Горят ноги: что делать? Лечим синдром беспокойных ног. О чем говорят горящие подошвы стоп

Спасибо

Жжение ног – это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может встречаться при многих болезнях, связанных и не связанных с нижними конечностями.

Причины, по которым могут гореть ноги

1. Аллергия на материалы и вещества, которые соприкасаются с ногами.


2. Болезни сосудов ног : варикозное расширение вен на ногах, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, вегето-сосудистая дистония.


3. Кожные заболевания ног : грибковые поражения, бактериальная инфекция.


4. Болезни мышц и костей ног : плоскостопие .


5. Заболевания нервной системы : периферическая нейропатия.


6. Болезни эндокринной системы : сахарный диабет.


7. Заболевания обмена веществ : подагра.


8. Дефицит витаминов группы В.


9. Некоторые состояния во время беременности.


10. Не связанные с болезнями ситуации : переутомление , длительное хождение в течение дня.

Если у вас горят ноги, не всегда причиной будет являться болезнь. Когда ноги горят вечером и эта ситуация возникает лишь в том случае, если вы в течение дня много ходили или стояли, о заболевании здесь речи не идет. Причина, по которой горят стопы ног, заключается в «игре сосудов». Если ноги целый день пережаты неудобной или тесной обувью, происходит сужение вен, а когда вечером вы снимаете туфли, происходит резкое расширение сосудов и приток крови к ногам. Именно поэтому и «горят» ноги вечером или ночью.

Аллергия может быть также на некачественные ткани, из которых сделаны носки, колготки, обтягивающие штаны и т.д. Кроме одежды может возникнуть реакция и на косметические средства (лосьоны, крема-автозагары, средства для депиляции), которыми активно пользуются женщины, особенно в летний период. Если косметика некачественная или у неё закончился срок годности, после их нанесения практически сразу ноги начнут гореть и чесаться.

Лечение. Зачастую бывает достаточно устранения источника аллергии. Но при сильном зуде и жжении можно использовать противоаллергические мази или кремы (лоридел, элоком , адвантан).

Варикозное расширение вен

• Наследственная предрасположенность (если у ближайших родственников были проблемы с сосудами).


• Женский пол.
• Период беременности.


• Избыточный вес.


• Трудовая деятельность, связанная с длительным стоянием на ногах.


• Частые травмы ног.


• Прием гормональных препаратов.

Симптомы заболевания. Первыми проявлениями обычно бывает отечность и тяжесть в ногах и ступнях. Люди с варикозной болезнью отмечают, что к вечеру горят икры ног, обувь становится тесной, на коже появляется отпечаток от носков. Особенностью варикоза является то, что ноги ниже колен горят только вечером и ночью, а после сна человек чувствует себя вполне комфортно. Также могут беспокоить и судороги в мышцах ног. Но даже если имеется лишь косметический дефект (т.е. вы видите, что на ногах есть вены, которые некрасиво выбухают), а проявлений болезни еще нет, лучше не дожидаться, пока начнут гореть вены на ногах и появятся судороги. При обращении к врачу вам будет назначен профилактический курс, направленный на предотвращение развития варикозной болезни.

Лечение. Состоит из нескольких этапов, каждый из которых назначается врачом после тщательного обследования организма.

• Консервативное (нехирургическое) лечение. Оно может быть назначено тем лицам, у которых вены еще не изменены, а есть только симптомы болезни. Также консервативные методы лечения применяют у тех пациентов, которым операция противопоказана или они добровольно отказались от хирургического лечения. К нехирургическим методам лечения относят:
  
  
  1. Исключение возможных факторов риска (ограничение длительного стояния на ногах, подъема тяжестей).
  
  
  2. Снижение веса . Лишние килограммы способствуют быстрому ухудшению состояния при варикозной болезни.
  
  
  3. Назначение сбалансированного питания : ежедневный рацион должен быть обогащен сырыми фруктами и овощами. Такая пища содержит большое количество клетчатки, из которой впоследствии образуются волокна, укрепляющие стенки сосудов. Необходимо по максимуму исключить употребление соленых, копченых и острых блюд. Опасны не столько сами продукты, сколько жажда, которая возникает после их употребления. Большое количество выпитой жидкости вызывает образование отеков, что усугубляет варикозную болезнь.
  
  
  4. Профилактика и лечение запоров , которые приводят к повышению давления в венах.
  
  
  5. Ношение компрессионного (сдавливающего) белья или эластичных бинтов. Здесь важно знать, что компрессионные гольфы , чулки или колготки назначает врач, а покупать их следует только в специализированных магазинах медицинской техники или в аптеках. Кому-то необходимо носить такое белье постоянно, а некоторым пациентам достаточно одевать его при длительных пеших прогулках или на работе, если она связана с долгим стоянием или сидением в одной позе.
  
  
  6. Лечебная физкультура . Полезны езда на велосипеде, плавание и ходьба на лыжах. Также врачом может быть назначен комплекс специальных упражнений.


• Медикаментозное лечение . Основу терапии составляют препараты венотоники, которые могут быть как растительными (венитан , антистакс), так и синтетическими (флебодиа , детралекс). Также используются местные мази и гели (Фастум Гель , Лиотон), витамины и микроэлементы.


• Склеротерапия . Этот метод лечения заключается во введении в просвет измененной вены специальных веществ, которые закупоривают сосуд, а со временем он зарастает здоровой тканью. Этот метод эффективен только на начальных стадиях заболевания.


