Главная · Кашель · Как избавиться от опухлости под глазами. Отекли глаза, что делать в домашних условиях

Как избавиться от опухлости под глазами. Отекли глаза, что делать в домашних условиях

Отеки под глазами – весьма распространенный косметический дефект, особенно среди женщин в возрасте после 30 лет. Подобного рода припухлости могут возникать по разным причинам, начиная от банального недосыпания и заканчивая определенными проблемами со здоровьем. Как бы там ни было, а «мешки» под глазами едва ли красят нашу внешность. И именно поэтому с ними нужно научиться бороться. Как убрать отеки под глазами в домашних условиях? Узнайте из текущего выпуска.

Причины появления отеков под глазами


  • недосыпание, сон на высокой подушке или в неудобном положении тела;
  • стрессы, депрессия, беспокойство и состояние тревоги, страхи;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • обильное питье и еда перед сном;
  • неправильное питание - увлечение жареным, жирным, соленым, острым, копченостями, фаст-фудом, обилие в рационе сладостей и «вредных» углеводов (белый хлеб, пироги, булки и прочее);
  • пребывание на солнце без солнцезащитных очков;
  • использование некачественной декоративной косметики;
  • аллергия на компоненты косметических средств;
  • неправильный уход за кожей вокруг глаз (в том числе использование уходовых средств, которые не предназначены для этой зоны);
  • внутренние проблемы организма - болезни почек, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, патологии нервной системы и т.д.;
  • избыточная масса тела.

Как убрать отеки под глазами в домашних условиях?

Самый эффективный способ избавления от отеков под глазами – это, конечно же, устранение самой причины проблемы. Однако если вам нужно снять отечность с глаз и век быстро (к примеру, накануне какого-то важного мероприятия или встречи), вы можете воспользоваться одним из следующих экспресс-методов:

1. Контрастные компрессы. Приготовьте травяной настой из расчета 2 ч.л. сухого сырья (ромашка, шалфей, мята, кора дуба, петрушка, липовый цвет и т.д.) на 100 мл кипятка. Вместо травы можно также использовать черный или зеленый чай. Разделите готовый состав на 2 равные порции, одну из которых нагрейте, а вторую охладите с помощью льда. Разрежьте ватный диск на две части, смочите их в теплой жидкости и, немного отжав, наложите на область под глаза. Через минуту смените теплые компрессы прохладными. В общей сложности вам необходимо проделать 5-6 таких чередований. Помните, что завершающим всегда должен быть холодный компресс. Повторяйте процедуру каждый день утром или вечером.

2. Чайный компресс. Подержите пакетик черного, зеленого или ромашкового чая в кипятке в течение 30 секунд. После достаньте его из чашки, слегка отожмите и поместите в морозилку на 10 минут. По прошествии указанного времени приложите охлажденный пакетик к припухлостям и подержите в течение 5-10 минут.


3. Компресс из замороженных овощей. Нарежьте тонкими пластинами очищенный картофель или огурец, поместите нарезку в морозилку. Утром достаньте охлажденные ломтики любого из этих овощей и приложите на область под глаза. Держите компрессы 5-10 минут.

4. Картофельный компресс. Очистите и измельчите с помощью терки один сырой картофель. Сделайте из марли пару небольших салфеток, переложите в них натертый картофель, а затем поместите компрессы под глаза на 5-15 минут. Картофель можно не тереть, а нарезать полукругами. В этом случае картофельные ломтики накладываются на припухлости, а сверху накрываются марлевыми салфетками. Повторять такую процедуру следует ежедневно утром или вечером.

5. Огуречный компресс. Достаньте из холодильника свежий огурец, нарежьте его кружочками и приложите к «мешкам» на 5-10 минут.


6. Огуречно-лимонный компресс. Смешайте сок лимона и огурца в равных пропорциях. Увлажните половинки ватного диска в полученной жидкости, немного их отожмите и зафиксируйте под глазами на 5-10 минут. Огурец и лимон хорошо отбеливают кожу. Поэтому с помощью данного рецепта вы сможете избавиться не только от отечности, но и от синих кругов под глазами.

7. Компресс из морской соли. Разведите морскую соль в теплой воде, а затем уберите готовый раствор в холодильник на ночь. Утром смочите ватные диски в соляной жидкости и наложите их на припухлости. Следите за тем, чтобы соль не попала вам в глаза. Держите компресс 5 минут.

8. Компресс из петрушки. Измельчите зелень петрушки, слегка подавите ее, чтобы выделился сок, и переложите в увлажненные марлевые салфетки. Наложите компресс на область отеков зеленью к коже. Длительность процедуры – 10 минут.

9. Мятный компресс. Превосходный освежающий эффект способны обеспечить примочки из мяты. Для приготовления такого компресса возьмите 2 ст.л. мелко нарезанной мяты, немного ее подавите и распределите по двум чистым марлевым салфеткам, предварительно смоченным в прохладном зеленом чае. Держите примочки на отеках около 10-15 минут.

10. Домашний крем на основе камфоры. Кремы из натуральных ингредиентов также чрезвычайно эффективны в борьбе с отеками. Ночной камфорный крем можно приготовить следующим образом: смешайте 1 ст.л. камфорного масла с таким же количеством нутряного несоленого свиного жира. Немного прогрейте смесь на водяной бане, после чего остудите ее и пересыпьте в стеклянную герметично закрывающуюся емкость. Храните крем в холодильнике. Используйте каждый день перед сном.

11. Домашний крем с витамином Е. Добавьте в крем под глаза, которым вы обычно пользуетесь, масляный экстракт витамина Е. Ориентируйтесь на такую пропорцию: 5 капель витамина на 20 грамм крема. Применяйте средство ежедневно, нанося его по массажным линиям на зону вокруг глаз. Витаминный крем можно также использовать в качестве маски. В этом случае его необходимо наносить толстым слоем на проблемные участки и держать 5-10 минут. Остатки следует убирать салфеткой.


12. Массаж с оливковым маслом. Нанесите на кончики пальцев небольшое количество оливкового масла и выполните аккуратные похлопывающие движения вокруг глаз, кожу при этом не растягивайте. Далее зафиксируйте пальцы возле переносицы и проделайте круговые движения в направлении внешних уголков глаз. Такой массаж усиливает кровообращение, разгоняет застоявшуюся лимфу, в результате чего синяки и припухлости уходят.

