Сухость во рту: почему возникает и как ее лечить? Жжение во рту после приема антибиотиков.

Сухость во рту знакома практически всем. Но не каждый знает, что данное состояние имеет медицинское название «ксеростомия», то есть недостаточное увлажнение слюной.

Причиной является плохая работа желез, выделяющих слюну. А причиной этого, в свою очередь, может быть стресс или прием некоторых лекарств, прохождение химии или лучевой терапии, иммунные и аутоиммунные нарушения, курение. Как видим, причин немало.

С одной стороны, причин для беспокойства может и не быть, так как такое изредка случается с любым человеком при сильном волнении. Фраза «От волнения пересохло во рту» знакома многим.

Однако если сильная сухость во рту преследует вас постоянно, то есть повод заняться анализом состояния вашего здоровья, так как это может быть сигналом начала серьёзного заболевания. Ведь слюна напрямую связана с работой пищеварительного тракта, защищает зубы от кариеса и инфекций.

Основные причины

Есть ряд причин, из-за которых слюнные железы плохо выполняют свои функции. Это может быть последствием приёма лекарств. Выделяют примерно 400 препаратов, угнетающих слюнные железы. Это антигистаминные, снижающие артериальное давление и т.п.

Если говорить о сухости во рту, как о предвестнике заболеваний, то среди них есть очень неприятные болезни , которые поражают, в первую очередь, функции слюноотделения. Это сахарный диабет, лимфоргануломатоз, ВИЧ, болезнь Паркинсона и Шегрена.

Дисфункция слюнных желез и сухость во рту является последствием лучевой терапии головы и шеи при онкологии. В таких случаях нарушение слюноотделения может быть временным или постоянным. Примерно те же симптомы вызываются химиотерапией.

Гормональные изменения , вызванные, например, менопаузой, также угнетающе действуют на работу слюноотделения, вызывая ощущение сухости во рту у женщин в это время. Табачный дым, ежедневно вдыхаемый курильщиками, является причиной сухости во рту у заядлых любителей курения.

Единственный путь избавления от проблемы — удалить причины болезни. Если это определённые лекарственные препараты, назначенные врачом, то следует решить с ним вопрос о возможности снижения дозировки или назначения другого лекарства. Если на устранение причины сухости требуется более длительное время, то есть несколько способов решить данную проблему.

Пути решения проблемы

Используйте увлажняющие средства для рта, что-нибудь типа заменителя слюны. Применение ополаскивателей также значительно снизит симптомы сухости. Потребляйте больше чая, напитков без сахара.

Необходимо отказаться от напитков с кофеином и от всех сладких газированных напитков, употребление их только усиливает жажду и сухость во рту. Можно сосать леденцы без сахара или жевательную резинку, это стимулирует выделение слюны. Придётся отказаться от курения и употребления алкоголя. Всё-таки здоровье дороже.

Ни для кого не секрет, что употребление пряной и солёной пищи могут вызывать боль, если человек страдает от сухости во рту. Или же вызвать состояние, когда говорят, что «ком в горле» стал.

Сейчас мы рассмотрели те моменты сухости во рту, которые не представляют особой опасности для здоровья. Теперь рассмотрим более подробно те моменты, которые требуют более внимательного подхода, так как их игнорирование может привести к очень неприятным последствиям.

Предболезненные симптомы

У беременных

Сухость ротовой полости у беременных также случается. Вообще у беременных женщин, соблюдающих питьевой режим, это явление крайне редкое, ввиду того, что при беременности слюноотделение, как известно, только увеличивается. Если сухость вызвана жаркой погодой, то повода для беспокойства нет.

Но когда сухость сопровождается кислинкой и привкусом металла, то это говорит о гестационной форме сахарного диабета. Диагностировать его можно анализами на содержание глюкозы.

Также сухость во рту у беременных, сопровождающаяся частым мочеиспусканием, признак переизбытка магния и резкого дефицита калия.

Диабет и проблемы с ЖКТ

Сухость во рту и постоянная жажда — признаки диабета. Те же симптомы, сопровождающиеся болями в животе, говорят о патологии кишечника. Если к этому добавляется и жёлто-белый налёт на языке плюс изжога и повышенное газообразование, то можно говорить о патологиях желудочно-кишечного тракта и ещё целого ряда заболеваний, включая проблемы с желчным пузырём и дискинезию желчевыводящих путей.