• Лазерное лечение . Метод основан на разрушении варикозных вен лазером. Используется только для удаления тонких варикозных вен (до 1 мм).


• Хирургическое лечение . Назначается в том случае, когда перечисленные выше методы оказались неэффективными. Смысл операции заключается в перевязке и удалении измененных сосудов. Такое лечение может быть выполнено через небольшие разрезы на ногах или с помощью микроскопических проколов (эндоскопический способ).

Грибковая инфекция

Грибковые поражения стоп (микозы) – одна из самых распространенных причин, по которой горят ступни ног. Грибки , которые могут привести к заражению, распространены повсеместно: в бассейнах, саунах, общественных банях.

Несмотря на большое разнообразие грибов, которые могут вызвать поражение стоп, проявление этой инфекции практически всегда одинаковое.

Начинается распространение грибка с области межпальцевых складок, где появляется шелушение, покраснение или просто зуд. Затем грибок захватывает всё большие участки кожи: на ступнях появляются трещины, участки уплотнения. Если начинают желтеть и крошиться ногти, значит, грибок проник и туда.

Симптомы заболевания . Когда внешних проявлений грибка еще не видно, многие не понимают, почему горят ступни ног. Это ощущение может быть настолько сильным, что при описании своих жалоб многие пациенты говорят, что «ноги горят огнем». Некоторых пациентов больше беспокоит зуд, но бывает и так: человека беспокоит только пожелтение и утолщение ногтей или трещины на пятках, которые не сопровождаются абсолютно никакими ощущениями. И лишь при обследовании обнаруживается грибковая инфекция.

Лечение.

• Для максимального удаления грибка, который может жить на предметах и вещах, необходимо провести дезинфекцию обуви, стелек, носков и любых средств, которыми вы пользуетесь в уходе за ногами (полотенце, пилочка, ножницы и др.). Обеззараживание проводится с помощью 25%-го раствора формалина. Также необходимо провести дезинфекцию ванной комнаты.


• Местно применятся различные противогрибковые средства в виде мазей, кремов, болтушек, растворов (ламизил крем , низорал и др.). Только местное лечение применяется на начальных стадиях грибковой инфекции.


• Противогрибковые препараты внутрь. Применяются в том случае, когда болезнь уже затянулась и стопы ног горят постоянно, а использование мазей не помогает. Для этого назначаются такие препараты, как итраконазол , ламизил , нистатин , флуконазол и др.
Профилактика . Для профилактики грибковой инфекции необходимо соблюдать правила личной гигиены, носить только удобную, сухую и чистую обувь, иметь собственные средства ухода за стопами. В любые общественные заведения, где необходимо снимать обувь, нужно брать с собой сменную пару, которую легко можно будет обработать дома. А самое главное – здоровый образ жизни и укрепление иммунитета . Ведь грибки лучше всего размножаются в ослабленном организме, не способном бороться с инфекцией.

Сахарный диабет

Сахарный диабет – это группа заболеваний, при которых в организме снижено количество или полностью отсутствует гормон инсулин . Под действием этого гормона глюкоза, которая находится в крови, распределяется и усваивается нужными клетками. А если инсулина мало, уровень глюкозы (сахара) в крови повышен. Почему горят ноги при этой болезни? От избытка сахара страдают мелкие сосуды, поэтому одним из осложнений сахарного диабета является так называемая диабетическая стопа , когда повреждаются мелкие сосуды ног.

Симптомы «диабетической стопы». Поражение ног при сахарном диабете начинается с боли , особенно после длительной ходьбы. Болевые ощущения могут носить самый разнообразный характер: колющий, режущий, ноющий. Некоторые пациенты указывают на то, что горят пальцы ног или горят пятки ног. Постепенно боли усиливаются и начинают появляться даже в состоянии покоя. Ноги становятся бледными, а пальцы приобретают синеватый оттенок. При очень запущенной стадии сахарного диабета возможно появление язв на ногах и омертвение пальцев.

Лечение . Основное лечение при сахарном диабете должно быть направлено на поддержание нормального уровня сахара в крови. Это могут быть уколы инсулина или таблетки, снижающие уровень сахара (амарил , манинил, метформин и др.). За ногами нужен хороший гигиенический уход, чтобы предотвратить присоединение инфекции.
Если вы не знаете причину, по которой горят стопы ног, сдайте анализ крови на сахар. Это поможет заподозрить или исключить у вас сахарный диабет.

Облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит – одно из заболеваний сосудов, в развитии которого основная роль принадлежит инфекции. В результате поражения артерий нижних конечностей происходит их повреждение, что приводит к состоянию, при котором немеют и горят ноги.

Симптомы заболевания . Заподозрить болезнь помогает один из симптомов, который встречается только при этом заболевании. Этот симптом называют перемежающаяся хромота : при ходьбе через определенные промежутки времени возникают сильные судороги в икроножных мышцах.

Человеку кажется, что нога внутри горит. Затем это состояние проходит до очередного приступа. Помимо этого основного симптома больные жалуются на отечность, тяжесть в ногах , быструю утомляемость при ходьбе. По вечерам могут гореть ступни ног или появляется ощущение ползания мурашек. В запущенных случаях на ногах могут появиться язвы из-за недостаточного кровоснабжения.

Лечение. На ранних этапах заболевания лечение направлено на нормализацию кровотока и укрепление сосудов. Назначаются:

• Препараты, снимающие спазм сосудов конечностей и укрепляющие их стенка.