13. Японский массаж Шиацу. Перед выполнением массажа максимально расслабьтесь. Приложите к краям глазниц указательный и средний пальцы, сделайте 10 круговых движений. После совершите легкие надавливающие движения в направлении от внешних уголков глаз к переносице. Повторите трижды. Проделайте то же самое на верхних веках, но двигайтесь при этом в обратном направлении. Зафиксируйте 4 пальца под глазами и аккуратно надавливайте в течение нескольких секунд. Теперь переместитесь на верхние веки и повторите действие. Похлопайте подушечками пальцев под глазами (от внешних уголков глаз к переносице) и по верхним векам (в обратном направлении). Поместите средний палец на внешнем углу глаза ногтевой пластиной наружу. Перекатывайте палец до переносицы, а после переключитесь на верхнее веко и двигайтесь в обратном направлении. Повторите упражнение 5 раз. Следующее упражнение аналогично предыдущему, за исключением одной маленькой детали: когда вы доходите до переносицы или внешнего края глазницы, аккуратно надавливайте на эту зону. В общей сложности проделайте 10 таких кругов. Завершается данный массаж двумя простыми упражнениями - сначала вам необходимо провести условные линии (средним и указательным пальцами) от внешних уголков глаз к внутренним и обратно, а затем прохлопать эту область в тех же направлениях.

Мешки под глазами – это не такая уж досадная мелочь, как принято считать. Они могут быть симптомом серьезных нарушений в организме. Отеки старят и создают впечатление усталого и больного лица. Скопление избыточной жидкости в тканях не просто портит внешний вид, но и свидетельствует о нарушении водного баланса в организме.

У здоровых людей припухлость над глазом может быть следствием стресса, недосыпания, длительной работы за компьютером, аллергии на косметику, травм. Употребление острой, соленой пищи, а также алкоголя, особенно на ночь, также способно спровоцировать появление симптома на утро. Также причины могут быть связаны с возрастными изменениями организма или гормональными всплесками в период полового созревания, беременности или менопаузы. Появляется опухоль под глазом и в результате воспалительных процессов, например, ячменя, фурункулеза, рожистого воспаления, простуды.

При регулярном появлении неприятного симптома лучше обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование. Если не устранить первопричину, глаза будут все снова и снова отекать. В этой статье рассмотрим эффективные методы, которые помогут снять отечность вокруг глаз.

Как бы парадоксально это не звучало, но специалисты рекомендуют употреблять больше воды при отеках. Чаще всего мешки под глазами появляются из-за избытка соли, которая тормозит выведение жидкости. Природная вода, в свою очередь, помогает вывести соль, а также токсины.

Еще один совет – это использовать холод. Для этого можно приложить металлическую ложку их морозильной камеры, протереть кожу кубиком льда или сделать холодный компресс. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и снятию отечности.

ВАЖНО! Замаскировать дефект поможет консилер. Его лучше наносить на их границы, а не на сами отеки.

Если, кроме припухлости, глаза начали краснеть и чесаться, можно заподозрить аллергическую реакцию на декоративную косметику. Попробуйте несколько дней не наносить косметические средства. Если проблема пройдет, тогда от этой косметики лучше избавиться.

Также важно позаботиться о полноценном сне. Важно не только количество часов, которое вы проводите во сне, но и ваша поза. Если спать на животе, то будет усиливаться приток жидкости к глазам. Специалисты рекомендуют спать на спине, подложив под голову дополнительную подушку. Это будет способствовать тому, чтобы тканевая жидкость стремилась вниз.

Кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, поэтому к ней нужно относиться очень бережно. Не растягивайте кожу в этой области, не трите ее. Запрещено использовать агрессивные средства в виде скрабов.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение и пристрастие к алкогольным напиткам негативно сказывается на состоянии кожи лица. Если же мешки под глазами появились, несмотря на то, что вы ведете здоровый образ жизни, обратитесь к врачу.

В качестве экстренной помощи можно воспользоваться такими советами:

  • сырой и охлажденный картофель необходимо нарезать полосками и приложить на двадцать минут к коже вокруг глаз;
  • смочите ватный диск в охлажденном кефире и приложите к припухлости;
  • нарежьте огурец тонкими пластинами и приложите на десять минут.

Избавиться от отечности помогут и другие советы:

  • избегайте контакта с аллергенами при наличии повышенной чувствительности;
  • используйте солнцезащитные средства. Ультрафиолетовые лучи истончают кожу вокруг глаз;
  • соблюдайте режим дня и отдыха;
  • гуляйте на свежем воздухе;
  • ограничьте потребление поваренной соли и жиров.

После пьянки

Алкоголь оказывает влияние на ткани и органы нашего организма, но больше всего он влияет на обмен жидкости. В итоге жидкость выходит из крови в межклеточное пространство. Часто после злоупотребления спиртным отеки локализуются именно под глазами, так как эта область имеет рыхлое строение подкожной клетчатки.

  • воздействие холода. Это может быть кубик льда, смоченное ледяной водой полотенце или специальные маски, охлажденные в холодильнике;
  • легкий массаж. Выполняется одновременно безымянными пальцами. Массировать нужно в направлении от наружного края к внутреннему по нижнему краю века и от внутреннего уголка к виску – по верхнему краю;
  • травяные компрессы. Отвары можно приготовить из ромашки, зверобоя, чистотела, мяты или календулы.

Категорически нельзя убирать одутловатость с помощью мочегонных средств. Такие препараты влияют на водно-электролитный баланс. А после употребления спиртного он итак нарушается, поэтому ситуация может усугубиться еще больше.

Быстро снять отек с глаз после пьянки поможет воздействие холода

После слез

Когда человек плачет, происходят гормональные изменения в организме. В итоге повышается уровень гормона адреналина, который учащает сердцебиение и расширяет кровеносные сосуды. Адреналин притягивает другой гормон – кортизол. Он считается гормоном стресса и в больших количествах негативно сказывается на состоянии организма.

Кроме того, когда человек плачет, он теряет жидкость, что также нарушает водный баланс. В итоге в межклеточном пространстве уровень солей и электролитов маленький, тогда как в клетках – большой. Чтобы устранить такой дисбаланс, организм выпускает из клеток жидкость, и она выходит в межклеточное пространство, что и формирует возникновение сильной опухлости. У некоторых людей кровеносные сосуды и капиллярная сетка близко расположены к кожным покровом, из-за чего даже незначительное внешнее воздействие может провоцировать появление зуда, раздражения, покраснения.