Различные формы неврозов, психозов и других проблем нервно-психологического характера также характеризуются указанными признаками. При их наличии, вкупе с болезненностью правого бока, можно говорить о желчекаменной болезни или холецистите.

Патологии щитовидной железы, вследствие чего спазмируется желчный проток, из-за чего во рту ощущается горечь, а язык покрывается жёлто-белым налётом, также влечёт снижение работы слюнных желез. Также и гастрит может сопровождаться желудочными болями, тошнотой, изжогой, а во рту сильным пересыханием и горечью. В большинстве подобных случаев виновники — это бактерии хеликобактер пилори.

Гипотония

Гипотония тоже сопровождается признаками сухости во рту. К этому добавляется ещё и головокружение. Эта проблема в последние годы поразила большинство жителей планеты и многие просто не обращают на это внимание. Но слабость, головокружение и боль в затылочной области должны насторожить каждого, у кого эти признаки появились. Это может привести к гипотоническому кризу или шоку. Гипотоники и гипертоники довольно часто страдают головокружением, слабостью и сухостью во рту, особенно вечером.

Как видим, простая, казалось, проблема, связанная вроде бы только со ртом, может предупредить о многих начинающихся довольно серьёзных заболеваниях. При появившихся тревожных симптомах следует незамедлительно обратиться к своему врачу и пройти соответствующее обследование. Любую болезнь легче предупредить, чем потом её лечить.

Рекомендуем пить в день не менее 2 литров чистой воды. Добавьте в свой рацион острый перец, если нет противопоказаний. Перец активизирует слюноотделение, так как в нём содержится капсаицин, стимулирующий работу слюнных желез.

Надеемся, что в данном материале вы не нашли никаких симптомов, которые могли бы быть у вас!

Стоматит - заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки полости рта, развивается вследствие множества причин (прежде всего факторов, способствующих снижению иммунитета). Одна из причин, с которой наиболее часто связывают развитие болезни у взрослых и детей - прием антибактериальных препаратов. Согласно статистике, около 25% случаев у человека возникает стоматит после антибиотиков. Значимость данного показателя не стоит преуменьшать, поскольку симптомы болезни (отек, воспаление слизистой полости рта с последующим образованием эрозий и кровоточащих изъязвлений, болезненное глотание) существенно нарушают качество жизни пациентов - снижается работоспособность, успеваемость, угнетается настроение, дети отказываются от пищи и становятся капризными. Учитывая, что в ряде случаев заболевание влечет за собой очень серьезные последствия, необходимо более подробно рассказать о симптомах и лечении.

Антибактериальные препараты - очень сильная по своим эффектам фармакологическая группа лекарств, которая, помимо положительного действия, провоцирует и множество побочных эффектов, одним из которых является стоматит.

Однако все не настолько просто: развитие стоматита после приема антибиотиков может происходить двумя основными путями, клиническая картина которых будет существенно различаться по времени развития и характером симптомов:

Медикаментозный (аллергический) стоматит. В этом случае антибиотик выступает в качестве антигена, который при попадании в организм незамедлительно запускает аллергическую реакцию, в результате которой происходит отек и покраснение слизистой полости рта.
Кандидозный (грибковый) стоматит - симптомы данной формы болезни начинают проявляться спустя несколько дней после первого приема антибиотиков, что связано с уничтожением естественной флоры в ротовой полости и размножением грибков рода Candida. Грибковый стоматит (молочница) распознать нетрудно - белый налет на слизистой напоминает творожистую массу и имеет специфический неприятный запах.

Медикаментозный стоматит

Причины

Данная форма по механизму развития представляет лекарственную аллергию, симптомы которой могут отражаться не только в виде стоматита, но другими аллергическими проявлениями (дерматит, ринит, конъюнктивит, бронхиальная астма, отек Квинке и анафилактический шок - последние два могут привести к летальному исходу!). Наиболее часто аллергию провоцируют сульфаниламидные препараты, барбитураты, тетрациклин. Однако список можно продолжать бесконечно: медикаментозный стоматит могут вызывать не только абсолютно все антибиотики, но и любое лекарственное средство.