• Лекарственные средства, способствующие разжижению крови.


• Витамины В, С, Е, РР.


• Противоаллергические средства.


• Методы физиотерапии : баротерапия, диадинамические токи.


• Хирургическое лечение . Выполняется при неэффективности остальных методов лечения.
В случае если участок пораженной артерии не превышает 15 см, выполняют её удаление. Если болезнь затронула сосуды на протяжении более 15 см, то артерия удаляется с заменой на протез (искусственный сосуд) или выполняется шунтирование (подшиваются сосуды выше и ниже места поражения для обходного кровотока).

Тромбофлебит

Тромбофлебит – это заболевание, при котором воспаляются стенки вен и на них оседают кровяные сгустки – тромбы. Поскольку чаще всего поражаются именно сосуды ног, тромбофлебит является еще одной причиной, по которой краснеют и болят ноги.
Факторы риска развития тромбофлебита.
• Воспалительные или инфекционные болезни любых внутренних органов.


• Повышенная свертываемость крови, замедленное продвижение крови по венам.


• Наличие опухоли у человека.


• Повреждение сосудов при травмах.



• Любые операции : хирургические и гинекологические.


• Аллергия.
Симптомы заболевания. Болезнь начинается с появления не очень сильной боли в ногах . По ходу вен краснеет и горит кожа на ногах. Иногда происходит общее повышение температуры тела, но она обычно не превышает 38 С. Еще один симптом – отек той ноги, в вене которой произошло образование тромба. Постепенно формируются уплотненные участки кожи – это и есть тромбированные вены.
Лечение.
• Активный режим . Даже в первые дни воспаления пациенту рекомендовано двигаться. Назначение постельного режима в случае тромбофлебита будет ошибкой, поскольку работа мышц обеспечивает лучший кровоток по венам.


• Когда сильно горят ноги, эффективным способом лечения будет местное охлаждение. Прикладывание холода к поврежденному участку оказывает хороший обезболивающий эффект.


• Использование лекарственных средств различных групп:
  
  
  • производных рутина (троксевазин , рутозид, троксерутин);
  
  
  • препаратов, укрепляющих стенки сосудов (эскузан);
  
  
  • противовоспалительных средств (кетопрофен , диклофенак);
  
  
  • ферментных препаратов (вобэнзим);
  
  
  • лекарственных средств, улучшающих кровообращение и разжижающих кровь (трентал , реополиглюкин , гепарин).


• Хирургическое лечение заключается в перевязке поверхностных вен и удалении всех расширенных вен, даже если в них нет тромбов. Операция полностью устраняет причину, по которой горят стопы ног.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей

Атеросклероз сосудов нижних конечностей иногда еще называют ишемической болезнью ног. Это заболевание, которое заключается в образовании кровяного сгустка (тромба) в просвете сосуда, в результате чего нарушается движение крови в сосуде и ткани перестают получать достаточное количество кислорода. Заболевание развивается после 40 лет, преимущественно у мужчин.
Факторы риска развития атеросклероза.


• Малоподвижный образ жизни.





• Частые стрессы.


• Наличие сахарного диабета.


• Повышенное артериальное давление .



Симптомы заболевания. Как и при облитерирующем эндартериите, главным симптомом заболевания является перемежающаяся хромота, т.е. приступы судорог во время ходьбы. При атеросклерозе эти приступы могут быть высокими (появляются судороги в ягодичных мышцах и горят ноги выше колен) и низкими (горят икроножные мышцы ног при ходьбе). В тяжелых случаях горят ступни и пальцы ног, особенно в ночное время. Это состояние проходит при опускании ног вниз с кровати.
Лечение.



• Воздействие на факторы риска, способствующие развитию атеросклероза:
  • настоятельно рекомендуется бросить курить;
  
  
  • снижение веса за счет сбалансированного питания ;
  
  
  • обязательна физическая активность : пациентам рекомендуются пешие прогулки минимум 40-50 минут в день;
  
  
  • лечение сахарного диабета и гипертонической болезни при их наличии.
  
  


• Улучшение циркуляции крови и её разжижение (пентоксифиллин , аспирин).


• Хирургическое лечение нескольких видов, заключающееся в восстановлении просвета сосудов (при помощи лазера или баллонной пластики), а также в удалении пораженных сосудов.


• Поясничная симпатэктомия – это операция, которая заключается в пересечении нервных волокон, которые расположены в поясничной области. Эти волокна оказывают влияние на сужение сосудов ног. После пересечения нервов сужение сосудов устраняется, что нормализует ток крови. Этот метод применяется в качестве дополнения к основному хирургическому лечению.

Подагра

Подагра – это хроническое заболевание, которое развивается у людей с нарушением обмена веществ, а именно – повышением в крови уровня мочевой кислоты, кристаллы которой откладываются в различных органах и тканях, вызывая основные проявления болезни.
Факторы риска развития подагры.


• Наследственная предрасположенность.


• Повышенное давление.


• Нарушение обмена жиров в организме.


• Употребление большого количества таких продуктов, как красное мясо, некоторые сорта рыбы, шоколада , какао , кофе , чая , чечевицы , гороха, некоторых алкогольных напитков (особенно пива).


• Болезни почек, при которых нарушается выведение мочи.