ВНИМАНИЕ! Снять отеки под глазами помогут заваренные чайные пакетики.

Основной принцип действия лекарственных препаратов, которые помогают снять опухоль, заключается в сужении кровеносных сосудов, а также возвращении минералов и жидкости. Известную мазь от геморроя Релиф часто используют для снятия отека, зуда и покраснения. В ее состав входят натуральные компоненты. Средство не вызывает побочных эффектов.

Гепариновую мазь также используют для борьбы с синяками и отеками. Входящий в состав гепарин разжижает кровь, облегчает отток жидкости и оказывает анальгезирующий эффект. А троксевазиновая мазь укрепляет сосуды и нормализует кровоток. Под ее воздействием нормализуется лимфатический обмен в проблемной зоне. Троксерутин – это активный компонент препарата. Этот витамин благотворно влияет на капиллярную стенку, снимает воспаление, отеки и рассасывает гематомы.

После удара

Отек может появиться не сразу после удара, а через несколько часов, когда человек уже забыл о случившемся инциденте. Если у вас появилась боль в глазном яблоке и снизилась острота зрения, обратитесь к специалисту. В этом случае самолечение может закончиться полной потерей зрения. Если же никак дополнительных симптомов не появилось, тогда можно попробовать справиться с неприятным симптомом в домашних условиях.

Первая помощь включает в себя использование холода. Приложите к припухшему месту бутылку с ледяной водой, замороженное мясо или охлажденный металлический предмет. Со второго дня можно делать тепловые процедуры.

Быстрее справиться с отеком и синяком помогут лекарственные средства. Гель Бадяга нужно наносить на место удара два-три раза в день на пятнадцать минут. Средство Синяк-Офф также быстро рассасывает отеки. В его состав входят натуральные компоненты.

ВАЖНО! Бадяга быстро снимет отек и гематому после удара.

Альтернативой аптечным препаратам могут быть народные средства. Хорошие результаты дают примочки на основе лекарственных трав. Возьмите сухой подорожник, пижму, вереск и зверобой. Приготовьте отвар, процедите его и смочите им марлю или бинт. Примочку следует прикладывать на пятнадцать минут два-три раза в день.

Народники советуют сделать компресс из картофеля. Натрите на терке сырой картофель, а затем полученную кашицу оберните в три слоя марли. Приложить компресс следует на пять минут, после чего остатки смыть с лица водой.

Мезотерапия

Процедура заключается в инъекционном введении в область вокруг глаз витаминов и смесей лекарственных препаратов, которые индивидуально подбираются для каждого пациента. В состав лечебных коктейлей может входить гиалуроновая кислота, минералы, гомеопатические и медикаментозные средства, экстракты лекарственных растений, аминокислоты, органические кислоты.

ВНИМАНИЕ! Под влиянием мезотерапии активизируются процессы роста новых клеток, регенерации и выработки коллагена и эластина.

Мезопрепараты вводятся под кожу тонкой иглой. Перед процедурой обязательно следует смыть макияж. Рабочая зона обрабатывается дезинфицирующим раствором, а также анестетиком. Сеанс длится всего пятнадцать–двадцать минут. Проводить мезотерапию можно не чаще, чем один раз в неделю. Для достижения стойкого результата понадобится от пяти до семи таких процедур.


Мезотерапия поможет убрать отеки под глазами лишь в том случае, если они не вызваны серьезными патологиями внутренних органов

Нет никаких возрастных ограничений. Процедура абсолютно нетоксична. В состав лечебных смесей входят минимальные дозировки гомеопатических средств и витаминов. Все же не стоит забывать и об имеющихся противопоказаниях к проведению мезотерапии:

  • беременность и лактация;
  • аллергия;
  • онкологические процессы;
  • сахарный диабет;
  • сосудистые патологии;
  • повышенная температура;
  • заболевания системы свертывания;
  • обострение хронических заболеваний.

Пациенты в целом хорошо переносят процедуру, но иногда после нее могут появиться синяки, отеки, покраснения кожи. Обычно неприятные симптомы через несколько дней самостоятельно проходят.

Если были проигнорированы имеющиеся противопоказания или работа была выполнена непрофессионально, могут развиться более серьезные осложнения:

  • аллергия,
  • инфицирование,
  • воспаление,
  • гематома,
  • уплотнение,
  • фиброз,
  • атрофия,
  • отек.

Специального ухода после прохождения мезотерапии не требуется, но существует ряд ограничений. Не стоит в первые дни умываться горячей водой. На протяжении десяти дней после процедуры не стоит посещать солярий, сауну или баню. Старайтесь вообще не прикасаться к лицу в первые дни. Лучше на время отказаться от декоративной косметики. Также не рекомендуется употреблять спиртные напитки как до, так и после мезотерапии.

ВНИМАНИЕ! После прокола тонкой иглой организм получает сигнал о повреждении и мобилизует свои ресурсы для скорейшего восстановления. В результате активизируется процесс образования новых клеток. А вводимые минералы, витамины и кислоты усиливают микроциркуляцию и способствуют выведению жидкости.

Вообще негативно на коже сказываются любые перепады температуры. Важно защищать лицо от ультрафиолетового излучения. Для этого пользуйтесь солнцезащитными кремами и носите очки.

Единственным минусом данной процедуры является введение биологически активных веществ под кожу. Но современная косметология смогла решить и этот вопрос. Существует безынъекционная мезотерапия. Лечебный коктейль сначала наносится на кожу, а затем рабочее место подвергается воздействию косметологического аппарата. Он способствует глубокому проникновению полезных веществ в клетки.

Безынъекционная процедура не травмирует кожу, не вызывает болезненных ощущений и отеков. Иногда возникают покраснения на коже, но они быстро проходят.


Безинъекционная мезотерапия снимает припухлость за короткое время

Лимфодренаж

Лимфодренажный массаж помогает избавиться от токсинов, а также избыточной межклеточной жидкости. Он выполняется на очищенной коже лица. В первую очередь следует нанести нежирный крем или массажное масло. Массирующие движения следует выполнять сразу двумя руками, используя подушечки пальцев среднего и указательного пальцев.