Симптомы

Клинические симптомы такого стоматита разнообразны: в легких формах больного беспокоят зуд, жжение, покраснение и отек слизистой, болезненное глотание. При отсутствия своевременного лечения на слизистой появляются эрозии и кровоточащие язвочки, которые делают глотание чрезмерно болезненным. Важно отметить, что первые проявления появляются уже в течение суток после первого приема препарата и имеют прогрессирующее течение вплоть до летального исхода.

Фиксированный медикаментозный стоматит - характеризуется появлением круглого или овального пятна (или нескольких пятен) на слизистой оболочке в диаметре до 1,5 см, в центре которого появляется пузырь, который быстро вскрывается и на его месте остается эрозия. С присоединением инфекции и механической травматизации эрозия превращается в кровоточащую язвочку, которая впоследствии длительно не заживает. Особенность фиксированного стоматита в том, что при повторном приеме антибиотика пузырь вновь образуется на этом же месте.

Лечение

Первое, и самое важное, что необходимо сделать - прекратить принимать антибиотик и незамедлительно обратиться за медицинской помощью, особенно если аллергия возникла у ребенка.

Комплексная терапия стоматита:

антигистаминные препараты, которые снимут отек и воспаление в полости рта. Выпускаются препараты в форме таблеток (Цетрин, Эриус, Зиртек и др) с приемом 1 раз в день, либо в форме капель для маленьких детей;
поврежденная слизистая рта обрабатывается примочками антисептических (Фурацилин) и успокаивающих растворов из трав (настой ромашки);
при выраженной болезненности можно принимать обезболивающие препараты;
диета должна быть щадящей, чтобы кусочки пищи не травмировали уже поврежденную слизистую. Обязательно нужно исключить острые и соленые блюда, алкоголь, горячие напитки.

При тяжелых формах заболевания требуется госпитализация в стационар.

При медикаментозном стоматите у ребенка всегда нужна госпитализация, где под наблюдением специалистов проводится полноценная комплексная терапия. При правильной тактике лечения прогноз благоприятный - симптомы утихают уже в течение первых суток и исчезают через 3-5 дней.

Если на какой либо лекарственный препарат появились симптомы стоматита или другие проявления аллергии, то лекарство в последующем нельзя принимать никогда в жизни!!!

Кандидозный стоматит (молочница)

Механизм развития

После приема антибиотиков данная форма встречается намного чаще, нежели аллергия. Дело в том, что в норме ротовая полость заселена множеством микроорганизмов (нормальная микрофлора), в том числе присутствует и небольшое количество грибков рода Candida. Антибиотики уничтожают естественную бактериальную микрофлору, но абсолютно не влияют на грибки, что дает предпосылки для роста и размножения последних. В результате при длительной антибактериальной терапии грибки полностью заселяют слизистую и развивается грибковый стоматит (молочница).

Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.

Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.

Минимальный перечень обследований:

УЗИ слюнных желез;
сиалография;
общий и биохимический анализы крови.

Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.

В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:

электрофорез с йодистым калием на область слюнных желез;
гальванотерапия;
вибромассаж слюнных желез.

Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.

20 простых домашних средств, чтобы устранить сухость во рту

Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.

1. Имбирь

Вам понадобится

3-4 см. имбиря
1 чашка воды

Что делать?

Взять небольшой кусочек свежего имбиря и нарезать его на мелкие кусочки.
Положить имбирь ковшик, залить чашкой воды и довести до кипения.
Процедить имбирный чай и добавить мед по вкусу. Пить сразу.

Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.

Как часто?

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.

2. Зеленый чай

Вам понадобится

1 чайная ложка листьев зеленого чая
1 чашка воды
мед (необязательно)

Что делать?

Взять ложку зеленого чая и заварить в стакане воды.
Процедить чай и добавить мед по вкусу. Пить немедленно.

Как часто употреблять

Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия

Почему это работает

Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.

3. Сок Алоэ Вера

Вам понадобится

¼ чашки сока алоэ вера / гель алоэ вера
Ватные диски

Что делать?

Потреблять сок алоэ вера или полоскать рот с ним.
Кроме того, возьмите немного геля алоэ вера ватным тампоном и нанесите его равномерно внутри вашего рта.
Оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.

Как часто

Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.

4. Ананас

Вам понадобится

Свежие или консервированные ананасы

Что делать

Разделать свежий ананас и просто медленно жевать дольку, чтобы держать рот увлажненным.
Кроме того, можете использовать несладкие консервированные ананасы для того же.