Симптомы заболевания. Подагра поражает различные суставы. Но чаще всего заболевание начинается с больших пальцев стоп. Во время приступа подагры горит большой палец на ноге и ощущается острая боль. Место поражения краснеет и опухает. При этом боль становится нестерпимой, а ночью ноги горят даже при легком соприкосновении с одеялом. Во время приступа подагры может повышаться и общая температура тела. Если вы не знаете, почему горят пальцы на ногах, необходимо определить уровень мочевой кислоты в крови. Если он повышен, диагноз подагры не вызывает сомнений.
Что делать, если горят ноги при подагре?
• Ноге нужен полный покой : положите больную ногу на подушечку, чтобы она находилась в слегка приподнятом положении.


• Можно принять любое обезболивающее средство. Исключение составляет аспирин, т.к. он может еще больше усугубить ситуацию.


• Пейте как можно больше жидкости :
  
• Внешние факторы:
  
  
  • Сильные стрессовые ситуации, частые переутомления.
  
  
  • Вирусные инфекции.
  
  
  • Воздействие ионизирующего излучения, радиации, чрезмерное пребывание на солнце.
  
  
  • Злоупотребление алкоголем , курение.
  
  
  • Чрезмерное употребление кофе, крепкого чая.
  
  


• Внутренние факторы:
  
  
  • Периоды сильной гормональной перестройки организма (подростковый возраст, период менопаузы у женщин, беременность и роды).
  
  
  • Наследственная предрасположенность.
  
  
  • Малоподвижный образ жизни с раннего возраста.
  
  
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (склонность к пониженному давлению), эндокринной системы (нарушение работы щитовидной железы , сахарный диабет, опухоли надпочечников), заболевания внутренних органов (язвенная болезнь , болезни поджелудочной железы и печени).
  
  
  • Травмы головы.
  
  
  • Наличие аллергии.
  
  
Симптомы заболевания. Проявления вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны: головокружение , головная боль , обморочные состояния, скачки артериального давления. Из-за нарушения обмена тепла ладони и ступни ног то горят, то становятся холодными. Также может наблюдаться учащение или урежение сердцебиения, эмоциональная неустойчивость, психические нарушения. Иногда на теле могут появляться красные пятна, маскируя проявления аллергии или кожных болезней.

Лечение. Если причиной вегето-сосудистой дистонии является какое-либо серьезное заболевание, то в первую очередь должно проводиться лечение этой болезни. Если же серьезных причин для развития вегето-сосудистой дистонии нет, лечение необходимо начинать не с лекарственных средств, а с мероприятий, направленных на укрепление и оздоровление организма в целом.
сосны , чабреца , пихты, розмарина или розы.


• Исключите физические нагрузки, связанные с резкой переменой положения тела, высокими прыжками, сальто. Также не рекомендуется выполнять упражнения с опусканием головы вниз. Лечебный эффект при вегето-сосудистой дистонии оказывают пешие прогулки, бег трусцой, плавание, йога . Самое главное правило – физическая активность должна приносить удовлетворение и положительные эмоции.

Почему горят ноги при беременности

Горят ноги – о чем говорит этот симптом и как от него избавиться? - Видео

Почему горят ноги, о чем говорит этот симптом? Причин этого ощущения может быть множество. Как правило, жжение в мышцах ног является признаком какого-либо заболевания. В зависимости от локализации жжения в ногах можно говорить о разных причинах.

Если горят ноги ниже колена, причиной тому может быть такое распространенное заболевание, как грибок. Грибковая инфекция поражает в первую очередь ступни ног. Заразиться можно в бассейне, в бане, в любом месте, где незащищенная кожа соприкасается с поверхностями, по которым ходил больной.

Разнообразные виды болезнетворных грибков приводят к аналогичным ощущениям. Между пальцами начинается зуд и жжение, сопровождающиеся шелушением. Возможно покраснение кожи. Ногти могут пожелтеть и стать толще. Но даже когда внешне все еще нормально, человека может беспокоить сильное жжение в ступнях.

С этим заболеванием нетрудно справиться на начальном этапе. Микоз — заболевание всего организма, поэтому для его лечения используют препараты как наружного, так и внутреннего применения. Жжение в ногах возникает и при соприкосновении кожи с вызывающим аллергию веществом. При этом может появиться красное пятно на ноге.

Аллергическую реакцию могут вызвать: синтетическая ткань или оставшиеся после стирки следы стирального порошка, некачественная обувь. В этой ситуации легко разобраться, сменив одежду. Аллергены могут быть в лосьонах, кремах, других косметических средствах.

Для облегчения состояния можно использовать антигистаминные препараты.

Сосудистые проблемы как причины жжения

Ноги внизу часто болят из-за заболевания сосудов, например, варикозного расширения вен. Это заболевание сопровождается тяжестью в ногах, отеками. В конце дня обувь начинает сдавливать отекшие ноги, появляется жжение в икрах. При этом заболевании неприятные ощущения обычно наблюдаются во второй половине дня, когда ноги устают.

Это требует серьезного лечения, запускать его ни в коем случае нельзя, так как это чревато очень серьезными последствиями. Жжение в ногах может быть признаком такого опасного заболевания, как сахарный диабет. При этом заболевании в организме понижается уровень инсулина. Этот гормон необходим для усвоения и распределения глюкозы в крови между тканями организма.

При его недостатке уровень глюкозы повышается. При сахарном диабете повреждаются мелкие сосуды стопы, что приводит к осложнению, получившему название «диабетическая стопа». Если справиться с жжением в стопе быстро не удается, необходимо сдать анализ крови на сахар, чтобы исключить сахарный диабет.