Специалисты рекомендуют делать круговые движения по ходу часовой стрелки с небольшими надавливаниями. Необходимо двигаться от внешнего угла глаза к переносице. Затем направляем движение в обратную сторону. Необходимо сделать по десять таких повторений.

ВАЖНО! Во время лимфодренажа вы не должны допускать смещения кожи, испытывать болезненных ощущений.

Также специалисты рекомендуют сделать прокатывания пальцем, после чего аккуратно следует надавливать на внешний и внутренний уголок глаза. Прокаты следует делать ребром указательного пальца, поочередно меняя правую и левую сторону.

В конце мы делаем круговые движения, которые сменяются поколачиваниями. После лимфодренажа рекомендуется сделать контрастные ополаскивания водой.

  • воспалительные заболевания глаз;
  • раны, ожоги или порезы на коже;
  • онкологические процессы;
  • аллергические отеки.

Биоревитализация

Процедура заключается в инъекционном введении гиалуроновой кислоты. Вещество сначала притягивает к себе молекулы воды, затем удерживает их. Это благотворно сказывается на увлажненности кожи.

Процедуру нельзя проводить в следующих случаях:

  • герпес;
  • аллергия;
  • прием препаратов для разжижения крови;
  • беременность и лактация;
  • воспалительные процессы глаза;
  • тяжелые хронические патологии.

После биоревитализации могут появиться отеки, синяки, покраснения, папулы. Через несколько дней эти неприятные симптомы самостоятельно проходят.

Итак, если у вас отекли глаза, устранить неприятный симптом можно как в домашних условиях, так и в косметологических салонах. Удаление одутловатости возможно с помощью холода, травяных примочек, а также лекарственных препаратов, например, Троксевазина и Релифа. Хотя эти препараты в первую очередь предназначены для других заболеваний, они эффективно справляются с опухолью под глазами. В косметологических центрах вам могут предложить такие процедуры, как мезотерапия, биоревитализация, лимфодренаж. Если отеки под глазами появляются регулярно, это может указывать на наличие серьезных патологий. Поэтому лучше обратиться к специалисту для исключения опасных заболеваний.

Инструкция

Самый доступный способ - чайные компрессы. Идеально подойдет чай из ромашки, но если его нет, то сгодится зеленый или обычный черный чай. Заварите в чашке два пакетика, охладите до приемлемой температуры и наложите на глаза ватные тампоны, смоченные в чае, на 10-15 минут. Это можно делать и в профилактических целях, если у вас есть склонность к отекам.

Можно снять припухлость с глаз, прикладывая к ним хорошо охлажденные металлические ложки. Ложки можно поместить в стакан со льдом или просто подержать какое-то время . Такой способ удобен тем, что его можно использовать и дома, и в офисе.

Положите на глаза по ломтику холодного огурца. Огурец отлично оттягивает воду, а, к тому же, еще успокоит кожу и снимет покраснение. Можно вместо ломтиков использовать огуречный сок, окунув в него ватный тампон. Такая процедура будет даже эффективней. Но помните, что для снятия с глаз отека все примочки и компрессы следует делать только из холодных продуктов.

Если у вас в холодильнике стоит пакет с молоком, то его тоже можно использовать для «скорой помощи» глазам. Алгоритм ваших действий такой же: два ватных тампона окунаете в молоко, накладываете на глаза и держите пятнадцать минут. Тампоны необходимо менять, как только они нагреваются. Иначе эффект от процедуры будет значительно снижен.

Следующий предмет из вашего холодильника, помогающий справиться с отеком - яичный белок. Его следует взбить и наложить на область вокруг глаз как маску. Это не только уберет припухлость, но и поможет вам справиться с мелкими морщинками, поскольку белок богат витамином В2.

В экстренных случаях можно использовать гепариновую мазь (или крем «Лиотон») . Наносите ее на все лицо как обычный косметический крем. Этот снимет очень быстро и эффективно, но использовать ее часто без рекомендации врача не стоит.

Если у вас отеки возникают слишком часто, обязательно проверьте гормональный фон, работу сердечнососудистой системы и почки.

Видео по теме

Источники:

  • как снять отеки век быстро

У вас выдался нелегкий день, вы много работали и устали. Сегодня повздорили со своим молодым человеком и плакали, уткнувшись в подушку. Проснулись и с ужасом смотрите на себя в зеркало? Ваши глаза опухли, нет никакой возможности появиться в таком виде на улице. А возможно, эта проблема беспокоит вас почти каждое утро? Народная мудрость подскажет вам, как снять припухлость глаз.

Вам понадобится

  • - картофель;
  • - огурец;
  • - сухие лепестки ромашки;
  • - чайные пакеты;
  • - зеленый горошек;
  • - молоко;
  • - петрушка.

Инструкция

На 20 минут приложите к глаза м кружки сырого картофеля. Вполне сгодится и отварной. Натрите картофель на мелкой терке и смешайте с мелко нарезанным укропом. Полученное пюре приложите к глаза м на 20 минут.

В течение 15-20 минут подержите на глаза х ватные тампоны, смоченные в настое ромашки. Для его приготовления вам понадобится немного сухих лепестков ромашки и стакан кипятка. Траву, залитую кипятком, накройте крышкой на 10-15 минут.

Возьмите чайные пакетики и обдайте их кипятком. Затем положите в морозильную камеру. Замерзшие пакетики прикладывать к опухшим векам на 10 минут.

Отличное средство – замороженный зеленый горошек. Просто положите его в тонкую хлопчатобумажную ткань и приложите к месту припухлости.

Очень хорошо при припухлости век помогают маски из протертого огурца. Этот овощ обладает противовоспалительным и тонизирующим действием. Если вам лень тереть огурец, просто приложите к глаза м два кружочка.

Попробуйте маску из творога. Для этого возьмите немного творога и заверните его в кусочки марли. Маска готова.

Заварите столовую ложку мелко нарезанной петрушки стаканом кипятка. Через 15 минут смочите в настое ватные диски и прикладывайте к опухшим векам на 15–20 минут. Если вас постоянно беспокоят припухшие глаза , повторяйте процедуру каждый день на протяжении месяца.

Если проблема припухших глаз не исчезла после нескольких народных средств и продолжает вас беспокоить уже довольно долгое время – посетите поликлинику. Вполне возможно, что ваша проблема заключается не в глаза х, а в плохой работе или больных .