Как часто?

Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.

Почему это работает

Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.

5. Лимонный сок

Вам понадобится

½ лимона
1 стакан воды
мед (необязательно)

Что делать?

Выжмите сок половины лимона в стакан воды.
Добавьте мед по вкусу. Хранить этот сок и употреблять в течение всего дня.

Как часто

Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.

Почему это помогает

Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту.

6. Апельсиновый сок

Вам понадобится

апельсины
1 стакан воды

Что делать

Почистить апельсин и смешать его сок со стаканом воды.
Хранить в бутылке и потреблять в течение дня, чтобы поддерживать влажность в полости рта.
Избегайте употребления концентрированного сока, так как это может ухудшить ваше состояние.

Как часто

Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.

Почему это работает

Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.

7. Фенхель (укроп аптечный)

Вам понадобится

1 чайная ложка семян укропа

Что делать

Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.

Как часто

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.

7. Анис

Вам понадобится

1 чайная ложка семян аниса
1 чайная ложка семян укропа (по желанию)

Что делать?

Возьмите несколько анисовых семян и просто жуйте их после каждого приема пищи.
Кроме того, вы можете также смешать семена аниса с семенами укропа для дополнительного аромата.

Как часто

Делайте это после каждого приема пищи.

Почему это работает

Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.

8. Розмарин

Вам понадобится

10-12 листьев розмарина
1 стакан воды

Что делать

Возьмите около 10-12 листьев розмарина, залить стаканом воды и дать настояться в течение ночи.
Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.

Как часто

Делайте это каждое утро.

Почему это работает

Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.

9. Сельдерей

Вам понадобится

2-3 стебля сельдерея

Что делать?

Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.

Как часто

Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.

Почему это работает

Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.

Вернуться к оглавлению

10. Петрушка

Вам понадобится

Горсть листьев петрушки

Что делать?

Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.

Как часто

Ежедневно после каждого приема пищи.

Почему листья петрушки устраняют сухость во рту

Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов (18). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы, чтобы держать рот в чистоте (19).

11. Оливковое масло

Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.

Вам понадобится

1 чайная ложка оливкового масла (экстра вирджин)

Что делать

Просто подержать оливковое масло во рту в течение 10 -15 минут

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.

12. Кокосовое масло

Вам понадобится

1 чайная ложка кокосового масла (экстра вирджин)

Что делать?

Просто держать кокосовое масло во рту в течение приблизительно 10-15 минут.
Выплюнуть и чистить зубы, как обычно.

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.

13. Рыбий жир

Вам понадобится

Продукты, богатые Омега-3 или добавки рыбьего жира

Что делать?

Включите в свой рацион питания продукты с омега-3 - лосось и тунец.
Или потребляйте около 500 мг рыбьего жира в сутки.

Как часто?

Два раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.

14. Эфирные масла

Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:

1. Эфирное масло мяты перечной

Вам понадобится

2 капли мятного эфирного масла

Что делать?

Капнуть две капли мятного эфирного масла на язык.
Распределите масло по всей полости рта с помощью языка.

Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.

Почему это работает

Масло перечной мяты (по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.

2. Эфирное масло мяты курчавой (мяты кудрявой)

Вам понадобится

От 1 до 2 капли эфирного масла мяты курчавой

Что делать?

Нанести одну-две капли масла мяты курчавой на зубную щетку. Либо капнуть 1-2 капли в стакан с чистой водой
Аккуратно почистить или прополоскать полость рта

Как часто?

После каждого приема пищи.

Почему это работает

Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.

3. Эфирное масло гвоздики

Вам понадобится

2 капли эфирного масла гвоздики

Что делать?

Нанести две капли гвоздичного масла на язык.
С помощью языка, распределить эфирное масло гвоздики по всей полости рта.

Как часто

Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.

4. Эфирное масло эвкалипта

Вам понадобится

2 капли эфирного масла эвкалипта

Что делать?

Нанести две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
Мягко нанести по всей полости рта.

Как часто

Ежедневно, после каждого приема пищи.

Почему это работает

Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.

15. Яблочный уксус

1 чайная ложка яблочного уксуса
1 стакан воды

Что делать?

Добавить яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешать. Полоскать рот в течение всего дня.

Как часто

Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.

Почему это работает

Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.