Если горит большой палец ноги, это может быть признаком подагры. Подагра — заболевание хроническое, возникает из-за нарушения обмена веществ. При этом в крови повышается уровень мочевой кислоты, которая в виде кристалликов откладывается в разных частях организма. При подагре поражаются суставы. Во время приступов ощущается сильная боль в первую очередь в суставах ног, начинают болеть суставы больших пальцев.

Сустав краснеет и отекает. Сильнее всего горят ноги по ночам. Боль бывает такой силы, что даже прикосновение простыни вызывает жжение. При этом заболевании надо больше пить, чтобы вывести из организма мочевую кислоту. Можно применять обезболивающие средства, прикладывать к больному пальцу холод. Но эти меры способны принести лишь временное облегчение. Для стабилизации состояния необходимо лечение у специалиста.

Ощущение, что ноги горят, может быть и следствием вегето-сосудистой дистонии. Это заболевание связано с нарушением функционирования нервной системы. Признаки вегето-сосудистой дистонии достаточно разнообразны. Это и головокружение, и изменение артериального давления, и головная боль, и обморочные состояния.

Из-за нарушения теплообмена ладони и ступни ног то холодеют, то горят. Иногда может появиться красное пятно на ноге. Вегето-сосудистая дистония может быть как признаком серьезного заболевания, так и возрастной или вызываться переменой климата. На возникновение и течение заболевания влияет образ жизни больного. Одной из основных причин ее возникновения является стресс.

Кроме того, на развитие заболевания влияют вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем, кофеином, переутомление.

Жжение в ногах у беременных

Часто на то, что горят ноги, жалуются беременные женщины в последнем триместре. Это связано с поздним токсикозом — гестозом, в результате которого горят ноги выше колен. При этом наблюдается повышение артериального давления, отекают нижние конечности, отеки могут распространяться выше: на живот и даже на лицо. Из-за отечности ног сдавливаются сосуды стопы, что вызывает жжение. Меры борьбы с этим явлением должен определить врач.

Часто ощущается еще жжение в коленном суставе. Причиной этого может быть перегрузка или травма колена. Болезненные ощущения в суставах ног могут возникнуть не сразу, а через какой-то промежуток времени. Боли в колене могут появляться из-за воспалительного процесса, разрушения хрящевой ткани, повреждения связок.

Жжение в колене вызывается еще деформацией коленной чашечки из-за нехватки минералов, проникновения инфекции в коленный сустав или бурсита — воспаления околосуставной сумки. Бурсит может вызываться длительным переохлаждением колена. Схожие симптомы вызывает и пережатие сосудов в нижнем отделе позвоночника.

При возникновении болей и жжения в коленном суставе необходимо пройти обследование у хирурга, невропатолога, ревматолога, сделать магнитно-резонансную томографию коленного сустава. Если горят ноги выше колена, это часто означает, что у больного есть проблемы с позвоночником. Причиной жжения в верхней части ног еще может быть системное воспалительное заболевание, интоксикация или нарушение кровотока в бедренной артерии.

Миозит — воспаление мышцы, при этом ноги не только болят, но и отекают. В случае появления этого симптома необходимо немедленно обратиться к врачу. Одна из грозных причин боли в ногах — остеомиелит, гнойный процесс, развивающийся в кости.

Вообще, разнообразие причин, приводящих к болям и дискомфорту в ногах, так велико, что без помощи специалиста невозможно поставить диагноз и выбрать правильное лечение.

Другие причины жжения

Покалывание в ногах может быть вызвано как неудобным положением тела, так и заболеванием. В первом случае все быстро пройдет, как только положение тела изменится. Если же покалывание не исчезает, это может сигнализировать о повреждении нерва. При этом может еще понизиться чувствительность отдельных участков кожи. При появлении таких симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Покалывание может еще свидетельствовать о нарушении кровоснабжения. Покалывание, жжение в мышцах ног, повышенная чувствительность могут быть признаками рассеянного склероза. Но эти симптомы необязательно сигнализируют о начале страшного заболевания. Поводом к этому может быть перенапряжение.

Причиной жжения в ногах может быть еще недостаток витамина В в организме. Сбалансированное питание и комплекс витаминов, назначенный врачом, легко устранят неприятные ощущения. Ноги болят и при плоскостопии. Лечебная физкультура и специальная ортопедическая обувь помогут бороться с этой проблемой.

Болезненное состояние может объясняться усталостью. Часто стопы болят при ходьбе, боль отдает в живот, поясницу, возможны судороги икроножных мышц из-за долгой сидячей или стоячей работы. Как облегчить состояние больного, если горят ноги? Необходимо выбирать удобную обувь на невысоком каблуке.

Хорошо снимает усталость ванночка с морской солью или травами. Для этого подходят ромашка, календула, почки хвои, липовый цвет, полынь, хмель. Еще рекомендуется делать контрастный душ в течение 15-20 минут, при котором чередуется холодная и горячая вода. Начинать и заканчивать контрастный душ надо холодной водой.

Поможет еще гимнастика для ног, включающая вращения стопой в разные стороны, сгибания и разгибания пальцев. Можно помассировать стопу от пальцев к пятке. Полезно еще походить по массажному коврику или фасоли.

Хорошие результаты может дать компресс с голубой глиной. Для этого необходимо обмазать ногу до колена глиной, обернуть полиэтиленом и оставить так на час. Потом глину следует смыть, ноги вытереть насухо и смазать кремом.