Видео по теме

Источники:

  • чем снять опухоль с глаза в 2019

Флюс (абсцесс, другими словами) может возникнуть в любое время. При воспалении обычно появляется боль в полости рта, отек , слабость, повышается температура. Откладывать лечение флюса не стоит, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, иначе гной может распространиться и вызвать даже заражение крови.

Инструкция

Так что для предотвращения возможных неприятных и опасных последствий обратитесь к врачу-стоматологу. Он назначит вам необходимое , например, выпишет , антибиотики. Хирургическое вмешательство может понадобиться только в особых случаях. Конечно же, обратиться к специалисту можно не всегда, а точнее, не сразу. В таких случаях поможет вам облегчить свое в . Вы сможете снизить температуру, снять отек.

Для снятия отеков с помощью «Фуросемида» врач подбирает индивидуальный режим дозирования каждому пациенту. Максимальная суточная доза равна 80-160 мг, разделенная на несколько приемов. При уменьшении отеков препарат 2-3 раза в неделю с равными временными интервалами.

Рациональность приема «Индапамида» вместо «Фуросемида»

При снятии отеков с помощью «Фуросемида» могут наблюдаться многочисленные побочные действия – от головокружения до депрессии. В настоящее время для длительного применения все чаще назначают «Индапамид» - диуретик с умеренной салуретической активностью.

В процессе лечения любыми диуретиками проводят мониторинговый контроль лабораторных показателей в плазме крови уровня натрия, калия, кальция, электролитов.

«Индапамид» в терапевтических дозировках практически не влияет на углеводный и липидный обмен. Может применяться в комплексной или монотерапии при отеках, связанных с сердечной недостаточностью.

Оптимальная суточная доза «Индапамида» составляет 2,5 мг при однократном приеме, максимальная - 10 мг в два приема в первой половине дня. Показания к – гипертензия, отеки на фоне сердечной недостаточности.

Основными противопоказаниями для приема «Индапамида» являются: острое нарушение кровообращения мозга, тяжелые функциональные нарушения почек, повышенная чувствительность к действующему веществу. Также препарат не рекомендован при тяжелых формах сахарного и подагры.

Совет 8: Как убрать опухоль с глаз после длительного плача

Поводов поплакать в жизни людей немало: несчастья, беды, драмы, болезни, а также безудержная радость, счастье. Слезы являются физиологической реакцией человека на особое психическое состояние. Иногда даже необходимо поплакать, чтобы грусть и печаль отпустила. Между тем, длительный плач оставляет после себя следы в виде ужасных опухолей на веках.

Компрессы, аппликации, примочки

Сделайте отвар ромашки аптечной. Для этого 1 ст.л. сухих цветков залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15-20 минут. Пропитайте отваром два ватных диска или кусочка мягкой ткани и наложите на глаза. Следите, чтобы компресс был постоянно влажным.

Заварите кипятком два пакетика чая, дайте остыть, слегка отожмите их и положите на глаза. Полежите с ними в спокойном состоянии 10-15 минут, затем осторожно промокните веки. Пакетики можно заменить ватными дисками, смоченными в чайной заварке. Как вариант, можно использовать спитой чай, т.е. чайные листья, которые остались после их заварки. Вы можете просто присыпать влажными листьями закрытые веки, а можете поместить их в марлевый мешочек и положить на глаза.

Возьмите свежий огурец, промойте и натрите на терке. Выжмите сок, смочите в нем ватный тампон и аккуратными движениями, и нажима, протрите веки. Повторяйте процедуру через 20-30 минут. Можете также наложить на глаза ватные диски, смоченные в огуречном соке и оставить их на 15 минут, а можете и кашицу из натертого на терке огурца положить на веки и полежать с этой аппликацией 10-15 минут. если свежего огурчика под рукой не оказалось, можете все то же самое проделать, используя сырую картошку.

Холодный массаж

Бросьте в миску с водой лед, смочите пальцы и сделайте легкий массаж век, начиная от внутреннего уголка глаза и продвигаясь к внешним уголкам. Старайтесь избегать на глазные яблоки, массируйте только кожу. Этот массаж можно и с использованием кубиков льда, надо лишь проследить, чтобы у кубиков была исключительно гладкая поверхность. Повторите холодный массаж несколько раз.

Контрастное умывание

В течение нескольких минут умывайтесь поочередно холодной и теплой водой, слегка похлопывая по векам ладонями или подушечками пальцев. Подобное умывание можете заменить быстрыми контрастными примочками: 3-5 секунд подержите на веках кубики льда, приготовленные из минеральной воды без газа, или смоченные в ледяной воде ватные диски, а потом поменяйте их на теплые чайные пакетики. Во избежание аллергических реакций следите, чтобы пакетированный чай был , кусочков ягод и фруктов или семян растений.

Гимнастика

Гимнастика для опухших глаз не должна быть напряженной, после выполненных упражнений глаза не должны болеть. Сделайте следующий комплекс ( , потраченное на выполнение одного , определите для себя сами):
- вращайте глазами по часовой стрелке, затем – против;
- посмотрите вправо-влево, затем вверх-вниз;
- зажмурьтесь, зафиксируйте действие на 5 секунд и откройте глаза, широко их распахнув;
- в течение 10-15 секунд часто моргайте глазами, на 5 секунд прикройте веки, затем повторите 4-5 раз.

Глазные капли

Если народные методы избавления от опухоли век вам не помогли, купите в аптеке для снятия отеков (они продаются без

Основная причина отеков - задержка жидкости в организме. Однако это вовсе не значит, что нужно меньше пить. Наоборот, чистая вода, зеленый чай и свежевыжатые фруктовые соки помогут организму регулировать водный баланс. А вот от слишком соленой пищи, копченостей, крепкого кофе и газированных напитков лучше отказаться.

Если вы просыпаетесь с отекшим лицом, попробуйте сменить подушки. Выберите более высокие и упругие. Откажитесь от вредной привычки спать лицом в подушку - от этого образуются не только отеки, но и ранние морщины.

Отличное средство от отеков - контрастное умывание. Его лучше делать утром - такая процедура поможет проснуться и быстро освежит кожу. Поочередно обливайте лицо теплой и холодной водой, закончив холодной. Промокните кожу и нанесите на нее увлажняющий крем с охлаждающим эффектом.

Храните кремы и сыворотки в холодильнике - при нанесении на кожу они дадут ей дополнительный тонус. К тому же в холоде косметика лучше сохраняется.