16. Вазелин

Вам понадобится

вазелин

Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.

Как часто

Ежедневно, на ночь

Почему это работает

Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.

17. Йогурт

Вам понадобится

Йогурт

Что делать?

Смазывать тонким слоем йогурта слизистую оболочку рта.

Как часто?

Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.

Почему это работает

18. Железо

Вам понадобится

Добавки с железом

Что делать?

Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг железа в день.
Люди в возрасте от18 до 50 лет могут потреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.

Как часто?

Потребляйте добавки с железом ежедневно.

Почему это работает

Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.

19. Кайенский перец

Вам понадобится

Щепотка молотого кайенского перца

Что делать?

Возьмите молотый кайенский перец на влажный палец и протрите весь язык.

Как часто

Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.

Почему это работает

Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.

20. Скользкий вяз

Вам понадобится

½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза

Что делать?

Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и аккуратно втирайте пасту в рот. Затем прополоскать рот.
Кроме того, также можно потреблять чай из коры скользкого вяза.

Как часто

Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза помогают устранить сильную сухость во рту.

Профилактика сухости во рту

Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.

Советы по профилактике:

Ограничьте потребление кофеина.
Используйте жевательную резинку без сахара или сосательные конфеты без сахара.
Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащего спирт.
Бросайте курить.
Поддерживайте достаточное увлажнение организма
Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые доступны без рецепта. Они могут выступать в качестве заменителей слюны.
Используйте для полоскания рта продукты, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
Избегайте использования лекарственных препаратов, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
Избегайте вдыхания через рот. Старайтесь дышать через нос, особенно в ночное время.
Используйте комнатный увлажнитель в ночное время. Прибор увлажняет воздух вокруг вас.
Избегайте сладких и газированных напитков.
Используйте фтористые зубные пасты.
Потребляйте продукты, богатые белком. Кроме того, включайте в рацион питания супы и бульоны.
Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, пирожные и крекеры.

Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.

Ответы на вопросы читателей

- Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?

Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы "запечатать" влагу и избежать высыхания вашего рта.

- Что вызывает сухость во рту во время работы?

Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.

- Как предотвратить сухость во рту по утрам?

После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать "аптечный" спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.

- Какой врач лечит сухость во рту?

Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.

- Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?

Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.

Многим людям приходилось лично испытывать сухость и горечь во рту из-за антибиотиков. В сегодняшнем материале мы вам расскажем, как проявляется недуг, почему он возникает и как от него избавиться.

Проявление горечи во рту

Горечь во рту после приема антибиотиков является не единственным симптомом. Неприятное послевкусие может появляться сразу при приеме лекарств и не проходить до тех пор, пока вы не перестанете их принимать.

Антибиотические препараты создают прямое действие, то есть сразу попадают в организм через слюну. Соответственно, горький привкус человек чувствует сразу и это не повод прекращать прием лекарства.

Дополнительно некоторые антибиотики вызывают горечь во рту по причине поражения органов желудочно-кишечного тракта. От препаратов желчь застаивается в организме и может дополнительно вызывать болезненность, помимо ощущения горечи во рту на фоне приема антибиотиков. Иногда развивается желтуха, увеличивается температура тела, темнеет моча и обесцвечивается кал. Из-за нарушения накопления гликогена организмом возникает апатия и слабость.

Причины

Основная причина горечи во рту из-за антибиотиков связана с сильным воздействием препаратов на организм и тем, что их метаболизм происходит именно в печени. Именно она начинает первой страдать от воздействия активных компонентов. Если печень ранее была поражена какими-либо заболеваниями, горького привкуса во рту избежать не удастся.

Поражение тканей органа приводит к нарушению функций детоксикации, а антибиотические препараты воспринимаются печенью в качестве источника токсических веществ, вызывающего обострение проблем со здоровьем.

Если у вас есть какие-либо проблемы с печенью, и вы о них знаете, обязательно сообщите о них своему лечащему врачу, который будет назначать антибиотики. Особенно опасны препараты типа Моксифлоксацина и Левофлоксацина.

Как предотвратить горечь во рту после антибиотиков?