Довольно много людей сталкиваются с проявлением сильного беспокойства в отекших или горящих ногах. По статистике, таким вопросом как, горят ноги что делать, задаются четверть взрослого населения. А из пятерых страдающих от этого явления, четверо - женщины.

Возможные причины

Для того чтобы можно было избавиться от данной проблемы, следует обязательно выяснить возможные причины ее возникновения. Одной из таких причин может служить возникающая атрофия стенок вен. Возникать такая недостаточность может из-за генетической предрасположенности, недостаточной физической активности или неправильного питания. Вены постепенно становятся слабыми и начинают растягиваться, появляется затруднение возвращения крови к сердцу и она начинает застаиваться. По причине в венозной недостаточности и появляются неприятные ощущения горения в ногах и отеки. Это может стать началом флебита - венозного тромбоза.

Зачастую, такие явления возникают по причине неправильного обмена веществ, заболевания почек, застоя лимфатической системы или возможным заболеванием крови. В любом случае, обязательно надо посетить врача и провести обследование для установления точной причины. Как правило, выясняется, что требуется медикаментозное лечение.

Причиной отеков и беспокойства в ногах вполне может быть и неправильная обувь. Мало кто знает, что высокие каблуки более двух часов в день носить нельзя. Так что, любительницы данной обуви, нарушающие данное правило страдают в первую очередь. Но и тесная, неудобная, с неподходящей колодкой обувь, также может стать причиной ощущения горения и боли в ногах.

Также ответом на вопрос, горят ноги что делать, могут стать и кожные заболевания стопы, а также различные грибковые инфекции. Так что, нельзя оставлять без выяснения причины, такие ярко выраженные проявления как отеки и горение ног, так как это симптомы начинающихся более сложных и серьезных заболеваний.

Здравствуйте. Вы замечали, что ваши стопы находятся, словно в кипятке? А почему горят стопы и что с этим делать, узнаем из этой статьи.

Виновники ночного жжения

Кто сталкивался с этим неприятным явлением, отмечают, что жжение подошвы (синдром Гопалана) наблюдается ночью. Не обратить внимания на это явление, значит, пропустить серьезное заболевание.

Причины, почему горят ступни ног:

• Аллергия на материалы, из которых сшита обувь и стельки;
• Плохое качество тканей, из которых изготовлены носки, колготки;
• Сильно облегающие ;
• Средства, которые провоцируют аллергию. Это лосьоны, крем-автозагар, средства для депиляции, у которой истек срок годности.

При каком заболевании происходит жжение стоп:

• Самые распространенные — грибковые поражения подошвы ног и ногтевых пластин;
• Более серьезные – повреждение нервом спины и мозга;
• Варикоз, тромбофлебит;
• Подагра, дефицит витамина «В»;
• Ожирение, сахарный диабет;
• Беременность к началу 3-го триместра.

Возникает вопрос: что делать? Если это состояние длится очень долго, особенно у детей и стариков, то пора обратиться к врачу, пройти обследование.

Обратите внимание на эти признаки: если ноги «горят огнем», да еще шелушатся, зудят, беспокоят ночные судороги, тяжесть в икрах, то не игнорируйте поход к доктору.

Если ноги болят, немеют до ползания мурашек, расширяются в стопе, появляется мышечная слабость в ногах, походка становится не твердой, это тоже причины обратиться к врачу.

Средства народной медицины

Вы сами можете попробовать народное лечение. Попробуйте сделать контрастные ванночки. Поочередно опускайте ноги то в горячую, то в холодную воду, потом смажьте их мятным бальзамом. Средство придаст свежесть ногам, и продезинфицирует кожный покров.

Вот эффективные рецепты, способные уменьшить неприятные симптомы.

• Аптечная настойка боярышника, принимаемая внутрь по 30 капель. Она отлично улучшает кровоток, уменьшает проницаемость мелких сосудов.
• Настойка из цветков конского каштана. Если будете каждый день пить ее в теплом состоянии, то избавитесь от застоя крови.
• Крепкий отвар из веток ивы налейте в ванночку, подержите в ней 30 минут пораженные конечности.

Разогнать застоявшуюся кровь поможет ежедневный массаж стоп. А вот еще эффективное средство, применяемое народными целителями:

• смешайте 150 мл нашатырного спирта и 2 ст. л. подсолнечного масла,
• смочите ткань, сделайте компресс для стоп,
• оберните пленкой, наденьте носки.
• уберите компресс, как только пройдет жжение.
• Но если жжение усилилось, то эта процедура вам противопоказана.

Сделайте компрессы на подошвы с голубой глиной. Для большего эффекта нанесите ее на голени и икры ног, подержите 1 час.

Что значит, если горят стопы и пятки: народные приметы

Горят и зудят пятки и стопы, что это значит? Про болезни и некачественный материал мы уже знаем, а что еще могут рассказать подошвы? Оказывается, наши предки веками складывали приметы. Давайте с ними познакомимся.

Горит правой ноги . К чему бы это? Говорят, что ангел, который стоит за ней, часто балует хорошими новостями! Если вы запланировали дорогу, то она не принесет серьёзных неудач и сюрпризов, наоборот, вас ждет успех и прибыль. В командировке решите все вопросы, на отдыхе - «оторветесь» от души. В пути можете встретить любовь на всю жизнь или нового товарища.

А вот если горит нога левой стопы , то лучше отменить все дела, немного полениться и расслабиться. Рассмотрим подробнее, возможно, эти приметы помогут вам не принимать неправильных решений.

