные показания к оперативному лечению сколиоза:

быстропрогрессирующие изменения позвоночника 3 или 4 стадии. Угол искривления увеличивается на 15 градусов и более в год;
выраженный болевой синдром. Если позвоночник сдавливает нервные корешки, необходимо провести декомпрессию;
нарушение работы внутренних органов вследствие деформации скелета.

Операция позволяет предотвратить прогрессирование сколиоза, уменьшить болевой синдром. Также достигается некоторый косметологический эффект. Это не является главной целью хирургического вмешательства, скорее, приятным бонусом.