Для снижения риска побочных эффектов в виде горечи во рту после антибиотиков необходимо придерживаться простых правил приема лекарств:

Для поддержания нормального уровня активного вещества в организме нужно придерживаться графика приема лекарства.
Таблетки необходимо запивать простой водой или некрепким чаем.
После курса лечения антибиотиками можно пропить пробиотики для восстановления нарушенной микрофлоры.
Соблюдайте правильный рацион (откажитесь от жирного, острого и жареного).
Не употребляйте алкоголь.
Не принимайте антибиотические препараты при приемах пищи (делать это нужно за час до или после еды).

Как избавиться?

Лечение горечи, возникающей при приеме антибиотиков, проводится поэтапно. Начинается процесс лечения с очистки кишечника от патогенных микроорганизмов. Для этого можно использовать растения с антибактериальной активностью - ежевика сизая, анис обыкновенный или аир болотный.

Следующий этап лечения предполагает адсорбцию загрязняющих веществ из кишечника. Для этого подходят следующие препараты:

Зостерин;
Активированный уголь;
Полифепан.

На третьем этапе лечения горечи во рту после антибиотиков вы должны нормализовать работу кишечника. Для этого подойдут растительные средства на основе аира болотного, горечавки желтой и других растений.

Финальная стадия борьбы с горечью во рту от антибиотиков требует заселения нормальной флоры в кишечник. Сделать это вам помогут бифидобактерии и лактобактерии, свойства которых помогают при горечи во рту . Горечь во рту от антибиотиков это нормально, но теперь вы знаете, как быстро избавиться от недуга.

После лечения от острого бронхита на фоне ОРВИ (такой диагноз мне написал врач) и приема значительного количества уколов и таблеток (два раза меняли схему лечения, я принимал три разных антибиотика и кучу таблеток, витаминов от кашля и пр.) у меня началась жуткая сухость во рту. Ощущения жажды как такового нет, просто язык сухой, нёбо сухое и шершавое, все слизистые сухие. Даже если набираю в рот воду, все равно всё шершавое. Врач говорит, что пройдет. Уже месяц, как я перестал принимать все лекарства, но по утрам все равно просыпаюсь с прилипшим языком. Во время разговора еле проворачиваю его. Что можно предпринять в подобной ситуации?

Андрей Иванович Ивануха, Волынскаая обл., Старовыжевский р-н

Перед тем как бороться с проблемой, следует выяснить точную причину сухости во рту. Вы считаете, что это побочное действие антибиотиков, очевидно, то же предполагает и врач, который пытается вас успокоить. Такое возможно, если вы принимали медикаменты, способные влиять на парасимпатическую нервную систему. Надо было просмотреть побочные эффекты в инструкции. Антибиотики неизбежно разрушают микрофлору. В этом их предназначение. Но, кроме патогенной микрофлоры, они бьют и по естественной, в том числе и в полости рта. После любого курса антибиотиков микрофлору обязательно нужно восстанавливать. Только не якобы живыми йогуртами, а например, бифидумбактерином.

Но суть недомогания может быть как раз в том, что антибиотики не справились с простудными вирусами, а только загнали их вглубь. Причиной способна стать недолеченная болезнь или же ее осложнение в результате неправильного назначения лекарственных средств. Сухость во рту после антибиотиков может быть также симптомом другого заболевания, о котором вы даже не подозреваете. Возможно, у вас синдром сухого рта - ксеростомия. Это заболевание, при котором ослаблена функция слюноотделения. Кроме сухости, может быть боль во рту при жевании, воспаление слизистой оболочки.

С таким симптомом, как сухость во рту, часто сталкиваются не только терапевты, но и другие медицинские специалисты, в том числе специалисты в области онкологии. При этом, как показывают исследования, ксеростомию недооценивают и редко занимаются этим заболеванием отдельно. В основе подобного отношения лежит представление о ксеростомии, как о неизбежном спутнике процесса старения и расплате за некоторые виды необходимой терапии.

Сухость полости рта может проявляться в разной степени. Ее разделяют на гипосиалию – снижение выделения секрета железами и асиалию – отсутствие выделения слюны в полость рта.

Причины ксеростомии разнообразны. Условно их можно разделить на три группы.

К первой группе относятся больные, у которых возникает нарушение водно-электролитного баланса, и в результате недостаточного поступления жидкости в организм либо значительной кровопотери развивается дегидратация. Или вследствие патологической диареи, например, при холере, при осмотическом диурезе, чрезмерной потере жидкости через кожные покровы на фоне лихорадки, обильного потения и высокой температуры. Любое из перечисленных состояний может привести к обезвоживанию организма и вызвать временное возникновение сухости полости рта.