Если соберетесь в дорогу, она будет неудачной, могут подвести партнеры или клиент начнет капризничать. Решите съездить на море — дожди и штормы не дадут отдохнуть. Поедете к родственникам – разругаетесь.

Эта примета имеет два толкования: если зуд идет по всей ступне, то еще можете потягаться с судьбой, но если загорелись пятки, то на этой поездке ставьте «крест». Если не верите, можете рискнуть, потом расскажите! Нередко пятка делает прогноз погоды. Зимой горит к суровым морозам, летом к продолжительной засухе.

О чем просит девушку левая стопа, сгорающая в огне? Она сообщает, что она достаточно «насиделась в девках», пора и под венец. Замужние девушки — ждите беременность, тогда ваши ножки вдоволь набегаются за своим малышом.

Почему мужчин тянет «налево»? Его зовет левая стопа, замеченная в общении с нечистой силой. Зачесалась левая нога, значит, в голове у мужчины начинают гулять непристойные мысли, а глаза бегать по сторонам. Это его левой ноге так и хочется изменить, скорее всего, старается шаловливый бесенок.

А вот верным и любящим скоро будет подарок от судьбы. Их ступни так и рвутся подняться еще на одну ступень карьерной лестницы, и такая возможность уже скоро представится. Как хорошо быть верным и любящим!

Ноги в течение одних только суток испытывают нагрузку в несколько тонн. Если прибавить к этому тысячи мышечных сокращений, сгибаний и разгибаний суставов, станет понятно, почему именно нижние конечности наиболее подвержены различным заболеваниям. Каждая часть ноги, включая колено, ступни, бедра, болит примерно у трети населения земли. И нередко дискомфорт выражается таким симптомом, как жжение.

Возникать оно может выше колена, а именно в бедре, или ниже его – в голени или стопе.

• оно может напоминать зуд и сопровождаться гиперемией кожных покровов;
• основной симптом дополняется онемением кожи;
• жжением может называться жгучая боль в мышцах ноги;
• на фоне жжения ступни больного могут беспокоить отеки и образование мокнущих язв между пальцами.

Одним словом, емкое понятие жжения включает в себя массу симптомов, имеющих уникальные клинические проявления болезней, которые поражают не только суставы(в том числе коленные), но и мышцы опорно-двигательного аппарата, а также нервные волокна и кровеносные сосуды ног. Конкретные причины появления неудобств могут быть неожиданными, особенно если пациент не уделял внимания состоянию собственного организма.

Основные причины появления

Прежде чем назначать лечение болезней, симптомом которых является жжение в ногах, необходимо достоверно установить причины появления подобных симптомов. В клинической практике известно около десятка недугов, которые могут проявить себя жгучими болями или чувством жара в колене, бедре, голени или стопах.

Помимо этого, ниже и выше их могут спровоцировать состояния, не связанные с патологиями внутренних органов и систем, а также заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Нередко причины подобных симптомов состоят во временных гормональных или физических изменениях, например, при беременности или ношении неудобной обуви. Как правило, в этих случаях больным не требуется никакое лечение, а недуг в ногах проходит после завершения вынашивания плода или более разумном подходе к выбору обуви. В остальных случаях пациентам необходима полноценная терапия, включая хирургическое вмешательство.

Проблемы с кровообращением и методы их устранения

Нарушение венозного или артериального кровотока в области коленного сустава или любом другом участке ног неизбежно приводит к дискомфорту.

• выпирание вен над поверхностью кожи;
• покраснение кожного покрова непосредственно над измененными патологией сосудами;
• внезапная судорога в мышцах ног, возникшая в результате резкого перепада температуры или повышении нагрузок;
• тяжесть в ногах и чувство онемения в их нижней части;
• отеки, проявляющиеся в области ступни или голеностопа;
• образование уплотнений на бедре, но чаще – под коленом или на голени, которые можно почувствовать при прощупывании.

К сожалению, описанные симптомы в большинстве случаев свидетельствуют о стремительном прогрессировании патологий вен и артерий, вылечить которые с помощью только консервативных методов (использование мазей, таблеток и ношение компрессионного белья) вряд ли удастся.

Основной способ полностью устранить варикоз – полноценное хирургическое или малоинвазивное лечение, состоящее в удалении расширенных вен или их склеротизировании лазером или химическими веществами.

Эндартериит и тромбофлебит на ногах выше и ниже колен также лечатся хирургическим методом и регулярным приемом лекарственных препаратов, действие которых состоит в изменении вязкости крови в меньшую сторону. При слишком глубоком поражении сосудов показано их полное удаление.

Видео

Видео - Упражнения для профилактики варикоза и усталости ног

Эндокринные заболевания и их устранение

Не менее распространенные причины появления зуда и жжения в мышцах, суставах и на кожном покрове – эндокринные нарушения. К ним относится сахарный диабет и подагра. Данные патологии вызывают системные сбои, влекущие изменения в нервных волокнах и корешках, кровеносных сосудах, костных тканях и мышцах.

Для устранения подобных симптомов недостаточно делать компрессы и принимать назначенные лечащим врачом препараты. Сахарный диабет, равно как и подагра, требуют полного изменения образа жизни. Нормализация обмена веществ путем изменения рациона и пересмотра физической активности больного – единственный путь к стабилизации его состояния.

К сожалению, в настоящее время не существует лекарств, которые могли бы полностью излечить диабет и подагру. Именно поэтому все чаще врачи назначают симптоматические средства, в том числе и народные, которые помогают легче перенести обострения недуга.