Как часто, просыпаясь утром, вы обнаруживаете, что под глазами мешки, еще плюс ко всему темные круги и уставший вид? Будем надеяться, что такое случается не часто, но все же, поговорим об этом. Какие самые эффективные и быстрые способы привести себя в порядок и выглядеть обновленной и свежей? Ведь в современном мире, в рутине жизненных событий, с напряженным графиком работы наш организм выматывается, что в свою очередь сказывается на внешнем виде.

Рассмотрим эту проблему в комплексе, ведь уставший вид имеет накопительный эффект, если долго не давать себе отдыхать. Есть несколько советов, как выглядеть утром полной сил, несмотря ни на что.

Первое - это умение предотвратить появление мешков под глазами и ужасный вид кожи еще с вечера. Если вы находитесь на вечеринке и немного выпили алкоголя, а на утро у вас запланирована важная встреча, значит нужно пить много воды, чтобы избежать обезвоживания, а алкоголь быстро вышел из организма. Затем, когда вы вернетесь домой, обязательно нужно воспользоваться средством с охлаждающим эффектом от мешков под глазами. Можно воспользоваться освежающей маской для контура глаз (ее можно приобрести в аптеке). И желательно, чтобы температура в комнате, где вы будете спать, была не выше двадцати градусов.

Второй , самый популярный и быстрый способ - это обернуть в марлевую ткань замороженные овощи или лед и приложить к глазам. Этот способ очень эффективный и быстро приведет кожу вокруг глаз в тонус. Можно использовать ломтики огурца, влажные пакетики от чая, а также можно подержать чайную ложку в ледяной воде и приложить к глазам.

Третье - не используйте плотные маскирующие средства. Они могут сделать только хуже, т.к. попадая в морщинки вокруг глаз, делают их еще более заметными. Для этого нужно использовать специальный консилер. Он имеет более легкую структуру и разработан непосредственно для области вокруг глаз. Подберите правильный тон, немного светлее вашего цвета лица. Но не забудьте протестировать его при дневном свете, поскольку освещение в магазинах неестественное. Также перед нанесением консилера под глаза обязательно нанесите крем для области вокруг глаз.

И четвертый секрет – для того чтобы опухлость глаз была менее заметна, можно сделать макияж, используя пастельные тени, притемнив уголки глаз темным карандашом.

И самое главное, высыпайтесь , и тогда ваши глазки всегда будут отдохнувшими.

Народные средства от отека век

Картофель. Существует несколько рецептов уменьшения припухлости век таким народным средством, как картофель. Возьмите некрупную картофелину, очистите ее, тщательно вымойте, разрежьте кружками. Приложите к каждому глазу кружок картофеля примерно на двадцать минут. Второй эффективный способ – натереть на терке свежий картофель, смешать с петрушкой, завернуть в марлевые салфетки и приложить полученную смесь к глазам на полчаса. Также неплохим эффектом обладает отваренный в кожуре картофель.

Ромашка. Целебное растение ромашка издавна известно своими эффектами. Это - распространенное народное средство от отека век. Его готовить очень просто. Достаточно залить стаканом кипятка две ложки сухих цветов растения, дать настояться в течение пятнадцати минут. За это время настой остынет. Смочите в нем ватные диски и приложите к глазам. Диски будут постепенно остывать, и их нужно вновь смачивать полученным средством. Вся процедура должна продолжаться примерно двадцать минут. Припухлость век значительно уменьшится после нее. Сейчас в аптеках можно приобрести ромашковый чай в пакетиках – его использовать еще проще. Нужно просто заварить чай из двух пакетиков, а когда они остынут – приложить к глазам.

Лепестки розы. Это средство от отека век применяется реже, поскольку не всегда под рукой оказываются розы, однако его эффективность неоспорима. Горсть лепестков розы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться, полученным средством можно как протирать глаза дважды в день для профилактики отечности, так и делать с ним холодные компрессы.

Чай. Черный чай также является очень известным народным средством от отека глаз. Он также обладает антисептическими свойствами и снимает воспаление. Для приготовления средства нужно просто заварить крепкий чай и смачивать в нем ватные диски, прикладывая к векам. А можно, как и в случае с ромашкой, купить пакетированный чай и прикладывать остывшие пакетики. Причем если их остудить в холодильнике до прохладного состояния, эффект будет еще более выражен.

Маски от отека век

Существует множество рецептов быстрых масок, снимающих отек глаз, которые легко приготовить в домашних условиях. Вот самые популярные рецепты:

    огуречная маска: считается, что лучшим эффектом обладает маска из натертого на мелкой терке свежего огурца, чем просто приложенные к векам кружки;

    маска из петрушки: измельчите зелень петрушки (можно при помощи погружного блендера), к чайной ложке полученной массы добавьте две ложки сметаны; маску следует накладывать на веки на двадцать минут, после чего смывать прохладной водой; такое средство обладает и хорошим питательным эффектом;

    творожная маска: заверните в две марлевые салфетки немного творога и приложите маску на десять минут к глазам.

Компрессы

Очень хорошим эффектом при отечности век обладают различные теплые и холодные компрессы.

Компресс из молока. Смочите прохладным молоком ватные диски и приложите их к векам на пятнадцать минут. Ополосните затем кожу водой, без использования мыла. Отеки значительно уменьшатся, а кожа станет нежной и смягченной.

Компресс из петрушки. Залейте стаканом кипятка небольшой пучок зелени петрушки, и через пятнадцать минут можете делать теплые компрессы. Процедура должна длиться не меньше десяти минут, причем желательно, чтобы ватные диски все время были теплыми. Для этого через каждые 1-2 минуты просто снова их смачивайте теплым средством.

Травяная настойка. Приготовить эффективный компресс от отека глаз можно и из настоя трав. Можно использовать комбинацию ромашки, шалфея, которые нужно залить кипятком и спустя пятнадцать минут процедить. Затем нужно приготовить два чашки с настоем – теплую и холодную. Ватные диски следует смачивать поочередно в холодном и теплом настое, и тогда компресс будет воздействовать еще и путем контраста температур. Такая процедура очень эффективна, если нужно быстро устранить отек век народными средствами.

Холодные ложки

Несмотря на кажущуюся примитивность, холодные ложки – отличное народное средство от припухлости век. Тем более, что они почти всегда есть под руками, и ничего не нужно готовить. Прикосновение прохладного металла вызывает сужение сосудов, поэтому и уменьшается припухлость и покраснение век.