Вторая группа включает факторы, нарушающие нейроэндокринную регуляцию функционирования слюнных желез. К ним относятся сахарный диабет и другие эндокринные заболевания, болезни со стороны желудочно-кишечного тракта и ЦНС, например, болезнь Альцгеймера, травмы, психические расстройства, депрессии.

Третья группа обусловлена нарушением функции слюнных желез в связи с их патологическими изменениями. Такого рода изменения вызывают аутоиммунные заболевания (синдром Шегрена, реакция отторжения трансплантата, системная красная волчанка, кистозный фиброз, склеродермия, ревматоидный полиартрит), радиолучевая терапия, используемая для лечения злокачественных новообразований слюнных желез и других областей лица, головы и шеи, воспалительные и дистрофические заболевания слюнных желез, вирусные заболевания.

Нередко ксеростомию вызывает прием различных лекарственных веществ. Чаще всего такими веществами становятся антидепрессанты – психотропные средства, применяемые для лечения депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают тоску, апатию, тревогу, повышают психическую активность, нормализуют фазовую структуру и продолжительность сна, аппетит. В то же время они в качестве побочного эффекта приводят к развитию стойкой ксеростомии.

Попробуйте вспомнить, что было до болезни и приема антибиотиков. Приходилось ли вам запивать сухую пищу, чтобы облегчить глотание? Испытывали ли вы сложности с проглатыванием определенных видов пищи? Ощущали ли вы, как пересыхает у вас во рту, когда разговариваете или волнуетесь?

Дело в том, что ксеростомия развивается не сразу. В начальной стадии сухость рта беспокоит больных лишь периодически, обычно при разговоре, переутомлении, могут быть жалобы на жжение в полости рта. При обследовании изменений со стороны полости рта снижения саливации не наблюдается.

В клинически выраженной стадии сухость рта беспокоит больных постоянно при разговоре и во время еды. При осмотре полости рта слизистая оболочка нормальной окраски, но слабо увлажнена, свободной слюны мало, а при массировании слюнных желез из их протоков слюна выделяется по каплям.

В поздней стадии отмечается постоянная сухость рта. Пищу пациенты вынуждены принимать, запивая водой. Слюна из протоков при массировании желез не выделяется, а при сиалометрии слюну получить не удается.

Лечением ксеростомии обычно занимаются стоматологи. Они первым делом назначают полоскание рта. Жидкости для полоскания рта обычно содержат антибактериальные агенты типа мирамистина - вещества, позитивно воздействующего на слюнные железы. И советуют дважды или трижды в сутки пить подкисленную воду и увеличить потребление цитрусовых, особенно грейпфрутов. В сочетании с полосканием рта это существенно уменьшает неприятные симптомы. В более запущенных случаях имеет смысл для лечения принимать препараты на основе пилокарпина или цевимелина, которые выступают как стимуляторы холинорецепторов, контролирующих вырабатывание слюны. Или другие стимулирующие слюновыделение таблетки.

Из народных методов можно посоветовать жевать кусочек корня дягиля лекарственного и время от времени класть на язык кристаллик поваренной соли, часто полоскать рот минеральной водой типа Ессентуки. Можно жевать также корень лопуха и кусочки жгучего стручкового перца.

Или взять по 1 ст.л. травы золототысячника и листьев шалфея, залить 0,5 л кипятка, 2 часа настоять, процедить. Использовать для полосканий полости рта несколько раз в день, остаток можно выпивать.

В арсенале фитотерапии имеется растение, обладающее выраженным слюногонным действием. Это слюногон аптечный, старое название растения - немецкая ромашка, латинское - Radix salivalis или Pyrethri gerraanici. Происходит он из Средиземноморья и Северной Африки, в Западной Европе выращивается любителями. Для усиления секреции слюны небольшие кусочки корня жуют с перерывами, т.к. это сырье раздражает слизистые. Кстати, слюногон аптечный лечит паралич языка и губ, хронический ринит, если нюхать порошок корня - эпилепсию, летаргию, тиф и малярию. Используется также как глистогонное и потогонное средство.

Успешного вам лечения!

Елена Ивановна Карпенко, Херсонская обл., г.Цюрупинск