Патологии нервов и сосудов и их терапия

Вегетососудистая дистония и полинейропатия также могут спровоцировать жжение в нижних конечностях ниже или выше коленных суставов и даже в стопе. Механизм развития дискомфорта при этом состоит в нарушении питания тканей конечностей и/или нарушении передачи импульсов.

• чувство ползания «мурашек» в ногах, а также зуд;
• потеря чувствительности на отдельных участках тела;
• головокружение и слабость;
• резкие перепады артериального давления и настроения .

Спровоцировать очередной приступ, особенно при вегетососудистой дистонии, может переохлаждение, нервное потрясение или стрессовая ситуация. Именно эти факторы повлияли на схему лечения жжения в бедре или другой части конечности. Основными моментами терапии при этом являются прием общеукрепляющих средств, седативных препаратов и физиотерапия. В некоторых случаях положительной динамики помогают достигать народные средства в виде травяных чаев или ванн.

При полинейропатии лечение состоит в приеме лекарств, действие которых направлено на устранение проблемы жжения и подавление воспалительного процесса в нервных волокнах.

• НПВП для облегчения симптоматики;
• гормональные противовоспалительные препараты (кортикостероиды);
• нейропротекторы;
• анальгетики;
• средства для улучшения кровообращения в нижних конечностях;
• препараты тиокотовой кислоты.

Помимо этого, терапия включает в себя физиопроцедуры: электрофорез, парафиновые обертывания и аппликации, массаж и ЛФК.

Патологии опорно-двигательного аппарата и их лечение

Наиболее распространенные причины, по которым возникает жжение в бедре, а также ниже коленного сустава – врожденные и приобретенные патологии костей, хрящей и связок. При таких аномалиях деструктурированные элементы суставов раздражают нервные окончания, отчего и возникает зуд, чувство жжения.

Подобная симптоматика возникает и в случае ущемления нервных корешков в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В отличие от предыдущего случая, симптом возникает в бедре, и распространяется ниже, вплоть до стоп. Согласно статистике, чаще всего ущемление нерва происходит на правой ноге.

Лечение деструктивных заболеваний суставов и костей, из-за которых возникает чувство жжения и зуд в ногах,

1. Устранение болей и иных симптоматических проявлений в области колена или всей ноги.
2. Уменьшение воспалительных процессов.
3. Восстановление разрушенных тканей или торможение дегенеративных процессов.
4. Укрепление мышечных и связочных структур, в особенности коленного сустава.

Так же положительный результат можно получить делая регулярный массаж ног

Достичь положительных результатов можно только регулярным приемом лекарственных препаратов, прохождением курсов физиотерапии и занятиями ЛФК. В особо тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство для замены суставных элементов колена.

При защемлении нервных волокон в пояснице и крестце также требуется комплексный подход к устранению проблемы. Из лекарственных препаратов чаще всего назначаются НПВП и анальгетики, в тяжелых случаях – новокаиновые блокады. Помимо этого, положительной динамики можно добиться, если регулярно делать массаж, а также при пересмотре рациона и курсовом лечении физиопроцедурами и рефлексотерапией.

Иные причины появления симптома и его устранение

Заметный зуд или чувство жжения в мышцах или на кожных покровах ниже колен или над ними могут спровоцировать и иные явления.

1. Аутоиммунные сбои, выражающиеся в аллергиях . Подобная проблема в 90% случаев сопровождается дополнительной симптоматикой – в области дискомфорта возникает покраснение и/или сыпь.
2. Грибковые поражения кожных покровов . Данная патология наблюдается в основном на кожном покрове стоп или на ногтевых пластинах. Грибковые болезни нередко сопровождаются образованием мокнущих ранок, налета белого, желтого или черного цвета на ногтях, деформацией ногтей.
3. Изменения в организме в связи с беременностью , при которых жжение в мышцах или на поверхности кожи может спровоцировать судорога, возникшая в результате недостаточного поступления к ее тканям крови. Дискомфорт при этом может возникнуть в любой части ног, включая участки сбоку стоп.

Своевременное лечение заболеваний, описанных в первых двух пунктах – залог быстрого восстановления ног.

Терапия при аллергиях состоит в применении препаратов, действие которых направлено на подавление нетипичной реакции иммунной системы . При легких формах болезни рекомендуется использовать наружные средства (мази или гели), при более тяжелых – таблетки и уколы.

Грибковые поражения кожи и ногтей на ногах лечатся в большинстве случаев наружными средствами. Формы их выпуска могут быть разнообразными – мази, гели, лаки и спреи. Для полного выздоровления необходима длительная терапия.

При беременности неприятные симптомы в виде зуда и жжения в нижних конечностях устраняется приемом мочегонных препаратов, так как чаще всего задержка в организме жидкости приводит к появлению подобной симптоматики. Комплексного лечения женщинам не требуется, кроме того, прием сильных лекарств может быть опасным для плода.

Как быстро устранить жжение и зуд в ногах

Чтобы быстро устранить сустава, а также ниже и выше колена, выражающийся зудом или жжением в мышцах или на коже,

• не пытаться царапать участок кожи, который зудит;
• делать легкий массаж, стараясь не задевать проблемную зону (отвлекающий массаж);
• использовать НПВП или анальгетики (только при наличии боли).

Помимо этого, ощущение жжения ниже или выше коленных суставов должно стать поводом к немедленному обращению к врачу.