Поместите четыре столовые ложки в стакан воды со льдом для достижения необходимой температуры. Затем возьмите две ложки и поместите их на глаза. Когда они нагреются – возьмите две другие, а эти снова поместите в холод. Продолжайте процедуру до уменьшения отека.

Такую процедуру можно проводить как самостоятельную, а можно завершать ею компрессы или маски. Однако категорически нельзя применять холод при наличии воспалительных процессов в области воздействия (например, при ячмене).

Маска из яичного белка

Отличное средство не только для уменьшения отеков, но и для повышения эластичности кожи – это яичные белки. Они обладают вяжущими свойствами; после такой маски кожа - гладкая и упругая, а отеки век значительно уменьшаются. Кроме того, белковая маска содержит большое количество рибофлавина, являющегося ценным антиоксидантом и незаменимым для кожи веществом. При повышенной утомляемости и частых отеках глаз это- прекрасное средство.

Для приготовления маски взбейте яичный белок в пену, затем кистью нанесите на веки. Подождите около десяти-пятнадцати минут, пока маска высохнет, а затем смойте ее прохладной водой. Кожу после маски обработайте неспиртовым тонером.

Домашний крем от отеков век

Если вы очень часто устаете, не высыпаетесь, и каждое утро ваши веки немного припухшие, то наверняка у вас нет времени постоянно готовить маски и отвары. В таких случаях оптимальное средство – это домашний крем от отеков век. Приготовить его совсем несложно, а по цене он будет гораздо дешевле аптечных и косметических препаратов. Возьмите за основу нейтральный крем или растительное масло (можно оливковое, а можно масло виноградных косточек или авокадо); масляная основа лучше подойдет обладательницам сухой кожи. В базу можно добавлять различные эфирные масла (апельсина, иланга, облепихи), а можно -концентрированный отвар целебных трав (шалфея, ромашки, череды). Хранить такое средство нужно в холодильнике, использовать дважды в день или по мере необходимости. Попробуйте приготовить средства от отека век сами, и вы убедитесь, насколько они могут быть эффективны.

Мешки под глазами являются следствием неправильного образа жизни, наличия вредных привычек, гормонального сбоя, стресса, а иногда и болезней. С припухлостями можно легко справиться в домашних условиях с помощью подручных средств, используя некоторые народные рецепты, специальные упражнения или технику массажа области вокруг глаз. Для устранения отечности применяют некоторые лекарственные препараты. Скрыть подобные проявления можно, воспользовавшись косметикой.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

    Показать всё

    Причины отечности

    Мешки под глазами

    Глазные яблоки защищены жировой прослойкой, находящейся перед мышцами глаз. Именно она мешает лишней влаге выходить, когда жидкости много в организме. Как следствие, образуется отечность. Если это происходит довольно часто, то кожа век растягивается и появляются припухлости.

    Существует ряд причин, вызывающих отеки и синяки под глазами:

    • заболевания сердца;
    • возрастные изменения;
    • употребление жидкости на ночь в больших количествах;
    • инфекционные заболевания;
    • недостаток сна;
    • нервные расстройства;
    • слезы;
    • аллергия;
    • воспаление носоглотки, гайморит;
    • гормональный сбой;
    • травмы и укусы насекомых (мошек, комаров);
    • нарушение оттока крови и лимфы;
    • наследственная склонность к появлению отеков (чрезмерное развитие жировой ткани под глазами);
    • перенапряжение глаз и общее переутомление;
    • проблемы с почками и с выделительной системой;
    • злоупотребление соленой и острой пищей;
    • чрезмерное увлечение алкоголем и курение. Прием спиртосодержащих напитков провоцирует задержку жидкости в организме, в частности, она остается под глазами и наутро после пьянки вызывает отечность.

    Способы избавиться от отеков и синяков

    Чтобы устранить мешки под глазами, необязательно отправляться к косметологу или пластическому хирургу. Справиться с ними можно в домашних условиях. Существуют множество эффективных способов убрать отеки под глазами.

    Народные средства

    Примочки из чая

    Годами проверены следующие доступные способы:

    1. 1. Чайные пакетики. Черный либо зеленый чай эффективно снимает отеки под глазами. Для этого спитые пакетики надо положить на веки на десять минут. Данный способ устранит опухоль и синяки.
    2. 2. Холодная вода или лед. Это средство помогает снять отеки за короткий срок. Чтобы справиться с проблемой, требуется каждое утро умываться ледяной водой. Кубики льда тоже эффективны. Ими необходимо водить под глазами от внутреннего угла к внешнему. Время процедуры - одна минута. Если превысить указанное время, то можно спровоцировать обморожение кожи.
    3. 3. Молоко. Ватные диски следует намочить в холодном молоке и прикладывать их под глаза в виде компрессов на 15 - 20 минут. После такой процедуры мешки значительно уменьшаются.
    4. 4. Огурец. Нарезанный тонкими ломтиками овощ нужно отправить на полчаса в холодильник, после чего необходимо прикладывать их на область под глазами на 20 минут. Держать следует, пока огурцы не нагреются. Эту процедуру можно проводить неоднократно. Кроме того, данное народное средство поможет уменьшить морщины вокруг глаз и придаст лицу здоровый вид.
    5. 5. Алоэ Вера. Растение богато витамином Е и антиоксидантами. Оно быстро справляется с припухлостью и отеками. Для проведения процедуры необходимо намочить ватные тампоны в соке алоэ. Компрессы следует накладывать на веки раз в день на 10 минут. Использование данного средства помогает улучшить циркуляцию крови и удалить лишнюю жидкость.
    6. 6. Картофель. Он содержит крахмал, который обладает противовоспалительными свойствами. Клубни среднего размера необходимо почистить и натереть. Полученную смесь завернуть в марлю и прикладывать к припухлостям на 20 минут. Средство справляется с отеками с первого раза.
    7. 7. Горячая вода с добавлением соли. В стакан теплой жидкости следует добавить половину чайной ложки соли и размешать. В таком растворе смочить ватные шарики и приложить под глаза. Держать их необходимо до тех пор, пока они не высохнут. Затем надо протереть кожу кубиками льда.
    8. 8. Контрастные компрессы. Требуется поочередно прикладывать на верхние и нижние веки сначала ватные диски, смоченные в горячей воде, затем - в ледяной. Каждый компресс держать по минуте. Заканчивать необходимо холодным. В редких случаях может потребоваться повторение.
    9. 9. Тыква. Небольшие куски вареной тыквы следует накладывать на глаза на 15 минут, затем протереть кожу кубиками льда.
    10. 10. Сок мелиссы. Необходимо смочить ватные диски или шарики в соке и приложить к векам на 20 минут.
    11. 11. Петрушка. Она эффективно устраняет отечность век и убирает синяки, которые появились в результате удара или травмы. Свежий пучок зелени надо размять в кашицу и полученное средство распределить под глазами. Такую маску следует держать 30 минут. В результате отеки значительно уменьшаются, а синяки исчезают. Также растолченное растение можно смешать с одной столовой ложкой сметаны и нанести этим же способом.

    Рецепты масок

    Устранить мешки под глазами помогают следующие составы:

    1. 1. Тыквенная маска. Для ее приготовления следует запечь овощ в духовке, после чего 20 граммов измельчить с помощью блендера в однородную массу. В полученную смесь добавить несколько капель абрикосового масла и нанести под глаза на десять минут.
    2. 2. Маска из квашеной капусты. 30 мл сока продукта смешать с парой капель кокосового масла. В полученный раствор обмакнуть ватные шарики и приложить под глаза. Время действия - 20 минут. По окончании умыться холодной водой.
    3. 3. Гиалуроновая гель-маска. Для ее приготовления понадобится 50 мл воды и 1 г гиалуроновой кислоты. В воду следует медленно всыпать порошок и непрерывно мешать на протяжении пятнадцати минут. Приготовленный гель необходимо наносить каждый вечер под глаза легкими похлопывающими движениями. Смесь хранится только в холодильнике и имеет срок годности 10 дней. Через 20 минут необходимо умыться холодной водой и нанести питательный крем на нижние веки.
    4. 4. Облепиховая маска. Два спонжа пропитать охлажденным облепиховым маслом и нанести на проблемные участки на полчаса. По окончании процедуры умыться холодной водой или протереть веки кубиками льда.
    5. 5. Камфорная маска. Этот эффективный восстанавливающий состав готовится из равных частей масла камфоры и нутряного свиного жира. Полученную смесь следует подогревать на водяной бане. Остуженный состав надо наносить на проблемные участки на 20 минут каждый день. Средство нужно хранить в стеклянной банке в холодильнике.

    Массаж и упражнения

    Эффективная процедура против мешков и синяков под глазами - массаж век, который быстро избавляет от припухлостей. Его следует проводить безымянными пальцами путем легкого похлопывания по коже. Необходимо совершать круговые движения вокруг глаз, в направлении от переносицы к внешнему уголку глаза, и наоборот. Полезно использовать при этом крем для век.

    Еще одним способом борьбы с мешками под глазами является гимнастика для век. Для достижения продолжительного эффекта рекомендуется регулярно выполнять несложный комплекс, который займет не более 10 минут. Основные упражнения таковы:

    1. 1. Сначала следует вращать глазами то в одну, то в другую сторону. Повторять упражнение 7-8 раз.
    2. 2. Поочередно поднимать и опускать глаза. Повторять 10 раз.
    3. 3. Сильно зажмурить и потом широко раскрыть глаза. Задержать мышцы век в максимально зажмуренном состоянии, а затем в максимально раскрытом.

    Лекарственные средства


    Когда нет времени на то, чтобы воспользоваться народными средствами, для устранения припухлостей под глазами можно применять лекарства, которые часто встречаются в домашних аптечках. К таковым относятся мази:

    • Троксерутин;
    • Троксевазин;
    • Гепариновая мазь.

    Они помогут срочно избавиться от утренних мешков под глазами. Мази наносятся непосредственно на проблемные участки. Эти препараты дают моментальный эффект. Они улучшают циркуляцию крови, отток лишней жидкости, помогают избавиться от отечности. Данные средства следует наносить осторожно. При попадании в глаза они могут навредить зрению.

    Помимо мазей можно воспользоваться специальными пластырями от отеков под глазами. Они пропитаны полезными веществами, оказывают тонизирующий и увлажняющий эффект. Лучшими являются Пластырь Lusero и Пластырь косметический Extraplast Beauty. Они доступны по цене и получили много положительных отзывов.

    Как скрыть отеки и синяки?

    Темные синяки под глазами можно легко спрятать, используя тональный крем. Замаскировать отеки сложнее.

    Правила нанесения макияжа:

    1. 1. На отеки требуется нанести светлый консилер или тональный крем. Слой должен быть максимально тонким. Затем следует использовать пудру.
    2. 2. Если в косметичке есть два оттенка консилера - телесного и светлого цвета, то первый необходимо наносить на всю область мешков, а второй - только под ними. После этого нужно воспользоваться пудрой.
    3. 3. На скулы следует нанести румяна светло-розового оттенка, непосредственно под припухлостями, от средины щеки к виску.

    Можно сделать акцент на верхнем веке, чтобы отвлечь внимание от нижнего. Для этого следует:

    1. 1. На верхнем веке нарисовать легкую стрелку карандашом и растушевать, а нижнее подвести тенями.
    2. 2. Выделить и подчеркнуть брови.
    3. 3. Нанести под них светлые тени.
    4. 4. Далее завить и накрасить ресницы.

    Чтобы не подчеркнуть отеки и синяки, не следует пользоваться такими приемами:

    • наносить яркий макияж;
    • использовать жидкую подводку;
    • использовать слишком темный тон по всему лицу.

    Профилактика

    Отеки под глазами могут являться результатом неправильного образа жизни. Чтобы предотвратить их появление, следует забыть о вредных привычках, правильно питаться и максимально исключить употребление соли и специй. По возможности надо отказаться от алкоголя или свести его употребление к минимуму. Полезно больше времени проводить на свежем воздухе.

    Полноценный отдых, восьмичасовой сон - проверенное средство от отеков или синяков под глазами по утрам.

    Занятия спортом и любая физическая активность ускоряет обменные процессы и выводит лишнюю жидкость из организма. Восстановление психического равновесия также поможет бороться с появлением отеков, так как одной из причин проблемы являются стрессовые ситуации и депрессивные состояния. Нужно научиться не нервничать по незначительному поводу.